728 x 90

Navaga kokas i en långsam spis


Navaga i en långsam spis med lök och morötter stewed på ett snabbt sätt. I allmänhet är receptet mångsidigt och väldigt gammalt, det kallas även fisken under marinaden, jag fick istället fisken i marinaden.

Navaga är utmärkt för dietmat, det är vit, fet och hög proteinfisk. När det gäller låg fetthalt, detta är sant, men stek inte det, då är dess låga fettinnehåll kvar på 100%. Stew och simma, laga mat i en vegetabilisk marinad - det här lagar mat fiskligt.

Webbplatsen "Jag älskar att laga mat" många dietrester, inklusive recept för fisk. Till exempel:

Och många andra recept med fisk, som du hittar i rubriken "Fisk i Multivraka" och "Fisk."

Så hur gör du navaga (eller någon annan vit fisk) i en långsam spis i en marinaden? Låt oss laga mat.

Vad behövs för navaga i marinaden:

1 stor lök

200 g upptinad navaga

1 medelstor morot

1 bord / sked tomatpasta

Ett halvt glas vatten

1 bord / sked med 9% ättika

10 g växa. oljor (för rostning av grönsaker)

Krydda för fisk

Från denna mängd av dessa beståndsdelar erhålles två portioner.

Kalori Navaga i en multicooker under marinade: 71 kcal per 100 g mat, proteiner - 8,4, fett - 2,7, kolhydrater - 3,2 g

Hur man lagar fisk med korv marinade

i långsam spis

Om fisken ännu inte är gutted måste den göras. Huvud avskurna och dra in insidan. Fisken själv skuren i portioner.

Skala och hugga löken och morötterna. Tärnad lök, rista morötter genom rivare.

Tillsätt olja för att steka grönsaker och tillsätt grönsaker. Slå på "Fry" i 10-15 minuter eller Multipovar, om den finns i din modell av en multicooker, vid 160 grader och 10 minuter. I slutet av stekta grönsaker sätta tomatpasta, blanda med grönsaker.

Häll i vatten och ättika, tillsätt salt och kryddor.

Sätt navaga i en långsam spis på grönsaker.

Inkludera antingen Fisk eller Fisk i en kvart i timmen.

Navaga är kokt snabbt, dessutom har grönsakerna redan värmebehandlats, och därför är den här tiden tillräckligt för att tillaga navaga.

Servera den kokta navagaen i marinaden antingen med en sidovägg eller utan sidovägg.

Förresten, det här sättet att laga fisk i en långsam spis är perfekt för en lätt middag.

Navaga ångad i en långsam spis

Navaga kokas i en långsam spis

Navaga i en långsam spis med lök och morötter stewed på ett snabbt sätt. I allmänhet är receptet mångsidigt och väldigt gammalt, det kallas även fisken under marinaden, jag fick istället fisken i marinaden.

Navaga är utmärkt för dietmat, det är vit, fet och hög proteinfisk. När det gäller låg fetthalt, detta är sant, men stek inte det, då är dess låga fettinnehåll kvar på 100%. Stew och simma, laga mat i en vegetabilisk marinad - det här lagar mat fiskligt.

Webbplatsen "Jag älskar att laga mat" många dietrester, inklusive recept för fisk. Till exempel:

chickrecept på grönsakspudden

ångad tilapia

Och många andra recept med fisk, som du hittar i rubriken "Fisk i Multivraka" och "Fisk."

Så hur gör du navaga (eller någon annan vit fisk) i en långsam spis i en marinaden? Låt oss laga mat.

Vad behövs för navaga i marinaden:

1 stor lök

200 g upptinad navaga

1 medelstor morot

1 bord / sked tomatpasta

Ett halvt glas vatten

1 bord / sked med 9% ättika

10 g växa. oljor (för rostning av grönsaker)

Krydda för fisk

Från denna mängd av dessa beståndsdelar erhålles två portioner.

Kalori Navaga i en multicooker under marinade: 71 kcal per 100 g mat, proteiner - 8,4, fett - 2,7, kolhydrater - 3,2 g

Hur man lagar fisk med korv marinade

i långsam spis

Om fisken ännu inte är gutted måste den göras. Huvud avskurna och dra in insidan. Fisken själv skuren i portioner.

Skala och hugga löken och morötterna. Tärnad lök, rista morötter genom rivare.

Tillsätt olja för att steka grönsaker och tillsätt grönsaker. Slå på "Fry" i 10-15 minuter eller Multipovar, om den finns i din modell av en multicooker, vid 160 grader och 10 minuter. I slutet av stekta grönsaker sätta tomatpasta, blanda med grönsaker.

Häll i vatten och ättika, tillsätt salt och kryddor.

Sätt navaga i en långsam spis på grönsaker.

Inkludera antingen Fisk eller Fisk i en kvart i timmen.

Navaga är kokt snabbt, dessutom har grönsakerna redan värmebehandlats, och därför är den här tiden tillräckligt för att tillaga navaga.

Servera den kokta navagaen i marinaden antingen med en sidovägg eller utan sidovägg.

Förresten, det här sättet att laga fisk i en långsam spis är perfekt för en lätt middag.

Några enkla recept av navaga kokta i en långsam spis

I Ryssland behandlades navaga med stor kärlek, och varje värdinna hade recept för dess förberedelse. Det smakar bättre än alla andra fiskar som utgör torskfamiljen. Dess främsta fördel är att den har nästan inga ben, och köttet från denna fisk är saftigt och har en trevlig arom. Navaga i den långsamma kokaren är generellt utmärkt.

Vad är användbart i denna fisk

Navaga kött anses vara dietary. Det innehåller vitaminer av olika grupper och användbara för spårämnena hos människokroppen. Det är inte mycket tjockt, innehåller lite kalorier, det saknar små ben. Detta är ett idealiskt alternativ för olika dieter, som nästan alla kvinnor gillar att tillämpa på egna recept. Perfekt med potatis eller grönsaker. Navaga lever är praktiskt taget en delikatess. Den är rik på fettsyror, som är så nödvändiga för vår kropp.

Vad är kokt från navaga

Denna fisk är perfekt för alla matlagningsmetoder. Om du bestämmer dig för att steka det, kan du inte oroa dig - det kommer inte att krypa, det kommer att ligga i fisksoppa i hela bitar, och om du gör aspic av denna fisk blir det en riktig dekoration av ditt bord, vilket klart bekräftar bilden nedan. Recept för denna maträtt tårar beder alla dina vänner.

Mycket välsmakande navaga erhålls om du lagar det i en långsam spis. Fiskgrytan med kryddor kommer att glädja dig med sin känsliga smak, och om det i slutet av matlagningsprocessen hälls med ett ägg, kommer resultatet att överraska dig väldigt mycket. Denna maträtt kan serveras inte bara som en daglig, men också på semester, speciellt om en av gästerna försöker äta ordentligt.

Innan du börjar laga mat, tina fisken i kallt vatten, rengör och ta bort slaktbiprodukter.

ingredienser:

Matlagningsteknik steg för steg

Steg 1

Navagh måste skära ihop så att den passar in i skänken för att släcka. Alla multicooker recept innehåller denna produkt. Nu måste du blanda gurkmeja, salt och peppar och gnugga fiskkroppen med denna blandning.

Steg 2

Rul sedan fiskstyckena i mjöl och överför dem till släcktanken.

Steg 3

Bara innan det här är mycket kapacitet krävs för att värma upp ordentligt. Smörj det med vegetabilisk olja och låt det stängas en stund i bakningsläge. Navaghu kan börja spridas när "magisk kastrull" hör en smutsig knäck av smör, vilket innebär att ugnen värms upp till den temperatur vi behöver.

Steg 4

Så fort du ser att fisken grep en skorpa som på bilden, fyll den omedelbart med en blandning av ägg med kryddor och överför långsam spis till "Quenching" -läget i femton minuter.

När matlagningstiden har löpt ut kan du servera maträtten på bordet, efter att ha dekorat den med granatäpplefrön, citron och gröna.

Navaga Soup

Recept av rätter från denna fisk är ganska olika. Men örat av navaga är ett riktigt mästerverk av matlagning.

Vad krävs

  • Något mindre än ett kilo fisk.
  • En lök.
  • En morot.
  • Ett par ägg.
  • Två matskedar gräddfil.
  • Ett par laurbærblad.
  • Salt.
  • Greens.
  • Selleri.

Recept för soppan av navaga är ganska olika, men vi beskriver det snabbaste och enklaste.

Grönsaker, inklusive selleri, först rengöring, sedan stort läge och skicka in en långsam spis. Häll en och en halv till två liter vatten där. Sätt enheten i läget "Bakning".

När vattnet kokar, lägg fisken i "magisk potten". Denna skål saknar bara allspice, kryddor och lövblad. Lägg till dem. Det återstår att koka allt detta mirakel fem till tio minuter.

Soup kan serveras så här, men det är bättre om du drar ut fisken och skiljer benen från köttet. En buljong skulle inte skadas för belastning.

Den sista handen. Du måste koka ett ägg, skära det, blanda det med gräddfil och tillsätt hackad dill.

Krydda din soppa med detta och då kommer även de mest framstående gourmerna att uppskatta din maträtt.

Navaga med grönsaker

Vad krävs

  • Fish.
  • En lök.
  • En morot.
  • Kryddor och mjöl.
  • Vegetabilisk olja.

Tina fisken, rengör den och tvätta den. Glöm inte att torka noga med en handduk.

Slå nu på den långsamma ugnen i "Frying" -läget och smör läsken med vegetabilisk olja.

Blanda mjöl med salt och kryddor, i denna blandning rulla fiskens slaktkropp. Lägg sedan navagu i skålen.

Det ska stekas till det ögonblick då en gyllene jordskorpa dyker upp. Så glöm inte att vrida fisken.

Placera stekt sauté på en separat tallrik. Skär löken och rist moroten på ett grovt rivjärn. Allt detta bör vara lätt stekt i samma olja och lägga fisken på toppen.

Nu måste du lägga till vatten och överföra långsam spis till "Spaghetti" -läget. Stäng locket och vänta på pipen för att signalera slutet av tillagningen.

Nu är fisken redo, och du kan säkert äta frukterna av ditt eget arbete.

Navaga: ett recept för att laga läckra rätter:

Förmodligen vet alla torskfisk. Men inte varje kock lagar en navaga från torskfamiljen minst en gång i sitt liv, även om den är känd för sitt ömma, saftiga och doftande kött, där det finns praktiskt taget inga ben. Fyll klyftan!

Kort beskrivning och historia

Navaga bor i kallt vatten. Det finns norra och fjärran sorter. Det är känt att tidigare på vintern navaga skickades till huvudstaden på en öppen släde direkt från fångstplatsen. Detta fungerade som en garanti för att den välsmakande fisken inte skulle tinas och sedan frysas igen under den långa resan. I de gamla dagarna i storstads köket användes marinerad navaga (se receptet nedan) som ett utmärkt kallt mellanmål för stark alkohol.

Fördelarna

Dietkött av denna fisk innehåller många vitaminer, mikroelement. Det är inte fett, kalorier, innehåller inte små ben. Det är bra att följa olika fiskbaserade dieter, går bra med grönsaker och potatis och kan ätas på en snabb dag när det är tillåtet att äta fisk. Fisklever uppskattas också, eftersom den har en hög koncentration av fördelaktiga fettsyror.

Vad kan du laga mat?

Från denna fisk kan du laga nästan allt: köttet sprider inte ut när du steker, faller inte i små bitar i fisksoppa, ser bra filé i aspik och i syltad form. Utmärkt fisk blir bakad i ugnen, kokad i en långsam spis. Nu ska du träna!

NAVAGA. Matlagningsrecept "på kudden"

Detta är ett mycket enkelt matlagningsalternativ. Vi behöver: filéfilé - ett kilo, ett kilo lök, en sked olivolja, en uppsättning kryddor för fisk, salt. Vissa föredrar att tillsätta lite ättika, för syra.

Skala löken och skär i halva ringar. Tvätta fisken och skära den i små bitar. Nu sprider vi lökar i en stor stekpanna med ett tätt lock och vattnar det med olja. Sedan - på denna kudde - filé bitar. Vi kryddar kryddorna. Skydda med lock och koka på låg värme tills fisken är klar (vanligtvis - 20 minuter någonstans). Strax innan finalen, ta bort locket från pannan för att låta vattnet förångas. Denna fisk serveras bra med potatismos och gurkor. Mjukt maträtt dekorera med persilja kvistar. Och vackert och gott!

I smeten

Receptet på matlagning navaga, stekt i smeten, har blivit populär bland erfarna kockar och enkla hemmafruar. Denna maträtt kan förberedas snabbt och enkelt. Vi behöver: Navaga navaga - 1 kilo, smör för stekning, salt, mjöl och ägg till smet.

Först, från mjöl och ägg, tillsätt mjölk eller vatten, förbered degen för smeten. Det är nödvändigt att göra sådan, som för fritters (som flög ner, men föll inte i bitar). Häll smeten i skålen. Förbered fisken: skär i små bitar, salt och peppar. Doppa varje bit fisk i en smet och släng den i pannan med kokande olja. Där är hon väldigt röd. Så snart detta har hänt, vi fångar navaga med en speciell spatel, kasta följande bitar i smöret. Samma recept på matlagning navaga rullat i mjöl och ägg: Bara doppa varje bit fisk i ett slagen ägg och sedan in i mjöl. Stek sedan i kokande olja i pannan.

sallad

För att laga mat behöver du saltad eller betagen saffran. Receptet är ganska enkelt i körning och kommer inte kräva ett stort antal ingredienser och din tid. Vi behöver: en pund navaga, 200 gram färska och så många syltade gurkor, 100 gram majonnäs, gröna lök och persilja - ett gäng.

Navaghu skär i kuber, rengör huden och benen. Gurkor - och de och andra - skuren i kuber. Grind greens. Alla ingredienserna blandas genom tillsättning av majonnäs. Vissa proffs rekommenderar att du lägger kokta ägg i en sådan sallad (tre kokta kokta ägg kommer att räcka för detta belopp). Ibland skärs ägg också i kuber. En sådan utsökt sallad är ett mycket bra mellanmål före huvudrätter. Och eftersom det är salt, går det bra under kall vodka!

Hemligheten: sylt fisk kan förberedas av dig själv. För detta måste du göra en blandning av ättika, vin, rötter, kryddor och sedan lägga bitar av navaga i det i flera dagar. I de gamla dagarna före marinering blev fisken också stekt lite, för en speciell smak.

I ugnen

Receptet på matlagning navaga i ugnen är tillgänglig även till en nybörjare kock. Vi gör allt bara. Vi förvärmer ugnen till 180. Sätt de tillagade grönsakerna - lök, morötter, potatis - på ett smurt bakplåt (kvantiteten är godtycklig, men det räcker att täcka skålens arbetsplan med ett jämnt lager). Nästa lager läggs navaga. Receptet kräver ingen särskild färdighet från oss: vi täcker fisken med majonnäs eller ett ägg på toppen (för att bilda en brun skorpe) och - i ugnen i ungefär en timme eller så. Denna maträtt kan serveras utan en maträtt, med grönsaker, kokta med fisk.

Navaga i en multicooker. recept

  1. För ett par. Använd ris / fiskdammningsläget. En fisk som läggs på "diet" kudden av grönsaker. Förbered snabbt - inte mer än 20 minuter.
  2. Fried. Använd läget för stekning. Vi rullar upp fisken som rullas i mjöl tills det är krispigt. Njut av din måltid!

Navaga i en dubbelkedja

En av de mest älskade fiskarna i vår torskfamilj är navaga. Det är inte konstigt att friterad saffran är den mest respekterade maträtten av invånarna i Fjärran Östern. Det bidrar också till att stärka immunförsvaret, har en positiv effekt på nervsystemet och sköldkörteln. Men vi bestämde oss för att prova att laga navaga i en dubbelpanna. För att bevara alla fördelar med fisk.

Matlagningstiden för navaga i en dubbelpanna är ca 60 minuter. ingredienser:

- tinade eller färska navaga - 1 kilo; - lök - 2 rotgrönsaker - citronsaft - 1/2 stycken; - salt - efter smak - Folie - 50 centimeter.

Hur man lagar navaga gott och friskt - i en dubbelpanna:

Rensa Naga från ingångarna och skar av huvudet. Skölj väl under rinnande vatten. Om navaga är fryst, förtining det. Täcka ångbryggan med en foliepanna, så att en del av den är kvar på toppen för att stänga fisken. Lök, skal, skär i halva ringar. Och sätt på folien. Att inte gråta medan du skär löket, fuktar kniven i vatten.

Top lägg ut ett jämnt lager av fisk. Försök att pressa fisken närmare varandra.

Salt på toppen. Och pressa saften från en halv citron. Och häll fiskjuice.

Stäng nu fisken med folie på toppen och sätt in ångkokaren i 25-30 minuter.

Ge navaget från dubbelkällan för ett tag. Och du kan få det.

Förbered en sidovägg för den. Förmodligen den bästa potatis eller grönsaks souffeln, du kan också laga dem i en dubbelkedja.

För att göra detta sätter du de skalade och hackade grönsakerna i skålen med en dubbelkedja med hål och ställ in timern i 30 minuter. Du kan laga fisk och grönsaker tillsammans. Alla bon appetit. Din AleksaFrol

Navaga ångad recept i en långsam spis

Ingredienser: Curd OST 5-9% Fett 250 g Curd massa 250 g Vete mjöl 60 g Kycklingägg 1 st Vanilj socker 10 g Ljusroisin 20 g Vegetabilisk olja 40 ml Förberedelse: Blanda stugan med ostmassa och ägget. Tillsätt vaniljssocker eller vanilj extrakt och tre fulla matskedar mjöl, blanda väl. Valfritt.

Detta recept överraskade mig så mycket att jag byggde en sådan tårta rätt på kvällen och tittade upp från datorn. : Ingredienser och beredning: 1 msk. Mjölk1 Art. Sakhar4 Art. l. kakao (med topp) Blanda alla ingredienser med en mixer. Sedan jag bakade på natten och alla sov, chattade jag bara med en visp. Blandningen är uppdelad i två delar. I en halv.

Mycket snabb och god pizza! Du behöver: ägg - 2 st majonnäs - 4 msk. l. Gräddfil - 4 msk. l. Mel (utan glidbanor) - 9 msk. l. Ostkorvspampor (Valfritt) Tomatberedning: 1. Blanda ägget, mjölet, gräddfilen, majonnäs 2. Degen visar sig vätska, som sur grädde 3. Häll degen i pannan.

Ingredienser: För degen: - 375 g mjöl (sikt i förväg) - 5 g torrjäst (eller 15 g levande) - 75 g socker - 1/3 tsk. salt - 12 g torrmjölk (eller omedelbar kaffekräm) - 40 g smält smör - 1/2 tsk. citronskal.

Ingredienser: - 3 - 3, 5 koppar mjöl - 1 glas vatten - 4 msk. vegetabilisk olja-1 tsk socker - 1 tsk saltfyllning: - 5 tomater - 200 g ost eller stekost - 2 vitlöksklyfta - gröna - salt Förberedelse: 1. Skär tomaterna i skivor. Mashost med gaffel, om osten är så salt, pressa vitlök genom vitlökspressen.

Navaga i sin egen juice i en dubbelpanna

Publicerad den 04/06/2014
Inlagd av: mirakel [Offline]
kalorier: Ej specificerad
Tillagningstid: 60 minuter

En av de mest älskade fiskarna i vår torskfamilj är navaga. Det är inte konstigt att friterad saffran är den mest respekterade maträtten av invånarna i Fjärran Östern. Det bidrar också till att stärka immunförsvaret, har en positiv effekt på nervsystemet och sköldkörteln. Men vi bestämde oss för att prova att laga navaga i en dubbelpanna. För att bevara alla fördelar med fisk.

Matlagningstiden för navaga i en dubbelpanna är ca 60 minuter.

ingredienser:
- tinade eller färska navaga - 1 kilo;
- lök - 2 rotgrönsaker;
- citronsaft - 1/2 stycken;
- salt - efter smak
- folie - 50 centimeter.

Hur man lagar navaga gott och friskt - i en dubbelpanna:


Rensa Naga från ingångarna och skar av huvudet. Skölj väl under rinnande vatten. Om navaga är fryst, förtining det.
Täcka ångbryggan med en foliepanna, så att en del av den är kvar på toppen för att stänga fisken.
Lök, skal, skär i halva ringar. Och sätt på folien. Att inte gråta medan du skär löket, fuktar kniven i vatten.



Top lägg ut ett jämnt lager av fisk. Försök att pressa fisken närmare varandra.



Salt på toppen. Och pressa saften från en halv citron. Och häll fiskjuice.



Stäng nu fisken med folie på toppen och sätt in ångkokaren i 25-30 minuter.



Ge navaget från dubbelkällan för ett tag. Och du kan få det.
Förbered en sidovägg för den. Förmodligen den bästa potatis eller grönsaks souffeln, du kan också laga dem i en dubbelkedja.

För att göra detta sätter du de skalade och hackade grönsakerna i skålen med en dubbelkedja med hål och ställ in timern i 30 minuter. Du kan laga fisk och grönsaker tillsammans.


Alla bon appetit.
Din AleksaFrol

Navaga i långsam spis

Navaga är en mycket god fisk från torskfamiljen. Det kommer att vädja till både vuxna och barn, särskilt för att det är helt oändligt. Dessutom betraktas navaga som en dietfisk: dess kaloriinnehåll är bara 90 kcal per 100 gram. Förbered navaga i en långsam spis enligt vårt recept!

Förteckning över ingredienser:

  • Navaga - 500 gr.
  • Morötter - 1 st.
  • Lök - 1 st.
  • Salt, kryddor, vegetabilisk olja efter smak.

Matlagning navaga i en långsam spis:

  1. Förbered fisken: rengör, skar av huvudet och flänsarna, ta bort insidan, skär i delar.
  2. Salt navaga, tillsätt kryddor, sätt i kylskåpet.
  3. Grate morötter, hugga lök.
  4. Smör en skål med olja, sätt fisk och grönsaker där.
  5. Ställ in långkokaren i "Hot" -läget i 20 minuter.
  6. Efter 10 minuter från början av programmet, vrid fisken.

Skålen är klar, aptitretare! Dela det här receptet med vänner.

Våra recept är lämpliga för de flesta Multicookers Redmond, Polaris, Philips, Panasonic, Moulinex och andra tillverkare.

Navaga: diskussion av receptet och recensioner

Jag lagar så mycket fisk på det här sättet, det visar sig inte heller dåligt

Ångad fisk i en långsam spis - 7 matlagningsrecept

Ångad fisk i en multivariat är en idealisk maträtt som kommer att vara öm, smaklig, kalorierig och mycket hälsosam. Det blir en underbar middag, om du lagar mat med tillägg av andra produkter, eller en lätt middag i en separat form.

Klassiskt recept

Om du bestämmer dig för att laga fisken för ett par första gången, använd först det traditionella sättet att uppskatta den fulla potentialen i denna maträtt, ryddig med ytterligare ingredienser.

Ingredienser krävs:

  • vatten för ånga;
  • En eller två skivor fiskfiléer, vilken som helst, enligt din smak.
  • kryddor valfria.

Matlagningsprocess:

  1. Förbered fiskfiléen, strö med utvalda kryddor, använd lite salt och svartpeppar. Du kan köpa en färdig blandning av örter till fisk.
  2. Lägg bitarna i ett speciellt multikökfack som är utformat för ångning.
  3. Häll vatten i skålen. Den exakta mängden beror på skålens volym, men vanligtvis är det 1,5 till 2 liter.
  4. Stäng enheten, sätt önskat läge, det vill säga "Steam" och tiden i 30 minuter. Efter utgången av denna tid är skålen helt klar för användning.

Hur man lagar mat i folie

Det är känt att rätter framställda med ångmetoden bibehåller sina hälsosamma egenskaper väl, men fisken i folien i den långsamma kokaren kommer att bli ännu mer värdefull och ömtålig.

Navaga Multicooker Ångad Recept

INGREDIENSER: ● 500 g mushroom, ● 150 g ost; ● 1 burk sött majs ● 1 stor lök ● majonnäs för tankning; BEREDNING: 1. Stek lök i vegetabilisk olja tills det är guldbrunt. När löken är brunad tillsätt mushrooms som jord.

För påfyllningen: 250 gram kycklingmjölk 2 lök kryddor 1 msk majonnäs och lite vitlök. Förberedelse: Smörj det malet köttet med lök och kryddor med vitlök och majonnäs. Koka potatisarna i saltat vatten, tappa av vattnet, masha potatis, tillsätt ägg, mjöl och gröna.

1) SALLA MED RÖKT FÖRSÄLJNING OCH BÄSTA INGREDIENSER: ● 150 g färska morötter ● 150 g rökt korv ● 1 liten burk majs ● Vitlök - Smaka ● Möganis för tankning KOKNING: Skala och riv de färska morötterna på det stora.

150-200 gram ost, 1 burk majs, 3-4 ägg, majonnäs Förberedelse: Ost, rist, kokt ägg, skur i kuber, tillsätt majs, majonnäs till smak och blanda. Bon appetit!

Mjukt och saftigt kycklingkött, som passar som mellanmål för varje dag, och ser också bra ut på ett festligt bord. Ingredienser: Kycklingfilé 2 st. Vatten 1 msk. Salt 2 tsk. Vegetabilisk olja 1,5 msk. Salt 0,25 tsk. Med.

Stekt fisk navaga i en multicooker

Idag ska vi laga den mest utsökta stekta navagen i en långsam spis. Navaga tillhör torskfamiljen, köttet från denna fisk är vit och väldigt ömt, förutom mycket gott, särskilt om fisken inte är frusen, men fräsch. I butiken säljer de sällan navagu, det är bättre att köpa det från fiskare, de kommer alltid att ha den färskaste. I grund och botten är navaga stekt, men de lagar det redan och gör kakor. Stekt saffran är mycket välsmakande, särskilt skarp. Denna fisk är inte fet, nästan nagaab dietfisk, den har mycket jod, vitaminer och andra näringsämnen som kroppen behöver för bättre immunitet.

Ingredienser för att laga stekt navaga i en långsam spis:
* Navaga 0,8-0,9 gram.
* Vegetabilisk olja 2-3 matskedar.
* Mjöl (för breading) 100 gram.
* Salt till smak.

Metoden att laga stekt navaga i en långsam spis:
Vi tar en ny, lite primorozhennuyu navaga, eftersom denna navaga är bättre att rengöra. Klipp av huvudet, ta magen, min prisnivå.

Sedan smörjer vi multicookerskålen med vegetabilisk olja och slår på "stekning" -läget. Ge crock-potten att värma upp och börja sprida naga i multicook skålen, rulla i mjöl eller brödsmulor i förväg.

Stek från ena sidan till en guldbrun och vänd sedan till den andra sidan.

Det bra sättet att steka fisk i en långsam spis är att oljan inte stänker ut och ska användas mindre än när du stekar fisk i en panna. Dessutom, om någon älskar mjukt fisk, sedan efter att ha rostat navaga, kan du lägga allt i flaskökskålen, häll i lite vatten, stäng multicookerlocket, sätt på "uppvärmning" -läget i 10-15 minuter och gör korven mjuk. Alla kommer att uppskatta delikatessen hos denna fisk, och jag tror att det inte kommer att vara likgiltigt.
Njut av din måltid!

Vi tackar författaren för ett gott recept för att laga fisk nawagi i en långsam spis.
Författare: Natalia Tarasova.

Navaga i långsam spis

Navaga är en mycket god fisk från torskfamiljen. Det kommer att vädja till både vuxna och barn, särskilt för att det är helt oändligt. Dessutom betraktas navaga som en dietfisk: dess kaloriinnehåll är bara 90 kcal per 100 gram. Förbered navaga i en långsam spis enligt vårt recept!

Förteckning över ingredienser:

  • Navaga - 500 gr.
  • Morötter - 1 st.
  • Lök - 1 st.
  • Salt, kryddor, vegetabilisk olja efter smak.

Matlagning navaga i en långsam spis:

  1. Förbered fisken: rengör, skar av huvudet och flänsarna, ta bort insidan, skär i delar.
  2. Salt navaga, tillsätt kryddor, sätt i kylskåpet.
  3. Grate morötter, hugga lök.
  4. Smör en skål med olja, sätt fisk och grönsaker där.
  5. Ställ in långkokaren i "Hot" -läget i 20 minuter.
  6. Efter 10 minuter från början av programmet, vrid fisken.

Skålen är klar, aptitretare! Dela det här receptet med vänner.

Våra recept är lämpliga för de flesta Multicookers Redmond, Polaris, Philips, Panasonic, Moulinex och andra tillverkare.

Navaga: diskussion av receptet och recensioner

Jag lagar så mycket fisk på det här sättet, det visar sig inte heller dåligt

Solhus

Hur viktigt varje dag i en rad bekymmer och vardagsliv är att inte glömma att solen alltid lyser bakom fönstret. För dig Och för mig.

Torsdagen den 29 september 2016

Navaga, stewed med grönsaker i en långsam spis


Eventuell färskfryst fisk
morötter
tomater
lök
Bulgarisk peppar
Vegetabilisk olja
Favorit kryddor

Proportionerna skriver inte, allt till din smak.
Tvätta grönsaker, skalla dem, hacka peppar, skära löken i halva ringar, skaka moroten och tomat.
Förresten är det väldigt bekvämt att gnugga en tomat på en rivare, det är inte nödvändigt att ta bort huden, den är kvar i händerna.

Jag hade ungefär ett kilo frystfryst fisk.
Tvätta fisken. Skär i bekväma bitar, strö över salt och peppar. Säsong med vegetabilisk olja.