728 x 90

Varför finns det blod i avföring av en vuxen - 8 huvudorsaker

Orsaker till blod i avföring hos en vuxen kan vara olika. Oftast är detta störande symptom orsakat av sjukdomar i tjocktarmen. Vid blödning från magen eller tunntarmen har blodet tid att blanda med avföring, så det är osynligt. Förekomsten av blod indikeras bara av avföringens färg - de blir mörka, ibland svarta (tarry). Att veta de viktigaste symptomen på sjukdomen kan en erfaren läkare förstå vad som orsakar blod i avföringen och ge patienten den nödvändiga vården i tid.

De främsta orsakerna till blod i avföring hos en vuxen

Utseendet av blod i avföringen kan orsaka följande patologiska tillstånd:

  • hemorrojder;
  • analfissurer;
  • magsår eller 12 duodenalsår;
  • tarmfickor;
  • polypos;
  • proktit;
  • helminthic invasions;
  • Crohns sjukdom;
  • tarmcancer

Det är dessa sjukdomar som kan leda till att intestinala väggar blir intrång och orsaka inre blödningar. I det här fallet visas skarlet blod i avföringen eller det blir mörkt, nästan svart.

Avföring kan dock bli svart för ganska ofarliga skäl i samband med användningen av vissa livsmedel eller droger. Till exempel visas röda fläckar som liknar blod när de äter några grönsaker, frukter eller bär (betor, tomater, blåbär, vinbär). Avföringen kan bli svart efter behandling med läkemedel som innehåller aktivt kol eller djur gall. I vissa fall kan färgen på avföring ändras efter att ha konsumerat produkter som innehåller artificiella färger.

Om färgen på tarmrörelser förändras på grund av god hälsa, var inte panik. Vi måste komma ihåg vilka produkter som fanns på bordet dagen innan och var uppmärksam på utseendet på avföring på en dag. Om allt återgår till normalt, så finns det ingen anledning att oroa sig för. I de fall där det alarmerande symptomet kvarstår och det allmänna tillståndet förvärras, kan en förändring av avföringens färg indikera utvecklingen av farliga patologier som kräver tidig behandling.

Blandningen av blod i avföringen kan vara osynlig för blotta ögat, men detta betyder inte att det inte finns någon blödning. För sådana förhållanden finns det ett speciellt begrepp - dold blod i avkomman hos en vuxen, orsakerna till detta fenomen kan vara att blödningen är ganska svag eller dess källa är väldigt hög längs matsmältningskanalen. I detta fall är tillsatsen av blod obetydlig, men den är ständigt närvarande och indikerar närvaron av sådana farliga tillstånd som:

  1. magsår
  2. kolit,
  3. polypos,
  4. onkologi

Blod i avföring: karakteristiskt

När ett alarmerande symptom uppträder är det absolut nödvändigt att uppmärksamma hur blodet ser ut. Det kan vara skarlet eller fläck avföring i svart. Men det farligaste tillståndet är doldt blod, vilket är osynligt för det blotta ögat och dess närvaro kan detekteras endast med hjälp av en särskild analys. Vilka sjukdomar signaleras av blodets olika natur?

  • Friskt, ljust rött blod, släppt i en liten volym efter en tarmrörelse, talar om patologier som hemorrojder, analfissur eller rektalcancer.
  • Riklig avföring med blod, åtföljd av buksmärta och feber indikerar intestinal infektion eller matförgiftning.
  • Utseendet i avföring av friskt blod och slem är symptom på sjukdomar som ulcerös kolit, polyposis, proktit, utvecklingen av tumörprocessen.
  • Blodkroppar i blodet i avföring indikerar utvecklingen av en inflammatorisk process i tarmarna - Crohns sjukdom, dysbakteriöshet.
  • Om testet avslöjar förekomsten av doldt blod, är det ett tecken på ett sår eller cancer i magen, matstrupen, rektum, kolonpolyper eller helminthiska invasioner.

Låt oss dö på gemensamma patologier, åtföljd av blodets utseende i avföring.

Blödning från hemorrojder är en av huvudorsakerna.

I hemorrojder är förekomsten av blod i avföring alltid associerad med eventuella skador på rektumets vägg. Ju högre blödningskälla är desto mindre synlig är blodet med blotta ögat. Därför är det tydligt sett när blödningskällan är slutkropparna i ändtarmen.

När hemorrojida blödningar i avföring är klart synligt rött blod i form av små fläckar, blodproppar eller vener. Defekation är smärtsam, det finns spår av blod på underkläder och toalettpapper, ofta upplever patienten smärta vid sittande och ibland även i vila.

Risken för hemorroidblödning beror på svårighetsgraden av sjukdomen. Vid det första skedet av hemorrojder efter avföring uppträder en liten mängd skarlet blod och blödningen stannar oberoende. Vanligtvis försvinner blodstrimlarna från avföringen efter att exacerbationen sjunker. Men om detta symptom kvarstår i mer än två dagar och patientens hälsotillstånd förvärras och åtföljs av andra varningsskyltar - smärta, irritation och svullnad i analområdet, behöver du snarast möjligt konsultera en prokolog.

Svåra skeden av sjukdomen kan åtföljas av massiv blödning från hemorrojder, vilket leder till signifikant blodförlust och medför ett direkt hot mot patientens liv och hälsa.

Anal fissur

Bröstkörteln är ett mycket obehagligt och smärtsamt tillstånd i vilket det rektala membranet sönderträngs. När detta inträffar, blödning från anuset, ibland ganska starkt. Liksom hemorrojder behandlas analfissur med suppositorier och salvor med antiinflammatoriska och helande effekter.

Svårigheten att behandla analfissurer är att vid kronisk förstoppning fortsätter läkningen dåligt, eftersom hårda avföring när de passerar genom rektummen igen skadar slemhinnan och sjukdomen påminner återigen om sig själv av förvärring, smärta och utseende av rött blod i avföringen.

Blod i avföring i sjukdomar i tjocktarmen

Traumatiska skador på tjocktarmen, till exempel vissa former av kolit, ulcerösa defekter i tunntarmen kan också orsaka blödning. Samtidigt i avföringen förekommer blodproppar av mörkare blod, ibland kan blodet blandas med avföring och jämnt måla det i en rödbrun färg.

Förändringen i avföringens färg förekommer några timmar efter blödningens början. Om avföring av avföring har förändrats en gång - detta tyder på att blödningen slutade på egen hand, men hoppas på det bästa och väntar på ett sådant resultat är riskabelt. Kolonblödning är ofta riklig och livshotande. Om, i frånvaro av hemorrojder, skarlatsblod uppträdde i avföringen, är detta ett extremt farligt tecken som kräver tidig undersökning och bestämning av orsaken till patologin.

I det här fallet måste du vara uppmärksam på andra säkerheter tecken på skador på tjocktarmen, vilket kan orsaka blödning. Följande tecken indikerar sjukdomsutvecklingen:

  1. utseende i slem,
  2. frekvent uppmaning att avta (upp till 20 gånger om dagen),
  3. rumlande i magen
  4. smärtor som är lättnad efter att gå på toaletten,
  5. illamående,
  6. infektionssjukdomar - hög temperatur

Blödning i tunntarmen

En egenskap av enterisk blödning är att färgen på avföring sker en dag eller mer efter blödningen har börjat. Dessutom syns blod som är synligt för det blotta ögat vanligtvis inte i avföring. I regel, när blödning från tunntarmen, har blodet tid att delvis interagera med matsmältningsenzymer, därför stolen fläckar inte i rött, men i mörk eller svart färg. Flytande svarta avföring kallas melena.

Ett enda utseende av melena föreslår att blödning inträffade mer än en dag sedan, och det är inte nödvändigt att vidta åtgärder. Den pågående melena, desto intensifierande, är ett tecken på att blödningen ännu inte har slutat. Melena kan vara det enda tecknet på blödning, men dess diagnostiska värde är ofta tvivelaktigt, eftersom det förefaller mycket senare än blödningens början.

Karaktäristiska tecken på blödning i tunntarmen - en kraftig försämring av hälsan, aptitlöshet, illamående, kräkningar, ibland färgen på kaffegrund, lågt blodtryck, hudfärg. Detta kan inte vara buksmärta eller ökad avföring. Om det finns kroniska sjukdomar i tunntarmen som kan leda till blödning, förlorar patienten betydligt, hans prestanda minskar och intolerans mot olika produkter uppstår.

tarmfickor

Utseendet av blod i avföring hos en vuxen man eller kvinna kan provoceras genom en sådan patologi som divertikulos. Detta tillstånd åtföljs av utstickning av de rörformiga och ihåliga organens väggar (matstrupe, tolvfingertarmen, små och tjocktarms sektioner). Sådana håligheter kallas divertikula, de kan ackumulera matrester eller fekala massor. Långtidsstagnation av massan åtföljs av fermentation, orsakar utvecklingen av inflammatorisk process eller suppuration följt av perforering av tarmväggarna.

Divertikulos i det akuta scenet orsakar kronisk förstoppning, som tillsammans med feber och buksmärta provar blodets utseende i avföringen.

polypos

Ofta finns polyps i kolon och är små tillväxtar på väggarna. De kan vara singel eller flera. Den största risken för sådana former är att de kan degenerera till cancer.

När polipor finns i tarmarna, erbjuds patienten omedelbart att ta bort dem kirurgiskt. Om polyppar växer i storlek och börjar växa uppträder kronisk förstoppning och buksmärta, det finns slem och blod i avföringen.

Denna sjukdom kan inte behandlas med medicinering. Små polyper kan avlägsnas endoskopiskt, utan att göra ett snitt i bukhålan. Från stora enheter måste bli av med bara med hjälp av operation.

Crohns sjukdom

Allvarlig kronisk inflammatorisk sjukdom som påverkar tarmarna under hela dess längd. Detta är en sällsynt patologi som kan orsakas av kronisk stress, rökning, virusinfektioner eller matallergier.

Ledsaget av allvarlig förgiftning av kroppen, feber, svaghet, smärta i buken och diarré med blod i avföringen.

Detektion av blod i avföring hos en vuxen

Om ett alarmerande symptom uppträder bör du konsultera en prokolog. Läkaren kommer att undersöka den rektala vävnaden med hjälp av sigmoidoskopet och utse ett antal ytterligare laboratorie- och instrumentprov:

Om du misstänker sjukdomar i de inre organen gör ultraljud eller gastroskopi.

Det fekala ockult blodprovet avslöjar närvaron av järnföreningar, därför några dagar innan det föreskrivs en diet med lågt innehåll av järnhaltiga livsmedel så att analysen inte ger ett falskt positivt resultat. Studien är planerad om patienten har tarmsjukdom eller en pallproblem av oklart ursprung.

Analysen kan ge ett falskt positivt resultat i fall där patienten konsumerar köttprodukter, bovete, mjölk eller havsfisk mindre än en dag före analysen. Därför, när en studie är ordinerad, ges patienten en lista över produkter som man kan avstå från för att få ett tillförlitligt resultat.

Behandlingsmetoder

När den blödande sjukdomen är etablerad, väljer läkaren individuellt det optimala behandlingsregimen:

  • Hemorrojder och rektala fissurer behandlas med medicinering, anpassning av livsstil och näring. Applicera venotoniska medel i tabletter, smärtstillande medel, suppositorier, salvor, geler med antiinflammatoriska och helande effekter. För att eliminera förstoppning föreskrivna laxermedel (Duphalac, Fitomucil). Patienten rekommenderas att upprätthålla en aktiv och hälsosam livsstil, att granska kosten, öka innehållet i produkter som bidrar till att tarmens normala funktion fungerar.
  • Vid tarminfektioner ska läkaren ordinera användningen av antibakteriella medel, medicinsk näring och förberedelser för att kompensera för förlust av vätska och elektrolyter. För att förhindra utvecklingen av dysbios rekommenderas att ta pro- och prebiotika. I allvarliga fall är patienten sjukhus och behandlad på sjukhuset.
  • Med ulcerös kolit är patientens tillstånd svår, behandlingen är lång och komplicerad. Ofta arbetar läkemedelsbehandling inte och då måste man tillgripa operation. Patienten måste följa en strikt diet och ta potenta droger. I vissa fall kan ulcerös kolit utvecklas och resultera i en sådan komplikation som perforering av tarmväggarna eller leda till utvecklingen av en onkologisk process.
  • Koloncancer behandlas genom operation med ytterligare användning av kemo- och strålbehandling. Endast genom en så radikal metod kan man stoppa sjukdomen och förhindra spridning av metastaser. Återhämtning efter operationen är lång, vilket inte utesluter utvecklingen av olika slags komplikationer.
  • Polypos. Läkare bedömer utseendet av polyper i tarmarna som ett precanceröst tillstånd, därför insisterar de på avlägsnande av tumörer. Som vi redan har noterat finns det två huvudmetoder för intervention - det endoskopiska förfarandet (utfört med ett koloskop) eller den klassiska operationen med en skalpell. Efter borttagning måste polypen skickas för histologisk undersökning. Om närvaron av cancerceller inte bekräftas krävs ingen ytterligare behandling. Det är bara nödvändigt att undersökas regelbundet i framtiden för att förhindra återkommande sjukdom.
  • Crohns sjukdom behandlas huvudsakligen genom konservativa medel. Kirurgisk ingrepp är endast möjlig vid komplikationer (perforering av tarmväggarna, tarmobstruktion, inre blödning). Vid förvärring av sjukdomen används antibakteriella medel, kortikosteroidpreparat förskrivs i korta kurser för att lindra smärtsamma symptom.

Blod i avföringen är ett alarmerande tecken som inte kan ignoreras. Om ett sådant symptom uppträder bör du konsultera en läkare och genomgå den nödvändiga undersökningen för att fastställa orsakerna till patologin. Efter att ha klargjort diagnosen utförs behandlingen av prostologen, gastroenterologen eller smittsamma sjukdomen.

Blod i avföring: hur farligt det är

När blod uppträder i avföringen kan ett sådant symptom inte ignoreras. Det kan indikera en mindre överträdelse, liksom en allvarlig patologi. Med ett sådant alarmerande tecken är det nödvändigt att konsultera en läkare - han kommer att ordinera nödvändiga studier för att hitta den exakta orsaken.

Orsakerna till symptomen

En pall med blod kan tala om olika störningar. Orsakerna till detta fenomen är varierade, men några av symtomen är likartade:

  1. Polyper. När de bildas i avföringen finns en blandning av blod med slem. På grund av ökningen av polypsens storlek uppträder buksmärta och konstant förstoppning.
  2. Anal fissur. Det betyder att rektumets membran är sönder. Blöder i detta fall kan kroppen vara stark och lång.
  3. Hemorrojder. Med denna patologi svullnar venerna och faller ut, och på grund av förstoppning är de skadade och blöda. Blod kan vara märkbart i slutet av en tarmrörelse.
  4. Hemangiom. Detta är en godartad tumör. Lokaliseringsplatsen kan vara tunntarmen eller tjocktarmen. Hemangiom åtföljs alltid av blödning och anemi.
  5. Tarmfickor. En sådan kränkning påverkar tjocktarmen och kännetecknas av sårformiga utsprång i dess väggar - divertikula. Avföring som ackumuleras i dem kan utlösa inflammatorisk process - divertikulit. En av dess manifestationer - blodblandning och slem i avföring.
  6. Infektionssjukdom. Det finns många bakteriella och virala patologier som påverkar tarmarna, till exempel salmonellos, rotavirus, enterovirus. De första tecknen är vanligtvis feber med diarré, ibland magont. Då utsöndras blodet, ibland åtföljt av slem och pus.
  7. Helminthiasis. Så kallad parasitisk infektion av maskar. När försummat, kroppens väggar är brutna, det vill säga deras perforering (perforering) inträffar. Blod utsöndras från anus. Detta är särskilt märkbart efter avföring.
  8. Ulcerös kolit. Sår som påverkar tarmslimhinnan blöder ibland. Stolens karaktär beror på hur utvecklingsproblemet utvecklas. Först kan det vara en panliknande, och i händelse av allvarliga skador börjar allvarlig diarré. När försummade med avföring går pus.
  9. Cancer. Kan vara drabbade och tarmar och mage. Blödning i sådana fall börjar på grund av förstörelsen av kroppens väggar med en övervuxen tumör.
  10. Crohns sjukdom. Denna patologi överförs ofta på den genetiska nivån eller utlöses av ett antal immunologiska faktorer. Det påverkar vanligtvis en del av tjocktarmen och tunntarmen. Sjukdomen manifesteras av frekvent diarré, magbesvär, smärta i lederna, feber, utslag. I avföring utom blod urenheter i denna situation inkluderade slem och pus.
  11. Proktit. Inflammad rektal slemhinna. Naturen hos sjukdomen manifesterar sig akut eller kroniskt. Ett av de många symptomen på patologi är blodproppar i avföring.

Om blod släpps utan avföring kan det indikera kroniska hemorrojder, sprickor i anus, blödande polyppar eller neoplasmer. När rött blod frisätts under tarmrörelserna är de möjliga orsakerna inflammation, divertikulos och en tumör. Mörk körsbärsfärg avföring - möjligt bevis på polyper, inflammation eller svullnad. Blodsträckor talar vanligtvis om mindre överträdelser, men de bör inte ignoreras.

Ibland börjar folk panik på grund av färgen på avföring eller märken på toalettpapper orimligt. Detta är möjligt efter vissa produkter, såsom ros, blodkorv, bär. Tarmrörelsens färg normaliseras på ungefär en dag. När avföring svart skugga behöver komma ihåg de tagna medicinerna. Denna färg avföring efter aktivt kol.

Det är viktigt! När ett problem inte ska ingå i självbehandling, är det nödvändigt att konsultera en läkare. Endast de kan avgöra vad det kan vara för sjukdomen och välja rätt behandling eller föreskriva en operation. Hans hälsa kan inte försummas.

Stol med blod hos män

Det finns en sjukdomskarakteristik endast för manlig prostatit, det vill säga en inflammatorisk lesion av prostata. På grund av järninflammation ökar i storlek, så det kan mekaniskt trycka på rektumets vävnad, vilket orsakar blödning.

Ett annat möjligt problem för en man som är relaterad till prostatakörteln är cancer. Vid det sista skedet av sjukdomen kan det vara svårt att avvärja. Detta åtföljs av en blandning av blod i avföringen. Sådana symtom uppträder på grund av spridningen av bildningen i rektumets väggar.

Blod hos kvinnor med tarmrörelser

Den kvinnliga kroppen har en speciell fysiologi, så vissa faktorer av blodutskiljning med avföring kan bara vara i en kvinna:

  1. Åder i perineum. En sådan olägenhet kan manifestera sig under graviditetens sista trimester. Vi bör separat överväga åderbråck i bäckenet - denna patologi kan förekomma hos någon kvinna, men risken ökar flera gånger efter klimakteriet. I vilket fall som helst på grund av åderbråck, expanderar venerna i anuset, så börjar den inflammatoriska processen i hemorrhoida noder. Detta kan leda till analfissurer eller hemorrojder - båda problemen åtföljs av blod under avföring.
  2. Endometrios. Detta gynekologiska problem är mycket vanligt och kan lokalisera utanför reproduktionssystemet. Sjukdomen i denna form kallas extragenital. I avföring kan förutom blodföroreningar också slem inkluderas.
  3. Effekterna av strålbehandling. Efter sådan behandling av cancer i reproduktionsorganen, till exempel livmoderhalsen, är konsekvenserna oundvikliga. En av biverkningarna är blodets utseende i avföringen. Detta beror på att blodkärlens tunna blod uttorkas. Detta symptom uppträder vanligen inte omedelbart efter strålbehandling - det kan ta månader eller till och med år. En annan möjlig komplikation är möjlig - radial kolit. I detta fall ersätter förstoppning med diarré, och i avföring utöver blod finns slem.

Barnproblem

Ett barn kan ha blod i avföring av samma skäl som vuxna. Det finns några specifika problem som kännetecknar barndomen:

  1. Tarmobstruktion. Ett sådant problem uppstår vanligen upp till 2 år och är mycket farligt. Först börjar barnet att oroa sig och skrika starkt efter matning, och börjar sedan kräkas av en fontän. Avföringen är frekvent och flytande, och blod är synligt. Efter några timmar uppträder avföringens röda slem. Tarmobstruktion kan orsakas av:
    • medfödd anomali vid utvecklingen av tarmröret;
    • otydlig införande av kompletterande livsmedel;
    • övergång till en annan mjölkblandning.
  2. Dysbacteriosis. Hos spädbarn kan ett sådant problem orsakas av en störd diet. Om barnet ammar, är problemet i moderns kost. Ofta orsaker - svag immunitet eller behandling med antibiotika i onödan. Förutom blod i avföringen observeras slem, barnet drabbas av buk distans och diarré.
  3. Allergy. Reaktionen orsakas vanligtvis av en livsmedelsprodukt - gluten, ko mjölkprotein, citrus, ett livsmedelstillsats eller ett färgämne. I det här fallet har blodet i avföring form av fläckar eller streck, avföringen blir skummig och diarré börjar.
  4. Rektumfissur. Vanligtvis uppstår detta problem med förstoppning av kronisk natur.

Det är viktigt! Eventuella störande symtom hos barn är en anledning att omedelbart ringa till en läkare. Konsekvenserna kan vara mycket allvarliga. Till exempel, i avsaknad av snabb hjälp, kan tarmobstruktion vara dödlig.

diagnostik

När du upptäcker blod i avföring bör du omedelbart kontakta en specialist. Proktologen hanterar dessa problem. De viktigaste diagnostiska metoderna innefattar:

  1. Visuell inspektion och palpation. Med hemorrojder eller analfissur kommer problemet att vara klart redan vid denna diagnosstadiet.
  2. Mikroskopi på helminthägg. Materialet för studien är avföring.
  3. Coprogram. Detta avföringstest är nödvändigt för diagnos av matsmältningssystemet. En sådan analys kan avslöja några maskar.
  4. Analysen för dold blod. Det kallas också Gregersen-reaktionen eller bensidinprovet. Blodpigment accelererar oxidationsprocessen, som ligger till grund för en sådan diagnos.
  5. Digital rektal undersökning. Det låter dig bedöma tillståndet av vävnader, slemhinnor och sfinkter.
  6. Sigmoidoskopi. Behovet av att utföra bestäms av fingerforskning. Denna diagnostik är instrumental. Rektoromanoskop är ett rör med en belysningsanordning och en apparat som levererar luft. Detta gör att du kan blåsa upp tarmhålan och göra en visuell inspektion genom okularet. Rektoromanoskopi möjliggör samtidig biopsi.

De viktigaste metoderna för laboratorie- och instrumentdiagnostik kanske inte räcker för att göra en noggrann diagnos. I detta fall tillgripa ytterligare studier:

  • Röntgen i mag-tarmkanalen;
  • Ultraljud i tarmarna eller helt i bukorganen;
  • koloskopi (endoskopisk diagnos, liknar sigmoidoskopi).

Om patologi misstänks i övre matsmältningssystemet är samråd med en gastroenterolog nödvändig. För diagnos resort han till palpation, ultraljud och FGDS.

Förberedelser för forskning

Vissa diagnostiska metoder kräver utbildning. Specialisten informerar patienten om nödvändiga åtgärder.

Om du behöver göra en analys för dold blod - beredningen är att justera kosten. Grundprincipen i kosten - att minska innehållet i järnhaltiga livsmedel. I 3 dagar är det nödvändigt att vägra följande produkter:

Om dessa produkter inte avlägsnas eller järnberedningar tas före analysen kan resultatet vara felaktigt. Reglerna bör följas - patienten behöver tillförlitlig information.

Korrigering av näring krävs även före sådana studier som sigmoidoskopi, koloskopi, FGDS och ultraljudsdiagnostik. Varje alternativ har sin egen speciella förberedelse - en expert kommer att berätta dess principer.

behandling

Prescribe behandling kan endast doktor efter att ha utfört den nödvändiga forskningen. Du borde inte ta några droger själv - många patologier har liknande symtom, så den exakta orsaken till problemet kan endast bestämmas efter diagnos. Varje sjukdom kräver särskild behandling.

För hemorrojder och analfissurer behövs ett integrerat tillvägagångssätt:

  1. Drogterapi. Det inkluderar venotoniska, antiinflammatoriska, läkande och smärtstillande medel. För förstoppning används laxermedel.
  2. Ny livsstil och rätt näring. Du måste överge skräpmat och äta mer mat som normaliserar tarmens arbete. Livsstil ska vara frisk och aktiv.

Närvaron av polyper anses vara ett precanceröst tillstånd, så att de avlägsnas. Den klassiska metoden är avlägsnande av formationer med en skalpell. Förfarandet kan också vara endoskopiskt - det utförs med hjälp av ett koloskop.

För att bekämpa cancer utförs en operation, och sedan utförs kemoterapi och strålterapi. Detta tillvägagångssätt kräver en lång återhämtning. Hög risk för komplikationer.

För att bekämpa tarminfektioner behöver antibiotikabehandling och en speciell diet. Dysbakteriöshet kan förebyggas med hjälp av pro- och prebiotika. Det är viktigt att återställa vatten-saltbalansen.

Ulcerös kolit kräver långvarig behandling. Drogterapi kan inte ge resultat, då tar de sig till operation.

Crohns sjukdom behandlas konservativt. För komplikationer kan kirurgi vara nödvändigt. Anti-bakteriell terapi och kortikosteroid läkemedel bekämpar sjukdomen i det akuta scenen.

Folkmedicin

För att använda folkläkemedel måste du först fastställa exakt varför det finns blod i avföringen. Utan korrekt information kan det bara skada deras hälsa. Innan du använder den nationella behandlingen är det värt att prata med läkaren.

När polyperna använder celandine. En infusion av örter kan bli full för en måltid, och avkodning används för mikro-enema-kurser i 10 dagar.

För att stoppa blödningen, ta avkok av apelsinskalar - råmaterialet kan vara friskt eller torkat. De behöver koka lite och tillsätt socker.

Hjälpa till blödning och avkok av nässla och infusion av ryggraden. Ta sådana medel före måltiderna.

När hemorrojder tillgriper vitlöksmjölk. För att göra detta, koka vitlöket i mjölk eller gör tinkturen på ett kallt sätt. Du kan förenkla behandlingen - ät färsk vitlök och drick mjölk.

Hjälper vitlök och helminthiasis. Det blandas med honung, gör vitlöksaft, tinktur i olivolja, läggas till medicinska avkok.

Vid behandling av tarmsår tillgriper honung, propolis, ett avkok av växtfrön, aloe-tinktur. Kåljuice hjälper också.

När blod är avstängt i avföring är det inte nödvändigt att självständigt engagera sig i diagnos och behandling - lösningen på dessa problem bör lämnas till specialister. En noggrann diagnos är möjlig endast efter en undersökning och några tester, och terapi har sina egna egenskaper i varje enskilt fall.

Arbetslivserfarenhet mer än 7 år.

Professionella färdigheter: diagnos och behandling av sjukdomar i mag-tarmkanalen och gallsystemet.

Orsaker till blod i avföring hos en vuxen

Orsakerna till blod i avföring hos en vuxen kan vara olika. Blodiga avföring eller hemokolit - ett symptom på många sjukdomar som påverkar olika delar av mag-tarmkanalen och uppträder i strid mot slemhinnans integritet. Systematiskt utseende av blod i avföringen är vanligtvis ett tecken på en allvarlig patologi, och därför med de första sådana symptomen krävs en omfattande undersökning.

Blödning i olika delar av mag-tarmkanalen

Enligt utseende av avföring kan det antas i vilken del av matsmältningssystemet blödning inträffade. För detta utvärderas blodets färg: Ju högre skador är, desto mörkare blir blodet. Avföring som innehåller mörkt blod (tarry avföring, melena) signalerar sjukdomar i övre magtarmkanalen - magen, tunntarmen eller de inledande delarna i tjocktarmen.

Varning! Foto av chockerande innehåll.
För att se, klicka på länken.

Sårperforering

Om mörkt blod i avföringen åtföljs av intensiv smärta i buken, kan en perforering av magsår eller tarmsår föreslås. I detta tillstånd kommer stolen att vara betydligt flytande, mättad mörk färg. Sårperforering är en allvarlig komplikation av ett magsår, vilket leder till utveckling av peritonit - akut inflammation i bukhinnan. Detta är den vanligaste orsaken till mörkt blod i avföringen.

Perforering av magsåret kräver akut medicinsk ingrepp, så du måste känna till dess tecken. Det finns tre perioder:

  1. Smärtstöt - inträffar vid perforeringen av såret. Plötsligt finns det en skarp, skarp smärta i buken, förvärrad av rörelse. Ursprungligen lokaliseras den i övre buken och sprider sig ner, det är möjligt att återvända till höger axel, supraklavikulära regionen och höger scapula. Patienten under denna period kan inte gå upp i sängen och tar en tvångsställning - ligger på hans sida med benen i sin mage. Underlivet är indraget, bukmusklerna är kraftigt spända och slutar delta i andning. Kroppstemperaturen stiger, kall svett visas på pannan, blodtryckssänkning, pulsen saktar ner.
  2. Imaginärt välbefinnande - puls, tryck och temperatur är inriktade. Akut smärta sjunker, även om ömhet kvarstår när palpaterar buken.
  3. Purulent diffus peritonit - börjar 10-12 timmar efter en attack utan behandling. Det första symptomet är kräkningar. Huden och slemhinnorna blir torra, kroppstemperaturen stiger, andningen snabbare. Under denna period kan sjukvården redan vara för sent.

Vid första tecken på sårperforering ska en ambulans kallas.

Skarlet blod i avföring

Ljust skarlet blod i avföringen indikerar utvecklingen av patologier i den nedre delen av mag-tarmkanalen: ulcerös kolit, tarmdivertikulos, infektionsinflammation, godartade eller maligna tumörer, Crohns sjukdom.

Ulcerös kolit

Ulcerös kolit är en inflammatorisk sjukdom som påverkar kolon slemhinnan och manifesteras av en destruktiv-ulcerös process. Ulcerös kolit fortsätter alltid i kronisk form, så patienter kanske inte märker symptomen länge eller inte lägger vikt vid dem. Det är utseendet på blod i avföringen blir ofta tecken på ulcerös kolit, med vilken patienter går till läkaren. Blödning i ulcerös kolit förekommer hos 90% av patienterna, men mängden blod kan vara annorlunda - från knappt märkbara märken på toalettpapper eller blodstroppar i avföring till stora blodförluster.

Förutom blödning är följande karakteristiska för ulcerös kolit:

  • slem och pus i avföring
  • diarré flera gånger om dagen;
  • förstoppning - förekommer oftare än diarré, deras utseende indikerar en inflammatorisk process i rektum och / eller sigmoid kolon;
  • falsk uppmaning att tömma tarmen, i vilken, i stället för tarmrörelsen, blod flyr ur tarmarna med pus eller slem;
  • nattförstörningar som stör sova;
  • fekal inkontinens
  • uppblåsthet;
  • smärta i vänstra buken, måttlig eller låg intensitet
  • tecken på allmän förgiftning - feber, kräkningar, hjärtklappning, viktminskning, uttorkning.

Tarmdivertikulos

Tarmdivertikulos är en sjukdom där påsliknande utsprång bildar sig i tarmens vägg. Denna sjukdom är karakteristisk för äldre människor, som med åldern minskar tarmmassans elasticitet och trycket på det i samband med flatulens eller förstoppning leder till bildandet av divertikula.

Divertikulos kan fortsätta utan smärta, omärkbar för patienten, mindre ofta finns det måttliga smärtor i vänstra hälften av buken. Stolpedomen kan uppstå i form av förstoppning eller diarré, liksom uppblåsthet.

hemorrojder

Hemorrojder är en extremt vanlig sjukdom i samband med venös trängsel i nedre tarmarna. När hemorrojder vaskulära väggar förlorar sin elasticitet, vilket leder till bildandet av hemorrojder. Sjukdomen är ofta asymptomatisk under lång tid, men med en ökning av noder finns det ont och blödning från anuset. Det finns externa och interna former av hemorrojder, beroende på vilka kärl som påverkas. Utvecklingen av hemorrojder underlättas av stillasittande arbete, en onormal diet som främjar förstoppning, alkoholmissbruk, rökning och graviditet och förlossning.

Det finns 4 etapper av hemorrojder:

  1. Det kännetecknas av en ökning av hemorrojder, kliande, blodig urladdning under tarmrörelserna - det finns blod i avföring eller på toalettpapper från tid till annan.
  2. Attached förlust av hemorrojder under tarmrörelser eller fysisk ansträngning. Blödning från anus är måttlig, droppe hemorrojder är spontant eller med ett finger.
  3. Hemorrojder faller ut även med en liten fysisk stress, inte spontant inställd, bara manuellt. Blödningen blir mer synlig och frekvent, patienten känner tyngd, svullnad i anusen.
  4. Hemorrojder föll ständigt ut, kan inte ompositioneras, frekvent och kraftig blödning, smärta, inflammation i vävnaderna runt anusen. Anemi utvecklas på grund av konstant blödning.
Om mörkt blod i avföringen åtföljs av intensiv smärta i buken, kan en perforering av magsår eller tarmsår föreslås.

Från scenen av hemorrojder beror på valet av behandling. I de tidiga stadierna används icke-kirurgiska behandlingsmetoder - ligering av hemorrojder med latexringar, infraröd fotokoagulering, skleroterapi och ligering av kärl. För att lindra symtomen på hemorrojder, föreskrivs antiinflammatoriska topiska läkemedel i form av salvor och rektala suppositorier, vilket hjälper till att sluta att blöda och undvika smärta som uppstår under avföring. Det rekommenderas att ändra din livsstil, inklusive kost, samt att ge upp dåliga vanor. Stark fysisk ansträngning är kontraindicerad.

Om hemorrojder inte har diagnostiserats i de tidiga stadierna, och om behandling av någon anledning inte har den önskade effekten, blir sjukdomen gradvis komplicerad och blir kronisk. I de senare stadierna tillvägagångssätt till operation.

Anal fissur

Hemorrojdiknande symtom har en annan lesion i tunntarmen - en spricka i anusen. Det kan vara en konsekvens av trauman av tarmslemhinnan hårda avföring vid kronisk förstoppning, infektionssjukdomar (syfilis, gonorré, aids), leukemi och andra patologier som leder till försämring av blodtillförseln till rektal slemhinna. Utvecklingen av analfissurer bidrar också till ohälsosam kost, vilket leder till förstoppning, alkohol och tobaksmissbruk, analsex, en stillasittande livsstil. Denna sjukdom är vanligare hos kvinnor.

Analfissurer är akuta och kroniska. En akut analfissure uppträder vanligtvis som ett resultat av rektalskada. Det kräver ingen speciell behandling och läker i flera veckor.

Kronisk analfissur tenderar att utvecklas.

I avsaknad av adekvat behandling stiger dess djup ständigt. Hennes symptom är:

  • svår smärta under och efter avföring
  • anal svullnad;
  • anal sphincter spasm associerad med inflammation i nervvävnaden.

Crohns sjukdom

Crohns sjukdom är en kronisk inflammatorisk sjukdom, som kännetecknas av skador på alla lager i matsmältningsslangen, sårbildning och ärrbildning i slemhinnorna och inflammation i de regionala lymfkörtlarna. Eventuell perforering av sår, vilket leder till bildandet av fistlar och abscesser.

Crohns sjukdom kan påverka vilken del av mag-tarmkanalen som helst, inklusive munhålan, men den vanligaste lokaliseringen är änden i tunntarmen, ileum. Denna sjukdom utvecklas hos både barn och vuxna. Symptomen på Crohns sjukdom liknar manifestationerna av ulcerös kolit, vilket komplicerar diagnosen. Det kännetecknas av:

  • buksmärtor;
  • ihållande eller nattlig avföring
  • uppblåsthet, buk i buken
  • streck av skarlet blod och slem i avföringen;
  • falsk uppmaning till avföring
  • kräkningar som leder till uttorkning;
  • tecken på allmän förgiftning - feber, plötslig viktminskning, aptitlöshet, generell svaghet och apati;
  • anemi;
  • inflammation i slemhinnan i ögon och mun;
  • inflammation i perianala regionen;
  • ledsmärta;
  • lymfkörteln utvidgning och ömhet.

Blandningen av blod i fekala massor kan vara gömd, för detektering av det föreskrivs en analys av det dolda blodet.

Kolorektal cancer

Kolorektal cancer kan vara asymptomatisk under lång tid, i sådana fall detekteras tumören av en slump under en uppföljningsundersökning. Screening-forskning som gör det möjligt att diagnostisera tarmcancer på ett relativt tidigt stadium är analysen av fekal ockult blod - utseendet av en blandning av blod i avföringen tjänar ofta som den första manifestationen av sjukdomen.

När tumören fortskrider i avföring blir mer och mer blir den synlig i avföring i form av streck, smärtsamma förnimmelser under avföring. Ytterligare blödningar ökar, tarmfunktioner störs, smärta framträder. Cancer är viktigt för att diagnostisera i ett tidigt skede, så alla patienter i riskzonen (personer med en belastad familjehistoria av kolorektal cancer, liksom alla över 50 år gamla) rekommenderas att ha ett avföringstest för ockult blod en gång om året.

Vad ska man göra om blod finns i avföring

Med det upprepade utseendet av blod i avföring måste du konsultera en läkare, allmänläkare, prokolog eller gastroenterolog. Om det behövs, planeras en gastroenterologisk undersökning, samråd med en onkolog, smittspecialist eller kirurg.

Du ska omedelbart söka medicinsk hjälp om blodets utseende i avföringen åtföljs av följande symtom:

  • ökning av kroppstemperatur till febervärden;
  • intensiv buksmärta, oavsett avdelning
  • annan blödning, såsom från näsan;
  • subkutan blödning, hematom
  • generell försämring av hälsan, nedsatt medvetenhet, svaghet;
  • illamående, kräkningar, blod i kräkningar.

Också akut medicinsk vård behövs när blödningen inte stannar länge och hotar mycket blodförlust.

När blodet i avföring uppträder hos en vuxen eller ett barn, bör man inte engagera sig i självbehandling - detta leder inte till återhämtning, det ökar endast risken för allvarliga komplikationer.

Orsaker till blod i avföring hos en vuxen och hur man behandlar

Utseendet på avföring kan bedömas på det mänskliga matsmältningssystemet. En av varningssignalerna är blod i avföring. Det finns flera orsaker till dess förekomst och de indikerar allvarliga patologiska processer. Vilka faktorer bidrar till att fenomenet bildas och vad man ska göra om callas med blod beskrivs i denna artikel.

etiologi

Blodiga avföring hos människor är inte en vanlig förekomst. Sannolikheten att upptäcka blodspår i avföring är dock hög vid vilken ålder som helst, oavsett personens kön. Detta tillstånd är inte en sjukdom, det är ganska ett uttalat symptom på en sjukdom i inre organ som finns i kroppen. Huvudsakligen i sjukdomar i matsmältningssystemet.

Blod från anus kan gå under tarmrörelser i stora mängder, eller visas lite, droppe för droppe. Hon är scarlet, eller nästan svart. Det betyder utveckling av olika former av patologier som befinner sig i olika stadier av komplexitet. Tillsammans med de farliga faktorerna för blodets utseende i avföring hos en vuxen finns det också icke-farliga förhållanden där du kan upptäcka rött blod som inte blandas med avföring. Den främsta orsaken till förekomsten är frekvent förstoppning.

Vid rektal blödning är deras färg av största vikt. Enligt experter, om orsaken till utseendet av biologisk vätska i avföring ligger närmare anusen, blir blodets färg intensivare.

Med problem i ändtarmen eller tjocktarmen har blödningen en ljus röd färg, med sjukdomar i magen eller matstrupen - blodet är mörkt rött, det är svart.

När blod finns i avföring hos en vuxen är orsakerna till fenomenet rotade i olika patologier. Rött blod i avföringen - en flytande eller normalt bildas uppstår från utvecklingen i mag-tarmkanalen patologier såsom ulcerös sparar, tarmfickor, tarminfektionssjukdomar, maligna och benigna tumörer, Crohns sjukdom. Ljust rött blod utan blodproppar indikerar bildandet av fullbordandet av hemorrojder.

Mörk blödning som framträder är resultatet av utvecklingen av patologi i det övre GI-området. Den biologiska vätskans svarta färg indikerar sin långa vistelse i tjocktarmen. I medicinsk praxis kallas blod i svarta avföring med en skarp specifik lukt som melena. Blod i avföring kan också vara dolt, för att detekteringen föreskriver en särskild analys.

Vad betyder callas med blod orsaker till fenomenet är som följer:

  • magsår eller duodenalsår;
  • tarmcancer;
  • infektion med maskar;
  • infektioner från dysenteri till salmonellos - lös avföring med feber;
  • tarmarnas skador. Om den nedre delen är skadad uppträder friskt blod i avföring om den övre är mörk;
  • kolonpolyper;
  • gastroesofageal ruptur-hemorragisk syndrom;
  • ärrbildning
  • mediciner som reducerar blodpropp
  • tarm tuberkulos;
  • esofageal cancer.

Det är viktigt! Om det finns svarta fekala massor hos människor, tjänar detta som direkt bevis på förekomsten av allvarliga patologiska processer i kroppen. När du upptäcker svart blod i avföringen, ska du genast söka medicinsk hjälp. Försvinnandet av ett symptom är inte en indikation på att problemet har lösts.

Icke-patologiska faktorer som påverkar avfärgningsfärgförändringen

Ibland kan det tyckas att en vuxen som avföring har en biologisk vätska. För att förstå vad det innebär måste du komma ihåg vilken mat du tog på din fritid. Följande livsmedel har möjlighet att fläcka calla:

  • Kötträtter och grönsaken själv. När kokta rödbetor konsumeras, kommer massorna av massorna att vara vinröd, att äta färska grönsaker färgar stolen i skarpa toner;
  • Använd i stora mängder röda varma paprika. Bränna intestinal slemhinna manifesterad i form av vener i avföring.
  • tar vissa mediciner, en av dem är aktivt kol, vilket kommer i oförändrad färg, skrämma glömliga patienter;
  • en hög koncentration av järn i kroppen bidrar också till en förändring i avföringens färg. När det är berusat med detta ämne, syns blodproppar. När en blodstråle finns i avföring från en järninducerad körtel, är det nödvändigt att omedelbart sluta ta dem.

Om ingen av de beskrivna kriterierna för eventuell blodbildning i avföringen, inträffar, bör du fråga receptionisten vilken läkare du vill be om hjälp och göra ett möte. I en pall med blod utan smärta, kan det inte vara nödvändigt med inpatientbehandling. Annars, var beredd på vad du sätter på sjukhuset.

Blodsträckor i avföringar hos barn

Barnens hälsa är ett speciellt ämne som berör många föräldrar, framväxten av komplexa förhållanden i barnets mor går igenom mycket starkare än sina egna sjukdomar. Ovanlig färg av excrement hos barn, ofta följt av oskyldiga orsaker som inte har någon anledning att panikera. För att identifiera orsakerna till blodets utseende i avföring hos ett barn måste du vara uppmärksam på de livsmedel som ingår i hans kost.

Om vilka produkter som orsakar calla redness beskrivet ovan. Låt oss dölja manifestationen av detta fenomen hos barn i olika åldrar:

  1. Banana. Om barnet ännu inte är vant vid komplementär utfodring, bör det i samband med uppenbarelse av avläsning av avföringen begränsa konsumtionen av frukten.
  2. Vid äldre barn kan fenomenet uppstå på grund av gelatin dragees och drycker med färgämnen. Om den skada som många människor vet, här är en annan anledning att överge deras användning.
  3. Choklad. Det är också ofta orsaken till färgning av utsöndring hos barn i en skrämmande mumsskugga.
  4. Antibiotika. Droger bidrar till utvecklingen av dysbios, vilket i sin tur medför en liten frisättning av blodproppar tillsammans med avföring.
  5. Mottagande av vitaminkomplex. Avföringen förändrar sin färg huvudsakligen på grund av det järn som finns i dem.

Om avföring med blod åtföljs av buksmärta, kontakta din barnläkare. Efter en grundlig undersökning kommer den behandlande läkaren att bestämma orsaken till utseendet av biologisk vätska i barnets avföring och förskriva adekvat terapi. Följande sjukdomar leder till klinisk blödning från avföring hos barn:

  • sprickor i anusen, bildade på grund av den massiva avföringsmassan;
  • allergisk reaktion på vissa livsmedel, hos barn på 6 månader kan detta tillstånd leda till att de första beten spannmålen använder kojölk;
  • tarmobstruktion;
  • brist på baby laktos.

Den uppenbara biologiska vätskan i barnets avföring kräver ett allvarligt tillvägagångssätt för att klargöra orsaken till effekten vid dess förekomst. Panik och gå till extremt bör inte räcka för att vända sig till barnläkare. Vem ska ordinera en behandling som syftar till att eliminera orsaken till utseendet av biologisk vätska i avföringen, du behöver bara strikt följa det.

Blödning från anus hos vuxna

Anledningarna till att avföring med blod kan vara hos män och kvinnor skiljer sig åt i vissa av särdrag hos varje kön. Utsöndringen av blod i avföring hos en vuxen man provocerar sådana tillstånd som rektala sprickor, skador, levercirros, som ett resultat av vilka dilaterade blodkärl uppstår, onkologi.

Symtom på levercirros:

  • illamående;
  • bitter smak i munnen;
  • intolerans mot vissa livsmedel;
  • klåda;
  • couperose på magen.

För kvinnor, dessa är också typiska orsaker till blod i avföringen, men de har det täcka könet kan ansluta sig till följande specifika faktorer: i väntan på barnet i de sista stegen, när det finns en åderbråck grenen med tarm endometrios och cancer efter exponering av kvinnlig könsstympning.

Den farligaste är svarta flytande avföring. Det indikerar omfattande blödning i övre matsmältningssystemet. Faren ligger i det faktum att blodet som lämnar kroppen med avföring leder till bildandet av anemi. Detta tillstånd kräver omedelbar medicinsk behandling.

Onkologisk process i matsmältningssystemet

Tyvärr är den vanligaste orsaken till provokande avföring med blod hos en vuxen onkologi i mag-tarmkanalen. I samband med utseendet av anal blödning observeras andra karakteristiska tecken på onkologiska processer i kroppen. Intensiteten hos deras manifestationer beror på tumörens placering. Oftast diagnostiserar läkare tarmcancer.

Symptom på onkologi i mag-tarmkanalen:

  • aversion mot mat;
  • ökad trötthet
  • hudens hud
  • smärta i tarmarna
  • tarmsjukdomar;
  • ökad gasbildning
  • rubbning i magen;
  • tyngd i magen;
  • känsla av ofullständig tarmrörelse.

Eftersom bildandet av onkologi, avföring förvärvar ett karakteristiskt utseende, tar det på sig en tejpform. Patienten upplever alltmer falska önskningar, under avföringen blöder, vilket är svart med purulent urladdning. Allt detta är karakteristiskt för de sista etapperna av cancer, som det är önskvärt att inte ta med.

Diagnostiska åtgärder för att fastställa orsakerna

Vid upptäckt av avföring med blod hos en vuxen bör du söka hjälp från den lokala läkaren. Efter att ha lärt sig patienten, kännetecknar och kännetecknar avföring med blod, kommer läkaren att hänvisa till hjälpforskning till sådana specialister som: prokolog, onkolog, gastroenterolog.

Till laboratoriet ingår följande undersökningsmetoder:

  • analys av fekalt ockult blod
  • visuell inspektion av anus;
  • Röntgenstrålar;
  • ultraljud;
  • gastroskopi;
  • tarm koloskopi.

Enligt resultaten av studien kommer den behandlande läkaren att ta reda på varför blodet med avföring kommer att diagnostisera och förskriva terapeutiska åtgärder. Resultat görs vanligtvis på kortast möjliga tid. Ju snabbare behandlingen börjar desto större är risken att undvika de sorgliga konsekvenserna. Eftersom orsakerna till blod i avföring hos en kvinna eller en man är mycket allvarliga.

Terapeutiska åtgärder

Flytande blodig avföring är ett farligt fenomen, och i kombination med onkologi är det dödligt. Att behandla ett sådant tillstånd som blod i avföring hos en vuxen måste vara grundligt. Med strikt genomförande av alla recept från läkaren.

Vid de första manifestationerna av blod i avföring hos en man eller kvinna innan ambulansen anländer, är det nödvändigt att lägga patienten på ena sidan och applicera is mot perineum. Detta kommer att bidra till att begränsa kärlen och stoppa blödningen. Håll i ca 20 minuter, ta sedan en fem minuters paus och upprepa sedan proceduren.

Behandlingen av ett sådant fenomen som blod i avföring innebär eliminering av grundorsaken till det framkallade symptomet. Inledningsvis är det nödvändigt att besöka prokologen, som ska genomföra en visuell inspektion, utse en koloskopisk undersökning.

Om blodet i avföring orsakas av hemorragiska noder, kommer läkaren att rekommendera rektala suppositorier (Voltaren) och venotonikum (Venolan, Troxerutin).

Vid blödning och lämnande blodproppar med avföring orsakad av patologiska förändringar och onkologi i rektum är några gester förbjudna för patienten. Och det är också nödvändigt att begränsa intaget av produkter som orsakar irritation av slemhinnan. Oavsett orsaken till anal blödning är det bättre att inte ens tänka på självmedicinering. Endast en kvalificerad specialist kan ordinera en behandling som hjälper till att eliminera biologisk vätska från avföring.

Sammanfattning. Mage-tarmkanalen har en speciell plats i kroppen, ungefär som en motor i en bil. Bränslets kvalitet beror på motorn. Här beror samma sak av kvalitet och balanserad mat direkt på hur länge din livsstil kommer att vara. Var frisk ta hand om dig själv och dina nära och kära.