Diet "efter att ha ätit mat"

Matförgiftning är en sjukdom som orsakas av användning av mat av dålig kvalitet och olika kemikalier.
Hushållsförgiftning är möjlig hos barn och vuxna.

Matförgiftning kan bidra till:

• dåligt tvättade och utgått produkter,
• råa ägg
• undercooked fisk och kött,
• substandard mejeriprodukter etc.

Efter att ha ätit en dålig produkt efter 2-5 timmar, uppträder de första symptomen av förgiftning.

• ökad kroppstemperatur (upp till 37,5-39 ° C);
• frossa;
• illamående;
• upprepade kräkningar;
• generell svaghet
• smärta i buken
• diarré (avföring mer än 10 gånger om dagen).

I den milda formen av matförgiftning är "hem" händelser tillräckligt. i svår form eller vid förgiftning av personer i riskzonen, bör du söka hjälp från kvalificerade specialister på sjukhuset.

Vid hushållsförgiftning måste du följa dessa enkla regler:

• Fullständig fred - ingenting och ingen bör distrahera dig från återhämtningsprocessen, du borde inte omedelbart ta antidiarrheal droger (Lopedium, Imodium, etc.), allting bör renas naturligt.
• Drick mycket vätskor (smältvatten). Med vatten kommer alla gifter och produkter av avvisande ut.
• Tvätta magen - 2-5% svagt rosa lösning av kaliumpermanganat.
• För att avlägsna giftiga ämnen, använd sorbenter (aktivt kol, enterosgel etc.)
• För att återställa balansen i mag-tarmkanalen, kontakta din läkare, använd probiotika: bifidumbacterin forte, acipol, enterol, bifilong, bactistatin, subalin, colibacterin, linex, etc.
• Enzymberedningar (festal, mezim forte, panzinorm, etc.) bidrar till förbättringen av matsmältningen.

Rekommendationer för diet efter förgiftning

Under de första timmarna efter förgiftning spendera fytoterapi:

• ta i lika stora proportioner blommorna av kamomill och hypericum, mintbladen;
• brygga i en halv liter vatten 1 msk. l. blandning av örter, insistera 5-10 minuter;
• Drick i små sips varje sju till tolv minuter.

Hur man beter sig under de första dagarna efter förgiftning de första dagarna

• På den första dagen efter förgiftning är det bättre att inte äta något, men bara att dricka bryggt gräs - 1 glas varje timme. Om det finns behov av mat, då kan du äta en skräp eller en skiva av gårdagens bröd.
• På andra dagen kan du dricka ett svagt te med citron, helst utan sötningsmedel. Vitamin C, som finns i citron, är mycket nödvändigt för en försvagad kropp under en sådan period.
• Efter 2 dagars lossning kan du gå in i din kost, kokt ris eller risvatten, använd mat som innehåller bifidobakterier. Så har Kelly Osbourne gått ner i vikt, äter mager gröt, grönsaker och mejeriprodukter.

Om du har en aptit, måste du följa en mild kost:

• mängden mat bör vara minimal;
• det är önskvärt att äta flytande eller halvvätska lätt smältbar mat;
• drick mycket vätskor; kassera produkter som främjar jäsning i tarmarna (frukt, vissa grönsaker etc.).

En sådan diet kommer att minska belastningen på mag-tarmkanalen och leda till normal funktion.

Om du inte har någon aptit, är det bättre att du inte suger ut med mat, utan att svälta, samtidigt som du sparar tillräckligt med vätska (förhindrar uttorkning av kroppen). Följande regler hjälper dig att återhämta sig snabbare, de ligner mycket på instruktionerna av Arthur Agatstons diet.

Näringsregler vid förgiftning:

• Dieten varar i tre dagar - den här gången bidrar till att förbättra matsmältningen.
• För att undvika irritation av gastrointestinala slemhinnor bör mat förbrukas i form av värme;
• konsumera rätter i flytande eller puree tillstånd
• Produkterna ska ångas eller kokas väl
• ät mat fraktionalt - 5-6 gånger om dagen i små portioner;
• drick tillräckligt med vätska (speciellt växtbaserade infusioner från kamille och andra örter)

Under kosten efter förgiftning ska följa denna diet:

• buljong höfter,
• grönsaksjuice (särskilt rödbetor),
• riven morot,
• spannmålbuljonger (ris),
• starkt te
• svag buljong (på kyckling eller kalv)
• kokt riven kött av fettfattiga sorter, torkade fruktkompotter, bakade äpplen, kex.

Under denna period är flytande rätter (soppa, borsch) med olika spannmål, surkål och ärtpuré mycket användbara.

Under veckan efter förgiftning bör följande produkter uteslutas:

• fett kött och fisk
• korv,
• konserverad mat och rökt kött
• tunga spannmål: hirs, korn och pärlbyg;
• mjölk,
• kaffe och kakao
• sötsaker,
• frukt,
• alkohol;
• stekt, kryddig och fet mat.

Du bör övervaka ditt välbefinnande. Du kan gå tillbaka till den gamla kosten gradvis, efter en vecka.

För framtiden - noggrant övervaka din mat och hygien, så ofta förorsakar orsaken till förgiftning inte hygienreglerna.

Och efter förgiftning, justera ditt ätande beteende och ompröva din inställning till skadliga produkter.

Kom ihåg de enkla reglerna:

• Tvätta händerna före varje måltid.
• Ät inte matråvara (ägg, fisk, kött), laga mat till full brunning.
• Tvätta frukt och grönsaker noggrant.
• Tvätta diskorna noggrant.
• Ät inte jäsad och lerig konserverad mat. Spara inte på din hälsa.

Den gamla folkmetoden för matförgiftning

• Koka i en stor mängd vatten en hel kopp ris (utan salt). Det är väldigt viktigt att se till att vätskan inte kokar bort (vi behöver det här stärkande vattnet).
• Torka riset genom en sikta, kyla buljongen och drick 125 ml.
• Bara en timme senare kan du äta lite kokt ris med svartbröd. Detta bidrar till återställandet av kroppsfunktioner.
• Då behöver du vila.
• På kvällen dricker du risvatten och äter risgröt med bröd.

Rita de rätta slutsatserna. Ständigt övervaka din hälsa. När du är helt återhämtad kan du sitta på vilken diet som helst med en balanserad kost. Den tyska kosten är till exempel en modell för balans.

Vad att äta vid förgiftning

Sidinnehåll:

Som du vet är matförgiftning en stor stress, både för matsmältningssystemet och för organismen som helhet. Ofta matförgiftning åtföljs av diarré, kräkningar, illamående, smärta i buken och mage, feber och, beroende på graden av förgiftning med andra symtom.

Om speciella piller inte hjälper, behöver du ringa till en läkare, men det bästa är en ambulans, som om nödvändigt kommer att sjukhusföra dig och ge dig en snabb hjälp. När den akuta smärtan har gått kan det vara obehag i buken, och en känsla av "bubbling" inuti kan känna - det kommer alla att passera. Läs mer: Klorförgiftning: symptom och behandling.

Matförgiftning är ett farligt tillstånd i matsmältningssystemet, vilket vanligen inträffar inom 24 timmar efter att ha ätit mat som är förorenat med patogena bakterier, toxiner eller virus. Symptom på matförgiftning inkluderar illamående, diarré, kräkningar och anfall, och ibland frysningar och feber.

Analysera var och vad du äter

• Unwashed grönsaker eller frukter;
• Unwashed händer innan du äter;
• Produktets utgångsdatum
• Kemisk förorening av produkten;
• När produkten går förlorad på grund av felaktig lagring.

Orsaken till förgiftningen måste upprättas för att du inte ska bli förgiftad igen, och med dig finns ingen förgiftning av din familj.

När du behöver skapa en speciell diet, helt enkelt - gå på en diet. Tänk på att om du inte har någon aptit så är det onödigt att mata in dig själv. Det är möjligt att med stark matförgiftning kommer du inte vilja äta för en dag - det här är ganska normalt och ska gå vidare nästa dag, om inte, kontakta då din läkare. Det är nödvändigt att gå tillbaka till en fullvärdig diet gradvis, och det är nödvändigt att börja äta från det ögonblick när du får en aptit efter förgiftning.

Hur man äter när man förgiftar

Vid berusning är de viktigaste ansträngningarna inriktade på att eliminera dehydrering och upprättandet av en godartad regim. Samtidigt är det nödvändigt att ta bort toxiner och andra skadliga ämnen från kroppen, minska belastningen på matsmältningssystemet och återställa funktionaliteten i magen och tarmarna. Standardprocedurer är:

• Magsvatten.
• Användningen av adsorbenter - Smecta och aktivt kol - för att binda och utsöndra toxiner.
• Acceptans av Regidron, vilket möjliggör återställning av vattenelektrolytbalansen.
• Användningen av förhöjda volymer vätskor.

Samtidigt är problemet med det som förekommer med magontoxikation inte någonstans - även med allvarlig förgiftning finns det medkännande släktingar i din miljö som vill mata offret "för återhämtning". Under tiden, på första dagen av förgiftning blir mat tabu. Men du borde dricka så ofta som möjligt, och föredrar icke-kolsyrade renade vatten, örtte:

• Gingerdryck är utmärkt för avgiftning, för detta i ett glas kokande vatten i ca 20 minuter insisterar på en liten sked av krossad ingefära. När förgiftningsdryck dricker en stor sked.
• Med illamående som åtföljer någon berusning kommer mintte, som används istället för att brygga, att klara sig.
• Vid alkoholförgiftning rekommenderas att återställa vätsketab med en blandning av svart te och växtbaserade ingredienser. Ta två delar svart teblad, lägg till en lapp av hallon, björnbärslöv, samma mängd citronbalsam och rowanbär. Blandningen krossas, bryggs som te, insisterar på 15 minuter, varefter de dricker utan tillsatser.

Problem med mat förekommer på andra dagen, en naturlig fråga uppstår om vad som kan ätas efter mageförgiftning, för att inte skada kroppen igen. Först måste du lära dig de enkla reglerna:

• Dieten kommer att ha minst tre dagar.
• Måltiderna ska vara fraktionerade - små portioner tar upp till sex gånger per dag.
• Företräde ges för magerkokta produkter - de komplicerar inte matsmältningssystemet.
• Måltiderna får inte vara för varmt eller kallt.
• Konsistensen av rätterna ska vara flytande eller likadana potatismos.
• Menyn ska inte vara särskilt varierad, vätskan bör tas i ökade mängder.

Nästa dag efter berusning, är det tillrådligt att "sitta" på otätade tekakor. Och bara om kroppen svarade normalt på att dricka och bröd, kan du gå till mer viktiga produkter. Även om listan inte är för stor är det nödvändigt att hålla sig till det, inte glömma att följa hälsotillståndet när man äter mat:

• Förbereda risgröt med vatten, risbuljong är också mycket användbar. Denna spannmål är en naturlig adsorbent, och avkoket har omslutande egenskaper och är ett ytterligare skydd för slemhinnan.
• Vid matlagning kokas bukvete och havregryn ner till en mjukningstillstånd.
• Buljonger på dietkött bör vara sekundära, lågmassa.
• Fjäderfä eller kaninkött kokas.
• Du kan äta riven morötter och äppelmos, hackade bananer.
• Te - grön är bättre - måste vara svag, kaffe eller kakao är förbjuden.
• Herbal concoctions är beredda, föredraget ges vildrosa, blåbär, jägare och svart vinbär - dessa växter har stärkande och astringent egenskaper.
• Du kan dricka kissel som ett botemedel mot kuvert i magen.

Symptom på matförgiftning

De första symptomen av förgiftning uppenbarar sig endast 2-6 timmar efter att offret har ätit den "farliga" produkten:

• kroppstemperaturen stiger snabbt (den kan stiga till 39 ° C);
• tecken på feber förekommer;
• illamående vänder sig till kräkningar
• torr mun (i vissa fall vit och grov tunga);
• skarpa smärtor i mag och tarmar;
• lös avföring;
• svår uppblåsthet
• riklig svett.

En person kan förlora medvetandet, i sällsynta fall uppstår kramp i benen. Kanske förekomsten av huvudvärk. Emetik uppmanar fortsätta även när magen redan är tom. Patienten kräkas gall och magsaft.

Om förgiftningen av den första etappen kan du klara dig själv. För detta passande apotek verktyg och försiktigt läge. Ofta överförs hushållsförgiftning "till fots" (på jobbet eller på resan). Men om en person är väldigt sjuk, lider av svår smärta och konstant kräkningar, ett brådskande behov av att kontakta sjukhuset.

Hur man beter sig i den vanliga förgiften

Så kan mild förgiftning upplevas utan läkarmottagning. Det är bara nödvändigt att följa vissa föreskrifter:

1. Sängstöd Inga aktiva och plötsliga rörelser. Det är lämpligt att ta en bekväm hållning (till exempel på magen eller i sidled, med benen nedan) och "vänta" de första timmarna efter förgiftning, när kroppen avlägsnar naturligt toxiner från kroppen.
2. Försök att dricka så mycket som möjligt. Vätskan hjälper till att ta bort sönderdelningsprodukter och skadliga ämnen samt skydda mot dehydrering som kan orsakas av diarré.
3. Om möjligt, gör en gastrisk spolning med en manganlösning (lösningen ska vara transparent med en rosa färg).
4. Använd naturliga absorberande produkter som tar bort giften från kroppen (aktivt kol och tagansorbent).
5. Drick kefir för att återställa mikrofloran i magen och tarmarna.
6. Efter två eller tre timmar efter att du har stannat i magen, var noga med att ha en bitbit (buljong eller flytande jästa mjölkprodukter). Detta kommer att fortsätta arbetet i magen och hjälpa till att övervinna svaghetens tillstånd.

Om det är möjligt att börja behandlingen vid de första tecknen på förgiftning, brygga du Johannesjorden med mynt. Denna buljong måste vara full i små portioner var 15: e minut. Tidig åtgärd kommer att underlätta sjukdomsförloppet.

Rusa inte till diarrémedicinering. Kroppen måste renas naturligt. Om detta inte händer, börjar giften absorberas i magen och tarmarnas väggar, vilket medför en allvarlig förgiftning. Enemas vid förgiftning kan också bidra till att eliminera toxiner, men det är bättre att göra magsäck.

Mat efter matförgiftning

Efter matförgiftning måste patienten följa en mycket strikt diet. I två eller tre dagar eliminerades användningen av tunga, feta livsmedel och fast mat i allmänhet. Det är bäst att bo på buljongen och medicinsk buljong, som magen lätt kan bearbeta.

Även för några dagar måste skära ner i kosten av alla slags kryddor, ge upp salt, kryddig, sur och söt. Endast magert mat är tillåtet.

En dag efter förgiftningen kan du lägga till vegetabiliska potatismos och välkokta spannmål (bovete och ris) i kosten. Om patienten känner sig bra och äter med aptit, försök att inkludera i menyskivorna i små mängder.

Produkter som ingår i kosten under rehabiliteringsperioden:

• mashed kokta grönsaker;
• Stekt kött (malet eller malet);
• ångad fisk (i form av malet kött);
• ris och bovete gröt utan kryddor och stekt
• crackers;
• smuliga kex (inte söt och utan tillsatser);
• grönsaker som har genomgått värmebehandling (ångbad eller vattenbad);
• rent dricksvatten;
• grönt te och medicinska avkok
• frukter bakade i ugnen (äpplen och päron);
• flytande mjölkprodukter eller bifidobakterier;
• soufflé och lätta grytor;
• osötad gelé.

Grundläggande regler för att äta

Det finns små, fraktionerade delar av 4-6 gånger om dagen. Fokusera på kroppens tillstånd under en måltid. Ät inte för mycket om kroppen motstår. Även två skedar gröt, ätit "från jakten" kommer att bidra till återhämtning.

Vad kan du äta med matförgiftning

Under akut förgiftning (dagen efter början av de första symptomen) rekommenderas det starkt att inte äta. Detta kan utlösa magsyra, vilket i sin tur kommer att skada den redan irriterade ytan i magen. Ja, och det är osannolikt att kroppen i ett tillstånd av fullständig utmattning kommer att kunna assimilera någon mat. Som en följd, under perioden av matförgiftning absolut är alla produkter kontraindicerade.

Du kan äta från den andra sjukdomsdagen. Men inte alla produkter är användbara. Och om köttet och måste glömma i en vecka.

Förbjudna produkter vid förgiftning

• stekt, rökt, kokt kött;
• korv (särskilt rökt);
• sött mjöl och godis
• kolsyrade drycker och juice;
• kaffe;
• alkoholhaltiga drycker;
• mat med ett högt innehåll av konserveringsmedel;
• inlagda grönsaker;
• konserverad mat;

Produkter om fördelarna med falska rykten:

1. Milk. Man tror att mjölk avlägsnar toxiner från kroppen. Detta är motiverat i situationer där förgiftningen orsakas av tungmetaller. I andra fall försvårar laktosen i mjölken endast situationen. Och fet mjölk kommer att provocera nya uppkast av kräkningar.
2. Yoghurt. Fördelarna med butik yoghurt är mycket ifrågasättande. Den innehåller många tillsatser, konserveringsmedel och färgämnen. Kemiska föroreningar kommer att orsaka irritation av matstrupen.
3. Ägg. Trots att ägg ofta rekommenderas att äta för att normalisera arbetet i mag-tarmkanalen, är den här produkten svår att smälta. Ägg, omeletter och grytor kan inkluderas i kosten bara en vecka efter förgiftningen.
4. Med. De omslutande egenskaperna hos honung hjälper inte men skadar de skadade väggarna i magen. Dessutom provar komponenterna av honung jäsningsprocesser.
5. Frukter. I sin råa form är användningen av någon frukt kontraindicerad (de, som honung, provar jäsning i matsmältningssystemet). Och fruktsyra kommer att äta bort den skadade ytan av matstrupen och magen.
6. Kompott. På den första dagen efter förgiftningen av patienten är det kategoriskt omöjligt att använda kompoter. Den sura miljön i magen kommer i konflikt med syran i bärbuljongen. Detta kan vara en förutsättning för utveckling av gastrit. Närvaron av en stor mängd socker kommer också att påverka tillståndet hos patienten är inte det bästa sättet.

På risk är mat från snabbmatskategorin som säljs på gatan. Heta varmkorv, smörgåsar och hamburgare är ofta förberedda i ohälsosamma förhållanden från billiga råvaror av låg kvalitet. Enligt statistiken uppstår omkring 30% av förgiftningen som ett resultat av att äta snabbmat.

Vad man ska dricka vid förgiftning

Att dricka är den viktigaste delen av behandlingen för förgiftning. Använd så mycket mineralvatten som möjligt (icke-kolsyrade). Det kommer att rengöra kroppen och hjälpa till att återställa mineral- och saltbalansen, som till följd av diarré och kräkningar kommer att brytas.

Drick vatten varje timme (ett halvglas). Du kan fylla vätskebalansen med Regidron-lösningen. Det normaliserar innehållet av elektrolyter i blodet och förhindrar utlakning av kalium.

Läkare rekommenderar att du använder medicinska dekoder som hjälper till att lugna magen och återställa matsmältningsorganet:

• vegetabiliska avkok innehåller hela komplexet av vitaminer och hjälper till att återställa kraften;
• avkok av dill försiktigt omsluter magen, lugnande det;
• grönt te tar bort toxiner och slappnar av nervsystemet
• risvatten (stärkelsevatten) omsluter magen och fungerar som näringsämne

En dag efter förgiftningen kan du dricka buljong höfter, juice från färska grönsaker, starkt te.

Förhindrande av förgiftning

Den främsta orsaken till förgiftning är bortse från hygienreglerna.

1. Tvätta händerna noga innan du äter. Även om det verkar som om de är rena, är osynliga mikrober och sjukdomspatogener på huden och "väntar i vingarna".
2. Tvätta frukt och grönsaker innan du äter. Detta gäller särskilt för dem som tar produkter från sina händer, i tält och på marknaden. Du vet inte säkert vem som kunde röra ett sött äpple eller tomat på disken, och du har definitivt ingen aning om hur många andra köpare städar.
3. Kontrollera försiktigt hållbarheten på produkterna. Omkring 45% av förgiftningarna beror på utgångna produkter.
4. Förvara inte öppnade burkar i kylskåpet i mer än 3 dagar. Om möjligt överför innehållet i originalmetallförpackningen till en glasburk. Detta minskar risken för skador på produkten.
5. Stek med blod och en cocktail med tillsats av råa ägg är väldigt gott. Men råa livsmedel kan vara en katalysator för förgiftning. Värm kokt kött innan servering. Sushi är bättre att beställa med saltad eller torkad fisk, och inte rå som i den klassiska menyn.

Drickläge för matförgiftning

Efter förgiftning med lågkvalitativa produkter finns det vanligtvis ingen som vill ha. Delvis kan detta betraktas som en defensiv reaktion av kroppen: det är inte nödvändigt att ta mat, även den mest användbara och fräscha, genom kraft. Men det är nödvändigt att dricka vätskan, under de första dagarna efter förgiftning dricker det som är mycket viktigt för att fylla upp vätskebortfallet med kräkningar och flytande avföring, liksom för att rengöra kroppen av toxiner.

En vuxen ska dricka minst 2 liter vätska per dag. Under den akuta perioden måste du dricka ofta, men gradvis kan en stor mängd vatten prova uppköst av kräkningar. Det rekommenderas att dricka 50 ml vätska varannan halvtimme. Drycken ska vara varm eller rumstemperatur, kallvätska kan orsaka reflexkramp i matstrupen och orsaka illamående och kräkningar.

Det är bäst att dricka kokt vatten med citronsaft och socker, buljong höfter, äpple och päron komposit, starkt svart te med socker och citron, utspädd bär fruktdrycker, örtte (mint, kamille). För att kompensera för förlusten av elektrolyter till följd av upprepad kräkningar och riklig flytande avföring rekommenderas att man dricker saltlösningar.

Klarlackade pulver för beredning (Regidron, Oralit, Hydrovit, etc.) kan köpas på apoteket. Men en liknande lösning är väldigt lätt att förbereda dig hemma. För att göra detta, i 1 liter kokt vatten är det nödvändigt att lösa upp 1 tesked bordsalt, 6-8 tsk. socker och ½ tsk. dricka läsk. Det är nödvändigt att dricka sådana sockersaltlösningar långsamt, i små sippor. För att förhindra överflödiga salter i kroppen måste saltlösningar bytas ut med andra drycker.

Vad rekommenderas inte att äta efter förgiftning?

• grönsaker som innehåller grovfibrer (vitkål, rädisor, räkor, rädisa), baljväxter (endast gröna ärtor är tillåtna), lök, vitlök;
• fett kött och fisk, konserver, pasta, rökt kött, samt marinader, pickles, kryddor, kryddor, pepparrot, senap, ketchup och andra produkter som kan irritera mage och tarms inflammerade slemhinnor och sakta ner processen med matförtunning.
• hirs, majs, pärlbyg, semolina;
• frukter som kan orsaka jäsningsprocesser i tarmarna och öka dess peristaltis (druvor, aprikoser, prunes);
• helmjölk;
• någon godis
• kolsyrade drycker, kaffe, kakao, alkohol.

Alla dessa produkter rekommenderas att gradvis introduceras i kosten inte tidigare än 4 veckor efter matförgiftning. Med riklig multipel kräkningar eller ofta lösa avföringar, allvarlig buksmärta och svårt förgiftningssyndrom, samt en plötslig försämring av hälsan, bör du konsultera en läkare.

Dessa symtom kan vara tecken på allvarlig sjukdom som kräver kvalificerad medicinsk hjälp.

Vad ska man göra efter förgiftning?

Återvinning från förgiftning sker gradvis. Symptom som kännetecknar förgiftning - kräkningar, lös avföring, feber - hjälp att ta bort och förstöra gifter, bakterier eller parasiter som är farliga för människors hälsa. Efter detta självrengörande slut, blir svaghet, lätt illamående, brist på aptit och kvarvarande buksmärtor det vanliga tillståndet.

Frågan uppstår naturligt: ​​"Är det möjligt att äta efter förgiftning?". Förmodligen kommer du att fråga dem när din aptit återvänder, vilket innebär att kroppen nästan har klarar sig av förgiftning och av med de ämnen som orsakade förgiften. Nu behöver han stöd i form av rikligt att dricka, liksom ljus och högkvalitativ näring.

Diet efter matförgiftning

Mat efter förgiftning bör inte överbelasta kroppen, vars krafter är nu riktade mot avlägsnandet av toxiner. Även om du inte försöker följa en hälsosam kost, måste du ta hand om dig själv och följa en diet som bara innehåller säkra livsmedel de första dagarna.

För att förstå hur man återställer magen efter förgiftning, föreställ dig vilken stat det är i nu. Du måste äta i små portioner för att inte orsaka överflöde i irriterad mage och inte att sträcka tarmarna. Mat efter förgiftning ska inte vara för varmt och inte kallt. Det rekommenderas att äta flytande eller ren mat, vilket underlättar matsmältningen i försvagad mage.

• Menyn efter förgiftning bör inte varieras. Det är tillrådligt att svälta den första dagen efter förgiftning, men du måste dricka mycket, så du hjälper kroppen att rengöra och undvika uttorkning. Läs mer: Kost för förgiftning.
• Läkare rekommenderar en diet på minst tre dagar. Endast mager, kokta rätter är tillåtna som inte kommer att komplicera arbetet i mag-tarmkanalen. Ät ska vara 5-6 gånger om dagen. Dieten efter matförgiftning innefattar en stor mängd vätska (vatten, komposit av torkade frukter, örtdämpningar), soppor med låg fetthaltbuljong, porr på vatten, kokt kött.
• Överensstämmelse med en rationell kostnäring vid förgiftning är en av de viktigaste stadierna i en fullvärdig återhämtning av kroppen, vilket gör att du kan ta bort förgiftningen mycket snabbare.
• Först och främst bör en riktig näringsdiet normalisera den tidigare, fullfjädrande funktionen i mag-tarmkanalen. Under de första 12-24 timmarna efter förgiftningen rekommenderas patienten inte att använda någon form av mat, eftersom kroppens tarmar är mycket irriterad vid denna tidpunkt.

Diet efter matförgiftning

Korrekt näring är en av de viktiga behandlingsmetoderna för olika sjukdomar i matsmältningssystemet. En kost i samband med förgiftning hjälper till att snabbt återhämta sig, för att undvika komplikationer, är det särskilt viktigt att hålla sig till kosten för barn och äldre.

När förgiftning är viktigt att äta hälsosam mat i små portioner.

De viktigaste rekommendationerna och funktionerna i behandlingen

Matförgiftning utvecklas efter användning av livsmedel av dålig kvalitet, alkoholhaltiga drycker, negativa symtom uppstår på grund av ackumulering i kroppen av en stor mängd giftigt avfall som produceras under tillväxt och reproduktion av patogena mikroorganismer.

Nutritionens principer:

1. I den dagliga rationen är mängden kolhydrater 200 g, 80 g proteiner, 70% bör vara animaliska proteiner och 85 g fett.
2. Ät mat bör vara fraktionerad - var 2-2,5 timmar, massan av delen ska vara ca 100 g.
3. Drickregimen - en dag du behöver dricka minst 2,5 liter vätska, vilket hjälper till att rengöra kroppen av giftigt avfall, förhindra uttorkning. Att dricka mineraliskt alkaliskt vatten utan gas, medicinska avkok och infusioner behöver 70-80 ml var halv timme, för att inte framkalla kräkningar.
4. All mat ska kokas, kokas i en dubbelpanna, efter tillagning, mat ska gnids, puré, köttet ska vridas två gånger.
5. Det är nödvändigt att äta långsamt, försiktigt tugga mat, under måltiden borde det inte vara distraheringar - TV, böcker, konversationer.
6. All mat och dryck ska ha en bekväm temperatur - 18-55 grader.
7. För att minimera saltintaget - salt mat irriterar matsmältningsorganens slemhinnor.
8. Det är strängt förbjudet att dricka alkohol, annars kommer njurarna och leveren, som drabbas mycket av förgiftning, att fungera ännu värre.
9. Dietens varaktighet är 1,5-3 veckor beroende på svårighetsgraden av förgiftningen. Återgå till den vanliga kosten bör gradvis, men du kan bara mata in en ny maträtt på menyn varje dag.

För att rengöra kroppen av toxiner behöver du dricka minst 2,5 liter vatten per dag.

Efter förgiftning med mat av låg kvalitet eller alkohol måste du följa en diet av 1a, 4. Det dagliga kaloriintaget är 1900-2000 kcal.

Vad kan du äta vid förgiftning

Efter allvarlig förgiftning kan du bara använda dietmat med högt innehåll av animaliskt protein, vilket krävs för att skapa nya celler, återställa slemhinnans integritet.

Förteckning över tillåtna produkter:

• svaga buljonger baserade på kött och grönsaker;
• courgetter, morötter, betor;
• bananer;
• havregryn, ris, semolina, bovete gröt i vatten, efter 3-4 dagar kan du lägga till lite mjölk, smör;
• kalkon och kyckling;
• mager fisk;
• kockost, acidophilus, kefir, yoghurt, låg fetthalt;
• kokt ägg, äggröra
• kakor, torkat bröd, kex, crackers;
• naturliga juice, utspädd med hälften med vatten, avkok i höfterna.

Vid förgiftning kan du använda fettbuljonger

Dessutom kan du ta vitaminer - askorbinsyra stärker immunsystemet och väggarna i blodkärlen, återställer skadat epitel. Retinol och tokoferol hjälper till att bekämpa inflammatoriska processer, B-vitaminer garanterar att matsmältningssystemet fungerar normalt.

Matbord med matförgiftning innebär inte fullständig eliminering av sött - du kan dricka kompott, kissel, äta marmelad i en liten mängd. Dessa produkter bidrar till syntesen av glykogen, vilket hjälper kroppen att rensa snabbare från ackumulering av toxiner.

Vad man inte ska äta vid förgiftning

Diet efter mageförgiftning innebär fullständig uteslutning från kosten av skadliga livsmedel, produkter som irriterar slimhinnan, förorsakar ökad gasbildning.

Förteckning över förbjudna produkter:

• kryddig, kryddig, stekt, marinerade, rökt, fet mat, snabbmat;
• färsk frukt, sura bär, citrusfrukter, nötter;
• baljväxter, alla sorter av kål, svamp, rädisor, lök, gurkor;
• färskt bröd och bakverk, kakor, choklad, pasta;
• mättade buljonger, flerkomponent soppor;
• fett kött och fisk;
• konserver, korv, mat, såser;
• korn, hirs, majsgröt;
• starkt kaffe, te, söt läsk.

Ät inte fet och kryddig mat efter förgiftning.

Inom 48 timmar efter uppkomsten av tecken på förgiftning, måste du helt sluta äta, om du har en aptit, kan du äta skarpt bröd, en bit hård bröd, dricka kåljuice, buljonghuvud. Alkaliskt mineralvatten - Borjomi, Essentuki 17, Polyana Kvasova hjälper till att eliminera negativa symptom, men du måste först släppa ut gasen.

Provmeny

Efter aptiten behöver du göra en meny med de tillåtna produkterna för att göra det lättare att hålla sig till en diet. Måltiderna kan kokas på samma sätt för en vuxen och ett barn, endast serveringsstorleken blir annorlunda.

Vad att äta efter förgiftning: menyn med en ungefärlig kost

Obehagliga förnimmelser som kan orsaka förgiftning kan hemsöka en person även efter återhämtning. För att undvika detta, ladda inte din kropp med tung mat. För sådana fall utvecklade en särskild diet efter förgiftning.

Vad händer med kroppen efter förgiftning?

Så magen är ren, illamående och kräkningar är bakom, och det verkar som om det var en efterlängtad lättnad, vilket är sålunda som återhämtning. Och då kan du "börja all seriös" och äta den vanliga maten. Men det var inte där! Detta är absolut omöjligt att göra.

Vad händer med vår kropp när ett aggressivt toxin eller orsakssambandet till en livsmedelsinfektion kommer in i det? Traditionella symptom börjar: diarré, kräkningar, pallor och grön hud, torr mun, smärta i huvudet, feber (detta symptom är inte nödvändigt för vissa typer av förgiftning).

Alla utsöndringar som produceras av kroppen, ta bort fukt och elektrolyter (salter). Avbrytande av vatten-saltbalans påverkar njuraroboten, tarmslemhinnan sönderbryts och antalet förmånliga bakterier reduceras och de utsöndrade vitaminerna och proteinet tömmer kroppen och tvingar de inre organen att fungera i ett nödläge.

För att avhjälpa situationen är det först och främst nödvändigt att avlägsna toxiner - drick lite absorberande (det enklaste sättet är att använda tabletter med aktivt kol vid beräkning av 1 st för varje 10 kg human vikt). Vidare rekommenderas att ta ett läkemedel som Regidron eller Gastrolite, vilket snabbt återställer vattensaltbalansen.

Läkemedel som kan återställa vattensaltbalansen

Men förutom medicinska åtgärder, vid förgiftning, behöver du dricka (inte bara vatten utan te utan socker). En diet kommer också att vara till hjälp. Den baseras både på kvaliteten på de använda produkterna och på hur de framställs. Detta stew, kokar, ångas.

Allmänna dietregler

Beroende på orsaken till förgiftningen kan vissa dieter förskrivas. Men det finns allmänna rekommendationer som bör följas efter att toxiner från kroppen redan har tagits bort:

1. På den första dagen efter att du har tuggat mag och tarmar (eller administrerar droger som förstör effekterna av förgiftning) rekommenderas det inte att använda mat som kan ladda kroppen med lång matsmältning eller jäsning. Den perfekta maten är vatten utan gas och kakor (det bästa är de som tillverkas av bröd). Om man tittar på välbefinnande kan man dricka svart nybryggt, inte starkt te utan sötningsmedel. Istället för kakor tillåtna kakor.
2. Att presentera en mängd olika livsmedel är bara på andra - den tredje dagen (du kan lägga till fett kycklingbuljong, potatismos på vattnet, yoghurt med låg fetthalt eller yoghurt och andra lättmältbara livsmedel).
3. Undvik fysisk ansträngning. Kroppen är inte klar för sådana tester (det kan finnas en stark svaghet efter kräkningar eller diarré). Detta kan bara förvärra situationen och orsaka yrsel och förlust av medvetande.

Återhämtningsperioden går snabbare om du kontrollerar vad du behöver äta i ett visst fall av förgiftning. Risk att återhämta sig snabbt efter kräkningar och lös avföring, om du känner till förgiftningen.

Alkoholförgiftning

Det är inte nödvändigt att dricka mycket alkohol för att orsaka förgiftning. Det kommer sannolikt inte från kvantitet men av kvaliteten på konsumerad "het" drink. Alkoholförgiftning uppstår på grund av användningen av alkohol av låg kvalitet, nämligen dess surrogater.

Nästa morgon är traditionellt illamående, många försöker dricka Borjomi-typ mineralvatten och väntar på lättnad. Men om det inte kommer, måste du tänka på mer allvarliga åtgärder, inklusive att ringa en ambulans:

1. Användningen av absorbent krävs.
2. Om du känner tyngd i magen, är ett försök att framkalla kräkningar (rörande tungairriterande) nödvändigt. Rengöring av magen är väsentlig så att det som inte är fullständigt smält kan inte skada kroppen med dess toxiner. Nästa - mycket att dricka (te med citron, gelé, vatten, kompote).
3. För att bli av med toxiner äntligen rekommenderas det att ta ett laxermedel. Detta kommer att hjälpa till att rensa tarmarna.

Om gagreflexen inte lämnar, behåll inte dig själv. Äta med kräkningar rekommenderas inte. När man försöker äta ska mat inte vara avskyvärd. Om en sådan känsla är närvarande är det inte nödvändigt att "tvinga" magen med våld med mat, det räcker att begränsa oss till icke-kolsyrade mineralvatten.

Några livsmedel som kan konsumeras efter alkoholförgiftning

Om tillståndet börjar förbättra, kan du laga mat: på den första dagen måste du "mata" din kropp med gröt, havregryn, mager keso och lätt soppa. Det innebär att du behöver en sparsam mat. Om magen alkohol har försämrats efter alkohol, då diet "tabell nummer 1" eller "tabell nummer 5" - den bästa lösningen.

Diet "tabell nummer 5" för 1 dag (exempel)

Det finns några produkter som leder till obehag i magen efter alkoholförgiftning: choklad, kaffe, äpple och andra sura juice (även fruktdrycker), svampar, irriterande magefoderfrukten. Detsamma gäller fetträtter, kryddig, kryddig och rökt. Rökning tills full återhämtning inte rekommenderas.

Matförgiftning

Denna typ av förgiftning är fylld med inte bara berusning, men också utveckling av tarminfektioner som lätt kan starta det. Till exempel, efter att ha ätit ostörda ägg (till och med kokta) finns det ett alternativ att få förutom dem sjukdomen hos salmonellos (orsakad av bakterien Salmonella).

Förgiftar mat från affären

Åtgärden i snabbköpet garanterar inte alltid den höga kvaliteten på den livsmedelsprodukt som säljs. Spontana marknader bär också risken för spridning av handlade produkter av otillräcklig kvalitet. Även efter att ha besökt din favoritrestaurang finns risk att gå hem med diarré. Men ökningen av kroppstemperaturen, i vilket fall som helst, borde leda till beslutet att ringa till en läkare. Särskilt noggrant måste du bete dig gravid.

Det finns tillräckligt många bakterier och infektioner i naturen, men när de attackerar kroppen är det bättre att veta vad man ska äta i det här fallet och hur man inte ska tömma kroppen:

1. Avfall av infektion / toxiner. Detta kan göras på sjukhuset i infektionssjukhuset efter att ha utfört laboratorietester. Ofta är vanlig tvätt av magen med en lösning av kaliumpermanganat oumbärlig. Droppers av glukos och fysikaliska. lösning, injektioner av antibiotika - korrekt bortskaffande av "oväntade" skadliga gäster.
2. Efter dessa aktiviteter bör du följa kosten för att justera magen och normalisera matsmältningen. Kroppen kommer att återhämta sig snabbt om du inte äter omedelbart mejeriprodukter och mejeriprodukter.

Att äta rätt hemma och snabbt komma ur tillståndet av förgiftning, sedan efter matförgiftning hos vuxna, följ denna meny. Du kan äta samma mat och barnet om han redan var 3 år gammal.

Dietmeny i form av ett bord

Om matförgiftning har en mild form (temperaturen stiger inte, kall svett kommer inte ut) och endast kräkningar och flytande avföring observeras, så är menyn inte så strikt.

Provdieten för 2 dagar

Äta med kräkningar och diarré (diarré) har en princip - inte på något sätt att irritera slemhinnorna i både mage och tarmar. I slutändan borde du undvika äpplen, granatäpplen, honung, vitlök, pickles, sur, peppar, kryddig, fett etc.

Folkmekanismer kan också förbättra tillståndet hos sjukdomen. Kamilleavkok är populärt, vilket kan ta bort toxiner från kroppen och lindra irriterad magslemhinna. Det är tillrådligt att dricka det utan socker. En liknande effekt har ett avkok av salvia, calendula, viburnum. Dessa metoder för att bli av med toxiner används också i barns ätstörningar.

Farmaceutisk kamilleavkok för att eliminera toxiner

För att ta reda på hur länge man ska hålla sig till en diet måste man utvärdera din hälsa och normalisera avföring. Om den sista redan har hänt, har återhämtningen kommit och kosten stoppas.

Skogsvampförgiftning

En speciell topp av svampförgiftning sker under hösten. Bara du hör att någon har förgiftat något obegripligt. Om du inte har tur, bör åtgärder vidtas omedelbart. Det finns en chans att inte sluta sitt liv, även om han förgiftades med de mest oätliga svamparna.

1. Det kan inte utan att medicinsk personal ingriper. Men det första steget är artificiell kräkning. För att hjälpa henne att kalla en lösning av kaliumpermanganat. Du kan bara irritera tungens munområde. Uppköst är bättre att ringa tills läkare anländer.
2. Om allt slutade väl, då efter en bra magsköljning behövs en diet. Efter förgiftning med svamp rekommenderas att inte äta något för en och en halv dag. Att dricka är den första regeln.

Nästa - menyn för veckan, för att gradvis få matsmältningssystemet att fungera. Volymen av portioner bör vara sådan att de inte mättas för mycket, men att lämna en liten känsla av hunger. Efter att ha passerat veckotiden kan du smidigt gå vidare till den vanliga kosten.

Dietmeny för veckan efter förgiftning

Andra orsaker och symtom

Det finns symptom som liknar förgiftning, vilket också kräver uppmärksamhet och speciell mat. Kräkningar och diarré kan börja plötsligt. Livsmedel efter kräkningar och diarré är skummad, mager och kokad exklusivt ångad eller kokad.

Korrekt bearbetade livsmedel för matförgiftning (ångad)

Med kräkningar och diarré

Dessa symtom hos vuxna indikerar en överskottsdos av alkohol (eller förgiftning), ätit mat av dålig kvalitet (förfallna, felaktiga förvaringsförhållanden, beredning). Men om det såg ut i ett barn, är det värt att vara rädd för en rotavirusinfektion. Ett ytterligare symptom är aptitlöshet.

Moms ska inte omedelbart ge barnet en oförklarlig droger och ringa en ambulans omgående. Övervinna infektionen, du behöver en speciell diet som baseras på sådana produkter:

• spannmål utan mjölk och sötningsmedel;
• ångade lokala grönsaker (morötter, korg, squash, betor);
• Vitt kött kokt eller ångat
• soppor utan stekt bas, stewed grönsaker.

Bananer, glass, godis eller allt som barnen älskar kommer inte att hjälpa till att återställa god hälsa. Att ge in till denna fälla är inte värt det, men på alla möjliga sätt för att undvika barnets användning av sådana produkter.

Barnmeny för förgiftning

Vid kräkningar

Det händer ofta att kräkningar startade utan anledning och det verkar som om detta är just förgiftning. Men orsakerna till detta tillstånd kan vara en hög temperatur (till exempel med influensan) eller övermålning av rullar i en sushi bar. Efter en sådan kräkningar, vad ska jag ta? Minsta mat. Mjölk, te, komposit efter kräkningar är bättre att inte dricka. Gör med vatten. Sedan en dag sitta på en strikt diet för att kontrollera utseendet på andra symtom och inte förvärra tillståndet.

Ett exempel på en strikt diet för 1 dag

Efter kräkningar kan du äta en fettbuljong. Om kräkningar inte har upprepats i mer än en dag kan du gradvis inkludera ost-, ris-, bovete-, havregryn, semolina eller rismjölgröt, äggröra i kosten. Du kan äta denna mat och barn, menyn är nästan ingen annorlunda än en vuxen. Pankreatin används också efter kräkningar. Det är värt att dricka efter att ha tagit den enklaste maten.

Med diarré

Ett sådant symptom liknar också förgiftning, men det kan uppenbaras av användningen av produkter som felaktigt lagrats, bereddes, uttömdes perioden med möjlig användning eller de som helt enkelt inte absorberas av kroppen (innehållande laktos, en stor mängd fibrer).

High Fiber Foods

Standarddieten är ingenting som kan prova irritation av matsmältningsorganens slemhinnor. Att dricka är en oföränderlig regel, som med dessa diarré, förlorar kroppen aktivt fukt.

Det spelar ingen roll för vilken anledning de negativa symtomen orsakas. Diet efter deras upptäckt krävs. Annars finns det en chans att sakna andra associerade manifestationer av sjukdomen, som inte direkt kunde dyka upp.

Återvinning av kroppen efter matförgiftning

Återvinning av kroppen efter matförgiftning

Återvinning av kroppen efter matförgiftning är extremt viktigt. Intoxicering är den starkaste stressen för alla interna organ, du måste ägna särskild uppmärksamhet åt din hälsa efter återhämtning.

Konsekvenser av matförgiftning

Mycket beror på svårighetsgraden av sjukdomen. Om, efter förgiftning, det finns illamående, buksmärtor, låg temperatur, då är dessa de första tecknen på att kroppen inte är fullständigt mogen. Han behöver ett sparsamt läge.

De viktigaste konsekvenserna av matförgiftning är:

• Uttorkning. Diarré och kräkningar tar snabbt bort vätska från kroppen, och det är viktigt för rengöring från toxiner.
• Ett slag mot levern. Denna kropp är det verkliga filtret. I kontakt med toxiner tar levern nästan hela slaget för sig själv.
• Inflammation i bukspottkörteln. Det finns ofta hos personer med pankreatit som har lidit allvarlig förgiftning.
• Inflammatoriska processer i magen. Förgiften först slog i magen, han freaked out fall. Det tar naturligtvis dags att återställa magen.
• Dysbacteriosis. Efter riklig diarré och behandling av förgiftning förstördes all användbar mikroflora. Det måste återställas.

Allt detta - de viktigaste konsekvenserna. Vid kroniska sjukdomar är deras exacerbation möjlig.

Vad ska man göra efter matförgiftning

Först måste du försäkra dig om att kroppen gick på mend. Patienten ska bli betydligt lättare. Passa kräkningar, diarré, normalisera temperaturen. Redan utan att ta drogen ska patienten må bättre.

Det viktigaste att göra efter förgiftning är att återställa vätskan. Drick mycket vatten. Du kan dricka vatten utan gas, svagt te, uzvar, svag kompote. Vissa läkare ordinerar regidron. Det hjälper till att snabbt återställa vattentalkalibalansen, vilket hjälper till att undvika frisättning av aceton.

Var noga med att ordinera en sparsam kost som hjälper till att inte överbelasta mag och tarmar, ge dem tid att återhämta sig. Det är önskvärt att i första hand äta fraktionerade delar av 5-6 gånger om dagen. Detta kommer att hjälpa till att återställa och normalisera arbetet i magen.

Resten av behandlingen utförs enligt symptomen och indikationerna. Om det finns vissa problem efter berusning är det absolut nödvändigt att du ser en läkare. Det kan finnas komplikationer som behöver behandlas.

Behandling efter matförgiftning

Läkaren måste förstå vilken typ av komplikationer som uppstått efter förgiftningen och släng alla krafter för att eliminera det. När allt kommer omkring, om det finns en svampförgiftning, är återhämtningsåtgärderna olika. Om hur länge svampförgiftningen sker kan du hitta här.

Om komplikationer har uppstått i magen, är ordningen följande:

• Rehydron eller tungt dricks.
• Herbal decoctions. Torka kamille och kalendula brygga i kokande vatten. Ta en halv kopp tre gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna.
• Infusion av cikoria återställer snabbt matsmältningssystemet.
• Fraktionell kost. Mat bör inte vara varmt eller kallt, bara varmt. Utesluter alla tunga livsmedel för matsmältning. Du kan äta endast kokta magera måltider. Helt uteslutet mjöl, rökt, stekt, konserverat. I normal kost måste du återvända långsamt och gradvis.
• För att förbättra matsmältningen och lindra obehag kan Mezim ordineras.

Detta är ett system efter förgiftning med en komplikation av magearbetet.

Hur man behandlas efter matförgiftning, om en komplikation av levern har gått? Schemat är följande:

• Först av allt, behöver en hård diet. Också praktiseras delade måltider. Det utesluter fet, bitter, kryddig, rökt, mjölmat, stärkelseprodukter, mjölk. Det bästa läkemedlet för levern kommer att vara spannmålsprodukter.
• Stödda droger är föreskrivna. Detta kan vara Essentiale, Allohol, Enerlyn, Gepabene.
• Du kan använda traditionell medicin. I detta fall lämplig maskrosrot. Det tar bort toxiner, återställer skadade leverceller. Du kan använda decoctions av Hypericum, mjölktistel, immortelle, knotweed, kronärtskocka.

Med aktiv behandling och en strikt diet kommer levern att återgå till normal i en vecka.

I fall av förgiftning, tarmmikroflora lider oftast. Patienten kan utveckla förstoppning eller vice versa. Det är viktigt att "kolonisera" goda bakterier i tarmarna. För dessa ändamål kan du använda speciell medicin och mat. Behandlingsschemat är följande:

• Probiotika. Dessa är de fördelaktiga bakterier som behöver "koloniseras". Det är särskilt viktigt att dricka en kurs av sådana droger efter behandling med antibakteriella medel. Kursen är vanligtvis 2-4 veckor. Det kan utses Linex, Bifiform, Bifikol, Laktiale, Bifidumbakterin.
• Prebiotika. Basen av sådana droger är laktulos, vilket är en odlingsplats för bra mikroflora och skadlig för skadliga. Dessa läkemedel innefattar Lactusan, Prelaks, Hilak Forte.
• Fermenterade mjölkprodukter. De innehåller många fördelaktiga mikroorganismer som är så nödvändiga för tarmarna.
• Pickled äpplen, bröd kvass är extremt användbara för att eliminera dysbios.

För att återställa tarmen behöver minst 2-3 veckor.

Vilka droger kan tas efter matförgiftning

Ovanstående sades att i händelse av komplikationer är behandling föreskriven. Det är viktigt att en läkare utser honom. Självbehandling är oacceptabel, eftersom kroppen försvagas efter förgiftning.

Även om det inte finns några synliga komplikationer, ordinerar läkaren vanligtvis förstärkning av droger:

• Några dagar efter förgiftningen kan du dricka sorbenter. Detta säkerställer fullständig avgiftning. Tilldela sorbeks, smektu, enterosgel, aktiverat kol.
• Rehydron. Det hjälper till att snabbt återställa vattenbasisk balans.
• Förberedelser för att stödja levern. Detta inkluderar Allohol, Gepabene, Essentiale.
• För att förbättra matsmältningen är Mezim förskrivet.
• Läkemedel som innehåller goda bakterier. Detta kan vara Laktiale, Bifiform, Linex, Bifidumbacterin.

Men någon behandling ordineras av en läkare, baserat på patientens tillstånd och historia.

Tillåtna och förbjudna produkter efter förgiftning

Behöver märka själv en meny. Diet satt i 5-7 dagar, alla kan tåla, särskilt känslan av hunger kommer inte att fortsätta.

• Ris, havregryn, bovete gröt.
• Vete kakor.
• Kokt magert köttmat.
• Äppelmos.
• Syrkål och äpplen.
• Bananer. Endast tillåtet om det inte finns någon diarré.
• Grated morötter.
• Vegetabiliska soppor.

Tre dagar efter förbättringen kan andra produkter gradvis introduceras. Det viktigaste är att inte överdriva, annars kommer det att bli stress för magen.

Förbjudna produkter inkluderar:

• Fet mat. Särskilt kött, fisk, rökt kött.
• Korn och vete gröt.
• Legumes, majs.
• Råa grönsaker och frukter.
• Mejeri och mejeriprodukter.
• Ägg.
• Godis, särskilt choklad. Honung är värt att begränsa.
• Mjölprodukter, särskilt jästdeg.
• Alkohol. Om vilka symtom på förgiftning med öl, kan du läsa här.
• Coffee.
• Kolsyrade drycker.

Förbud bör vidtas särskilt noggrant, eftersom dessa produkter i stora mängder kan orsaka en attack med magen, särskilt efter sådan stress som förgiftning.

Diet är användbar inte bara efter berusning. Det hjälper kroppen och under normal tid att klara av belastningarna och hjälper till att gå ner i vikt.

För att undvika många sjukdomar är det ibland tillräckligt att följa förebyggande åtgärder. Om hur man förhindrar matförgiftning kan du läsa i detalj här. Genom att följa de enkla reglerna som beskrivs kan du minska risken för sjukdom.

Vad kan inte göras omedelbart efter förgiftning

Det finns ett antal begränsningar som måste följas åtminstone den första veckan efter sjukdomen. Dessa inkluderar:

• Dricker alkohol. Alkohol, även i små mängder, orsakar förgiftning, och det kan vara dåligt för en försvagad kropp efter förgiftning.
• Starta aktiva, spännande sportbelastningar.
• Sitt omedelbart på monodiet.
• Kasta en antibiotikakurs omedelbart efter förbättring.
• Självläkning efter förgiftning.
• Att vara lång under påverkan av direkt solljus.
• Att besöka solariumet.
• Ändra klimatet. Om det inte finns någonstans att gå och kupongen köptes under en längre tid måste du gå. Men om det finns möjlighet att skjuta upp resan, måste hon utnyttja det. Klimatförändringar är stress för en försvagad kropp.

Dessa begränsningar är inte bara uppfunna, de kan bära med sig de hårdaste konsekvenserna.

slutsats

Förgiftning kan inträffa vid nästan vilken som helst tid på året, men förekommer oftare på sommaren i varmt väder. Med rätt tillvägagångssätt för behandling, ska patienten bli mycket enklare på 4: e dagen. Men som efter någon sjukdom är komplikationer möjliga.

Intoxikation påverkar arbetet i mage, tarmar, lever, bukspottkörteln negativt. Därför, efter förgiftning är ofta ordinerad en kurs av hjälp, stärkande droger. För levern - detta gepabene, allohol, essentiale. För magen - Mezim. För tarmarna - en kurs av bifidobakterier. Var noga med att förskriva en diet. I inget fall kan du överbelasta matsmältningsorganet efter förgiftning. Det är nödvändigt att hålla sig vid kostnäring minst 5 dagar efter sjukdomen.

Eventuellt obehagligt symptom efter förgiftning ska rapporteras till din läkare. Endast han, som känner till sjukdomsförloppet, patientens predisposition, kommer att kunna välja rätt behandlingskurs för att återställa kroppen.