728 x 90

Recept för gryta med pumpa med ris

Många människor försummar pumpan, med tanke på att det inte är gott. Det är dock värt att prova grytor med pumpa och ris, inklusive äpplen och russin. Denna söta skålen passar särskilt av barn. Vi erbjuder dig två steg för steg recept med foton, som alla är bra på egen väg.

Pumpa gryta recept med ris och mjölk

  • 200 g skalad pumpa,
  • en halv kopp rund ris;
  • 1 glas mjölk;
  • 1 glas vatten;
  • 3 rå ​​ägg;
  • 2-3 matskedar socker (söt tand kan vara mer);
  • 1 msk. smör (+ för att smörja formen).

Steg-för-steg recept:

  1. Skölj ris upprepade gånger, häll kallt vatten och koka tills det är klart. Låt risgröt svalna helt.
  2. Pumpa skal och frön, och sedan rosa på en grov rivare.
  3. Sätt den revade pumpan i en liten kastrull, täck med mjölk och låt svalna på låg värme tills det är mjukt eller cirka 20 minuter.
  4. Tillsätt smör till den färdiga pumpa gröt och sätt den åt sidan för att kyla.
  5. I en djup skål kombinerar ris, pumpa gröt och granulärt socker.
  6. Tillsätt råa ägg till ingredienserna och blanda allt försiktigt.
  7. Smörj bakningsskålen med smör och fyll i pumpa-rismassa.
  8. Sätt formen i en ugn för förvärmd till 180 grader i 35-40 minuter.
  9. Låt den färdiga grytan med pumpa och ris svalna helt och dela sedan i delar och servera.

Läckra gryta med pumpa, ris och äpple skivor

  • 300 g pumpa;
  • 1/3 av ett glas rundris
  • 1 äpple;
  • 1/4 kopp russin;
  • 3 ägg;
  • 3 msk. socker;
  • sked av gräddfil;
  • vanilj och kanel till smak;
  • 50 g mjölk;
  • olja för smörjning;
  • brödsmulor för att ströma formen.

Steg-för-steg recept:

  1. Sätt riset för att laga mat till hälften kokt, som kokt, tvätta den.
  2. Vi sorterar ut och tvättar russinerna väl.
  3. Vi skär pumpan i bitar, strö med en sked socker, tillsätt 50 ml vatten eller mjölk och sätt i en het ugn i 10-15 minuter.
  4. När pumpan är mjuk ta den ut ur ugnen, sätt den på en kolv så att överskottsvätska tappas.

Pumpa och ris gryta på ett snitt med orange skivor och mörka russin, smaken i köket är extraordinärt.

Pumpas ris gryta

Publicerad 01/19/2015
Inlagd av: Lilija [Offline]
kalorier: Ej specificerad
Tillagningstid: Ej specificerad

Tillagningstid: 60 minuter
En gyllene doftande gryta med pumpat ris smaksatt med doftande kanel kommer att tilltala hela familjen. Bästa frukost och du kan tänka dig. En näringsrik, näringsrik och samtidigt frisk och lätt maträtt ger styrka och kraft för hela dagen.

Denna gryta är väldigt god både varm och kall, speciellt med gräddfil, bär eller honung. Den är lätt och snabbt förberedd, perfekt lagrad i kylskåpet, utan att förlora sin smak i flera dagar.


För att förbereda grytan behöver vi:
- långkornigt ris - 200 g;
- pumpa - 0,5 kg;
- mjölk - 1 msk.
- ägg - 2 st.
- smör - 100 g;
- russin - 50 g;
- kanel - 0,5 tsk
- vaniljssocker - 1 tsk;
- socker till smak.


Skala pumpan, skär i kuber och strö med 2-3 matskedar socker. Pumpa för risgryta är bättre att ta nötkött - den här päronformade representanten av pumpafamiljen är den mest utsökta och söta. Denna pumpa har mycket saftigt och doftande kött av ljus orange färg. Butternut squash innehåller många vitaminer och mineraler, även barn gillar det.



Tillsätt några skedar vatten till pumpan med socker och lägg den på elden. Pumpa bör stuvas i ca 7-10 minuter och krossas lätt med en sked. Det är inte nödvändigt att göra det till en puree, mer intressant och smakligare när det finns små bitar pumpa i grytan.
Pumpa älskare kommer att uppskatta stans med henne.



Koka ris tills hälften är klar.



Slå ägg med en vispa med tillsatt socker.



I en stor skål, placera riset, pumpa, häll de slagna ägg och mjölk, tillsätt russin. Om russinerna är för torra, fördröja dem i kokande vatten i några minuter. Krydda allt med kanel och vaniljssocker.



Alla ingredienser är väl blandade och försök, om din massa inte är söt, kan du lägga till socker till din smak. Häll allt i en smurt form. Sätt några smörbitar på toppen.



Baka skålen i 30 minuter i en förvärmd 200 graders ugn. På grytan ska vara en tunn, krispig gyllene skorpe.



Skiva en still het, doftande pumpa-ris gryta, häll grädde och njut av dess delikata, fantastiska smak.



Njut av din måltid!
Författaren till receptet för risgryta med pumpa: Lilia Purgina

Minns det förra gången vi förberedde en ostkaka med en banan.

Pumpas ris gryta

En gryta är en maträtt bestående av olika produkter (både söta och salta), där bindningsmaterialet är ett ägg eller en kockost. Kokas i ugnen (bakad) eller i en panna. Det låter dig förverkliga de mest intressanta kulinariska drömmarna! Mycket lätt att förbereda. Gryta matlagning alternativ är rikligt.

För grytor använder du grönsaker, pasta, frukt, mejeriprodukter. Serveras till bordet med tillsats av såser, såser. Gryta är inte bara läckra, men också användbar.

Det enklaste receptet på gryta i pumpa-ris i ugnen

En typ av gryta är en gryta med ris i ugnen. Pumpa ganska prisvärd produkt, mogning på hösten. Pumpa grytor har mycket recept, du kan regelbundet förbereda ett nytt recept och inte upprepa.

Det är värt att veta bara det klassiska receptet för grytgryta, och sedan experimentera med tillsats av torkade frukter, nötter, kryddor, kryddor. Pumpa är rik på kalium, karoten och järn, så det är en gud för människors hälsa. Delight, som ett tillägg till frukost eller te. Naturligtvis borde du inte lägga mycket hopp i pumpa, om du fortfarande inte gillar denna grönsak. Eftersom smaken av pumpa i grytan inte kommer att förändras, kommer den också att förbli saftig och med sin inneboende smak. Pumpa gryta med ris i ugnen - en läcker efterrätt (frukost), som rekommenderas att försöka laga mat.

Det första som börjar när du lagar denna delikatess är att välja rätt pumpa. Den bästa pumpan, väger inte mer än 6 kg. Perfekt om huden är ojämn, sprickor och skador. Det är intressant att den ljusare färgen på pumpa-massa, desto mer välsmakande är den. I alla mogna och mogna pumpor är svansen torr och mörk. Innan du börjar laga matas pumpan, tvättas, kastas frön och skärs i små bitar.

Ris har också en positiv effekt på matsmältningen. Det fungerar som en fixeringskomponent i grytan.

Så det är värt att överväga hur pumpen gryta med ris är beredd i ugnen.

Produkter du behöver:

• pumpa - 300-400 g;
• en kopp ris;
• ett par ägg;
• vatten;
• gräddfil eller gräddfil - 6 matskedar;
• socker - 60 g;
• semolina och smör - efter eget gottfinnande
• Om så önskas kan du lägga till kanel, vanilj, torkade aprikoser (150 g) och russin (40 g).

1. Krävs för att laga mat från en kopp ris - risgröt. Vänta tills det svalnar en stund, slå ägget tills det skumbas (med en bländare eller en visp).

2. Förbered en pumpa som beskrivet ovan. Tvätta russin och torkade aprikoser noggrant. Torkade aprikoser, tidigare hackad i små bitar. Torkade aprikoser och russin blöt i vatten en stund.

3. Töm vattnet från den torkade frukten, blanda den torkade frukten, risgröt, pumpa, häll äggen. I den resulterande massan lägg till all gräddfil och socker. Blanda noggrant.

4. När allt är nästan klart, är vi engagerade i att baka maträtt. Smörj oljaformen. Powder semolina. Vi sprider i form av den resulterande massan för bakning. Översta smörjgrädde blandas med ägg och strö med kanel eller vanilj.

5. Skålen bakas i en förvärmd ugn vid 2000. Serveras med gräddfil.

Grytan provar otroligt gott och doftande. En sådan maträtt är säker på att behaga hushållet.

Om du gillar pumpa rätter, var noga med att försöka laga läckra pumpadefterrätter enligt våra recept!

Pumpa gryta med ris

Berätta för dina vänner om receptet.

Foto rapporter

ingredienser

Kycklingägg - 2 st.

Smör - 30 g

Vatten - 0,4 koppar

  • 121 kcal
  • 1 timme

Matlagningsprocess

Pumpa - otänkbart användbar produkt. Denna bär (och frukterna av pumpan är bär) innehåller vitaminer från grupp B, E och C, järn och andra användbara spårämnen. Pumpa-ris gryta blir ljus, smaklig och väldoftande. Ingen särskild ansträngning behövs för matlagning, och det tar väldigt lite tid.

För att laga pumpa gryta med ris i ugnen, behöver vi de angivna produkterna.

Rengör pumpan och skär i små tallrikar.

Skicka en pumpa i en stor stekpanna med höga sidor. Tillsätt 0,4 koppar vatten. Skydda med lock, elden - lite. Koka tills mjuk pumpa. Medan pumpan kokar, häll hett vatten över russinerna.

Tillsätt mjölk och ris i pumpan, koka i 30 minuter under ett slutet lock på den minsta elden. Kyld sedan grytan, tillsätt ägg, socker, russin och smör. Rör om.

Vi skiftar gryta med ris i form, täcker med folie och skickas till ugnen, värms till 180 grader i 45 minuter. Servera varmt eller kallt.

Kall pumpa-ris gryta lättare att skära. Bon appetit!

Gilla receptet?
sätt 5 stjärnor
eller ge en annan bedömning!

Dela receptet med vänner

Om du gillar receptet, dela det med vänner på sociala nätverk.

Gryta Gryta, Ris Gryta

Pumpa gryta med ris är mycket gott. Jag lagar det till frukost.

Bra start på dagen - utsökt frukost. Och för att göra frukost ännu mer användbar, erbjuder vi vårt recept på en gryta med ris och pumpa.

Läckra, hjärtlig och hälsosam frukost. Gryta med ris ris är en utmärkt ersättare för morgongröt för barn.

Vi erbjuder ett recept på gryta med pumpa baserad på semolina eller risgröt. En sådan gryta är en idealisk frukost för barn, och vuxna kommer gärna att skämma bort sig med en god mat i stället för vanlig gröt. Och om du lagar pumpa gryta på kvällen, så på morgonen tar det ännu mindre tid att förbereda frukosten än vanligt.

Mycket god risgryta med kött, ost och pumpa. Du kan laga mat från kylskåpets rester, byta komponenter.

Alla rättigheter till materialet på webbplatsen www.RussianFood.com är skyddade i enlighet med gällande lag. När du använder material från denna webbplats är hyperlänk till www.RussianFood.com obligatorisk.

Webbplatsadministrationen är inte ansvarig för resultatet av att tillämpa ovanstående recept, metoder för deras förberedelser, kulinariska och andra rekommendationer, effektiviteten hos de resurser som hyperlänkar placeras på och för innehållet i reklam. Webbplatsadministrationen kan inte dela uppfattningarna från författarna till artiklar som publiceras på webbplatsen www.RussianFood.com

Den här webbplatsen använder cookies för att ge dig bästa möjliga service. Genom att stanna på webbplatsen godkänner du webbplatsens policy för behandling av personuppgifter. Jag godkänner

Pumpa gryta

Pumpa gryta är en magisk maträtt. Om du är partisk om denna frukt, så ger jag en garanti, du vet bara inte hur man ska förbereda den ordentligt. Läs och lära!

INNEHÅLL

  • Pumpa 400 gram
  • Ägg 3 Delar
  • Ris 100 gram
  • Smör 3 Art. skedar
  • Salt - Klämma
  • Socker 2 Art. skedar
  • Vegetabilisk olja 2 Art. skedar

Steg 1

Vi kommer att förbereda alla nödvändiga ingredienser.

Steg 2

Vi skär pumpan, tar ut fröna, tar bort huden och skär den i små kuber.

Steg 3

Ungefär samma storlek som i bilden.

Steg 4

Pumpa bitar är täckta med socker och lämnas i 10-15 minuter.

Steg 5

Vi tvättar riset och ställer det till gryta i ca 15 minuter. Som alltid måste du ha 2 fingrar mer vatten i pannan än ris.

Steg 6

Sedan sätter vi pumpan med socker i pannan och slaktkroppen på medium värme i ca 20 minuter (tills mjuk). Ibland lägger vi vatten till pumpan, blandar och smäller under locket.

Steg 7

Lägg sedan till ris på gröt. Oljan måste smältas fullständigt.

Pumpa gryta med ris

pumpa - 400 g,
ris - 150 g,
mjölk - 400 g,
ägg - 2 stycken,
gräddfil - 100 g,
russin - 100 g,
vanillin,
salt - efter smak.

Yuri, ville klargöra. och pumpan ska sättas på botten av formen och på toppen av pumpan, risgröt?

Pumpa blanda med ris.

För en användbar gryta 5 + 1!

Solen från pumpa :))

Yurochka, även om jag slogs ned av kommentaren från "laget" från ett positivt humör, ändå - gryta är super :), och du saknade steg för steg :)

Tack, Victoria. Vad de skriver, låt dem skriva, viktigast av allt, gör jag det med egna händer, snarare än att stjäla. Kanske ibland finns det ingen tid att skriva ett recept från mig själv, bara avslöja den från vilken jag tog den. Låt dem titta på de som stjäl och exponerar ((((

Höst gryta med pumpa och ris

Ja, det är en höstgryta med pumpa och ris. På gatan var det redan kyligt, och jag gjorde dig till en mycket välsmakande gryta med höststil. Denna hösträtt är lätt att förbereda, smaken är väldigt öm och smaklig, och om du serverar den med honung eller sylt, slickar du fingrarna. Grytan kan serveras som en maträtt, såväl som till efterrätt.

Ingredienser för "Höstgryta med pumpa och ris":

  • Pumpa (utan päls) - 750 g
  • Mjölk - 600 ml
  • Kycklingägg - 3 st
  • Smör - 40 g
  • Ris (ångad långkorn, Mistral-Yantar) - 1/2 stapel.
  • Vatten (jag tog springvatten, det är möjligt och från filtret) - 1/2 stapel.
  • Raisin - 3 msk. l.
  • Socker - 2 msk. l.

Tillagningstid: 95 minuter

Portioner: 4

Recept "Höstgryta med pumpa och ris":

Skal pumpan av huden, lägg den i en kastrull och häll 1/2 kopp vatten, koka tills pumpan är mjuk.

Häll sedan i mjölk, tvätta ris och koka i ytterligare 30 minuter.

Medan riset kokar tvättar vi russinerna.

Tillsätt sedan tvättade russin, smör, blanda väl och låt svalna.

När pumpan är cool, kör äggen,

Tillsätt socker, blanda väl.

Smörj formen med smör, sätt den beredda pumpkinmassan.
Sätt i en förvärmd 180 * C-ugn.

Baka i 45-50 minuter.

När grytan är röd och klar, ta den ur ugnen, låt den svalna och ta den ut ur formen.
Skär sedan i skivor och servera en gryta med honung eller sylt.

Här är min hösten läckra gourmetgryta.
Bon appetit.

Prenumerera på Cooks grupp i Kontakt och få tio nya recept varje dag!

Gå med i vår grupp i Odnoklassniki och få nya recept varje dag!

Dela receptet med vänner:

Andra receptalternativ

Höst gryta med pumpa och ris

  • 67
  • 390
  • 44985

Risgryta med pumpa och russin

  • 22
  • 74
  • 10530

Liknande recept

Ångad bokhete garnering

  • 10
  • 55
  • 2233

Rött ris med grönsaker och kalkon

  • 68
  • 77
  • 2444

Jäst bokhvede pannkakor för kött med svamp

  • 136
  • 134
  • 3459

Bokhete gröt "Favorit"

  • 23
  • 46
  • 7985

Vild risterrine med tomatsås

  • 49
  • 16
  • 1443

Söt och sur ris med bacon

  • 0
  • 15
  • 1854

Ris Patties

  • 27
  • 10
  • 991

Chic figur

  • 5
  • 23
  • 5836

Risotto med rött vin

  • 71
  • 10
  • 5332

Prova att laga mat tillsammans

Sallad "Hopp"

  • 84
  • 760
  • 100.166

Sesamkakor "Zakusonchik"

  • 110
  • 825
  • 19068

Krimgelékaka

  • 335
  • 1716
  • 49964

Bilder "Höstgryta med pumpa och ris" från kokta (1)

Kommentarer och recensioner

7 maj 2015 cvet44 #

15 september 2014 Enchantress 777 #

21 november 2012 Anuti #

21 november 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

1 november 2012 tynyanskaja #

1 november 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

1 november 2012 Uliya_1105 #

1 november 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

1 november 2012 BARSSELONA #

1 november 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

1 november 2012 Sazid #

1 november 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

20 oktober 2012 pypsik007 #

20 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare av receptet)

20 oktober 2012 Lis12 utgår #

20 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare av receptet)

19 oktober 2012 Valushok #

19 oktober 2012 Ängel från himlen 1 # (författare av receptet)

11 oktober 2012 L-lecka23 #

11 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

11 oktober 2012 L-lecka23 #

11 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

14 oktober 2012 Ängel från himlen 1 # (författare till receptet)

14 oktober 2012 L-lecka23 #

11 oktober 2012 Hellen_ka #

11 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

11 oktober 2012 L-lecka23 #

11 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

11 oktober 2012 Darius2 #

11 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

11 oktober 2012 Kipariss #

11 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

11 oktober 2012 Marya Krivoruchko #

11 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

11 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

11 oktober 2012 Sömstress #

11 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

11 oktober 2012 Anya K #

11 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

11 oktober 2012 Anya Yakovenko #

12 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

11 oktober 2012 NadezdaMal #

11 oktober 2012 Ängel från himmel 1 # (författare till receptet)

Lämna en kommentar eller receptrecension

Registrera dig eller logga in om du redan har registrerat dig.

Du kan logga in på webbplatsen utan att registrera och ange ett lösenord med ditt konto på följande webbplatser:

Om du inte är nöjd med något i en ny design - skriv dina kommentarer så att vi kan åtgärda det.

Logga in utan registrering

Du kan logga in på den här sidan.
under ditt namn.

Gryta Gryta Recept

Om du är negativ om pumpa, då är det troligtvis bara för att du inte har provat dess läckra matlagningsalternativ. Förbered pumpa frukter med kött, flingor, frukter och bär. Använd denna produkt i en kokt, stekt, bakad form i form av roster, grytor, potatismos, puddingar, fyllningar för pajer, soppor. En av de mest läckra typerna av matlagning av denna representant för melonernas familj är gryta med pumpa - en snabb, lättanvänd maträtt.

Många av oss, eller våra pappor och mamma, har en gryta med gryta i samband med barndomen. I Sovjetunionen ingick denna lätt smältbara maträtt i menyn på daghem och barnhem. Detta är inte förvånande, eftersom gryta med lämpliga ingredienser är en dietmat. Så om din bebis redan har börjat äta mat från bordet, kommer han definitivt att gilla pumpa gryta. Detta är ganska förståeligt, eftersom pumpan är söt i smak, har en trevlig ljus färg och en mjuk konsistens. I allmänhet kan du, genom att förbereda denna maträtt, mata hela familjen, inklusive små barn, med en god frukost eller en lätt middag.

Fördelarna med pumpa gryta med ris

Basen på vår gryta är en pumpa, och hon är en otänkbart användbar produkt. Denna bär (och frukterna av pumpan är bär) innehåller vitaminer i grupp B, E och C, järn och ett antal andra användbara spårämnen. Pumpa kan ätas även av de på en strikt diet, som lider av sjukdomar i mag-tarmkanalen. Ett stort antal grova fibrer, som ingår i denna kalebasskultur, förbättrar matsmältningen. Den enda begränsningen: pumpa, som morötter, kan inte ätas i stora mängder varje dag, på grund av det höga innehållet av karoten (det är endast användbart i måttliga doser).

Ris är också känd för sina fördelaktiga effekter på matsmältningen, men har, till skillnad från pumpa, en fixeringseffekt. Därför skapar dessa två produkter tillsammans en underbar duett som kompletterar varandra. Förbered pumpa gryta med ris för en hälsosam och hälsosam frukost, eller som en efterrätt för te, som ett alternativ till skadliga kakor.

ingredienser

Så, för vår maträtt behöver vi följande produkter:

Pumpas ris gryta

Det här receptet tycktes hitta mig, inte jag. Förmodligen har du redan sett min tolkning av buljong med bakat ris från A. Mikoyan kokbok med titeln "Boka om hälsosam och hälsosam mat" (frisättningsår - 1952). Så finns samma sätt att laga grytor igen i receptet på mejerisoppa med bakat ris, vilket finns på sidan 116. Jag kan säga att risbitar, som kompletterar dessa två första kurser, är helt enkelt magiska och det är på deras grund att jag bestämde mig för att laga dagens pumpa gryta med ost.

Hon har en mycket delikat, fluffig och ganska våt konsistens, denna maträtt kombineras idealiskt med en mängd grönsaksallad och grönsaker.

Jag rekommenderar att prova det för alla, eftersom det är gott och hälsosamt, men för närvarande ska jag gå vidare till sin steg-för-steg-implementering!

Så, för matlagning behöver du följande produkter:

  • 0,5 kopp ångad eller annat ris
  • 1 msk. sked vegetabilisk olja;
  • ca 2-3 glas hackad pumpa massa;
  • en handfull majsmjöl eller krossad kakor;
  • ca 50 g hård ost (jag tog den med smält mjölk);
  • 2 ägg;
  • en nypa vit och svartpeppar, peruker, gurkmeja och timjan;
  • ca 0,5-1 msk. l. salt;
  • grönsaker garnera med gröna.

1. Förbered ris, för vilket vi sköljer det med kallt vatten 2 gånger, omrör noga, för att plocka upp allt damm på vattnet. Häll i en kastrull och häll 1 glas dricksvatten. Koka i ca 8 minuter i medelvärme, rör om ibland, sedan salt till smak, laga i ytterligare 1-2 minuter och stäng av den. Tillsätt hälften av vegetabilisk olja, gurkmeja och paprika, rör sedan om och täck om med lock.

2. Vid denna tidpunkt sköljdes en skiva pumpa, sköljdes och skars i 3-4 stora bitar, lade dem i skålen på en mixer och slipa till fin smulning. Om det inte finns någon bländare, rista på den. Tillsätt pumpan i riset, toppa med salt, peppar, sätt timjan och blanda. Vi kör i tidigare tvättat med tvål (!) Och torkade ägg, vi blandar igen. Nathrem lite ost, blanda.

3. Belägg dem i hela en botten med ett glasporslin eller någon annan form av resterande vegetabilisk olja. Strö med majsmjöl eller krossade kakor och sätt pumpa och rismassa. Glatt med en sked och gnid resten av osten.

4. Sätt i förvärmd ugn till ca 180 ° C och baka i 25 minuter. Om ugnen är svag, sätt 200 C. Kontrollera försiktigt när grytan på ytan blir gul och guld, stäng av elden omedelbart. Stäng dörren och låt den stå inuti tills den svalnar.

5. Förbered en lätt sallad med crunchy grönsaker med grönsaker, säsong med sojasås och olivolja, sätt på en bit grönsallad på en delplatta. Vi kommer att få grytan, vi täcker den med en tallrik och vrider den åt andra sidan. Skär i 4-6 delar och servera med grönsaksgarnering och goda drycker.

En sådan gryta med ost kan pumpas i en söt version som ersätter kryddor med varmare höst, som kanel, ingefära, kryddnejlika och riven muskotnöt. Du kan också lägga till socker till smak, och bättre älskling, om pumpa sorten är otätad. Tillsätt rostad sesam, nötter eller frön. Det kommer att bli mycket gott, tack vare sovjetisk kost!