Whitgrass: den magiska saften av vetegroddar (+ 5 cocktail recept med honom)

Vitgrass är en vetegrodssaft, en riktig elixir av hälsa och livslängd, som används idag av dem som följer principerna om en hälsosam livsstil. Vad är hans mirakulösa kraft? Vi kommer att förstå.

Låt oss börja med hur man får vitgrass. Det är trots allt inte något vete som behövs för det, men ungt, grönt, vid spridningsskedet, inte högre än 10-12 cm. Sådana spirer skärs och skickas under en press för att pressa saft. Det är denna juice som är mättad med en stor mängd näringsämnen och vitaminer.

Först och främst är vitgrass rik på klorofyll, och detta är ett viktigt byggstenar av vårt blod som är involverat i bildandet av hemoglobin. Även i klorofyll innehåller enzymer som saktar åldringsprocessen, och han har också antibakteriella egenskaper, är involverad i att rensa levern och normalisera blodsockernivåerna. Dessutom är Vittgrass rik på fiber som är lika användbar för kroppen.

Här är mer användbara egenskaper av vitgrasjuice:

• Minskat blodsocker.

• Normalisering av bukspottkörteln och sköldkörteln.

• Accelerera processen att gå ner i vikt.

• Rengöring och läkning av huden.

• Utsöndring av toxiner, toxiner och cancerframkallande ämnen från kroppen.

• Stärka hår och naglar.

• Ökad total ton och förbättrat välbefinnande.

Och det är inte allt.

Hur man dricker vitgrass: 5 huvudregler

• Använd vitgrass bäst på morgonen, eftersom det ger mycket energi.

• Det rekommenderas att dricka det på en tom mage.

• Vi tar med vitgrass omedelbart efter pressning, använd så frisk som möjligt.

• Om du precis börjat dricka vitgrass, spädas de första 2-3 veckorna med vatten eller juice av ett äpple, päron, selleri.

• Börja med 25-30 ml per dag, gradvis öka delen.

Vitgrass Cocktail Recept

Trots alla fördelar med Vitgrass gillar inte alla det i sin rena form, så du kan lägga till det på juice och cocktails. Vi har samlat de bästa recepten för varje smak:

Det är inte ens nödvändigt att blanda. Drick bara 30 ml Vitgrass strax efter en kopp med ditt favoritmorgonkaffe. Men glöm inte att dricka minst 600 ml vatten efter 1-2 timmar. En otrolig energiuppgång för hela dagen är garanterad.

Blanda 30 ml vitgras med saften pressad från en liten ingefära (högst 2 cm). Drick, äta en citronskiva och drick ett glas vatten.

Häll mintjuice i önskad mängd och tillsätt 30 ml vitgras - denna cocktail rensar blodet väl och tar bort toxiner, så att det kan konsumeras regelbundet.

Innehåll - vitgrass och röd druvsaft. Druvorna innehåller fördelaktiga antioxidanter, liksom ämnen som bekämpar kolesterol.

Vill du ha mer antioxidanter? Tillsätt till 30 ml vitgras 30 ml citronsaft. En sådan cocktail är ett utmärkt stöd för hela organismens hälsa.

Om du plötsligt inte försökte och inte ens vet vad en vitgrass är, är det dags att prova det!

Hela sanningen om vitgras, fördelarna och skadorna hos den naturliga produkten

Sprouted vete blir mer och mer populärt varje dag, särskilt människor är intresserade av fördelarna och skadorna på Vitgrass. Sanningen är att korrekt hantering av produkten kan ha en mångfacetterad positiv effekt på kroppen. Brott mot rekommendationer för att arbeta med en ingrediens kan skapa många problem. Först och främst är det nödvändigt att förstå vad "vitgrass" är och hur de kan användas.

Termen härrör från sammanslagningen av de två orden "vete" - vete och "gräs" - gräs. Det visar sig att vitgrassen är den gröna delen av skott av det spirda vete. De odlas i speciella behållare som kan göras även hemma. Så snart skotten når 12-15 cm i höjd, skärs de och får göra juice, den så kallade "gröna cocktailen".

struktur

För att förstå vad fördelarna och skadorna för Vitgrassjuice är behöver du bara bekanta sig med deras sammansättning. Det är värt att överväga att detta inte bara är spekulationer näringsämnen och anhängare av användningen av bara naturlig mat, och resultaten av många studier.

• Klorofyll. Ämne som främjar aktiv avgiftning av kroppen. Genom struktur liknar den hemoglobinmolekyler, därför deltar den i syretransporten genom kroppen.
• Vitamin E. I en portion juice innehåller den totala volymen av 30 ml den dagliga dosen av denna ingrediens. Det minskar aktiviteten av fria radikaler, skyddar huden från åldrande och skadliga yttre påverkan.
• Fiber. Obligatorisk komponent i hälsosam kost, vilket förbättrar matsmältningsorganens arbete och tar bort allt som är onödigt från kroppen.
• Hormonerna lysin, tryptofan och fenylalanin. De förbättrar humör, ökar effektiviteten och koncentrerar uppmärksamheten, håll kroppen i gott skick.

Tips: Cocktail gjord av vitgrass, inte nödvändigtvis att använda i ren form. Idag blandas mer och mer vätska med nypressad juice av äpple, spenat eller andra gröna. Detta förbättrar avsevärt smaken av kompositionen och ger till och med ytterligare användbara egenskaper.

• Naturliga immunmodulatorer. Kemiska föreningar som hjälper till att stärka immunförsvaret, öka kroppens försvar.
• Antioxidanter. Normalisera syrabasbasen, misslyckanden i vilka kan orsaka för tidig åldrande, cancer, ökad mottaglighet för infektioner.

Som en del av Vitgrass presenteras också vitaminer A, C, grupp B, makro- och mikronäringsämnen. I komplexet har alla dessa substanser en effekt på människokroppen, jämförbar med den terapeutiska effekten.

Rekommendationer för användning av vitgras

Naturligtvis kan inte saft från vetexprotein ersätta de traditionella behandlingsmetoderna, men det kan stärka dem många gånger. Nutritionists och smala specialiteter rekommenderar att man kombinerar dessa metoder för maximala positiva resultat. Här är några få problem, i kampen mot vilken vitgrassen kan visa sitt bästa:

• Skallighet. Den överflöd av vitamin E i vätskan gör att du kan hantera kapillärdystrofi - en av de vanligaste orsakerna till håravfall.
• Hudsjukdomar. Gnugga huden med grön juice eller is, förberedd från det, du kan normalisera vattnets balans och eliminera orsakerna till utslag.
• Fetma. Whitgrass stimulerar syntesen av magsaft, tillåter inte assimilering av skadligt kolesterol och främjar tarmrengöring. Allt detta ger en smidig, men aktiv viktminskning.
• Aging. Mängden näringsämnen i saften påverkar processerna med både naturliga och negativa miljöförhållanden, åldrande.
• Kronisk trötthet. Regelbunden konsumtion av Vitgrassdryck stimulerar hjärnaktivitet, förbättrar tonen och motståndskraft mot stress, förbättrar humör.
• Immunförsvagning. Inte bara är kroppen mättad med naturliga immunmodulatorer, det rensar också tarmarna från toxiner. Vitaminer absorberas mer aktivt av slemhinnorna och återställer skyddskrafterna.
• Överdriven motion. Aktiv sport leder till ökade nivåer av toxiner i vävnaderna. Whitgrass utövar aktiv avgiftning av kroppen, vilket gör det möjligt att återhämta sig snabbare efter träning.
• Brott mot syra-basbalans. Den surgjorda organismen blir mer utsatt för påverkan av externa och interna patogena faktorer. Vetejuice normaliserar alla kemiska indikatorer, stärker hälsan.
• Ulcerös kolit. Läkande vätska minskar irritationen av tarmslimhinnan och minskar därmed obehagliga symptom.
• Högt kolesterol och anemi. Regelbunden konsumtion av vitgras bidrar till en markant förbättring av blodkompositionen på kort tid.

Slutligen anses införandet av wheatgrassjuice i kosten som en effektiv cancerförebyggande. Det är anmärkningsvärt att för att få alla de listade resultaten är det tillräckligt att dricka 1 servering en drink per dag, vilket bara är 30 ml vätska.

Vitgrass skada och produktrisk

Mycket av den information som vitgrass är farlig för kroppen är fiktion. Men några av myterna har fortfarande skäl. Användningen av den naturliga kompositionen måste överges i närvaro av sådana kontraindikationer:

1. Peptisk sår sjukdom. Den överflöd av aktiva enzymer i produktens sammansättning kan öka irritationen av magslemhinnan, vilket kommer att förvärra situationen.
2. Graviditet och amning. Vitgrass innehåller för många ämnen med ökad intensitet. Effekterna av vätska i dessa fall kan vara mest oväntade.
3. Järnbrist. Dryck tar aktivt bort mineralen från kroppen, så det kan öka svårighetsgraden av det patologiska tillståndet. I allmänhet rekommenderar experter att ta mineralkomplex med järn under användningen av vitgräs med terapeutiska eller profylaktiska ändamål.

Individuell intolerans mot wheatgrass-sap händer sällan, men bara om läkemedlet bör introduceras i din kost mycket noggrant.

Spirande vitgras hemma

Juice gjord av vitgrass förlorar sina användbara egenskaper på 15 minuter. Om du sätter drycken i kylskåpet, behåller den sitt medicinska värde i en timme. Ursprungligen såldes kompositionen eller ingredienserna för dess produktion uteslutande i hälsokostaffärer. Idag föredrar många anhängare av tillvägagångssättet att växa billets hemma.

Den enkla processen ser ut så här:

1. Vi tar ett glas speciella frön och suger dem i vatten i 2 timmar. I en lämplig behållare lägga ut ett lager av något fuktig jord.
2. Blötlagda ämnen överförs till en behållare för odling av vete och vi sprinklar det med medium fukt. Mark bör tas i natura eller biohumus.
3. Vi täcker konstruktionen med en film och lämnar den i 2-3 dagar tills skotten kläcker.
4. På det faktum att vitgras växte till 12-15 cm tar från 7 till 10 dagar. Hela denna tid, bör marken försiktigt vattnas, vilket förhindrar bildandet av pölar.
5. Spiraler skärs noggrant och får laga saften. Även om de överstiger den rekommenderade längden, är det inget att oroa sig för.
6. Om vitgrasen inte kläcker eller växer mycket långsamt, måste du byta marken. Men i inget fall borde du använda mineralgödsel eller andra tillväxtstimulerande medel.

För att göra vitgrasjuice måste du ta en mixer (eller en skruvpress), en massa vete och lite dricksvatten. Lägg alla ingredienser i en behållare, slipa och filtrera genom ostklaven. Den färdiga produkten ska omedelbart dricka. Det är bättre att göra det på en tom mage, precis innan du äter. Volymen av portioner och deras antal kan justeras baserat på personliga känslor och behov.

Vad är användbart Vitgrass vetegroddarjuice, medicinska egenskaper och hur man lagar mat hemma

En av de mest populära superfoodsna är vitgrass. Fördelarna med saften, som erhålls från veteplanter, och själva grönytan är omfattande, och tack vare detta kan produkten hjälpa till att upprätthålla och återställa hälsan. Det viktigaste är att veta hur man förbereder vitgrass för mat med maximal nytta, och kom ihåg om möjliga kontraindikationer. Växande vitgras kan med framgång utföras under villkoren i lägenheten och placerar den på vindrutan. Naturligtvis, för detta behöver du veta hur man spjuter vete för vitgras.

Från den här artikeln lär du dig:

Whitgrass (wheatgrass): vad är det

Den mest populära användningen av denna fytoprodukt är färsk juice. Därför, trots den bokstavliga översättningen ("vete gräs"), är en annan mening av ordet Vitgrass ofta underförstådd - juice från vetex.

Skador och fördelar med vete gräs började diskuteras i mitten av förra seklet tack vare Ann Wigmore från Förenta staterna, som började hävda att hon blev av med cancer (ett super sensationellt uttalande för tiden) på grund av användningen av spannmålsprodukter. I framtiden publicerade Vignor flera dussin böcker om detta ämne och fick en flera miljoner armé av anhängare.

Idag är Vitgrassdryck en kultdryck som upprättats i status av en elixir, för dem som övar yoga och främjar hälsosam kost. För sin omfattande fördelaktiga effekt hänvisas den till den nybildade kategorin "superfoods" - produkter och drycker med ojämförliga fördelar för kroppen.

Användbara egenskaper hos Vitgrass

Juice från grönt vetegroddar är annorlunda sammansättning, vilket har en väldigt bred fördelaktig effekt. En stor mängd vitaminer och mineraler gör det möjligt att stänga bristen på dessa näringsämnen och öka effektiviteten hos enskilda organ och system.

Whitgrass - Använd i antal:

• mängden askorbinsyra är 7 gånger högre än i citrus;
• 30 gånger mer vitaminer B1-B12 än i mjölk;
• 6,5 gånger högre keratin än i spenat;
• 7 gånger högre mängd järn än i äpplen;
• Kalciumhalten är 11 gånger högre än i färsk mjölk;
• i kompositionen finns det mer än 17 väsentliga och icke-essentiella aminosyror;
• mer än 400 enzymer;
• vitgrass ger kroppen 92 av 115 vitaminer och spårämnen som är nödvändiga för kroppen.

När du dricker Vitgrassjuice finns det en snabb och effektiv rengöring av kroppen. Detta beror på närvaron av många absorberande ämnen i dess sammansättning. De tar bort toxiner, oxidationsprodukter och andra slagg.

På grund av kroppens mineraltillförsel aktiveras det endokrina, reproduktiva systemet, effektiviteten hos njurarna, leveren, lungorna ökar. Den hematopoietiska processen stabiliserar också, en antiseptisk behandling av blodkompositionen äger rum och transportfunktionen förbättras.

Whitgrass - Wheatgrass Juice: Applikation

Både grönt och vitgras är den mest kraftfulla immunmodulatorn som ges till människan av natur. Det finns många biologiska ämnen som förhindrar uppkomst och spridning av cancerpatologier. Man tror att det inte bara har förebyggande, men också direktläkning mot cancer. Dessutom sänker många antioxidanter åldrandet, vilket säkerställer ungdomar, både externt och internt.

När wheatgrass är till hjälp:

• att rädda hälsan med tunga belastningar av det intellektuella eller fysiska planet, stress, instabil och dålig näring;
• förhindra och snabb återhämtning från förkylningar, influensa och liknande sjukdomar;
• vid behandling av instabilitet i mag-tarmkanalen, kolit, gastrit
• samtidigt som du förlorar vikt och behandlar fetma
• att höja kvaliteten på hjärnans aktivitet, stärka minnet, uppmärksamhet;
• för att mildra obehag under menstruationsvärk och cykelstörningar
• att stimulera immunitet i ålderdom
• för snabb och effektiv återhämtning från antibiotikabehandling, kemoterapi;
• för anrikning med mineraler och vitaminer av vegan, vegetarisk, rå mat och mager rationer;
• för att förbättra behandlingen av cancer, ateroskleros, diabetes, vaskulära patologier, leversjukdomar, artrit.

Många är intresserade av om vitgrass barn. Ja, denna saft kan ge ett barns kropp en massa ämnen som är nödvändiga för stark tillväxt och utveckling i det fysiska planet. Dessutom kommer effektiviteten av nervös och hjärnaktivitet att ge en hög grad av intellektuell utveckling.

Forskare av vetegroddar hävdar att 30 ml juice motsvarar att ha en och en halv kilo av olika grönsaker genom volymen av inkommande näringsämnen.

Hur man tar

Den bästa tiden att ta en vitamincocktail är morgon. Det är tillrådligt att dricka det efter vakna och morgonsport och hygienprocedurer på tom mage, men inte senare än 15 minuter före frukost. På morgonen är matsmältning och metabolism väldigt aktiv, så näringsämnena från drycken absorberas bäst innan maten går in i magen.

Rekommenderade dagliga ersättningar:

• för profylax och tonus - 30 ml;
• för behandling och återhämtning efter sjukdomar, operationer, terapeutiska kurser - 60-120 ml;
• för idrottare och dem som är engagerade i stark fysisk eller psykisk arbetskraft - 90 ml efter träning och aktivitet;
• Barn under 12 år - 30 ml.

Efter att ha druckit en del av cocktailen rekommenderas det att dricka det med ett glas vatten. Detta är nödvändigt för att undvika irritation i magmuren på grund av för sur miljö.

Det är nödvändigt att pressa saften från spirorna omedelbart innan de tas. Under 15 minuter efter klämningen bör färsk juice konsumeras. Vitgrassfryst måste dricka inom 10 minuter efter avfrostningen.

Hur man tar vitgrass

Kontra

Förbudet mot användning av vetegrasjuice kan vara förekomsten av en individuell negativ reaktion. Användningen bör börja med små portioner, gradvis öka volymen av drycken. Även med normal absorption i de första stegen är illamående eller andra dåliga känslor möjliga. Så manifesterar kroppen sig genom att stimulera produktionen av toxiner.

Användningen av denna produkt är oftast inte rekommenderad för bronkial astma, även om läkaren kan förbyta andra sjukdomar. Samråd med en specialist rekommenderas starkt, eftersom saftens sammansättning är rik och kan uttryckas i olika konsekvenser. Användning av vitgras rekommenderas också att ge dem som tagit kortikosteroider under lång tid.

Whitgrass: hur man lagar mat hemma

Juicer för vitgrass kan vara vilken som helst. Det viktigaste är bra kraft, eftersom gräset har en tät struktur. I avsaknad av en juicer på gården kan en blandare användas, men det kommer att finnas mer lövfibrer i drycken. Vete är också bättre att skära i små bitar, istället för att kasta hela in i maskinen.

Efter att ha laddat mixern med gröna, måste du lägga till lite rent kallt vatten där, eftersom det inte finns tillräckligt med vätska i själva gräset. Utan vatten får du puree massa. För att pressa vätskan från den resulterande massan bör användas vikas flera gånger massan.

Om vete är för litet för en normal servering av en cocktail, kan du blanda vitgrassen med någon nypressad juice från grönsaker eller frukter. Under de första veckorna är det till och med nödvändigt. Ett användbart och överkomligt val skulle vara äpplen, gurkor, morötter eller apelsiner.

Whitgrass: hur man växer

Innan spiring av vete för vitgras bör du köpa kvalitativa råvaror. Faktum är att vanliga plantaprodukter inte är lämpliga för detta ändamål. Efter insamling behandlas de med kemikalier som skyddar mot gnagare och sjukdomar. Detta påverkar inte kvaliteten på skörden som härrör från ett sådant spannmål, men groddarna kommer att dra kemikalier in i sig. Det är bäst att köpa specialvete för grobarhet. Sälj det på internet och specialiserade butiker av hälsosam mat. Ett bra spannmål ska vara fast, fri från skador och sprickor.

Hur man spjuter vete för vitgras

1. Tvätta kornen noggrant och sätt på ett fat på 2-3 stycken.
2. Häll vete vatten över toppkornet.
3. Soaking varar 2-3 dagar med ersättning av vatten var 8-10 timmar. Detta är nödvändigt eftersom vattnet kan blekna och produkten kommer att försämras.
4. Det är nödvändigt att avsluta spirande när vita spiror uppträder på fröna. De säger att kornet är klart för plantering.

Till att börja med bör hygroskopiskt papper eller kartong placeras på behållarens botten och ett 5 cm jordskikt ska läggas ovanpå det. Land priminat inte nödvändigt. Därefter måste groddkorn spridas över jordens yta. Du kan strö eller fördjupa dem lite. Därefter måste du fukta dem. Det mest praktiska sättet att göra detta är med en sprayflaska. Denna procedur måste upprepas i processen att växa två gånger om dagen. Efter att ha blivit flera centimeter vattendräs kan vattnets intensitet minskas med hälften.

För att bevara kornets fuktiga miljö kan den täckas med papper, bomull eller linneduk. Växande behållare bör inte vara under solljus - fuktighet är viktig. Under de rätta förhållandena syns spira på tredje dagen och efter 5-6 dagar efter plantering kan de redan skäras. Många råder efter att ha klippt 10 centimeter skott fortsätter att vattna kornet för ytterligare växande gröna.

Whitgrass: hur man odlar utan land

Odling av vitgras för juice eller en cocktail kan försökas utföra från utan land. För att göra detta måste groddkorn skiftas till en behållare med en bred platt botten och sätta på en varm plats. En fönsterbräda passar i lägenheten - på sommaren värms den upp från solen och på vintern - från batterier. Toppkorn kan strö med sågspån och torv. Fortsatt att fukta kornen två gånger om dagen, på den tredje dagen kan du se de första vita spriten, som kommer ut ur under extraktet.

Spiring av korn och den initiala tillväxten av grön massa uppstår på grund av de ämnen som är inbäddade i spannmålen, så vitgras kan växa inte bara i marken. Det är bara viktigt att skapa villkor nära de som observeras i jorden på våren, efter att snön smälter.

Frossad Vitrass

Det är bäst att dricka vitgräs färska, omedelbart efter beredningen. Men i det här fallet måste varje morgon spendera på denna procedur i ungefär en tredjedel av en timme. Här är lagring av den frusna vitgrasen mer lämplig. Juice du behöver bara hälla i en behållare för att frysa is och skicka in frysen.

• juice kan lagras i upp till 12 månader;
• bekvämt, snabbt och praktiskt;
• is kan användas som kosmetisk och läggs till masker, krämer etc.

Minus den frusna produkten är att omkring en tredjedel av de användbara substanserna förloras som en följd av denna behandling. Det som återstår är dock fortfarande mer än tillräckligt för att behålla tonen och stark immunitet.

Hur många vitgras i frusen form du behöver per dag (med en volym på 1 kub 14 ml):

• 1 kub - för att upprätthålla immunitet, gott humör och allmänt välbefinnande;
• 2 tärningar - för energiförsörjning hela dagen och förebyggande av sjukdomar;
• 4 kuber - att förbereda sig för fitness, med mental eller fysisk aktivitet, för att gå ner i vikt och bibehålla kroppen under sjukdom;
• 6 kuber - för att påskynda botningen av kroniska sjukdomar, med höga intellektuella och fysiska belastningar, för att rensa kroppen av toxiner.

Behandling med Vitgrass: Kursens varaktighet

Experter som studerar effekten av wheatgrassjuice på kroppen rekommenderar att man dagligen dricker för behandling av följande sjukdomar:

• 2-3 dagar är tillräckliga för att återhämta sig från stress och bli av med melankoli, frånvaro, irritabilitet tills ett synligt resultat erhålls;
• Avgiftning av kroppen med en vitgras tar 2-3 veckor;
• en vecka behövs för att minska vikten till nivån 0,3-1,5% av den ursprungliga indikatorn;
• för vävnadsregenerering och återhämtning från skador eller operationer, bör du dricka drinken 2-4 veckor;
• för att bli av med vitaminbrist, minska blodsockernivån, återställa syn och behandla anemi, tar det 20-40 dagars intag;
• För att förebygga njur- och leversjukdomar ska drycken druckas i 14-25 dagar;
• för återhämtning efter kemoterapi och kurser av antibiotika, tar det från 10 till 55 dagars inträde;
• under behandling av psoriasis, eksem och andra hudsjukdomar, bör mottagningen utföras i 1-6 månader;
• För att bli avskallad och grå måste du använda Vitgrass upp till sex månader.

Således kan vitgräsjuice av grovt vetet fungera som en utmärkt produkt för att stärka all hälsa och förbättra kroppens immunförmåga. Och med tanke på att han nästan inte har kontraindikationer och det är användbart för människor i alla åldrar, motiverar Vitgrass fullt ut den stolta titeln superfood.

Användbara egenskaper hos mirakeldryck vitgrass. Hur man lagar vitgräs hemma

Hälsotillståndet beror på vad en person använder. Balanserad näring - ett löfte om välbefinnande, livslängd och attraktivt utseende. Men inte alltid i kosten finns alla nödvändiga ämnen för kroppen. Källan till de saknade objekten kan vara specialprodukter. En av dem är vitgrasjuice från vetex. På grund av den rika kompositionen, förtjänar vitgrass rättvist namnet på den mest användbara naturliga drycken.

Vad är vitgrass och var kan jag få det?

För framställning av saft klipps ungt vetegroddar i ett visst stadium av tillväxten. Deras höjd bör nå från 10 till 15 cm. Det är dessa stjälkar som har de maximala näringsämnena. Processen att klämma saften är ganska enkel. Vid produktion av begagnad press. Hemma kan du klara uppgiften med hjälp av en vanlig juicepress.

Drycken har en rik grön färg. Dess smak är specifik. Men eftersom det tar väldigt lite för att upprätthålla en vitgras hälsa, är det lätt att ta upp detta faktum. Dessutom orsakar lukten inte avsky. Juice luktar gröna ärtor, anis och ger lite vanilj.

Whitgrass kan frysas. Men han förlorar inte sina fördelar. Den innehåller alla vitaminer, en uppsättning mineraler, många enzymer, liksom klorofyll.

Det finns färdiga frysta saftkubar till salu. Om du vill kan du själv förbereda denna dryck. Förvara den i frysen och konsumera inom sex månader.

Det finns vitgrasspulver gjorda av vetegroddar efter försiktig torkning. Den torra produkten behåller det maximala näringsämnet som finns i saften.

Amazing Grass, Organic Wheat Germ, 240 g

Tillverkningsteknik av vitgräs hemma

För att göra juice hemma måste du först växa vete. Det tar lite mer än en vecka. Det är nödvändigt att köpa ekologiska korn som inte tidigare bearbetats. Miljövänlig bör vara marken. Vi beskriver processen steg för steg.

1. Kornen blötläggs i 10-12 timmar. Vatten bör helt täcka vete.
2. Töm och låt kornet blöt i samma tidsperiod. Därefter sköljs dem igen och låt stå igen utan vatten. Så upprepa några gånger. Sålunda kommer kornen att öka, och skotten kommer att spillas ut ur dem.
3. Häll i behållaren och slipa den i ett tunt skikt. Tjockleken får inte överstiga 2 cm.
4. Sprid det beredda vete på markytan och tryck lätt. Efter det, var noga med att vattna jorden.
5. Brickan måste täckas med gasbind eller lock med hål och läggas på ett mörkt ställe. Det är nödvändigt att spruta vitgräs en gång om dagen.
6. Efter två eller tre dagar kan groddarna öppnas och fortsätter bevattningen, vuxen till optimal höjd.
7. När vetegroddarna är klara, fortsätt direkt till processen att klämma saften. Vi tillhandahåller detaljerade instruktioner.
8. Stalkarna är skuren något ovanför roten.
9. Gräset är skuren i små bitar.
10. En liten mängd vatten tillsätts.
11. Vete gräs skickas till juicer.

Ett alternativ är en mixer. Om du inte har en speciell apparat för att laga färsk juice - det spelar ingen roll. Wheatgrass wheatgrass tillsammans med drick eller destillerat vatten skickas till mixerskålen. Efter slipning får du en blandning som måste dräneras med ostklaff eller full. Drycken kan delas upp. Så det är bekvämt att använda vitgräs fryst.

Amazing Grass, Organic Wheat Germ In Tablets, 1000 mg, 200 tabletter

Rik komposition av drycken

För att förstå varför saft rekommenderas för att bibehålla hälso- och förebyggande åtgärder, är det tillräckligt att uppmärksamma vitgrassammansättningen. Det är riktigt rikt på en mängd olika element som är nödvändiga för att organ och system fungerar fullt. Eftersom den fullständiga listan är väldigt lång är här en lista över de viktigaste komponenterna:

• klorofyll (mättar kroppen med syre, blockerar de skadliga effekterna av cancerframkallande ämnen, verkar som en antioxidant, förhindrar utveckling av patogener);
• vitaminerna A, C, E, D, K och grupp B;
• enzymer (främja matsmältningen och delta i avlägsnandet av skadliga ämnen från kroppen);
• aminosyror (deltagare i många processer som förekommer i celler och vävnader);
• spårämnen (över 90), inklusive järn, magnesium, fosfor, kalcium, kalium, zink, selen, mangan;
• växtfiber (naturlig absorberande, hjälper till att lösa problemet med hudutslag, förstoppning, giftos);
• protein (byggmaterial för muskler).

Enligt sin sammansättning kommer vitgrass ut på toppen inte bara bland drycker, men också många livsmedelsprodukter. Till exempel förlorade han apelsiner, spenat, mjölk.

Pines International, Wheat Grass Powder, 280 g

Den helande egenskaper juice från skott av vete

Med regelbunden användning av vitgrasfördelar till kroppen tillhandahålls. Juice har en fördelaktig effekt:

• rensar kroppen av toxiner och andra skadliga ämnen;
• stimulerar immunsystemets skyddsfunktioner;
• förhindrar inflammatoriska processer
• organiserar matsmältningsorganets arbete
• förbättrar utseende av epidermis;
• normaliserar sköldkörteln;
• förhindrar bildandet av cancerceller;
• normaliserar trycket;
• rensar gallblåsan
• hjälper levern att klara sina funktioner;
• fungerar som en antioxidant;
• ökar kroppens motståndskraft mot virus;
• hämmar tillväxten av bakteriell flora;
• stärker blodkärlens väggar
• renar blodet, har en direkt inverkan på dess sammansättning;
• hjälper till att kontrollera blodsockernivån
• deltar i processen för regenerering av skadade celler;
• främjar sårläkning, gör ärr mindre märkbar;
• mättade vävnader med syre, hjälper till att behandla anemi;
• läker håret;
• gör naglar starka;
• hjälper till att bli av med kroppsfett.

Green Foods Corporation, Raw Natural Wheatgrass Juice, 150 g

Gravid och lakterande

Whitgrass är inte förbjudet att använda gravid och lakterande. Ännu mer - under amningsprocessen kommer denna dryck att stimulera mjölkproduktionen. Och under graviditeten kommer det att säkerställa den normala utvecklingen hos fostret. Men användningen av juice till en kvinna som bär ett barn ska inte ge obehagliga känslor. Om illamående eller något annat obehag inträffar, bör du inte tvinga dig själv.

För barn

Juice får dricka för barn. Det är mycket användbart för människor i åldern. Det kommer också att bli en riktig hitta för dem som klagar över svag immunitet. Kommer att uppskatta drinken Vitgrass och idrottare. Och läkande vätska kommer att komma till räddning för dem som leder kampen mot övervikt.

Användbara egenskaper tyder på att vitgrass sanning är unik och passar nästan alla. Men är lösningen verkligen så universell och bär inte ett dolt hot? Låt oss försöka lista ut det.

Nu Foods, Organic, Wheatgrass Juice, 100% Pure Juice Powder, 113 g

Är vitgrass kapabel att skada

Varje produkt kan orsaka individuell intolerans. Whitgrass är inget undantag. Kontraindikationer för användningen - förekomsten av en allergisk reaktion. Detta kan hända om du överstiger den tillåtna dagliga dosen. Eller om drycken är beredd av lågkvalitativa råvaror. Krympa juice är tillåtet endast från gröna skott. Gula stammar är inte lämpliga för detta ändamål. Så de kan vara skadliga eftersom de innehåller toxiner.

Var försiktig när du köper den färdiga produkten. Tillverkaren måste ha ett kvalitetscertifikat och måste presentera det vid första förfrågan.

Rätt teknik för odling av vetex och juiceproduktionsprocessen är de viktigaste förutsättningarna för en kvalitetsvitgrass. Att äta en sådan dryck behöver inte frukta skada.

Ibland är den initiala förvärringen förvirrad med avstötningen av juice. Om kroppen är kraftigt slaggad, är det möjligt att vid första stickningar i njur- och leverområdet. Detta är en normal reaktion, som kommer att ske som rening.

Juice kommer att kontraindiceras hos dem som lider av magsår. Whitgrass ökar produktionen av magsaft, vilket är mycket oönskat för denna sjukdom.

Tillförlitligheten av ovanstående information om fördelarna och skadorna bekräftas av vetenskaplig forskning. Dryckets egenskaper ägnade ett stort antal medicinska artiklar. Dessutom återspeglar all sanningen återkopplingen som konsumenterna själva lämnat. Människor beskriver positiva förändringar i sina egna kroppar efter att ha konsumerat vitgras. Negativa kommentarer inträffar nästan aldrig.

Söt Vete, Rått Vete Gräs Juice Pulverkoncentrat, 180 kapslar

Rätt användning - maximal nytta

För att uppnå önskade effekter utan att riskera någonting är det viktigt att veta hur man ordentligt dricker vitgrassen. Först rekommenderas att späda koncentratet med andra juice eller vatten. Detta är nödvändigt för att vänja sig vid sin specifika smak.

Börja kursen med små doser. Kroppen måste anpassa sig till det faktum att det kommer att påbörja reningsprocessen. Försök att använda 15-20 ml först och se om det kommer att bli obehagliga reaktioner.

En portion var 30 ml. För profylaktiska ändamål är en sådan mängd tillräcklig för en vuxen per dag. Ät vitgras ska vara på morgonen i 15-20 minuter före den första måltiden. Under perioder av sjukdom kan dosen ökas till 2-3 portioner i taget och tas i flera tillvägagångssätt. Det är, drick juice på morgonen, på lunch och på kvällen innan du äter.

Om du ska äta frusen vitruss, ta bort den från kammaren om 10-15 minuter. Under denna tid kommer han att få tid att smälta. Om du lämnar kuben för att tina i kylskåpet över natten kan oxidationen börja i produkten.

Om valet föll på en torr Vitgrass, kommer tillverkaren att ange den nödvändiga dosen i instruktionerna. Som regel är det en sked av pulver för en dag. Den kan blandas med flytande mat och favoritdrycker.

Kursens längd är obegränsat. Drick juice kan vara dagligen under en lång tid. När allt kommer omkring behövs dess konstituerande vitaminer och mineraler hela tiden av människokroppen. Det viktigaste är att inte överskrida de tillåtna normerna. Och du måste dricka saften, vars kvalitet är utan tvivel. Under dessa förhållanden säkerställs maximal nytta.

Vitgrass. Fördel och skada.

Kanske har få hört talas om en sådan drink som Whitgrass. Och förresten, det här är ett mycket användbart ersättning för apelsinjuice, som många människor brukade dricka på morgonen.

Whitgrass är en "cocktail" från skott av vetegroddar som Hollywoodstjärnor älskar att äta. Denna drink är ett alternativ till smoothies, du kan dricka det innan du spelar sport, ersätt energi med det, men det ger mer nytta om du dricker det på morgonen på en tom mage.

Om Vitgrass var känt sedan 40-talet av 20-talet. Några amerikaner sa att hon med hjälp av den här drinken botade en allvarlig sjukdom, och efter återhämtningen började hon studera härdans egenskaper och snart släppte mer än tre dussin böcker, varav den ena kallas "The Wheat Grass Book".

Fördelarna och skadorna

Dricka Vitgrass ger enorma fördelar för hela kroppen. Denna saft innehåller en mycket stor mängd klorofyll och klorofyll är känt för att vara ett grönt pigment, vilket förekommer i nästan alla växter av grön färg. Från den här drinken blir du mer energisk, eftersom det är bevisat att klorofyllmolekyler liknar humant hemoglobinmolekyler, och hemoglobin försörjer bara cellerna med syre. När en drink kommer in i magen, har den samma effekt som en kopp starkt kaffe, dvs personen "vaknar" och känner en ökning av styrka och energi.

Whitgrass absorberas mycket snabbt, bokstavligen på tjugo minuter. Det är därför rekommenderat att ta det på morgonen, i tom mage, för att starta alla processer i kroppen och ladda batterierna hela dagen. Och två matskedar juice är 1 kg. färska gröna grönsaker och det här är antalet näringsämnen!

Whitgrass innehåller nästan alla vitaminer som är kända för vetenskapen, samt hundra lätt smältbara mineraler. Det är bevisat att saften innehåller mer än 80 enzymer och 17 typer av aminosyror, och de är nödvändiga för att vår kropp ska bekämpa skadliga ämnen.

Om du använder Vitgrass regelbundet kan du rengöra din kropp av allt onödigt och skadligt. Regelbunden användning av drycken eliminerar hudproblem, håller tarmar, lever, lymf i ordning och åderförkalkning förhindras och saften hjälper till att klara av högt blodtryck och har en liten diuretisk effekt. Om du lär dig att dricka det dagligen, kommer du snart att kunna stärka immunförsvaret, eliminera några av de kroniska sjukdomarna i kroppen och börja föryngringsprocessen.

Naturligtvis är fördelarna med denna drink väldigt bra. Men det finns en klar fråga - har Vitgrass några negativa konsekvenser av ansökan? Som studier visar är denna dryck praktiskt taget ofarlig för kroppen, om den är korrekt beredd och används.

Det finns bara några undantag: det rekommenderas inte att dricka juice till personer som lider av gastrit med hög surhetsgrad och om det finns ulcerösa lesioner i mag-tarmkanalen. Det är nödvändigt att ta hänsyn till nyansen att vissa människor kan vara allergiska mot det. Men i allmänhet är produkten säker och mycket användbar för kroppen.

Matlagning vitgrass hemma

Nu kommer vi till den mest grundläggande och intressanta frågan - hur man lagar Whitgrass på egen hand? Och det är inget svårt och allt kan göras hemma. Först måste du köpa mark utan mineralgödsel.

Då är det nödvändigt att tvätta och suga i råmaterialet i ca två timmar. Under tiden måste du ta en behållare, fylla en del med jord och var noga med att fukta den med en sprayflaska. Därefter måste du noggrant fördela vete och strö över det med jord för att helt stänga det.

Och det viktigaste - det är nödvändigt att stänga behållaren med plastfolie i flera dagar före utseendet på gröna skott. Kom ihåg att spruta Whitgrass med vatten var 24: e timme. Whitgrass kan redan samlas på 7-10 dagar, då höjden kommer att vara ca 12-15 centimeter.

När du skördar måste du omedelbart göra juice. För att göra detta behöver du en blender eller juicer, en massa vete och en hel del vatten. Vi blandar allt, vilket resulterar i att homogen grus ska dyka upp. Vi klämmer den genom cheesecloth och vi kan dricka mirakeljuice.

Rekommendationer för användning av vitgras

Experter rekommenderar att du tar Vitgrass på morgonen på en tom mage (som nämnts ovan), men det finns fortfarande några nyanser. Det är nödvändigt att ta det 15-20 minuter före måltid och gradvis öka dosen.

Du måste börja med ett par skedar (1 - 2 per dag (20-30 ml.)) Och lyssna på din kropp och känslor, och öka sedan gradvis delen (upp till 50 - 80 ml.). Om känslor är normala, kan du dricka flera gånger om dagen, men före måltiderna, och justera mängden tolerans av kroppen och det allmänna tillståndet.

En annan viktig punkt är att juice inte kan beredas för framtida användning, eftersom 15 minuter efter beredningen minskar aktiviteten av enzymer och i en timme försvinner den helt och hållet. Först kan drycken inte tyckas vara ganska god, men de första veckorna kan det spädas med vatten eller din favoritjuice, till exempel päron eller äpple.

I allmänhet behöver du bara vänja sig på smaken av Vitgrass. Oroa dig inte, med tiden kommer kroppen att vänja sig vid en viss smak och kommer att glädja dig åt energi och rensa kroppen.

Whitgrass: 7 användbara egenskaper fastställda av vetenskapen

Whitgrass är saften erhållen från skott av vete. Den innehåller 80 olika matsmältningsenzymer och fibrer. Upp till 70% av saftmassan är klorofyll, vilket förbättrar avgiftning av kroppen och ökar nivået av hemoglobin i humant blod.

Juiceen är pressad från groddarna av gräsbevuxna växter Triticum aestivum, känd här som "mjukt vete". Dessa groddar säljs i många stormarknader, och viktigast av allt är de lätta att växa hemma.

Wheatgrass shots uppträdde i USA 1930. De populariserades av Charles Schnabel, som försäkrade amerikanerna om de fantastiska egenskaperna hos juice. På grund av den höga tillgängligheten av tillägget blev det snabbt mode och distribuerades via apotek.

Mode på vitgrass returnerar. Därför ska vi försöka förstå de verkliga fakta som indikerar de goda egenskaperna hos en livsmedelstillsats.

Användbara egenskaper

Innehåller antioxidanter och matsmältningsenzymer

Vitgrass är källan till många vitaminer och mineraler. Först och främst vitaminerna A, C och E, och med dem järn, magnesium, kalcium och ett antal aminosyror. Juice innehåller starka antioxidanter.

Av de 17 aminosyrorna anses 8 vara oumbärliga, det vill säga att vår kropp inte kan producera dem självständigt och därför behöver ta emot dessa ämnen från mat. (1) Vitgrass hjälper kroppen att få de saknade aminosyrorna.

Som vi redan har rapporterat är upp till 70% av saftmassan klorofyll. (2) Detta ämne används av växter för energi, och i människokroppen avslöjar det ett antal fördelaktiga egenskaper. Klorofyll förbättrar avgiften av tungmetaller från kroppen, förbättrar leverfunktionen och bidrar till utvecklingen av viktiga hormoner. (3)

I en matsked torr pulver:

En laboratorieundersökning visade att antioxidanterna som ingår i vitgräsjuice minskar oxidativ stress hos celler. Teoretiskt kan saft skydda kroppen från ett antal allvarliga sjukdomar och sakta ner åldrandet, men inga mänskliga studier har utförts. (4, 5, 6)

I Ryssland genomfördes studier vid NN Oncology Research Institute. Petrova, där de fastställde att vitgrass kan sakta ner tumörtillväxten och minska metastaser.

Vetgräsforskning är begränsad till laboratorier och djur, forskare är inte 100% medvetna om hur användbart kompletteringen kan vara för människor.

Minskar dåligt kolesterol

Tala om skadligt kolesterol, det enklaste sättet att beskriva det som en viskös substans som uppstår i människokroppen och orsakar mycket kontroverser i det vetenskapliga samfundet.

I själva verket är kolesterol en fettalkohol närvarande i kroppens celler. Det är nödvändigt för oss att fungera normalt. Kolesterol hjälper till hormonproduktion, vitamin D och ansvarar för andra viktiga funktioner.

Svårigheten i denna fråga ligger i det faktum att myt av dödlig fara infördes i kolesterolet i massmedvetandet. Men här är det viktigt att förstå att kolesterol kan betraktas som två olika ämnen.

Kolesterol rör sig genom cirkulationssystemet i små komplex (lipoproteiner). Dessa komplex består av lipider (fetter) och proteiner (proteiner). Dessa komplex är låg densitet (LDL) och hög densitet (HDL). Det är LDL kallat "skadligt" kolesterol, eftersom de leder till täppta artärer. Det finns inget sådant problem med HDL, dessa lipoproteiner levereras till levern och tas bort från kroppen.

Enligt en studie utförd på djur, hjälper vitgrass att minska mängden LDL i kroppen.

Så en grupp råttor som fick Vitgrassjuice visade en signifikant minskning av nivån av "skadligt" kolesterol och triglycerider.

Juice visade ett resultat som liknar drogen "Atorvastatin." (7)

I en annan studie deltog kaniner som fick högfettiga matar. Efter 10 veckor av att använda Vitgrass-tillägget fastställdes att "skadligt" kolesterol minskade och "fördelaktigt" kolesterol ökade i kvantitet. (5)

Trots goda forskningsresultat måste vi än en gång påpeka att de är begränsade till laboratorietester och djurstudier. Ämnet verkar förmodligen på ett liknande sätt på en person, men vi kan inte vara 100% säkra på resultatet.

Kan hjälpa till att bekämpa onkologi

Det höga innehållet av antioxidanter har lett till att forskare vill kontrollera vitgrass i kampen mot tumörer. I laboratorietester fastställdes att ett ämne baserat på wheatgrass-sap kan förstöra cancerceller.

Studien genomfördes på celler från en tumör i munhålan. Efter användning av Vitgrass-extrakt har spridningen av cancer minskat med 41%. (8)

I en annan studie var det möjligt att fastställa en minskning av leukemiska celler med 65% efter 3 dagars behandling. (9)

Vitgrass extrakt kan användas samtidigt med traditionella cancerbehandlingar och kan hjälpa till att minska negativa effekter.

Så studien hittade en minskning av risken för allvarliga komplikationer hos patienter som genomgår kemoterapi för behandling av bröstcancer. (10)

Som vi tidigare påpekat har liknande studier genomförts i Ryssland. Studier gav ett positivt resultat.

Hjälper till att reglera blodsockret

Högt blodsocker åtföljs av symtom som huvudvärk och svaghet.

Över tiden kompliceras problemet. Socker kan skada nervsystemet, förvärra hudförhållandena och orsaka synproblem.

Vissa djurstudier har visat att vitgras kan hålla sockerhalten under kontroll. (11)

Diabetiska råttor fick ett tillägg baserat på wheatgrass extrakt och enzymerna i det bidrog till att minska sockernivåerna. (12)

Hjälper kroppen med inflammationsprocessen

Inflammation är en normal reaktion i immunsystemet i ett försök att skydda kroppen mot skada eller infektion.

Men kronisk inflammation kan leda till betydande problem, inklusive cancer och hjärtsjukdom. (13)

Vissa studier visar att vitgrass extrakt minskar inflammation.

Denna studie genomfördes offentligt, vilket ger oss närmare de rätta slutsatserna. Studien innebar 23 frivilliga som lider av ulcerös kolit. Genom att använda 100 ml juice från färskvetegrass kunde de bli av med blödningen på 1 månad. (14)

Förmodligen orsaken till denna effekt var den klorofyll som finns i saften. Detta gröna pigment har starka antiinflammatoriska egenskaper. I en laboratoriestudie kunde man fastställa exponeringsprocessen för klorofyll. Det minskar aktiviteten av proteiner som är ansvariga för inflammation. (15)

I en annan laboratoriestudie undersöktes effekten av klorofyll på inflammerade celler som extraherades från artärer. Forskare har bekräftat att reducera nivån av inflammation i vävnaderna. (16)

Kan hjälpa till med viktminskning

I saft av vetegroddar finns thylakoider. Dessa är små cellkomponenter som är nödvändiga för fotosyntesprocessen.

Närvaron av tylakoider i mat, enligt forskning, kan påskynda processen med viktminskning. Det är dock värt att notera att dessa studier inte övervägde vitgrassbaserade tillskott, men andra livsmedel som innehåller liknande komponenter.

I en liten studie jämförde forskarna kosten hos människor på en hög kolhydratdiet genom att erbjuda en testgrupp av thylakoidtillskott. Som ett resultat, kände människor som fick tylakoider med mat mättnad snabbare, vilket resulterade i att få mindre kalorier. (17)

Mössen hade ett liknande resultat. Mat med tylakoider saktade magtömning och stimulerade aptitreducerande hormoner. (18, 19)

Det är värt att komma ihåg att thylakoider är närvarande i många grönsaker, till exempel i spenat, kålkål och andra. Det vill säga det finns inget riktigt behov av att ta vitgräs, eftersom andra grönsaker kan vara mer tillgängliga.

En annan viktig punkt är bristen på ett direkt samband mellan vitgrass och viktminskning. Inga anständiga mänskliga studier har gjorts, och ovanstående studier har undersökt andra livsmedel.

Lätt att lägga till din kost

Whitgrass är ett populärt sätt och finns både i onlinebutiker och i hälsokostaffärer. Detta verktyg är lätt anpassat för alla kost, som kan tas av vegetarianer och veganer.

Vetexkön kan grodas även hemma och få färsk juice varje morgon. Juice kan läggas till sallader, te och andra cocktails.

Biverkningar

Whitgrass anses vara säkert och kan användas av personer som är känsliga för gluten. Gluten är närvarande i vete, men det är inte närvarande i gröna skott från vilka juice erhålls.

Sprutar i hemmet, bör du övervaka deras tillstånd och undvika att spritar täckta med mögel. Detta kan ske med hög luftfuktighet, som det är fallet med alla andra hushållsplanter.

Om du stöter på negativa symtom, till exempel huvudvärk eller diarré, omedelbart efter att ha konsumerat Vitgrassjuice, bör du vägra att ta detta tillägg eller minska dess volym.

Wit Grass: för vissa - hjälp, för andra - återupplivning

repost

På länge i många Moskva kaféer, som specialiserar sig på hälsosam och vegetarisk mat, hänger stora banderoller som erbjuder att prova VitGrasse - en mirakeldryck från vetex. 30 ml av denna produkt innehåller en rekordmängden vitaminer, mineraler, biologiskt aktiva substanser som är så nödvändiga för att människokroppen ska fungera bra. Detta är särskilt sant om vi pratar om invånarna i megalopoliser, vars livrytm överstiger gränsen.

VitGrasse (författarens namn för produkten är SweetGriss) är emellertid inte en magisk elixir som munkarna förbereder sig i bergsbottnarna i Tibet. Projektet kom fram med två partners. Och skillnaderna i deras metoder och karaktär hjälpte bara till att närma sig lösningarna av produktionsproblem på ett mer balanserat sätt. Om hur det var, pratade vi med skaparna av "Sweetgrass" Sergey Panchenko och Alexei Arkhipov.

Den första frågan förstås kommer att vara hur du kom till denna livsstil? Du följde inte alltid en hälsosam livsstil?

Alexey: Det började prosaiskt: vid 20 började min mage att göra ont på morgonen, doktorn diagnosen gastrit. Det här är förståeligt: ​​ju de senaste åren hade jag druckit Coke nästan varje dag och hade ordentligt förstört mitt matsmältningssystem. Gradvis bytte han till spannmål, eliminerad colas, steg för steg som integrerade elementen av hälsosam ätning i sitt eget liv. Men min passion för hälsosam äta på ett visst stadium förvärvade en viss totalitet och aggressivitet, man kan till och med säga - fanatism. Nu tar jag en mer måttlig position.

Sergey: Min resa började med en passion för yoga och orientaliska traditioner. Jag kastade huvudet, ständigt "kokat i denna kittel", men någon gång var det en återgång - jag gick över med restriktioner, asketik. Nu är jag mer lojal.

Vitgrass produkt är unik. Kan det kallas modernt idag med ordet "Supergud"?

Aleksey: Ja, VitGrass kan tillskrivas superfoods. Innehållet av vitaminer, mikro- och makronäringsämnen, biologiskt aktiva substanser VitGrass rikare spirulina. Vetegrassjuice innehåller till exempel latryl (B17), ett ämne som undertrycker cancerceller. Med regelbunden användning av VitGrass minskade cancer tumörer med 75%. Och detta är ett bekräftat faktum, resultatet av studien av Arthur Robinson, en forskare från USA.

Och det otvivelaktiga pluset av VitGrass är att det är vårt. Det växer framför våra ögon, vi är involverade i processen från inköp av certifierat biokorn och till en del av saften som en cafébesökare konsumerar. Enligt min mening är nästan alla utländska superfoods, det är goji bär, baobabpulver och andra, odlade med kemiska växtskyddsmedel och aktiverande tillväxt, och här behandlas de redan med desinfektionsmedel och konserveringsmedel. Det är osannolikt att de kommer att vara den fördel som beskrivs på förpackningen. Om laboratoriekontrollen superfoods, kan du bli mycket förvånad. Jag kommer att berätta för dig som ett exempel: innan jag tog upp VitGrass, var jag förlovad med hälsosam mat från inhemska producenter. Tanken var inte bara att tillhandahålla miljövänliga produkter, nämligen att bekräfta kvaliteten på maten som laboratoriet levererade, kontrollera de förhållanden där de odlades och producerades: mark, vatten, djurfoder och själva produkten. Vi utförde allvarliga laboratorietester, kontrollerade produkterna med ett utökat antal parametrar, 3-4 gånger större än SanPiN-reglerade. Så i arbetsprocessen fick jag intrycket att det är praktiskt taget ingen normal mat alls. Även för att ta vatten från en vår - alla pratar om hur bra och fördelaktigt det är att dricka källvatten. Men av 15 fjädrar som testats av vårt team (150-200 km från Moskva) passerade endast 2 enligt SanPiN-standarder. Och det är samma SanPin som låter oss äta mat med förstärkare och konsertartister.

Det är också värt att notera att VitGrass används strax efter en mild skruvdragning av färska skott. I detta fall bevaras alla de fördelaktiga substanserna i sin ursprungliga form, utan att förstöras och inte har tid att oxidera. På många sätt är situationen med utländska superfood olika: de spenderar bara månader på vägen, plus säsongsskörd, bearbetning, lagring, förpackning, försäljning... Som ett resultat brukar vi konsumera en produkt som samlades ett år eller två eller tre sedan.

Sergey: Jag var fascinerad med superfoods länge, jag åt dem nästan dagligen med tallrikar, men när vi försökte klämma VitGrasse insåg jag att alla superfoods var sämre än honom: både i pris och i form av fördelaktiga effekter på kroppen.

När jag förstår det började allt i en vanlig lägenhet? Det visar sig att alla kan göra det! Om jag till exempel spirer vete och pressar saften, vad är skillnaden mellan min produkt och din?

Alexey: Skillnaden är att vi gjorde det, och du går bara. Ja, allt började i en vanlig lägenhet. Det var hemvuxet, det fanns vanligt vete: flera gånger om dagen var det nödvändigt att vattna det, stäng av ljuset och så vidare. Arbetet var helt enkelt "på knäet": all forskning och experiment utfördes på sig själv, nästan alla första arbetena föll på Sergei axlar. Sergey och jag har ingen speciell utbildning, men idag finns nästan all information tillgänglig. Om det finns en lust och lite iver - hittar du den nödvändiga informationen och förstår den.

Verkligheten av ett sådant företag i vårt land: vilka svårigheter är i din väg?

Alexey: Enligt min mening är det dags att börja göra något av oss själva - att uppfinna, växa, konstruera, i ett ord - skapa. Om vi ​​tidigare kunde hoppas att "utomlands hjälper oss", nu är det uppenbart att vi måste göra allt själva och göra det så effektivt och effektivt som möjligt. Samtidigt är frågorna om självdisciplin, ens egen tillräcklighet för dagens arbetsuppgifter, noggrannhet och konsekvens i sina egna handlingar och självutbildning de mest relevanta för mig. Jag förstår att det är just i tider med brist på kunskap och erfarenhet som jag "går igenom" och inte på grund av någon abstrakt situation på marknaden eller i politiken som stör mig. I mitt liv är jag centrum, och det är härifrån att allt utvecklas. Varje engagerad åtgärd måste fyllas med uppmärksamhet, vänlighet och effektivitet att göra ditt eget företag, med full nedsänkning, om det växer VitGrass, skriver en artikel, reparerar en bil. Varje handling bör riktas för att ge och tjäna. I det här fallet blir det vardagliga arbetet en andlig uppstigning som manifesterar Människan i människan. Vi är fortfarande långt från förverkligandet av de utsedda, men det är fantastiskt att det redan finns kristalliserade landmärken.

Låt oss prata om fördelarna och kontraindikationerna. Varför SweetGras serveras i portioner på 30 ml? Är det verkligen omöjligt att dricka ett glas av det här verktyget?

Alexey: VitGrass är en starkt koncentrerad produkt. Han interagerar ganska aktivt med kroppen. Det rekommenderas att dricka det en gång om dagen, på morgonen, på tom mage eller som aperitif före måltiderna. Du kan späda produkten med eventuell juice eller vatten (det förlorar inte dess egenskaper), äta en skiva äpple eller citron för att lindra smaklökar efter att ha tagit det eftersom smaken är väldigt rik och i bokstavlig mening aktiv. Till exempel börjar vår dag med VitGrass och en äppelväxt på platsen där vår gård nära Moskva ligger. Och om att det rekommenderas att använda 30 ml finns det en intressant historia.

Sergey: En av mina vänner känner inte till åtgärderna vid användning av droger och superfoods. Det står på paketet "ta ett piller" - han kommer definitivt att äta två. WitGrass var inget undantag - vi gav honom två grödodlare av wheatgrass, han pressade ut golvet i ett ölglas, drack och. föll! Han låg och kom till sig själv i ca 20 minuter. Detta var hans första VitGrassintag och hans kropp upplevde en chokavgiftningseffekt. Drycken är mycket aktiv och kräver noggrann hantering. I början av utvecklingen av denna verksamhet lade jag sådana experiment, med en liten överdos, stod håret på slutet över hela kroppen! Faktum är att 30 ml VitGrass motsvarar 2 kg ekologiska frukter och grönsaker, mycket mer på en gång?

Alexey: Folk tror bara inte, tänker: "Det här är 30 ml av någon grön vätska - så vad?". Men behandla honom inte frivolöst. Särskilt om en person leder fel livsstil. Även med en enda användning börjar man aktivt rengöra kroppen, så först måste du dricka Witgrass försiktigt. Och som regel är människor inte redo för ett sådant aktivt inflytande, och detta är ett allvarligt verktyg. Vitgrass efter administrering ökar höjden av hemoglobin signifikant i blodet. Det är användbart för människor som leder en hälsosam livsstil, och för dem som "bryter ner". Vid hälsosam livsstil - det är ett hjälpmedel, och för dem som "syndar" i mat och har ohälsosamma vanor - rehabilitering, och i extrema fall, återupplivning.

Sergey: Vetex är känt för sina egenskaper för att avlägsna toxiner, tungmetaller och även radionuklider. Med regelbunden användning föryngrar även magen i magen. Du kan dricka det och när det är sjuk - som ett immunopositivt läkemedel.

Berätta om framtida planer! Hur hög är Witgrass?

Alexey: Vi är på marknaden för ett år, och vi har en säkring! Idag samarbetar vi med många kaféer, restauranger, idrottsföreningar. Nu söker vi partners - det finns fortfarande mycket oljekaka, och det här är också ett underbart material! Detta är det perfekta naturliga råmaterialet för kosmetika, till exempel. Vi är redo att samarbeta i olika former. Från människor som vill arbeta med oss, förväntar vi sig flitigt och kreativt näringsliv.

Vi har en viktig uppgift som vi ställer för oss själva: en unik produkt, som vi har i våra händer, för att vårda våra landsmäns hälsa. Och först och främst, människor som har ett brådskande behov av att bibehålla hälsan - människor i omvårdnad och funktionshem, hospicer och skolbarn, som i överväldigande majoritet äter "syntetiska" produkter fyllda med kemikalier som undergräver sin egen hälsa. Naturligtvis är det för närvarande en överväldigande uppgift för oss, för vi är bara nybörjare jordbrukare-entreprenörer. Men det är ingen tvekan om att den här artikeln kommer att läsas av sjukhushushåll, sjukhusvårdare, sjukhushögskolor, skolskolans skolor, skolor och gymnasier, utbildare av professionella idrottare och andra omtänksamma som kommer att känna resonansen med denna idé och kontakta oss. Vi är redo att delta gratis i långa experiment, laboratorieprov, testning av effektiviteten att använda VitGrasse av funktionshindrade, äldre, skolbarn, idrottare, personer som bär ökad belastning på ansvarsfulla, komplexa och skadliga industrier, samt genomgår tunga verksamheter, kemisk och strålförgiftning.