Selen vitaminer recensioner

Hej tjejer Jag köpte igår, enligt goda recensioner, ett vitaminkomplext pregnoton, för de som planerar en graviditet, är de en del av vit, e, s, selen, zink, folsyra. Det här är en fråga för dem som drack det, och du kan dricka den under mesics. det är bara att det finns Vitax Sacred, vilket ökar progesteron och sänker prolactin. Idag har jag 2dts här idag, jag tror att börja dricka eller efter mesic.

Flickor, jag hörde mycket av en vän om Argo Bad, och hon är inte en distributör, men en vanlig person, som jag. Och undrade hur mycket du kan dricka alla typer av kemi. Jag är allergisk, och de har Litovit-M bara med astma, allergier som en sorbent, recensionerna är bra, det hjälpte mycket. I allmänhet bestämde jag mig för att försöka. Och för barn som de har för kolloidlösning för barn är kompositionen mycket bra. Colloidal Fo Kids. Sju objektiva fördelar. 1. Innehåller ingredienser med klinisk effekt bevisad av år av forskning på kliniker.

Vichy är ett mycket coolt företag. Enligt recensioner och personliga känslor - det finns ingen skada, inga fördelar heller. Om håret faller ut starkt. svara på några frågor för dig själv, mycket av förebyggandet och upphörandet av nederbörd kommer omedelbart att rensas upp.

God dag alla! Jag har en stor förfrågan, som drack Kolostrum och vilket företag, berätta om resultaten. Jag blev vilse med kinderen. För tredje året i trädgården anpassar vi oss inte på något sätt. Vi går 2-3 dagar, i 2-3 veckor behandlas vi Vårt rekord för denna tid är 5 dagar utan snot. Mot bakgrund av alla dessa oändliga förkylningar har adenoider vuxit. Jag vet inte längre för att göra detta för att stärka barnets immunitet. Och allergier är också intressanta, löften är frestande. Och då ser jag ut, kompositionen är helt enkelt vacker, det imponerar att vitaminer och mineraler inte är.

Flickor, tyvärr har influensepidemin redan påbörjats. Innan vi slår hennes ström, ökar vi vår immunitet, mannen (om mamma eller pappa är sjuk, dålig för alla) och den mest älskade. Jag erbjuder utmärkta och högkvalitativa vitaminer och kosttillskott från Sverige. Lös varje vecka. Leverans inom ringen (möte i tunnelbanan i helgen). E-post till någon stad är endast 100 rub. När du beställer flera komplex på en gång kommer det att finnas en leverans till din tunnelbanestation. Om du har postfri är priset slutgiltigt. Beställd - betalning på.

Att dricka till kvinnan: Vit. E vid 200 mg / dag, Folk vid 1 mg / dag, jodomarin vid 100 mg / dag (om det inte finns någon hypothyroidism! Det är bättre att först skicka in en tom mage TSH och T4), Vit. Med 250 mg / dag. Drick till make: Vit. Med 1000 mg / dag. Men jag tycker att det är mycket. Min drink "Vitrum - antioxidant" - det finns en utmärkt komposition: både vitaminer i god dos och selen och zink. Och för 100% av tummen "tilldela" till din man "SpermAktin." Magic drug, bedöma av recensionerna. Jag började dricka, vi får se. )))) Lycka till.

Vid den här tiden är allt blygsamt, grädde och ett par kammar och en spray för näsan av den förstärkta formeln AnneMarie Borlind, Ceramid är en viktig vätska

Hej tjejer, jag köpte Viardot Fortes man, det här är ett kosttillskott. Annotation säger att det innehåller vitamin E, fleromättade fettsyror, fytosteroler av vetegroddar, zink och selen. Sammansättningen är bra, de skriver att de ökar testosteron, men jag har inte hittat recensioner om det i de öppna utrymmena. Kan någon ge detta läkemedel till sina män? Jag förstår att det inte borde vara värre än han, men bättre. Jag vill inte säga att detta är en panacea, men vem hade ett bra resultat ?? P.S. Trots det goda.

Flickor, jag vill dela mina erfarenheter och tankar om testen under graviditeten. Jag har 22 veckor. Graviditet är mycket välkommen efter infertilitet efter många års diagnos. Ålder - 32 år. Följaktligen för att erhålla allt "moderskap" blev registrerat i det bifogade samrådet. Dessutom, i vecka 15, fann jag enligt rekommendationer, enligt recensioner av en utövare som arbetar direkt i mammalsjukhuset (tar emot ett betalt sjukhus). Så här berättar jag på resultaten av besöket på exemplet att undersöka några av resultaten av analyserna: 1) Som ett resultat av mitt samråd går läkarna i mitt samråd på kurser för att öka valideringen och anser det acceptabelt att överföra.

Min son är 10 månader gammal och vi har ett problem, som ordspråket säger, "baby karaktär" - vi sover knappast på natten.

Efter att ha läst resebilderna bestämde jag mig för att komma ihåg min egen och skriva om den. Jag börjar från början. Familj från: far, mor, dotter (vid avgångstid var hon 7 månader gammal). Med början av oktober kom den gråhösten, solen sade "hejdå" och gick till molnen till maj. Det blev klart att sommaruppladdning med D-vitamin skulle vara tillräckligt förrän det nya året, och sedan kommer depression och depression att komma. Det beslutades att gå till "gäster till solen." Valet av land grundades på flera kriterier: - Flygavståndet är högst 4 timmar, - fullt.

Idag kommer vi att prata om en så billig produkt som spannmål, dess fördelar och goda, billiga rätter som kan göras av den.

Jag ska berätta om min andra födelse. Först en liten förhistoria. Första gången jag födde på 8: e sjukhuset vid Vykhino 2002 var en bekant. Graviditeten var svår, med hot mot uppsägning, blödning, konstant ton (respektive hos ginipral) och hemskt ödem. Jag kom till barnsjukhuset för en undersökning den 39: e veckan, jag omedelbart - du har sådant ödem, du har ett tryck på 140 till 90, barnet lider etc. etc., det är nödvändigt att föda. Som ett resultat, blåsans punktering, fullt stimulerade sammandragningar med oxytocin, analgesi med pymedol, tidig eliminering, klämning av mina.

Det finns många recensioner på internet om henne, så vårt är upp till högen)))

Efter att ha läst resebilderna bestämde jag mig för att komma ihåg min egen och skriva om den. Jag börjar från början. Familj från: far, mor, dotter (vid avgångstid var hon 7 månader gammal). Med början av oktober kom den gråhösten, solen sade "hejdå" och gick till molnen till maj. Det blev klart att sommaruppladdning med D-vitamin skulle vara tillräckligt förrän det nya året, och sedan kommer depression och depression att komma. Det beslutades att gå till "gäster till solen." Valet av land grundades på flera kriterier: - Flygavståndet är högst 4 timmar, - fullt.

Det perfekta spermogrammet hos en modern man är sällsynt. Mest sannolikt, om du eller din hälft nu sitter och läser den här artikeln betyder det att du undersöktes och enligt analysens resultat är det uppenbart att allt är ganska bra. Men du kan förbättra lite. Naturligtvis, om en man har allvarliga avvikelser, kommer läkaren att ordinera en fördjupad undersökning och behandling. Men om en man är hälsosam, och indikatorerna är något reducerade, kommer en samling folkräddar, recept, olika vitaminer och tillskott att komma till räddning, vilket kommer att förbättra spermierna och stärka immunförsvaret, han.

Hur man förbättrar rörligheten och spermiernas kvalitet. Jag försvann från apoteket androdos och profertil, men det är nödvändigt att dricka. Tidigare var min man väldigt hjälpt av androdos, A-rörligheten ökade från 10% med 30% (som du kan läsa om här). Och hon började studera kompositionen av alla kända droger som verkligen hjälper. Proffertil visade sig vara mer tillgänglig för uppdelning. Värt att notera är det nu 6500 per förpackning i en månad. Jag föreslår att köpa samma för 1500 rubel per månad.

Med tanke på början varje vecka rabatt på alla MegaFood produkter, vill jag berätta om de vitaminer som jag tog vid den tidigare rabatten. Så, MegaFood, en daglig, 180 tabletter:

Det finns en stereotyp som bara en kvinna behöver förbereda för graviditetens början: att ge upp dåliga vanor, hålla en kost, behandla kroniska sjukdomar, ta vitaminkomplex... Men det är fundamentalt fel att anta att en man inte behöver göra detsamma. Den manliga kroppen och dess reproduktionssystem sliter ut mycket med åldern. Överdriven fysisk ansträngning, stress på jobbet, alkoholkonsumtion och rökning och åldrande själv - allt detta påverkar en mans förmåga att bli gravid, så han behöver ta stödjande vitaminer i kombination med andra.

Det finns en stereotyp som bara en kvinna behöver förbereda för graviditetens början: att ge upp dåliga vanor, hålla en kost, behandla kroniska sjukdomar, ta vitaminkomplex... Men det är fundamentalt fel att anta att en man inte behöver göra detsamma. Den manliga kroppen och dess reproduktionssystem sliter ut mycket med åldern. Överdriven fysisk ansträngning, stress på jobbet, alkoholkonsumtion och rökning och åldrande själv - allt detta påverkar en mans förmåga att bli gravid, så han behöver ta stödjande vitaminer i kombination med andra.

1. FutureBiotics, Vitomega Men, Mega-Multi + Omega-3, 90 Veggie Tabs Manlig vitamin-mineral komplex med en ganska rik komposition. Representerar långa piller av apelsinfärg med stänk av medelstorleken i ett tungt glas puzrik. Komplexet innehåller väsentliga vitaminer och mineraler (inklusive jod), omega-3 av vegetabiliskt ursprung (från linfrö-ALA), fullspektrumkarotenoider, antioxidanter, komponenter som hjälper till att upprätthålla kolesterol och prostatahälsa. Det enda besväret är att ta tre piller per dag (speciellt om det tas separat). Kanske för vissa är det ett plus, men.

1. FutureBiotics, Vitomega Men, Mega-Multi + Omega-3, 90 Veggie Tabs

På hösten börjar många att ge vitaminer till barn. Jag är inget undantag. Vi försöker att dricka en kurs 1-2 gånger om året. Innan vi börjar testa, ger vi inte tester, så jag väljer multivitaminer med små doser i kompositionen, för att inte skada av okunnighet. Jag föredrar ett naturligt (organiskt) komplex, som i huvudsak är "koncentrerade livsmedel" eftersom gjord av frukt och grönsaker.

Detta paket bildades på grund av Wellness Formel, eftersom det var på lager 2 gånger billigare och jag ville prova det. Vad ska börja och varför och varför: Source Naturals, Wellness Formula, andrographis och bi-extrakt är för immunitet, jag vill höja den, såsom från endometrios bör hjälpa. Medan i klimaxen krymps allt till 2 mm, kan kroppen upplösa små foci. Solgar, Selen, Yeastfree 100 tabletter - det här är hälften av tiden med min man, vilket är välkänt, selen är ett mycket starkt antiaxidant som hjälper till att slåss.

Min dotter gick till sjätte månaden och jag börjar gradvis tänka på locket. Allt är mycket klart med grönsaker: kokt, hackad i en mixer och klar. Men med porridges inte riktigt. Det finns många tillverkare och alla lovar självklart och annonserar sin produkt. Jag satte mig ner för att läsa om den mjölkfria gröt och mina ögon började sprida sig. Därför bestämde jag mig för att skriva ett inlägg här och fråga mamma. Vilka icke-mejeriprodukter köper du för dina barn? Och om det inte är svårt, skriv i kommentarerna varför du valde ett visst varumärke.

På hösten börjar många att ge vitaminer till barn. Jag är inget undantag. Vi försöker att dricka en kurs 1-2 gånger om året. Innan vi börjar testa, ger vi inte tester, så jag väljer multivitaminer med små doser i kompositionen, för att inte skada av okunnighet. Jag föredrar ett naturligt (organiskt) komplex, som i huvudsak är "koncentrerade livsmedel" eftersom gjord av frukt och grönsaker.

Något MegaFood har ofta varit med en andel för 20% rabatt, och vi använder den. Förra gången med rabatt tog MegaFood, Women Over 40 One Daily, 60 tabletter, jag vill jämföra med det tidigare använda komplexet.

Källa Naturals, Wellness Formel med Echinacea, 180 tabletter Ögonskyddande immunmodulerande komplex med en extremt varierande komposition: vitamin A (1 tablett är halva dagliga normen), vitamin C (1 är nästan 5 dagliga normer), vitamin D3, mikroelementer zink, selen, koppar, en omfattande lista av örter (echinacea, äppelbjörn, olivlöv, vitlök, andrografi, eleutherococcus, ingefära, citrus bioflavonoidkomplex, dagil, astragalus, pau d'arco, etc.). Pillerna är stora, lukten är hård (men jag skulle inte säga att det är äckligt), den bittra smaken är mer obehaglig för mig (eftersom det inte finns något skal att svälja.

Hej alla! I dag var i receptionen vid G, hon tittade på mina dynamik i ultraljud, det fanns ingen ägglossning och tunt endometrium. Han säger igen att jag har satt på OK i tre månader, jag ger testosteron för den fjärde månaden, om han är okej för att hjälpa mig.. Jag har speciellt ordinerat på mitt blad de droger som tjejerna skrev om, mepredine, metformin, ovarieinjektioner compositum, dexametason, de borde sänka testosteron. Om alla dessa droger, förutom injektioner av äggstockskomposition, berättade hon för mig att de inte är.

Källa Naturals, Echinacea Wellness Formula, 180 tabletter

Vad är det höga resultatet av användningen av läkemedlet Golubitox från prostatit Vad är det höga resultatet av användningen av läkemedlet Golubitox från prostatit En ny produkt av ryska forskare är en färglös vätska med en trevlig lukt och surt söt smak. Huvuddelen är den välkända blåbären, som innehåller en stor mängd spårämnen som är användbara för människor. Några droppar av produkten kan jämföras med ett halvt glas bär eller 100 ml juice. Börja din behandling idag för att vakna upp en frisk person imorgon. ACTION! -60% - goo.gl/trzv1T - läs.

Tjejer, någon matar sin svans med sådant foder? Allergier har torterat oss! Det finns nötkött, köttfärs, zucchini och lite ris i menyn, och sedan lurade hunden lite: (Vi vill gå från naturalka till torkning, oavsett hur jag försöker hålla fast vid en diet, men hunden blir röd, kammad, ingen styrka, tydligen när mamma / fäder / farmödrar / farfar är odlade på torken, kan valpen normalt inte tolerera naturlig mat. Omnämns mycket mat, överallt finns det om inte kyckling, då kycklingprotein, som hunden är 100% allergisk mot.

Med tanke på början varje vecka rabatt på alla MegaFood produkter, vill jag berätta om de vitaminer som jag tog vid den tidigare rabatten. Så, MegaFood, One Daily, 180 Tabletter: Banken var förpackad på ett sådant sätt att det knappt packade upp)). MegaFood kvinnors vitaminer: avlånga stora piller i en tung volymetrisk glasburk, lukten liknar lukten av rågkakor. De innehåller ett omfattande och praktiskt balanserat utbud av vitaminer och mineraler i en "naturlig" lätt smältbar form. Den rekommenderade dagliga dosen är 1 enhet per dag (dvs trots det höga priset - ca 5.

Rainbow Light, Nutri Stars, Chewable Multivitamin, Delicious Fruit Blast, 120 Tuggbara Tabletter Många bukoff, så huvudämnet tas bort under katten. Barnens mineralminskomplex med en ganska omfattande komposition: vatten- och fettlösliga vitaminer, mineraler, vegetabiliska koncentrat, örttextrakt, matsmältningsenzymer. De är asterisker av ganska stor storlek, de brista lätt, de verkade mig för söta. Rekommenderad dos: upp till 4 år - 1 stycke per dag, över 4 år - 2. Jämförelse av den kvantitativa sammansättningen med de vitaminer och mineraler som rekommenderas av Institutet för näring av den ryska akademin för medicinska vetenskaper (jag gör en bokning, jag tittade specifikt.

Uppdatera en recension. Köpt, började dricka och effekten är omedelbar! Lies i diarré och flatulens! I allmänhet kan jag inte råda (jag tittar på iherb-läkemedlet, i princip är det nästan en analog av Proffertil och med mycket bra recensioner och 3 gånger billigare. Någon försökte detta läkemedel? Kompositioner i jämförelse · Provkomposition: · L-karnitin (220 mg) · L-glutation (40 mg), · L-argininmonohydroklorid, · Zinkcitrat (20 mg), · Koenzym Q10 (7,5 mg) · Natriumselenat (30 μg).

Vitaminer med selen och zink: namn, indikationer för användning, recensioner

Zinks roll i kroppen

Zink är aktivt involverad i många biologiska processer. Stor är dess roll i metabolism av proteiner, fetter och kolhydrater, liksom i syntesen av nukleinsyror. Detta spårämne är koncentrerat i nästan alla organ. Men zink utsöndras snabbt från kroppen när den utsätts för olika negativa faktorer. Därför är dess dagliga intag av 10 mg nödvändigt.

Zink är en del av många enzymer och hormoner, är involverad i andningsorganen, cirkulations- och nervsystemet. Det är nödvändigt att bibehålla synskärpa, förbättra minnet. Det stimulerar hjärnan, deltar i processerna för vävnadsregenerering, stimulerar sexuella funktioner hos män. Med hjälp av zink är kroppen snabbare friglad från toxiner och slaggar, och matsmältningssystemet aktiveras vilket bidrar till bättre absorption av näringsämnen.

Selens roll

Detta är ett av de viktigaste spårämnena för människokroppen. Det är närvarande i nästan alla vävnader och reglerar många organers arbete. Det anses vara ett vitamin av livslängd, eftersom det är en stark antioxidant. Selen förhindrar bildandet av fria radikaler och ökar kroppens försvar. Utan detta spårelement absorberas dåligt vitamin E.

En tillräcklig mängd selen i kroppen bidrar till att sakta ner åldrandet och minska risken för kärlskador. Detta spårmineral kan användas för att förhindra stroke, hjärtattacker, artrit och till och med cancer. Selen skyddar bukspottkörteln och leveren från skador. Det kan skilja många toxiner och salter av tungmetaller från kroppen.

Det finns ett mycket stort behov av selen hos män med ett aktivt sexliv. Detta spårämne används vid framställning av hankön och bidrar till bevarande av sexuell aktivitet. Därför används selen ofta vid behandling av infertilitet hos män. Han deltar också i produktion av många enzymer och hormoner.

Brist på zink och selen

Inte alla vet varför vitaminer, selen och zink är ordinerade av läkare. Men bristen på dessa spårämnen har en negativ inverkan på hälsan. Ofta är svaghet, svaghet och försämring av håret associerade med detta. Män behöver 70 mcg selen och 11 mg zink, kvinnor behöver 55 mcg selen och 8 mg zink varje dag. Detta mineral behövs också för barn för normal tillväxt och utveckling. Men problemet är att det ofta finns brist på dessa spårämnen. De kommer från mat, men inte alla livsmedel. Och med en diet eller med selektivitet i mat kanske de inte räcker.

Med brist på vitaminer, zink, selen och andra spårämnen observeras symtom på hypovitaminos. Detta kan manifestera sig i svaghet, depression, dermatit, suddig syn och hårtillstånd. Håret börjar falla ut, huden blir torr. Personen känner sig nervös, irriterad och kronisk trötthet framträder.

När ska man ta sådana vitaminer

Nu har dessa spårämnen blivit populära, särskilt bland kvinnor. De som vet varför vitaminerna selen och zink behövs av kroppen använder dem för att förbättra hårets tillstånd och sakta ner åldrandet. Sådana multivitaminpreparat rekommenderas att tas med nedsatt immunitet, med lever- eller sköldkörtelns sjukdomar, med ökad fysisk eller psykisk stress. De har följande egenskaper:

• stärka immunförsvaret
• har en antioxidant effekt
• förbättra hårets tillstånd, förhindra håravfall och skydda mot mjäll;
• normalisera arbetet hos manliga könsorganen och kan användas för att behandla infertilitet.

Olika vitaminer med selen och zink för kvinnor är viktiga som förebyggande av håravfall och för tidig åldrande av huden. Dessa spårämnen är ansvariga för hårets tjocklek, hudens elasticitet och naglarnas styrka.

Varietyper av droger

Det finns olika droger och kosttillskott som innehåller vitaminer, zink, selen och andra spårämnen. Det är svårt att själv välja den nödvändiga åtgärden, därför är det bättre att konsultera en läkare. Bland de stora drogerna finns smalt målmedlen som innehåller en eller flera komponenter, liksom multivitaminer och kosttillskott, där, förutom vitaminer, är växtekstrakter.

Förberedelserna som innehåller endast en mikrocell används enligt indikationer av läkaren vid detektering av dess brist. Till exempel, för att komplettera mängden selen, kan läkemedlen Selenium Active, Complivit Selenium tas och med en brist på zink kan zink-, cym- eller zinkglukonat tas.

Men brukar ofta använda komplexa vitaminer med zink och selen. Namnen på sådana droger kan inte ange deras innehåll, så det är nödvändigt att studera kompositionen. Det finns flera av de effektivaste sätten att kompensera bristen på dessa spårämnen.

• "Configalk" med vitaminerna C, E och A, vilket ökar effekten av selen.
• Antiox + innehåller zink, selen, askorbinsyra och vitamin E.
• Selzink Plus ger kroppen den nödvändiga mängden selen, zink, vitaminerna A, E och C.
• "Complivit Selen" är ett komplex av vitaminer och mineraler till vilka selen tillsätts.

Selzink Plus

De viktigaste aktiva ingredienserna i detta läkemedel är zink och selen. Dessutom innehåller den askorbinsyra, vitamin E och beta-karoten. Det rekommenderas att ta denna åtgärd efter allvarliga infektiösa och inflammatoriska sjukdomar, vid sjukdomar i matsmältningsorganen eller om dieter observeras.

Tilldela detta komplex av vitaminer även i fall där en person har särskilt behov av vitaminer och mineraler. Dessa är ökad fysisk och psykisk stress, stress. Rekommendera att ta drogen för alkoholism, nedsatt immunitet, sexuella problem hos män. Denna åtgärd kompenserar inte bara bristen på selen och zink, men har också en antioxidant effekt, förbättrar den övergripande hälsan och eliminerar kronisk trötthet.

"Selen med zink"

Med brist på dessa mineraler kan du också köpa denna multivitaminberedning. Förutom selen och zink innehåller den askorbinsyra, inulin och hjälpämnen. Detta läkemedel hör till kosttillskott. Men doktorer rekommenderar ofta att de antas till vuxna och ungdomar för att kompensera för bristen på dessa spårämnen.

Läkemedlet "Selen med zink" stärker immunsystemet, förbättrar metabolismen och matsmältningen. Applicera det för att förbättra minne och mental aktivitet, med kronisk trötthetssyndrom eller nedsatt uppmärksamhet.

Multivitamin "Arneby"

Detta läkemedel är också avsett för förebyggande av brist på väsentliga spårämnen. Den innehåller selen, zink och askorbinsyra. Läkemedlet framställs i form av brusande tabletter, så många som det. Arnebys multivitaminer köps ofta av kvinnor för olika hår- och hårbottenproblem. Trots allt förbättrar deras regelbundna intag hårets tillstånd.

Komplex av vitaminer "Blagomax"

Denna beredning innehåller alla nödvändiga mikroelement för normal vital aktivitet. Varje tablett ger det dagliga behovet av zink, selen, andra mineraler, vitaminerna A, E, C och B6.

Dessutom kan du också köpa Blagomax-komplexet av vitaminer med rutin. Detta läkemedel påverkar immunsystemet aktivt, så det används oftast som antioxidant och skyddar mot förkylningar.

"Complivit Selen"

Detta komplexa multivitaminmedel används för vitaminbrist, för att stärka immunförsvaret och normalisera metaboliska processer. Läkemedlet innehåller alla B-vitaminer, liksom E, C och PP. Dessutom innehåller den zink, selen, mangan och koppar. Det är effektivt att stödja immunitet, förbättra blodcirkulationen och förbättra effektiviteten.

Recensioner av dessa droger

Om vitaminer tas för profylaktiska ändamål kan du välja något sätt. De mest populära produkterna är Complivit, Vitrum och Alfabet, som innehåller en stor mängd vitaminer och mineraler. Men ibland är det nödvändigt att ta exakt selen, zink. Recensioner av vitaminer som innehåller dessa komponenter noterar att de effektivt hjälper till att hantera kronisk trötthet, håravfall, nedsatt immunitet och sexuell aktivitet. De mest populära drogerna är Selzink Plus, Arneby och Blagomax. Om de tas korrekt kompenserar de snabbt för bristen på selen och zink.

Läkare recensioner om Selen-Active och andra vitaminkomplex

I början av 1900-talet upptäcktes ett ämne i risklid som kan bota beriberi-sjukdom. Upptäckten hör till Casimir Funk, som myntade termen "vitaminer". För närvarande utvecklar läkemedelsföretag vitaminkomplex för att upprätthålla människors hälsa.

Vitaminer deltar i ämnesomsättningen och normaliserar metaboliska processer. Människokroppen kan inte syntetisera alla de element som den behöver på egen hand: den tar emot dem från mat. Men inte alla produkter innehåller nödvändiga vitaminer, så en person behöver ta speciella preparat.

Om syntetiska vitaminer

Med brist på vitaminer uppstår vitaminbrist. Ofta är läkare utsatta för brist på en enda vitamin - hypovitaminos, en överflöd kan leda till hypervitaminos.

Efter att biokemisterna hade härlett vitaminernas struktur började de syntetisera dem konstgjort. Men inte alla är betroda med syntetiska droger.

Forskare gör fortfarande experiment med att ta vitaminer av olika grupper av människor. Slutsatserna är tvetydiga, men alla är överens om en sak: artificiella vitaminer är nödvändiga med en dålig eller enhetlig diet.

En ökad mängd vitaminer behövs för gravida och ammande kvinnor, och det är därför gynekologer rekommenderar dem vitaminkomplex. Multivitaminkomplex visas för dem som följer kost och fastande. För att bibehålla hälsan är det viktigt att veta vilken typ av vitaminkomplex som är.

Selen-Aktiv: Egenskaper

Skydd av kroppen är omöjligt utan selen. Det neutraliserar aggressiva fria radikaler - celler som tar elektroner från friska celler, medan de biokemiska processerna i kroppen störs och orsakar utveckling av onkologi. Det är därför en brist på selen leder till cancer, snabb åldrande, sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, infertilitet hos män och kvinnor.

Selen skyddar en person från giftig förgiftning med kadmium, bly och kvicksilver, tar bort tungmetaller från kroppen.

Som en extra källa till selen används Selen-aktiv - ett läkemedel som framgångsrikt har klarat kliniska prövningar. Läkemedlet har också C-vitamin, vilket neutraliserar giftiga ämnen (metaller, tobaksrök, olika gifter). Bindvävnad beror på syntesen av prokollagen och kollagen, och vitamin C bidrar till detta.

Indikationer för användning

Läkare förskriva läkemedlet som ett kosttillskott i följande fall:

• förebyggande av cancerutveckling
• under kemoterapi
• med osteokondros, benfrakturer, skador
• rehabilitering efter operation
• bronkial astma, allergier;
• ogynnsamma miljöförhållanden
• kroniska sjukdomar;
• graviditet och amning
• oligospermi;
• cholecystit och hepatit;
• hypertoni;
• återhämtning av hjärtat efter hjärtinfarkt;
• sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.

Läkemedlet har inga kontraindikationer, men under graviditet krävs föregående samråd.

Det finns också andra multivitaminpreparat: de innehåller ett komplex av vitaminer och antioxidanter. Till exempel selzink som innehåller selen, zink, vitamin E, c och beta-karoten. Dess agerande liknar läkemedlet Selen-Aktiv, utsedd under menopausala perioden och med överdriven användning av alkohol.

Selmevit Intensive

Med psykisk stress och i extrema situationer kan en person uppleva sömnstörningar, irritabilitet, dåligt humör, minnesförlust, svaghet och konstant trötthet. Vid sådana tillfällen är det nödvändigt att konsultera en läkare. Specialisten kan ordinera Selmevit Intensive vitaminkomplexet.

Selmevit Intensive har en positiv effekt på kroppen om en person har:

• kroniskt trötthetssyndrom;
• återhämtningsperiod efter sjukdom
• förebyggande av brist på vitaminer och mineraler.

Instruktionerna för användning av Selmevit Intensive anger att läkemedlets sammansättning innehåller kalciumpantotenat, tokoferolacetat (vitamin E), askorbinsyra, magnesium, fosfor, nikotinamid (vitamin PP), selen, rutosid, riboflavin (vitamin B2), retinol acetat (A-vitamin), cyanokobalamin (B12), folsyra och tioctic syra, zinkoxid, cyanokobalamin, pyridoxinhydroklorid (vitamin B6). Hjälpkomponenter - magnesiumstearat, ludipress, povidon med låg molekylvikt, sackaros, talk, mikrokristallin cellulosa, potatisstärkelse.

Rutozid är en antioxidant. Genom att delta i redoxreaktioner förhindrar det oxidation av celler med fria radikaler. Thioctic acid reglerar kolhydrat och fettmetabolism, vilket påverkar levern positivt. Komplexet av vitaminer i grupp B, fettlösliga vitaminer och antioxidanter påverkar målmedvetet kroppen, vilket förbättrar resistens mot sjukdomar.

Recensioner av Selmevit Intensive säger att läkemedlet är effektivt. Gravida och ammande kvinnor kan använda tillsatsen, men förhållandet mellan näringsämnena i läkemedlets sammansättning, enligt tillverkaren, räcker inte för kvinnornas ökade behov. För detta är det bättre att använda Elevit Pronatal.

Komplexhöjdspronatal

Läkemedlet innehåller 12 vitaminer, 3 spårämnen och 4 mineraler, vars koncentration motsvarar den rekommenderade dosen för gravida och ammande kvinnor. Läkemedlet används i sådana fall:

• förebyggande och behandling av hypovitaminos;
• behandling av mineralbrister och spårämnen
• graviditetsplanering
• svangerskapstid
• postpartumperiod, inklusive amning.

I motsats till läkemedlet Selmevit Intensive har Elevit Pronatal många kontraindikationer:

• hyperkalcemi;
• hyperkalciuri;
• järn metabolism;
• Wilsons sjukdom;
• laktosintolerans
• hypervitaminos A;
• hypervitaminos D.

Läkemedlet ska inte användas utan rekommendationer från experter, eftersom Elev Pronatal innehåller högre doser vitaminer som behövs under graviditet och amning.

Biverkningar

Ta läkemedlet bör försiktigt, 1 tablett per dag. Det är värt att komma ihåg om biverkningar:

• buksmärtor;
• förstoppning, diarré
• illamående och kräkningar
• huvudvärk, yrsel
• sömnlöshet.

Om att välja ett vitaminkomplex

Förutom läkemedel som Elevit Pronatal, Selmevit Intensive och Selen-Active finns ett brett spektrum av komplex tillgängliga: Aevit, Supravit Multi, Vitrum, Solgar Multi, Kudesang, Selzink, Selenovit, Theravit och andra. För att inte göra ett misstag vid valet måste du konsultera en läkare som, när du förskriver ett botemedel, tittar på patientens tillstånd.

Vid samrådet frågar läkaren om det finns några obehagliga symptom. En person undersöks, enligt resultaten av vilka specialisten botar behandling och vitamintillskott.

Korrekt intag av vitaminer

Det är bäst att ta droger 10 minuter efter frukost. På en tom mage kan det orsaka illamående. Ett sådant fenomen observeras när man tar Vitamins Perfectil.

Spårämnen tas bäst på kvällen under middagen eller 15 minuter efter att ha ätit. Det är viktigt att veta hur man dricker vitamintillskott. Endast vatten är lämpligt för detta. Te, mjölk eller kaffe kan påverka surheten i magen, och vitaminerna kommer att absorberas mycket dåligt. Ta inte heller vitaminer med andra läkemedel, det är bättre att ta en halvtimme paus för bästa effekten.

recensioner

Jag trodde aldrig riktigt på syntetiska vitaminer. De sägs vara absorberade endast med 10-20%. Men min fru insisterade på att jag genomgick en läkarundersökning, och efter undersökningen fick jag Selenium Aktiv (testresultaten visade en ökad nivå av kolesterol). Såg en kurs i 1 månad.

Kolesterolhalten har minskat och återgått till normal. Och efter det dricker jag regelbundet komplexa kurser. Även huden började inte vara så fet, det verkar tydligt att selen reglerar talgkörtens verkan. Jag var bara sjuk en gång, och vanligtvis blir jag sjuk varje höst och vår. Kanske har det ingenting att göra med drogen Selen-Active, men jag ändrade min åsikt. Läkemedlet finns på apotek i Ryssland och Ukraina.

Jag har problem med sköldkörteln: Jag är sjuk av autoimmun thyroidit. Allt började med smärta i sköldkörteln, tryck i halsområdet. Därefter tillsattes torr hud, konstant huvudvärk och håravfall till de obehagliga symptomen. Det varade alla några månader. Läkaren förordade mig hormonbehandling och Selen-Active. Jag accepterar det intermittent i flera månader.

Resultat: Jag blev mycket gladare, jag vaknade mycket tidigare än tidigare, det blev mycket lättare att tänka, för med AIT tänker jag hårt och länge - jag gör ont i huvudet. Alla finnar var på pannan, även de minsta. Nu är detta min lilla skönhetshemlighet. Samtidigt började jag studera bättre på universitetet, innan jag ibland inte kunde förstå vad som hände på par. Så läkemedlet hjälpte mig mycket att klara av den eviga trötthet, slöhet och lösa hudproblem.

Vid planering av graviditet, kursen Elev Pronatal. Naturligtvis har han billigare motsvarigheter, men doktorn rekommenderade detta läkemedel för att förhindra mastopati och beriberi. Naturligtvis är vitaminer inte ett substitut för normal mat, det är bättre att äta en balanserad diet och ta komplexet på rekommendation av en läkare.

Jag drack dessa vitaminer under graviditeten, i postpartumperioden och när jag ammade. Det hade ingen effekt på barnet, och jag hade ingen depression, jag trodde att håret efter förlossningen skulle klättra på en hemsk sätt, men de blev ännu bättre och vackrare. Hon var rädd för att återhämta sig från dessa vitaminer, men det hände inte. Så det är också skönhets-vitaminer. Kanske är det bara mitt fall, men jag rekommenderar Elevit Pronatal till mina flickvänner om de planerar en graviditet.

Låg efter operation (blindtarmsinflammation). Vid denna tid tog vitaminerna Selmevit Intensive. Recensioner av komplexet var bra, jag bestämde mig för att prova det också. Analyser är mycket bättre. Håret på branschens huvud är snabbare än vanligt, stämningen har blivit bra. Det enda jag inte tyckte om var den obehagliga lukten. Därför är det bättre att dricka ett piller med vatten omedelbart, utan särskilt luktande. Tabletterna är mycket vackra, rosa, det är bekväm att dricka dem med vatten på grund av den avrundade formen.

Effekten visades inte omedelbart, men efter 2 veckor kände jag mig mycket bättre: jag sov inte i rörelse, jag blev en kraftfull man. Efter operationen kom han snabbt till fötterna. Bra läkemedel.

Komplex av vitaminer med selen och zink: granskning och recensioner

Under senare år har människor alltmer börjat tänka på en hälsosam livsstil. På gatan kan du ofta träffa jogga ungdomar och i butikerna - människor som noga granskar kompositionerna på etiketterna.

Men även med ett sådant bekymmer för vår hälsa, upplever vi fortfarande stress, vi arbetar enligt oregelbundna scheman och har ett mellanmål på språng. Allt detta leder till att kroppen saknar nödvändiga vitaminer och mineraler.

I sådana fall kommer till hjälp av vitamin-mineral komplex. Särskilt ofta behöver en person ett extra intag av selen och zink. Komplex som innehåller dessa spårämnen har en kraftfull antioxidant effekt och hjälper till med förstöringen av fria radikaler som är farliga för kroppen.

Användbara egenskaper hos zink

Zink behövs av kroppen för ett antal viktiga processer. Först av allt har zink en positiv effekt på immunsystemet. Brist på detta spårämne kan leda till förlust av aptit, nedsatt lukt, ihållande sjukdomar och infektioner.

Livsmedel hög i zink

Zink är också oumbärligt för nervsystemet: det har egenskapen hos en neurotransmittor och en nootrope. Detta spårelement förbättrar hjärnans funktion, ökar effektiviteten, bekämpar trötthet. Inte utan zink och processen med benutveckling. Tillsammans med kalcium är det en väsentlig del av benvävnaden.

Känt om fördelarna med zink för kvinnor, eftersom håravfall är en av tecknen på brist på detta spårämne. Zink gör håret glänsande, silkesigt och starkt.

Användbara egenskaper hos selen

Selen kan betraktas som ett lika viktigt spårelement. Det är nödvändigt för kardiovaskulärsystemets funktion, skyddar kroppen från sjukdomar som hjärtinfarkt och arytmi. Selen bidrar till mättnad av vävnader med syre.

Livsmedel högt i selen

Selen förbrukas också för att uppnå ett fullständigt immunsvar hos organismen till attacker av främmande virus och bakterier. Rollen av detta spårämne i kampen mot hud och prostatacancer har bevisats. Selen balanserar också nivån av könshormoner, ökar fertiliteten och förbättrar människors hälsa.

Vitamin-mineralkomplex som innehåller zink och selen

Läkemedelsmarknaden representeras av en mängd vitaminmineralkomplex som innehåller zink och selen. Tillsammans kompletterar dessa spårämnen perfekt varandra. Dessutom kombineras de perfekt med vissa vitaminer, vilket förbättrar deras fördelaktiga egenskaper.

Selzink Plus

Detta kosttillskott består av selen, zink, vitamin A, C och E. På grund av kombinationen av vitaminer och mikrodelar har detta komplex en antioxidant och anti-radikal effekt.

Det ordineras för förkylningar, undernäring, gastrointestinala sjukdomar, frekvent användning av alkohol, diabetes, klimakteriet.

Selzink Plus är ett kosttillskott som används för förkylning, gastrointestinala sjukdomar och andra sjukdomar

Du ska inte ta Selzink med individuell intolerans mot dess komponenter, graviditet och amning. Komplexet kostar cirka 300 rubel i apotek.

Blagomax - Zink, selen, rutin med C-vitamin

Sammansättningen av detta komplex kan ses från titeln. Detta tillägg har också antioxidantegenskaper, men på grund av rutinen minskar den genomträngliga vascularväggens permeabilitet, gör dem mer elastiska, rensar kolesterol.

Enligt instruktionerna är Blagomax utsedd när det finns brist på element i den. Kontraindikationer inkluderar komponentintolerans, graviditet och amning. Det finns ett vitamin- och mineralkomplex på cirka 200 rubel.

Complivit Selen

Detta vitamin mineral komplex har en mer varierad komposition och ett brett spektrum av åtgärder. Det har immunmodulerande, regenererande, föryngrande och anti-cancer egenskaper.

Complivit Selen - ett komplex av vitaminer och mineraler som har immunmodulerande och anti-aging egenskaper

Den innehåller vitaminerna A, B, C, E, folsyra, järn, koppar, zink och selen. Instruktionen säger att Complivit är ordinerat med Selen med brist på komponenter i läkemedlet, liksom för förebyggande av brist hos personer över 50 år.

Kontraindikationer inkluderar endast allergiska reaktioner på komponentdelar av produkten. Complivit Selen kan tas under graviditet och under amning, men endast efter samråd med en specialist. Hans priser på ryska apotek är ca 150 rubel.

Evisent med selen och zink

Bryggerjästmedel innehållande vitaminer B, H, PP, liksom zink och selen. Komplexet är indicerat för sjukdomar i mag-tarmkanalen, benen, maligna tumörer, hudsjukdomar. Perfekt eliminerar kosmetiska defekter.

Under graviditet och amning bör läkemedlet stoppas. Du kan köpa Evisent till priset av 200-250 rubel per förpackning.

recensioner

Här är vad människor som tog vitaminer med zink och selen säger:

"Efter en annan stress på jobbet och i familjen började mitt hår falla ut och mina naglar bröt. Vid något tillfälle kände jag mig rädd att jag skulle bli skallig. På råd av en vän köpte Selzink Plus. Efter en månad att ta håravfallet stannade, och naglarna blev starka och vackra. Jag är mycket glad att jag fick denna effekt för mycket lite pengar. "

"Min mamma började bli sjuk ofta, och på doktors recept jag köpte henne Complivit Selen. Hon tog komplexet i ungefär sex månader och under den tiden hade aldrig varit förkyld! Utmärkt medicin för äldre. "

"För två år sedan diagnostiserades jag med bröstcancer. Jag genomgick en lång och svår behandling. Endast Evisent med selen och zink hjälpte mig att känna mig normal under kemoterapi. Illamående, svaghet, styrka för en promenad, aptit uppträdde. Nu är jag frisk, men jag accepterar fortfarande Evisent för att återställa kroppen. Det hjälper mycket. "

Zink och selen är mycket viktiga aktiva substanser som är involverade i nästan alla livsprocesser i kroppen. Ofta får vi i otillräckliga kvantiteter av dessa spårämnen med mat, så du måste ta dem dessutom i form av vitamin-mineral komplex. Detta kommer att hjälpa till att undvika många hälsoproblem.

Selen är nödvändigt för hälsan hos alla! /

Jag dricker selen när min styrka lämnar mig :-))

Jag dricker selen i form av kosttillskott, för att jag lider av brist på jod, och för att jod ska absorberas väl är mikroelement selen absolut nödvändigt.

Jag älskar bara alla produkter som innehåller selen och jod, de är naturligtvis havsfisk, kött, kyckling, nötkött, kalvkött, jag kan inte leva utan dem, och jag älskar verkligen det.

Selen ökar kroppens motstånd, ger styrka och kraft, förbättrar blodcirkulationen. Jag tror att få alla mikroadditiver från mat är svårt, så du måste ta dem, särskilt på hösten. Även om jag nyligen hört från en amerikansk läkare att en frisk person inte behöver externa vitaminer, ska endast svaga eller sjuka ta vitaminer. Någonstans kan jag hålla med honom. I allmänhet visar det sig att när jag känner att det inte finns någon styrka och kroppen redan kräver något, börjar jag dricka vitaminer, och när allt är bra med mig glömmer jag om vitaminer.

Vitaminer Pharmstandard Complivit selen

Märkbart resultat (+ foto)

Alla vet att du måste ta vitaminer, särskilt före vintern. Men vilka att välja? Efter att ha studerat en massa annoteringar och inhemska och utländska droger stoppades vid "Complivit selen". Selen är ett av de viktigaste elementen för människokroppen: det hjälper hjärtat, förbättrar hud och hår, och ger vitalitet. Efter en månad i receptionen märkte jag positiva förändringar - håret blev bättre, mindre fallande, sken uppträdde; även (även trots det tråkiga vädret) blev det lättare att vakna och krypa ut ur sängen på morgonen)).
Och ytterligare tre fördelar för mig:
- piller storlek - de är mycket mindre än enkla Complivit (se bild 2), de kommer inte fastna i halsen);
- det är bekvämt att ta - 1 tablett per dag;
- Mer än överkomligt pris (ca 150r per förpackning med 60 tabletter).

Goda vitaminer + foto.

Jag har tagit dessa vitaminer i två veckor nu. Och redan märkt några positiva förändringar.

För det första har det övergripande välbefinnandet förbättrats. Jag blev mer kraftfull, mer aktiv, min styrka ökade.

För det andra har min sömn förbättrats. Jag började sova bättre och sov gott hela natten. Innan du tog denna Complivit, sovnade selen och jag dåligt och vaknade ofta under natten.

För det tredje har min aptit förbättrats. Jag vet inte, bra eller dåligt. Men jag började äta oftare och försök att äta i små portioner. Jag tycker att det inte är illa.

Vitaminerna är små, det är bekvämt att svälja dem. Och de har en cool färg, blå.

I allmänhet gillade jag dessa vitaminer. I sammansättning är de också bra (10 vitaminer, 3 mineraler och selen). Jag tar dem vidare. Jag rekommenderar.

"bieffekt"

Köpt komplett selen för att bli av med trötthet, svaghet, håravfall och andra symtom som gör det svårt att leva speciellt under hösten-vintern.

Jag började ta en tablett per dag - bara varit tre dagar, jag har inte ens haft tid att känna de positiva effekterna på kroppen, som om jag hade en oväntad "bieffekt" - ökad libido, och så mycket större. Om du tittar på mina recensioner skrev jag bara att jag hade ett problem med libido efter att ha tagit hormonella preventivmedel. Jag tog viardo - det hjälpte mig, men inte lika mycket som efter att ha tagit tre tabletter av Complivit med selen. Jag associerar det med dessa vitaminer eftersom jag inte har tagit någonting i två månader, förutom dem...

Och tidvattnet kommer bara på morgonen när jag dricker en ny tablett Vitaminka börjar - vill gå hem till sin man, redan någon form av pulsering i buken och blodflödet till könsorganen.... säkert skriva om det inte mycket bekvämt, men ändå beslutat att skriva - plötsligt någon komma till hands, och till vem det kan vara mycket viktigt.

Jag läste om selen på Internet och fann att det även föreskrivs för infertilitet och impotens, men oftast män, men kvinnor kan och det är i denna handlingsplan - åtminstone för mig som är säker.

Jag kommer att ta det vidare och uppnå ditt mål om hur länge den här "bieffekten" kommer att vara för mig.

peppy

Under perioden av återhämtning av kroppen från effekterna av stress började ta dessa vitaminer. Valet gjordes på något sätt spontant, för innan det var det framförallt Vitrum vitaminer. Hon stod i ett apotek, valde, fångat ögat för namnet "Complivit Selen". Jag visste inte vad selen var, men mammas instruktioner kom fram till mig att jag skulle dricka det, men jag kommer inte ihåg varför. Tja, jag tror, ​​en gång ihåg, betyder det med god anledning. Jag köpte. Jag tillbringade två veckor och tror att nu, för det första, ska jag avsluta kursen, och för det andra ska jag prova några andra vitaminer från den här producenten under hösten.
För mig är dessa vitaminer perfekta. Efter att ha läst instruktionerna förstod jag varför min mamma rådde mig att dricka selen (tar bort allt skräp från kroppen, hjälper till att bekämpa cancerceller, stärker kroppen i allmänhet).
Vilken resultat av användningen:
- lätt, bekymmersfritt lyft på morgonen (jag är en nattuggla, och på morgonen för mig är ett straff, men efter att ha tagit de vitaminer morgonen passerar lätt, ingen letargi, dåsighet och svaghetskänsla);
- Uppmärksamhetskoncentrationen har förbättrats (jag vet inte vad jag ska associera med det, men jag tror att kompositionen spelar en roll);
- förbättrad hudåkomma (för mig är detta mycket viktigt, post-akne fläckar fruktansvärt trött efter att ha tagit vitaminer de på något sätt läker snabbare och i allmänhet huden är mer elastisk).
Enligt min åsikt - utmärkt vitaminer till ett överkomligt pris. Jag var också nöjd med tillverkaren, som gör vitaminer med en aktiv aktiv ingrediens och lägger till hjälp för bättre absorption.

Gjorde ett mirakel med huden! På bara 2,5 veckors upptagande!

Jag har druckit Komplivitovskie vitaminer i många år, men jag har aldrig köpt den med Selene. Det bestämdes att försöka.

Pillerna är en gång mindre än den vanliga formen av tabletter som Complivit producerar. Därför dricker de mycket lättare. Priset är ganska acceptabelt - 60 tabletter varar i 2 månader och priset är 163 rubel. Nå, nu om det viktigaste. Vad var min förvåning när jag, efter 2,5 veckors inträde, märkte att ansiktets hud hade förändrats väsentligt, nämligen:

-Det finns ingen fet film på ansiktet. Den som visas är borttagen med mattservetter. Men om det tidigare var 2-3 gånger om dagen, nu är det första gången!

- Följaktligen är porerna inte igensatta. Rengör panna, ingen blockering! Inget behov av peeling.

- Mjuk yta.

-Krubborna under hans ögon ljusnade.

Jag är bara förvånad! Köpa dem, jag kunde inte ens tro att de skulle påverka huden, för många skrev om kraften, som jag verkligen vill ha i den heta säsongen!

Jag kan bara säga en sak, jag rekommenderar!

Varför fick selen sitt namn för att hedra månen eller vem borde vara en konstant följeslagare av Man?

Hej alla! Jag vill berätta om de berömda vitaminerna Complivit Selen från Pharmstandard-UfaVITA. När sommarens slut kom, tänkte jag på vad jag kan stödja min kropp under övergångsperioden. Eftersom jag lider av vegetativ-vaskulär dystoni (VVD), är det därför viktigt att ta vitaminer under sådana perioder...

Varför valde jag Complivit Selen bland de många vitaminer som jag skulle vilja berätta mer om.

Complivit Selen - en vitamin-mineral-komplex som består av de 10 vitaminer (A, C, E, B1, B2, B6, B12, kalciumpantotenat, folsyra, nikotinamid) och mineraler (koppar, zink, mangan), och naturligtvis selen.

Innehållet i den dagliga dosen selen i vitaminer stärkte mitt val.

Eftersom selen ökar immuniteten, motståndet mot virus (vilket också är relevant för mig, eftersom det redan är kallt ute, och uppvärmningen i lägenheterna ännu inte har givits). Selen är helt enkelt nödvändigt för att minska risken för hjärt-kärlsjukdom (som i mitt fall) för att förhindra cancer, det skyddar oss mot metaller som kvicksilver, bly.

Och hur kunde jag inte, efter att ha studerat alla de fördelaktiga egenskaperna hos selen, köpa detta kosttillskott? Och det här är exakt ett kosttillskott, eftersom kosttillskott bidrar till att förlänga vårt hälsosamma liv. Och han hjälpte mig genom övergången från sommarperioden till hösten utan attacker från IRR. För vilket han tackar mycket.

Och nu ska vi titta närmare på de yttre egenskaperna hos dessa vitaminer.

Detta är en liten plastburk med ett skruvlock.

En burk innehåller 60 tabletter med en mild blå färg (för min älskade en väg).

På förpackningen rekommenderas att du använder 1 tablett per dag i en månad, vilket jag gör. Inga biverkningar hittades.

Jag köpte dem på ett närliggande apotek för 230 rubel.

Var kan du hitta selen, om inte i kosttillskott?

Selen finns i livsmedel som tomater, svamp, vitlök, skaldjur, svartbröd, havsalt, ägg.

Och i slutet av min recension kommer jag att svara på frågan som skrivs i titeln.

Selen fick sitt namn för att hedra månen, trots allt översatt från grekiskt selen - det här är månen. Selen är helt enkelt skyldig att bli vår följeslagare under resten av hans liv, eftersom det är han som får sådan ära som vårdnadshavare.

Lägg märke till att månen också är jordens satellit

Tips mästare

Selen aktiv för hår - recensioner. Recensioner efter att ha använt Selen aktiv för hår. Det är ingen hemlighet att idag lämnar maten mycket att önska.

Selen-Active tabletter recensioner av läkare, köpare

Selen aktivt är ett biologiskt tillsatsämne i livsmedel som innehåller sådana fördelaktiga ämnen som askorbinsyra och ett spårelement som kallas selen. Selen är ett nödvändigt element i människokroppen, eftersom det är nödvändigt att skydda kroppen. En sådan antioxidant kan inte ersätta några vitaminer eller andra element. Om det saknas ett sådant element i kroppen, förutom att försämra immuniteten och personen börjar tröttna snabbt kan olika onkologiska sjukdomar och sjukdomar i hjärt-kärlsystemet uppträda. En brist på selen kan också prova tidigt åldrande, infertilitet hos män och diabetes.

Askorbinsyra, som ingår i tillsatsen Selen aktiv, är också en bra antioxidant. Tack vare vitamin C finns det en neutralisering av många giftiga ämnen som kommer in i människokroppen. C-vitamin är nödvändigt för syntes av vissa hormoner, inklusive adrenalin. En artikel om prostochek.ru berättar i detalj om tillsatsen av Selen aktiv, om användningen av läkemedlet och recensioner om det.

Selenum kundrecensioner

Recensioner av Selen aktiv

Läkare recensioner

Institutet för näring av den ryska akademin för medicinsk vetenskap har genomfört studier som visade att nästan 80% av invånarna i Ryssland saknar en antioxidant som selen. American Institute of Oncology genomförde också en studie. Läkarna blev chockade över hans resultat. Hos dem som tog selen har halveringsgraden från olika cancersjukdomar nästan halverats. Tack vare många studier har det visat sig att Selen är ett av de mest effektiva anticarcinogena läkemedlen. Recensioner av läkare från hela världen kommer också att bidra till att säkerställa detta. Många apotekare och läkare lägger till sig själva maten. Enligt läkare ökar en sådan tillsats inte bara människans immunitet utan förhindrar också utvecklingen av olika sjukdomar som är förknippade med hjärtats arbete och cancerens cancer. Dessutom skyddar läkemedlet kroppen från olika skadliga beståndsdelar, vilket i de senaste tiderna är mycket i en förorenad miljö. Läkare rekommenderar detta läkemedel också till dem som bor på platser med låga ekologiska nivåer. Dock varnar läkare att inte bara avsaknaden av denna antioxidant kan orsaka olika sjukdomar, men också ett överskott. Därför behöver du inte förskriva självmedicinering, och innan du använder drogen, kontakta en specialist.

Selen aktiva läkare recensioner

Kundrecensioner

Bedömning av kundernas recensioner, detta biologiska tillsatsmedel har nästan inga brister. Av de billigare men effektiva kosttillskotten är Selen aktiv den mest populära. Baserat på recensionerna av dem som köpte ett sådant tillsatsämne kan följande fördelar särskiljas:

• Kosttillskott är tillgängligt till ett rimligt pris.
• Det är ganska bekvämt för mottagning;
• Effektiv, som kan ses efter en kort tid efter mottagningens start;
• Immuniteten ökar, håret blir starkare, kroppen skyddas på ett tillförlitligt sätt från olika oxidanter;
• Inblandar utvecklingen av olika sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och även sjukdomar av onkologisk karaktär;
• Förbättrar hud och naglar.

Selenförbrukningstabletter har olika recensioner

Det är inte bara dålig ekologi som påverkar kroppens försämring, stressiga situationer kan också vara orsaken till utvecklingen av olika sjukdomar. Efter att ha tagit detta tillägg kan du se hur en persons mentala och emotionella tillstånd förbättras. Tillsatsen kan förbättra prestanda, som kan läsas upprepade gånger i recensionerna, det bidrar också till bra humör och ton.

Läsning av kundrecensioner, du kan se till att detta läkemedel inte orsakade några allergiska reaktioner mot någon. Dock lita inte bara på recensioner av detta tillägg. Innan du använder Selen, är en tillgång bäst att få råd från din läkare.

Selen aktiv för hår - recensioner

Recensioner efter att ha använt Selen aktiv för hår

Det är ingen hemlighet att idag lämnar maten mycket att önska. Oavsett hur svårt vi försöker är det omöjligt att få till fullo de element som är nödvändiga för kroppens normala funktion. Bristen på vissa komponenter kan leda till olika, inte särskilt trevliga konsekvenser. Håret behöver också några användbara element. På grund av brist på vitaminer börjar håret falla ut, bryta ner, bli skört och växa inte så fort som vanligt. I denna situation finns det en lösning - det här är selen som tillgång till hår. Kundrecensioner tyder på att detta läkemedel hjälper till att förbättra hårförhållandet. På grund av att detta läkemedel tas, aktiveras naturlig hårväxt.

Det är ingen hemlighet att en persons psykosociala tillstånd kan påverka hårtillståndet. Eftersom Selen aktiva hjälper till att lindra en person från stress, kommer det också att påverka hälsan hos hans hår. Selen aktiva har också en fördelaktig effekt på naglar och hud.

Många skriver att innan de använde denna biologiska tillsats försökte de dricka olika vitaminer, men resultaten var för svaga. Efter applicering av tillsatsen Selen aktiv förbättrades hårets tillstånd bokstavligen på en månad.

Selen aktiv för hår

Recensioner av Selen aktiva tabletter

Drogen selen tillgången måste tas en tablett per dag, under måltiden. Behandlingsförloppet beräknas i en månad. Detta läkemedel säljs i förpackningar med 30 tabletter. Det finns paket för 60 tabletter och 180. Sådana förpackningar är lämpliga om tillsatsen konsumeras inte av en person utan av hela familjen. Om läkemedlet används för behandling av olika sjukdomar kan du ta 4 tabletter per dag. Eftersom detta läkemedel är överkomligt för alla och har en positiv effekt på kroppen är det i stor efterfrågan. En förpackning med 30 tabletter kostar cirka 80 rubel. Många människor lider av ett överflöd av kolesterol i kroppen, i den här situationen kommer Selen aktiva piller att vara en bra hjälpare. Recensioner av detta läkemedel säger att tillsatsen hjälper alla utan undantag, oavsett åldersgrupp. Dessutom bidrar tillsatsen inte till utvecklingen av biverkningar.

Video om de fördelaktiga egenskaperna hos selen

Granska nummer 8. SELEN - behöver nödvändigtvis alla. Ta Selen-Aktiv, eliminera bristen på selen. Efter selen försvann detta tillstånd. I år föddes fruktansvärt håravfall till trötthet.

BAA Diode SELEN-ACTIVE

Eftersom vi alla känner till vår mat är inte ens med all noggrannhet helt full och vi förlorar mindre viktiga komponenter, vars brist i framtiden kan leda till allvarliga konsekvenser.

Effekten på människokroppen av ett sådant spårämne, som selen, är inte märkbart, men det är extremt nödvändigt och dess kvitto från utsidan (med mat och när man tar tabletter av droger) kan förhindra utvecklingen av vissa sjukdomar.

Nu på kosttillskottsmarknaden finns ett stort antal preparat som innehåller selen. Men personligen föredrar jag två för mig själv: "Selzinc" och "Selen-Active".

Det handlar om läkemedlet "Selen-Active" kommer att berätta i denna recension.

Detta kosttillskott innehåller i sin sammansättning en organisk källa av selen-selexen och askorbinsyra (även känd som vitamin C). Det är askorbinsyra som främjar bättre absorption av selen och förbättrar läkemedlets antioxidantegenskaper.

Detta är inte ett läkemedel utan ett kosttillskott som kompenserar bristen på selen och vitamin C i kroppen, men det är nästan omöjligt att bevisa den positiva effekten av detta läkemedel på kroppen. Ett stort antal kliniska studier som utförs utomlands bevisar dock att även selen används behövde bara. Från livsmedel finns selen i spannmål, baljväxter, kött och slaktbiprodukter, i mejeriprodukter, vegetabiliska oljor och nötter. Godkänn att alla dessa produkter du inte konsumerar dagligen. Dessutom, om en person är på en diet ökar bristen på mottagande av detta spårämne bara.

Selen utför följande funktioner i kroppen:

• stärker kroppens immunitet (stimulerar bildandet av antikroppar, vita blodkroppar, mördarceller, makrofager och interferon, deltar i produktionen av röda blodkroppar);
• är en stark antioxidant (förhindrar utvecklingen av tumörprocesser och åldrandet av kroppen, neutraliserar och tar bort främmande ämnen, aktiverar vitamin E)
• minskar risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar (förhindrar hjärt-muskeldystrofi, neutraliserar toxiner, stimulerar hemoglobinsyntes, är involverad i produktion av röda blodkroppar och koenzym Q10);
• fungerar som en stark antitumörfaktor (förhindrar och suspenderar utvecklingen av maligna tumörer);
• del av de flesta hormoner, enzymer och vissa proteiner
• stimulerar metaboliska processer i kroppen;
• skyddar kroppen från giftiga manifestationer av kvicksilver, kadmium, bly, tallium och silver;
• stimulerar reproduktiv funktion (del av spermierna);
• stabiliserar nervsystemet
• normaliserar det endokrina systemet;
• reducerar svårighetsgraden av inflammatoriska processer;
• Det har en fördelaktig effekt på huden, naglar och hår.

Det är uppenbart att det är mycket svårt att visuellt bevisa effekten av selen, eftersom allt händer på mobilnivån. Men symptomen på brist på selen i sig kan hittas.

De viktigaste symptomen på selenbrist:

• trötthet;
• depression;
• dermatit;
• svaghet och smärta i musklerna
• eksem;
• håravfall
• spikdystrofa förändringar;
• reducerad immunitet
• ökade kolesterolnivåer i blodet;
• onormal leverfunktion
• suddig syn;
• minskad pankreatisk funktion
• reproduktionsstörning
• långsammare tillväxt och utveckling hos barn;
• cancerrisk;
• tidigare åldrande

Jag har tagit Selen-Active i flera år nu. Jag började ta det när jag hade problem med min hud: jag hade akne, men samtidigt var min hud skalig. Dermatologen rådde mig med selenpreparat för att förbättra hudens regenerativa förmågor och normalisera aktiviteten hos talgkörtlarna. Otroligt nog, förbättrade hudens tillstånd verkligen, medan jag inte bytte kosmetika. Det är möjligt att detta är ett slump: sommaren började, solen och frukten uppträdde, men jag är benägen att tro att resultatet var en manifestation av preparatet Selen-Active.

Dessutom tog jag kurser under hösten-vårperioden till att jag blev sjukare mindre och känner mig mer aktiv än tidigare. Återigen var det möjligt att det var kopplat till mycket arbete, det fanns ingen tid att slappna av och vara sjuk, men jag utesluter inte effekten av antioxidanter på min kropp.

Jag rekommenderar att du tar kosttillskottet Selen-Active, men tror inte att det här är en panacea för alla sjukdomar. En hälsosam livsstil och rätt näring har inte blivit avbruten.

LÄS OCKSÅ PÅ ANDRA ANTIOXIDANTER:

Vitamin E kapslar

Våren...
En tid av glädje, förväntningar, värme, sol och...... avitaminos.
Det är dags att tänka, kanske saknar kroppen viktiga och nödvändiga vitaminer och spårämnen.
Till exempel SELEN.

Varför behövs det i vår kropp?
1. Har antioxidantegenskaper. Främjar neutralisering av fria radikaler.
2. Främjar neutralisering och eliminering av skadliga och främmande ämnen, tungmetaller från kroppen.
3. Förbättrar hjärt-kärlsystemet, minskar risken för att utveckla hjärtsjukdom.
4. Det har en positiv effekt på tillståndet av hår, hud och naglar.
5. Normaliserar kolesterolmetabolism.
6. Forskare pratar om förmågan hos selen att minska risken för neoplastiska sjukdomar.
Brist på selen minskar immunitet och prestanda. Det allmänna tillståndet hos kroppen och välmående försämras. Brist på selen leder till försämring av absorptionen av vitamin E.
Generellt är ett viktigt element för vår kropp i alla avseenden!
Tyvärr, ibland förlorar vi mindre med mat detta viktiga element (som många andra).
Därför är det ibland nödvändigt att ta droger som innehåller selen.

Men det är viktigt att inte överdriva det! En överdos av selen kan vara mycket farlig för kroppen.

Selen är en del av många vitaminkomplex.
Ibland, om jag inte tar andra komplex, köper jag drogen Selen-Aktiv.

Förberedelsen är gjord av det ryska företaget "DIOD".
Han passerade kliniska prövningar vid Forskningsinstitutet för näring av den ryska akademin för medicinska vetenskaper och Statens forskningsinstitut för förebyggande medicin av hälsovårdsministeriet i Ryska federationen.

Tabletter av 250 mg, i förpackning av 60 stycken.
Priset på förpackningen är 119 rubel.
Tabletternas sammansättning: -askorbinsyra, -selexen (organisk källa av selen),
-sorbitol,
-kalciumstearat.

% av den dagliga normen: selen, 66% för män, 91% för kvinnor.
Vitamin C -55%

Användning: Vuxna och barn över 14 år tar 1 tablett 1 gång per dag med mat. 1 månad.

Kontraindikationer: Individuell intolerans, graviditet, amning. Även om det inte finns kontraindikationer, är det i alla fall bättre att rådgöra med en läkare. Sådana råd ges på alla kosttillskott och vitaminer, men vi brukar inte följa det... Eeeeh!
Det är väldigt viktigt att inte överdriva det med selen.
Skadlig som brist och överflöd! Du ska inte dricka detta läkemedel om du redan tar ett vitaminkomplex som innehåller selen.

Tabletter "Selen-tillgång" är mycket små i storlek.
De har en sur smak, men de är mycket lätta att svälja, det behöver inte lösas upp.

När det gäller effekten är det alltid mycket svårt att döma om detta, eftersom kroppens tillstånd beror långt från endast ett selen. Jag vet att det är nödvändigt, därför ansöker jag. Men självklart märker jag inte några omedelbara och mirakulösa effekter.

Vilka produkter innehåller selen:
-levern
-skaldjur
-ägg, mejeriprodukter
-lök
-vitlök
-vita svampar
-spannmål, spannmål, havregryn, bovete
-pistaschmandlar, cashewnötter
-puls
-havskalk

Drogen "Selen-tillgång" jag rekommenderar, men med försiktighet! Alla individuellt!
Välsigna dig

Selen, varför är du så med mig? (Foto)

I allmänhet lärde jag mig om förekomsten av selen och hur det positivt påverkar utseendet efter att ha köpt vitaminer Selmevit.

När hon drack dessa vitaminer såg hon bra ut. När du inte dricker, då är det inte så mycket... Tja, efter att ha tagit kursen tog jag raster (så att vitaminerna inte ackumulerades och hypervitaminos inte började). Sedan lärde jag mig att apotek fortfarande säljer "selen aktivt" utan att tillsätta andra vitaminer (A, B, zink, magnesium, etc.). Och jag behövde precis selen. Varför inte ta det?

Jag köpte ett paket med 30 tabletter och började dricka dem. Efter 10 dagar (det vill säga efter 10 tabletter av selen) blev det på något sätt fel. Tja, mitt ansikte var bra, men det fanns andra märkningar. Min tand började sakta smälta, mina naglar blev sköra (de kunde inte odla dem till en standardlängd). Och mina naglar var alltid långa, långa och väldigt starka. Magen började spela pranks. Tja, jag tror, ​​okej, med vem det inte händer. Såg selen vidare, och allt ovan beskrivet av mig slutade inte. Tanden stördes speciellt, under måltiderna kom jag ibland över små delar av den (dvs fortsatte den att aktivt smula).

Är inte selen av misstag skyldig för allt som händer med mig? När jag var tvungen att ta itu med ett överskott av vitaminer i kroppen var endast symtomen lite annorlunda. Men efter avskaffandet av vitaminer stannade allting.

Jag börjar google "symtom på överskott av selen i kroppen." Artikeln hade gott om symtom. Men min 2 (tandförfall och sköra naglar) läste jag där.

Så alla samma selen... Tja, du måste sluta dricka det. Och efter avbokningen upphörde tanden att smula och naglarna återvände till deras tidigare fästning.

Men fortfarande konstigt, jag drack bara en halv pack och jag hade redan en överdos: DDD Med Selmevit var allt bra, inga biverkningar. Jag äter sällan mat som är rik på selen.

för hår restaurering och bara perfekt välbefinnande.

Jag tror att alla är bekanta med situationen med vår och hösten mull!) Jag har tjockt hår, då hittade jag bara en fasansfull stor mängd hår på mattan. Vitaminer såg, förutom en brutal aptit, gav de mig inget ((((
En vän arbetar som läkare och rekommenderas att dricka en kurs av selen tillgång. De förpackningar med tabletter du behöver dricka-3 p per dag, 1 tablett. Jag kommer inte ihåg hur länge det kommer att visa sig.

MEN! Sedan började jag titta på videon av Butakova, som talade i detalj om påverkan av olika element på vår kropp. Selen var en av de fem vitala, som måste tas hela tiden, de spenderas på cellens struktur varje dag och med en sådan mängd är det helt enkelt omöjligt att "äta")))) Jag började dricka ett piller varje dag.

Först i två månader har ingenting förändrats. MEN DÄR. "Jag blev trött på att färga rötterna!) Mitt hår blev tjockare, snabbare växande, korta nya hår visade sig.

Men viktigast av allt kände jag mig alltid trött på morgonen. Mycket förbättrad och humör, välbefinnande.

Tjejer, spara inte på hälsan, det verkar vara så liten, men hur det fungerar.

Det hjälper mig!

Jag tar detta läkemedel under hösten-vintern, när jag känner att jag ska bli sjuk. Det visar sig på vintern jag dricker hela månaden och på hösten. Det hjälper inte att bli sjuk med ODS och influensa. Ingredienser: sorbitol, askorbinsyra, selexen (organisk källa av selen) 70% av den dagliga dosen. Det rekommenderas att ta personer som arbetar i skadliga företag och även med strålning. Påstått tar det bort tungmetaller från kroppen (bly, till exempel). Naturligtvis kan du inte kontrollera det själv hemma. Ett underbart läkemedel för piller för 40 rubel. Jag rekommenderar att du försöker.
Uppdatera en recension tack vare selen. Jag har inte varit sjuk i ca 2 år sedan jag känner mig svag och skakar omedelbart ett piller på morgonen och på kvällen och jag blir inte sjuk. Förresten, jag ger inte vaccinationer för influensan också.

Det hjälpte verkligen med infertilitet!

Min bror hade inga barn i tre års äktenskap. Han och hans fru gick för att undersökas. Inledningsvis började de kontrollera sin bror, han passerade analysen av spermier. Urologen tyckte inte om hans spermie och två veckor senare passerade han igen denna analys. Som ett resultat blev Oligospermia diagnostiserad med en bror. Denna sjukdom är när det finns väldigt få spermier i spermierna och chansen att befruktning det kvinnliga ägget är mycket litet. Urologen utsåg sin bror att dricka drogen "Selen-aktiv". Efter en månads bror tog han igen spermierna och spermierna fördubblades! En månad senare blev hans brors hustru gravid. Så tack vare drogen "Selen-aktiv" fick jag en brorson. Hela familjen rekommenderar detta underbara läkemedel för manlig infertilitet.

Det hjälper till med kronisk trötthet.

BAA "Selen Active" Jag dricker den andra säsongen. Förra året märkte jag att jag har kronisk trötthet. De rekommenderade att dricka en kurs av selen. Såg 1 tablett per dag i 30 dagar. Jag började känna mig bättre. Jag brukade gå ut ur sängen på morgonen med en sådan känsla att jag inte sovit. Efter selen försvann detta tillstånd. I år föddes fruktansvärt håravfall till trötthet. På kammen förblir i bokstavlig mening av denna chignon. Nu efter några veckors mottagning har det blivit mycket bättre. Inte längre håret faller ut, och jag mår bättre. Den huvudsakliga överdoseringen är inte klar. Drick exakt dosen.

Normalt sådant tillägg + rådgivning urolog-reproductologist

Om mig: Jag väljer allting länge och försiktigt

Såg en gång för denna Selen-aktiva kurser. Såg två kurser. Läkemedlets billighet och det lokala genomförandet lockas, information om det här verktyget är smärtsamt skrivet på informationsinsatsen.

I allmänhet är läkemedlet självt inte dåligt, det uppfattas av kroppen utan problem och några biverkningar, men jag kan inte säga att det precis fyller bristen på selen, eftersom det bara kan hävdas genom analys. Och jag gav dem inte heller före eller efter användning.

Jag fattade beslutet att dricka det, eftersom jag på en gång klättrade hårt hår, men jag drack i kombination med andra droger, så jag säger inte säkert att det var Selen-aktivt som hjälpte, jag tror att det hjälpte till i komplexet.

En sak är säkert - med den manliga infertilitetsfaktorn är det nödvändigt att dricka selen. Varje urolog eller repromatolog kommer att berätta det här. Men för att förstå huruvida det finns en manlig faktor, måste man naturligtvis passera semenanalysen.

Även om det enligt min mening är bättre att dricka Selzink + för detta ändamål (ett balanserat läkemedel för behandling av manliga problem med spermier), förutom selen, beta-karoten, zink och vitaminerna E och C. Jag skrev en recension om Selzink här. Selzinc + har i alla fall visat signifikant effektiva resultat för att förbättra människors GH i forskning.

Men jag tror att Selen-tillgången är lämplig för dessa ändamål.

Denna tillverkare "Diod" har också förberedelser - jag tog också kurser med detta kosttillskott - min recension på kalciumaktiv, jag beskrev också resultaten där älskling. forskning (densitometri), tillverkad efter en kalciumintag. Jag rekommenderar att du läser om du är intresserad av produkter från denna tillverkare.

Kategori: Hälsoprodukter

Selen och håravfall. Publicerad den 15. 11. 2012. Selen är ett viktigt spårelement som är nödvändigt för att upprätthålla kroppens normala funktion. Fläckmedel Remedies Recensioner.

Selen och håravfall | Trichology och kosmetologi i Kiev

Selen är ett viktigt spårelement som är nödvändigt för att upprätthålla kroppens normala funktion. Det är en kraftfull antioxidant som har anti-aging och skyddande egenskaper. Till exempel tillåter det inte att olika virus kommer att fly från cellerna. Detta spårämne påverkar viktiga delar av immunsystemet, nämligen antikroppar, makrofager, interferoner, vita blodkroppar etc.

Selen är en kraftfull immunostimulant. Tyvärr, med ålder minskar mängden selen i cellerna, så kroppen blir mer mottaglig för olika sjukdomar och infektioner. Det kan också leda till försvagat hår.

Enligt vetenskaplig forskning minskar innehållet av selen i kroppen efter 60 år med 7% och efter 75 år - med 24%.

Selen är också aktivt involverat i skapandet av ett viktigt enzym glutationperoxidas, vars funktion är att neutralisera fria radikaler. Fria radikaler kan skada vår hälsa. De kommer in i kroppen under stress, nervös spänning, inandning av tobaksrök, nedbrytning av alkohol, droger och droger. Med hjälp av selen blockeras fria radikaler och påverkar inte kroppens celler.

Forskare vid National Institute of Oncology i USA utförde studier enligt vilka selen har anti-cancer egenskaper. Ett experiment utfördes, där forskare drog slutsatsen att cancerdödlighet hos personer som tog selen minskade med 49% jämfört med dem som inte tog droger med innehållet i detta element.

Forskare från Danmark har visat att selenbrist ökar risken för att utveckla hjärtsjukdom med 70%. Liknande studier genomfördes också av finska läkare, som visade att användningen av selen har en positiv effekt på arbetet med de kardiovaskulära och endokrina systemen. Selen reducerar exempelvis risken för endokrina systempatologier med 77%.

Selen utsöndrar tungmetaller som bly, kvicksilver och kadmium. Selen är involverat i de metaboliska processerna hos ben-, hjärt-, immun- och matsmältningssystemen. Det finns i alla vävnader i kroppen, utom fett.

Dagens hastighet för selen är 20-100 mcg. I vissa fall rekommenderar läkare att man använder 200 μg av detta ämne per dag för att skydda mot fria radikaler. Om du har lider av tungmetallförgiftning eller ofta lider av virusinfektioner, kan din läkare ordinera dig att ta upp till 400 mikrogram selen dagligen.

Kosttillskott som innehåller selen

Selenbrist

Nackdelen med detta viktiga element kan bero på dess låga innehåll i livsmedel på grund av jordens dåliga mineralkomposition. Symtom på kronisk selenbrist manifesterar sig som nedsatt tillväxt av hår och naglar, dermatologiska sjukdomar, diabetes mellitus, en kraftig minskning av effektiviteten, frekventa infektionssjukdomar, minskat immunförsvar, gemensamma sjukdomar, för tidigt åldrande, hjärt-kärlsjukdomar och onkologiska patologier.

Selen brist kan påverka kvinnor under graviditet, barn är barn, personer bosatta i industriområden, förvaltare i olyckan vid kärnkraftverket i Tjernobyl, liksom invånarna i de områden som förorenats av radioaktiva ämnen.

För att kompensera för bristen på selen kan du använda biologiskt aktiva livsmedelstillsatser som har förmåga att ackumulera i kroppen och behålla den nödvändiga nivån av selen under lång tid. Men missbruka inte selen. Om dosen överskrids kan berusning ske.