Torr mun
och obehaglig lukt

Dålig andedräkt kan orsaka att en person är osäker på sig själv. Torrhet i munslimhinnan, åtföljd av obehaglig andning, kan vara en alarmerande signal om hälsoproblem. Om du eliminerar orsaken kan du bli av med halitos.

skäl

För att förstå varför du började oroa dig för dålig andedräkt måste du först fastställa orsaken. Halitos är den medicinska beteckningen för långvarig, inaktuell andning från munnen av en person som är svår att eliminera. Enligt statistiken påverkar detta fenomen nästan 65% av befolkningen.

Det finns tre typer av halitos:

1. Psevdogalitoz. Obsessiv känsla hos en patient om förekomsten av obehaglig andning. I det här fallet överdriver en person ett problem som inte existerar. Kanske finns det lite lukt, men det är inte märkbart för andra. För att bli av med installationen måste du besöka en psykoterapeut.
2. Galitofobiya. När en person har rädsla för dålig andedräkt. Samråd med en psykolog hjälper till att eliminera fobi.
3. Verklig halitos Det händer fysiologiskt. Det är förknippat med särdragen hos den metaboliska processen. Patologisk - ett symptom på sjukdomar i matsmältningssystemet.

Enligt patientens klagomål kan läkaren bestämma den möjliga orsaken till uppkomsten av en obehaglig lukt.

Den vanligaste sanna halitosen. Orsaker till beständig lukt av fysiologisk form:

• Felaktig diet, fasta;
• cigaretter;
• Effekten av att ta medicinering;
• tandproteser;
• Alkoholmissbruk.

Det utsöndrade salivet rensar munhålan från mikrober, minskar deras aktivitet. Bristande överensstämmelse med hygien utlöser utvecklingen av patologiska processer, provar oral patologisk halitos. orsaker:

• Oregelbunden, oregelbunden munhygien;
• karies;
• Gingivit - processen för ackumulering av plack, om tartar (periodontit) bildas;
• candidiasis;
• stomatit;

Källor av obehaglig lukt

Halitos (otäck lukt) anses inte som en sjukdom. Det fungerar som en indikator på patologiska processer i människokroppen som behöver behandling för att eliminera symtomen.

• Återstår av mat i munnen, som började sönderdelas.
• Avfallsprodukterna från anaeroba mikroorganismer.
• Livsmedel som ätas efter vilken en dålig lukt återstår: lök, vitlök, rädisa etc.
• Stressfulla situationer kan påverka de metaboliska processerna, förändra salivets egenskaper och sammansättning.

För att förstå orsaken rekommenderas att inte skjuta upp besöket till läkaren.

Möjliga sjukdomar

Under lång tid använde läkare dåligt andedräkt för att bestämma en utvecklingssjukdom.

Det finns patologiska extraorala orsaker:

• Avbrott i matsmältningsorganet (dysbios, sår, inflammation i bukspottkörteln, gastrit).
• Sjukdomar i samband med gallvägar, lever (cholecystit, hepatit).
• Kroniska sjukdomar (rinit, sinusit, bihåleinflammation, tonsillit).
• Diabetes mellitus.
• Förekomsten av cancer.
• Inflammatoriska processer i luftvägarna.
• Njurinsufficiens.

Dessa anledningar är orsaken till genomgången av en fullständig medicinsk undersökning och komplex terapi.

Vilken läkare ska jag kontakta för halitos

Om du har börjat märka förekomsten av bedövad andedräkt i dig rekommenderas en förebyggande undersökning av en tandläkare. Läkaren kommer att kunna identifiera sjukdomar i tandköttet, tänder, hjälp bota tandförfall, ta bort tandsten.

Om tänderna och tandköttet är okej och symtomen är störande, rekommenderas det att samråda med en gastroenterolog för att identifiera matsmältningsorganens patologier.

En ENT-läkare kommer att berätta om det finns ett problem med luftvägarna. En endokrinolog hjälper dig om du misstänker diabetes.

Undvik att ignorera halitos, det kan leda till negativa hälsoeffekter. Bristande överensstämmelse med reglerna för oral hygien orsakar karies. Sjukdomar i tänderna och tandköttet kan utlösa magbesvär, stör kroppens ämnesomsättning.

Behandlingsmetoder

Till att börja med är det rekommenderat att noggrant övervaka hygienen i tänderna, tungan och tandköttet. Använd samtidigt tandkräm, sköljmedel, tandtråd, borste, skrapa för tungan.

Det är önskvärt att rengöra tungan dagligen. Bakterier ackumuleras på tungan. En enkel sköljning av munnen med hjälp av speciella lösningar bidrar till att ta bort matrester, varefter det finns en riklig salivation som hjälper till att desinficera munhålan. Sköljningar görs ofta med en trevlig mytsmak, så efter rengöring med en lösning får du frisk andedräkt.

Personer som lider av obehagligt andetag från munnen rekommenderas att använda för att skölja antiseptiska lösningar som innehåller klorhexidin och triclosan. Du kan skölja med en sodavätning som är förberedd av dig själv. Det är inte önskvärt att använda sköljmedel som innehåller alkohol. De bidrar till torrheten i munslimhinnan.

Behandling av karies, dental plaque

Om det finns sjukdomar i tandköttet, tänder, kontakta din tandläkare. Efter diagnos kan speciell utrustning användas för att bota tänderna, för att fixera tillståndet i munhålan.

Plaque, tartar avlägsnas mekaniskt. Ultraljud kan appliceras.

Behandling av gastrointestinala sjukdomar

Om läkaren misstänker patologiska processer i mag-tarmkanalen när det är dåligt andetag, visas en medicinsk undersökning för att korrekt diagnostisera sjukdomen. Kroniska sjukdomar, inflammatoriska processer behandlas med hjälp av komplex terapi:

• Drogbehandling.
• Användningen av folkmetoder.
• Rekommendationer för näring, livsstil.

Efter att ha bestämt sjukdomen är behandlingen ordinerad. Alla läkemedel som endast föreskrivs av en läkare. Sjukvård för allvarliga sjukdomar är förbjudet!

Efter en behandling kan du bli av med obehaglig andning.

Folkmetoder

Det finns effektiva folkmetoder för att eliminera dålig lukt. recept:

• I lika stora proportioner blanda pepparmynta, kamomillblommor, salvia, torkade bär och jordgubbsblad. En blandning av örter häller kokande vatten. Lämna för att infusera i en timme, filtrera. Infusion sköljer munnen efter varje måltid.
• Ekbark klarar av ett obehagligt fenomen. Tio gram hackad bark lägger till kokande vatten i ett glas. Låt i ett vattenbad simma i 30 minuter. Skölj munnen i en dag efter att ha ätit.
• Alder lämnar till ånga med kokande vatten, låt det brygga. Passera genom cheesecloth eller en fin sil, cool. Efter att ha ätit, skölj infusionsmunnen.
• Peppermint. Färska pepparmyntsblad kan användas för att tugga efter måltider. Effektiv kommer att kokas mintinfusion. Förbereda ta 500 ml kokande vatten och en matsked mint. Låt det stå en timme. Kyl, skölj din mun varje gång efter att ha ätit.

• Malört. Infusion av malurt rekommenderas att dricka dagligen för sjukdomar i mag-tarmkanalen. Det återställer tarmmotiliteten.
• Färska gröna. Om dåligt andetag uppstod efter att ha ätit (lök, vitlök), kan den liknande lukten sänkas genom att tugga frisk persilja, dill, selleri. Du kan äta ett äpple efter en måltid. Dessa metoder bidrar till att eliminera dålig lukt efter rökning.

Förebyggande åtgärder

För att förhindra att symptomen börjar, rekommenderar läkare att hålla sig till enkla regler:

• Leda en hälsosam livsstil.
• Att utesluta alkoholhaltiga drycker, cigaretter.
• Observera rätt näring.
• Rengör noggrant dina tänder, munhålan dagligen.
• Morgonen ska börja med att borsta tänderna och sedan frukost.
• Var sjätte månad, besök tandläkaren för förebyggande åtgärder.
• Genomgå medicinska undersökningar.
• Om symtom uppstår, kontakta omedelbart läkare och börja behandlingen.

Andning från munnen: när "torr" betyder "dålig"

Från dålig andedräkt eller halitos lider vi alla från tid till annan. För några år sedan rådde nästan alla läkare sina patienter att ägna mer uppmärksamhet åt oral hygien. Gastroenterolog, medlem av den ryska gastroenterologiska föreningen Vladimir Vladimirovich Vasilenko talar om orsakerna till dåligt andetag och hur man hanterar det.

Från dålig andedräkt eller halitos lider vi alla från tid till annan. För några år sedan rådde nästan alla läkare sina patienter att ägna mer uppmärksamhet åt oral hygien.

Läkarmottagaren, en medlem av den ryska gastroenterologiska föreningen, Vladimir Vladimirovich VASILENKO, berättar.

Frälsning i saliv

Oavhängigt av vad som är den ursprungliga orsaken till olyckan är saliv att skylla på den obehagliga lukten från munnen. Mer exakt, dess nackdel. Vi har mycket bakterier i våra munnar som matas på protein som finns i matrester och döende vävnader. Dessa bakterier producerar feta gaser, den mest obehagliga är vätesulfid (det stinker ruttna ägg) och metylmerkaptan (det har en så stark lukt av gödsel att det tillsätts naturgas för att upptäcka läckor). Bakterier som lever i munnen trivs i frånvaro av luft. Saliv förhindrar deras reproduktion på grund av att den är rik på syre.

När det normala flödet av saliv saktar ner, uppstår en lukt - orsaken till tragedier och kommunikationsproblem. Till exempel händer det i en dröm, så knappast kan någon skryta att han inte känner morgonlukten från munnen. Spänning, hunger, lång monolog, andning genom munnen - allt som torkar munnen leder till utseende av stank. Den otäcka funktionen för att skapa samma effekt uppmärksammas, men inte förklarad, för stress.

Minska salivflödet oundvikligen med åldern. Det är därför barn, som producerar stora mängder saliv och har relativt få bakterier i munnen, har ett tydligt andetag. Men äldre människor har en obehaglig lukt oftare än unga människor.

Slå ett slag

Om andetaget kommer bara på morgonen blir det lättare än någonsin att bli av med det: det är nog att äta frukost. Medan du äter eller dricker börjar saliv att produceras, vilket tvättar bort de flesta bakterierna.

Att helt eliminera den dåliga lukten som orsakas av torrhet kan vara en elementär rengöring av tänderna, under vilken många fetida bakterier avlägsnas. Det är inte skadligt att rengöra tungan, himlen och kinderna samtidigt. Det är väldigt viktigt att inte ignorera tandpetare för att ta bort matrester och bakterier som sitter fast mellan tänderna.

De som lider av kronisk torr mun, det är användbart att alltid ha till hands tuggummi, godis, en flaska vatten eller juice. Anne Bowie, en av grundarna av Fresh Breath Clinic i Toronto, rekommenderar dricksvatten med citron, vilket gör att spottkörtlarna fungerar hårt.

Torr mun är ofta ett symptom på sjukdomen, därför är det som i sådana fall nödvändigt att börja med att behandla orsaken, inte effekten. Till exempel med membranbråck sticker magan genom membranet in i bröstkaviteten, och sura juicer kan burpa in i matstrupen, vilket gör att du luktar förvrängda luktar av vad du äter.

Andningsorganen i andningsorganen fördärvar andningen på olika sätt. För det första genom att täppa till näsan och tvinga en person att andas genom munnen, vilket skapar ett paradis för bakterier att odla. För det andra orsakas vissa infektionssjukdomar i andningsorganen av bakterier, vilka själva producerar svavelhaltiga gaser. I dessa fall måste du kontakta din läkare för antibiotika.

Läkemedel som antihistaminer, dekongestiva medel, antidepressiva medel, lugnande medel och läkemedel för högt blodtryck, minskar salivflödet. Resultatet är inte långt framöver.

Med trimetylaminuri, en ganska sällsynt metabolisk sjukdom, ägg, vissa baljväxter och andra kolinrika livsmedel orsakar en särskilt tung form av dålig andedräkt. Hos friska människor bryts kolin i kolon till trimetylamin, och matsmältningsenzymet omvandlar det till en luktfri substans. I trimetylaminuri är detta enzym frånvarande, och oskälig trimetylamin ger andningen (och svett och urin) en fiskig lukt.

I Philadelphia vid Monell Chemical Susceptibility Center detekteras denna sjukdom med ett "kolintest". Specialistcenter George Preity spädar pulveret av kolin i apelsinjuice och ger till patienter och tar sedan prov av saliv och urin för analys. De med ett positivt resultat kommer att få en lista över kolinhaltiga livsmedel som de borde undvika.

Få ryssar har möjlighet att gå till Philadelphia för analys, så om du inte kan bli av med dålig andedräkt, även om alla möjliga orsaker verkar elimineras, var försiktig med följande produkter som innehåller kolin (i mg per 100 g ): (se tabell.)

Men utan begränsning kan du äta mat som inte innehåller kolin. Detta är vete mjöl av 1: a klass, skummjölk, solros, sojabönor och bomullsfröolja, njurar, hjärta, fårkött med medelhaltigt fettinnehåll, fläsk, gädda.

Fans av dieter riskerar att förvärva en obehaglig lukt med en tunn figur. Två faktorer bidrar till detta: torr mun och utsläpp av lukten av medicin aceton, som uppstår när man brinner fett i kroppen. Om de extra punden hindrar dig från att leva, stärka sedan din munhygienkontroll och dricka så mycket vätska som möjligt.

Vissa kvinnor är "lyckliga" speciellt. De börjar luktas ur munnen före menstruationens början. Kanske beror det på hormonella förändringar som leder till en ökning av antalet bakterier i munnen. Allt som kan rädda dem är noggrann munhygien.

Om det inte finns någon anledning

ELSEN för några år sedan trodde man att om lukten inte har någon uppenbar anledning betyder det att det är resultatet av periodontit. Plack deponeras på tänderna kan leda till smältning av tandköttet med tand och förlust av syre. Detta skapar idealiska förhållanden för anaeroba (det vill säga syrefria) bakterier som bidrar till utvecklingen av tandköttssjukdom och orsakar lukten som åtföljer sådana sjukdomar. Studier av kanadensare har dock visat att de flesta människor som lider av dålig andedräkt inte har tandköttssjukdom.

Bakterier som producerar svavel (detta är det som stinker) är aktiva avel på tungans övre del, avgörande bland de mikroskopiska papillorna under ett lager av plack och slem. Med normal borstning kan dessa kolonier inte elimineras helt. Papillé tunga som en fleecy matta, och måste rengöras mellan dem, komma till botten. Ren tunga är rosa! Om det finns en vit blomma på det betyder det att miljontals bakterier fortfarande fortsätter att jorda dig.

En plastskrapa och en svag (!) Klordioxidlösning hjälper till att rengöra tungan noggrant. Det är en smaklös, gulaktig vätska som vanligtvis läggs till poolvatten och vattenförsörjningssystem för att döda bakterier. Det är nödvändigt att spruta tungan med en lösning av klordioxid och skrapa sedan den med en plastspatel.

Heel luktar vitlök

Det är knappast möjligt att glömma det faktum att vitlök orsakar stark lukt från munnen. Men få människor vet att för utseendet av denna lukt är det inte nödvändigtvis vitlök. Det fungerar, även utan att komma in i magen. Till exempel när en 12-årig pojkehäls gnuggades med vitlök penetrerades han in i porerna, så småningom kom in i lungorna och orsakade dålig andedräkt. Således är vitlök "doft" inte från magen. Svavelföreningar som finns i vitlök tränger in i blodomloppet, varifrån de kommer in i lungorna och med utandad luft in i näsan hos samtalet.

På samma sätt kommer lök (särskilt rå) och alkohol i utandningsluften genom blodet.

Helt och snabbt förstöra lukten som orsakas av mat, det är omöjligt! Försök inte döda det med mint eller persilja. De kommer inte att kunna hjälpa, men andningen kommer att förvärras, eftersom blandningen av olika lukt blir en doft endast i händerna på proffs. För andra människor ökar de bara stanken.

Din frälsning är tid och maximalt av vätskan (vatten eller te) som du behöver dricka under måltiden med konsekvenser.

Deodoranter är värdelösa

SÄRSKILDA sköljningar, mintkakor, deodoranter för munnen, som vanligtvis är beväpnade före viktiga händelser, faktiskt praktiskt taget. är värdelösa. Kärnan i deras handling är att dölja, för att inte förhindra eller avlägsna lukt. Den härliga aromen av dessa produkter stör den obehagliga bärnsten i högst en timme.

Sköljningar som hävdar att döda skadliga bakterier, tyvärr, överdrivar visserligen deras betydelse, eftersom de flesta bakterier är väl skyddade mot sköljning med ett tjockt lager av plack och slem. Och om sköljet innehåller alkohol (vilket händer i de flesta fall), så kommer det helt enkelt att torka munnen och därigenom förvärra lukten.

Torr och dålig andedräkt

En obehaglig känsla av brist på fukt i munnen har besökts av många. I de flesta fall är detta symtom associerat med närvaro av alltför salt mat i kosten, hög temperatur eller oregelbunden dricks. Men torrhet och dålig andedräkt är ofta alarmerande klockor av allvarliga sjukdomar.

Återkommande torrhet och dålig andedräkt är bevis på närvaron av sjukdomen.

Egenskaper av xerostomi

Om slimhinnet blir mindre fuktigt efter att ha ätit kryddor, vitlök, svart te eller kaffe - det finns ingen anledning till oro. I de flesta fall, efter att ha druckit en liten mängd vätska, passerar obehaget. Om sådana symptom är vanliga, bör en omfattande undersökning utföras.

Salivation är en viktig del i en hälsosam mun. Saliv utför många uppgifter:

• fuktar den orala slemhinnan
• skyddar mot sårbildning, vilket kan inträffa under absorptionen av mat;
• tar bort döda celler från tungans yta;
• skyddar tänder från remineralisering;
• neutraliserar syrorna framställda av tartar;
• rensar munnen av matrester
• deltar i matsmältningsprocesser.

Bristen på produktion av detta ämne anses vara en patologi som orsakar allvarliga hälsoskador.

Sjukdomen, åtföljd av otillräcklig salivation, kallas xerostomi. Med utvecklingen av denna sjukdom i munnen ackumuleras döda celler och matpartiklar och producerar farliga föreningar med repulsiv lukt. Nästan varje tionde invånare på planeten lider av denna sjukdom, särskilt för äldre människor.

Torr mun är vanligt hos äldre människor.

Ofta är torrhet åtföljd av följande manifestationer:

• konstant törst;
• klibbigt saliv
• utseende av heshet;
• bildandet av sprickor i munens hörn;
• sticka tungan mot himlen;
• slemhinnorirritation;
• "Obehaglig" andning
• talproblem;
• blunting smak receptorer;
• Otillräcklig hydratisering av nasala bihålor;
• smärta i halsen;
• bildandet av en rödaktig plack på tungan.

Torr mun i kombination med något av dessa symptom är bevis på xerostomi.

Kvinnor är mer mottagliga för denna sjukdom än män.

Etiologi av torr mun

Orsakerna till torr mun är ännu inte systematiserad. För enkelhetens skull delar experterna dem i två grupper:

1. Patologisk. Associerad med närvaron av en viss sjukdom.
2. Icke patologisk. På grund av specifika diett och livsstil.

I regel utlöser xerostomi skadlig missbruk och obalanserad kost.

Patologiska orsaker

Utseendet av torrhet i munnen på grund av många sjukdomar. Torr mun är både huvudsymptom för sjukdomen och dess partiella manifestation.

Tabell 1. Den vanligaste patologin, åtföljd av utseende av torrhet i munnen

Följande sjukdomar kan också orsaka torrhet:

• hormonell obalans
• hypertoni;
• artrit;
• cystisk fibros
• HIV;
• stroke;
• Parkinsons och Alzheimers
• påssjuka.

Av alla dessa sjukdomar är xerostomi mest uttalad hos diabetiker.

Med en långvarig känsla av torrhet och dåligt andetag bör blod undersökas för socker.

Icke-patologiska orsaker

De flesta "patogener" av torr munslemhinna är av enstaka karaktär och orsakas av vardagliga vanor.

Torr mun i de flesta situationer tyder på uttorkning, orsakad av en överträdelse av dricksregimen. Om problemet inte löser sig i rätt tid kan det orsaka allvarliga skador på kroppen.

Tabell 2. De vanligaste icke-patologiska orsakerna

Konstant andning med hjälp av munnen, provoserad av förkylning, och stress kan också orsaka torrhet i slemhinnorna.

Torr mun under graviditeten

De främsta orsakerna till uppkomsten av obehag i mödrandet av förväntade mödrar är följande:

• överdriven svettning;
• omstrukturering av kroppen till det mogna fostrets behov
• frekvent urinering.

Graviditet kan åtföljas av en minskning av salivproduktionen.

Torka mun hos gravida kvinnor kan "botas" genom att dricka mycket vatten. Dessutom kan torrhet i munnen när du bär ett foster bero på brist på kalium eller ett överskott av magnesium i kroppen. Dessa manifestationer måste stoppas med hjälp av en väl genomtänkt terapi. Kvinnor i position känner ofta en metallisk smak i munnen. En sådan manifestation är specifik för graviditetsdiabetes.

Gestationsdiabetes under graviditeten

Diagnos av sjukdomar

För att ta reda på orsaken till brist på fukt i munnhinnan, utför läkare en noggrann analys av patientens historia och föreskriva diagnostiska åtgärder.

En vanlig känsla av torrhet och dålig andedräkt kräver en diagnostisk undersökning.

De mest populära är följande procedurer:

1. CT och MR. Metoder baserade på små doser av strålning. De är effektiva för att upptäcka godartade och maligna tumörer och ge möjlighet att undersöka innehållet i saliv av viktiga delar i form av enzymer och immunoglobuliner.
2. Sialometriya. Ger dig möjlighet att uppskatta hastigheten för salivproduktion. För att stimulera produktionen av saliv används paraffintuggning eller applicering av askorbinsyra eller citronlösningar till tungan.
3. Ptyalography. Undersökning av körtlarna i körtlarna med hjälp av metoden för konstgjord kontrast. Jodhaltigt läkemedel injiceras i utsöndringskanalen och därefter utförs radiografi. Denna metod låter dig identifiera inflammatoriska processer och spottkörtelsjukdomar.
4. Biopsi. Denna metod används för misstänkt närvaro av tumörer i spyttkörtlarna. Vävnaden tas för undersökning med en kanyl.

Alla dessa metoder strävar efter ett mål: Identifiering av särdrag av salivationssystemets aktivitet.

Dessutom används standard laboratoriediagnostik:

• blod och urintest. De hjälper till att identifiera sklerodermi, förekomsten av inflammation och anemi.
• studie av glukos i kroppen. Denna metod anses vara hög prioritet i närvaro av diabetes;
• USA. Ger dig möjlighet att se närvaro av tumörer, cyster och stenar i körtlarna och intilliggande områden;
• serologiskt blodprov. Denna metod används alltid när Sjögrens syndrom misstänks.

Detta är inte en komplett lista över diagnostiska studier som utsetts av en specialist. Baserat på detaljerna i patientens klagomål kan listan anpassas.

En vanlig känsla av torrhet i munhålan är fylld med bildandet av inflammatorisk tuggummi och karies. Dessutom försvårar bristen på fukt i munnen väsentligt slitage på proteser.

Hur bli av med torrhet och dålig andedräkt

Korrekt utvecklad behandling av sjukdomen, tillsammans med utseende av torrhet, avlägsnar framgångsrikt xerostomi.

För att bli av med torrhet i munhålan bör eliminera orsaken till dess förekomst.

Följande tekniker gör det möjligt att eliminera den obehagliga lukten och fukta munhålan:

1. Dricker stora mängder icke kolsyrat vatten hela dagen, minst 2 liter per dag. Söta, sura och koffeinerade drycker är oönskade.
2. Byt kost. För salt eller stekt mat bör uteslutas från kosten.
3. Tuggummi eller sugande godis noggrant. Innan du köper tuggummi måste du se till att produkten inte innehåller socker som leder till kariesutveckling. Naturligt sötningsmedel xylitol hämmar skadliga bakterier, vilket leder till oralt andetag.
4. Regelbunden borstning. Förutom 2-timmars rengöring av munhålan med fluorpasta, bör du använda tandavfall, sköljmedel och regelbundet genomgå en undersökning av en tandläkare.
5. Applicera en fuktgivande läppbalsam. Torr mun kan vara följd av små sprickor i läpparna och omgivningarna. Användningen av naturlig hygienisk läppstift löser detta problem framgångsrikt.
6. Vägran att röka Trots det faktum att rökning cigaretter inte är den främsta orsaken till xerostomi, kan det förvärra denna sjukdom. Överdriven konsumtion av alkohol och kaffe kan också orsaka förvärring.
7. Vägran att ta droger som minskar salivproduktionen. Oavsiktligt att ignorera läkares recept är oönskade. Om det finns en konstant känsla av torr mun som en del av läkemedelsbehandling, bör du diskutera med din läkare möjligheten att ersätta pengar med en analog produkt.
8. Andas genom näsan. Det är nödvändigt att vana kroppen att andas. Vanan att svälja syre i munnen påverkar produktionen av saliv.
9. luftfuktare. Under sömnen ska hushållens förångare sättas på för att bibehålla en optimal luftfuktighet i rummet.
10. Användning av receptfria salivsubstitut. I den här rollen har varm peppar bevisat sig effektivt. Mikroelementen i det stimulerar perfekt spyttkörtlarna och hjälper till att glömma torr mun.

Användningen av dessa metoder är endast möjlig efter samråd med en specialist. Lättnad av symtom kan oskärpa sjukdomshistorien och ger inte möjlighet att identifiera kroppens sjukdom i rätt tid.

Dålig andedräkt

Dålig andedräkt (halitosis) är ett ganska känsligt problem för både vuxna och barn.

Orsaker till dålig andning

Orsaken till obehaglig lukt från munhålan kan ruttna (sönderdelning) av matrester och slem som ackumuleras mellan tänderna och på tungan, liksom olika psykologiska problem.

I 80% av fallen fungerar munhålan som en källa till obehaglig lukt från munnen. Den mest obehagliga lukten kommer vanligtvis från urtag i tungan. När allt kommer omkring på tungens baksida, ackumuleras många döda, skalade bakterier och epitelceller. Omkring ett hundra bakterier klibbar på en epitelcell i tungan. Bakterier absorberar de svavelhaltiga komponenterna i plack och mat. Under deras inflytande bryter cystein och metionin aminosyramolekyler ner i metylmerkaptan och vätesulfid. Båda dessa föreningar har en fetid lukt.

Orsaken till dålig andedräkt kan också vara dysbakterier i munhålan, salivstagnation, torr mun, en obalans i syrabasbasen i munnen med hög proteinhalt i kosten, ökat antal nekrotiska eller döda celler, torr mun.

Saliv rensar mun och tänder, förstör patogener. Torr mun är den vanligaste orsaken till dålig andedräkt. Torr mun uppträder med minskning av salivation (under stress, ångest, infektionssjukdomar, diabetes), med uttorkning.

Orsaken till dåligt andetag kan vara förvärring av sjukdomen, som har antagit en kronisk form. Sour smak och lukt kan orsaka matstrupen sjukdom, gastrit med hög surhet. Vid sjukdomar i magen kan en obehaglig lukt från munhålan associeras med Helicobacter pylori-infektion. Smaken av bitterhet och obehaglig lukt är en manifestation av lever- och gallblåsersjukdomar. Lukten av avföring från munhålan kan uppstå när motorisk neuros eller tarmobstruktion, med dysbios. En söt lukt av aceton kan orsaka pankreasjukdomar. Lukten av urin från munnen indikerar njursjukdom. Inflammatorisk periodontal och tandköttssjukdom är en annan vanlig orsak till oral missfärgning.

En obehaglig lukt från munhålan kan också associeras med maligna tumörer i munhålan, med inflammatoriska processer i nasofarynxen. Muntlig cancer orsakar blödning, förstörelse och nekros av vävnader.

Behandling av dålig andedräkt

För behandling av dålig andedräkt är det mycket viktigt att följa följande rekommendationer:

• borsta tänderna med en mjuk borste tandborste tre gånger om dagen för att ta bort matpartiklar kvar i munnen och fast i tänderna;
• rengör de interdentala utrymmena med tandtråd;
• dagligen rengör tungans baksida med en mjuk borstborste;
• Att stimulera salivation äter regelbundet fräscha frukter och grönsaker, håller sig vid kosten.
• För att eliminera torr mun (torr mun) skölj munnen med varmt vatten;
• besöka tandläkaren regelbundet.

För att rengöra munhålan hemma kan du förbereda avkok av salvia, mint, jordgubbar, kamille eller ekbark. För att göra detta ska en matsked av något råmaterial hällas med ett glas varmt vatten. Efter kylning filtreras lösningen och användes efter sköljning. Sköljmedlet ger en tillräckligt effektiv rengöring av munhålan. Sköljmedlet masserar ytan av tandköttet, ger aktivering av blodcirkulationen och rensar mellanrummen mellan tänderna.

Hur tar man snabbt bort dåligt andetag?

Det finns ett stort antal effektiva verktyg som hjälper till att snabbt bli av med den obehagliga lukten från munhålan: aerosol luftfräschare, sköljmedel, godis, tuggummi. Men om det vid rätt tillfälle inte var något till hands, kan du försöka dricka en kopp mycket starkt te och skölj sedan munkaviteten med vatten. Morötter och äpplen hjälper till att snabbt ta bort dåligt andetag. Vitlökens eller lökens doft kan neutraliseras med selleri eller persilja. Du kan mycket snabbt bli av med obehaglig smak och lukt från munnen, tugga kaffebönor. För att aktivera salivsproduktionen bör du inkludera havregrynsgröt i din kost. Drick så ofta som möjligt med torr mun. En liten mängd vätska kommer att uppdatera andan och ta bort den obehagliga smaken.

Om du inte kan borsta tänderna med en tandborste kan du gnugga tandköttet, tungan och tänderna med fingret. På så sätt kan du massera tandköttet och bli av med den obehagliga lukten. För att gnugga tandköttet kan du använda valnötmassa. Gnugga tandköttet med valnötmassan ger munhålan med viktiga vitaminer och uppdaterar andan med en trevlig nötaktig smak.

Hur bli av med torr mun och obehaglig lukt

Torka i munnen orsakar obehag och blir den främsta orsaken till obehaglig lukt. Men i sig kan nedsatt funktion av spytkörtlarna vara ett tecken på kroppens olika patologier, vars behandling kräver ingripande av en specialist.

Symptom på spyttkörtlarna

Förutom utseendet av en munkänsla, kan följande symptom indikera att slemhinnorna torkar ut:

lukt;

Huvudskäl

Torr mun och en obehaglig lukt orsakas oftast av följande skäl:

• Vattenobalans - en person förlorar för mycket vätska eller dricker inte tillräckligt.
• Intoxicering med alkohol eller droger. Torrhet och bitterhet i munnen följer ofta tillbakadragningssyndrom eller, helt enkelt, baksmälla. Liknande effekter kan inträffa som ett resultat av att ta ett antal viktminskning och amfetaminläkemedel.
• Mat eller kemisk förgiftning - en slags berusning. Salivsekretion minskar och uttorkning sker. Att dricka kokt vatten eller speciella vätskor kan hjälpa dig - du måste dricka ofta och långsamt.
• Andningsstörning i en dröm - Om en person lider av sömnapné eller sover med öppen mun, kommer han att känna att han torkar ut ur slemhinnorna i munnen och att skorpor kan förekomma på läpparna.

• Obalanserad näring. Överdriven salt, kryddig eller fet mat orsakar törst, eftersom en stor mängd saliv behövs för att smälta det.
• Omorganisering av kroppen, i samband med ålder. Symtom på torra slemhinnor förekommer ofta hos personer över 55 år - detta beror på hormonell obalans och ett antal åldersrelaterade sjukdomar.
• Dåliga vanor, särskilt rökning. Under inverkan av nikotin i munhålan är aktiviteten hos körtlarna störd.
• Drogterapi. Ett antal smärtstillande medel, vissa antidepressiva medel, antiallergidroger samt antibakteriella läkemedel för långvarig användning kan orsaka en obehaglig smak i munnen och bitter smak i halsen.
• Ett antal sjukdomar i kroppen. I denna situation, förutom torr mun, finns andra symptom vanligtvis närvarande. Samtidigt är det kun möjligt att diagnostisera en sjukdom genom att analysera biologiskt material (urin, blod) och undersökningar i en medicinsk institution. Därför är det inte värt att skjuta upp besöket till en specialist.

Vad ska man göra med torr mun

1. Drick kokt eller icke-kolsyrade mineralvatten - ofta i små portioner. Metoden är effektiv om torrhet orsakas av en obalans på grund av förlust av vätska eller berusning.
2. Öka luftfuktigheten i rummet - du kan använda speciella enheter.
3. Från den bittra smaken kan du hjälpa godis eller tuggummi utan socker.
4. Var uppmärksam på oral hygien - använd sköljningar av hög kvalitet och tandkräm. Byt regelbundet tandborsten.
5. Minska intaget av salt och fet mat. Ät mindre stekt.
6. För att stimulera produktionen av saliv är det tillåtet att tillsätta lite bitter peppar till maten.
7. Ta bort den obehagliga lukten kommer att hjälpa avkok av mint.
8. Om torr mun uppträder på grund av medicinering, behöver du kontakta din läkare för att justera terapeutisk kurs.
9. Om det finns ens den minsta misstanke om utveckling av någon sjukdom, ska du genast kontakta läkaren för en omfattande undersökning och diagnos.

Torr mun som orsak till dålig lukt

Många människor lider inte bara av torr mun, utan också en obehaglig lukt som kommer från munnen under andningen. Ibland kan människor själva inte märka för sig en obehaglig lukt, för den mänskliga luktsansen är beroendeframkallande mot olika typer av dofter. För att välja rätt behandling för att torka ut munhålan och en obehaglig lukt därifrån är det nödvändigt att korrekt identifiera orsakerna till de symptom som har uppstått.

Torr mun åtföljs av en obehaglig lukt.

Varför torr mun uppstår

Orsakerna till torrhet i våra munnar och dålig andedräkt kan vara mycket olika:

• Överträdelser i kroppens vattenbalans. En person förbrukar en otillräcklig mängd vatten eller kvaliteten är dålig.
• Intoxicering med narkotiska ämnen eller alkohol. Ganska ofta följer torr mun med ett sådant vanligt fenomen som baksmälla.
• Tar droger som syftar till att minska vikten. Sådana läkemedel orsakar funktionsfel i mag-tarmkanalen, vilket medför en kränkning av salivsekretion av munkärlens körtlar.
• Andningsbesvär under sömnen. Människor kan drabbas av andningssvårigheter under sömnen: Detta kan orsakas av sjukdomar eller vana att sova med din mun öppna.
• Problem med den mänskliga kosten. Obalanserad näring innebär brott i hela matsmältningssystemet och i hela organismens arbete.
• Åldersrelaterade förändringar, huvudsakligen efter 55 år, sker en omorganisation i människokroppen, vissa processer saktas eller blir mindre intensiva.
• Användning av nikotin. Rökare har ofta problem med spyttkörtlarna i munnen).
• Drogbehandling. Ett antal droger, inklusive smärtstillande medel och antidepressiva medel, kan orsaka torrhet i munnen under användningen.
• Andra patologier i människokroppen.

Orsaker till torr mun

Varför uppstår dåligt andetag?

Obehaglig lukt, som kan utgå från munnen på en person, fick sitt namn. Den medicinska termen "halitosis" avser den mycket dåliga lukten.

Utvecklingen av halitos (dålig andedräkt) är i många fall förknippad med utseendet av torr mun, eftersom en minskning av mängden saliv som produceras av spyttkörtlarna, försämras oralt hålrumsrengöring. Det utvecklar ett stort antal anaeroba bakterier, från vilka vi har detta dåliga andetag.

Men halitos kan orsakas av andra orsaker. Här är de vanligaste orsakerna till halitos:

• otillräcklig vård för den mänskliga munhålan;
• felaktig kost, närvaron i alltför många livsmedel som innehåller protein;
• andningssjukdomar (både nedre och övre luftvägarna faller under denna punkt);
• sjukdomar i mag-tarmkanalen;
• sjukdomar i njurarna och excretionskanalen;
• möjligheten att utveckla cancer
• Förekomsten av diabetes i de första (första eller andra) stegen.

Orsakar torrhet och lukt

Förhållande och behandling av torrhet och dålig andedräkt

Torrhet och dålig andedräkt är nära besläktade. Man kan producera den andra och det exakta motsatsen. Om du inte kan korrekt diagnostisera orsaken till torrhet och dålig andning själv, bör du kontakta en specialist som hjälper till att bestämma orsaken till halitos och uttorkning.

Den första läkaren som söker hjälp bör vara tandläkare.

Halitos är en sjukdom inom det professionella området tandläkare. Tandläkaren kommer att undersöka och prata med patienten som lider av att torka ur munhålan och en obehaglig lukt därifrån. Om orsaken ligger i bristen på korrekt vård av tandköttet, tänderna och tungan eller i munhålan, kommer tandläkaren att ordinera en behandling. I alla andra fall kommer han att hänvisa patienten till rätt läkare.

Behandling av torra och obehagliga lukt i munnen

Behandlingsförloppet kommer att vara annorlunda beroende på orsaken till torrhet och dålig andedräkt.

Vattenbalansstörning

I detta fall är det bara nödvändigt att återställa vattenbalansen. Varje dag borde en person konsumera tillräckligt med vatten. Det finns ingen enda norm, allt beror på höjd, vikt, kön, livsstil, typ av aktivitet, plats för en person och klimat. Medelstången ligger på två liter, men alla måste beräkna den här siffran för sig själv. En kontorsarbetare i Sibirien måste konsumera betydligt mindre vatten än en man från en afrikansk stam i ett ekvatorial klimat under förhållanden med konstant exponering för solen.

Tillräckligt dricksvatten minskar obehaglig lukt

undernäring

Problem med att göra din egen meny och kost och problem med en persons diet leder till problem i mag-tarmkanalen, vilket kan orsaka uttorkning av munnen. För att bli av med halitos och torrhet i detta fall är det nödvändigt att reglera din kost, balansera konsumtionen av fetter, kolhydrater och proteiner, inkludera i din kost näringsämnen, spårämnen och vitaminkomplex.

Andningsvägarna

Om orsaken är förankrad i sjukdomar i andningsvägarna, bör behandlingen vara lämplig. Det är nödvändigt att börja behandlingen i tid och undvika komplikationer. I sjukdomar i andningsorganet, en person andas ofta genom hans mun, en patient i andningsorganet ackumulerar slem, som kommer in i munhålan och orsakar en obehaglig lukt under en sjukdom.

Orsak av torr mun och halitos - bihåleinflammation

Patologiska processer i matsmältningssystemet

Många sjukdomar i mag-tarmkanalen kan orsaka obehaglig lukt och torr mun. När en mats tarmkanal är ohälsosam uppstår störningar i hela matsmältningssystemet och störningar i spyttkörtlarna. Produktionen av saliv minskar, munhålan torkar ut och matpartiklar kvar där, vilket leder till funktionsstörningar i matsmältningssystemet, orsakar en obehaglig lukt.

Alkohol och tobaksmissbruk

Rökare är i de flesta fall misslyckanden i arbetet hos många kroppssystem, bland vilka andningsvägarna är nödvändigtvis närvarande. Luftrenarna hos rökare är förorenade, användningen av nikotin leder till att torka ur munnen. Som ett resultat av dessa två processer ackumuleras den producerade slem i torr mun och orsakar en fet lukt.

Dricka öl orsakar därefter torr mun

Accept av aggressiva droger

Vissa mediciner har en bieffekt: torr mun.

Detta bör läsas i insatsen, som ligger inuti förpackningen med läkemedlet. Om orsaken till de symptom som beskrivs i denna artikel är en behandling med läkemedel, behöver inga drastiska åtgärder vidtas. Det är viktigt att avsluta behandlingen. Du kan bara skicka alla krafter för att fukta köttets mun medan du tar medicinen.

Otillräcklig vård för munhålan

Mycket ofta ligger orsaken till torr mun och en obehaglig lukt därifrån otillräckligt eller felaktigt (felaktigt utvalda medel) vård av tänder, tandkött och människa. I det här fallet är det viktigt att välja rätt hjälpmedel för personlig vård och att följa hygieniska normer: daglig rengöring av tänderna två gånger, sköljning av munnen efter att ha ätit, tandtråd och tidigt besöker tandläkaren (inte mindre än var sjätte månad).

Folkmetoder

Hur man bota torrhet och dålig andedräkt med folkmedicin "I krig är alla medel bra", säger populär visdom. All vår förkunnas helande kunskap samlas in och tas fram till våra dagar. Du kan använda dem med den behandling som läkarna ordinerat.

Det rekommenderas inte att ersätta den föreskrivna behandlingen med alternativ medicin.

Ett avkok av calamusrötter, kamille, salvia och blåbär

Förberedelse: Ta varje växt separat och häll kokande vatten i ett förhållande av 1 kopp vatten till en sked av växten. Insistera fyrtio minuter, stam.

Applicering: De erhållna infusionerna vänder sig till att skölja din mun, äta blåbär.

Blåbärsdekok reducerar torr mun

Behandling av malurt och kalendula

Förberedelse: Ta ett glas med redan kyldt kokt vatten, tillsätt tjugofem droppar kalendula eller malurt tinktur. Du kan alternera.

Applicering: Den resulterande lösningen för att skölja din mun dagligen tre gånger om dagen före måltiden. Ätning ska ske 20-25 minuter efter sköljning.

Mynten lämnar torr mun

Krumplade löv är lämpliga för öppning av spytkörtlar. Du kan enkelt tugga en bit mint före varje måltid i tjugo minuter.

Förberedelse: Häll en sked av torkade mynta löv med en halv liter kokande vatten. Låt det stå i ungefär fyrtio minuter.

Applicering: Skölj munnen dagligen tre gånger om dagen i två veckor.

Mouthwash med aloe juice

Förberedelse: Ta en kvart kopp aloe juice.

Applicering: Skölj munnen med aloe juice tre gånger om dagen. Efter sköljning rekommenderas att avstå från att äta mat i en timme.

Torrhet och dålig andedräkt kan förekomma av olika skäl, men de indikerar alltid störningar i kroppens funktion eller otillräcklig uppmärksamhet på personlig hygien. I något av dessa fall är det nödvändigt att inte starta processerna, men starta behandlingen i tid. Drogterapi kan kombineras med behandling av folkmedicin, det kommer bara att förbättra effekten.

Bekämpa torrhet i munslimhinnan och dålig andedräkt

Många känner för första gången fenomenet överdriven torr mun, som åtföljs av en obehaglig lukt. För att välja rätt behandling, bör man ta reda på varför torrhet och dåligt andedräkt uppträdde, och om detta är relaterat till utvecklingen av vissa patologier i kroppen. I vissa fall beror detta fenomen på användningen av vissa produkter eller mediciner. Därför passerar den, efter att behandlingen har upphört eller med rättelse av kosten, på egen hand.

De främsta orsakerna till torr mun

En obehaglig lukt och torrhet i munhålan kan orsakas av olika anledningar:

1. En av dem är en obalans i kroppen. Detta händer när du dricker otillräckliga mängder vatten eller använder dåligt vatten.
2. Orsakerna till förekomsten av torr och obehaglig lukt från munnen orsakas också av alkohol eller narkotisk berusning. Ofta förekommer torr hals och halitos på bakgrunden av en baksmälla.
3. Andra orsaker till dålig andedräkt är förknippade med tonsilinflammation. I den inflammatoriska och infektiösa processen i halsen multipliceras ett stort antal bakterier. Det är denna växande mängd anaeroba mikroorganismer som orsakar problem i samband med torrhet och obehaglig andning.
4. Efter att ha tagit några droger för viktminskning, uppträder också obehagliga symptom. Sådana medel kan ge upphov till dysfunktioner i matsmältningsorganens aktivitet, på grund av att det ofta förekommer brott mot utsöndringen av spyttvätska i munnen.
5. Nedsatt andningsfunktion, särskilt under sömnen. Detta fenomen provocerar några sjukdomar i nasofarynx och vanan att sova med din mun öppna.
6. Störningar i kosten. Med en obalanserad diet uppstår olika dysfunktioner i matsmältningsorganen.
7. Ålder ändras. Hos människor, efter 60 års ålder, sänker processerna i kroppen, och munhålan lider ofta, då produktionen av spyttvätska också saktar ner.
8. Rökare. Vid missbruk av tobaksvaror förekommer brott i spyttkörtlarna. Detta åtföljs av ökad torrhet, dålig andedräkt, vilket är svårt att eliminera med hjälp av traditionella medel.
9. Godkännande av viss medicinering. Läkemedel som antidepressiva medel och smärtstillande läkemedel kan orsaka halitos och xerostomi som biverkningar. Speciellt vid långvarig användning av droger.

För att bli av dålig andedräkt måste du ta reda på orsakerna till detta fenomen, eliminera dem.

Varför uppstår dåligt andetag?

Ofta ligger orsaken till en dålig lukt i dålig munhygien. Det finns en aktiv utveckling av bakterier, vilket orsakar en obehaglig lukt. Andra orsaker till halitos är:

• obalanserad näring, speciellt om de livsmedel du konsumerar innehåller ett stort antal proteinstrukturer;
• sjukdomar i övre andningsorganen;
• dricka alkohol orsakar ofta xerostomi och halitos, så du måste minimera deras mängd i kosten.
• tandköttssjukdomar och tänder;
• exacerbation av sjukdomar i matsmältningssystemet;
• patologiska processer i urinvägarna
• utvecklingen av tumörprocessen i kroppen;
• utveckling av diabetes, oavsett typ och stadium.

För eventuella problem med munnen kan endast en läkare bestämma orsaken och föreskriva korrekt behandling, med beaktande av alla symtom på sjukdomen, patientens allmänna tillstånd och resultaten av de diagnostiska åtgärder som vidtagits.

Vad ska doktorn hjälpa till med?

Vid xerostomi och halitos är det nödvändigt att konsultera en specialist som kan bestämma orsaken till alla dessa fenomen efter det att förberedande diagnostiska åtgärder har vidtagits.

Om du har problem med tänderna eller tandköttet, utförs behandlingen av en tandläkare. I närvaro av andningssjukdomar bör du kontakta otolaryngologen. Om torr mun kompletteras med dyspeptiska störningar, ska en gastroenterolog besökas. Endast en specialist kan göra en kompetent terapalgoritm.

Hur bli av med lukten hemma

Om din mun luktar illa kan du försöka bli av med problemet själv, samtidigt som du eliminerar huvudorsaken för förekomsten. Men sådana händelser kommer bara att medföra korttidseffekter. Bara efter att ha blivit av med provokationsfaktorn kan xerostomi och halitos elimineras helt.

Ödrogen i slemhinnan och obehaglig lukt är nära förbundna. Behandlingsförloppet beror direkt på den identifierade orsaken till sådana tecken. Om en obalans uppträder i kroppen är det inte svårt att återställa det. Drick bara minst två liter rent dricksvatten utan gas. Om orsaken är en felaktig kost och kost, bör du korrigera menyn, inkludera fler produkter som innehåller mineral och vitaminer.

I närvaro av sjukdomar i övre andningsorganen ordineras behandling av en otolaryngolog. Vid kroniska infektioner måste en behandling av antibakteriell terapi, läkemedel som eliminerar svullnaden i nasofarynx och gallring i bihålorna, ordineras.

Om rökning är orsaken är det rekommenderat att begränsa antalet cigaretter som röks eller att helt överge beroende. Om behandling med vissa droger orsakade sådana reaktioner är det inte nödvändigt att vidta drastiska åtgärder. I slutet av behandlingen kommer de att skicka sig själv. Du kan helt enkelt fuktar slemhinnan under behandlingsperioden.

Du kan ta hand om dina andningsbehandling folkmekanismer. För att göra detta, förbereda avkok för sköljning på basis av medicinalväxter (pepparmint, mentol). Farmaceutiska munsköljningar kan också användas. De eliminerar de föreningar som orsakar plack och halitos.

En mycket frekvent provocerande faktor är otillräcklig munhygien eller användning av felaktigt utvalda hygienprodukter. För att bli av med problemet bör du följa vissa regler för personlig hygien:

1. Att rengöra tänderna är den inre ytan av kinderna och tungan. Rengöringsproceduren utförs två gånger om dagen och, om möjligt, efter varje måltid.
2. Efter att ha ätit, skölj munnen, helst med sköljning.
3. Att rengöra interdentala utrymmen med tandtråd, avlägsna matpartiklar och plack därifrån.
4. Applicera sköljning på alkoholfri basis, du kan skölja buljongbaserade medicinska växter.
5. Besök regelbundet tandläkaren för en förebyggande undersökning.
6. Drick en tillräcklig mängd ren, icke-kolsyrad vatten.
7. Se till att det finns tillräcklig fuktighet i rummet. Ofta framkallar ökad lufttorkning xerostomi, nästäppa.
8. Använd pastiller eller uppfriskande sprayer, som innehåller mentol och pepparmynta.
9. Begränsa mängden salt och fet mat som konsumeras, stekt mat. Överge kryddig mat, kryddor och kryddor. Begränsa mängden alkohol som konsumeras.

Om, förutom dessa tecken, andra symtom på möjliga sjukdomar uppstår, tveka inte att kontakta specialister. Eftersom endast en läkare kan genomföra lämpliga diagnostiska åtgärder och, baserat på deras resultat, förskriva en välvalad behandling.