Gör bukspottkörteln? Hur bestämmer du?

Symtom på buksmärtor är många och de liknar varandra. Men det finns skillnader. Förstå att bukspottkörteln gör ont kan baseras på dess placering och struktur.

Då är smärta, till exempel efter att ha ätit, lättare att förklara. Åtgärden är att ta rätt att underlätta det. Hemma, känner till den kroniska banan av pankreatit, har erfarenhet uppnåtts och du vet vad du ska göra när bukspottkörteln gör ont. Om det inte finns någon sådan erfarenhet och smärtan är mycket stark, måste du tillgripa hjälp av en läkare, ringa till ambulansen och komma överens om sjukhusvistelse.

Pankreas struktur och placering

Varje kropp har sin egen struktur. Kunskap om kroppens struktur hjälper till att bestämma plötsligt obehag i mag-tarmkanalen, till exempel efter att ha ätit. Bukspottkörteln har tre huvuddelar i sin struktur: kropp, svans, huvud. Varje del har en intern fyllning med fartyg, kanaler, kanaler där matsmältningsenzymet produceras och rör sig mot sitt mål för livsmedelsbearbetning. Bukspottkörteln ligger horisontellt ovanför naveln, vilar sin svans mot vänster ribb och tar rätt rygg med huvudet.

Från platsen för lokalisering av smärta kan det antas vilken del av bukspottkörteln som orsakar smärta. Om bukspottkörteln gör ont till höger kan symtomen vara förvirrad med leversmärta. I funktionssätt är båda organen sammankopplade. Smärtan i rätt hypokondrium ska bestämmas av en läkare för att korrekt behandla det organs som orsakade symtomen. Ibland kan smärtan ta bältros, fånga nedre delen av ryggen. Då indikerar symptomet en fullständig inflammation i alla delar av körteln.

Smärtsamma tecken på pankreatit

Eftersom sjukdomen i bukspottkörteln manifesteras av dess inflammation kallas den pankreatit, som är akut och kronisk. Smärtsamma känslor i början av olika pankreatit:

Den första och enda gången pankreatit är akut. Bukspottkörteln i buken gör vanligtvis ont mycket, och denna smärta är outhärdlig. Akut pankreatit utvecklas snabbt och dess kurs är turbulent. Smärt syndrom åtföljs av illamående och kräkningar, vilket inte leder till lättnad. Självkänsla förvärras av yrsel, svaghet, störd avföring. Patienten kan inte ligga på ryggen, embryonets hållning kan medföra lättnad. Det finns möjlighet till dödsfall. Därför kan du inte försöka behandla en person hemma. Om du tar smärtstillande medel eller andra droger kommer du att få ner testresultaten. Vad man ska göra med smärta i bukspottkörteln, så kräver det omedelbart transport och identifierar patienten på sjukhuset för behandling. Med lyckad terapi kan normal funktion återställas.
Om, efter en viss tid, attackerna av pankreatit börjar återkomma och alternerar en periodisk exacerbation mot bakgrunden av ofullständig remission har pankreatit gått in i den kroniska fasen. Patienten kan vara störd av smärta, och sjukdomen kan vara asymptomatisk. Under exacerbation kan samma akuta smärta uppträda som i den akuta fasen. Bukspottkörtel, det gör ont oftast en timme efter att ha ätit. Ligger på ryggen ökar smärtan. Sitter eller lutar framåt, smärtan minskar. Allvarlighet orsakas av den mat som patienten fick. Detta kan vara från mängden mat som ätits. Sättet att laga stekt, kvalitetsfettig eller kryddig mat. Smärtssyndromet, förutom hypokondrium och ländparten, kan ges till hjärtområdet, som sammanfaller i symptom med ett tecken på angina pectoris.

Peritoneum eller iliac regionen börjar ont så att det är omöjligt att gå rakt. Samtidigt är det en minskning av aptit, törst, en skarp viktminskning, en oljig avföring med matrester. Allt detta kan vara orsaken till kronisk pankreatit.

Mot bakgrund av svaghet och utmattning. Ofta finns det huvudvärk. Frånvaron av smärta i kronisk pankreatit betyder dess latenta form, vilket är farligt eftersom patienten tycker att allt är i god hälsa och den inflammatoriska processen fortsätter.

I grund och botten, när bukspottkört gör ont kan symtomen vara förvirrad med många andra sjukdomar som följer med en persons liv.

Erforderlig diagnostik

För att avgöra om smärta är smärta i bukspottkörteln och vad man ska göra nästa behöver du en fysisk undersökning. Det kommer att tillåta bukspottkörteln eller andra organ i mag-tarmkanalen att reagera. När allt kommer omkring, liknande symptom: krossar, kolit, whines, är inneboende i hela mag-tarmkanalen. Det finns ingen brist på inspektionsmetoder. Både laboratorie och hårdvara undersökningsmetoder används.

Laboratorie blodprov:

ett allmänt blodprov för förhöjda leukocyter, en ökning av ESR och andra indikatorer gör det möjligt att fastställa tecken på inflammation;
skydd mot biokemi på grund av abnormiteter av amylas, lipas, trypsin bekräftar närvaron av sjukdomen;
blodsocker indikerar onormal glukos i kroppen;
amylas i patientens urin är också bevis på sjukdomen.

Instrument- och hårdhetsstudier:

Ultraljud av bukhinnan bestämmer difflektionen av körteln och gallblåsans tillstånd.
Gastroskopi visar graden av inflammation i mage och tolvfingertarmen.
Röntgen avslöjar stenar i området för inflammation.
endoskopisk retrograd kolangiopancreatografi av ERCP utförs med ett kontrastmedel, vilket gör att du med säkerhet kan undersöka stenarna i kanalerna och deras patency.
En CT- eller MR-skanning kommer exakt att undersöka sjukdomen i olika plan.
ett avföringsteknologi avslöjar ospädda fibrer och fetter.

Om det finns liten eller ingen studie av sjukdomen är tvetydig, kan du dessutom utföra funktionella test.

Provokatör pankreatit

Det är omöjligt att inte nämna orsakerna som orsakar sjukdomen. Ur orsakerna skiljer man även typer av kronisk pankreatit. En av dessa sjukdomar är alkoholisk pankreatit. En mycket komplex mekanism av effekterna av alkohol på bukspottkörteln. Men han är en av de viktiga orsakerna till komplikationens början.

Kroniska patienter märker omedelbart hur bukspottkörteln gör ont efter alkohol. I stort beror detta på att kroppen inte har enzymer för nedbrytning av alkohol. Älskare av alkohol oftare än andra förvärrar pankreatit.

Orsakerna till exacerbationsstatistiken eller den första manifestationen av pankreatit är följande:

över 40% av de flesta patienter som är inskrivna på sjukhus missbrukar alkohol. De har nekros av körteln eller destruktiv pankreatit;
30% av patienterna har samtidig gastrointestinala sjukdomar, den farligaste för pankreatit är kolelitiasis;
20% av patienterna med pankreatit är överviktiga
5% av sjukdomarna faller på virussjukdomar, medicinering, skada och förgiftning;
högst 5% av patienterna har fosterskador, ärftlig predisposition, anomali av orgelutveckling.

Helande körtel

Vad ska man göra om bukspottkörteln gör ont, frågan som gäller många. Och om, förutom bukspottkörteln, gör magen också ont? Det beror allt på hur bukspottkörteln gör ont. Första gången var det en attack eller pankreatit är redan kronisk.

Under alla omständigheter krävs behandling. Det skulle vara trevligt att komma ihåg varför det var en attack. Det är nödvändigt att analysera igår, kom ihåg vilken mat som användes, oavsett om du var tvungen att dricka. Och det kommer att bli klart varför järn har blivit sjuk idag efter festen. Anledningen till den rikliga festen framkallar den första attacken av pankreatit, som vanligtvis passerar hårt, och förvärringen av sjukdoms kroniska förlopp.

Symtom och behandling är likartade. Men det kroniska scenen utan mycket smärta kan, analogt med erfarenhet, behandlas hemma. Det första du behöver för att ta bort manifestationen av smärta, svälta, svalna på det drabbade området, dricka enzympreparationer som ordinerats av den behandlande läkaren och vilka använder kroniska patienter under resten av livet.

Hur man behandlar den första attacken, utan erfarenhet, med ett starkt smärtssyndrom? Det är nödvändigt att säkerställa fred genom att sätta patienten i sängen, rådgöra med att ta upp en position, sätta kyla på sårpunkten, ge bara varmt vatten utan gas och vänta på ankomst av transport.

Kostnäring kan göra loppet av pankreatit lättare. När allt kommer omkring är kosten på bordet nummer 5 P förskrivet till patienten för livet. Det är ibland strikt, sedan expandera i stunder av stabil remission. Och ingen patient whining och inte vill följa det kommer inte att vara frisk. Den kroniska processen, även med alla rekommendationer från läkaren, fortsätter att bryta ned kroppens funktionalitet. Och avvisningen av kosten är i allmänhet en dödlig fråga.

Det gör ont i bukspottkörteln, du bör alltid komma ihåg de allvarliga konsekvenserna och vad man ska göra för att sakta ner sina diffusa förändringar.

Vad ska man göra om bukspottkörteln gör ont

Även i antika Grekland kallades bukspottkörteln - "allt kött". Med hjälp av forskningsmetoder och experiment upptäckte vi vad detta organ betyder och varför dess värde är bra för organismen. Det har bevisats att järn är ansvarig för nedbrytningen av mat som intas i matsmältningssystemet. När bukspottkörteln gör ont, börjar smärtan vid undernäring eller andra faktorer som orsakar fel i körteln, vilket orsakar obehagliga känslor:

ångest i vänster eller höger hypokondrium;
i magen;
kroppsvärk som omger hennes kropp, speciellt smärta i ryggen.

Därför är det nödvändigt att veta vad som kan hjälpa patienten i denna situation. Anfallen bär ett starkt symptom på sjukdomen, och i den akuta fasen - oåterkalleliga konsekvenser. Därför är det i en sådan situation nödvändigt att ingripa av läkare.

Smärta och orsaker till inflammation

Så varför gör bukspottkörtorn och vilka orsaker till denna patologi? Smärta i bukspottkörteln sker i större utsträckning med missbruk av alkohol eller inflammatoriska processer i gallblåsan (urolithiasis).

Denna risk för patologi har 80% av alla besök till medicinska institutioner, enligt statistik från hälsovårdsministeriet. Men med de främsta anledningarna finns det andra som också provocerar inflammatoriska processer i körteln och deras överflöd. De kommer att manifesteras i samband med pankreatit, vilket förvärrar patientens redan svåra situation. Så varför bukspottkörteln och faktorerna som orsakar förstärkning av inflammatorisk process gör ont:

sår;
duodenit;
skador på buken och inre organen;
drogförgiftning;
missbruk av medicinering och missbruk av receptfria piller;
virusinfektioner, hepatit av alla slag och former;
helminthic invasions;
metaboliska störningar;
svagt immunförsvar;
vegetativ dystoni;
ärftlighet till sjukdomen
konstant stress;
alkoholmissbruk, rökning.

Därför, före behandling av pankreatit, efter att ha utfört diagnostiska åtgärder, elimineras den primära källan till pankreatisk provokation i början, och först då symptom på sjukdomen tas bort. I grunden förekommer attacker av pankreatit hemma på kvällen, så du behöver veta hur man lugnar bukspottkörteln hemma. För att göra detta, läs några tips:

I händelse av anfall i hemmet måste offret ta ställning till en liten boll (embryo) och luta något på kroppen framåt. I denna position kommer smärtan att bli mycket tystare under en kort tidsperiod, vilket ger möjlighet att vänta på ankomsten av en ambulans.
När bukspottkörteln värker och gör ont kan du inte göra varma kompresser på smärtfokus. Tillåtet endast kalla lotioner (inklusive frysta livsmedel) till platsen för smärtlindring och fullständig resten av patienten. Kalla föremål, som kommer att användas för att avlägsna fokus i ett smärtstillstånd, måste vikas med en tunn trasa för att undvika frostskador på hudområdet.
Vid en attack av pankreatit och under de närmaste 3 dagarna är livsmedlen helt uteslutna från patientens diet, vilket är möjligt, det är bara användningen av vätska (mineralvatten utan gas, avkok av medicinska örter, en svag tedryck). Dricksvätskor kommer inte att provocera inflammatoriska processer och kommer att avlägsna huvuddelen av toxiner och skadliga ämnen från kroppen.
Efter 2-3 dagar med medicinsk fastning, under perioden med fullständigt avlägsnande av smärtsymptomen är enkla och lätta livsmedel tillåtna: havregryn, gelé, kokta eller bakade grönsaker, mager fisk och kött.

Matlagning ska endast utföras med kokning eller bakning, maten bör endast konsumeras i malen som en slam. Helt överge det salta, sura, bittra, stekt och rökt. Allt som provocerar en andra attack och irritation i bukspottkörteln.

Använda läkemedelsmetoder för smärtlindring. I händelse av en akut attack av pankreatit är användningen av sådana läkemedel tillåtna:

Baralgin;
paracetamol;
antispasmodisk No-shpa;
papaverin;
Mezim, Creon, Festal hjälper till att ta bort sura syror.

Och också bidra till att lindra symptomen på pankreatit hemma med hjälp av traditionella behandlingsmetoder. Alla dessa metoder är det önskvärt att samordna med din läkare för att undvika individuell intolerans i kroppen och förekomsten av biverkningar:

Ät färsk potatisjuice, 30 minuter före en måltid.
Mottagning avkok av havregryn.
Använd pepparmynta;
Buljong höfter, kamomill, hagtorn.

Alla dessa metoder kräver samordning, eftersom vissa typer av produkter framkallar en upprepad attack av pankreatit.

Vad är det också nödvändigt att förstå att sjukdomen inte gillar amatörer och felaktig behandling. Pankreatit (inflammation i bukspottkörteln) är en förförisk sjukdom som kommer att ge de sorgliga resultaten av en försumlig inställning till hälsan och provocera andra sidosjukdomar.

Hur man förstår vad som verkligen gör ont

Smärta i bukspottkörteln - en sådan anledning att söka läkarvård. Många förstår inte att de har blivit bärare av en allvarlig sjukdom - pankreatit.

Den här patologin har starka symtom, och patienten beror på omedelbar hjälp av patienten för att upprätta den korrekta diagnosen. Smärta i magen och bukspottkörteln är inte alltid typ av sjukdom. Dessa är redan konsekvenserna av biverkningar av andra lika farliga sjukdomar:

leversjukdom;
njursjukdom;
obstruktion av koleretiska kanaler och många andra som har påverkat den mänskliga bukspottkörteln.

För att förstå hur man lindrar smärta i bukspottkörteln hemma, ställ in den korrekta diagnosen och orsakerna till sjukdomen. Därför bör du bekanta dig med några exempel på smärtssyndromssymtom:

Smärta i rätt hypokondrium - leverproblem.
Omgivande smärta, akuta attacker ger tillbaka eller scapula - koleretiska problem (inflammation i gallblåsan).
Den första impulsen av smärta från solar plexus går till baksidan, skär smärta under höger och vänster hypokondrium är ett tecken på inflammation i bukspottskörteln. Ökar när kroppen är på plats, ligger i sittläget, syndromet sjunker - en bekräftelse på denna slutsats.
Cyanos runt naveln, smärtskärning i vänstra övre sidan av buken och solar plexus - skada på mjälten.
Periodisk piercing - skärsår i buken, diarré eller förstoppning, blodfall i avföring - ett brott mot tjockfunktionen.
Den värkande smärtan i bukets vänstra sida med kräkningar är gastris syndrom.
Nedre högra buken, akut smärta som sträcker sig till naveln - appendicit.

Vad är bukspottkörteln och dess struktur? Järn är organets matsmältning. Dess närvaro i människa bakom magen, kroppens vikt är inte mer än 80 g. Bröstkorgets struktur har ett "huvud", "kropp", "svans". Den vanligaste och mottagliga för pankreatit är svanskörteln. Vad ska man göra när svansen i bukspottkörteln gör ont, vad är symtomen på inflammation?

När den inflammatoriska processen i bukspottkörteln ökar den inte alltid jämnt. Den vanligaste är en ökning av körens "svans". Ökningen gör det svårt för mjältvenen och sub-renal hypertoni. Vad orsakar smärta syndrom av pankreatit. Vad provocerar denna patologi:

Utseendet av stenar, överlappande kanal;
Utseendet av cystor (adenom);
inflammatorisk abscesshuvud av körteln;
pseudocysta;
duodenit 12 duodenalsår;
tillväxten på tarmens bröstvårtor
onkologiska patologier.

Enligt statistiken förekommer patologi från 3 fall av sjukdom per 1 fall av svamporganets svans. Det största hotet är den möjliga utvecklingen av svanscancer. Egenheten hos inflammation är svårigheten att diagnostisera, eftersom kroppens fysiologiska struktur skapar möjligheten att testa endast genom mjälten eller den vänstra njuren, och detta är ett svårt företag.

Symptom på inflammation i bukspottkörteln:

tråkig värk i ryggen och solar plexus;
smärt syndrom manifesterat av hjärtat;
tar bort partiella smärtsymtom framåtböjningar;
brist på aptit;
lös avföring;
illamående resulterar ofta i svåra uppköst av kräkningar;
kroppstemperaturen når 38 * C, 40 * C.

Symtom på smärta i bukspottkörteln hur man blir av med dem

När smärta i bukspottkörteln sker måste du veta vad du ska göra för att stoppa syndromet och försöka hitta orsaken. Eftersom de smärtsamma symptomen orsakas av andra sjukdomar, måste du noggrant studera symtomen på sjukdomen, i bästa fall rådfråga en läkare.

Bukspottkörteln har vissa symtom på smärta, vilket gör det möjligt att säkert identifiera sjukdomen - pankreatit.

Symtom på akut och kronisk inflammation i bukspottkörteln är signifikant olika, och den kliniska bilden av flödet har också sina egenskaper. Symptom på kronisk pankreatit, mild, med avseende på den akuta typen av inflammatorisk process i körteln, utmärks attacken och bär de möjliga skarpa komplikationerna för människors hälsa.

I den akuta fasen kommer endast ett samtal till en ambulans och sjukhusvistelse med en strikt norm av kosten att förhindra utvecklingen av andra organers patologier och utseendet av bukspottkörtelvävnadsnekros. Ofta, vid sjukdomsförgiftning, efter behandling med hunger, genomförs restaurering och behandling av bukspottkörteln med hjälp av traditionella metoder och medel.

För att eliminera illamående, smärta och andra symptom på pankreatit rekommenderas det att använda propolis. Ren produkt (propolis), tugga när tecken på exacerbation uppträder. Verktyget tar bort den inflammatoriska processen och läker väl öppna inre sår, utför restaureringen av körteln.

Liksom med pankreatit är huvudsymptom och manifestation diarré och intestinal upprördhet. Dessa symptom tar bort frisk frukt från russin. Det används på 4-5 halsar tills diarré är helt stoppad

Bredt använda avkok av örter. Brewed burdock root ger goda fördelar. Förbereda ta 2 matskedar av rötterna och häll 300 ml kokande vatten. Ta 50 ml 3-4 gånger om dagen mellan måltiderna. Inom en månad går symtomen bort och bukspottkörteln återställs.

Konsumera havregrynspudding. Detta innebär att förutom att släcka svältets törst fördelar dess egenskaper. Inramar väggarna i buken, bukspottkörteln, tarmarna, vilket ger en form av respit och möjlighet till självläkning.

Hur gör bukspottkörteln ont i akut pankreatit

Smärta i bukspottkörteln är ett tecken på att utveckla pankreatit. Sjukdomen i sig har två former av utveckling, akut och kronisk. Vid akut inflammation passerar den kraftigt och provar matsmältningen av själva bukspottkörtelorganet. I den här situationen kommer tidig behandling på ett sjukhus att möjliggöra snabb behandling. I ett annat scenario, konsekvenserna och döden. Vad är symptomen på bukspottskörteln när man talar om att utveckla akut pankreatitkörtel:

kräkningar, kraftig kräkningar;
feber;
svår skärsmerta rör sig från buken till baksidan.

Behandling på sjukhuset, där patienten kommer att vara under dygnetidsövervakning och konstant diagnos kommer att skapa aktuell lindring av sjukdomsutvecklingen. Denna patologi leder till en dold form av diabetes mellitus, så det är nödvändigt att utföra en fullständig diagnos och behandling vid öppenvård.

Hur gör ont med kronisk pankreatit

Bukspottskörteln i kronisk pankreatit, även med sina egna egenskaper. Hur tar man bort manifestationen av smärta i bukspottkörteln, vilka symptom är den här patologin?

Kronisk sjukdomsprogression är en progressiv progressiv process. Inconstansen av ett smärtstillstånd, från en stark attack mot en jämn kurs och lindring av symtom, skapar en inte mycket trevlig klinisk bild. Med denna typ av sjukdom utvecklas bukspottkörteln i svansen i bukspottkörteln och i huvudet på körteln.

inflammation i körtelhuvudet - smärta i rätt hypokondrium och epigastrisk del;
om fokusen på inflammation är i svansen, gör den vänstra hypokondrium ont
om hela oran i bukspottkörteln påverkas, så är smärtan av ett bältrosseende, ger tillbaka och den vänstra scapulära delen av kroppen;
Det finns också en skyttsmärta i ljummen, i coccyxen, som ger till låret.

För en fullständig diagnos av sjukdomen är testning nödvändig. Eftersom ojämnheten av smärta och smärtsymptom hoppar rullar de från ett starkt skärpsyndrom till ständigt värkande, vilket motsvarar en akut attack av pankreatit.

Näringsvärk

Ofta finns det smärta i bukspottkörteln från undernäring. Därför väljes för varje patient kosten individuellt. Läkaren som använder data från den kliniska bilden av sjukdomen skapar rätt och nödvändig näring för patienten, som beräknar mängden protein, fett, kolhydrater och andra godkända produkter.

Om bukspottkörteln gör ont igen, detekterar det irriterande slimhinnan hos orgeln, produkten. Denna produkt faller i det enskilda nätet till de förbjudna produkttyperna. Eventuella obetydliga kränkningar av kost och konsumtionsnormer leder till aggression från körtelorganet, när man förskriver en diet, strikt följa den.

Vad ska man göra när bukspottkört gör ont hemma

Smärta i bukspottkörteln kan uppstå av olika skäl. Och innan du vidtar några åtgärder för att eliminera dem är det nödvändigt att se till att smärtsyndromet är förknippat med körtelens patologier. Det är trots allt beläget mycket nära andra inre organ, som också är benägna för olika sjukdomar, i händelse av vilka det också finns smärtsamma känslor i överkroppen. Men om en person är säker på att de uppkomna smärtorna är associerade med bukspottkörtelcancer, kan han säkert genomföra olika åtgärder för att eliminera dem, speciellt om han känner till den exakta orsaken till deras förekomst. Vad ska man göra om bukspottkört gör ont och i vilka situationer det är nödvändigt att omedelbart rådgöra med en läkare, kommer du ta reda på det nu.

Innan du pratar om hur du tar bort smärta i bukspottkörteln i huset, är det nödvändigt att säga några ord om platsen för denna kropp och dess funktionalitet. Bukspottkörteln har en lång, långsträckt form, som liknar en mask. Konventionellt är det uppdelat i 3 delar - svansen, kroppen och huvudet.

Bukspottkörteln befinner sig i regionen med höger hypokondrium om tolvfingertarmssåret och är förbundet med det genom kanaler genom vilka bukspottskörteln frisätts. Svansens svans ligger på vänster sida och ligger intill mjälten, och kroppen (den största och tjockaste delen av orgeln) ligger bakom magen bakvägg.

En sådan närhet av bukspottkörteln till andra organ orsakar ofta förvirring i formuleringen av den primära diagnosen, eftersom deras arbete är nära besläktat med varandra och symtomen som bryter mot deras funktionalitet har liknande egenskaper. För att uppleva smärtan som uppstår i vänster eller höger hypokondrium är det därför inte värt det för inflammation i bukspottkörteln i frånvaro av andra uttalade symtom, särskilt om det tidigare inte hade avslöjat några patologiska processer.

Kom ihåg att bukspottkörteln är huvudorganet i matsmältningssystemet, som är ansvarigt för att producera enzymerna som är nödvändiga för normal nedbrytning och assimilering av proteiner, fetter och kolhydrater. Om hennes arbete störs, leder det till allvarliga hälsoproblem och behovet av att ständigt få olika mediciner. Och fel behandling av andra sjukdomar kan prova pankreatit eller andra sjukdomar i bukspottkörteln. Därför bör ingen terapi utföras utan en fastställd diagnos.

Hur manifesteras pankreasjukdomar?

Sjukdomar i bukspottkörteln kan förekomma i två former - akut och kronisk. Naturligtvis beror de symptom som de uppenbarar på detta. Med utvecklingen av akuta inflammatoriska processer i bukspottskörtelparenchymen uppträder följande symtom:

svåra smärtor i bältros i magen, höger eller vänster hypokondrium (beroende på hur mycket av bukspottkörteln har genomgått inflammation)
diarré eller förstoppning
illamående och kräkningar, varefter ingen lättnad observeras
aversion från mat;
svår törst (med lesioner av endokrina körtelceller);
temperaturökning
svaghet.

Med utvecklingen av kroniska pankreasjukdomar som kännetecknas av följande symtom:

periodisk illamående, sällan vänder sig till kräkningar;
aversion mot fett och stekt mat, såväl som alkohol;
förstoppning;
hög fetthalt i avföring
frekvent urinering
obehag orsakat av tråkig smärta i vänster eller höger hypokondrium;
känsla av obehag i magen.

Med sådana symptom kan olika aktiviteter utföras hemma för att lindra smärta i bukspottkörteln. Men kom ihåg, om tillståndet inte förbättras efter 2-3 dagars behandling, bör du definitivt besöka en läkare.

Särskilda egenskaper för hembehandling

När bukspottkörteln gör ont, är det nödvändigt att fastställa den exakta orsaken till det obehagliga symptomet och eliminera det. En person behöver göra en liten analys av allt som han gjorde under dagen och att han åt. När allt kommer omkring kan smärtsamma känslor i körteln prova både mindre fel i näring och stress, överdriven motion, rökning, att ta vissa mediciner etc.

Den vanligaste orsaken till smärta i bukspottkörteln är felaktig näring. Användningen av fet, stekt, söt, mjöl, kryddig och salt mat utövar en stark belastning på körteln, vilket leder till aktivering av inflammatoriska processer i sig och förekomsten av obehagliga känslor. Därför, om du har smärta i bukspottkörteln, det första du behöver för att granska din diet.

Det är obligatoriskt att utesluta från det:

alla feta och stekta livsmedel;
mejeriprodukter och mejeriprodukter med hög fetthalt (mer än 1,5%);
fett kött och fisk (även kokt);
rika kött-, fisk- och svampsoppor;
smör;
fett;
söt bakning;
konfekt;
korv, korv, köttfärser;
heta såser och kryddor;
pickles;
konserverad mat;
rökt produkter.

Dessutom är det nödvändigt att äta ordentligt. Det bör ätas i små portioner, men ofta (minst 5 gånger om dagen) och maten ska alltid vara varm (varma och kalla måltider och drycker är förbjudna) och, om möjligt, marken.

När man talar om vad man ska göra hemma när det finns smärta i bukspottkörteln, bör det också noteras att patienten behöver fullständig vila för att lindra obehag. Han måste följa sängstöd och skydda sig från stressiga situationer. En förutsättning vid behandling av bukspottskörtel är avslag på dåliga vanor.

Vilka droger hjälper till att lindra smärta?

Om smärtan inte uttalas och inte åtföljs av illamående, kräkningar, feber och andra symtom, kan de stoppas hemma med hjälp av speciella preparat. Det mest effektiva i detta fall är antispasmodisk. De hjälper till att bedöva körteln och hjälpa till att lindra spasmer i kanalen, vilket leder till förbättrat utflöde av bukspottskörteljuice.

Antispasmodiska droger finns i två former - i tabletter och lösningar för intramuskulär administrering. Om smärtan inte är mycket stark kan de tas oralt i form av tabletter (1-2 stycken). Men det är bäst att använda lösningar för intramuskulär administrering i sådana situationer, eftersom de, i motsats till tabletter, inte har någon direkt effekt på matsmältningsorganet och inte provar produktion av matsmältningsenzymer.

Bland antispasmodik är det säkraste läkemedlet No-shpa. Inte heller mindre populära har:

Om antispasmodik inte finns, kan smärtlindring avlägsnas med hjälp av smärtstillande medel. De säkraste bland dem är Analgin och Ibuprofen. Det bör noteras att dessa läkemedel hör till kategorin icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, som dessutom föreskriver avlägsnande av inflammatoriska processer och deras mottagning har en dubbel effekt på bukspottkörteln.

Om obehagliga känslor åtföljs av kräkningar eller diarré, hjälper antiemetiska (till exempel Metoclopramide, Reglan) och antidiarrheal (Baktisubtil, Tannakomp) läkemedel.

Kom ihåg att behandling av bukspottkörteln själv med medicin är mycket farlig. Alla läkemedel måste ordinera en läkare. När allt kommer ifrån kommer han bara att ta hänsyn till organismens individuella egenskaper och sjukdomsförloppet, kunna välja läkemedel som inte bara hjälper till att bli av med smärta utan också hindrar förekomsten av komplikationer mot bakgrunden.

Alternativ medicin

Att prata om hur man lindrar smärta i bukspottkörteln kan inte bara säga om alternativet för alternativ medicin, eftersom de också är mycket effektiva i detta avseende. Men igen kan de inte användas utan doktorens kunskap och utan den etablerade exakta diagnosen, eftersom det kan leda till försämring av det allmänna välbefinnandet.

Om du har smärta i bukspottkörteln, kan du använda buljong höfter. För dess förberedelse behöver du 2 msk. höfter, som behöver hälla 0,5 liter vatten och koka över låg värme i 5-10 minuter. Sedan borde buljongen dräneras. Det rekommenderas att ta det istället för te 3-4 gånger om dagen för 100 ml.

Inte mindre effektivt är gelén, gjord av linfrö. För att laga mat måste du ta 1 msk. frön, häll dem med ett glas vatten och sätt på elden. Så snart vattnet kokar, bör elden minskas och geléen koka i ytterligare 10-15 minuter. Då måste du insistera på en timme och påfrestning. Ta istället för te 100-150 ml 3-4 gånger om dagen.

Oatmeal decoction hjälper också till att lindra inflammation i bukspottkörteln och för att minska de smärtsamma förnimmelserna. För dess beredning med hjälp av groddar av havre. För att korn ska kunna starta groddar bör de hällas med en liten mängd vatten och läggas på en varm plats i 1-2 dagar. Därefter är det nödvändigt att torka kornet och slipa dem i mjöl.

För matlagning buljong ta 1 tsk. havregryn, häll ett glas vatten, koka på låg värme i ca 30 minuter, koka inte och filtrera sedan. Vid en tid behöver du dricka hela drycken. Det rekommenderas att hålla sådana händelser 3-4 gånger om dagen.

Propolis har också en analgetisk effekt. Men dessutom har den också en antiinflammatorisk och antibakteriell effekt. Och med hjälp av det för att eliminera obehaglig ömhet i bukspottkörteln, måste du slipa propolis (du kan gnida den på en rivare) och i en mängd av 10 g för att fylla den med kyldt kokt vatten (100 ml). Verktyget måste insisteras i en termos under dagen. Sedan kan det tas oralt för ¼ kopp 3-4 gånger om dagen. Det rekommenderas att göra detta inom kort innan man äter mat.

Du måste förstå att smärta i bukspottkörteln kan provocera olika faktorer. Och för att bli av med dem är det nödvändigt att inte bara fastställa den exakta orsaken till deras förekomst utan också att hitta rätt behandling. Och bara en läkare kan göra detta, genom att noggrant studerat patientens historia och resultaten av hans undersökning.

Hur och var i bukspottkörteln gör ont - symtom, orsaker, behandling. Vad händer om bukspottkörteln gör ont?

Människans matsmältningssystem består av ett stort antal viktiga organ, inklusive bukspottkörteln. Men inte alla vet vad bukspottkörteln är och var den ligger. I den här artikeln kommer du att lära dig om de första tecknen på bukspottkörtelcancer och hur man förhindrar dem.

Var är bukspottkörteln?

Många tror att bukspottkörteln är under magen. Men det här är inte helt sant. Om en person står, så är det här organet på samma nivå som den första kotan i ländryggen. Bukspottkörteln har tre fack: huvudet, svansen och kroppen:

Huvudet ligger nära duodenum
Tail - nära mjälten
Kroppen bakom magen

Vid en vuxen varierar storleken på ett organ från 20 till 25 cm, vikt från 70 till 80 g.

Funktioner i bukspottkörteln i människokroppen

Bukspottkörteln utför följande viktiga funktioner:

Denna kropp producerar speciella enzymer som bidrar till matsmältningen. Insulin produceras också i bukspottkörteln, vilket kan orsaka diabetes.

Matsmältningsenzymer innefattar:

Hur man kontrollerar bukspottkörteln?

Som regel används följande metoder för att kontrollera prostatacancer:

Palpation. Denna metod används om det är nödvändigt att upptäcka en tumör eller en stor cyste.
Probe check. Det används om det finns misstanke om pankreatit.
Analys av urin och avföring. Tilldela för att identifiera amylas
USA. Med denna metod kan du visualisera bukspottkörtelns struktur, liksom närvaron eller frånvaron av tumörer och cyster.
MRI (magnetisk resonansbildning). Denna metod kan visa i detalj förstoringen av väggarna, närvaron av en tumör, cyster.
Radiokontraststudie. Hjälper till att avslöja expansion eller förminskning av utsöndringskanalen.

Bukspottskörteln: Symptom

Det första symtomet som symboliserar misslyckandet av bukspottkörteln - förstoppning under lång tid, liksom:

oral missfärgning
smärta och uppblåsthet

Om vi pratar om mer specifika symtom som indikerar smärta i bukspottkörteln är det värt att markera exakt när och hur de uppstår, vilka egenskaper har:

Särskilt börjar sidan att skada, precis där bukspottkörteln är
Med tillräckligt allvarlig smärta kan du inte ens ligga på vänster sida, och det är omöjligt att vända sig, eftersom sidan börjar reagera på nästan varje rörelse och minimal rörelse.

Det kan också visas:

illamående
kräkningar
förhöjd temperatur
svåra smärta attacker
apati
svaghet

Förutom dessa symtom är det ofta:

Smärtstillande medel hjälper inte till smärta eller de arbetar, men inte för långa
Känsla av en obehaglig bitter smak efter kräkningar
Diarré som varar mycket länge
trötthet

Varför skadar bukspottkörteln?

Smärta i bukspottkörteln, som regel, har en bältros karaktär. Smärtan börjar i vänster sida på toppen och går till bröstområdet och tillbaka. Men för vilka orsaker börjar det här organet oftast att skada?

Felaktig näring. Användningen av feta, kryddiga, stekt mat. Fettmat är mycket dåligt absorberad av kroppen och kan leda till störningar i rörelsen av bukspottskörteljuice, liksom förändringar i dess sammansättning.
RV skador. Uppstå från en kniv eller skottlossning från en stark hjärnskakning.
Missbruk av alkoholhaltiga drycker. Alkohol har en negativ effekt på nästan alla organ, inklusive bukspottkörteln.
Medicinering. Vissa läkemedel har en negativ effekt på bukspottkörteln. I sådana fall kan du förbättra ditt hälsotillstånd med hjälp av en speciell diet.
Fastan. Detta är inte en enkel snabb, men en brist på proteinfoder som kan orsaka pankreatit.
Sten som finns i gallvägarna.
Sjukdomar i matsmältningssystemet.

Sjukdomar och inflammation i bukspottkörteln

Det finns flera sjukdomar i samband med bukspottkörteln, där inflammation uppstår:

Akut pankreatit är en inflammatorisk process i bukspottkörteln, som kan förekomma av olika skäl. Sjukdomsbasen är att bukspottskörtelvävnader börjar smälta på grund av deras aktiverade enzymer. Den kemiska processen är aktiverad, och viss infektion kan läggas till den. Som en följd uppträder akut pankreatit.
Kronisk pankreatit. Ofta börjar sjukdomen utvecklas efter akut pankreatit, leversjukdomar, sköldkörteln och många andra sjukdomar. Under sjukdomen förändras frisk organvävnad över tid till ärrvävnad.
Pankreasnekros.

Holetsistopankreatit. Kan uppstå på grund av gallstens närvarande.
Diabetes mellitus. Endokrina systemet sjukdom, som orsakas av fullständig eller partiell insulinbrist.
Tumörer: godartad (adenom, lipom) eller malign (cancer).
Cystor.
Fistlar. Fistel är en ojämn kanal. Dess väggar är gjorda av fibrös vävnad. Fistel har smalare och bredare luckor.
Stenar. I vissa fall förekommer stenar (concrements) efter pankreatit.

Smärta i bukspottkörteln: behandling

Behandling av pankreatit utförs endast under operation, och patienter som uppvisar en svår form av sjukdomen eller komplikationer bestäms i intensivvården. Under behandling kan en konservativ eller kirurgisk behandling användas.

Om en patient har kronisk pankreatit, är sjukhusvistelsen beroende av symptomen och deras svårighetsgrad. Huvudsyftet med behandlingen är att lindra smärta, återställa arbetsförmågan hos körteln och profylaktiska åtgärder som syftar till att förebygga komplikationer.

Narkotiska eller smärtstillande medel används för att eliminera smärtan. Den läkande läkaren väljer dosen av läkemedlet - det beror helt på patientens tillstånd. En läkare kan ordinera pankreatiska enzymer som innehåller tillräckligt med lipas. Denna behandling gör att du kan skydda enzymerna från förstörelse och ger fysiologisk fred i bukspottkörteln.

Också används ofta fysioterapi, vilket eliminerar smärta och har en antiinflammatorisk effekt. I allmänhet föreskrivs fysioterapi efter exacerbationsregression. Detta kan vara: elektrofores med användning av novokain, diadynamiska strömmar.

Läkaren kan ordinera en speciell diet. Om det inte ger en positiv effekt, så föreskrivs en operation, under vilken bukhålan tvättas, den förstörda körtelvävnaden, gallblåsan och så vidare avlägsnas. Operationen, som utförs på bukspottkörteln, är ganska komplicerad och läkare kan inte på förhand säga sitt resultat. Följaktligen utförs det i de mest extrema fallen.

Behandling av bukspottkörteln hemma folkmekanismer

Ofta rådde läkare samtidigt med mediciner att ta folkmedicinska lösningar. Ibland hjälper de utan droger, men bara om sjukdomen är i sina inledande skeden.

Avkok av havre

Ett sådant avkok är beredd under mycket lång tid, men det är värt det. För att laga buljongen måste du ta 100 g havregryn, häll dem fullständigt med vatten, täcka med gasbind och sätt i en varm plats i två dagar.
När de första skotten uppträder måste vattnet tömmas, låt havre torka ordentligt och mala det tills melet visar sig.
Därefter måste du ta en sked av detta mjöl, späd det med vatten och koka.
Ta sedan bort från värme, vänta tills buljongen kyler och ta innan måltiderna.

Potatisjuice

Potatisjuice läker väl och lindrar kramper. Vid förvärring av sjukdomen och allvarlig smärta anses läkemedlet vara oumbärligt. Det är nödvändigt att dricka ett halvt glas saft av potatis. Det bör komma ihåg att i många sjukdomar i magen kan detta läkemedel förvärra situationen.

Potatisblommor

Många säger att blommor kan sakta spridningen av cancerceller. Detta kräver 100 g blommor att koka i kokande vatten, för att insistera på flera timmar och tas innan måltiderna.

cikoria

Chicory är hänförlig till en koleretic effekt. Detta verktyg rekommenderas inte att ta närvaro av gallsten sjukdom. 5 g pulver häll 200 g kokande vatten. Drick i små portioner i 20 minuter innan du äter.

mumien

Detta läkemedel används för att behandla en mängd olika sjukdomar, och även för att hålla ungdomar. Mummy läker huden och har en positiv effekt på organen. Du kan ta mummitabletter eller extrakt enligt instruktionerna.

calendula

Denna växt lindrar inflammation. För att få en större effekt kan du kombinera växten med andra örter, som nässla eller kamille. 100 g plantor, häll kokande vatten över plantorna och konsumera 4 gånger om dagen före måltiden.

Bukspottkörtel: diet meny

Grundprincipen i kosten är att äta sparsam mat. De första dagarna är patienten önskvärd att svälta. Tillåtet endast riklig dryck (inte mindre än 1,5 liter per dag).

Du kan dricka mineralvatten utan gas, svagt te eller buljong gjord av rosa höfter.
Efter att tillståndet förbättrats får patienten gradvis att äta havremjöl och fruktkompot, och så småningom gå på en normal fullvärdig diet.
Det är lämpligt att äta i små portioner 5-6 gånger om dagen.

Det är bättre att utesluta från maten de produkter som kraftigt laddar körteln, till exempel:

bakning
stekt pannkakor
brödet
pizza
fett kött
korv
rökt produkter
kaffe

Behöver ge upp alkohol och rökning.

Hur man återställer bukspottkörteln?

Brott mot funktionaliteten i bukspottkörteln kan väsentligt försämra hälsan och leda till ett stressfullt tillstånd. Om tecken på sjukdomen inte detekteras i tid, kan kirurgen inte utan intervention.

Det finns en rad olika åsikter som relaterar till förbättring av bukspottkörteln. Vissa patienter föredrar traditionell medicin och använder olika dekoder för behandling. Det är viktigt att överväga att eventuella terapeutiska åtgärder bör genomföras efter samråd med läkaren.
Restaurering av bukspottkörteln är en lång och mycket svår process. Självbehandling och, naturligtvis, näring spelar en stor roll i detta. Återhämtningen påverkas också av sömn och fysisk aktivitet.
Bukspottkörteln - capricious organ. Och om hans arbete bryts, är det ofta obehagliga konsekvenser.

Vad är användbart för bukspottkörteln?

För de personer som vill förhindra störningar i bukspottkörteln, behöver du bara använda hälsosam mat och rätter:

Grönsaker i gryta. Bukspottkörteln älskar stewed grönsaker. Och det mest idealiska är morötter och zucchini.
Bröd som inte innehåller jäst. Sådant bröd kommer att vara ännu mer användbart om det konsumeras nästa dag efter inköp, det är kallt.
Kashi. En mängd olika spannmål är mycket användbara för bukspottkörteln. Det är lämpligt att laga dem från ris, bovete, havregryn. Kashi kan inte smälta och tungt salt. Efter fullkokning tillsätt lite smör.
Grönsaksoppa. Om du har problem med bukspottkörteln är det bättre att laga soppor i vegetabiliska buljonger. Du kan lägga till potatis och andra riven grönsaker, som pumpa, morot, ketchup, under matlagning.
Sockerfria drycker. Till bukspottkörteln var alltid frisk, du behöver mycket vatten att dricka. De säkraste dryckerna: Svagt grönt och svart te, buljong höfter, vanligt vatten utan gas.

Fruktjuicer. Fördelarna gör juice, kokta utan tillsatt socker.
Proteinmat. Denna kategori omfattar: kött (inte fet), fisk, ägg.
Mejeriprodukter. Dessa produkter innehåller en mycket stor mängd protein. Denna kategori omfattar: Yoghurt med låg fetthalt (helst naturlig), hård ost, yoghurt. Dessa produkter återställer perfekt bukspottkörteln.
Frukt med bär. De mest användbara är: vinbär, körsbär, blåbär, granatäpple, plommon.

Pankreas misslyckande: symtom och hur man behandlar

Orsaker och symptom på bukspottkörteln

Bukspottkörteln är det viktigaste inslaget i matsmältningssystemet, tack vare vilken matsmältning sker. Utan att observera din kropp och inte uppmärksamma den, kan det leda till utveckling av pankreatit och diabetes. För att utesluta en sådan nedbrytning av bukspottkörteln bör du noggrant välja kosten på din kost och regelbundet genomföra förebyggande undersökningar från specialister, för att leda en hälsosam livsstil.

I själva verket fullbordar bukspottkörteln arbetet i magen, som inte kunde bearbeta all mat. Därför kommer eventuella misslyckanden i sitt arbete att vara orsakerna till dålig hälsa och utveckling av sjukdomar.

Det är viktigt! Eventuella avvikelser i matsmältningssystemet bör övervakas av varje person och om nödvändigt behandlas av en specialist.

De viktigaste funktionerna i bukspottkörteln

Detta organ ansvarar för att dela mat i små näringsämnen som lätt absorberas av kroppen. Hela systemet fungerar på grund av tillräcklig produktion av bukspottskörteljuice, mättad med användbara enzymer. Samma kropp är ansvarig för bildandet av insulin, vilket begränsar utvecklingen av diabetes. I ett normalt tillstånd utför det kontinuerligt sitt arbete, vilket säkerställer alla hälsosamma matsmältningar och assimilering av fördelaktiga element.

Avvikelser i sitt arbete orsakar en omedelbar inflammatorisk process, vilket leder till pankreatit, störning i andra organers arbete och förekomsten av diabetes.

Intressant! Enzymer är ständigt baserade i körteln, och aktiveras endast under matsmältningen. För att de inte smälter in sig själv, producerar bukspottkörteln också anti-enzymer.

Symtom på akut pankreatit

Symptomen på bukspottskörteln är så många och individuella att de ofta kan förväxlas med andra avvikelser.

Det är dock värt att veta orsakerna till utvecklingen av den patologiska processen. Inflammation börjar dyka upp som ett resultat av en stor ackumulering av bukspottskörteljuice, som inte har tid att neutraliseras av anti-enzymer. På grund av detta är kärlens väggar skadade.

Mycket ofta kan attacker av akut pankreatit uppträda under helgdagar, när vi är mindre medvetna om maten vi äter - dess kvalitet och kvantitet. Den akuta formen av sjukdomen kan uppstå med följande symtom:

skarp och skarp smärta i vänster hypokondrium eller i mitten i naveln;
illamående och kräkningar
generell svaghet
en liten ökning av kroppstemperaturen.

Det är viktigt! Om något av dessa symptom uppstår krävs omedelbar sjukhusvård och kvalificerad behandling. I vissa situationer krävs kirurgi också. Ignorera behandling kan orsaka en kronisk sjukdomstyp.

Mer om nedbrytningsskäl

Som nämnts ovan, är orsakerna till att bukspottkörteln slutar fungera på rätt sätt mycket. Men idag finns det två huvudförutsättningar för sjukdomen - närvaron av gallstenssjukdom och alkoholmissbruk. I det första fallet ligger problemet i organens anatomiska struktur - körteln och gallkanalen ligger mycket nära varandra, och därför kan stenar eller sand som ackumuleras i gallret förhindra att saften från körteln avgår och utför sina funktioner. I detta fall är kirurgisk ingrepp det enda alternativet.

I det andra fallet uppträder den så kallade "alkoholisk pankreatit" som uppenbarar sig skarpt inom 2 dagar efter intag av alkohol och fet mat. Det är kombinationen av dessa två ingredienser och leder till komplikationer. Kom ihåg att alkohol endast ska blandas med färska, fetthaltiga produkter.

Och även om ovanstående skäl blir de vanligaste, glöm inte något annat problem - överdriven och fet mat. Missbruk av den senare är också en vanlig orsak till inflammation och nedbrytning. Dessutom ofta komplicerat och oregelbundet matintag.

Förebyggande metoder

Det bästa behandlingsalternativet har alltid varit och kommer att vara förebyggande av själva sjukdomen. För att inte lida av smärta och inte överleva operationen är det bättre att oroa sig för din kropp i förväg.

Tänk på flera "populära" profylaktiska som kommer att påverka glandet fördelaktigt:

ät mycket grönska - särskilt dill, som består av användbara eteriska oljor. De aktiverar och läker orgeln;
För att göra jobbet i bukspottkörteln mer aktiv bör du försöka dricka avkok av cikoria / maskrosrötter. Förutom normaliseringen av det beskrivna organet kommer dessa växter att hjälpa till att organisera alla kroppens metaboliska processer.
En betydande andel av nyttan finns i blåbär och jordgubbar. De gör kroppens tillstånd som helhet bättre, främjar hälsosam aptit och effektivitet. Även bären minskar smärta.

Men trots metodernas enkelhet, är det bättre att konsultera en specialist för att inte skada när man använder någon av dem. Särskilt om smärtan kan spåras. De kräver omedelbar diagnos och karaktärsbestämning.

Något om näring

Den totala hälsan hos en person beror till stor del på korrekt näring. Detta gäller också för bukspottkörteln, vars kvalitet är direkt beroende av matintag och dess kvalitet.

Experter rekommenderar att man slutar på en bråkdel i små portioner. Det är bättre att det var 5-6 gånger om dagen. För denna kropp, helst ett stort proteinintag, och betydligt mindre kolhydrater och fetter.

Rekommenderade produkter inkluderar:

torkat bröd, kakor av konditorivaror;
soppor med grönsaker och olika spannmål;
magert kött och fisk, ångad eller kokt
fermenterade mjölkprodukter - kockost, gräddfil, kefir. Hårda men mager ostar;
olika spannmål, företrädesvis havregryn, bovete och ris;
frukt och grönsaker i någon form. De mest godtagbara morötterna, blomkål, pumpa, äpplen, korgar;
Som en drink föredrar du torkade fruktkompot, svag te och silke.

Varning! För din hälsa är det bättre att minimera användningen i kosten av skarpa, sura, feta och stekta livsmedel. Ge upp konserver, läsk. Minimera kaffe, choklad, bönor, spenat, sorrel, rädisor, svampar.