Vad är den gröna avföring hos en vuxen

Grön avföring hos en vuxen kan vara ett tecken på undernäring, infektionssjukdomar eller ett antal droger.

Om färgen på avföring ändras en gång, är det troligtvis orsaken att använda provocerande produkter. När en skiftbyte observeras under en lång period, följt av diarré, slem eller frisättning av blodfall under avföring, kontakta en specialist för en noggrann diagnos.

De viktigaste faktorerna som orsakar missfärgning av avföring

Det anses normalt att tömma tarm varje 1-2 dag, medan avföringens färg ska ha en brun nyans. Vad kan vara en liten avvikelse från accepterade standarder?

Det finns ett antal fysiologiska och patologiska faktorer:

• Äta mat som påverkar olika processer i kroppen eller har en stor mängd färgämnen i sin sammansättning.

• Ojämlikheten i kroppens bakteriemiljö, en infektionssjukdom, förgiftning, allergiska reaktioner, utveckling av patologier hos inre organ, i synnerhet relaterad till matsmältningsorganet.
• Godkännande av vissa mediciner.

Ändringar som inte bör störa

Älskare av sötsaker, såsom marmelad, gelé och andra livsmedel med högt innehåll av färgämnen, kan ibland märka gröna avföringar.

Dessutom påverkar andra produkter färgen på avföring:

• Vid konsumtion av stora mängder kött kan avföring ha en mörkbrun nyans.
• Om vegetabiliska komponenter eller mejeriprodukter dominerar i kosten blir avföringen ljusare och förvärvar en gul nyans.
• Svartbrun färg är typisk för älskare av svart vinbär och blåbär.
• Bourgogne avföring erhålls efter att ha ätit hallon och betor.
• En mörkgrön nyans händer när en person äter sorrel eller en sallad med spenat. Samma kroppsreaktion sker på användningen av spannmål. Långsiktigt bevarande av gröna avföring är möjligt hos personer som följer en växtbaserad diet.
• Läckerväxter och röda kött är höga i järn, vilket gör avföring svarta och gröna.

Normalisera situationen i det här fallet kommer att bidra till att ändra kosten. Om flera dagar efter uteslutning av provocerande produkter har färgen på avföring inte förändrats, bör andra skäl beaktas.

Byt färg av avföring när du tar medicin

Avföring kan bli grön när den konsumeras:

• Jodpreparat.
• Laxermedel, i synnerhet växtbaserade läkemedel.
• Sorbitol.
• Glukos.
• Klorofyll.
• Vitaminkomplex.
• Järnberedningar.
• Droger baserade på tång.

Vanligtvis nämns en eventuell förändring av avföringens färg i anteckningen till läkemedlet. Om du avbryter dessa droger förvärvar fecesna inom 5 dagar en karaktäristisk mörkbrun nyans. Om du tar ett radioaktivt ämne, kan avföringen bli grå, men efter 2-3 dagar normaliserar tillståndet sig själv.

Antibiotika med långvarig användning bryter mot den tarmmikroflora som orsakar dysbios, vilket medför en förändring av den normala färgen av avföring till grön.

Konsekvensen av utvecklingen av den patologiska miljön

Avföring hos en vuxen kan förvärva en märklig nyans med uppkomsten av gastrointestinala sjukdomar.

De vanligaste diagnosen är:

• Dysbacteriosis. På grund av en obalans i tarmmikroorganismer stör processen av matförtunning, matrester ruttnar, vilket kan åtföljas av en kränkning av frekvensen och färgen på avföring.
• Dysenteri. Konditionen kännetecknas av akut buksmärta, diarré, illamående och kräkningar. Patienten verkar svag, temperaturen stiger kraftigt.
• Salmonellosis. Intestinal infektion orsakar en kraftig ökning i temperaturen, illamående, kräkningar, buksmärtor, diarré.

I smittsamma skador i tarmen finns det en ljus grön pall, feber, svaghet och slem i avföringen. Vid förgiftning, kräkningar och allvarlig buksmärta sammanfogas dessa symtom.

Matallergier kan manifestera sig genom att ändra färg av avföring tillsammans med närvaron av slem och osmält matrester. När glutenintolerans observeras flytande avföring med en obehaglig lukt. Laktosfri matsmältning kännetecknas av att diarré börjar med gröna avföring strax efter att ha konsumerat mejeriprodukter.

Detta beror på bristen på ett enzym som bryter ner motsvarande protein. Obehandlad vätska lämnar snabbt kroppen, och avföring har inte tid att bli brun.

Hos barn upp till 6 månader kan gröna avföring indikera en ökning av bilirubin. Vid denna ålder kan tillståndet normalisera sig självständigt.

Ofta är färgförändringen associerad med övergången till en annan blandning. Detta beror på matsmältningssystemets omoderhet. Också i många avseenden spelar rollen som moderns mat, amning, eftersom alla ämnen från produkterna tränger in i mjölken.

Vilken färg av avföring betyder en sjukdom i inre organ?

Många vet inte under vilka sjukdomar avföring av avföring förändras. Det bör noteras att dessa främst är patologier i bukspottkörteln, lever, gallblåsan, mag och tarmar.

• Grön avføring kan bero på inflammation i tarmarna eller utvecklingen av en tumör i detta organ, berusning av kroppen, celiac sjukdom.
• Rödbrun indikerar förekomsten av mindre inre blödning i nedre matsmältningskanalen. Observationer visar att detta betyder skador på tarmväggarna. När fekalmassor rör sig längs tarmarna uppträder slemhinnans skada, blod släpps ut genom små sprickor och går in i avföring.
• Svart kan indikera blödning i organ som finns i övre matsmältningssystemet.
• Gultgrönt indikerar kolhydratjäsning. Detta tillstånd uppstår i sjukdomar i bukspottkörteln, såsom diabetes.
• Grågrön eller vit indikerar frånvaron av intag i gallens tarm. Patologi uppträder i leversjukdom och när gallblåsan har stenar eller en tumör som blockerar kanalerna.

Symptom förknippade med gröna avföring

Om en färgförändring uppstår på grund av medicinering eller provokerande produkter finns det inga andra tecken på sjukdomen. När problemet orsakas av infektionen av patogena mikroorganismer uppträder följande symptom: utveckling av inre organens sjukdomar, dold blödning och grön avföring samtidigt.

• Buksmärtor Vanligen anger platsen läget för det sjuka organet.
• Illamående och kräkningar.
• Diarré.
• Obehaglig lukt av avföring.
• Förekomsten av slem eller blod i avföring.
• Ökad temperatur.
• Allmän försämring av hälsan: huvudvärk, yrsel, svaghet, trötthet.

Gröna avföring hos gravida kvinnor

Framtida mammor försöker hålla reda på deras näring, så de konsumerar en stor mängd växtmat. Spenat och broccoli innehåller klorofyll, vilket kan utlösa en färgförändring i avföring.

För att förhindra anemi och förstörelse av benvävnad under graviditeten är dessutom vitaminkomplex rik på järn och kalcium förskrivna. Dessutom kan svarta avföring bero på intaget av aktivt kol under gasbildning.

Färgen på avföring, när den tillfälligt ändras, påverkar inte barnets tillstånd. Men om staten inte förändras efter att provokativa produkter och preparat har dragits tillbaka, kan detta indikera förekomsten av olika sjukdomar, och tjärsfärgen kan indikera internblödning.

Dysbacteriosis är en vanlig kompanjon av gravida kvinnor. I detta fall börjar diarré, tarmrörelser är gröna.

När diagnosen görs, föreskriver läkaren Smecta eller Imodium för att ta bort toxiner. Det rekommenderas att i kosten inkludera fullkornsprodukter, mejeriprodukter, grönt te.

För att förhindra allvarliga komplikationer under perioden då barnet bärs, är det nödvändigt att konsultera en läkare vid kränkningar eller förändringar i pallens färg och konsistens.

Första hjälpen hemma

Om du ändrar färgen på avföring bör du granska maten, med undantag av menysöt och livsmedel rik på klorofyll och innehållande färgämnen.

Med diarré måste du ta Smekta eller Regidron. Detta kommer att bidra till att normalisera vattenelektrolytbalansen och undvika uttorkning.

Atoxyl är en utmärkt sorbent, som används för att avlägsna toxiner, särskilt med kräkningar. Men att ta läkemedlet bör utföras efter tvättning av magen.

Vid allvarlig dysbakteri är det användbart att dricka probiotika. Om ingen förbättring observeras inom några dagar eller om tillståndet åtföljs av en ökning av temperaturen, avföring med blodintag, illamående, kräkningar och diarré, ska du konsultera en läkare.

Efter en serie tester kommer specialisten att diagnostisera och ordinera lämplig behandling. Det kan vara antiinflammatoriska, antibakteriella läkemedel, antispasmodik, vitaminkomplex. Vid intern blödning indikeras akut inhalation, följt av kirurgisk ingrepp.

Analyser för att bestämma orsaken till förändringen av färgavföring

För korrekt diagnos när gröna avföring uppträder när de inte är associerade med matintag, bör ett antal undersökningar utföras:

• Fullständig blodräkning med definitionen av leukocytkomponent.
• Urinanalys
• Blodprov för biokemi och elektrolyter.
• Analys av avföring för bakteriell miljö.
• Ultraljudsundersökning av bukhålan.
• EKG.

Med lämpliga indikationer kan gastroskopi, koloskopi, CT eller MR i bukhålan ordineras.

Den gröna färgen på avföring, som andra okarakteristiska nyanser, kan bero på ett antal patologier. För att bestämma orsaken och utesluta sjukdommens närvaro bör du omedelbart kontakta en läkare och göra de nödvändiga testen. Självbehandling kan förvärra situationen, leda till uttorkning och skador på inre organ.

Stol grön i vuxen: orsaker

Färg och konsistens av avföring kan säga mycket om människors hälsa. Detta är ett av de märkliga lakmuspapper av kroppen, vilket ger att veta om problemen. Om du är uppmärksam på ditt tillstånd och ser förändringarna i excrement, kan du känna igen latent förekommande processer.

Stol grön i vuxen: orsaker

Orsaker till grön avföring är uppdelade i fysiologiska och patologiska.

Fysiologiska orsaker

Normalt är mänskliga avföring svagt mjukt, av likformig konsistens och har en färg från ljusgul till mörkbrun. Det finns emellertid naturliga faktorer som påverkar dess färgning i en grön nyans, dessa inkluderar:

vissa typer av mat. Den överflöd i kosten för sådana produkter som gröna grönsaker, sorrel, spenat, rött kött, havsfisk, bönor gör stolen grönaktig. Samtidigt kan det till och med vara osmält matfragment i avföringen, men detta utgör inget hot.

färgämnen. Frekvent konsumtion av mat med artificiella färger (tuggummi, godis, cocktails, alkohol) leder alltid till att fläckar inte bara avföring, men också urin. Cal tar sin normala färg efter 1-2 dagar;

Mat med färgämnen

droger. Många läkemedel kan påverka färgen på avföring. Till exempel orsakar järnhaltiga, jodhaltiga medel, vitaminer, vissa laxermedel liknande förändringar. Vanligtvis anges denna information i bruksanvisningen för droger som en varning om att detta är normen.

Medicin kan påverka färgen på avföring

Fysiologiska orsaker har inga ytterligare symtom, personen känns bra. Men om det finns illamående, svaghet eller diarré - detta är ett tecken på sjukdomen.

Patologiska orsaker

Allvarliga sjukdomar eller störningar i kroppen framgår alltid av ett antal märkta symptom. Förutom att färgas avföring i grönt kan det finnas följande tecken:

Kliniska egenskaper hos diarré

Närvaron av slem eller blod i avföringen;

illamående och kräkningar

Bitterhet i munnen som ett symptom

Det är viktigt! Om flera symptom uppträder samtidigt är det nödvändigt att konsultera en läkare. Självbehandling med enkelt aktivt kol kan inte hjälpa till om sjukdomen är allvarlig.

Sjukdomar som ger en grön färg till stolen

Dysbacteriosis. Felaktig tarmfunktion på grund av bristen på nödvändiga mikroorganismer leder till jäsning och ruttnande livsmedelsrester. Som en följd av detta uppstår avföring ofta med en oformad avföring med en grön nyans.

Dysenteri. Orsaksmedlet är en bakterie av Shigella-familjen som odlas i lämpliga näringsmedier. En gång i kroppen släpper det ut toxiner som skadar tarmar, lever, njurar och det mänskliga nervsystemet. Sjukdomen överförs genom en hushållskontakt, genom vatten eller mat.

Symtom som:

upprepade diarrégrönaktiga skumstarkar.

Dysenteri åtföljd av feber, yrsel.

Salmonellosis. En typ av bakteriell infektion orsakad av salmonella. Infektion sker genom okokt vatten och termiskt obehandlade produkter: djurkött, fisk, mjölk, ägg. Det finns fall av infektion direkt från djur. Sjukdomen kännetecknas av symptom som:

kräkningar (ofta upprepade och obehagliga);

riklig flytande avföring grönaktig med slem

buk distans, ömhet.

Symtom och behandling av salmonellos

Crohns sjukdom. Kronisk inflammatorisk sjukdom i mag-tarmkanalen, där slimhinnan påverkas, och granulom (nodulära formationer) uppträder på den. Faktorer som utlöser patologins utveckling: försvagad immunitet, tidigare infektion, stress, allergier. Symtom visas inte omedelbart, men ackumuleras gradvis, bland annat:

betydande viktminskning

smärtor i leder och muskler;

Vid sjukdoms akuta sjukdom är följande symtom involverade:

frekvent diarré, med avföring grönaktig svart blandad med blod;

Rotavirus. Infektion överförs från person till person via flyg eller kontakt-hushållsrutt. Ett annat namn på sjukdomen är tarminfluensan, eftersom viruset i högre grad påverkar mag-tarmkanalen. Typiska symptom:

uppblåsthet, flatulens;

frekventa skummiga avföring av gulgrön färg och speciell sur lukt;

slöhet, feber.

Ulcerös kolit. Sjukdomen, som resulterar i att slemhinnan i tjocktarmen lider, dess inflammation uppträder, svullnad, ulcerativa element bildas också.

Ulcerös kolit är en kronisk inflammatorisk sjukdom i kolon slemhinnan.

Orsaker till kolit kan vara: en infektion, kroppens immunsvar, en ärftlig faktor, jämn stress och dåliga vanor. Symptom på sjukdomen:

kramper i buksmärtor;

täta avföring av en grön nyans med blod;

Laktosintolerans. Laktasbrist är brist på ett enzym för nedbrytning av laktos som finns i alla mejeriprodukter.

Orsakerna till sjukdomen kan vara som ett genetiskt misslyckande, vilket stör produktionen av laktas genom kroppen och förvärvade patologier, till exempel Crohns sjukdom, pankreatit. Människor som lider av denna anomali vet att de måste följa en viss diet.

När laktosintolerant måste följa en diet.

Om de bryter det, kan symtom som:

diarré skumliknande avföring från ljusgul till gulgrön med en karakteristisk sur lukt.

Om en grön löst avföring observerades en gång, är det möjligt att detta är en vanlig matförgiftning. I det här fallet, efter fullständig rengöring av tarmarna i fekala massor och toxiner, finns det lättnad, vilket inte är karakteristiskt för andra sjukdomar.

behandling

Med frekvent diarré, åtföljd av gröna avföring, liksom infektioner, är det naturligtvis nödvändigt med hjälp av specialister.

Till att börja med bygger doktorn på grund av externa symptom en preliminär diagnos, och beroende på honom placeras patienten antingen i infektionssjukhuset eller, om hans tillstånd är kritiskt, i intensivvården. I vissa fall är behandling möjlig hemma, till exempel om orsaken är dysbakterios eller laktosintolerans.

För att göra en klar diagnos tilldelas följande åtgärder:

blod, urin, avföring

Måste testas

Ultraljud i bukorganen;

Abdominal ultraljud

FGD, ett förfarande som består i att svälja ett speciellt rör, i slutet av vilket det finns en kammare med en glödlampa. Detta är det mest tillförlitliga sättet att studera mag-tarmkanalen, som används över hela världen.

Efter forskning blir det klart att sjukdomen bidrar till fördelningen av grön avföring.

Beroende på typ av patologi kan vissa åtgärder tilldelas.

Normalisering av kosten. Uteslutning av skadliga eller allergiframkallande livsmedel. Det är i allmänhet nödvändigt att minska belastningen på matsmältningsorganet.

Att ta droger som innehåller bifidobakterier och laktobaciller för att normalisera mikrofloran i magen och tarmarna.

Avgiftning av kroppen. Avlägsnande av skadliga ämnen från blod och mag-tarmkanalen. Sorbenter är utmärkta för att eliminera toxiner - läkemedel som kan absorbera alla slag i sig som en svamp.

"Polysorb" för att rensa kroppen

Ta emot antipyretiska och antiinflammatoriska läkemedel.

Användningen av antispasmodik för att eliminera smärta.

Återställande av vatten-saltbalans med speciella lösningar som "Regidron" eller intravenösa droppare.

Användning av antibiotika, enzymkomplex och immunmodulatorer enligt indikationer.

Vid intestinal blödning föreskrivs akutoperation.

Det är viktigt att komma ihåg! Folkrättsmedel är inte lämpliga för användning vid grön avföring. På grund av det faktum att orsaken till sjukdomsstaten i början inte är okänd kan man bara skada ett eller annat avkok eller tinkturer.

förebyggande

För att förhindra utseende av flytande gröna avföring måste du följa enkla regler:

att genomgå en undersökning av kroppen minst en gång per år för att upptäcka förekomsten av dolda patologier i tid;

Det är nödvändigt att genomgå en diagnostisk undersökning av kroppen

ät rätt: eliminera snabbmat, alkohol och gott om feta, stekta livsmedel;

Rätt näring - hälsorisken

ta medicin bara på recept

Att ta mediciner krävs endast av en läkare, självmedicinering är oacceptabel.

utöva måttlig fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet är till hjälp i alla åldrar.

hygien: Tvätta händerna noga innan du äter och efter att ha besökt offentliga platser.

Hygien behövs dagligen

Hälsan hos varje person är i hans händer. Andelen arveliga svåra patologier är extremt liten, och om du håller tarmarna normala, fungerar det som en klocka, och det är osannolikt att problemet med diarré och grön avföring uppstår.

Avföring grön hos vuxna

Vad betyder grön avføring i en vuxen, varför färgen på pallarna har förändrats, vilka orsaker och symtom, vad ska man göra och hur man behandlar pallarna i grönt.

Orsaker och symtom

En grön pall kan uppstå på grund av: näring, sjukdom, mediciner, funktionsstörningar hos vitala organ. Det kan vara följt av diarré och smärta, och kan passera utan det.

mat

Det kan finnas flera anledningar: näring, sjukdomar, mediciner, funktionsfel i vitala organens arbete.

Om produkten är berikad med järn, kan produkten innehålla pigment som kommer att ändra färg av excrementet.

Livsmedel som kan färga avföring i grönt:

1. Spenat, gurkor, sorrel, sallad, dill och andra produkter med en uttalad grön färg.
2. Karamell, marmelad och andra livsmedel med hög färgkvalitet. I detta fall kan avföring bli mörkgrönt.
3. Produkter som innehåller klorofyll. Till exempel, efter att ha konsumerat tang kan färgen vara upp till 3 dagar.
4. Rött kött, fisk, röda bönor i vissa kan förändra färgen på avföring.

Om du slutar äta mat som kan fläck avföring, kan pigmenter kvarstå i kroppen i upp till 5 dagar.

mediciner

Mörkgröna avföring kan uppstå när vissa kosttillskott och farmakologiska läkemedel används:

• laxerande te och kapslar, som innefattar element av vegetabiliskt ursprung
• droger innehållande jod;
• glukos, sorbitol etc.;
• komplex av mineraler och vitaminer;
• preparat som inkluderar alger.

Titta på kompositionen av drogen, om du tar något från ovanstående, bör du inte oroa dig.

Brist på kroppen

Grön eller mörkgrön färg av avföring kan uppenbaras i patologier. Om avföringen åtföljs av hög feber, ont i magen, diarré, kräkningar - du behöver konsultera en läkare för en gastroenterolog för att diagnostisera.

Sjukdomar som fläckar avföring:

1. Crohns sjukdom.
2. Infektionsinfektioner. Färgen kommer att förändras och slem eller blod kan uppträda i avföring.
3. Intern blödning. Om det inte är starkt kommer färgen på avföring att vara med en svart och grön nyans, om den är stark blir den svart.
4. Matallergi. Mest troligt i avföring kan du se delar av osmält mat med slem.
5. Ett magsår. Det finns en chans att färgen på avföring kommer att förändras.
6. Rotavirusinfektion. Om avföring med slem och en obehaglig lukt, och staten försämras skarpt, finns det symtom på förgiftning.

Om det finns ett funktionsstörning i kroppen är det värt att gå till sjukhuset för testning och diagnos.

Vad betyder stolens färg

Normal färg

Brunt anses vara normalt, vilket framträder på grund av gul pigment. Beroende på pigmentkoncentrationen kan avföring ge en ljus eller mörk nyans.

Grön färg

Om du åt mat berikad med järn eller drack läskvatten, gelé, mat med högt innehåll av färgämnen.

Ljusgrön färg

Denna nyans manifesteras vid infektion - hepatit, pankreatit och andra. Om de ljusgröna avföring inte passerar länge, är det sannolikheten för närvaron av stenar eller tumörer. Under alla omständigheter måste du konsultera en läkare.

Gulgrön

Mest sannolikt är det en infektion som har kommit genom munhålan. Kan åtföljas av feber, illamående och svaghet i kroppen. Eventuella tecken på uttorkning, muskelsmärta, aptitlöshet. Om avföringen är gulgrön vätska och slem är närvarande i det, beror det kanske på en förändring i tarmmikrofloran - dysbacteriosis.

Mörkgrön färg

Kanske på grund av den höga koncentrationen av järn i mat. Det allvarligaste fallet är blödning i magen, tarmarna. I en sådan situation blir stolens gröna färg mörk. Det rekommenderas att omedelbart konsultera en läkare.

Behandling och undersökning

För att få reda på orsaken till problemet med grön avföring och starta behandlingen, måste du skicka analysen:

• Fullständigt blodantal med leukocyter
• Urinanalys
• Blodprov för biokemi och elektrolyter
• Analys av avföring för bakteriell miljö
• Abdominal ultraljud
• EKG

Du ska inte delta i självbehandling, bara läkaren kommer att kunna ordinera rätt behandling och förskriva nödvändiga mediciner.

Vad man ska göra

Gröna avföring kan orsakas av allt från allvarliga störningar i kroppen till mat som äts med högt innehåll av färgämnen eller järn. Färgen på avföring kan påverka:

• mat
• sjukdom
• mediciner
• Störningar i kroppen

Om du åt mat som kan fläcka avföring - vänta 1-2 dagar, kommer det troligt att allt kommer tillbaka till det normala. Om den gröna färgen av avföring åtföljs av smärta, blod, slem, ger vi dig obehag - kontakta en läkare.

Grön avföring hos vuxna: Vad orsakar förändringar i färg och vad kan en sådan tarmrörelse indikera

Ursprung av grön färg kan uppstå på grund av olika orsaker. Till exempel kan en grön poop uppstå på grund av näring, nämligen konsumtionen av vissa livsmedel som provar färgen på avföring. Även detta fenomen kan vara associerat med vissa sjukdomar som orsakar störningar i vitala systemers funktion. I vilket fall måste du alltid vara vaken, känna till orsakerna och behandlingen av detta fenomen.

Det är viktigt! Det är bara möjligt att precis hitta den verkliga orsaken till avvikelsen först efter det att resultaten av relevanta studier har lämnats in och erhållits.

Vilka livsmedel och vanor bidrar till färgning av avföring?

Om grön avföring ses en gång i vuxen - betyder det inte att det är nödvändigt att larmet ljuder. Ofta ändras färgen på grund av att produkterna ätas. Till exempel, med överdriven användning av vissa korn som är svåra för kroppen att smälta, kan avföringen bli grön, och detta fenomen fortsätter i flera dagar.

För smältning av spannmål med ett tätt skal måste kroppen producera gall i stora mängder så att processen att dela mat är mer produktiv. Enzym och bidrar till det, och avföring utsöndras grönt.

Vissa produkter innehåller speciella pigment som kan ändra färgen på excrement. Denna faktor är förknippad med ett överskott av järn i mat. Därför bör detta fenomen inte betraktas som en sjukdom.

Färgen kan påverka:

1. Hyppig konsumtion av spenat, gurkor, sorrel, sallad, dill och andra produkter som har en uttalad grön färg.
2. Ät karameller, marmelad och annan mat, som i sin sammansättning innehåller en hög nivå av livsmedelsfärger. På grund av dem kan även avföring med en mörkgrön färg visas.
3. Om produkterna innehåller klorofyll, ändras också färgen på avföringen. Efter att ha ätit tang kan detta fenomen fortsätta i upp till 3 dagar.
4. Rött kött, fisk, röda bönor bidrar ibland också till fläckar av avföring.

Pigment tenderar att bestå hos människor i upp till 5 dagar. Det är sålunda möjligt att även efter att en person upphör att äta alla ovanstående produkter, kommer färgen av avföring fortfarande att vara oförändrad.

Viktigt: Om en vuxen noterar att han har en grön poppa, och fenomenet åtföljs av slemsekret, så blir det ett tillfälle att tänka på din hälsa. Detta symptom kan redan indikera att det finns problem i funktionen av mag-tarmkanalen.

Orsaker till fekal grön färg är som regel indelade i två klassificeringar:

Vi betraktar dem mer specifikt.

Fysiologiska orsaker

Excrementet i detta fall ändrar sin färg som ett resultat av användningen av vissa produkter av en person - detta har redan skrivits ovan. Detta är inte ett hot mot hälsan, men vuxen borde i vilket fall som helst veta vilka produkter stolen kan ändra sin färg. Om färgämnen är närvarande i produkterna (till exempel järn) - allt detta påverkar färgen.

Mörkgröna avföringar hos människor kan inträffa när man använder kosttillskott och några farmakologiska droger. Vi listar dem:

• laxerande te, kapslar, vars sammansättning är av vegetabiliskt ursprung;
• droger innehållande jod;
• glukos, sorbitol etc.;
• komplex av mineraler och vitaminer;
• preparat som innehåller alger.

I detta fall är orsakerna till gröna avföring uppenbara, och ett sådant tillstånd hotar inte människors hälsa.

Patologiska orsaker

Ibland händer det att den gröna färgen på avföring uppstår som ett resultat av vissa patologier. Om en vuxen konstaterar att fenomenet åtföljs av hög feber, buksmärta, diarré, kräkningar - är det nödvändigt att snarast möjligt konsultera en specialist för att göra en diagnos. Endast en erfaren gastroenterolog kommer att kunna svara exakt på frågan - varför en grön färg uppträdde i stolen efter att ha fått resultaten från patientens test.

Viktigt: Om du noterar att en svartgrön avföring har uppstått, och produkter som kan ändra sin färg inte har ätits, kan du inte delta i självdiagnos! Det är nödvändigt att gå till sjukhuset så snart som möjligt, eftersom detta tillstånd kan vara farligt.

Vi listar de viktigaste sjukdomarna som åtföljs av denna patologi:

1. Crohns sjukdom.
2. Infektionssjukdomar - till exempel enterokolit. I detta fall kommer avföring inte bara att ändra färg, men du kan markera blandningen av blod eller slem.
3. Intern blödning. Om det inte är starkt kan patienten märka att avföring har en svart och grön nyans. Om blödningen är allvarlig, blir excrementet svart.
4. Allergier mot vissa produkter. I detta fall kan det noteras att delar av osmält mat med slem förekommer i avföringen, och avföring hos vuxna (dess färg) förändras också.
5. Med ett magsår kan detta fenomen också noteras.
6. Rotavirusinfektion. Kräver omedelbar behandling i sjukdomshospitalet, särskilt om symptomen uppträder hos ett barn. Symtomen är som följer: Avföring med slem frigörs, det har en obehaglig lukt. Samtidigt försämras det allmänna tillståndet kraftigt, förgiftningssymtom uppträder.

Om det var märkt grön poppa, medan det finns samtidiga symtom - försena inte med att gå till läkaren.

Möjliga komplikationer och sjukdomar

Dysenteri. Denna sjukdom kan vara följd av symtom:

• hypertermi;
• temperaturökning
• illamående;
• känner sig svag
• kräkningar;
• allvarlig buksmärta.

Om de gröna avföring hos en vuxen person kvarstår i flera dagar utan uppenbar anledning, och ovanstående symptom förekommer, kontakta en smittsam specialist. Om fenomenet åtföljs av en skarp lukt, plötslig viktminskning, diarré - detta tillstånd indikerar redan närvaron av E. coli och andra patologiska mikroorganismer.

Dysbacteriosis. Det förekommer inte bara hos barn utan även hos vuxna. Ledsaget av böjning, uppblåsthet, upprörd avföring. Ökad flatulens och gröna avföring hos en vuxen är också närvarande. Alla dessa symtom är orsakade av ett brott mot mikroflora. Som ett resultat dödas positiva mikroorganismer gradvis, de ersätts av patogen mikroflora. Vid förhöjning av sjukdomen observeras ett stort antal leukocyter. Som ett resultat av sådana förändringar kan tarmarna vanligtvis inte smälta mat. Detta provokerar dess jäsning och ruttning. Komponenter som provar utseendet på grön poj sticker ut.

Tarminfektioner. Kolera, dysenteri - alla dessa sjukdomar anses smittsamma. Under alla omständigheter kommer patienten att ha hög feber och illamående, följt av kräkningar. Personen är försvagad, det finns smärtor i magen, ont i hela kroppen, huvudvärk, frossa etc.

Intern blödning. Förekommer på grund av akut peptisk sår sjukdom eller med utseendet av cancer tumörer i ett av mag-tarmkanalen. Processen för oxidation av järn startar efter att blodet tränger in i magen. Om massorna inte oxideras fullständigt, kommer det här att bli ett grönt avföring. Vanliga blödningssymptom: minskning av blodtrycket, blanchering av huden, svår andnöd, takykardi. Detta tillstånd kan vara livshotande.

Hepatit. Alla patologiska processer som är nära knutna till leversjukdomar leder till en massiv sönderdelning av röda blodkroppar. I detta fall saknar levern hemoglobin, vilket resulterar i att bilirubin börjar produceras. Detta pigment bidrar till utseendet av en grön nyans i fekalmassorna. Samma fenomen observeras ibland med blodsjukdomar.

Allergy. Det händer ofta att en person har matallergier - det vill säga vissa produkter är oacceptabla mot kroppen. Denna faktor orsakar utvecklingen av den inflammatoriska processen, vilket resulterar i en grön avföring.

Alla ovanstående sjukdomar kräver ett obligatoriskt samråd med en läkare, eftersom sådana villkor inte bara kan skada hälsan, men i vissa fall även hota en persons liv.

Vilka diagnostiska åtgärder är föreskrivna

Om det finns ett grönt avföring hos en vuxen, kommer läkaren att förskriva undersökningen och undersökningen.

1. Coprogram. Tack vare denna teknik kan en specialist identifiera vad som ligger i den mikroskopiska sammansättningen av avföring. Dessutom tillåter metoden att studera den kemiska kompositionen. I grund och botten är dessa faktorer tillräckligt för att förstå varför avföring är grön.
2. Också bland laboratoriemetoderna kan noteras blod- och urinanalys, bakteriell inokulering och mikroskopisk undersökning. Den senare utförs om det finns misstankar om parasiter. Under förfarandet använder specialister polymeras kedjereaktion, under vilken livscykelens DNA släpps. Om en person har en grön avföring, kan infektion med parasiter vara orsaken.
3. Buck sådd. Ger dig möjlighet att identifiera orsaksmedlet i tarminfektioner, närvaron av bakterier, tillståndet av mikroflora. Biomaterialet placeras i en speciell miljö där orsaksmedlet bestäms.

behandling

Efter avkodning av avföring hos en vuxen ordinerar läkaren en behandling. Det beror direkt på orsaken till avvikelsen, ordningen för varje patient väljs separat.

Om färgförändringar utlöstes av mat, ompröva bara din diet. Gröna, gurkor att äta i mindre kvantiteter, missbruk inte spannmål och rött kött, vägra produkter som innehåller ett stort antal färgämnen. Glöm inte att kalorier av grönaktig färg kommer att bestå i någon tid. För att ta bort skadliga ämnen från kroppen kan du ta Atoxyl, Smektu, Regidron, etc.

Om en vuxen har en grön avföring kan orsakerna till detta fenomen vara annorlunda, och utan att passera kan de lämpliga testen inte bestämma dem. Avvikelse från normen kan indikera en smittsam sjukdom - i detta fall är självbehandling strängt kontraindicerad.

Om du noterar att avföring har blivit grön, med hög feber, diarré och svaghet, behöver du veta vad du ska göra i sådana situationer. Diarré får kroppen att dehydratisera. Konsistensen och volymen av blodförändringar, mineraler och salter tvättas ut - allt detta leder till att patienten kommer att känna sig ännu värre. För att återhämta förluster, tillsätt en tesked socker och salt till varje liter vatten.

Om patienten har kräkningar och gröna avföring, ska magen spolas - för att frigöra den från mat. För att göra detta, drick en stor mängd varmt kokt vatten tills en emetisk uppmaning visas (du kan göra en mycket svag lösning av kaliumpermanganat).

Om en patient inte bara har en grön avföring, utan också kräkningar - behöver han i viss tid vägra från mat alls. I princip, om det finns liknande symptom, måste du följa en klar diet. I inget fall kan du förskriva en behandling själv, särskilt för att ta olika droger. När dysbakterier, till exempel, kan du försämra bilden avsevärt.

Försum inte din hälsa, kontakta din läkare vid de första symptomen som oroar dig!

Cal grön hos vuxna. Orsaker och behandling, kost, läkemedel, folkmekanismer för normalisering av tarmarna

Systematisk asymptomatisk tömning är inte bara avlägsnandet av avfallsprodukter av vital aktivitet, men också en indikator på kroppens välbefinnande, den korrekta funktionen hos sina system. Om en vuxen avför en grön färg - det här är ett larmsamtal, och du bör leta efter orsaker.

Orsaker till förändringen i färg av avföring hos vuxna

Avföringen av grön färg eller dess olika nyanser i en vuxen indikerar en eventuell störning i matsmältningen.

Cal grön hos vuxna. Orsakerna kan omfattas av livsmedel av denna färg.

Skäl som kräver att man fokuserar på kroppens funktion:

• Avföring av ljusgrön färg kan utlösas genom att ta antibakteriella läkemedel. Om det finns illamående och feber, ska du konsultera en läkare.
• Mörkgrön färgning kan vara en följd av vegetariska dieter som framkallar diarré, liksom en ökning av blodet och avföring av biliverdin och bilirubin.
• Den svartgröna massan beror på den ökade mängden järnhaltiga element i magen, de peptiska såren som finns i förvärrad form och intaget av ett multivitaminkomplex.
• Grågrön avföring kan signalera en tarminfektionssjukdom, närvaron av parasiter och en ökning av nivån på hormonet som produceras av sköldkörteln.
• Flytande gröna avföring kan vara en följd av livsmedel av vegetabiliskt ursprung som ätas i stora mängder och kan vara ett kortsiktigt fenomen och kan vara en signal om allvarliga problem om diarré förlängs, åtföljd av feber, smärta.
• Grön avføring med införande av slem, eventuellt pus, med manifestationer av smärta i buken och diarré, kan indikera en akut form av infektiös enterokolit.

När man ska ringa till en läkare

Avföringen är grön hos en vuxen (orsakerna kan vara av olika natur) kräver noggrann analys av de senaste 1-2 dagarna före utseendet:

• vilka mediciner togs
• vilken mat, och i vilka kvantiteter användes
• om det var kontakt med smittade personer
• hur många dagar eller timmar smärtsymtom känns i området i bukhålorganen;
• finns det en temperatur.

När symtomen kvarstår i mer än 3 dagar:

• buksmärtor;
• illamående eller kräkningar
• inte faller värme;
• diarré.

Omedelbart samråd med en läkare krävs, och ett detaljerat redogör för hur välbefinnandet har förändrats kommer att bidra till att ge en mer fullständig bild av sjukdomen.

diagnostisera

Avföringen är grön hos en vuxen (orsakerna till förekomsten är det viktigt att genast identifiera detektionsfältet) kan bero på gastroenterologiska problem.

För att bestämma rätt diagnos använder specialisten resultaten av ett antal studier:

• allmänna blod- och urintester, bestämning av deras sammansättning och procentandel av ämnen i dessa vätskor;
• Ultraljud på tillståndet i bukorganen;
• analys av fekal materia på innehållet av organiska syror;
• detaljerad analys av avföringen - biokemisk forskning och mikrobiologi görs, antalet bakterier som innehåller i en viss del av testämnet bestäms;
• undersökning av tunntarmen för närvaro av anaeroba bakterier, vilka inte finns i avföring
• ett test för koncentrationen i utandningsluften av väte - dess höga nivå kommer att berätta om ett stort antal bakterier i tunntarmen;
• endoskopi utförs för att bestämma slimhinnans tillstånd, är det möjligt att ta ett prov för histologisk undersökning av slemhinnor. På detta sätt utesluts eller bekräftas möjligheten till cancer.
  
• Röntgenstråle (eller MR) - för att få en uppfattning om statusen i matsmältningskanalen.

Drogbehandling

Med allvarliga manifestationer av matsmältningsstörningar rekommenderas det inte att engagera sig i självbehandling. I vissa fall behövs endast inpatientbehandling, i speciella situationer - kirurgi.

Innan du ringer till en läkare och med en klar bild av förgiftning, störa kosten, är det tillåtet att använda några medel på egen hand.

Som sorbent

Aktivt kol:

• släppt i fliken. och pulver;
• används för diarré som ett avgiftningsmedel, tar bort ruttningsprodukter och toxiner;
• 1 flik. 10 kg kroppsvikt eller 20 g pulver - 1 mottagning;
• tvättas ner med en stor mängd vatten.

polisorb:

• gjord i pulverform för suspension
• tar bort toxiner och allergener från kroppen
• barn under 7 år rekommenderad dos på 150 mg per 10 kg kroppsvikt, vuxna - 12 g;
• ansökningsvaraktighet från 3 dagar till en vecka.

Smecta:

• är ett naturligt läkemedel, en kombination av aluminium- och magnesiumsilikater;
• tillgänglig som ett suspensionspulver;
• bildar ett skyddande skikt på magslemhinnan, förhindrar exponering för toxiner och syror;
• dagligt intag för spädbarn - 1 pås, från 2 år - 2 påsar, för vuxna - 3 påsar per dag;
• Behandlingstiden är högst 3 dagar.

Atoxil:

• tillgänglig i pulver;
• aktiv beståndsdel kiseldioxid;
• Används i tarmsjukdomar med diarré, tar bort giftiga, giftiga ämnen, nedbrytningsprodukter och patogena bakteriers aktivitet.
• Det tas som en suspension 1 timme innan du tar andra läkemedel. 1 dospåse av läkemedlet löses i 50 g vatten;
• Den dagliga kursen för personer äldre än 7 år - 12 g i 2-3 doser.

För att återställa mikroflora (probiotika)

Hilak Forte:

• frisättningsform - droppar;
• förbättrar smältbarheten av mat, lokaliserar spridningen av patogen miljö;
• medel löses i vatten enligt följande: ålder 1-2 år - 15-30 droppar 3 r / dag före eller under måltider, vuxna - 20-40 cap.
• Behandlingstiden är minst 1 vecka.

bifikol:

• Pulver till suspension finns i ampuller eller ampuller i 5 doser;
• drucken en halvtimme före måltiderna
• har en antimikrobiell effekt och normaliserar också tarmmikrofloran;
• dosen av bifikol och behovet av användning bestäms av läkaren (från 1 till 5 doser om 2 p / dag i 5 dagar till 2 veckor).

Linex:

• ca 1 g packas i kapslar;
• ytterligare sorter: linex forte och linex baby (i påse);
• stoppar diarré och normaliserar därmed förutsättningarna för återställande av mikroflora
• Barn under 2 år rekommenderas att ta 1 kapsel 3 p / dag, i äldre åldrar - 2 kepsar. med samma frekvens;

Bifidumbacterin:

• pulver, förpackat i 5 doser;
• hämmar aktiviteten hos patogena bakterier, därmed normaliserar arbetet i mag-tarmkanalen;
• en nyfödd ges 2 portioner av 3 p / dag, från 6 månader till 1 år - 3 portioner av 3 p / dag, resten av åldersgrupperna - 1 förpackning 3 p / dag;
• kurs - inte mer än 1,5 veckor.

För att stoppa kräkningar och diarré

Imodium:

• innehållna i kapslar;
• huvudämnet är loperamid, som selektivt blockerar opoida receptorer;
• Det finns ett antal kontraindikationer;
• efter samråd med läkaren. Oftast är det för vuxna åt gången - 2 flikar. (högst 8 per dag), för barn från 6 år - 1 flik. (högst 3 per dag).

Enterobene:

• Tab. symptomatisk antidiarrheal verkan;
• tilldelas barn över 8 år på 1 flik. högst 4 r / dag, från 18 år - 2, högst 8 flikar. per dag;
• när avföring normaliseras eller i sin frånvaro slutar drygt en halv dag enteroben att dricka
• Det finns biverkningar som stoppas av motgift (naloxon).

loperamid:

• producerad i flik., löslig i vatten, kapslar, sirap;
• saktar intestinal peristaltik, minskar antalet uppmaningar att avvärja
• sirap rekommenderas för barn upp till 5 år - 1 mg per 10 kg kroppsvikt 3 r / dag, skolålder - 2 mg enligt samma schema, för vuxna - 4 mg;
• Exponeringstid för nervändamål i tarmslimhinnan - 5 timmar;
• används vid komplex behandling.

Reglan:

• syntetiskt läkemedel för injektion och oral administrering;
• huvudämnet är metoklopramidhydroklorid, normaliserande gastrointestinal motilitet, verkar som ett antiemetiskt medel;
• introduceras (in / i eller i / m) till personer äldre än 14 år - 1 amp. 3 p / dag. Barn från 3 till 14 år - maximalt per dag - 0,5 mg per kg vikt. Vuxna rekommenderas att ta Regical tabletter 3 p / dag (1 tablett), ungdomar - 2 gånger;
• medicinen tas i en halvtimme före måltid med mycket vatten;
• Det finns ett antal kontraindikationer.

enzymer

Listan:

• För att förbättra matsmältningen och bättre smältbarhet av livsmedel används droger med enzymer;
• Pankreatin - tabletter eller dragees, vuxendos på 150000 enheter / dag, barn - upp till 100000 enheter / dag;
• Mezim - tabletter tas före måltid, för vuxna - 1-2 flikar, för barn dosen ställs in av läkaren.

Avföring av en grön färg hos en vuxen, vars orsaker ligger i infektiösa, invasiva sjukdomar, inflammatoriska processer, stabiliseras efter ordination av en läkare, beroende på diagnosen, en specifik läkemedel eller komplex behandling.

antibiotika

levomitsitin:

• presenteras i form av tabletter och pulver för i / m eller / injektion;
• deltar i kampen mot patogena mikroorganismer;
• utses 2-3 p / dag för 1 flik.
• Injektioner görs med 25 mg pulver per 1 kg kroppsvikt 2 p / dag för barn från 3 till 16 år. För vuxna - från 500 till 1000 mg.

ciprofloxacin:

• Huvudämnet av ciprofloxacinhydrokloridmonohydrat, tillverkas i form av tabletter;
• antimikrobiellt medel för utbredd användning;
• kontraindicerat under graviditet, laktation, personer under 18 år och efter 65 år, personer med överkänslighet mot huvudämnet av läkemedlet. Speciellt noggrant ordinerad för hjärnans sjukdomar, psyke, njure och leversvikt;
• Tagen 250 mg 2 p / dag;
• kurs - 7-8 dagar. Eventuella biverkningar.

kotrimoxazol:

• utfärdad i flik., en representant för gruppen sulfonamider;
• bredspektrum antibakteriellt medel, ordineras för gastrointestinala infektioner;
• rekommenderas inte för personer med lever, njurar, blod, under graviditet och barn upp till 2 månader;
• dosen ställs in av läkaren, tabletterna tas under måltiden eller efter det, läkemedlet måste tas med minst 1/2 glas vatten;
• Kurslängd - från 5 dagar till 2 veckor;
• efter 5: e dagen rekommenderas ett blodprov;
• Cotrimoxazol bör inte kombineras med ett antal droger.

rifaximin:

• antibiotika piller;
• används i kampen mot gram-negativa och gram-positiva bakterier som orsakar smittsamma sjukdomar i mag-tarmkanalen;
• gravida kvinnor är endast föreskrivna i extrema fall, i händelse av sjukdom, under amningstiden bör amning stoppas;
• Patienter över 12 år är ordinerade 200 mg var 8: e timme;
• Behandlingsförloppet beror på patientens tillstånd och bestäms av läkaren.

Antiinflammatoriska, smärtstillande medel

Med tanke på att med en akut behandling av gastrointestinala sjukdomar kan icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel bara förvärra situationen, rekommenderar experter att deras förbättrade, sparsamma gastriska slemhinna, former - selektiva COX-hämmare.

nimesil:

• framställd i granuler för erhållande av en suspension;
• den aktiva substansen är nimesulid;
• ordinerad för smärta och temperatur
• utsedd efter en måltid vid 100 mg 2 p / dag endast för vuxna patienter.

nise:

• huvudsaklig aktiv ingrediens nimesulid;
• tillgänglig i tabletter, suspensioner;
• tilldelad vuxna - 100 mg per dos 2 p / dag, barn i form av suspension - 3-5 mg per 1 kg vikt upp till 3 r / dag
• kan rekommenderas för gravida kvinnor.

Bextra:

• innehåller valdekaksib;
• tillgänglig i piller
• avsedd för kampen mot akut smärta utsedd åt gången 40 mg;
• Det finns ett antal kontraindikationer.

Amelotex:

• innehåller meloxicam;
• Finns i tabletter, säljs på recept
• avsedda att blockera smärtsymtom under en viss tid;
• Amelotex är berusad 1 p / dag under måltiden, utsedd av personer över 15 år;
• Det finns kontraindikationer, biverkningar och oförenlighet med vissa läkemedel.

anthelminthic

pyrantel:

• innehåller pyrantel-pamoat;
• Det ordineras för ascariasis, enterobiasis, ankilostomidiasis;
• 1 flik tas, vilken måste tuggas och sedan sväljas, om nödvändigt upprepas mottagningen efter 2-3 veckor;
• Läkemedlet är lågt giftigt, därför kan det appliceras i form av en suspension för sex månader gamla barn.

Vermoxum:

• Finns i flik. Huvudämnet mebendazol
• verktyget stör processen av parasiter (nematoder, trematoder) att få mat, vilket leder till deras död;
• Ej tilldelad till gravida, ammande kvinnor, barn upp till 2 år.
• Behandlingstiden beror på patientens tillstånd.

dekaris:

• används som en-gångs anti-maskar;
• Dos för vuxna - 1 flik. (150 mg), för barn - 1 flik. (50 mg);
• kontraindicerat till 3 år under graviditet och amning
• återtagande efter 10-12 dagar kan rekommenderas.

prazikvantel:

• rekommenderas för personer över 4 år
• den syftar till att bekämpa vlasglaws, tremadotami, rundmask, effektiv i blandade invasiva sjukdomar;
• Behandlingsregimen och doseringen bestäms av läkaren.
• det finns kontraindikationer.

Preparat som innehåller pankreas enzymer

Listan:

• Enkomponent - den aktiva substansen är pankreatin (Mezim, Pangrol, Panzinorm);
• Kombinerade - hemicellulas, gall och bukspottkörtel (Festal, Digestal, Biofestal);
  
• Kombinerad - Pankreatin och dimetikon (Pankreoflat);
• Kombinerad - Pankreatin och ris svamp extrakt (Combicin);
• Kombinerade - Himotripsin och Trypsin (Himopsin).

Lämpligheten att använda ett visst medel och regimen bestäms av läkaren.

Återställande av tarmmikroflora

Avföringen av en grön färg hos en vuxen, vars orsaker definieras som förgiftning eller dysbacteriosis, kommer att anpassas snabbare när man inte bara använder droger, utan också recept på traditionell medicin.

Verkningsmekanismen är avsedd att öka den kvantitativa sammansättningen av mikroflora som är användbar för tarmarna:

• Ett lugnande medel för ökad tarmrörelse och smärta. Bronsbuljong. 300 g krossad växtrot hälls med samma mängd kokande vatten. Allt släcker i brand i 10 minuter. Den resulterande vätskan dricker varannan timme, 2 msk. l.
• Ett antibakteriellt medel som hämmar den väsentliga aktiviteten hos patogener. 4-5 huvud vitlök krossas och fylls med en flaska olivolja. Blandningen infunderas i 3 dagar. Ta det måste vara icke-filtrerat, för 1 tsk. varje morgon.
• Formation av miljön för återvinning av fördelaktig mikroflora. Äta på en tom mage i matvätska havregryn eller bukvete gröt. För smak variation kan du lägga till äpplen eller torkade aprikoser.
  
• Återställande av tarmfloran efter antibiotika. I ½ liter varmt vatten läggs till 1 msk. l. honung och granulat, 2-3 g jäst. Blandningen placeras i en varm plats för jäsning i 2 timmar. Den resulterande bryggan är berusad i 2 doser mellan måltiderna.

diet

För dysbakterier och matsmältningssystem, rekommenderar gastroenterologer att följa följande regler för näring: