Hur man väljer probiotika för tarmarna: en lista över droger

Probiotika - levande bakterier - mikroorganismer som lever i människokroppen och positivt påverkar dess försörjning. Probiotiska preparat innehåller olika bakteriestammar.

Det finns bifidobakterier, kolissoderzhaschie, laktoinnehållande läkemedel. Jästliknande svampar, enterokocker, aerokocker kan också vara närvarande, beroende på tillverkare och destination. Det finns probiotika i flytande och torr form.

Probiotika gör det inte bara möjligt att kolonisera tarmarna med de rätta mikroorganismerna och bekämpa den patogena floran som orsakar olika obehagliga symptom, men också göra det möjligt att förbättra immunsystemet och effektivt hantera sjukdomar. I denna artikel kommer vi att titta på billiga men effektiva probiotika för tarmarna. Recensioner, samt en lista över droger med priser som du hittar nedan.

När föreskrivs probiotika?

Enligt den amerikanska gastroenterologiska föreningen är för närvarande probiotika förskrivna för behandling av följande sjukdomar och tillstånd:

1. Infektiös diarré orsakad av rotavirusinfektion, inklusive hos spädbarn och småbarn - Stammar av laktobaciller av arten Lactobacillus rhamnosus och Lactobacillus casei.
2. Irritabel tarmsyndrom - Probiotiska stammar av mjölksyrabakterier Bifidobacterium infantis och Lactobacillus plantarum och Sacchromyces boulardii svampar samt en kombination av probiotika kan hjälpa till med etableringen av tarmrörelsen.
3. Antibiotisk associerad diarré - Saccharomyces boulardii kan förhindra återkommande av de farligaste och vanligaste antibiotika-associerade diarré som orsakas av Clostridium difficile.

Dessutom kan gastroenterologen ordinera probiotika när patienten klagar över ett brott mot stolen, kolik och frekvent uppblåsthet och flatulens, känsla av tyngd i magen och andra förhållanden.

Hur tar man rätt?

Det är mycket viktigt att välja det bästa probiotiska för behandling av ett specifikt tillstånd. För val av probiotika kan du använda följande enkla regler:

1. Om en tarmbakteriell skada misstänks (akut eller kronisk) rekommenderas att ta komplexa preparat som innehåller laktobaciller och bifidobakterier samtidigt (till exempel Bacteriobalance, Bifidin, Linex, etc.).
2. Om en tarmvirusskada misstänks (akut eller kronisk) rekommenderas att ta droger som innehåller laktobaciller (till exempel Lactobacterin, Narine, Biobacton, Primadophilus, etc.).
3. Om du misstänker en svampinfektion i tarmarna och könsorganen (candidiasis i tarmarna och vagina), rekommenderas att du tar droger som innehåller bifidobakterier (till exempel Probiform, Biovestin, Bifidumbakterin, etc.).

Vid behandling av tarmdysbios rekommenderas att man först dricker droger med laktobaciller, sedan med bifidobakterier, och först därefter med kolibakterier (till exempel Colibacterin). Du kan börja ta omedelbart komplexa droger som samtidigt innehåller bifidobakterier och laktobaciller.

Probiotika och prebiotika: Vad är skillnaden?

Namnet på dessa två grupper av droger är mycket lika, så de är ofta förvirrade.

• Probiotika är levande mikroorganismer som tillhör den normala intestinala mikrofloran.
• Prebiotika är organiska kemikalier som har förmågan att skapa bra förutsättningar för reproduktion av normal intestinal mikroflora.

Det bör noteras att effekten av både prebiotika och probiotika är liknande, eftersom var och en av grupperna av dessa medel normaliserar tarmmikrofloran.

Användbara egenskaper

De flesta probiotiska bakterier hör till två släktingar: laktobaciller (lat. Lactobacillus) och bifidobakterier (lat Bifidobacterium), även om det måste vara känt att det finns många andra typer av probiotiska bakterier.

Dessa läkemedel kan:

1. Att producera substanser som förhindrar olika infektioner.
2. För att förhindra fästning i bakteriens intestinalvägg som skadar människan och hämmar deras tillväxt.
3. Att hämma utsöndringen eller förstöra toxinerna utsöndrade av vissa bakterier som är "dåliga" för människokroppen.
4. Stimulera förstärkning av slemhinnan i tarmen som en barriär mot infektioner.
5. Öka effektiviteten i immunsystemet genom att utsöndra antikroppar mot vissa virus.
6. Att producera vitaminer B, som är nödvändiga för metabolismen av mat, för att förhindra anemi som uppstår när det saknas vitaminer
7. B6 och B12, samt upprätthålla en sund hud och nervsystem.

De beskrivna effekterna är mer eller mindre karakteristiska för alla mikroorganismer relaterade till probiotika. Mekanismerna för dessa effekter är dock fortfarande inte fullständigt förstådda.

Intestinal probiotika: lista och priser

För att upprätthålla tarmhälsan kan dessa läkemedel förskrivas:

• Linex är ett av de mest kända probiotika som är vanliga i Ryssland. Den innehåller de tre komponenterna av mikroflora, som ligger i olika delar av tarmarna. Pris 350-500 rubel.
• Bifidumbacterin forte. Det används ofta i barnläkemedel med förhållanden som är karakteristiska för brott mot kolonisering av tarmfloran, i kombination med antibiotika och andra droger. I kompositionen har Bifidobacteriumbifidum N1 i ett torrt pulveriserat tillstånd. Pris 350-400 rubel.
• Mer koncentrerade bifidobakterier finns i Probifor - i en påse innehåller det cirka 10 portioner bakterier som finns i Bifidumbacterin. Pris 500-600 rubel.
• Bifiform. Förutom probiotiska stammar av lakto- och bifidobakterier, innehåller Escherichia coli. Kombinerat med antibiotikabehandling, tack vare skyddskapslan, kan man enkelt övervinna den sura miljön i magen. Det är ett av de bästa kapslar probiotika för vuxna. Pris 350-400 rubel.
• Florin Forte Det är ett pulver som innehåller lakto- och bifidobakterier. Utsedd både för vuxna och barn och nyfödda. Tack vare kombinationen av bakterier har den en komplicerad effekt, men den är dåligt kombinerad med vissa antibiotika. Pris 500-550 rubel.

Beroende på tidpunkten för skapande och förbättring är flera generationer av probiotika utmärkande:

• I generation - klassiska monokomponentpreparat bestående av en stam av mikroorganismer - typiska invånare i tarmarna (bifidumbakterin, laktobakterin etc.);
• II-generationen - själveliminerande antagonister (baktisubtil, enterol, biosporin, etc.);
• III-generationen - multikomponentpreparat (symbiotika), bestående av flera (från 2 till 30) bakteriestammar (bifilong etc.) eller av flera typer av bakterier (Linex, bifikol, etc.);
• IV generation - kombinerade droger (synbiotika), bestående av bakterier och ingredienser som främjar deras tillväxt, reproduktion och metabolisk aktivitet (bifiliz, kipatsid, etc.);
• V-generation - kombinerade kompositioner (synbiotika), bestående av flera typer av bakterier och ingredienser som bidrar till tillväxt, reproduktion och metabolisk aktivitet (floritin, bifiform, etc.).

Dessutom måste formen av probiotikum övervägas. Alla är indelade i:

• Torra probiotika (Lactobacterin, Bifidumbacterin, Colibacterin, etc.);
• Flytande former (biovestin, biovestin-lakto, floritin, trilact, bifidum nr 791 BAG, flytande bifidobakterier och laktobakterin, laktoflor etc.);
• Sorptionsformer (ecoflor, probifor, bifidobacterin forte, bifikol forte, etc.);
• Kapslar med en enterisk beläggning (Linex, bifiform).

Och om tidigare flytande probiotika för tarmarna betraktades som de bästa, är kapselpreparationer idag allt vanligare. Modern teknik kan effektivt spara alla nödvändiga bakterier i kapseln. De som tar probiotika, förklarar enhälligt att drogerna i kapslar är mycket bekvämare att dricka, som ett vitamin: Jag tog den ur paketet, tvättade den med vatten och glömde...

Probiotika i livsmedel

Källor för prebiotika är: mejeriprodukter, bröd, flingor, ärtor, majsflingor, vitlök, bananer, lök, bönor och några andra typer av produkter. En av de mest populära livsmedel som säkerställer konsumtionen av probiotika är yoghurt.

Dessutom är deras källor: de flesta mejeriprodukter, till exempel ost, kefir, keso, kärnmjölk. Det finns flera fler exempel på probiotika: surkål, kimchi, syltade gurkor, bröd, vin, sojasås.

Marina Shakhovs blogg

Produktrecensioner från iherb.com

IHerb Probiotics: hur man väljer och tar

Om någon berättade någonstans måste du ta probiotika till alla och kontrollera alltid om den här personen inte är en säljare av probiotika :) Jag har träffat många åsikter om detta och observera följande mönster: Intresserade människor tenderar att rekommendera och prisa probiotika till absolut alla : både sjuk och hälsosam, med tanke på dem nästan en panacea. Oberoende specialister, vars välbefinnande inte är beroende av BADs försäljning, tvärtom, förklarar att probiotika inte visas för alla och kan inte alltid hjälpa till. Och vissa läkare använder inte alls probiotika i sin praktik, eftersom de anser att de är absolut värdelösa och förgäves annonserade betyder.

På jakt efter information vände jag mig till boken "Tarmarnas liv" av Robin Chatkan, en gastroenterolog som utövar en helhetssyn på hälsan. Dr Chatkan har stor erfarenhet av att använda probiotika för olika sjukdomar i mag-tarmkanalen, kronisk inflammation i tarmarna, urinvägsinfektioner, akne och rosacea etc.

Vanliga frågor

Vem är probiotika?

Listan nedan visar de störningar för vilka probiotics effektivitet har vetenskapligt bevisats. Ännu lägre är de för vilka det fortfarande finns otillräckliga kliniska data, men tillgänglig information tyder på att de kan vara lika effektiva.

Villkor för att bevisa effektiviteten hos probiotika

• acne
• Antibiotisk associerad diarré
• Bakteriell vaginos
• Infektion med Clostridium difficile
• dysbacteriosis
• Infektiös diarré
• Inflammatorisk tarmsjukdom
• Irritabelt tarmsyndrom
• Läckert tarmsyndrom
• Infektiös bihåleinflammation
• Resenärens diarré
• Urinvägsinfektioner
• Svampinfektioner

Villkor där effekten av probiotika är sannolikt

• allergier
• Ångest / depression
• autism
• Autoimmuna sjukdomar
• Kroniskt trötthetssyndrom
• Hjärtsjukdom
• fetma

Hur man väljer probiotika?

När man väljer ett probiotikum är det nödvändigt att förstå huruvida ett visst ämne innehåller tillräckligt med levande bakterier och om det är lämpligt för att behandla din speciella sjukdom (och inte din granne eller bekant, eftersom dessa människor kan ha helt olika problem från din).

Om någon från din miljö redan har tagit någon produkt och har fått positiva resultat är detta ett gott tecken, men det är inte en 100% garanti för att dessa probiotika kommer att fungera på dig på samma sätt.

Även om det inte finns några probiotika som passar alla, bör några allmänna tips påpekas:

• De probiotika som presenteras på iHerb kan innehålla från en till 200 miljarder enheter som bildar bakteriekolonier. Den erforderliga dosen väljs av en specialist, vanligtvis en läkare av naturläkemedel eller funktionell medicin, som utför en helhetssyn.
• Om du inte har en sådan läkare i närheten, eller om din läkare är omedveten om probiotika, rekommenderar jag att du själv väljer en pålitlig manual i form av en bok - många framstående läkare släpper nu sådana riktlinjer. Till exempel kan detta vara Alejandro Jüers bok Healthy Intestines eller Robin Chatkan's The Life of the Intestines-bok. Enligt rekommendationer från dessa specialister bör produkter med minst 50 miljarder CFU * väljas. Sammansättningen av livsmedelstillsatsen bör innefatta acidofila laktobaciller, liksom andra bakteriestammar, såsom bifidobakterier, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium bifidum.

* Notera från Marina

Jag anser att rekommendationen om 50 miljarder CFU är ganska generell, som jag tycker om att säga "genomsnittstemperatur på ett sjukhus". Friska Origins probiotika som innehåller 30 miljarder CFU passar mig och många av mina släktingar väl, och i en annan bok av Alejandro Jünger träffade jag en rekommendation att välja probiotika på minst 15 miljarder CFU. Så om du redan tar ett probiotikum som innehåller mindre än 50 miljarder CFU, är det okej, enligt min mening är det mycket viktigare att lära sig att ta probiotika korrekt.

• Se till att probiotiska produkten innehåller olika bakteriestammar, vilka testas för interaktion med varandra, eftersom de alla har olika funktioner och ingen bakteriestam kan ersätta de andra och innehålla all sin potential.
• Kontrollera produktens hållbarhet, var uppmärksam på om lagring krävs i kylskåpet och hur stabil det är vid rumstemperatur.
• Tillverkaren måste se till att produkten har passerat alla kliniska prövningar, är certifierad och innehåller antalet levande bakterier som anges på etiketten. Leta efter information antingen på förpackningen själv eller i bruksanvisningen inuti.
• Vissa företag hävdar att de utför test och forskning på sina produkter, men dessa studier kan "sponsras" av produktproducenterna själva och vara opålitliga. Försök att fokusera på testdata från oberoende företag som ConsumerLab, till exempel.

De vanligaste probiotiska stammarna

Många avancerade kosttillskott användare när man väljer probiotika var uppmärksam på namnen på probiotiska stammar i märket Supplement Facts. Men vet du vad dessa små bakterier gör med komplexa namn i din kropp? Var och en av dessa små arbetare har sin egen specialisering, så iHerb har olika formuleringar för dysbios, candidiasis, immunitet, urinvägsinfektioner etc.

Lactobacillus acidophilus - ger socker, omvandlar den till mjölksyra och utsöndrar amylas, vilket hjälper till att absorbera kolhydrater. Det är ett av de mest populära probiotika som används i många mejeriprodukter. Baciller är särskilt resistenta mot den aggressiva miljön i magen, effektivt fastsatt på tarmarnas väggar, vilket förhindrar spridningen av alternativa typer av bakterier. Särskilt användbart för att återställa naturlig mikroflora i bakteriell vaginos.

Lactobacillus casei - lever i munnen och tarmarna, såväl som i fermenterade grönsaker, mjölk och kött. Det finns bevis för att de hindrar tillväxten av Helicobacter pylori. Dessutom har det visat sig vara effektivt i kombination med andra stammar när det är nödvändigt att lindra symtomen på vissa gastrointestinala störningar (antibiotikumassocierad och smittsam diarré). Lactobacillus casei kan komplettera och främja spridningen av Lactobacillus acidophilus, samt delta i jäsning av bönor och ärter, vilket minskar koncentrationen av dåligt smältbara kolhydrater som främjar gasning.

Lactobacillus rhamnosus - mycket "hårda" bakterier, resistiva mot effekterna av magsaft och galla. De lever i munhålan och i tarmarna, liksom i slidan och urinvägarna, där de förhindrar spridning av patogener. Lactobacillus rhamnosus har använts framgångsrikt för att behandla diarré orsakad av rotavirus och vissa former av atopisk dermatit. Trots den probiotiska effekten, hos personer med försvagat immunsystem, indikerar dessa mikrober närvaron av infektion.

Lactobacillus salivarius undertrycker patogena bakterier och bidrar till att minska gasbildningen hos personer med irritabelt tarmsyndrom. De kan vara användbara för pankreatit, eftersom de undertrycker de skadliga bakterierna i mag-tarmkanalen som hotar bukspottkörteln.

Streptococcus thermophilus finns i fermenterade mjölkprodukter som yoghurt och hjälper laktosabsorption i tarmarna.

Bifidobacteruim bifidum är en integrerad del av tarmens mikroflora och är, liksom Lactobacillus acidophilus, ett av de mest populära probiotika. De bidrar till uppdelning och assimilering av enkla sockerarter. Det har visat sig att bifidobakterier stärker immunförsvaret och lindrar symtomen på förkylning, samtidigt som sjukdomsperioden förlängs. De är också närvarande i skeden och bidrar till behandling av candidiasis och andra former av jästöverväxt.

Bifidobacterium longum är mycket viktigt för barnets kropp. Dessa mikroorganismer trivs i kolon med låga syrekoncentrationer. De förhindrar reproduktion av patogener, utsöndring av mjölksyra, dessutom bidrar till ökningen av laktostolerans, förebyggande av diarré och är användbara för allergier. Bifidobacterium longum kan förhindra utveckling av cancer genom att ändra syrabasbasen i kolon och minska risken för ateroskleros och stroke genom att binda fria radikaler. Bifidobacterium longum tillsätts ofta till livsmedel.

Bifidobacterium lactis (B. djur) hjälper till med bukbehov, med uppblåsthet hos personer med irritabelt tarmsyndrom, vars karaktär är förknippad med förstoppning. I kliniska prövningar har det visat sig att de skyddar de intestinala cellerna hos patienter med celiac sjukdom från den destruktiva verkan av gluten. Bifidobacterium lactis används ofta i mejeriprodukter.

Vilka probiotika att beställa på iHerb

När jag valde probiotika på iHerb för första gången hade jag inte all denna information än. Men jag hade tur - den första produkten som jag fick visade sig vara av hög kvalitet och effektiv. Det är också mycket ekonomiskt i pris. Det uppfyller alla kvalitetskriterier, testas av ett oberoende laboratorium och är stabilt vid rumstemperatur.

Probiotika från friska Origins

Denna produkt innehåller 8 probiotiska stammar - 5 laktobaciller och 3 bifidobakterier, 30 miljarder kolonidannande enheter.

Om du behöver fler stammar, eller mer CFU, var uppmärksam på följande produkter:

1. Förnya livet, Ultimate Flora, Critical Care - 10 stammar av probiotika, 50 miljarder CFU
2. Garden of Life, utvecklad av Dr. Probiotics, Once Daily Women's - 16 stammar av probiotika, 50 miljarder CFU
3. Jarrow Formulas, Boulardy + MOS Sugar Mice - innehåller probiotiska jäst som överlever genom att passera genom magsyra och förmedla sina fördelaktiga egenskaper till mag-tarmkanalen. Dessa mikroorganismer hjälper till att upprätthålla och upprätthålla normal intestinal mikroflora. Och normalisera även tarmmikrofloran efter eventuella oegentligheter som ett resultat av medicinering eller under resor. MOS (mannanoligosackarider) är en oligosackarid från bakverkens jästcellsväggar som hindrar bakterier från att klibba till epitelceller och minska deras reproduktion.

Du kan också hitta probiotika för dig själv och dina familjemedlemmar på följande sida: Probiotika med iHerb. "Golden List" av Marina Shakhov.

Hur tar man probiotika korrekt?

Probiotika är levande mikroorganismer. Det räcker inte bara att dricka en kapsel med vatten så att de börjar agera. Du måste också skapa en gynnsam miljö för dem så att de med framgång kan fästas och fasta sig i dina tarmar. Vad behöver du göra för att göra probiotika mest gynnsamma för dig?

Mata de "goda" bakterierna, och de "dåliga" får dem att dö av hunger!

Den goda nyheten är de fördelaktiga och skadliga bakterierna som bor i våra kroppar som olika livsmedel. Den dåliga nyheten är att de flesta människor inte äter tillräckligt hälsosam mat, men de missbrukar mat som ger glädje åt dåliga bakterier. Så det visar sig - det verkar som att vi dricker en dyr och högkvalitativ probiotisk produkt, men vi ser ingen fördel. I de flesta fall dör de gynnsamma bakterierna från hunger, inte i din tarm att hitta lämplig mat för sig själva. Och patogener vid denna tid fest och övermål.

Välj noggrant kolhydrater

Jag rekommenderar starkt följande information som ska läsas till älskare av låg-carb dieter, såsom Dukan diet. Liksom älskare av sött och mjöl. Eftersom hälsan på din mikrobiom beror direkt på vilka kolhydrater du konsumerar.

Enkla kolhydrater ("dåliga") finns i bakning av vetemjöl, bageriprodukter och alla slags sötsaker. De absorberas snabbt i tunntarmen och absorberas som glukos. Som ett resultat är det ett hopp i insulin. Sådana kolhydrater är förknippade med viktökning, diabetes och inflammation och orsakar också förändringar i mikrobiomets sammansättning och bidrar till proliferationen av jästsporer.

Socker är favoritmat av dåliga bakterier. Konstant konsumtion av socker leder till accelererad tillväxt av jästceller och vissa patogener. Socker börjar ofta kontrollera dina vanor, vilket ökar befolkningen i tarmmikroorganismer som matar på dem. Det orsakar godis - du behöver mer och mer socker. Endast ur näringsvärdessynpunkt är socker en absolut värdelös produkt, som bara innehåller tomma kalorier.

Alkohol - Jag hoppas att du, mina läsare, behöver inte prata om farorna med alkohol. Men bara om jag vill påminna dig: Återställandet av mikroflora och alkoholintag är oförenliga saker.

Om du vill extrahera den maximala fördelen med probiotika - socker och bakning måste överges, oavsett hur ledsen det låter för dig. Åtminstone för första gången. Oavsett om du sänker sockerförbrukningen gradvis eller plötsligt slänger det, blir resultatet detsamma: ett ögonblick kommer när antalet sockerätande mikrober i tarmen kommer att minska så mycket att begäret för sötsaker kommer att försvaga och du vill inte ha det så mycket.

Om vi ​​inte ger våra nya mikroskopiska lodgers rätt mat och fortsätter att äta något, kommer de inte att leva länge och kommer inte att kunna föröka sig för att behålla sin befolkning.

Komplexa kolhydrater ("bra") är generellt rika på fiber och finns i frukt, grönsaker, vissa spannmål, bönor och brunt ris. På grund av den höga fiberhalten orsakar dessa produkter inte ökad insulinproduktion, och ur mikroflorans synvinkel bör de vara de viktigaste komponenterna i vår kost, vilket garanterar en korrekt och adekvat näring av våra bakterier.

Tänk på exemplen på "bra" kolhydrater som är användbara för intestinal mikroflora.

Resistenta (svåra att absorbera) stärkelser är specifika komplexa kolhydrater som inte absorberas i tunntarmen, men fortsätter i nästan oförändrad form tills de når tjocktarmen, där de fermenteras av bakterier och omvandlas till kortkedjiga fettsyror (SCFA). SCFA är avgörande för att bibehålla kolonhälsan: de är den främsta energikällan för sina celler, har antiinflammatoriska och anticanceregenskaper, och det har visat sig att resistenta stärkelser främjar absorptionen av olika mineralämnen i tjocktarmen.

Mat rik på resistenta stärkelser

• bönor
• cashew
• korn
• lins
• ärtor
• korngryn
• Brun ris
• chick-pea
• Omotisk (grön) banan
• havregrynsgröt

Beständiga stärkelser i matsmältningsorganet fungerar mer som kostfiber (cellulosa) än vanligt stärkelse. De främjar tillväxten av fördelaktiga mikrober i tjocktarmen, som fungerar som prebiotika (komponenter i näring av tarmbakterier).

Om ovanstående produkter inte ger dig aptit, kan du berika din diet med resistent stärkelse av potatismjöl. Potatismjöl torkas och malda potatis. 80% av detta mjöl består av stärkelse och 97,6% av denna stärkelse är resistent. Det är ett idealiskt val för förtjockning av såser, soppor och gravier, samt för bakning av glutenfritt mjöl. Om du inte kan få ett barn att äta brunt ris eller pärlbyg - var noga med att prova potatismjöl i dina recept!

inulin

Inulin är en annan typ av komplexa kolhydrater, fruktaner. I likhet med resistenta stärkelser har inulin också prebiotiska egenskaper. Genom att lägga till produkter som innehåller inulin, såsom purjolök, soppor eller grytor, mogna bananer till gröna smoothies och lök och vitlök till alla slags grytor, ökar du innehållet av inulin i kosten. Och i stället för skadligt kaffe kan du dricka en drink från cikoria rot, som också är rik på inulin.

Ät mer växtfoder

Kostfiber, fiber, som inte absorberas i tarmkanalen - alla dessa är de viktigaste råvarorna för bakteriell jäsning, produktion av näringsämnen för mikrober och hälsosam SCFA. Sorten och mängden vegetabilisk mat återspeglas i antalet och olika goda bakterier i din kropp, så äta mer växtfoder varje dag.

Bristen på en tillräcklig mängd knappt smältbar dietfibrer (huvudnäringsmediet för tarmbakterier är den främsta anledningen till att patienterna med dysbakteriär inte känner mycket förbättring, även om de tar probiotika, efter att ha bytt till en låg carb-diet.

Fasta växtdelar (stjälkar, skottbaser) är särskilt rika på icke-smältbara fibrer, så äta hela grönsaker.

Om vi ​​inte får tillräckligt med fiber med mat, svälter vi de tarmbakterier som vi försöker odla. Enligt forskare Jeff Lich, grundaren av Human Food Project-webbplatsen, när vi inte får tillräckligt med fiber för att närma våra tarmbakterier, börjar de nippla på oss - att äta bort tarmslimhinnan. En välmagad tarmbakterier, tvärtom, producerar fördelaktiga näringsämnen som SCFA, vilket positivt påverkar tarmceller.

Hur länge behöver du ta probiotika?

Det beror allt på sjukdomen, på grund av skador på din mikrobiom, på din kost, på effekten av tagna probiotika, på det allmänna hälsotillståndet.

De flesta patienter med dysbios känner förbättringar efter ungefär nittio dagar, även om det händer att perioden minskar till flera veckor eller ökat till flera månader.

Den allmänna regeln är: ju längre du tar antibiotika, desto längre tid tar det för att ta emot probiotika innan en positiv effekt visas. Vissa patienter med effekterna av långsiktiga antibiotikakurser kan ta ett år att känna märkbara förbättringar. Eftersom bakterierna i kompositionen av probiotiska medel inte nödvändigtvis bosätter sig i tarmarna och bildar deras kolonier där, men kan passera genom och avlägsnas från kroppen, kan det vara nödvändigt att ta probiotika på obestämd tid tills det finns förbättringar.

Biverkningar när man tar probiotika

Under de första 2-3 dagarna (och i vissa fall under de första 5-7 dagarna) kan intaget av probiotika åtföljas av följande obehagliga känslor: buk distans, ökad gasbildning, förstoppning eller omvänt diarré. Du kan också ha en mindre huvudvärk, kalla symtom eller hudutslag. Detta är helt normalt! Nya bakterier erövrar sin "plats i solen", kroppen är ombyggd. Tänk på detta och oroa dig inte. Om du är mycket obekväm kan du minska dosen, särskilt om du har kronisk candidiasis eller parasiter. Efter några dagar, när du mår bättre, börja gradvis öka dosen till det rekommenderade i instruktionerna.

Kvinnor med kronisk candidiasis och närvaron av parasiter i tarmarna kan i början känna sig värre. Detta beror på massdöd av patogena bakterier, som producerar många giftiga gaser i processen. Och om lever, tarmar, lymf inte fungerar normalt, börjar dessa gaser att förgifta kroppen. Signifikant lindra tillståndet hjälper matsmältningsenzymer. Men om du är orolig för en allvarlig huvudvärk, svaghet och slöhet, en signifikant ökning av vaginalt urladdande, bör du sluta ta probiotika tills symtomen försvinner. Förnya dem med en minsta dos.

Acceptans av probiotika och antibiotika

Det är inga nyheter att antibiotika förstör den naturliga tarmmikrofloran. Vi måste försöka med alla medel för att undvika antibiotika. I vår tid är det svårt - läkare ordinerar antibiotika höger och vänster. Därför kan du behöva tio frågor till läkaren om du är ordinerad antibiotika.

Om du i ditt fall försäkrar dig om att antibiotikaförlusten är helt berättigad (till exempel när infektionen hotar ditt liv), så finns det inget annat att göra utan att följa råd från en specialist. I så fall kommer din mikrobiom att skadas allvarligt.

En femdagars kurs av vissa bredspektrum antibiotika kan minska populationen av tarmbakterier med en tredjedel och utan hopp om ytterligare återhämtning.

Du kan dock mjuka blåsan om du vidtar åtgärder för att stödja tarm och mikroflora under och efter antibiotikabehandling. Följande tips hjälper dig att minimera förluster och säkerställa snabb återvinning av mikroflora.

1. Ta probiotika under och efter antibiotikabehandling. Probiotika försvagar biverkningarna (antibiotikarassocierad diarré och utvecklingen av clostridia (C. diff)) samt återställer tarmmikrofloran. Mottagandet av probiotika börjar parallellt med antibiotika, men vid olika tidpunkter på dagen (om du tar ett antibiotikum två gånger om dagen - klockan 8 och klockan 8, ta ett probiotikum klockan 14:00). Efter att ha fullbordat antibiotika, ta probiotika i minst en månad. De mest användbara probiotika innehåller emellertid olika typer av laktobaciller och bifidobakterier, såväl som innehållande användbara jästsvampar Saccharomyces boulardii (500 mg dagligen) - de är särskilt viktiga för att förhindra spridningen av C.diff, dessutom är de inte lika känsliga för antibiotika.
2. Använd prebiotiska produkter för att stödja mikrobiomen. Mat som är rik på fiber och resistenta stärkelser är särskilt viktigt under en antibiotikakurs. Det ger inte bara näringsämnen för tarmbakterier, men har också en positiv effekt på mångfalden av bakteriearter.
3. Uteslut från diettmaten rik på socker och enkla kolhydrater - det här är den viktigaste åtgärden för att återställa mikrobiomen. Godis, söta drycker och stärkelserika livsmedel bidrar till den explosiva tillväxten av svampceller, vilket förvärrar mikrofloraens obalans. Om du har en tendens till jästinfektioner, följ en strikt anti-svampdiet, ge upp sötsaker medan du tar antibiotika, och en annan månad efter avslutad behandling.
4. Ät mer anti-svampprodukter (lök, vitlök, pumpafrön, kokosnötolja). Antibiotika är en viktig orsak till överväxt av jäst, vilket kan leda till vaginala infektioner och andra obehagliga konsekvenser.
5. Drick ingefära te. Ginger har en lugnande effekt på matsmältningssystemet och minskar flatulens och uppblåsthet. För bästa resultat, rengör den tre centimeter färska gingerrotet, hugg fint och fyll i två koppar kokande vatten. Insistera 20-30 minuter. Stam före användning.
6. Använd bentonit. Bentonit hjälper till att fixa avföring med antibiotikarassocierad diarré, dessutom har antibakteriell (mot E. coli och Staphylococcus aureus) och anti-svamp (Candida albicans) egenskaper. Ta en matsked bentonit en eller två gånger om dagen tills symptomen på diarré minskar. Var noga med att sprida tiden som tar bentonitlera, antibiotika och probiotika, eftersom de ömsesidigt kan minska effektiviteten hos varandra. Vid förstoppning, sluta ta bentonit.
7. Ta hand om levern. Som de flesta droger bryts antibiotika ned i levern, så det är viktigt att behålla sin hälsa under behandlingsprocessen. Detta hjälper oss gröna grönsaker - kale, spenat, broccoli, betor och kronärtskockor, vilket bidrar till utvecklingen av gallan. Det är kritiskt viktigt att inte dricka alkohol, eftersom det ger extra stress på levern.

Jag delar med dig min bittera erfarenhet, kanske min historia kommer att rädda någon en dyrbar del av mikrobiomen. Från en ung ålder blev jag ofta sjuk - jag var registrerad hos en barnläkare med pyelonefrit, sedan med cystitis, sedan gick inflammationen till kvinnliga organ. Jag har tilldelats många antibiotika vid olika tidpunkter, bland vilka ciprofloxacin är den farligaste fienden för mikrobiomen. Jag led av många inflammatoriska sjukdomar som var kroniska.

Trots den konstanta behandlingen kunde jag inte återhämta sig från någonting. Slutpunkten var en ektopisk graviditet, varefter den sista kursen av antibiotika undergrävde tarmens hälsa till noll. Sedan svor jag av för att ta mer antibiotika och vred min uppmärksamhet åt holistisk medicin. Som jag fick reda på, istället för att döda kurser av farligt ciprofloxacin för cystit, kunde jag ta säker D-mannos och härda infektionen utan att skada min mikroflora.

Jag upptäckte att det finns ett alternativt tillvägagångssätt för de flesta sjukdomar som läkare brukar "läka" med antibiotika. Mitt råd till alla kvinnor är att väga för och nackdelar innan du börjar en antibiotikaförlust.

Vad är skillnaden mellan probiotika och prebiotika?

Probiotika och prebiotika är olika biologiskt aktiva substanser, vilka alla är tilldelade i strid med den naturliga mikrofloran för att förbättra prestationen i mag-tarmkanalen. Samtidigt är resultatet av deras handling detsamma: en ökning av antalet positiva mikroorganismer och inhibering av de patogena bakterierna som finns i tarmarna uppträder. I enkla ord balanserar den perfekta balansen. Preparat med aktiva biologiska tillsatser föreskrivna för dysbios, tarmsjukdom, för att rengöra kroppen av toxiner.

Vad är probiotika och prebiotika användbara för?

Det är möjligt att återställa den naturliga mikrofloran på två sätt: genom att ta rätt mat med mat eller genom att använda färdiga preparat med det nödvändiga innehållet av fördelaktiga mikroorganismer. I det första fallet behandlas en person med probiotika, i det andra - med prebiotika.

Probiotiska består av levande, fördelaktiga bakterier som är nödvändiga för tarmarnas normala funktion. De används både i fermenterade mjölkprodukter (kefir, yoghurt, gräddfil, kärnmjölk, mjukost, ryazhenka) och som kosttillskott. Dessa är laktobaciller och bifidobakterier (ibland kan jäst vara närvarande). Fonder tilldelas personer i olika åldersgrupper, inklusive spädbarn. De orsakar inte allergiska reaktioner eller biverkningar. De är perfekta produkter för diet och för användning vid förebyggande.

Probiotiska bidrar till att matsmältningssystemet fungerar väl och återställer den försämrade mikrofloran efter att ha tagit antibiotika eller dysbios. Förutom mjölkprodukter finns probiotika närvarande i surt soja och surkål. Minus - en viss andel av fördelaktiga bakterier dör i magen under inverkan av magsaften, och inte alla kommer till tarmarna. De dör också när de tar antimikrobiella läkemedel och antibiotika. Därför kan de med allvarliga komplikationer inte räcka för fullständig återhämtning.

Prebiotiska stimulerar tillväxten av fördelaktiga mikroorganismer i rektum (laktobaciller, bifidobakterier). Prebiotiska preparat normaliserar matsmältningsförfaranden, hjälper till med diarré, förstoppning, ökad flatulens. Prebiotisk är en komponent i livsmedelskomponenter, såsom: cikoria, vitlök, kronärtskocka, havregryn, råg.

De viktigaste skillnaderna

Både prebiotiska och probiotiska har ett biologiskt ursprung och en liknande effekt. Båda produkterna normaliserar naturligt den naturliga mikrofloran i mag-tarmkanalen. I vissa fall ordineras de samtidigt - i komplex terapeutisk behandling. Det finns emellertid skillnader.

Prebiotisk är en kemisk förening. Det har många fördelar - det är kompatibelt med antibiotika, det är inte rädda för effekterna av magsaft, det orsakar inte en bieffekt vid överdosering.

Probiotiskt består uteslutande av levande mikrokulturer. Var och en av dem är effektiv för att återställa matsmältningskanalen. Minus - hjälp att hantera sjukdomen bara i ett tidigt skede.

Det finns också en separat grupp, inklusive prebiotika och probiotika - synbiotika.

När probiotika används

En ofullständig lista över problem som probiotika förskrivs för:

• immunbristtillstånd av kroppen;
• allergiska reaktioner;
• virusinfektioner - SARS, influensa, akut respiratoriska infektioner;
• prostatit;
• dysbacteriosis (vid behandling av något stadium);
• salmonella;
• hepatit av något slag
• sjukdomar i mag-tarmkanalen;
• flatulens;
• bakteriell infektion;
• i gynekologi i strid mot intestinal mikroflora och vid behandling av kvinnliga genitala organ;
• fetma;
• diarré;
• utseendet av Helicobacter pylori;
• koloncancer;
• colibacteriosis;
• stafylokockinfektion;
• kroniskt trötthetssyndrom, nervös utmattning
• bronkial astma
• efter behandling med antibiotika, strålning och kemoterapi.

Användningen av prebiotika

1. Att återställa kroppens stödkrafter efter sjukdom;
2. Med obalanserad kost, dieter;
3. Att normalisera försvagade metaboliska processer;
4. För att förbättra immuniteten
5. För behandling av förstoppning, inklusive kronisk;
6. För att förbättra peristaltiken
7. Vid störning av matsmältningsprocesser;
8. Med tarminflammation
9. För att minska antalet streptokocker, stafylokocker och öka tillväxten av laktobaciller, bifidobakterier;
10. För att återställa optimalt pH.

Såsom kan ses har den terapeutiska effekten av dessa och andra många likheter. Därför ordineras de ofta samtidigt. Samverkan mellan prebiotika och probiotika bidrar till snabb återhämtning. Fördelaktiga mikrober börjar växa snabbare och skapar en gynnsam miljö för deras försörjning.

klassificering

Probiotika är av följande typer: aktiva biologiska tillsatser, komplexa polymera otestabila kolhydrater, bifidobakterier, glykopeptider, synbiotiska laktoglobuliner, symbiotika, eubiotika.

Typer av prebiotika: gram-positiva och gram-negativa bakterier, mjölksyra bacillus, användbara svampar, kocker.

Förberedelser med prebiotika

• Duphalac;
• inulin;
• Eksportal;
• Stimbifid;
• Prelaks Baby;
• Portalak;
• Livolyuk PB;
• Hilak Forte;
• Eubikor;
• goodluck;
• Laktofiltrum.

Förberedelser med probiotika

• Bifidumbacterin;
• bioflora;
• Atsipol;
• Bifidin;
• baktisubtil;
• Normobakt;
• Trilakt;
• Effidizhest;
• Atsilak;
• senor;
• Narine;
• Eubikor;
• Linex;
• Regulin;
• Algilak;
• kolibakterin;
• Simbiolakt;
• Kalsis;
• Enterol;
• Lactobacterin;
• Maksilak.

Bristhet, behandlingsförloppet, de rekommenderade doserna av något läkemedel bestäms för varje patient individuellt. Vanligtvis utses tills fullständig försvinnande av symtom. Probiotika och probiotika rekommenderas för profylaktiska ändamål. Det finns en speciell grupp av droger för spädbarn.

11 bästa probiotika

Egenskaper i rankningen

Probiotika är läkemedel som innehåller levande bakteriestammar. Verktyget implementeras i olika former av frisättning och med olika kompositioner. Det finns inte bara en-komponent probiotika, där endast en typ av mikroorganismer är närvarande, men också multikomponent. Drogens unika egenskaper bidrar till att uppnå följande resultat:

• förstärkning av immunsystemet
• återställande av mikroflora och tarmslimhinna efter att ha tagit antibiotika;
• sänka kolesterol i blodet;
• snabb eliminering av toxiner och allergener;
• normalisering av Ph-balans i tjocktarmen;
• förbättra absorptionen av vitaminer och mikroelement.

Nedan är de bästa probiotika enligt läkare och patientrecensioner. Observera - informationen är endast avsedd för informationsändamål och är inte en guide för inköp. För råd bör du kontakta experterna!

De bästa monokomponent-probiotika

Monokomponent-probiotika innehåller endast en bakteriell stam. Dessa kan vara: bifidobakterier, laktobaciller, Escherichia coli eller baciller. Sådana läkemedel klassificeras som probiotika av den första generationen. Det är exakt sammansättningen av det allra första sättet att förbättra tarmmikrofloran. Trots det faktum att probiotika varje år modifieras och har mer komplexa formler, minskar inte monokomponentläkemedel deras popularitet.

2 laktobakterin

Probiotiska av den första generationen "Lactobacterin" skapades på basis av en komponent - levande laktobaciller. Efter att ha trätt in i tarmen producerar de mjölksyra, vilket skapar gynnsamma förutsättningar för bildandet av fördelaktiga bakterier. Den aktiva beståndsdelen bekämpar stafylokocker, proteus och intestinala pinnar. "Lactobacterin" är tillåtet för spädbarn från den första dagen i livet. Probiotiska har praktiskt taget inga kontraindikationer och biverkningar, därför kan det inte skada de omogna tarmarna hos nyfödda.

Läkemedlet är tillgängligt i pulverform, förseglad i flaskor. I varje förpackning finns 10 sådana flaskor. Det är möjligt att ansöka betyder högst 10 dagar. Verktyget är resistent mot antibiotika, så det kan användas samtidigt med antibakteriella läkemedel.

Indikationer för användning:

• tarminfektioner och dysbios
• diarré;
• nedsatt tarmfunktion hos nyfödda.

1 Bifidumbacterin

En framträdande representant för den första generationen probiotika är Bifidumbacterin. Enkomponentläkemedel finns i form av tabletter, droppar, pulver och ljus. Verktyget förbättrar metabola processer, förbättrar immunitet och normaliserar tarmens arbete både hos vuxna och barn från 6 månader. Det bör noteras att halvåriga bebisar endast kan ta "Bifidumbacterin" i pulver, andra former av frisättning är tillåtna för användning från 3 år. Om barn vägrar ta läkemedlet, får man bereda en lösning baserad på bröstmjölk.

Den aktiva ingrediensen i läkemedlet är bifidobakterier, vilka är aktiva mot stammar av Escherichia coli, jästliknande svampar och stafylokocker. Behandlingstiden bör inte vara längre än 14 dagar. Förlänga upptagningsperioden kan endast den närvarande läkaren.

Indikationer för användning:

• individuell intolerans
• allergisk mot probiotiska.

De bästa multi-komponent probiotika

Multikomponent-probiotika kallas symbiotika, eftersom de innefattar från 2 till 30 stammar eller flera typer av levande bakterier. Det innebär att symbiotikens formel innehåller mer än två probiotika. Till exempel kan i en beredning det finnas fyra typer av laktobaciller eller en blandning av bifidobakterier och mjölkstreptokocker. På grund av en mer komplex komposition än i den första generationen probiotika har symbiotika en komplex effekt på tarmmikrofloran. Nedan är de tre bästa multicomponent probiotika enligt kundrecensioner och medicinska rekommendationer.

3 Bifiform

Strukturen av symbiotisk "Bifiform" innefattar enterokocker och stammar av bifidobakterier. De aktiva substanserna normaliserar matsmältningssystemet, så probiotikum används för att behandla och förebygga dysbios hos barn och vuxna. Det bekämpar också förstoppning och diarré. Läkemedlet stärker immunsystemet och fungerar som en förebyggande åtgärd mot infektionssjukdomar.

För vuxna säljs läkemedlet i form av tabletter eller kapslar. För barn Utgivningsformuläret är mer mångsidigt. "Bifiform the Kid" presenteras i form av ett pulver för att förbereda en lösning med en apelsin-hallon smak. Med samma smak finns det tuggbara tabletter "Bifiform Kids". Och för mycket unga patienter produceras Bifiform Baby oljelösning.

Indikationer för användning:

• förebyggande och behandling av dysbios
• förstoppning och diarré.

2 Atsipol

"Acipol" framställs i kapslar innehållande kefir svamp och acidofila laktobaciller. Eftersom skalet är gelatinöst, rekommenderas att öppna kapseln och blanda innehållet i en tesked vatten eller mjölk innan du tar symbiotiska för små barn. Probiotiska är godkända för användning av barn äldre än tre månader.

Verkan av de aktiva substanserna i läkemedlet liknar antibiotika. Verktyget skapar ogynnsamma förhållanden för patogena mikrober, därför normaliserar det enkelt balansen i tarmmikrofloran. Probiotiska används för förebyggande och behandling av dysbakterier som orsakas av undernäring eller antibiotika. Det ingår ofta i komplex behandling av mag-tarmkanalen, till exempel med kolit och enterokolit.

Indikationer för användning:

• tarminfektioner och dysbios
• minskning av förgiftning under matförgiftning;
• kronisk enterokolit och kolit.

• känslighet för komponenter.

1 enterol

Multikomponent probiotisk "Enterol" utvecklad av franska forskare. Sammansättningen av symbioten innefattar sackaromycetes av bollardi - dessa är lyofiliserade levande bakterier och laktosmonohydrat verkar som en hjälpämne. Efter att ha uppfyllt sin huvudsakliga funktion utsöndras jästsvampar naturligt från kroppen. Finns i kapslar eller pulverväskor.

Oftast föreskrivs "Enterol" efter en antibiotikaförlust. Probiotiska bekämpar orsakerna till diarré, vilket kan uppstå genom matförgiftning eller dysbakteriöshet. Verktyget kan inte tas till barn under 1 år utan recept.

Indikationer för användning:

• diarré;
• rotavirusinfektion;
• irritabelt tarmsyndrom.

• allergiska reaktioner eller hög känslighet för beståndsdelarna;
• graviditet och amning.

Bästa sorptionsprobiotika

I denna kategori är de bästa probiotiska komplexen, som förutom levande mikroorganismer innefattar en sorbent. I beredningen kombineras bakterier i små kolonier (20-180 levande celler), vilka är fixerade på sorbenter, oftast är det aktivt kol. Detta ökar överlevnaden av mikroorganismer i magen. Produkten med en sådan komposition rensar försiktigt och effektivt tarmarna, återställer kolonier av fördelaktiga bakterier, förhindrar förgiftning och andra magproblem.

3 Linex

Den aktiva substansen i läkemedlet "Linex" är libenin, innehållande stammar av levande laktobaciller, bifidobakterier och enterokocker. En gång i tarmen börjar fördelaktiga mikroorganismer inte bara aktivt proliferera utan också syntetisera vitaminerna B1, B2, B6, B12 och K. Mjölksyrabakterier ökar surheten hos tarmmikrofloran, vilket leder till inhibition av tillväxt och utveckling av patogena mikroorganismer. Aktiva substanser hindrar patogena bakterier från att fästa i tarmväggen.

Lösningsformen av läkemedelskapslarna. "Linex" är säkert för hälsa med korrekt dosering. Verktyget är ordinerat även för spädbarn, men det rekommenderas att försiktigt avlägsna innehållet i kapseln och blanda med bröstmjölk eller formel.

Indikationer för användning:

• behandling och förebyggande av dysbios
• gasbildning eller halsbränna;
• diarré eller förstoppning.

• överkänslighet mot komponenterna.

2 Probifor

Utsättningsformuläret "Probifor" - kapslar eller pulver i förseglade påsar. Drogen har inga åldersbegränsningar, så det kan ta till och med nyfödda från den första dagen i livet. Probiotiska består av levande bifidobakterier sorberade på aktivt kol, laktos fungerar som hjälpämne.

Verktyget bekämpar perfekt diarré, eftersom bifidobakterier inte bara förstör patogena mikroorganismer, men producerar antibakteriella ämnen. På grund av sin unika sammansättning återställer probiotiska på en kort tid strukturen i tarmslimhinnan, och utan hjälp av antibiotika bekämpar den förgiftning och giftning. Läkemedlet kan ordineras under den postoperativa perioden eller som förberedelse för kirurgiska ingrepp, förlossning eller kejsarsnitt. Används ofta i komplexa behandlingskurer av SARS eller influensa.

Indikationer för användning:

• eksem och allergiska reaktioner
• irritabelt tarmsyndrom;
• kronisk kolit och pankreatit;
• bakteriell vaginos och kolpit (extern användning).

• intolerans mot probiotiska komponenter.

1 Bifidumbacterin Forte

Probiotiskt komplex finns i form av kapslar eller pulver. Levande bifidobakterier adsorberade på aktivt kol koloniserar tarmmikrofloran enhetligt. De aktiva komponenterna normaliserar mikrofloran och kol eliminerar förgiftning. Drogen tar väldigt snabbt bort matsmältningsorganen från skadliga bakteriers avfallsprodukter, tar bort giftiga ämnen och återställer kolonierna av fördelaktiga mikroorganismer.

Probiotiska föreskrivs inte bara för matsmältningsbesvär, utan även före planerad operation eller efter operation. Läkemedlet eliminerar lätt förgiftning, förstoppning och diarré. En nyfödd är ordinerad ett botemedel från den första dagen i livet endast i pulver, kapslar är tillåtna från tre år.

Indikationer för användning:

• förgiftning och allergier
• förstoppning eller diarré
• tarminfektioner.

• laktasbrist;
• Individuell intolerans mot läkemedlets komponenter.

Topsynbiotik

Synbiotika är läkemedel som innehåller probiotika och prebiotika. Probiotika är levande bakterier som tillhör den normala intestinala mikrofloran. Prebiotika är organiska kemikalier som skapar idealiska förhållanden för normalisering av tarmmikroflora. Komplexa droger hanterar perfekt matsmältningsbesvär, eftersom det i en kapsel inte bara är fördelaktiga mikroorganismer utan också ett näringsämne för dem.

3 Normoflorin

"Normoflorin" - effektiv biokomplex mot tarmdysbios. Det förbättrar peristaltiken, återställer mikroflora, minskar kolesterol. Den baseras på tre komponenter: metaboliter, laktitol och bakterier (bifido och lakto). Tillsammans har de en aktiv positiv effekt på matsmältningssystemet. Läkemedlet är lämpligt även för personer med intolerans mot laktos och koers mjölkprotein. En viktig egenskap anses vara en helt naturlig komposition.

Tillverkaren producerar tre typer av "Normoflorin", som är något annorlunda i kompositionen. Men oftast rekommenderas de att ta in komplexet. Probiotiska har varit på marknaden i över 20 år. Det är ett komplex av användbara ämnen som kan hjälpa till även med kroniska gastrointestinala sjukdomar (sår, gastrit etc.). Satsen innehåller en mätkopp. Verktyget används för förebyggande och behandling av dysbios hos barn och vuxna. Innehåller inte färgämnen och konserveringsmedel.

Indikationer för användning:

• magsår, kronisk gastrit, etc.;
• laktasbrist;
• struma;
• störd mikrobiocenos.

• individuell intolerans mot komponenterna.

2 Narine Forte

Sammansättningen av flytande probiotika innefattar en speciellt skapad stam av acidobakterier "Narine TNSI", som är väletablerad på slemhinnorna i mag-tarmkanalen. Verktyget slåss med alla kända patogener. Tillsammans förblir bifidobakterier och acidobakterier långsiktiga, vilket innebär att effekten av normalisering av tarmmikrofloran är längre.

Drycken rekommenderas för användning hos vuxna och barn med dysbios och tarminfektioner. "Narine Forte" ordineras efter lång tid att ta antibiotika eller hormonella preparat, samt efter strålning eller kemoterapi. Verktyget normaliserar tarmarna efter klimatförändringen. Det kan ta framtida mammor, kvinnor under laktationsperioden, såväl som nyfödda eller för tidiga barn.

Indikationer för användning:

• vitaminbrist;
• alkoholförgiftning;
• dysbakteriosprevention.

1 Maksilak

Biologiskt aktiv tillsats "Maksilak" är en av de mest populära enligt läkare och patientrecensioner. Preparatet innefattar levande laktobaciller (4 arter), bifidobakterier (3 arter), laktokocker och streptokocker, och för att skapa bekväma förhållanden för dem används prebiotisk oligofruktos. Denna kombination hämmar effektivt skadliga bakteriers aktivitet och stoppar deras reproduktion.

Läkemedlet kan ta inte bara vuxna, men även barn i åldrarna 3 till 14 år, under förutsättning att alla recept från läkaren som behandlas är uppfyllda. Synbiotisk är tillgänglig i kapselform med innovativ Multi Resistant Encapsulation (MURE) patenterad beläggning. Kapslar behåller mikroorganismernas livskraft även vid aggressiva miljöpåverkan, så verktyget kan lagras vid höga temperaturer.

Indikationer för användning:

• långsiktig antibiotikabehandling;
• diarré eller förstoppning
• dysbios.

• överkänslighet mot synbiotiska komponenter.