728 x 90

Eliminering av tarmvärk

Det är allmänt troligt att smärta i tarmarna är nödvändigtvis associerad med någon sjukdom i detta organ. Detta är dock inte helt sant.

Smärta i tarmarna hos män och kvinnor kan uppstå på grund av de irriterande effekterna av vissa livsmedel och vissa mediciner, långvarig hunger och motilitetssjukdomar.

Hur kan tarmarna skada?

När buken obehag börjar, är det inte alltid möjligt att omedelbart förstå att tarmarna skadar, och inte något annat organ som ligger i bukhålan.

Smärta i tarmarna kan vara annorlunda.

Beroende på orsaken som orsakade dem är smärtan uppdelad i:

  1. kramper - obehag sker plötsligt och kan när som helst komma över
  2. kontinuerlig.

Smärtan kan vara:

Enligt intensitetsgraden delar stark, måttlig och svag smärta.

Det första tecknet på att tarmarna skadar och inte något annat organ kan betraktas som en försvagning eller ökning av obehag under eller efter tarmrörelsen.

Om obehaget i buken minskar efter urladdning av gas, är det troligtvis orsakat av tarmarna.

Smärta i tarmarna skiljer sig från magen i avsaknad av spårbar koppling mellan obehag och mat. Ett undantag är den tvärgående kolon som ligger direkt under magen.

Om det är ont, så uppstår smärtan efter att ha ätit i tarmarna, på grund av att den övergående magen sätter tryck på detta område.

Om tarmen gör ont kan en förändring i kroppspositionen hjälpa. Det räcker att hitta en bekväm hållning, till exempel att ligga neråt och böja knäna i magen, då slitsen stannar.

Det är inte nödvändigt att ta den här positionen - det kan vara allting.

Det viktigaste är att det kan användas för att neutralisera trycket på tarmväggarna i gaser och avföring - det här är de vanligaste orsakerna till smärta i tarmarna.

Gaser spränger inte bara tarmarnas väggar, utan också trycker på närliggande organ.

Ömhet och obehag i magen - det här ligger på ytan, men de verkliga symtomen på tarmsjukdomar kan upptäckas först efter en maskinvarukontroll och testning.

Sårets art kan berätta för doktorn vilka andra symptom du behöver leta efter för att göra en diagnos.

Skarpa smärta i smärta nedan är symptom på IBS, kolit, enterit och bakterieinfektioner.

Konstant värkande smärta är farliga symtom, särskilt om de inte slutar inom några timmar.

De kan indikera en tarmvolvulus, tumörer, ett massivt nederlag vid helminths. Om du märker sådana symptom, ska du omedelbart kontakta en medicinsk institution.

Kontinuerlig akut buksmärta är ett symptom på livshotande sjukdomar, så du borde genast ringa till läkaren hemma.

Symtom som skarp, akut och "dagger" smärta till vänster om naveln eller underlivet indikerar följande patologier:

  • för kvinnor, för ektopisk graviditet;
  • obstruktion av urinledaren;
  • en attack av appendicit
  • tarm- eller magsperforering.

I dessa fall kräver patienten akut operation.

Orsaker till smärta i tarmarna

För att förstå varför tarmarna kan skada, behöver du veta hur detta organ fungerar. För utseende av smärta behövs kramper och kramning av nervändar.

Orsaker till spasmer kan vara mekaniska eller vegetativa. Det finns få nerver i tarmarna, men det finns tillräckligt med dem så att organet kan signalera smärta till de problem som uppstår i det. Nerverna tränger igenom alla skikten i tarmen, från muskler till submukosala.

Frekventa orsaker till smärta - inflammation i olika delar av tarmarna. Varför svarar kroppen på inflammation med smärta?

Faktum är att under ont i blodet rusar till sårpunkten, vävnaderna sväller komprimeras nervändarna.

Orsaker till smärta kan vara i nederlag i tarmslimhinnan. Det slemhinniga lagret saknar nervändar, annars skulle personen känna hur fekalmassorna rör sig i tarmarna.

Men i det submukosala lagret som ligger under det finns nervändarna och reagerar på allvarlig djup skada på tarmen från insidan.

Orsaker till slemhinneskador:

  • helminthiasis;
  • ulcerös kolit;
  • polyper och tumörer.

Ange orsakerna till sjukdomen kan platsen själv, där obehag känns:

  • spasmer runt naveln indikerar helminth infektion;
  • spasmer på höger sida, som sträcker sig till benet och ljummen, talar om appendicit;
  • diffus smärta utan en specifik plats kan vara ett symptom på tunntarmskador (enterit, matförgiftning);
  • orsaker till smärta nedan, i anus och anus - hemorrojder och rektala sprickor.

Smärtan i tarmarna uppstår ofta till vänster, på höger sida förefaller det sällan. Platsen för tarmsmärta är området till vänster om naveln, men ibland ger det till höger.

Detta händer eftersom de flesta tarmar är till vänster. På vänster sida är huvuddelen av transversaltarmen och den nedåtgående kolon, tunnarnas största öglor.

Förutom tarmarna kan organen i urin- och reproduktionssystemen hos män och kvinnor vara orsaken till smärta till vänster.

Hos kvinnor kan smärtan till vänster, som ger ner, indikera ensidiga gynekologiska patologier: inflammation av äggstockarna, vidhäftningar, endometrios.

En liknande smärta på höger sida indikerar samma problem - det betyder att den patologiska processen har påverkat höger sida av de parade organen.

Hos kvinnor som nyligen har fött, kan smärta i anus, vänster och underlivet förklaras av skador på ligamenten.

Ytterligare symptom på denna patologi kommer att vara smärta under menstruation och under ansträngning.

Endometrios kan vara en orsak till smärta i tarmområdet. Denna sjukdom förekommer endast hos kvinnor av reproduktiv ålder.

Den smärta som orsakas av endometrios kan observeras i underlivet eller till vänster - detta beror på lokaliseringen av den patologiska överväxten.

Hur man svarar på kramper?

Vad kan och kan inte göras om tarmarna är sjuka? Är det möjligt att ta bort denna smärta utan att ringa en läkare hemma?

När det är fullständigt förtroende för att det är tarmarna som skadar och smärtan inte är för stark och ger dig möjlighet att flytta, behöver du göra följande:

  • dricka antispasmodik: No-silo, Papaverin, Baralgin eller någon annan;
  • Ta en bekväm hållning och vänta en halvtimme.

Om, efter bedövningen, obehaget i tarmområdet har gått, kan du fortsätta till rehabilitering av orgeln.

Vilka åtgärder hjälper till att eliminera orsakerna till intestinalt obehag?

  1. Kom ihåg när var den sista avföring
  2. Om det inte har haft tarmrörelser i flera dagar, ta sedan ett avførande medel;
  3. Massage magen och nedre delen av ryggen. Magen masseras medurs - detta motsvarar rörelsens rörelse i tarmmassorna. Massage kommer också att hjälpa till att bli av med gas i tjocktarmen.
  4. Du kan ta upp uppblåsthet i bukområdet genom att ta några tabletter av aktivt kol - det här finns alltid tillgängligt i bröstkorget för hemmedicin. Istället för kol kan du dricka vatten utspädd Smektu.

De som utsätts för smärta i tarmarna, måste du dricka minst åtta glas vatten om dagen. Denna teknik normaliserar rörligheten, hjälper till att bli av med förstoppning.

Du behöver bara dricka vatten, inte te, kaffe eller komposit. Speciellt rensar snabbt inälgar okokt kallt vatten.

Den ska vara full på morgonen, i tom mage - om några minuter börjar svaga spasmer i underlivet och du måste besöka toaletten.

Så att spasmer och smärta i tarmarna inte dyker upp igen är det värt att ta förebyggande åtgärder:

  • anpassa rätt näring
  • Utför regelbundet gymnastiska övningar på bukmusklerna och nedre ryggen för att återställa peristaltik.

Efter magekramper och tarmsmärta försämras är det värt att gå igenom en serie undersökningar.

Först måste du göra:

  • Analys av avföring på ägg av maskar;
  • copprogram för att upptäcka matsmältningsproblem
  • bakteriologisk undersökning av avföring för dysbakterier.

Efter att ha fått testresultaten kommer läkaren att veta vad du ska göra nästa. Kan behöva en mer allvarlig hårdvaruundersökning. Först efter det kommer gastroenterologen att diagnostisera och ordinera behandling.

Var noga med att kontakta din sjukvårdspersonal om:

  • tjocktarmen tömdes alltid utan problem, men i det närmaste varaktig förstoppning började och smärtor i tarmarna uppträdde;
  • diarré som alternerar med förstoppning
  • Ständigt, även på natten, skadar tarmarna åt höger eller till vänster;
  • Kramper och smärta uppstår oberoende av mat.
  • blod uppträdde i avföring
  • diarré slutar inte ens på natten
  • utan anledning har du dramatiskt gått ner i vikt.

Dessa tillstånd är symtom på livshotande sjukdomar och kräver omedelbar behandling.

Irritabelt tarmsyndrom

Den vanligaste orsaken till tarmsmärta är irritabel tarmsyndrom. Så kallat ett komplex av problem som leder till "uppror av entrails".

Guts seethe och urchat, spasmer från undersidan av buken eller från vänster sida, från vilken kall svett visas på huden.

Kramperna är så starka att de ger nedre delen på vänster sida och slutar med en boll av diarré.

Vad ska man göra om dessa symtom inte har stannat i flera dagar, och till och med det vanliga sättet att "störning" inte kan lindra anfall av anfall och diarré?

Behandling av irritabelt tarmsyndrom ska ordineras av en läkare. Att ta bort attacken från IBS är inte så lätt.

Detta är en försvagande kronisk matsmältningsstörning som uppstår av olika orsaker, bland annat på grund av dålig ekologi, kostfel och stress.

För att bli av med IBS kommer det att krävas omfattande behandling.

Lyckligtvis vet läkare vilken behandling som behövs om patienten är orolig för smärta i vänster sida av buken och systematisk diarré.

För denna användning:

  • läkemedel;
  • livsmedelstillsatser;
  • psykologisk avkoppling
  • en diet med högt innehåll av pektiner och cellulosa.

Behandling i komplexet gör att du kan bli av med obehag på vänster sida av buken i flera veckor, vilket inte är möjligt med bara mediciner.

Läkemedelsbehandling av irritabel tarm syndrom ensam ger inte bra resultat.

Så intestinal smärta uppträder vanligtvis i vänster sida av buken, eftersom de nedåtgående och sigmoid delarna av tjocktarmen, som oftast orsakar smärta, finns i vänstra hälften av bukhålan.

Men i själva verket spelar ingen roll om det gör ont - i mitten, vänster eller höger halvdel av buken. I något av dessa fall ska diagnosen hänvisas till en läkare.

Endast en specialist kan hitta den verkliga orsaken till obehag och förskriva behandling.

Vad betyder nervdarm?

Narkotan är ett vanligt syndrom, vilket kännetecknas av att tjocktarmen upphör att fungera normalt när tarmen oväntat reagerar på ganska vanliga livsproblem, situationer, oavsett om det är frukost eller ett samtal till chefen. Idag inträffar nervtarmen i mer än 15% av världens befolkning, och kvinnor klagar oftare än män.

Manifestationer som uppstår i irritabel tarm

Manifestationer som uppstår i irritabel tarm

Nerverna manifesterar sig på olika sätt, men det finns faktorer som uppstår i nästan alla patienter för dem:

  1. Oregelbundna avföring, diarré och förstoppning alternerar eller dominerar, antingen tarmrörelser eller diarré.
  2. Gaser, buksmärtor och uppblåsthet.
  3. Känslan av ofullständig frisättning av tarmarna, även efter avföringsprocessen.
  4. Rädsla, spänning, depression i olika steg och manifestationer.
  5. Matsmältningsbesvär, illamående.

Det här tillståndet är obehagligt eftersom det bara uppträder en gång, det kan solidt konsolidera och förekomma vid den minsta förändringen av miljön, erfarenheter av stressiga situationer. Ibland uppenbarar sig irriterade tarmar sig säsongsmässigt.

Orsaker till tarmarna

Hittills har läkare, forskare inte kommit till en bestämd enhällig åsikt om orsakerna till utseendet av nervsystemet. Detta är en kombination av många faktorer, både psykologiska och fysiska, liksom problem i mänsklig näring.

Ofta manifesterar syndromet sig hos dem som upplever ständig stress, som istället för att äta fullfjädrade mellanmål på farten, som dricker alltför starkt kaffe och te, som har lite motion och mer stillesittande arbete. Ofta är irriterade tarmar noterade hos de personer som ofta tvingas ändra sina vanliga sätt att leva, till exempel på grund av täta affärsresor. Kroppen måste ständigt byta tidzoner, klimat, vatten och matvanor.

Denna sjukdom är vanligtvis förknippad med det faktum att en specifik reaktion från kroppen till en stressig situation uppträder i människans hjärna. Och när det upprepas i all sin "härlighet" blomstrar manifestationerna av irritabel tarm igen och igen.

Diagnos av tarmarna

Diagnos av tarmarna

Om problem uppstår, bör en person först kontakta en gastroenterolog för att förstå vad som händer och att utesluta allvarligare sjukdomar.

Men diagnosen irritabel tarm är inte så lätt att bestämma. Läkaren kommer att bli skyldig att genomföra en grundlig undersökning av patienten, eftersom dessa symptom är karakteristiska för massan av gastrointestinala sjukdomar.

Vanligtvis är det obligatoriskt att förskriva en analys av avföring, blod, en ultraljudsskanning av bukhålan, och ofta används koloskopisk undersökning. Med undantag av alla andra sjukdomar kan en person diagnostiseras - irritabel tarm.

Förebyggande och behandling av sjukdomen

Patienter med en etablerad sjukdom behöver inte den enklaste behandlingen. När allt kommer omkring är irritabel tarmsyndrom inte så mycket förknippad med matsmältningsstörningen, som hos en persons mentala reaktion i vissa situationer. Därför behöver vi inte bara symptomatisk behandling, upprättandet av en dagbehandling och vila, övergången till en balanserad kost, men också konversationer med en terapeut.

Förebyggande och behandling av sjukdomen

För att behandla och profylaxa i tarmarna ska passera säkert och effektivt behöver du:

  • Styr alla psykologiska faktorer (besök en psykoterapeut och träning för att lära sig att svara korrekt, reagera på stressiga situationer och undvika dem).
  • Behåll kontrollen av tarmmikrofloran och det vanliga kontraktila arbetet i tarmarna (droger).
  • Öka kostfiber i näring. Ständigt arbeta med smältprocessen, ta ytterligare matsmältningselement om det finns problem i kosten (så maten är komplett, hälsosam och naturlig).

Det är viktigt att träna dig dag för dag för att inte hoppa över frukost. För patienter med irritabel tarm morgonmåltid är mycket viktigt, frukost ska vara fullt, tätt. Detta är nödvändigt för att påbörja normal drift av gastrointestinala reflexer. Eftersom frukost på språng med en smörgås och en kopp kaffe eller te rekommenderas inte.

Förebyggande och behandling av sjukdomen

Om du har en nervös tarm med överdriven förstoppning, måste maten innehålla livsmedel med högt innehåll av fibrer: spannmålsprodukter bröd (gjord av fullkornsmjöl), fikon, pommes frites, havregrynflingor, russin, kokta betor och morötter, kli. Äpplen är mycket användbar, det är bättre att riva dem innan de äter dem.

Det är viktigt att ompröva drickregimen: att lära dig att dricka om dagen, även om det är 1,5 liter rent vatten.

I fallet med diarréens övervägande i tarmarna, bör motsatsen vara begränsad eller i någon tid helt eliminera livsmedel som är rika på fiber. Det kommer att vara bra att dricka gelé: från croupen (slemhinnor) och blåbär.

Om du lider av flatulens, gaser, då behöver du bli av med produkter som kål, baljväxter, vissa citrusfrukter, som apelsiner, begränsa eller utesluta alla produkter baserade på dessa komponenter.

I någon form av denna sjukdom får man inte transportera överdriven kryddor, kryddiga rätter, rökt kött, konserver. Kom alltid ihåg att provokationsfaktorerna för irritabel tarm är stress, stillasittande livsstil, dricker kaffe, alkohol, rökning.

Nervändningar i tarmarna

Först måste du ta reda på vad som är irritabelt tarmsyndrom, och vad är det för, vilka symptom är det och hur man behandlar det?

Hela världen försöker uppfinna ett läkemedel för behandling av irriterande tarmar (piller, örter, tinkturer), men alla är inte särskilt effektiva, eftersom denna sjukdom är förknippad med vår karaktär, eller mer exakt, med våra tankar, som vi inte analyserar korrekt. Som ett resultat orsakar negativa känslor, såsom (vrede, aggression, ilska, rädsla och många andra) många störningar i kroppen. Läkare kallar en sådan psykosomatisk sjukdom, (kroppen förbereder sig som en anfall *) kroppens tider, pulsen snabbare, musklerna sammandrags. I denna sjukdom hos människor vars nervändar i tarmarna är mycket känsliga, under stress, ångest, agitation, trötthet, reagerar nervändarna omedelbart och orsakar störningar i tarmfunktionen (spasmer och ömhet i hela buken ibland i en av tarmsektionerna). Om tiden inte gör något, kommer situationen bara att förvärras.

Symptomen på irritabel tarm uppträder annorlunda i var och en, men de mest speciella är (bandliknande avföringar, får avföring, diarré eller ofullständig tömning), och tarmdistansion, flatulens, kramper och smärta (från mild till akut) läggs också till i dessa symptom. Alla dessa överträdelser kallas funktionella, eftersom undersökningen inte avslöjar någon patologi. Likväl analyserar en prokolog eller en gastroenterolog med hjälp av irrigoskopi och koloskopi hur tarmarnas muskler sammandrag, liksom vilket tillstånd i tarmslemhinnan kan komma till slutsatsen att du har irritabelt tarmsyndrom. Många läkare gör misstaget när de endast föreskriver antiinflammatoriska läkemedel för inflammation, utan att behöva förstå orsaken till spastisk kolit. Än så länge har läkare lärt sig att urskilja irritabelt tarmsyndrom från andra tarmförluster.

Då kommer jag att berätta om behandlingen av irritabel tarm och vad det är. Det första steget är att analysera ditt tidigare liv, kom ihåg dig själv, hur du bete sig i samhället, hur du reagerade på olika situationer, vad du åt, vad du gjorde före din sjukdom. Det här hjälper dig att förverkliga många stunder. Många en dag räcker inte för att komma ihåg dig själv i barndomen till nutiden. Var därför tålmodig och kom ihåg dig själv varje dag från en tidig ålder (både bra och dåligt). Om du har bra och varma relationer med familj och vänner kan du tillbringa sådana minnen tillsammans (mamma, pappa, vänner, de kommer att be dig och ge dig råd, helt enkelt för att du kan se bättre utifrån, och de har livserfarenhet. Till exempel när du går på gatan eller spelar sport. Du kommer säkert hitta negativa ögonblick (latskap, fördömande, osäkerhet) som du måste jobba med. Men positiva bör inte uteslutas (som humor, god smak, färdigheter), de hjälper dig hänga självkänsla.

Som regel uppträder alla sjukdomar efter en stark psyko-emotionell nedbrytning (stress) som kroppen har misslyckats med. Du kan inte visa dina känslor för andra, men håll dig inom dig själv, vilket också är mycket skadligt, du behöver lugna ner ditt nervsystem korrekt, inte en chans att gå vilse i dina nära och kära, och därigenom förvärra alla hälsoproblem och relationer med dina nära och kära. Förresten, följs denna teknik av erfarna psykoterapeuter. De lyssnar på allt du säger i flera månader (en gång i veckan) tills de hittar orsaken (alla kan ha olika vrede, ilska, svartsjuka, olika komplex). Men även utan önskan att återhämta sig, kommer även den bästa terapeuten inte att kunna ändra någonting i ditt tänkande.

Och så börjar vi förändra oss idag. Vi lärde oss att identifiera våra negativa tankar och reaktioner på dem. Nu behöver vi lära oss att svara på dem korrekt. Namnlösa: Slå på sinnet. En tanke kom i åtanke (oavsett vad som är bra eller dåligt), analysera... hur det kan lösas (om det är skräp.. berätta själv bra, okej och förlåta alla... det hjälper verkligen), även om du är irriterad och du ser vad dina argument är hjälp inte, lida... ta andetag - andas ut... huuu... gå inte på känslor så att du bryter mycket trä. På kvällen, efter arbete, lossa ditt nervsystem genom sport (springa, cykla, dansa, simma, yoga), meditation (förlåtelse, avkoppling, harmonisering). Alla borde välja den typ av yrke som ger honom nöje så mycket att han kan glömma alla problem och bli energiska och positiva för den kommande dagen. Detta är viktigt att göra regelbundet, så att kroppen lär sig att slappna av. Med tiden blir ditt nervsystem starkare och du kommer att vara stark inte bara fysiskt, men också andlig.
Och så gjorde du alla testerna och de berättade att allt är normalt ur anatomiets synvinkel, men de sa att du har irritabel tarmsyndrom. Och då uppstår frågan:

Hur man behandlar irritabel tarm? Jag försökte i 6 år mycket pengar och var också i de bästa sjukhusen i Israel, så jag ska berätta om det mest effektiva enligt min åsikt.

1. Den första regeln som vi sa tidigare måste du lugna dig, slå på dig och inte ge emotioner. Gör allt i en avslappnad atmosfär (och njut och sortera saker).

2. Den andra punkten för några symtom (diarré, förstoppning) är en kost. Mat bör vara mild, vilket inte kommer att irritera tarmarna. Det är nödvändigt att utesluta starkt akut, salt, sur och söt mat. Du behöver ta mat 6 gånger om dagen, i små portioner med låg fetthalt. Det är väldigt viktigt att inte överdriven på natten och också följa den dagliga rutinen (flytta under dagen, sova på natten), detta spelar en viktig roll vid behandling av irritabelt tarmsyndrom. Dieten bör vara varierad, men alla frukter, grönsaker ska baktas eller kokas. Till exempel bakade äpplen, pumpa, zucchini, potatis, tomater, fisk, kött. Det är också nödvändigt varje dag att ta varm mat (borscht, soppor) men från dietkött, som kanin, kyckling. Det är mycket viktigt att äta grönsaks- och fruktsallader. Till exempel är en vinaigrette mycket hjälpsam för förstoppning, och från en fruktsallad kan du välja banan, kiwi och tillsätt yoghurt till den. Om du gillar att äta bröd, välj sedan en kli eller utan jäst, för att undvika stark gasbildning, vilket också påverkar irritationen i tarmarna negativt.
Du bör föredra jästa mjölkprodukter (kefir, stallost, yoghurt, ostar), mjölk ingår inte i denna lista. För många, efter mjölken, blir alla symtom förvärrade, därför är det bättre att inte använda det eller späda 1/2 med vatten. All mat bör vara vid rumstemperatur. Eliminera mycket varm och kall mat. Det är nödvändigt att öka volymen vatten till 2-3 liter (juice, te, kaffe för att kroppen redan är mat, inte vatten!), Även om du inte vill träna din kropp för att dricka tillräckligt med vatten. Med förbättringen av tömningen kan du inkludera råa grönsaker och frukter, men inte i stora mängder, till exempel (1 äpple, gurka, tomat) och observera hur tarmarna klarar av. Om smärta, spasmer, flatulens och oregelbundenhet i tömningen omedelbart visas, är det nödvändigt att eliminera eller minska delen. Så samtidigt som tarmar lär dig att smälta råa livsmedel. Enligt min erfarenhet kan jag säga att du måste följa en diet om du går för att uppnå bra resultat vid behandling av irritabelt tarmsyndrom.

3. Du måste också veta de livsmedel och drycker som behöver tas bort eller begränsas. Som jag sa tidigare är det nödvändigt att utesluta några färska grönsaker och frukter (äpplen, kål, betor, morötter), de innehåller alla en stor mängd fibrer, vilket har en stark stimulans för tarmarna. Vid diagnos av spastisk kolit är sådana produkter förbjudna, eftersom de bara ökar kramper och flatulens. Du kan inte äta tårtor, bullar, färskt vitbröd, mat som innehåller mycket deg (dumplings, pasta). Om drycker måste också vara försiktig. Det rekommenderas inte att dricka söta kolsyrade drycker, såväl som alkohol (öl, vin, vodka, brandy). Alla är stimulerande för tarmarna, vilket följaktligen påverkar tarmarnas arbete negativt.

4. Om du röker måste du ge upp denna vana. Cigaretter påverkar tarmarna negativt, särskilt om de är irriterade. Det finns en åsikt i samhället att kaffe med en cigarett hjälper till att gå på toaletten, det här händer eftersom dessa droger är spännande för nervändamål. Vissa människor har tanken att gå för att röka en cigarett, orsakar trängsel att tömma, utan att behöva tända en cigarett. Han säger att nervändarna omedelbart reagerar och börjar orsaka sammandragningar i tarmarna. Genom detta har jag en negativ inställning till tanken att rökning hjälper till att tömma tarmarna. Det är bättre att lägga till diettpudon, rosiner, torkade aprikoser eller fortfarande frukter som försiktigt stimulerar tarmarna.

5. Om alla dessa metoder inte ger ett tydligt resultat kan du välja alternativa metoder för behandling av irritabelt tarmsyndrom. Jag säger det inte förgäves, alla rekommenderar det till mig, inklusive i Israel (jag hade 2 operationer, men problemet kvarstod, eftersom orsaken är irriterade nervändar, så ta det allvarligt när du erbjuds en operation. Det första rekommenderas för irriterad tarm är akupunktur (akupunktur), jag kan berätta från min erfarenhet att jag försökte många läkare, men jag kände inte effekten. Men andra säger att det hjälper dem att fixa nervsystemet, ryggsmärta, sömnsvårigheter, urinering. Förfarandena är inte billiga, men om du har det Det finns en möjlighet att försöka. Men du måste förstå att du kan behöva göra flera kurser. Det finns många läkare i denna bransch, men det finns få reella specialister, så fråga patienter som har praktiserat akupunktur i många år och vet bra läkare i denna bransch.

6. Även i Israel rekommenderades jag att använda Librax (Frankrike). Kursen var ordinerad i 3 månader, jag har druckit i 2 månader, jag ser inte skillnaden. Ändå fortsätter jag att dricka, om det behövs kommer läkaren att ordinera starkare droger för att lindra upphetsning från nervändarna.

7. Men de flesta som hjälper mig i tarmproblem är en läkare. Han förbinder alla störningar med ryggraden, eftersom ryggraden är en vårdpelare. För detta, var uppmärksam på din ryggrad, vilken smärta har du? I ditt huvud? I nacken? I ryggen? Och hänvisa till manualen kommer han att undersöka dig och vid behov justera ryggraden (det hjälper mig att justera tarmens ton). Han rådde också att regelbundet massera ryggen, det hjälper nervsystemet, slappnar av kroppen, inklusive tarmarna. Det har en positiv effekt på olika innervationer och poäng.

8. Det sista jag skulle vilja lägga till är råd om hur man kan minska smärta efter psyko-emotionell stress eller kostenstörningar. Det finns många droger som hjälper till med smärta, men inte shpa, spazmolezin (ljus), papaverin (ljus), spasmomen, valinordin och valocordin hjälper mig mest (jag behöver inte dricka det, jag kan andas i en flaska (det hjälper mig, mitt bröst slappar av hjärta och buk). Men de kan ofta inte användas eftersom kroppen blir van vid dem och då kommer det inte att vara den önskade effekten. Ta därför endast dem när det behövs (om massage och andningsövningar för avkoppling inte hjälper.) fototerapi (rom Skal, mint, lugnande avgifter) är ett hjälpmedel. I de tidiga stadierna kan och kommer det att bli en effekt, men om en person inte ändrar sin livsstil, kontrollerar känslor, kommer alla behandlingar (inklusive örter, bads, mediciner) att vara värdelösa. Jag försökte biologiska kosttillskott från Siberian Health Company, men jag tog inte bort ett tydligt resultat. Dessutom hade jag en homeopatisk behandling, konstigt nog, det kan vara en slump, men det fanns dagar då sinnet fungerade bra för tarmarna. Men när jag började den andra kursen var det ingen effekt, och jag gick inte längre till dem. Som du kanske har gissat, är det magiska pillret som kommer att bota detta tillstånd inte närvarande, det hjälper bara att minska symtomen och hålla kroppen i optimal skick.

9. Förhöjer också symtomen på irritabel tarmköld eller kallt vatten (till exempel en pool). Detta händer eftersom kärlen och organen är undernärda. För den här klänningen varmt i kylan, och försök att vara i ett varmt rum på vintern. Om du ändå måste gå i kallt eller kallt vatten, och du känner att dina tarmar är sjuka, gnid sedan med värmeagent på natten (doktor, en asterisk) och drick en timme med hallon, så hjälper det att värma kroppen och fixa alla system.

10. Gör inte ett lavemang för att rengöra tarmen, när du tror att tarmen är full och det gör ont eftersom du vet den verkliga orsaken, men alla dessa förfaranden med lavemang hjälpte inte och bara stärka smärtan, tvätta mikroflora och resulterar i en obalans i kroppen.

11. Försök inte dricka starka laxermedel som torn, senna, detta kommer bara öka all smärta, kramper och flatulens. Omvänt bör behandlingen av irritabelt tarmsyndrom bestå i att slappna av nervänden.

12. Om tarmarna emellertid inte klarar sig själv, kan du köpa växtfrön under varumärket Mukofalk i ett apotek, i andra länder som Israel kallas PSYLLIUM (Plantago Psyllium Husk), det ökar avföringens volym och hjälper till att hantera ett sådant problem som förstoppning, diarré spastisk kolit och andra. Vi måste förstå att irritabelt tarmsyndrom kan manifestera sig på olika sätt. Men oftare uppträder det som spastisk kolit i kombination med förstoppning och gasbildning (uppblåsthet). Det andra läkemedlet som jag anser är säkert Duphalac (laktulosa), det förbättrar smidigt intestinalt motilitet. I det här fallet är det viktigaste att välja den optimala dosen för att inte provocera en ökning av spasmer i tarmen, till exempel kan du ta en eftermiddagssked 2 gånger om dagen medan du dricker mer vatten. Om det inte finns någon effekt, kan dosen ökas till 2-3 matskedar.

Jag hoppas att du lärde dig mycket användbara saker och börjar utföra från det jag berättade för dig. Om du har några frågor, eller behöver råd, skriv, svarar jag gärna.

Publicerad: 26 januari 2014 i kategorin: Rengöring och behandling av kroppen

Symtom och behandling av tarmneuros

De säger att alla sjukdomar i nerverna och tarmens neuros - en tydlig bekräftelse på detta. Allt börjar med erfarenheterna före prov eller intervjuer, fortsätter med problem på jobbet och kompletteras regelbundet med alla möjliga irritationer och brott. Det verkar vara småbarn, men i slutändan börjar allvarliga problem med mag-tarmkanalen, obehagliga diagnostiska förfaranden och långvarig behandling. Men detta kan undvikas.

Vad kallas intestinal neuros?

Frekvent stress, oförmåga att hantera nervösa spänningar som uppstår på grund av detta sömnproblem och irritabilitet negativt påverka inte bara nervsystemet, men också om hur mag-tarmkanalen. Det finns smärtor som intensifieras i ögonblick av nervös spänning. Det finns ett misslyckande vid syntesen av intestinala enzymer, störd matsmältning. Denna bild, som liknar gastrit eller kolit, är faktiskt en intestinal neuros.

Former av sjukdomen

Vilken som helst form av denna sjukdom har samband med nervsystemet. Dess exacerbation, liksom återhämtning, beror direkt på personens känslomässiga tillstånd. De vanligaste är följande former:

  • Motor neuros. Denna sjukdom kallas också kronisk tarm dyskinesi. Symptomen är diarré, som kan åtföljas av smärta, utsläpp av slem. Finns i fall av stark nervös spänning ensam eller uppstår reflexivt om en person upplever negativa känslor. Till exempel, ansvariga barn lider av pallstörning varje morgon före skolan eller före skoltestning. Sådana manifestationer är vanliga hos vuxna - det är tillräckligt att bli nervös av någon anledning, och diarré uppstår.
  • Neuros i ändtarmen är ett brott mot avföringsprocessen. Det finns två manifestationer. Den första är slemsekretion, ibland åtföljd av inflammation. Den andra - konvulsioner i anus med samtidig smärta. Denna manifestation kan vara av reflex natur kombinerad med proctit.
  • Hirschsprung sjukdom. Denna sjukdom kan vara ärftlig eller förvärvad. En karakteristisk egenskap - förändringar i tjocktarmen, vilket i detta fall ökar. Tarmarna eller dess enskilda delar har större längd och diameter. Det finns en patologi i barndomen. Maniverad av frekvent flatulens, smärta, förstoppning, eventuellt intestinalt hjärtsyndrom. Om obehandlad kan det utvecklas till kolit och obstruktion.
Tillbaka till innehållsförteckningen

Orsaker till patologi

Processerna för neuros är fortfarande att studeras. Dock identifierar läkare orsakerna till problem med mag-tarmkanalen. Om möjligt kan deras fullständiga eliminering eller minimering, tarmnervoser undvikas. Dessa anledningar kallas:

  • emotionellt och psykiskt trauma
  • svag immunitet och som ett resultat - en tendens till infektionssjukdomar;
  • intoxikation;
  • belastad ärftlighet.

Den största risken för intestinal neuros observeras hos personer som upplever konflikter på jobbet, kan inte hitta en plats i laget och känna sig "utomjordiska". Det finns en stor fara vid en traumatisk hemmiljö. I riskgruppen ingår personer som upplever sexuellt missnöje. I grunden är intestinala neurosyndrom sällsynta för:

Huvudsymptom

Symtomen på intestinal neuros är många och har en uttalad karaktär. Sjukdomen manifesterar sig i strid med tarmarna och nervsystemet. Ibland läggs hjärt- och ledvärk i tecknen. På tarmens del observeras sådana symtom:

  • diarré / förstoppning;
  • tarmkramper, orsakar magont och förvärras efter att ha ätit
  • flatulens;
  • mild illamående
  • avföring i samband med slem
  • specifik smärta, brännande i magen, förknippad med en brännskada.

Symtomen på tarmens neuros med nervsystemet innefattar:

  • återkommande huvudvärk och yrsel
  • irritabilitet utan anledning
  • konstant ångest;
  • sömnproblem
  • hjärtklappning;
  • överdriven svettning.
Tillbaka till innehållsförteckningen

Diagnostiska metoder

Bland medicinska prestationer finns inget sådant test som kan bestämma förekomsten av tarmneuros. Denna sjukdom har symptom som liknar andra sjukdomar i mag-tarmkanalen och för diagnosen är det nödvändigt att genomföra en omfattande undersökning för att fastställa närvaron av denna patologi. Diagnos innefattar följande procedurer:

  • Genomförande av ett blodprov, vilket är etablerat eller förnekat förekomsten av infektion.
  • Analys av avföring. Med det kan du upptäcka blod och slem i avföringen.
  • Ultraljudsundersökning av matsmältningskanalen. Detta gör det möjligt att se det allmänna tillståndet i tarmslimhinnan, för att fastställa förekomst av tumörer och skador.
  • Endoskopi. Det mest obehagliga förfarandet. En sond infogas i anusen med en kamera som överför bilden till monitorn. Med hjälp av denna enhet undersöks kolon och rektum. Under proceduren ser specialisten den sanna tillståndet i tarmslimhinnan och kan ta en del av den för ytterligare analys.
Tillbaka till innehållsförteckningen

Principer för behandling

Intestinal neuros bör behandlas fullständigt och uppmärksamma inte bara matsmältningsorganet utan även nervsystemet. Men innan du måste bestämma vilken läkare som ska gå till receptionen i närvaro av symtom på denna sjukdom:

  • Gastroenterologist. Reglera tillståndet i mag-tarmkanalen, föreskriver speciella läkemedel och kost, som måste följas noggrant.
  • Neurolog. Det väljer metoder för inflytande på nervsystemet, föreskriver läkemedel och förfaranden som normaliserar en persons emotionella tillstånd.
  • Psykoterapeut. Denna läkers roll är viktig eftersom det kan hjälpa en person att ändra sin inställning till världen runt oss, annars svara på stressiga situationer.

Läkarnas uppgift är normaliseringen av arbetet med två sammankopplade system, eliminering av orsaken och behandling av komplikationer. Det är viktigt att återställa tarmarnas normala funktion. Behandlingen väljs individuellt, guiden är symtomen:

  • Förskrivna läkemedel för diarré / förstoppning.
  • Enzymberedningar krävs (Festal, Pankreatin). Med deras hjälp är matsmältningen normaliserad, avföringen stabiliseras, de inflammerade tarmarna har förmågan att återhämta sig. För att förbättra mikrofloran förskriva "Linex" (med diarré).
  • Antiinflammatoriska läkemedel är föreskrivna.
  • Prescribed en strikt diet.

"Återhämtningshastigheten beror på patientens känslomässiga tillstånd."

För att återställa det emotionella tillståndet är det viktigt att upptäcka och eliminera orsaken eller åtminstone lämna den under en tid. Särskilt rekommenderat vila i ett sanatorium. Dessutom är det nödvändigt:

  • Drick infusioner av örter som motherwort, mint, salvia.
  • Ta lugnande medel. Matsmältningsarbetet normaliseras när en person är lugn.
  • Ta vitaminer från grupp B. Den ekologiska situationen, bristen på ordentlig vila bidrar till uppkomsten av neuros. Därför är det nödvändigt att stärka kroppen för mer produktiv behandling.
Tillbaka till innehållsförteckningen

Folkmekanismer

För effektivare behandling rekommenderar läkare att använda några populära recept, i avsaknad av allergi mot deras komponenter:

  • Infusion av örter. Du behöver 20 gram växtbaserade gräs, salvia, mint och vinbärsblommor och 30 g blommor och örter av Johannesört och ekbark. Blanda allt grundligt. Ta 3 msk. l. häll 750 ml kokande vatten och låt i minst 2 timmar. Drick ett halvt glas en timme efter att ha ätit, men inte mer än 4 gånger om dagen i 3 dagar, och minska sedan dosen till en fjärdedel av ett glas.
  • Bath. Förkokt avkok av mint, karväv, malurt och citronmelé hälls i det heta badet. Ett avkopplande bad kan tas dagligen, inte längre än en halvtimme.
Tillbaka till innehållsförteckningen

Strömfunktioner

Dieting med intestinal neuros är nödvändig, men det kan skilja sig beroende på egenskaperna hos sjukdomsförloppet och väljs individuellt. I närvaro av förstoppning rekommenderas att äta mer frukt och grönsaker, och diarré rekommenderas till vatten och te paus och fullständig uteslutning från kosten grovfoder till fullständigt återupprättande av mag-tarmkanalen. Men iakttagandet av allmänna regler är obligatoriskt för alla. För en snabb återhämtning behöver du:

  • ge upp dåliga vanor
  • Ät minst 5 gånger om dagen i små portioner.
  • övermål inte
  • vägra kaffe, alkoholhaltiga och kolsyrade drycker, feta och kryddiga livsmedel, bakning och konditori.
Tillbaka till innehållsförteckningen

förebyggande

  • avslag på dåliga vanor
  • andning och motion;
  • gå i frisk luft;
  • strömstyrning
  • eliminera orsaken till nervspänningar, kontrollera sina egna känslor.

Neuros i tarmarna kan undvikas om du leder en hälsosam livsstil, träna regelbundet. Användbar simning. För dem som måste uppleva stress rekommenderas en avkopplande massage. Men det viktigaste är i mannen själv och hans inställning till världen runt honom. Var inte nervös av någon anledning - hälsan är dyrare.

Vad ska man göra om dina tarmar skadar

Om obehag inträffar sällan till följd av en plötslig förändring av den vanliga kosten eller livsstilen, finns det ingen anledning till oro. När buksmärtor blir vanliga måste du tänka på orsakerna och sätten att återställa hälsan så snabbt som möjligt.

Obehag hos en vuxen eller ett barn kan indikera både ett tillfälligt misslyckande och förekomsten av en allvarlig patologi i matsmältningssystemet. Karakteristiska symtom utvecklas när den kaotiska sammandragningen av glattmuskel i underlivet börjar. Som ett resultat ackumuleras mjölksyra i cellerna, vilket irriterar nervändarna. Detta orsakar måttlig eller svår smärta.

Varför tarmen gör ont

Negativa processer utvecklas under inverkan av följande provokationsfaktorer:

  • Inflammation av matsmältningsstrukturer i matsmältningen. Orsaken är autoimmuna mekanismer eller infektion i kroppen. Om tunntarmen påverkas, diagnostiseras enterit och kolit diagnostiseras. Under den patologiska processen i bilagan fastställs appendicit som kräver kirurgisk ingrepp.
  • Fel i immunsystemet. Som ett resultat produceras antikroppar aktivt mot tarmvävnader. Om obehandlad är en komplikation i form av ulcerös kolit inte utesluten.
  • Parasitisk invasion. Den långa närvaron av helminths (som rundmask, fläsk eller bovint lindmask, bred lindmask) bidrar till förgiftningen av kroppen. Intoxicering och mekanisk skada är de främsta orsakerna till svår smärta.
  • Dysbacteriosis. När balansen av fördelaktig och villkorligt patogen flora störs med övervägande av den andra komponenten sker matförtunning med ökad gasbildning och intestinal svullnad. Samtidigt ackumuleras bakteriella toxiner, vilket leder till utveckling av smärtssyndrom.
  • Kronisk inflammation i bukspottkörteln. Denna process åtföljs av en minskad produktion av matsmältningsenzymer, vilket negativt påverkar funktionen av både mage och tarmar. Resultatet - uttalade jäsningsprocesser, flatulens, kramper.
  • Otillräcklig peristaltisk eller aton. Med en sådan överträdelse ackumuleras smältbar mat i det nedre GI-området, vilket framkallar en kraftig sträckning av väggarna och smärtan.
  • Mesenterisk trombos. När blockeringar är ansvariga för matning utvecklar arterierna nekros. Även starka smärtstillande medel klarar inte denna situation.
  • Tarmobstruktion. Om det finns en akut process med aktiv tumörtillväxt eller överlappning av lumen med en främmande kropp är rörelsen av matmassor svår. Konsekvensen är en stark spasma.
  • Ischemi. Mot bakgrund av en kränkning av vaskulär patency är intensiv krampsmärta närvarande i hela tarmarna. Riskgruppen omfattar patienter med åderbråck, diabetes, ateroskleros.
  • Polypos. Överväxt av slemhinnan i tjocktarmen.
  • Crohns sjukdom. Om obehandlad är patologin farlig för en stor sannolikhet att utveckla cancer.
  • Kemoterapi. Tarmceller är skadade eller förstörda.

Smärta i underlivet följer ofta med sen graviditet eller blir en manifestation av irritabelt tarmsyndrom. I båda fallen kan situationen korrigeras genom att ändra kosten.

Symtom på tarmsmärta

Obehagliga känslor i magen kan vara av annan art:

  1. Intensiv akut spasm. Kortsiktiga anfall är förknippade med förgiftning, infektion, appendicit och långvariga anfall - dysbios, ulcerös kolit.
  2. Smärta efter att ha ätit.
  3. Det värkande obehaget är inneboende i långsam kronisk inflammation.
  4. Kramper i form av sammandragningar.

Med tanke på exakt var tarmarna skadar kan du ta ett antagande om orsakerna till patologin:

  • Obehagliga känslor längst ner till höger indikerar blindtarmsinflammation.
  • Om du störs av obehag på sidan av vänster sida, är det värt att utforska sigmoid-kolon.
  • När underlivet i mitten gör ont, är det möjligt att använda enterit.
  • Spilled spasm talar om nederlag av alla avdelningar - enterocolitis.

Förutom huvudsymptomen i form av tolerabelt eller akut obehag kompletterar andra tecken bilden:

  • I intestinal ischemi finns det en konstant okontrollerbar illamående, lös avföring, tryck på bukhinnan leder till ökad spasm. Blödning är inte utesluten.
  • Om polypos utvecklas med en tillväxt på väggarna av godartade formationer, uppstår smärta i tarmarna i de sena stadierna. Magen kan ont, tömning är svårt på grund av regelbunden förstoppning.
  • I Crohns sjukdom, som utvecklas på grund av kronisk inflammation, påverkas den lilla, stora rektum samtidigt. Patienter med denna diagnos har ingen aptit, temperaturen stiger, diarré uppstår, avföring förekommer i avföring, slem.

I det senare fallet är fördröjningen av behandlingen belägen med inte bara anemi, men också onkologi.

Vad ska man göra om dina tarmar skadar

Att välja lämpliga metoder för att eliminera spasmer är endast möjlig efter identifiering av orsaken till obehag. För att göra detta, planera ett antal diagnostiska åtgärder:

  • Analys av avföring - coprogram. Baserat på de erhållna resultaten kan man förstå hur fullständig processen med matsmältning är.
  • Bakteriologisk analys är lämplig om det är nödvändigt att bestämma orsaksmedlet för infektionen eller för att förstå hur den fördelaktiga och patogena tarmfloran fördelas.
  • Endoskopi. För detta drivs ett fiberoptiskt rör utrustat med en kamera genom magen och bedömer strukturen av slemhinnan.
  • Röntgenundersökning - utförd med hjälp av ett kontrastmedel (bariumblandning). Med hjälp är det möjligt att uppskatta hur mycket tarmmuren ändras, hur den smältbara maten fortskrider.

När det inte är klart vilka smärtstillande medel som behövs vid ett visst tillfälle, före ett besök till läkaren eller ett ambulansbesök rekommenderas det:

  1. Drick antispasmodic. I de flesta fall ger en bra effekt No-shpa.
  2. Hitta den optimala kroppspositionen där spasmen sänker sig.
  3. Om tillståndet återställs inom en halvtimme, fortsätt till procedurer som läker tarmarna. Du kan börja med en bukmassage.
  4. När uppblåsthet uttrycks kommer intaget av speciella preparat inte att störa. Till exempel dricker Smektu eller aktivt kol.

Några stunder förhandlas fram beroende på vilken typ av spasm.

Akut smärta

I denna situation kommer inte smärtstillande medel hemma att ge resultat. Det är nödvändigt att ringa en ambulans så snart som möjligt, eftersom läkaren måste ordinera behandling. Före sin ankomst behöver patienten fullständig vila.

Tråkig smärta

Orsaken till obehag kan vara både mindre och ganska allvarlig. Torsion i tarmarna, massiv helminthiasis, adhesiv eller neoplastisk process är inte utesluten. Behandling, som i föregående fall, är långvarig och föreskrivs först efter en grundlig undersökning.

Störande smärta

Utfallet av akuta spasmer är i regel inte beroende av användningen av mat eller fysisk aktivitet. Själva särdrag är syndromets snabba lindring och dess återkomst över tiden. För lättnad, ta antispasmodik, men när du upprepar en attack måste du gå till doktorn.

Smärta efter att ha ätit

Om det finns en direkt samband mellan näring och spasmer, är huvudorsaken till det negativa tillståndet alltför stor belastning på mag- och slemhinneirritation. När natten är obehag, kan man misstänka ett sår.

För att mildra symtomen, undanta kryddig, tung mat från kosten, vägra att ha ett mellanmål utan mellanmål. Det är också oönskat att använda för kalla eller heta rätter.

Konstant smärta

En vanlig patologi med långvariga kramper är irritabelt tarmsyndrom. Han fortsätter med en upprörd avföring. Det är möjligt både diarré och svårighet att gå på toaletten på grund av förstoppning. Båda staterna åtföljs av kraftiga kramper, flatulens.

Människor med ett instabilt nervsystem, låg stressmotstånd är föremål för denna sjukdom. De som är i riskzonen och de som inte leder en aktiv livsstil, matar på lågkvalitativa produkter med otillräckligt fiberinnehåll. En annan kategori - kvinnor under klimakteriet.

Vad du ska ta för smärta i tarmarna

För att eliminera spasmer i situationer där operation inte är indicerad, övas en komplex etiotropisk behandling:

  • Ta antibiotika - läkemedel behövs om en infektion diagnostiseras.
  • Probiotika - Behovet av levande bakterier är närvarande när testen bekräftar en obalans och det är upprörd avföring.
  • Immunsuppressiva. De tas av patienter med ulcerös kolit, tarmobstruktion. Målet med terapin är att minska immunförsvarets aktivitet.

Samtidigt planeras patogenetisk behandling för att säkerställa att matsmältningssystemet fungerar väl. Listan består av flera saker:

  • Enzymatiska medel. De hjälper till att påskynda matsmältningen, vilket eliminerar stagnation och jäsning av mat. De tar tabletterna strikt enligt instruktionerna - det är viktigt att bestämma dosen noggrant och observera tidsintervallerna.
  • Sorbenter. Läkemedelspreparat av denna grupp hjälper till att befria kroppen av skadliga ämnen. Om, i närvaro av spasmer, patienten är illamående och hudproblem uttrycks (utslag, skurning visas), åtgärder för att avlägsna toxiner blir prioriterade.

Behandling är inte heller utan antispasmodik som påverkar huvudsymptomen. Förutom den traditionella No-shpy kan myotropa läkemedel av den nya generationen ordineras. Dessa inkluderar Duspatalin, vilket påverkar tarmarnas glatta muskler utan att störa peristaltiken. När situationen förvärras av den inflammatoriska processen injiceras icke-steroidala läkemedel i systemet för att lindra smärta.

Tarmdieten

Om du regelbundet oroar dig för obehag i magen, matplan baserat på egenskaperna hos matsårets funktion. För förstoppning, följ dessa riktlinjer:

  • Det är användbart att äta fullkorns- eller klibröd, men i minimala mängder.
  • Frukt och grönsaker bör vara rikliga.
  • Föredragna spannmål - korn, vete, korn, bovete.
  • Kött och fisk tar bara luta sorter. Morötter, kål, betor läggs till buljongerna.
  • Du kan dricka icke-kolsyrade renade vatten, kompote av färsk eller torkad frukt, utspädd juice, te.

Enligt förbudet mot godis med gelatin, gelé, bakverk mjöl av högsta klass.

Om det finns en tendens att diarré planeras en diet, med undantag av slemhinnorirritation:

  • Gröt serveras endast i form av torkad.
  • Kött och fisk kokas, vilket ger souffeln konsistens.
  • Soppor kokas utan tillsats av potatis, pasta och vispad till ett tillstånd av potatismos.
  • Kotlett och malet fisk tillverkas med ris.
  • Från bär och frukter ges preferenser till frukter med sammandragande egenskaper: kvitten, blåbär och dogwood.

I båda fallen, för att ta bort krampen, starkt te och kaffe, lök, vitlök och rädisa är undantagna från menyn.

Vilken läkare att kontakta

Läkare av flera specialiteter hanterar tarmarnas problem:

Det senare samrådet behövs endast om misstänkta maligna processer.

Om allvarliga felfunktioner utesluts, är problem med magen lätt att lösa. Revisionen av vanor, vägran av en stillasittande livsstil, en svår att smälta mat kommer till räddningen De kommer att bidra till att förbättra tillståndet och avkopplande tekniker som positivt påverkar både nervsystemet och mag-tarmkanalen.