Behandling av flatulens

Flatulens från tid till annan blir ett problem för varje person. Obehagliga och till och med smärtsamma känslor i tarmarna blir ofta kroniska och kan utblåsta även de mest friska och resistenta människorna.

För att inte tolerera uppblåsthet borde du inte skämmas för ditt problem och hitta sin lösning. Många använder traditionella metoder som kräver självständiga förberedelser, men handlar naturligt. De flesta föredrar läkemedel som fungerar snabbt och finns tillgängliga på apotek även på kvällen.

Behandling av flatulens med dill eller morotfrön

Morötter och dill från odlingsperioden har blivit kända bland herbalister som användbara för växtens tarmar. Att tillsätta sina frön och örter till mat bidrar till bättre assimilering på grund av förbättrad kvalitet i mag-tarmkanalen: mer gastrisjuka och gall utlöses, peristaltis stimuleras, spasmer i tarmmusklerna avlägsnas och kärl expanderas, vilket påskyndar näringsupptagning och utsöndring av metaboliska produkter.

Dillvatten

Dillfrön har länge använts vid behandling av flatulens och tarmkolik hos barn - detta verktyg är ordinerat även för mycket små barn.

För att göra ett läkemedel hemma måste du köpa fänkålfrön och följ sedan receptet:

Huvudandelen är en matsked frön per 250 ml (glas) kokande vatten.

Frö kan krossas för att påskynda utsläpp av näringsämnen i vattnet. I detta fall hälls krossat frö med kokande vatten och lämnas endast i 20 minuter i en förseglad behållare. Den kylda infusionen filtreras med gasbindning från fröens rester.

Några läkarna säger att vid användande av slipning och krossning oxiderar de användbara innehållen av frön och förlorar deras egenskaper. Därför bör dillvatten bryggas från hela frön. Sedan ökas infusionstiden till 1 eller till och med 2 timmar, och det är önskvärt att förbereda en lösning i en termos för att påskynda extraktionen av aktiva substanser.

Den filtrerade lösningen kan förvaras i kylskåpet, medan det är bättre att välja trä, lergods eller glasvara för det. Men innan du använder produkten måste infusionen värmas till 20-30 grader, eftersom kallvätska kan orsaka förvärring av tarmirritation och effekten av dillvatten kommer att vara ofullständig.

Mode och dos: Barn under 3 år - 1 tsk. före måltider tre gånger om dagen, upp till 14 år - 1 msk. l. tre gånger om dagen, vuxna - 1 kopp per dag, uppdelad i tre doser (80-100 ml) före måltid.

Morotfrön

Morotfrön bereds på olika sätt. För att börja, torkas de. Du kan göra detta under soligt väder under den varma säsongen, 5-6 timmar genom att hålla dem i ljuset. Om den här tiden inte är där eller det är väderligt, kommer ugnen att hjälpa - vid minimal uppvärmning läggs frön på ett bakplåt i ett tunt lager i ca 5 minuter. Torkade frön måste slipas i en kaffekvarn.

Det resulterande pulvret används vid de första tecknen på uppblåsthet. En tesked morotfrön tvättas med vatten, med en ökning av flatulens efter en halvtimme, mottagningen upprepas och så vidare fram till 3-4 mottagningar.

Färsk dill

Förutom fänkål frön, gröna skott är också användbara för flatulens. Om du lägger dagligen till färska sallader, garneringar och bakning, kan du bli av med kronisk flatulens och förbättra matsmältningen avsevärt.

Bekvämligheten med dill ört i sin prevalens, eftersom den finns på alla marknader och i någon trädgård. Skarpa attacker av flatulens slutar framgångsrikt om du bara tuggar en ny kvist av denna växt. I frånvaro av dillfrön ovannämnda recept dill vatten kan framställas baserat på hackad gräs, och den resulterande infusionen appliceras enligt samma regim.

I närvaro av dill-extrakt framställs en liknande medicin lätt och snabbt i ett förhållande av 1: 1000 (1 ml extrakt per liter vatten).

Melissa (citronmint) från flatulens

Ofta förvärras ljusflöden av tarmkramper och kolik. I detta fall användbar citronmint, som kallas citronbalsam. I medicin är bladen rik på eterisk olja, som har en citrondukt, tack vare vilken växten har fått ett trivialt namn.

Melissa eterisk olja kan lindra spasmer och ha en svag lugnande eller hypnotisk effekt. Detta bidrar i hög grad i kampen mot gasbildning, speciellt att förutom olja av citronmeliss lämnar också innehålla stora mängder tanniner och bitterhet, som ökar aptiten och utsöndringen av magsafter och peristaltiken.

För att göra melissa helande dryck från flatulens behöver du:

Ta de torkade bladen av citronmynt, sätt 4 matskedar i en maträtt lämplig för ångbad;

Häll 300 ml kokande vatten i det och sätt i ett ångbad, blöt i ca 20 minuter;

Häll avkokningen i ett osynligt, icke-metalliskt kärl genom gasbindning och låt svalna på en mörk plats.

Buljong att acceptera tre gånger om dagen på 20 minuter före eller i en timme efter mat på en matsked.

Den bästa lösningen för flatulens

När flatulens blir ett allvarligt problem som bekymrar patienten nästan dagligen slutar engångs- eller kortfristiga medel vara relevanta.

I det här fallet måste du använda metoderna för långsiktig och permanent åtgärd, som löser problemet med att orsaka flatulens. En av dessa metoder, enkla och pålitliga, kommer i de flesta fall att hjälpa till med kronisk meteorism:

På morgonen, till en timme före en måltid (fasta) äter (ej flytande dryck) vitlöksklyfta som vägde ca 5 g 3- och tvätta den med kallt vatten. Inga fler knep och procedurer. Förloppet av användningen av medel - 10 dagar. Under de tio dagarna av dess användning gasbildning försvinner under en längre tid, och tack vare förebyggande repetitionsfrekvens varje halvår kan förhindra någon chans att en återgång av sjukdomen.

För dem som är vitlökssmak inte gillar, är det värt att nämna att användningen av endast en kryddnejlika fasta RFQ kallt vatten, inte dålig lukt inte visas alls!

Behandling av flatulensmask

Regelbunden och smärtsam fördjupning av tarmarna är en konsekvens av den vitala aktiviteten hos patogena mikroorganismer och parasiter. Om flatulens är ett symptom på en parasitos eller en bakteriell infektion, är det nödvändigt att eliminera dess orsak på ett specialiserat sätt.

När det inte är möjligt att ta reda på exakt vilka varelser som orsakar gasbildning i tarmarna, används en försökt och sant folkmedicin - en infusion av malurt. Det hämmar utvecklingen av ett mycket stort antal parasiter och förstör också bakterier.

Förbereda det är ganska enkelt:

Ta 1 msk. l. torkat malurt, häll ett glas kokande vatten och lägg åt sidan i 12 timmar på en mörk plats;

Den föreliggande lösningen filtreras genom cheesecloth i en praktisk skål.

Därefter uppdelas det erhållna läkemedlet i tre delar, så att tre gånger om dagen för att ta 100 g malurtinfusion;

Förloppet av malurt är en vecka.

Infusionen av malurt har en nackdel: den stora bitterheten hos lösningen. Att glömma det efter att ha ätit, försök att dricka juice eller gripa citrusfrukternas massa. Dessutom innehåller listan över kontraindikationer av denna ört graviditet och anemi.

Kummin i flatulens

En annan växt vars egenskaper hjälper till att bekämpa flatulens är kummin. Detta populära krydd i olika former bevarar ämnen som är användbara för matsmältningssystemet. De hjälper till att slappna av muskler i tarmväggarna och stoppa arbetet med putrefaktiva bakterier. Kummin i flatulens tas som ett välbekant kosttillskott, i form av frön, olja eller infusion.

Det rekommenderas att tillsätta kummin till mat för problem som tarmatoni, hämmad gall och flatulens. Om det förstör smaken på dina favoriträtter kan du ta tre droppar kumminfröolja per sockerbit 5 gånger om dagen.

En infusion framställs av kumminfrön: två matskedar hälls med ett glas vatten och infunderas i en kvart i timmen. Därefter filtreras lösningen och kyles. Appliceringssätt betyder: 2-3 gånger om dagen, 70 ml infusion. Förvara den i kylskåpet kan inte vara mer än två dagar.

Behandling av uppblåsthet med aktivt kol

Aktivt kol, känt för dess absorberande egenskaper, hjälper också till vid flatulens. Den positiva effekten av aktivt kol beror på tillsatsen av giftiga ämnen som orsakar fermentationsprocesser och stimulerar utvecklingen av putrefaktiva bakterier. Unikhet av drogen på ett absolut säkert sätt att ta bort de ämnen som samlas in av honom genom det naturliga systemet för tarmutrymning.

Kol är också bekvämt eftersom det praktiskt taget inte har kontraindikationer, liksom biverkningar. Att bli av med flatulens kan uppnås efter att ha tagit bara två eller tre tabletter, även om den optimala dosen beräknas i vikt och är 1 ton. För varje 10 kg. Å andra sidan, om du tar mer i taget, kommer det troligtvis inget dåligt att hända. I värsta fall kan hämning av avföring (förstoppning), vilket uppvägs av några timmar, och det normala läget återställs till patienten för ett par dagar.

Aktivt kol anses av många läkare ett föråldrat verktyg. Från dess högkvalitativa moderna motsvarigheter för att bli av med flatulens kan man skilja läkemedlet Smecta (den mest kraftfulla sorbenten).

Med flatulens beräknas dosen av smekty enligt patientens ålder:

Vuxna - 3 påsar per dag;

Barn från 2 till 14 år - 2-3 påsar per dag;

Barn från en till två - 2 påsar per dag;

Spädbarn upp till ett år gammal - 1 påse per dag.

Innehållet i en dospåse späds i 100 g vatten värms till 30 grader. Spädbarn kan lägga smecta till sin vanliga flytande eller halvvätska mat.

Om flatulens inte passerar omedelbart kan användningen av smecta förlängas från 3 dagar till en vecka.

Förteckning över droger för flatulens

Enterosgel är en av de bästa företrädarna för enterosorbent-klassen. Visar bakterier och ämnen som orsakar gasning

Duphalac är ett avførande medel, det är ordinerat av en läkare för berusningsdyspepsi av putrefaktiv natur. Drogen aktiverar peristaltis och stimulerar reproduktionen av beneficial intestinal microflora.

Trimedat - kramplösande baserad trimebutin, återställa normal tarmfysiologi - muskelrörlighet, absorption, evakuering och välgörande mikroflora.

Linex är ett probiotikum med förlängd effekt. Utför förebyggande av dysbios, tarmsjukdomar och dyspepsi. Efter att ha fullgjort kursen elimineras alla tecken på ökad gasbildning om den provoceras av bakteriell aktivitet.

Enzymer i flatulens

Grund av den stora mängd orsaker flatulens (allergiska mot vissa livsmedel och ämnen, sjukdomar i mag-tarmkanalen), i tillägg till specialiserade verktyg som eliminerar intestinal irritation som ett symptom, utse enzympreparat. De kompenserar för bristen på enzymer som uppstår på grund av pankreatit, konstant övermålning och sväljer bitar av mat utan tillräcklig tuggning. I huvudsak orsakar detta oftast flatulens.

Creon (och analoger: mezim, Festalum, likreaz, pantsitrat, Digestal, enzistal) är en blandning av tre huvud enzymer: proteaser, amylaser och lipaser som är ansvariga för nedbrytningen av proteiner, fetter och kolhydrater. Det måste tas omedelbart efter en måltid för att få tid att förse matsmältningssystemet med enzymer tills det finns brist på dem. På grund av detta bearbetas och absorberas maten, som vanligen smälts problematiskt, vilket förhindrar putrefaktiva processer åtföljda av gasbildning.

Espumizan med flatulens

Espumizan - ett läkemedel för behandling av flatulens från klassen skumdämpare, vilket eliminerar gasbubblor i tarmarna. Speciella enzymer krossar dem i mikroskopiska partiklar och flyttar dem till sug- eller evakueringszonen. Inga bubblor - ingen flatulens. Det är alltså oväsentligt varför meteorism uppstod - espumizan eliminerar konsekvenserna.

Andra fördelar med detta läkemedel är:

Komplett säkerhet för kroppen - läkemedlet tränger inte in i blodomloppet och kan användas för barn och gravida kvinnor.

Brist på missbruk och biverkningar med frekvent användning;

Kompatibel med nästan alla moderna läkemedel;

Snabb och bekväm användning - kapslar kan konsumeras utan dricksvatten.

En mängd olika dosformer: droppar, emulsioner, kapslar.

Användningsgraden för espumizan för vuxna - två kapslar efter varje måltid och strax före sänggåendet.

Vuxna och barn från 6 år tar 2 kapslar upp till 4 gånger om dagen, helst efter frukost, lunch och middag, och precis innan du lägger dig.

Artikel författare: Sokolova Nina Vladimirovna | medicinsk phytotherapeutist

utbildning: Ett diplom i medicin och behandling erhölls vid NI Pirogov University (2005 och 2006). Vidare utbildning vid Institutionen för fytoterapi vid Moskvas universitet för folkens vänskap (2008).

Folkmedel för uppblåsthet och gasbildning

Magefördjupning kallas processen för ökad gas som uppträder i mag-tarmkanalen.

Patologiska fenomen uppträder när tuggning och matsmältning av produkter som ätits och inte hade tid att komma ur kroppen naturligt.

I en frisk person är mag-tarmkanalen fylld med en viss mängd gaser, vars antal och natur motsvarar åldern för mannen eller kvinnan, deras livsstil och kost.

Det perfekta alternativet är en situation där mer gas är koncentrerad i magen och tjocktarmen, och mindre i tunntarmen.

Heaving, som människor kallar det buk distans, åtföljs av mycket obehagliga symptom och ger personen stora obehag.

Om gasbildning uppträder ofta kan det indikera utvecklingen av sjukdomar i mag-tarmorganen.

Om du upplever smärta, ska du genast se en läkare för diagnos och utnämning av adekvat behandling.

Många läkare rekommenderar sina patienter att använda folkmedel för uppblåsthet.

Anmärkningsvärt är det faktum att buk distans uppstår ofta på grund av patologiska processer i tunntarmen, tjocktarmen eller bukspottkörteln.

Dessutom är gasbildning associerad med dysbios eller felaktig uppslutning av mat.

Symtom på flatulens

Svullnad hos människor manifesterar sig på olika sätt. Det vanligaste symptomet är svullnad i magen eller tarmarna, som åtföljs av smärtor av dragande eller krämpande natur.

Förutom dessa symptom kan patienter känna följande obehag:

1. Allvarlig tyngd i magen.
2. Diarré.
3. Förlust av aptit
4. Ofta illaluktande belching.
5. Hicka.
6. Halsbränna.
7. Illamående och kräkningar.

Behandling, oftast, utförs med hjälp av antibiotika och fysioterapi.

Men i det fall då processen med abdominal distans inte åtföljs av ett annat symptom, är det inte nödvändigt att besöka en specialist, för att du kan klara problemet med folkrättsmedel.

Det är folk recept som hjälper till att bli avblodig och inte skada kroppen.

Hur man behandlar flatulens hemma

När en person vänder sig till specialister med ovanstående symptom, ordineras han en omfattande behandling med läkemedel i kombination med traditionell medicin.

Många läkare känner igen högprotein effektivitet som skickas ner från generation till generation.

Folk avkok och infusion av frön får dricka med manifestationen av gasbildning hos vuxna och barn, eftersom de snabbt eliminerar obehagliga symtom och lindrar smärta i buken.

Experter erbjuder en lista över de mest effektiva recepten som bekämpar ackumulering av gaser i mag-tarmkanalen. De är:

1. Kamille te är en effektiv lösning för att bli avblodig, vilket normaliserar tarmarna, dödar alla inflammatoriska processer i kroppen, lindrar ömhet och eliminerar kramper. Det viktigaste är att minska gasbildningen.
   En matsked farmaceutisk kamille behöver hälla ett glas kokande vatten och insistera ca 30 minuter. Torka sedan och drick 100 ml flera gånger om dagen. Det är bäst att göra detta på morgonen och kvällen.
2. Rå potatisjuice klarar också väl processen med gasbildning. Det har en positiv effekt på den mänskliga mag-tarmkanalen, återställer det skyddande membranet i magen och lindrar kroppen av ackumulerade toxiner.
   Det är nödvändigt att pressa saften från en potatis och dricka den omedelbart efter en vila på natten. Experter rekommenderar att man inte arbetar hårt under en tid efter att ha tagit pengar, ger kroppen lite vila.
   Behandlingsförloppet med potatisjuice varar i 10 dagar, varefter det ska vara en paus i flera dagar. Efter pausen kan svullningsbehandlingen återupptas.
3. En av de mest eftertraktade lösningarna för uppblåsthet är ingefära. Det får förbrukas rå eller tillsättas till lagad mat.
   Separat bör det sägas om ingefära te, vilket förbättrar blodcirkulationen och bidrar till snabb uppslutning av mat. Detta te skyddar tarmarna från jäsning och innehåller många vitaminer och mineraler.
   Du ska ta 1 sked torr ingefära, häll kokande vatten över det och insistera i en halvtimme. Använd det här verktyget på morgonen, några minuter före måltiderna. För att uppnå större effektivitet kan du lägga mint eller kanel till te.
4. Avkok på mintbladen påverkar positivt hela människokroppen. Pepparmynta lindrar inflammation, lugnar nerver, lindrar spasmer och används ofta i form av bedövningsmedel.
   Mynt är full när halsbränna, flatulens och illamående uppstår.
   Ta 2 matskedar torkade mynta löv, häll 200 ml kokande vatten över dem och lämna i 20 minuter. Filtrera och drick sedan hela dagen.
5. Infusion av morotfrön gör det möjligt att anpassa gastrointestinala kanaler och eliminera den starka gasbildningen i tarmen. Ett sådant medel behandlar halsbränna, uppblåsthet och magskramper.
   Morotfrö ska finhackas och tas i en tesked flera gånger om dagen, tvättas med varmt vatten.
6. Dillvatten hjälper till att bli av med överflödiga gaser och minska muskelspasmer. Dessutom anses detta verktyg koleretiskt.
   Några matskedar av torkade dillfrön hälls med vatten, läggs på eld och stekas i ca 15 minuter. Låt sedan infusera och siktas genom gasbindning. Drick 100 ml flera gånger om dagen före måltiden.
7. Bee honung från sin egen apiary kan arbeta underverk och förbättra arbetet i alla kroppssystem. Det eliminerar flatulens genom att minska intestinal motilitet.
   Honung kan ätas i sin naturliga form, läggas till te eller avkok.
8. Sockerbetor är rik på vitamin B och R. Det innehåller i sin komposition ett stort antal spårämnen och lugnar irriterade tarmar.
   Betor äts både fräscha och kokta. Dess juice är väldigt användbar. Men man bör ta hänsyn till det faktum att vid behandling av svullnad är det lämpligt att endast använda färska och stora betor.
9. Linfröolja anses vara en källa till omega-3. Med det kan du stärka immunförsvaret, för att hantera manifestationen av halsbränna, böjning och gas i magen. En av de viktigaste fördelarna med verktyget är att eliminera effekterna av förgiftning av kroppen med toxiner.
   Oljan tas för att dricka 1 tsk direkt efter sömnen. Dessutom kan det läggas till sallad eller huvudrätt.
10. Healing fänkål lindrar spasmer och innehåller mycket kalcium, zink, krom. Han behandlar snabbt smärta och kolik i tarmarna.
    Fänkål kan ätas i vilken mängd som helst: lägg till sallader eller såser.

Alla dessa recept är tillgängliga för varje person och priset och inköpsmetoden. Många komponenter av folkrecept växer i sommarboendeens trädgård, så det tar inte mycket att spendera på sådan behandling.

Några fler recept från folket

Men det här är inte hela listan med effektiva botemedel. Läkarna i lager har många olika hemliga avkroppar och infusioner som enkelt klarar av problemet vid handen. Här är några av dem:

1. Soda och citron. Kombinationen av dessa produkter leder till oväntade resultat: uppblåsthet, halsbränna och magsmärta går mycket snabbt.
   Det är nödvändigt att ta en sked full av läsk, tillsätt citronsaft och lös lösningen i 200 ml renat vatten. Ta botemedlet före måltiderna.
2. Använd en samling av flera örter. Kunniga människor förbereder timjan, citronbalsam, maskros, kamomill, kummin och valerian i lika dosering. Blanda väl och häll 0, 5 liter kokande vatten.
   Sätt i ett mörkt ställe i 30 minuter, filtrera och drick en halv kopp 4 gånger om dagen.
3. Basil, som alla tycker är lämplig endast för att göra kryddor, är ett utmärkt sätt att bekämpa uppblåsthet.
   Gröna kan ätas färskt, kan tillsättas när man lagar soppor, kan användas som en av ingredienserna för avkok.
4. Snabbt avlägsna tarmkolik och hjälpa propolis. Vi måste ta bägarnas band, tugga det och äta. Du kan använda propolis för beredning av alkoholtinkturer.
5. Malurt har alltid ansetts vara gräsgräs. Inte alla vet att det kan hjälpa till vid behandling av tarmsjukdomar. Men det enda tillvägagångssättet - det är förbjudet att behandla barn med det.
   Du måste hälla en liten mängd torrt gräs med 100 ml kokande vatten, vänta 7 timmar och dricka. Även om produkten har en äcklig smak, driver dess effektivitet detta problem till bakgrunden.
6. Samling av örter. Frukten av bergas, mintbladen, valerianroten tas i lika stora proportioner, hälls kokande vatten och lämnas ensam i 25 minuter.

Drick ett botemedel mot buken på morgonen och på kvällen 100 ml.

Undvik att ignorera populärkunskap och ge företräde uteslutande för medicinska droger. När allt kommer omkring är alla ingredienser som används i traditionell medicin helt naturlig.

Men här borde man komma ihåg att många människor är allergiska mot örter. Därför bör du rådfråga din läkare innan du använder dem.

Andra sätt att behandla patologi

Behandling av uppblåsthet kan göras på olika sätt. Men först och främst är det nödvändigt att bestämma den exakta orsaken till fenomenet.

I det fall det inte var möjligt att klara problemet med populära metoder, är det värt att samråda med en läkare.

Förutom traditionell medicin kan läkare rekommendera några punkter som hjälper till att undvika uppblåsthet. De är:

1. Sparsam kost. Vid problem med matsmältningen ska du ge kroppen en vila. Det mest korrekta beslutet är att säkerställa ett sparsamt livsmedelsintag, som består i användning av renmjölk utan olika kryddor och tillsatser.
   För att undvika irritation i mage och tarmar är det nödvändigt att överge halvfabrikat och snabbmat.
2. Fysisk aktivitet Traditionella läkarna har alltid rekommenderat sina patienter att leva en mobil livsstil. Sportaktiviteter har en positiv effekt på hela kroppen.

Med hänsyn till alla ovanstående rekommendationer, för att följa läkarens instruktioner och regelbundet använda medel som ärvda från den äldre generationen, kan du glömma gasbildning och flatulens i buken.

Behandling av traditionell medicin har länge erkänts i medicin och används i stor utsträckning som en extra terapi till huvudlinjen av medicinering.

På grund av att det ger bra resultat kan du säkert använda avkok och infusioner med smärta och obehag i buken, som orsakas av flatulens och ökad flatulens i tarmarna.

Folkmedel för uppblåsthet och gasbildning

Problem med matsmältningsprocessen stör många människor. De provoceras av en obalanserad och ohälsosam kost, nervös och fysisk överarbete, stressiga situationer. Ett av de vanligaste problemen är ökad gasbildning. Om det föreligger ett brott mot matsmältningsfunktionen är det nödvändigt att besöka en allmänläkare och en gastroenterolog för att ta reda på orsaken till sjukdomen. När uppblåsning för medicinska ändamål används: örtmedicin, traditionell medicin, folkmedicin och diet. Var och en av behandlingspunkterna måste överenskommas med din läkare.

Etiologi och patogenes av abdominal distention

Flatulens - är en överdriven ackumulering av tarmgaser i mag-tarmkanalen, som bildas som ett resultat av exponering för provokerande faktorer. Gaser är i kroppen och lämnar inte det naturligt, vilket orsakar obehag, smärta och kolik. Detta problem är ett stort obehag. För att eliminera uppblåsthet, applicera vissa växter och örter som har helande egenskaper.

Överskott i tarmen, bukhålan manifesterar sig i följande patologier: hysteri, tyfus, sår, tarmblodring, levercirros, hjärtsjukdomar, inflammatoriska processer i bukhålan, postoperativ återhämtning.

De främsta orsakerna till flatulens och uppblåsthet:

• ohälsosam diet;
• neuroser och stressiga situationer
• förekomsten av onormal bit och deformerad gom
• aerophagia - svälja stora mängder luft;
• patologi i mag-tarmkanalen;
• struma;
• brist på livsmedelsenzymer
• kroniska sjukdomar.

Vissa livsmedel orsakar bildandet av stora mängder gaser, stimulerar svullnad, så det är önskvärt att utesluta dem från kosten. Provocateurs: läsk, alkohol, baljväxter, svart och kornbröd, äpplen, päron, bananer, mejeriprodukter, kål och lök.

I grunden är flatulens åtföljd av följande symtom:

• svullnad;
• smärta i tarmar, matstrupe;
• förekomst av svårighetsgrad och obehag i den epigastriska regionen, speciellt efter måltiderna;
• jäsning, högt rubblande i magen;
• uppblåsthet;
• hicka, böjning;
• frekvent utsläpp av gaser;
• upprörd pall, oftast förstoppning.

Det är nödvändigt att ta detta symptom väldigt seriöst, eftersom det med regelbunden manifestation kan vara en signal till kroppen om sjukdomsförloppet som kräver snabb behandling. Frekvent ackumulering av stora mängder gaser kan orsaka kroniska sjukdomar. I vissa fall uppstår flatulens mot bakgrund av kroppsförgiftning, åtföljd av dålig hälsa, försvagning av immunsystemet och andra tecken.

Fördelar med traditionell medicin för uppblåsthet

Använd örtte och infusioner kan endast ordineras av en läkare. Principerna och metoderna för växtbaserade läkemedel är mångfacetterade och effektiva. Under behandlingsperioden måste strikt följa kosten. När svullnad i kosten bör vara de produkter som innehåller mycket fiber av vegetabiliskt ursprung (grönsaker, frukter). Sådan mat bör vara minst sjuttio procent av menyn för varje dag.

Med tanke på att det inte finns tillräckligt med färsk frukt och grönsaker på vintern, bör du äta mer ris och bovete gröt. Kli bröd förbättrar märkbart intestinal peristaltik.

Effektiviteten hos olika örter och medicinalväxter beror direkt på hur en person äter. Fördelen med att behandla abdominal uppblåsthet är att de har ett minimum av biverkningar och kontraindikationer att ta emot. Växtbaserade läkemedel provocerar inte beroende. Om du väljer rätt fitosbor, kan du enkelt ersätta dyra mediciner.

Förutom det faktum att örtberedningar har en helande effekt, stärker de kroppen, ökar immuniteten. Curative effekter av växter på grund av att deras sammansättning innehåller naturliga ingredienser med helande egenskaper. Fördelen med denna typ av terapi är också dess ekonomiska tillgänglighet.

Läkning av växter och örtte med flatulens

Användningen av örter i kampen mot flatulens och uppblåsthet är ett universellt och beprövat verktyg. Med hjälp av rätt recept kan du stoppa smärta och kramper, stimulera syntesen av magsaft och slappna av musklerna.

Det finns många växter med skumdämpande och karminativa egenskaper. Sådana örter producerar en syntes av livsmedelsenzymer och magsaft. Dessa är främst vildgräs och gröna från en trädgårdsbädd, liksom vissa kryddor (karamell, basilika och koriander), som är effektiva i fräsch och torkad form.

Effektiva recept från överdriven gasbildning, abdominal distans:

Recept 1

Används aktivt när du sväller all din persilja. Förbered läkemedlet, häll persilja med kallt vatten. Låt det gå i 30 minuter, värm det, men koka inte. När blandningen har svalnat, måste den vara dränerad och berusad i halsen hela dagen.

Recept 2

Väl hjälper cumin, som innehåller en gasblandning som inte tillåter tarmarna att svälla. Denna krydda spelar rollen som en kraftfull avslappnande. Förbered en infusion baserad på denna kryddiga ört och ta den före måltider i mängden en tesked.

Recept 3

För att bli av med ökad gas och uppblåsthet behöver du en blandning av lika många komponenter: St John's wort, yarrow, torkade ägg. De måste blandas och mala sedan noggrant. 3 msk. sked torr blandning för att bryta en liter kokande vatten, lämna i flera timmar. Det resulterande verktyget är uppdelat i fyra metoder.

Recept 4

När uppblåsthet hjälper apotekskamomill. Du behöver en matsked av kamomill och kokande vatten (250 ml). Koka upp blandningen, håll i fem minuter vid minimal värme. Insistera minst fyra timmar, sedan belastning. Ta två matskedar före måltiderna.

Recept 5

Det är nödvändigt att kombinera 2 delar pepparmynta löv och valerianrötter och en del av fänkål (frukt). Rör om. Brew två teskedar av blandningen med kokande vatten och lämna i 30 minuter. Efter det, påfrestning, ta på morgonen och kvällen.

Recept 6

Det hjälper väl malurt, som de bara dricker på en tom mage. Det stimulerar produktionen av magsaft, förbättrar matsmältningen. För att mildra växtens bitterhet läggs en liten mängd honung till infusionen.

Med stor försiktighet är det nödvändigt att tillämpa recepten på traditionell medicin vid behandling av barn, liksom kvinnor under graviditet och amning. Under inga omständigheter använder du folkmedicinska lösningar utan samråd med läkaren.

Örmedicin i kampen mot flatulens och uppblåsthet har många fördelar. Det fullständiga resultatet från användningen kan emellertid endast uppnås när det kombineras med diet och tar medicinering. Läs mer - en svullnad diet. Fytoterapi varaktighet är högst fyra veckor. Vissa produkter kan användas i 10-14 dagar. Om tidsfristen överskrids kan biverkningar uppstå, som utlöses av ackumulering av aktiva substanser som finns i växter.

Behandling av meteorism folkmekanismer

Behandling av folkmedicin för flatulens används ofta i medicin i kombination med droger. För behandling till arbete, måste du följa reglerna för hälsosam kost.

Nutrition rekommendationer för abdominal distension

För att bli av med gasning och förbättra arbetet med tarmmotilitet, måste du anpassa kosten. Bör uteslutas från den konsumerade menyn:

• Bageriprodukter;
• pasta;
• Saltade och röka produkter;
• Fet kött och fisk;
• Kött halvfabrikat;
• Korvprodukter;
• Konserverad mat;
• Mejeriprodukter;
• Kolsyrade drycker;
• Produkter som innehåller jäst
• svamp;
• kaffe;
• Kakao produkter;
• Färska grönsaker och frukter.

En diet med flatulens är berikad med kalcium, kalium, järn och vitaminer. Måltider rekommenderas att ånga eller koka. Genom att följa en hälsosam kost tillsammans med en behandling för uppblåsthet kan du snabbt eliminera orsakerna till sjukdomen.

• crackers;
• Magert kött av fjäderfä;
• Fisk och buljonger;
• Låg fet majsost;
• potatis;
• zucchini;
• betor;
• morötter;
• Gröna (undvik kryddiga örter);
• Grönt te;
• Berry infusions;
• Ångad omelett.

Måltiderna bör återanvändas (5 gånger om dagen), men i små portioner. Det rekommenderas inte att använda för heta rätter, medan du äter bör du noga tugga mat. Det kommer att bli nödvändigt att begränsa saltintaget och sluta dricka medan du äter.

För personer med flatulens är kostvanor och matvanor ett grundläggande verktyg i behandling, och ignorering av rekommendationerna kan utlösa en annan sjukdom.

Effektiv behandling av flatulens i hemmet ökar behandlingen med folkmekanismer.

Folkmedicin

En balanserad kost hjälper till att eliminera uppblåst symptom, men om fenomenet fortsätter att vara besvärligt, var uppmärksam på växtbaserade behandlingar.

De mest effektiva örterna som hjälper till att bota buksmärtor och lugna tarmarna:

dill

Olika dillbaserade recept beskrivs som effektivt eliminerar uppblåsthet hos vuxna och barn. Det rekommenderas som kryddor för rätter att använda denna friska växt, fräsch eller torr.

1. Infusion. Brew i en liter kokande vatten två matskedar dillfrön och låt den brygga i 3 timmar. Infusionen rekommenderas att ta en halvtimme före måltiden (barn dricker en tesked, vuxna ett glas).
2. Buljong. Tillsätt en tesked dillfrö till ett glas vatten, koka över låg värme. Stam och kyla kokt buljong. Ta medicinen i små sippor två gånger om dagen före måltiden.

Dillolja

Verktyget hjälper till att bli av med överflödiga gaser i kroppen, men innan du använder konsultation krävs läkaren (kontraindikationer noteras).

Tre sätt att använda drogen:

1. Applicera 7 droppar smör till en bit socker (raffinerat socker), äta före måltiderna.
2. Blanda en matsked honung med olja (2 ml), ta minst 3 gånger om dagen.
3. Förbered medicinen från dillolja (5 ml) och vatten (50 ml), blanda väl, ta innan måltider (15 ml).

Blandningen av timjan med dillfrön

Förbered en blandning av torra örter i lika stora proportioner, häll ett glas vatten och koka över låg värme. Avkoket rekommenderas att insistera i 20 minuter, ta en skedad timme (håll i kylskåpet högst en dag).

Morotfrön

Receptet hjälper till att hantera symtomen på flatulens och förbättrar tarmfunktionen hos vuxna, kontraindiceras för behandling av barn.

Förberedelsemetoden är enkel: hacka morotfröna med en kaffekvarn eller i en mixer. Det resulterande pulvret tas tre gånger om dagen med stora mängder varmt vatten.

Det är möjligt att uppnå resultat från solrosfrön, som har gjort dem i kokt vatten. Den resulterande infusionen tas upp till 6 gånger om dagen i 10 ml, rekommenderas att lagras i en termos.

Växtamling för tarmar

För beredning av avkok rekommenderas att använda örter i torr form. Blanda två delar av mynta med en del av valerian och fänkål, blanda örterna noggrant. Brew 2 skedar samling i ett glas kokande vatten, låt svalna helt. Drick urtete på morgonen och kvällen före måltiderna. Drycken kan inte förvaras i kylskåpet, det rekommenderas att bryta infusionen före varje användning.

ingefära

Anläggningen har många fördelaktiga egenskaper, bekämpar effektivt infektioner, eliminerar patogener, förbättrar digestionsprocessen och hjälper perfekt mot uppblåsthet.

Det rekommenderas att behandla sjukdomen med färsk ingefärarot: Lös långsamt upp en liten bit av roten efter en måltid. Växten kommer att eliminera obehaget i magen och fräscha andan.

kamomill

Kamilleens helande egenskaper används för att behandla många störningar. Växten har antiseptiska effekter, lugnar, ökar immuniteten och har en positiv effekt på kroppens tillstånd.

För problem med tarmarna rekommenderas att man förbereder kamomillte. Brew 2 skedar av torkade blommor i ett glas kokande vatten, täcka med lock (du kan använda en handduk, en servett) och låt den brygga i 20 minuter. Drick en kopp varmt te flera gånger om dagen.

Potatisjuice

Potatis i traditionell medicin används för att behandla olika sjukdomar i form av kompressor, avkok, inandningar. I kampen mot flatulens rekommenderas att använda potatisjuice.

1. Skaka två medelstora knölar på en grov rivare.
2. Överför massan till gasväv och pressa saften.

Juice (100 ml) att dricka på en tom mage på morgonen i 10 dagar. Om det inte finns några förbättringar efter att ha avslutat kursen, ta en kort paus, rekommenderas att repetera potatisterapin.

Terapeutiskt salt

Blanda ett glas bordssalt med massan av hårt svart bröd, tillsätt lite vatten (tills degen har nått konsistensen), blanda väl. Forma en "deg" i form av kakor, baka i en förvärmd ugn till 150 grader i 10 minuter. Klar för att kyla kakan och rista på en fin rivare. Tillsätt salt till alla rätter.

Lovage rot

Det är möjligt att köpa ingrediensen i apotek eller örtmedicinaffärer.

För beredning av läkemedelsinfusion behöver:

1. Mala roten av växten med hjälp av en mixer.
2. Pulver häll kokande vatten, låt det brygga.

Ta medicinen flera gånger om dagen för en tesked.

Aktivt kol

Att behandla problemet med flatulens med aktivt kol anses vara en av de vanligaste metoderna. Det rekommenderas att ta drogen 30 minuter före måltid. Verktyget hjälper till att klara av illamående, uppsvällningar och smärtsamma förnimmelser. Välj dos enligt instruktionerna.

Bakpulver

Verktyget, som finns i varje kök, hjälper till att eliminera obehag vid uppblåsning. Användningen av produkten för hälsoändamål är enkel. Det finns två effektiva recept:

1. Blanda saften av en citron med en halv tesked soda. Drick medicin när reaktionen börjar (karakteristisk hiss). Ta i 3 dagar en timme före frukost.
2. Förbered en helande drink från citronsaft, ett glas vatten med tillsats av en tesked soda. Rör om ingredienserna noga, drick på en tom mage. Behandling av sodavattenlösning bör inte överstiga 7 dagar.

Recept med soda hjälper inte bara till att bli av med gas, utan också eliminera symtomen på halsbränna.

Användning av läkemedlet är kontraindicerat:

• Gravida och ammande kvinnor.
• Barn upp till 16 år.
• Människor med kroniska sjukdomar i magen.
• Personer som upplever allergiska reaktioner mot bikarbonat.

Det rekommenderas att konsultera en läkare före användning, läsk kan ge utseende på gastriska sjukdomar. Du bör inte öka doseringen av ingredienser och missbruka användningen av beredda drycker.

Vitlök

Växten används aktivt i recepten av traditionell medicin för behandling av olika sjukdomar, har en positiv effekt i kampen mot flatulens. Två sätt att använda är rekommenderade:

1. Konsumtion av gröna blad av vitlök ökar aptit och förbättrar matsmältningen. Växten har en spasmolytisk effekt i magkramper och flatulens.
2. Snabbt bli avblodigt hjälper dig att torka vitlökspulver. När symtom på sjukdomen visas är det rekommenderat att ta det på spetsen av en kniv efter att ha ätit.

Vad är sätten att hjälpa hemma? Förutom recept för intag är kända icke-standardiserade behandlingsmetoder. Till exempel, under en exacerbation applicera rikligt smör på buken (du kan använda fläskfett för att ersätta det), täcka med en fluffig sjal eller filt.

Eliminera starka smärtssyndrom hjälper värme. För att göra detta, fäst en varmvattenflaska på den ömma platsen och ta ett bekvämt läge.

Behandling av uppblåsthet hos gravida kvinnor och barn

Hos kvinnor, under graviditeten blir magen puffig. Detta beror på förändringar i hormonella nivåer och tryck på tarmarna, som har ett växande livmoder. Läkare rekommenderar inte framtida mammor att engagera sig i recepten av traditionell medicin på egen hand. Vilket naturligt botemedel som helst kan ha oförutsedda effekter på kroppen hos en kvinna och ett barn.

Spädbarn har ofta smärta i buken på grund av gasackumulering. Barnläkare rekommenderar inte att använda traditionella medicinrecept, men gör regelbundet gymnastik, vilket kommer att stärka barnets tarmväggar. Det gör inte ont för att göra en magemassage (utan aktivt tryck). Vid tidpunkten för smärta kommer en varm blöja (babyvärmare) kopplad till det smärtsamma området att hjälpa.

För att sjukdomen ska sluta störa, är det nödvändigt att närma sig behandlingen fullständigt. Överensstämmelse med en hälsosam kost, att ta naturliga produkter, gå i frisk luft kommer att få en helande effekt på tarmarna.

Om naturliga recept och metoder inte hjälpte, bör du konsultera en läkare, kanske är situationen orsakad av andra störningar i kroppen.

Folkmetoder i förebyggande av störningar

En av de höghastighetsmetoderna är självmassage. Du måste ta en bekväm position och utföra sträckningsrörelser medurs i naveln. Denna metod är lämplig för vuxna och barn. 10-minuters massage tar bort obehagliga och smärtsamma förnimmelser, eliminerar känslan av uppblåsthet. Det rekommenderas att utföra proceduren dagligen för förebyggande ändamål.

Det rekommenderas att använda örtberedningar för att förbättra tarmarna för att behandla och förhindra utvecklingen av störningen. Färdiga te (i påsar, växtbaserade tabletter) kan enkelt köpas på apotek utan receptbelagt läkemedel. Sammansättningen av dryck-örterna innefattar: kummin, vinrör, koriander, anis. Det är nödvändigt att dricka en kopp te en timme före måltiden, det är rekommenderat att få hälsodrycker dagligen i en månad.

Örter från uppblåsthet och gas

Abdominal distans och gasbildning är ett av de vanligaste problemen i mag-tarmkanalen hos människor. Enligt statistiken är flatulens ett problem som påverkar cirka 10-30% av vuxna. I de flesta fall är det förknippat med dåliga matvanor, men ibland - resultatet av olika sjukdomar. Tänk på orsakerna till detta fenomen.

Orsaker till uppblåsthet och gasbildning

Gaser i matsmältningssystemet visas vanligen av tre skäl:

• från att få luft i tarmarna medan de äter,
• ökad gasbildning i tarmarna och
• diffusion av gaser i tarmen från blodet.

Problemet uppstår när processen att smälta mat är för långsam. Sedan börjar fermenteringsprocessen, under vilken ytterligare gaser släpps. De har ingen naturlig väg ut, så de fyller mag och tarmar. Ofta är orsaken en onormal diet baserad på svår att smälta mat. Vitkål, blomkål och bönor genomgår huvudsakligen jäsning i tarmarna.

Gasgenerering orsakar också mer luft att svälja. Detta händer när man sväljer mat och tuggummi. Listan över de främsta synderna kan också innehålla koffeinberedda kolsyrade drycker. Gaser uppträder också när det inte finns tillräckligt med matsmältningsenzymer. Det förvärras och saktar matsmältningen.
Flatulens uppträder också som ett resultat av leversjukdomar, bukspottkörteln, tarmarna och gallgångarna.

Hur bli av med uppblåsthet

Om meteorism inte orsakas av en sjukdom, kommer förebyggande att vara den bästa metoden - d.v.s. rätt näring.

Det viktigaste är en diet mot flatulens, som huvudsakligen ska bestå av lätt smältbara livsmedel. Den andra faktorn är den minsta mängden stärkelse i maten, eftersom dess förbrukning orsakar produktion av insulin, vilket orsakar uppblåsthet.

Dessutom rekommenderas inte fett, stekt och i mindre utsträckning även bakade rätter. Mängden salt som konsumeras, som är ansvarigt för bevarande av vatten i kroppen, och som har en direkt inverkan på produktionen av flera gaser, bör också vara begränsad.

Vi rekommenderar att du läser mer:

Kryddor bör vara begränsade. Särskilt de kondenserade och artificiella smakämnen som vi kan köpa i stormarknader. Istället är det bättre att förlita sig på den naturliga kost och örter. Kummin, timjan, dill, kamille och många andra naturliga ingredienser är praktiska anti-uppblåsbara verktyg.

Rätt måltid

Processen med att äta är också viktig. Det vanligaste misstaget är att sippa en drink medan du äter. Detta orsakar intag av ytterligare luft, vilket ökar flatulens. Tuggummi har samma effekter. Men om du inte kan föreställa dig en måltid utan en drink under den, finns det ett sätt. Du måste dricka... genom ett strå och, naturligtvis, dricker utan gas. Helst måste du dricka vatten som stöder matsmältningen.

Det är också viktigt att tygga varje bit under lång tid. Om mat krossas kommer magsyrorna att klara sig mycket snabbare. Således kommer i magen att vara mindre ledigt utrymme. Av samma anledning är det värt att äta mindre mat, vilket också har en positiv effekt på figuren. Om du lägger till detta, till och med en inte mycket intensiv övning, istället för att lata efter en måltid, kommer inte flatulens att återvända.

Örter från uppblåsthet och gas

Som en hjälpmetod för att bli av med flatulens kan vi rekommendera örter. De är inte beroendeframkallande, tillgängliga och kan förberedas hemma.

basilika

I en sked ren olivolja, lägg till gräsjuice (två eller tre droppar räcker). Massera buken med olja i området runt naveln i minst några minuter. Dessa massage rörelser ska vara medurs.

Om magen är mycket puffig och ständigt gasar, bör du upprepa proceduren flera gånger. Till blandningen av oljor som du kommer att använda för massage, måste du lägga till kamilleolja, som är känd som karminativ och ger en lugnande effekt.

Basil är en av de kraftfulla karminativa naturläkemedel.

Te med basilika lugna irriterad mage. Häll en tesked basilja ört i 200 ml kokande vatten. Vänta minst tio minuter innan du tar bort. Ta en dos efter varje måltid.

kamomill

Kamillegräs är ett annat naturligt medel som rekommenderas för uppblåsthet, gas, kolik och magbesvär. De härdande egenskaperna hos denna växt är associerade med den rika kemiska sammansättningen av tanniner och eteriska oljor.

Drick efter varje måltid te från en sked av kamomillblommor till en kopp kokande vatten. Aromatisk kamilleolja, som basilikolja, lindrar bukbehov på bara tio minuter. Smärta och gas försvinna och patienten känns bättre.

Du kan använda massagemetoden. Lägg bara till några droppar kamilleolja till en matsked olivolja och massera området runt naveln.

Den bästa kombinationen för massageolja är en blandning av kamille, basilika och kardemommeolja + olivolja. Eteriska oljor i mängden av två eller tre droppar.

Fänkål, anis, kummin och dagg

Växter som används oftast om magen blåser upp och omedelbart bli avblodig och gas, kolikanis (Pimpinella anisum), kummin (Cuminum cyminum), Angelica (Angelica) och dill (Anethum Graveolens).

Alla har förmågan att frigöra tarmarna snabbare från gaser och påskynda processerna för jäsning i tarmarna. Långsam jäsning är en förutsättning för gasretention i tarmarna. Anledningen till detta är en lång period där mat kvarstår i tarmkanalen.

Kontinuerlig jäsning av matrester hindrar ytterligare aktiviteten i mag-tarmkanalen. Som ett resultat klagar en person att hans mage är puffig, känns uppblåst, gas och kolik.

För mottagningen måste du blanda dessa örter tio gram vardera. En sked tas från den beredda blandningen av växtkomponenter för att göra en dos te (200 ml vatten).

Förberedelserna bör lämnas tio minuter i vatten. Patienten ska ta en kopp regelbundet efter varje måltid.

Ett annat alternativ är att göra te med en tesked dill och angelica. Doseringen och beredningsförfarandet och konsumtionen sammanfaller med ovanstående recept.

dragon

Känd som drakens gräs av malurt (Dracunculus malurt), det kämpar mot de gaser som orsakar uppblåsthet. Blanda den med olja, du kan massera magen (några droppar, utspädda med en matsked olivolja) eller en kopp smaksatt te efter måltider.

Yarrow Juice

Det är inte av en slump att vinhönsuret (Achilea Millefolium) anses vara kvinnans bästa vän. Tillsammans med alla dess fördelar för kvinnors hälsa, hjälper det bra om magen börjar läka.

Du kan göra juice från färska örter med en juicepress. Det finns också färsk juice som säljs i de flesta organiska butiker.

Man bör avstå från att ta den endast under graviditet och amning. Ej lämplig för mottagning av personer under 12 år.

maskros

Drick te åt det minst fyra dagar i veckan för att njuta av lätthet i magen.

Använd örtstallar (3 matskedar). Skär i små bitar av rhizom och fyll i kokande vatten. Låt stå i fyra timmar i en behållare med locket tätt stängt.

Dosering - en kvart kopp före varje måltid. Ta femton minuter före måltiderna.

Du kommer bli positivt överraskad av den snabba effekten och lätthet med vilken maskrosen kommer att rädda dig från obehaglig uppblåsthet. Dess hemlighet är att den fungerar som ett diuretikum och bidrar till processen att bortskaffa överskott av vätska.

Gul och Röd Cilantro

Herbalists rekommenderar gul och röd koriander om tarmarna sväller kraftigt.

En halvtimme före måltiden måste du ta en sked av följande blandning:

• St John's Wort (St. John's Wort Herb) - 4 msk.
• honung - ett halvt kilo
• olivolja - 300 gr

Tio minuter efter en måltid tas en kopp örtbrygga från följande örter:

• gemensam centaury
• JOHANNESÖRT
• Yarrow (Achilea Millefolium)
• Wild Dill (Common Fennel)
• Mint (Mentha)
• Kamille (matricaria)
• åkerfräken
• Dubrovnik (Teucrium)
• Mallow (Malva vulgaris)
• gentian gräs (gentian cruciate) - 50 g av varje gräs
• Anis (Pimpinella anisum) - en tesked

Alla örter utan anis blandas väl och använd två matskedar av den resulterande växtbaserade blandningen. Det kokar i några minuter i en halv liter kokande vatten. Därefter läggs anis till infusionen och kokas i ytterligare tio minuter på spisen.

valeriana

Valerian ört är ett av alternativen för behandling av buk distans.

• Valerianrot (Valeriana officinalis) - 25 gram
• mint 50 gram
• dillfrön (Anethum Graveolens) 50 gram
• Kamille - 50 gram

Valerian (root) kan kombineras med mint och dill. De två första örterna ska vara 50 gram och de sista 25 grammen.

Från den färdiga blandningen, ta 2 stora skedar, fyll i en kopp vatten och blöt i 20 minuter. Infusion tas tre gånger om dagen.

Ett alternativ är att blanda valerianrot (20 g) med:

• Mint - 40 gram
• Nettle - 60 gram
• Calamus root (calamus) - 20 gram
• Buckthorn bark (buckthorn) - 60 gram

Förbered ett avkok av en sked av örtblandning och två glas vatten. Simma i tio minuter, spänna sedan och ta endast vid behov.

ingefära

Sedan antiken har ingefära använts som ett medel för att lindra magkramper, kontrollera gasbildning och uppblåsthet.

I teet som du konsumerar, lägg till en sked av riven rot.

Ingefära för detta ändamål kan tas i alkohol extraktet. Torka 20 droppar i lite vatten eller juice.

kanel

En halv tesked kanel upplöses i ett glas varmt vatten + en sked honung - det hjälper omedelbart om magen blåser. Ta varje morgon på tom mage.

kardemumma

Healing cardamom är ett annat sätt att inte puffa. Det ökar magen och utsöndringen av gallan, lugnar kolik och minskar svullnad.

Ta en kopp aromatisk te från denna ört tre gånger om dagen. Du kan kombinera den med dill och / eller anis.

Olja från denna krydda är bra för massage runt naveln.

Kryddor stimulerar snabbare tömning av tjocktarmen, så det är ett extremt effektivt botemedel mot förstoppning.

åkerfräken

Vid uppblåsthet med ökad syrahalt, rekommenderas följande kombination av horsetail (20 g) och rekommenderas:

• lakrits 30 gr
• kamille 30 gr
• citronbalsam - 20 gr

Häll de torra ingredienserna med en halv liter vatten och koka i tio minuter. Det resulterande avkoket är uppdelat i tre delar, vilka tas efter måltider.

mint

Pepparmint örter används i flera varianter när magen blåser. Du kan ta det i form av droppar (tinktur) tre gånger om dagen, 15-20 droppar alkoholhaltigt extrakt, löst i en liten mängd vatten.

Du kan prova följande växtbaserade kombinationer:

• Mynt (eventuellt kryddor) - 40 gr
• nässla - 40 g
• calamus - 20 gr
• buckthorn bark - 6o g
• maskrosrot - 20 gr
• Valerian rot - 20 gram

För att få dosen, ta två matskedar av blandningen och koka i tio minuter i två glas vatten. Om tillståndet är mycket allvarligt, ta upp till fem koppar om dagen.

Drycken förbättrar matsmältningsaktiviteten, vilket orsakar förstoppning att försvinna.

Detta beror på buckthorn gräs, som har en stark laxerande effekt. Samtidigt lindar mynta örter magkramper och slutar kolik.

Melissa

Melissa te (Melissa officinalis) är ett utmärkt botemedel mot magbesvär. Örten går bra med kamomill, mint, fänkål, dill och ingefära. Efter att ha ätit drick en kopp te från dessa örter.

Oreganoolja

Oregano massageolja minskar magskramper och uppblåsthet. Gör det på morgonen och på kvällen, och känner snart till effekten.

Äppelcidervinäger

Lös en sked äppelcidervinäger i ett glas varmt vatten och ta det för att inte svälla. Lägg till en matsked honung. Gör detta före varje måltid. Ättiksyra aktiverar matsmältningsförfarandena.

Om författaren: Leonid Katz

Högre utbildning, specialitet - bioteknik och läkemedel. Jag bor i Israel.