728 x 90

Mjölkgröt i en långsam spis

Torsdagen den 5 november 2015

En god och hälsosam frukost bör också vara näringsrik, eftersom den första måltiden är den viktigaste under dagen. Personligen förefaller det mig att mjölk havregryn är perfekt för detta. Mina barn är mycket förtjust i semolina, men jag lagar sällan det. Havregryn på mjölk, de blev också förälskade och nu ber de att göra det.

Och du kan laga maträtten inte bara på spisen, men också i den långsamma kokaren - sätt in alla nödvändiga ingredienser i skålen, sätt på enheten och gå om din verksamhet. En klar fördel med att laga havremjölkgröt i en långsam spis är det faktum att det inte behöver störa för att inte brinna.

Förresten är en sådan gröt perfekt inte bara för morgonmåltiden. Det kan lagas och serveras på eftermiddagen eller till och med middag. Mjölkgröt är bra i sig, men det kan fortfarande kompletteras med vilja med kandad frukt och andra torkade frukter, honung, nötter, frön.

Ett steg för steg recept på havregryn på mjölk, jag föreslår det för en multicooker - jag har en mycket enkel modell Scarlett SC-411. Apparatens effekt är 700 W, och skålens volym är exakt 4 liter. Beroende på styrkan hos din assistent kan tillagningstiden för spannmål variera något.

Havregryn i en långsam spis

Alternativ 1. Det klassiska receptet på havregryn i en långsam spis

Att prata om fördelarna med havregryn är meningslös, för även små barn vet om det. Men hur man förbereder det för att rädda nödvändiga delar och spendera minst ansträngning och tid, inte alla vet. Men vi kommer att berätta hur man gör det med hjälp av en multicooker.

ingredienser:

  • ett glas havregryn;
  • två glas färsk mjölk;
  • salt;
  • två skedar socker;
  • smör - 10 g

Var inte lat för att kontrollera mjölken innan du lagade mat. Annars riskerar du inte bara att skämma bort skålen, utan också förorena långsamt ugnen. I slutändan, i stället för en hälsosam lätt frukost, får du obehagliga problem på morgonen.

Steg-för-steg recept

1. Det är bra att smörja en skål med multicooker med mjukt smör som gör det möjligt att undvika överföring av mjölk genom kanter.

2. Häll ett glas havregryn inuti och introducera en liten nypa salt.

3. Häll i skålen ny mjölk, vilket är bättre att förvärma i en sked för att kontrollera dess friskhet.

4. Ställ in läget "Mjölkgröt" eller "Gröt", stäng locket och vänta på förberedelse av havregryn i en långsam spis i 7-8 minuter.

5. Öppna sedan försiktigt maskinen, tillsätt socker, blanda massan och stäng locket igen. Tack vare den sena tillsatsen av socker kommer gröt inte att brinna.

6. Stäng av den långsamma ugnen och lämna maträtten i ytterligare 15 minuter, under vilken den kommer "nå" till full beredskap.

Justera mängden socker som du vill, och om du inte innehåller denna ingrediens i din kost, byt den ut med honung. Dessutom är det rekommenderat att komplettera den delikta gröt med bär, bitar av frukt eller nötter.

Alternativ 2. Snabb havregrynrecept i en långsam spis

Trots den ganska snabba matlagningen av havregryn kan den göras på några minuter. För att göra detta måste du använda ett specialläge och försiktigt försäkra dig om att skålen inte brinner.

ingredienser:

  • två skedar socker;
  • ett glas havregryn;
  • salt;
  • två glas mjölk;
  • vanilj;
  • smör - 10 g

Steg-för-steg recept

1. Slå på den långa ugnen, sätt på snabbkokningsläget och smörj ytan från insidan med smör.

2. Häll ett glas havregryn i en uppvärmd skål och häll försiktigt i färsk mjölk.

3. Omrör framtida gröt, sätt in ett par matskedar vitt eller brunt socker samt en nypa salt och smaksatt vanilj.

4. Koka gröt utan att stänga maskinen i ytterligare några minuter, under vilken det kommer att koka helt ned.

5. Efter signalen kopplar du bort multicookern från nätverket och lämnar disken under locket tätt stängd i 5 minuter.

6. Servera snabb gröt med bär och kex.

I avsaknad av detta läge, använd funktionen "Multipovar", inställning av maximal temperatur. Samtidigt är det 5 minuter att laga havremjöl. Men du måste noggrant övervaka att mjölkmassan inte brinner. För att göra detta måste det ständigt omröras med en lämplig spatel.

Alternativ 3. Havregryn i en multicooker med bär

Om du lägger till färska bär till gröt, och helst flera arter, kommer du att ha en härlig frukost som dina barn kommer att försöka med glädje. Och de gillar som regel inte denna röra.

ingredienser:

  • havregryn - 95 g;
  • färska bär - 150 g;
  • salt;
  • två glas mjölk;
  • två skedar brunt socker;
  • smör - 15 g;
  • paket av vanilj socker.

Steg-för-steg recept

1. Smörj skålens väggar med mjukt smör så att mjölken inte "rinner" och häll sedan ett glas havregryn inuti.

2. Tillsätt fint salt och häll ett par glas färsk mjölk.

3. Stäng maskinen, ställ in läget "Mjölkgröt" och koka flingor i 7 minuter.

4. Sedan försiktigt, för att inte bränna dig själv, öppna locket och tillsätt brunt och vaniljssocker.

5. Blanda gröt i långsam spis, stäng locket och dra ur kontakten.

6. Låt skålen brygga i 10 minuter och tillsätt sedan noggrant tvättade bär. Det kan vara hallon, blåbär, jordgubbar, jordgubbar eller pitted körsbär.

7. Häll gröt på tallrikar, lägg till sandkakor eller pepparkakor och servera på bordet för ditt favorithushåll.

Om du lagar denna gröt på vintern, när det inte finns några färska bär, använd frysta. Och du kan göra det själv på sommaren om storleken på frysen tillåter, eller köpa färdiga bärblandningar i affären. I det här fallet, tänk på att tina frukten under naturliga förhållanden, annars kommer deras struktur att skadas.

Alternativ 4. Havregryn med russin och grädde i en långsam spis

För att bevara de goda egenskaperna hos havregryn är det bättre att koka det i rent vatten. Och först då, före insistera, introducera icke-fet kräm och söta russin. Det blir riktigt gott.

ingredienser:

  • två glas vatten;
  • ett och en halv glas havremjöl;
  • smör - 10 g;
  • sked av socker;
  • russin - 50 g;
  • grädde - 110 ml.

Steg-för-steg recept

1. Häll havregryn i en torr skål, lägg sedan till salt och en sked full av vitsocker.

2. Häll också ett par glas coolt, helst filtrerat vatten.

3. Blanda ingredienserna i den söta skålen, stäng den långa ugnen och sätt på grötläget, varpå du ska laga flingorna i 7 minuter.

4. Efter en viss tid, öppna locket, tillsätt russin, fördryckt i kokande vatten och den planerade mängden grädde.

5. Dessutom smaka en smör, blanda gröt i en långsam spis och stäng av maskinen.

6. Täck noggrant gröt och lämna det "nå" i 10-15 minuter.

Det här alternativet är lämpligt om du är rädd att mjölken kommer att springa och du tror inte på oljens fasthållande kraft. Men samtidigt är du inte orolig för figuren, eftersom gröden som presenteras är mycket hög i kalorier. Förutom russin är det tillåtet att inkludera andra torkade frukter.

Alternativ 5. Havregryn med sylt i en långsam spis

Genom att lägga till någon sylt istället för socker, garanterar du inte bara grötens sötma utan lägger även till fruktnotor på den. Och vilken sylt att använda beror på din smak. Det viktigaste är att introducera denna ingrediens före servering, utan att utsättas för stark värmebehandling.

ingredienser:

  • vanilj;
  • ett glas havregryn;
  • salt;
  • sylt - 2-3 skedar;
  • smör - 10 g;
  • två glas mjölk.

Steg-för-steg recept

1. Sätt ett smör på botten av skålen, sätt på läget "Gröt" och mjuka det i en minut.

2. Borsta sedan med en borste insidan av skålen med den resulterande massan, häll sedan havregryn.

3. I nästa steg, häll i lite salt och häll i mjölken. Det är som alltid bättre att kontrollera efter friskhet.

4. Fortsätt tillagning i samma läge under ett tätt stängt lock i ytterligare 7-8 minuter, och lägg sedan några skedar av någon sylt (helst med fruktstycken) till gröt och en nypa vanilj.

5. Blanda en tjock aromatisk massa, stäng av maskinen, stäng den och låt gröt stå i ytterligare 15 minuter.

6. När du serverar, lägg till denna söta maträtt med kakor, våfflor eller pepparkakor och glöm inte bort ett glas natursaft.

Om syltet består av sura frukter, kan du lägga till vanligt socker till gröt. Förresten är färgen på denna ingrediens inte så viktig, även om syltet kommer att påverka skuggans skugga. Och detta måste beaktas. Men skivorna av frukt eller bär är bättre att hugga fint.

Alternativ 6. Havregryn i en multicooker med nötter och honung

Om det finns en önskan att göra en redan användbar gröt till ett förråd av vitaminer, rekommenderar vi att du använder honung och nötter. Naturligtvis måste socker i detta fall uteslutas. Men kom ihåg att du borde fylla havregryn med honung efter att ha stängt av multikökaren, eftersom denna ingrediens inte gillar hög temperatur.

ingredienser:

  • valnöt - 50 g;
  • salt;
  • smör - 10 g;
  • två glas mjölk;
  • tre skedar av honung;
  • havregryn - 95 g

Steg-för-steg recept

1. Skal valnötterna och hugga dem i en kaffekvarn eller med en mixer.

2. Sätt sedan på den långsamma ugnen, borra skålen med mjuk olja och häll torra flingor inuti.

3. Tillsätt också fint salt (nypa) och häll med mättad mjölk.

4. Använd en spatel för att blanda innehållet i skålen, stäng locket och laga mjölkrätten i grötläget i 7 minuter.

5. Öppna nu långsam spis, stäng av den och lägg till några skedar flytande honung.

6. Blanda det i havregryn, kasta de hackade muttrarna och stäng av bilen, vänta ytterligare 15 minuter.

7. Blanda mjölkgrödet innan du serverar det, lägg det på tallrikar och servera med kakor på bordet.

Med tanke på antalet nötter som du kan köpa i affären eller på marknaden kan du säkert experimentera med typerna av denna ingrediens. Och ännu bättre - använd samtidigt flera olika sorter.

Alternativ 7. Havregryn med kött och pommes frites i en långsam spis

Även om söta alternativ för havregryn är mer populära än kött betyder det inte att de inte har rätt till liv. Tro mig, denna gröt är otroligt god. Särskilt om vi gör det med lika användbara lök och pommes frites.

ingredienser:

  • havregryn - 95 g;
  • salt;
  • kallt vatten - 500 ml;
  • malet kött - 150 g;
  • olja för rostning;
  • en lök
  • 3-4 prunes;
  • kryddor;
  • sked tomatpasta.

Steg-för-steg recept

1. Blandat malet kött, framställt eller skapat personligen, med grovt salt, kryddor och tomatpasta. Dessutom rekommenderar vi att hälla ett par matskedar isvatten för att göra det mer saftigt.

2. Värm sedan den raffinerade oljan i stekningsläget i skålen, släng sedan det beredda malet köttet, hackade pommes frites (benfritt) och finhackade lök. Förresten är det nödvändigt att rengöra och tvätta det på förhand.

3. Stekt doftande malet i 4-5 minuter, omrör massan med en spatel så att den inte brinner.

4. Lägg nu den färdiga fyllningen på tallriken och häll havregryn i skålen och häll svalt vatten. I detta fall är kapaciteten inte nödvändig för att tvätta, då gröt blir mer rik.

5. Koka havregryn i släckningsläge i 5 minuter under locket, och lägg sedan till rostat köttfärs med pommes frites, lök och kryddor.

6. Blanda otroligt god och hälsosam maträtt och låt den sjuda i ytterligare 10 minuter, utan att ändra läget.

7. Det är allt, havregryn i en långsam spis är redo för servering.

I detta recept är det tillåtet att använda någon form av kött. Det kan vara fläsk, lamm, fjäderfä eller nötkött. Skillnaden kommer endast att vara under rostningstiden. Om du är förvirrad av kombinationen av havregryn och tomatpasta, uteslut det sista receptet, ersätt det med grädde eller gräddfil.

Alternativ 8. Havregryn i en multicooker med grönsaker

De som föredrar att hålla sig undan kött och söta rätter borde njuta av det enkla receptet på havregryn med grönsaker. Dessutom kan den senare vara annorlunda varje gång, beroende på vad som finns i ditt kylskåp.

ingredienser:

  • en lök
  • färska gröna;
  • salt;
  • havregryn - 95 g;
  • kryddor;
  • två glas vatten;
  • en morot
  • olja för rostning;
  • en paprika;
  • en zucchini.

Steg-för-steg recept

1. Torka alla grönsaker, torka lite och rena från ytskiktet, om det behövs.

2. Skär sedan lök, fräsch kucchini och bulgarsk peppar i små kuber och rista morötter. Hacka också färska gröna.

3. Värm olja i en skål av multicooker genom att ställa in läget "Quenching" och häll sedan ut alla grönsaker med gröna grönsaker. Dessutom inför salt och kryddor.

4. Steg ingredienserna i 5-6 minuter, varpå försiktigt ta steket och sätt det åt sidan.

5. Häll i flaskorna i skålen med oljens rester och omedelbart häll det filtrerade vattnet.

6. Stäng bilen och laga gröt i en långsam spis i 5 minuter.

7. I nästa steg sätter du de rostade grönsakerna inuti, blanda maträtten och lämna den under det stängda locket i 20 minuter. Innan du serverar gröt på bordet, glöm inte att blanda det och, om så önskas, fyll i gräddfil.

Typer av grönsaker du kan välja själv, beroende på årstid. Färska frysta prover är också ganska lämpliga, som kan köpas i butiken under alla årstider. Och vi rekommenderar att du gör matlagningsexperiment med kryddor och plockar upp de som kommer att tilltala din familj.

Havregryn i en långsam spis

Gröt har alltid ansetts vara en aristokratisk maträtt som serverades i familjer med högt ställda personer till frukost. Denna morgonrätt är inte mindre populär nu, särskilt hos barn- och sjukvårdsinstitutioner, och i vanliga familjer också. Oftast för beredning av sådan gröt användes havregryn, annars kallad hercules. De är mycket platta (upp till en tjocklek av bokstavligen 1 mm) havrekorn. Det tar väldigt lite tid att laga gröt från sådana flingor, ibland räcker det med att hälla kokande vatten på dem, vänta lite, och gröt är klart. Om du, när du lagar gröt på spisen i pannan, måste skydda grisarna (för att inte "rinna") och rör om (för att inte brinna), så är havregryn i långkokaren mycket lättare att laga mat.

Det räcker bara att sätta det i skålen på apparaten, tillsätt övriga ingredienser, blanda och kör det önskade programmet (det kan vara mjölkgröt eller Pilaf, Multipovar eller Spannmål). För att få gröt av måttlig tjocklek är det nödvändigt att observera proportionerna av spannmål och vätskor (mjölk och / eller vatten) 1: 4. Om du behöver tunnare gröt, lägg till lite mer flytande bas, och omvänd, om du gillar mycket tjock gröt (så att skeden står), minska vätskevolymen. Ett utmärkt komplement till den färdiga havregryn kan vara smör, lite sylt, russin, nötter, bär eller fruktbitar.

  • havreflakor (valsad havre) - 1 flerglas;
  • vatten och mjölk - 2 flera glasögon vardera (du kan ta båda ingredienserna i olika proportioner, så länge det finns 4 flera glas vätska i allmänhet);
  • sockersand - en matsked
  • smör - 20 g.
  • salt - ett par klämningar.
  • Tillagningstid - max 30 minuter.
  • Antal portioner - 2.

Havregryn i en långsam kokt recept med ett foto:

Häll havregryn i en ren, torr skål med multicooker, sänd sedan socker och salt i den. Eventuellt tillsätt vanilj eller kanel.

Blanda mjölken med vatten i en liten kastrull, värm på ugnen och häll flingorna med den heta blandningen. Tack vare denna åtgärd kommer Hercules snabbt att förångas och laga mat. Men om du är för lat för att värma, kan du hälla mjölk med vatten och kyla i skålen.

Kasta sedan en bit smör, blanda innehållet i skålen, fäst den ångande behållaren till toppen (det förhindrar att mjölken löper ut), stäng locket på multicooker och kör mjölkgrötprogrammet i 25 minuter.

När du har slutfört köksassistentens arbete kan du omedelbart (om inte helt tolereras) öppna långsam spis, ta ut en skål med färdig gröt och lägg dig ut på plattorna. Och ska du komplettera det med något eller inte, bestäm själv.

Steg-för-steg recept med ett foto specifikt för webbplatsen Mättad familj. Med vänliga hälsningar, Irina Kalinina.

Havregryn i en långsam spis

Att förbereda ett gott, näringsrikt, värdefullt högt innehåll av friska ämnen i dess sammansättning frukost är mycket enkelt - för det behöver du bara laga havregryn i en långsam spis. Skålen är väldigt aptitret, inte bara i mjölk utan även i vatten. Hemligheten här är möjligheten att tillsätta hjälpämnen som gör smaken mer delikat.

Som en "bonus" kan du använda russin, pumpor, äpplen, torkade aprikoser, bananer och andra användbara sötsaker. Du kan också dekorera gröt med riven choklad eller färska bär innan du serverar. Det kommer att visa sig saftigt, ljust och aptitretande!

Klassisk - mjölk havregryn i en multicooker

Förnuftiga britter föredrar att äta gröt på morgonen havregryn. Detta är inte förvånande. En enkel och ganska vanlig skål förvånar med sina fördelar. Om du regelbundet lagar havregryn till frukost, kan du normalisera inte bara arbetet i mag-tarmkanalen, utan också avsevärt förbättra utseendet.

Tillagningstid - 1 timme.

Porslin per behållare - 4.

ingredienser

För att förbereda en hälsosam frukost måste du använda mycket prisvärda och billiga ingredienser:

  • havregryn - 60 g;
  • mjölk - 260 ml;
  • salt - 5 g;
  • vatten - 80 ml;
  • smör - 50 g;
  • socker - 2 tsk.

Tips! Också i ingredienslistan kan du lägga till riven choklad eller färska bär eller fruktskivor för att dekorera den färdiga maträtten.

Per portion

  • Kalorier: 176,76 kcal
  • Protein: 3,31 g
  • Fett: 11,56 g
  • Kolhydrater: 15,66 g

Matlagningsmetod

Kokad havregryn i en multicooker med mjölk enligt det klassiska receptet är lättare än någonsin.

  1. Skicka skålen till långsam spis. Smörj behållarens botten med lätt smält smör.
  2. Häll havremjöl i den. Häll dem med en blandning av dricksvatten och pastöriserad mjölk (andelen fetthalt är inte av grundläggande betydelse). Krydda med salt. Tillsätt socker- och smörrester.
  3. Stäng locket på köksapparaten. Ställ in läget "mjölkgröt". Tillagningstiden kommer att vara 1 timme.

Mjölkgröt blir mycket närande, näringsrik och hälsosam, och tillskott i form av chokladflis, honung, fruktskivor eller hela bär hjälper till att göra smaken mer anbud. Experiment!

Hur man lagar gröt med torkad frukt i en långsam spis

Om du inte bara gillar de mest enkla, men också läckra rätterna som är laddade med styrka och kraft för hela dagen, så är detta havregrynsrecept det du behöver!

Tillagningstid - 30 minuter.

Porslin per behållare - 4.

ingredienser

Förberedelse av dietgröt erbjuds från de enklaste komponenterna som du alltid kan köpa i någon mataffär:

  • Havregryn - 1 msk.
  • torkade aprikoser - 50 g;
  • vatten - 2 msk.
  • socker - 1 tsk
  • russin - 50 g;
  • salt - 1/4 tsk.

Per portion

  • Kalorier: 100,99 kcal
  • Protein: 2,45 g
  • Fett: 1,15 g
  • Kolhydrater: 21,74 g

Matlagningsmetod

Kokad i en multivariat havregryn med torkad frukt är sött och ömt. Samtidigt finns det inget tal om cloying. Oavsett modell av enheten är det inte nödvändigt att laga gröt under lång tid. Allt tar inte mer än en halvtimme. Samtidigt är ditt direkta deltagande i processen praktiskt taget inte nödvändigt.

  1. Matlaggröt börjar med förberedelse av havregryn. De behöver sikt lite för att avlägsna överskott av pulveriserat damm.

    Tips! Tack vare denna teknik kommer gröt inte skumma mycket aktivt i multicookerskålen.
  2. Skölj noggrant torkad frukt. Häll kokande vatten och skölj frukten.

    Var uppmärksam! Om så önskas kan du bara använda russin eller bara torkade aprikoser. Du kan också lägga pommes frites till havregryn.
  3. Smör lätt skålen med smör. Kasta havregryn i behållaren.
  4. Tillsätt torkade frukter (mycket stora frukter kan krossas lite). Att hälla socker, men med det är det viktigt att inte överdriva det, eftersom russin och torkade aprikoser själva är söta. Prisolit.
  5. För att förbereda denna version av havregryn kommer vi att vara i "Multipovar" eller "Krupa" -läget (allt beror på multicookerens specifika varumärke och modell). Om möjligt, ställ in tiden (20 minuter) och temperaturen (90 grader) manuellt.
  6. När apparaten är avstängd, rör om rätterna.

Här är vår aptitretande havregryn med torkad frukt i en långsam spis. Det visar sig att det är måttligt visköst, ångat, fluffigt och inte torrt.

Det sötaste alternativet är havregryn med en banan i en långsam spis

Äkta gourm gillar att experimentera med även de mest kända recepten. Havregryn tillåter lätt, eftersom det är organiskt kombinerat med en mängd olika produkter. Ett bra alternativ - mixa med en banan.

Koktid - 20 minuter.

Antal portioner - 2.

ingredienser

Vi ska förbereda banangröt från den minsta uppsättningen produkter. Listan är som följer:

  • banan - 1 st.
  • havregryn - 200 g;
  • mjölk - 100 ml;
  • vatten - 200 ml.

Tips! Om så önskas kan gröt kokas från hela korn. Men med den här tiden kommer det att ta mer matlagning.

Per portion

  • Kalorier: 147,62 kcal
  • Protein: 4,7 g
  • Fett: 2,99 g
  • Kolhydrater: 27,44 g

Matlagningsmetod

Matlagningsgröt med en banan i en långsam spis är lätt. Det viktigaste - steg för steg följ det inmatade receptet med ett foto. Kulinariska missar i denna situation är omöjliga!

  1. Skicka flingor till multicookerbehållaren. Vid detta tillfälle kommer vi att lägga till dricksvatten av rumstemperatur till dem. I 10 minuter installerar du programmet "Gröt på vattnet."
  2. Skala banan. Skär i skivor.
  3. Lägg till mjölk i spannmålen. Lägg till halva banan skivad. Välj programmet "Gröt med mjölk". Koka disken i ytterligare 10 minuter.

    Var uppmärksam! Under denna tid måste du blanda havremjöl en gång.
  4. Squash den lagade maträtten.

Garnera gröt erbjuds med de återstående skivorna av banan. Du kan också lägga till en gastronomisk bild av valnötter eller mandel.

LÄS ÖVRIGA INTERESSERADE ARTIKLAR PÅ TEMA

Uppfriskande recept - havregryn med äpple i en långsam spis

Äta vanlig havremjöl varje dag, efter traditionerna i brittiska köket, är mycket svårt. Men denna maträtt kan göras ljusare och uppfriskande om du lagar den med ett äpple.

Tillagningstid - 30 minuter.

Antal portioner - 3.

ingredienser

Det här enkla receptet innefattar användningen av följande uppsättning produkter:

  • havregryn - 260 g;
  • Apple - 1 st.
  • mjölk - 200 ml;
  • socker - 1 msk. l.
  • vatten - 100 ml.

Per portion

  • Kalorier: 159,23 kcal
  • Protein: 5,21 g
  • Fett: 3,16 g
  • Kolhydrater: 27,39 g

Matlagningsmetod

Även en aspirant kock kommer att kunna laga havregryn med ett äpple på mjölk. Faktum är att i en långkokare brinner inte en sådan original grödfil och brinner inte ".

  1. Skicka hela groats eller flingor till multicookerskålen.
  2. Tvätta äpplet. Peel är avskuren efter vilja. Mellansnitt. Massa skuren i små kuber.
  3. Skicka frukt skivad till spannmål.
  4. Häll sockret. Tillsätt dricksvatten blandad med pastöriserad mjölk. Ställ in multicookerprogrammet "Mjölkgröt". Ställ in timern i 20 minuter.
  5. Koka upp maträtten tills en signal hörs och meddela att apparaten har slutat fungera.

Det är alla hemligheter att laga havremjöl i en långsam spis med ett steg för steg recept med ett foto. Den färdiga delikatessen kan sprinklas med mark kanel. Äppleversionen är så aptitretande att både vuxna och små "non-cheeks" flyger bort för båda kinderna utan för mycket övertalning.

Göra havregryn med pumpa - recept för multicooker

Vill du göra en riktig vitamin "bomb"? Då kommer detta recept definitivt att hitta en plats i din kokbok. När allt kommer omkring är både huvudingredienserna - både pumpa och havregryn - oerhört användbara i sin egen rättighet.

Koktid - 40 minuter.

Antalet portioner - 5.

ingredienser

Denna version av en läcker frukost, vi kommer att förbereda på grundval av sådana komponenter:

  • pumpa - 200 g;
  • havregryn - 2 msk.
  • salt - 5 g;
  • mjölk - 2 t.;
  • vatten - 1/2 msk.

Per portion

  • Kalorier: 105,06 kcal
  • Protein: 4,06 g
  • Fett: 3,2 g
  • Kolhydrater: 16,66 g

Matlagningsmetod

Denna tolkning av havregryn i matlagning orsakar inte svårigheter. Det viktigaste är att rengöra pumpan i förväg och skära den i kuber.

  1. Förbered alla nödvändiga ingredienser.
  2. I en skål med crock-potten för att somna flingor för att laga gröt. Lägg till bokstavligen en nypa salt. Kasta pumpa skivad i spannmål. Rör om.
  3. Häll vatten med mjölk. Ställ in läget "Mjölkgröt". Timern rekommenderas att ställas in till 35 minuter.

Var uppmärksam! För att göra gröt tjock och frodig, efter programmets slut, är det värt att lämna det i "Keep Warm" -läget under ytterligare en kvart i det stängda locket.

Klart! Bon appetit!

Video recept

Video recept hjälper nybörjare i köket att laga havremjöl rätt och gott i en långsam spis:

Havregryn i en långsam spis

Gröt, herre! Det bästa sättet att starta en ny dag med ansvar för livskraft och energi. Tja, laga havregryn i en långsam spis - enkelt. Hur - läs vidare.

INNEHÅLL

  • Mjölk 260 milliliter
  • Vatten 80 ml
  • Havregryn 60 gram
  • Socker 2 teskedar
  • Smör 50 gram
  • Salt 1 klämma fast

Steg 1

Smör multikökskålen med smör.

Steg 2

I en långsam spis, häll havregryn, tillsätt socker och salt. Fyll med vatten och mjölk.

Steg 3

Stäng multicooker locket och välj Mjölkgröt. Programtid - 1 timme.

Steg 4

Efter pipen, stäng av den långsamma ugnen. Häll den färdiga gröt i tallrikar, tillsätt bär, honung eller torkad frukt. Bon appetit!

Havregryn i en multivariate med mjölk - 6 recept

Havregryn i en multivariat med mjölk är ett tillfälle att få en riktig rik och hälsosam frukost snabbt och utan krångel. När allt kommer omkring är det alltid bättre att laga maträtt än att hälla produkten med omedelbar matlagning.

Klassisk gröt i en multivariat med mjölk

Receptet på havregryn i en långsam spis är ganska enkel.

Du behöver ett minimum av produkter och tid.

Ingredienser för matlagning:

  • ett glas havremjöl;
  • matsked socker;
  • smör till smak
  • en nypa salt
  • tre glas mjölk.

Matlagningsprocess:

  1. Vi häller flingorna i skålen med multikökaren, lägg omedelbart sockret, smöret och lite salt efter eget tycke.
  2. Fyll i all den angivna mängden mjölk och sätt på enheten i läget "Gröt" i endast 15 minuter.
  3. Efter denna tid är maträtten helt redo att äta.

Recept för baby

Havregryn för ett barn enligt detta recept är ömt.

Det kan till och med ges till barn från ett år gammalt.

Erforderliga produkter:

  • ett glas skummjölk;
  • 130 gram havremjöl;
  • smör och salt till din smak
  • 3 tsk. socker.

Matlagningsprocess:

  1. Vi tvätta flakorna väl och häll dem i multicookerskålen.
  2. Fyll dem med mjölk, strö med salt och rätt mängd socker, blanda.
  3. Vi slår på långsamkokten i läget "Gröt" och utan att stänga locket, vänta tills skålens innehåll börjar koka.
  4. Så snart processen har börjat sänker vi locket och tar det till slutet av programmet.
  5. Därefter lägger du smöret, blandar och lämnar disken i ytterligare 10 minuter i "Uppvärmning" -läget.

Med tillägg av en banan

Banan havregryn är en galen doftande maträtt. Banan löses praktiskt taget i gröt, vilket gör det mjukt och ömt.

Erforderliga produkter:

  • fyra glas mjölk;
  • en stor och mogen banan;
  • ett glas havregryn;
  • 2 tsk. socker;
  • salt och olja efter eget tycke.

Matlagningsprocess:

  1. Vi lägger flingorna i skålen i den långsamma kokaren, lägg omedelbart lite salt, socker, smör och häll allt med mjölk.
  2. Banan, det är bäst att sträcka med en gaffel eller krossa i en mixer så att klumpar inte känns i skålen.
  3. Tillsätt bananpuré till resten av ingredienserna och sätt på långsam spis i läget "Gröt".
  4. Efter programmet kan havremjöl serveras.

Havregryn på mjölk i en långsam spis

Om du vill laga gröt på morgonen väldigt snabbt kan du ta hand om allt innan du lägger dig. Det räcker med att utföra vissa åtgärder och när du vaknar kommer den doftande maträtten redan att vänta på dig.

Erforderliga produkter:

  • salt, socker och smör till smak;
  • tre glas mjölk;
  • ett glas havregryn.

Matlagningsprocess:

  1. Vi lägger havregryn i en skål, lägg socker till din smak, beroende på hur mycket du föredrar den söta skålen.
  2. En nypa salt och en smör smör sänds där och häll alla ingredienser med mjölk.
  3. Slå på multikökaren i läget "Gröt" och gå omedelbart till timern.
  4. Se hur mycket tid just nu och räkna genom hur många timmar du planerar att äta frukost. Ställ in detta nummer på timern (till exempel efter 10 timmar) och tryck på "Start" -knappen.
  5. Det kommer att finnas en nedräkning på instrumentpanelen, och du kan vara säker på att du vid den angivna tiden får en varm maträtt.

Hur man lagar mat med ett äpple?

Om du vill diversifiera smaken av spannmål och inte sätta så mycket socker i det, försök att göra frukost med ett äpple. Det är bäst att ta en mogen och söt frukt.

Erforderliga produkter:

  • tre glas mjölk;
  • ett glas havregryn;
  • två små äpplen;
  • en nypa salt och kanel;
  • h. l. socker eller smak
  • 10 gram smör.

Matlagningsprocess:

  1. Skala äpplen, ta av kärnan och skär köttet i små kuber.
  2. Häll mjölk, socker, en smör och en nypa salt i skålen. Vrid enheten i "Multipovar" -läget vid 160 grader och låt innehållet koka.
  3. Så fort processen börjar, tillsätt havregryn och koka i ca fem minuter. Tillsätt sedan kanel och äppelskivor till flingor i flingor, rör om och håll kvar i ytterligare en kvart i timmen.

Om funktionen "Multipovar" i multicooker är frånvarande, använd först "Baking" -läget, och sedan "Gröt".

Matlagning med pumpa

Erforderliga produkter:

  • 150 gram pumpa;
  • salt och socker till din smak
  • ett glas havregryn;
  • tre glas mjölk;
  • 20 gram smör.

Matlagningsprocess:

  1. Pumpa fri från huden, slipa med en kniv eller slipa på en grov rivare.
  2. Häll mjölk i skålen, krydda den med socker, salt och smör. Falla i sömn bestämd mängd havremjöl och sedan beredda pumpa. Blanda allt bra.
  3. Slå på långsam spis i läget "Gröt" och koka i ca 15 minuter.

Skillnader i matlagning i flera köpare av olika tillverkare

Multivarka för många har länge varit en oumbärlig assistent. Men om du precis börjat behärska den här tekniken kan du bli förvirrad, för varje tillverkare erbjuder sin egen uppsättning funktioner, som vart och ett ger sitt eget resultat.

  • Till exempel i billigare modeller finns det ingen timer, och det betyder att du inte kan laga gröt med förseningar.
  • Det är bäst att laga havregryn i läget "Gröt" eller "Mjölkgröt", beroende på vilken av dem som finns i din enhet.
  • Det kommer att bli bra om du använder programmet "Rice" eller "Buckwheat".
  • Om du vill göra havregryn med tillsatser, till exempel med äpplen eller pumpa, kommer den perfekta konsistensen att släppas i läget "Pilaf".
  • I vissa modeller kan det finnas en "Multipovar" -funktion - den är också ganska lämplig för att laga gröt. Den exakta tiden för beredskap kan vara känd först efter flera experiment, men i genomsnitt från fem till femton minuter.

Om gröt är mycket tjockt, är det inte något problem - lägg bara lite mer mjölk och blanda. Du kan inte oroa dig för att bränna, alla multicooker kommer att klara det här problemet på egen hand.

Trots vissa skillnader, oavsett vilken modell du är, dyr eller billig, kommer havregryn i en långsam spis alltid att vara god och aptitretande.

Havregryn på mjölk i en långsam spis

Bland dem som föredrar gröt till frukost, älskare av havregryn - i minoriteten. Och det är förståeligt. För många, långt ifrån iriserande minnen av kantin havregryn, som grå pasta, lever fortfarande. I detta avseende var jag "lycklig" ännu mer än andra: I min barndom, på grund av hälsoproblem åt jag bara havregryn i flera månader. På vattnet, nästan utan salt och andra tillsatser. Tja, kan du föreställa dig hur jag älskade denna röra. Många år har gått sedan dess, och nu har doktorerna ordinerat mig en dietgröt igen. Visst, den här gången fick jag nästan alla tillsatser. På grund av detta har jag tagit fram ett otroligt gott havremelrecept i en långsam spis.

  • Havregryn - 1 måttkopp
  • Mjölk / vatten / grädde - 3 volymmässiga glasögon
  • Smör - 30 gram
  • Salt - efter smak
  • Socker - 1 matsked

Tillsatser: Slå på fantasi - bär, sylt, frukt, choklad, marmelad, nötter, kanderade frukter etc.

Metoden att laga havremjöl i en långsam spis

Innan du börjar laga havregryn, drar jag en oljering runt skålen på multikökaren - detta är nödvändigt för att minska risken för kokning av mjölk. Sätt en smör på botten. Jag somnar havremjöl - jag tar fat, de säger att de är friskare, eftersom de kommer att bevara mer näringsämnen. Gilla det eller inte, jag kan inte kontrollera, så jag kommer att lita på informationen. Och häll mjölkflingor 50 till 50 spädda med vatten. Ibland använder jag grädde - det är väldigt gott, men jag har inte alltid grädde, men mjölk är konstant.

Jag stänger locket på multicooker och väljer läget "Gröt" - i allmänhet är detta läge utformat i 40 minuter. Men jag tror att det här är översättningsfel, i själva verket innebar tillverkarna antagligen spannmål, och de, som du vet, har lagat mat under en mycket lång tid. Med ett ord kommer jag inte att marinera havregryn i 40 minuter. Jag lägger 10 minuter. Och efter beredskapen väntar jag ytterligare 5 minuter - så att gröt kommer att ligga. Detta är tillräckligt för att multikökaren ska värma upp, mjölken ska koka och flingorna når det önskade tillståndet.

Jag lägger gröt på tallrikarna och börjar ropa - i en tallrik med marmelad- eller svarta vinbärsmjöl - jag lagade det själv - det är ett barn. Människa med nötter och russin, och jag själv med hallon eller med jordgubbar.

En rolig historia kom ut med jordgubbar: kokt gröt och klippa jordgubbar där, jag trodde att jag skulle vilja tacka barnet med ett mellanmål. Det var inte där. Barnet såg detta arbete av moderns kulinariska konsten, öppnade sin mun och gjorde ett stort brus. Genom tårar och sobs kunde ingenting avmonteras i 5 minuter. Min man och jag lugnar mig och chockar barnet och han ger ut: "Ta bort det! Ta bort tomatooooooryyyy! "

Sedan sedan gröt med "tomaterna" äter jag bara mig själv, och barnet knådar med sylt.

Havregryn är kokad i en Vitek VT 4200 multicooker.

Hur man lagar gröt (havregryn) i en långsam spis, recept med foton

Det finns ingen anledning att hålla koll på gröt i långsam spis, det kommer inte att brinna eller smälta och många av de långsamma kokarna har ett speciellt lock som inte tillåter mjölken att koka ut. Och om du vill äta på havremjöl till frukost, är det bekvämt att lägga ingredienserna på kvällen och använda funktionen försenad start.

Receptet på att laga havregryn i en långsam spis

  • havregryn - 1 flerglas (vanligen 160 g);
  • vatten - 3 flaskor (400 ml);
  • smör - 30 g;
  • socker - 1 matsked
  • salt - en nypa.

Innan du grillar gröt, ska skålen på multicooker smörjas med hälften av smöret. Somna in den önskade mängden havregryn, häll vatten och sätt lite saltgröt. Tillsätt socker. Därefter aktiverar du det läge som passar din multicooker för den angivna tiden.

När du har slutfört din multicooker måste du öppna den, placera det återstående smöret i det och överföra multicooker till "värme" eller "hålla i" läget i 5-10 minuter, beroende på mängden spannmål. Ju större det är desto längre ska det ångas.

Nyanser av matlaggröt i olika modeller av multicooker

Välj matlagningsläge. Havregrynsgröt för detta recept kan beredas i vilken modell som helst av Panasonic Multicookers, Redmond, Polaris, Moulinex och andra märken. Alla proportioner ges för att laga medelstor gröt.

  • Använd smör, så smaken av havregryn blir rikare.
  • Efter tillagning, var noga med att låta gryta i minst 5-10 minuter, då gröt blir ömt.
  • Om du lagar havregryn med mjölk och i din långsamma kokare finns ingen funktion mot kokning, dra en cirkel runt skålens kant på insidan med olja, så det blir mindre risk att mjölken kommer att springa bort.
  • Om du vill ha en tunnare gröt ökar du mängden vatten i proportion till en annan hälft av flaskoppen.
  • Koka gröt med en marginal. Havregryn blir inte bättre efter att ha stått. Det är sannolikt att bli fast och förlora all sin smak, så det är bättre att äta all den kokta gröt på en gång.

Havregryn för viktminskning

Gröt är ofta en av de produkter som tillåts i dieter, även mycket hårda. Det ingår i kosten av diabetisk näring, eftersom havregryn stabiliserar blodsockernivån. Dess popularitet bland människor som leder en hälsosam livsstil, på grund av det faktum att denna gröt har ett lågt kaloriinnehåll med en hög mättnad av kroppen med energi. Dessutom fungerar havremjöl som fiber och renar kroppen av toxiner.

Med konstant näring av gröt kan du märka signifikanta förändringar i deras hälsotillstånd. Tyngd i magen försvinner, människor har mer styrka och energi. Huden blir renare, håret är mättat med vitaminer och därför mindre bryter ner och faller ut.

Dessutom kan havremjöl säkert ätas för personer med ätstörningar, det hjälper till att återställa magen efter ett sår eller gastrit. Samtidigt innehåller gröt i en flerkök inte förbränningsprodukter (det brinner inte eller smälter), vilket innebär att det ger ännu fler fördelar för kroppen.

Matlagning

Det finns många olika typer av matlagning havremjöl. Ofta är det ätit sött, men dessa är långt ifrån alla möjliga kombinationer. Här är de mest populära:

  • med mjölk
  • med bakade eller färska äpplen;
  • med sylt eller sylt
  • med torkad frukt
  • med honung
  • med bär;
  • med nötter
  • med nötter och honung;
  • med stallost och socker;
  • med fruktsallad;
  • med halvah;
  • med marmelad
  • med stekt lök;
  • med svampar;
  • med lök och kött / fjäderfä bitar;
  • med malet kött
  • med pumpa;
  • med courgetter.

Och det här är inte alla recept. Var inte skrämd med osötta tillsatser, men försök att laga gröt på kyckling, kött eller grönsaksbuljong istället för vatten eller mjölk och du kommer se hur det kommer att spela på ett nytt sätt.

Video av processen att laga havremjöl

För att bättre representera processen med att laga gröt, bjuder vi in ​​dig att titta på den här videon. Du kan lära dig hur man gör utsökt gröt i Polaris multicooker och beundra det färdiga resultatet.

Havregryn i en multivariat

En populär maträtt - havregryn - alla vet. Men från havremjöl eller havregryn är det lätt att komma med många intressanta och välsmakande rätter som kan ingå i menyn som kost, olika sidrätter, efterrätter, grytor och mycket mer. Matlagning havremjöl i en långsam spis kan vara till frukost eller lunch, för att överraska ditt hem med en kombination av denna produkt med kött, svamp och andra tillsatser.

Matlagningsmetoder och havremjölätter

Beroende på vad som finns tillgängligt - havregryn eller havregryn, varierar metoderna och tiden för matlagning. Havregryn kan användas av dem som gillar en viskös eller tunn gröt, som snabbt kommer till beredskap. Om du använder det fördröjda multicooker-läget är det bättre att ta havregryn - spannmålen kommer att ha tillräckligt med tid att svälla och laga mat snabbt.

Förutom gröt finns det många söta rätter: gryta med havregryn, havregrynskaka, pannkakor eller tortillor. Dietmat kommer inte att bli uttråkad om du inkluderar oväntade tillsatser i kompositionen av havregrynskål, till exempel blanda spannmål eller baka havregryn med svamp och ost. Det kommer att visa sig gott och användbart.

Havremjöl används för matlagning som en sidovägg, som kan serveras med kyckling eller annat kött.

Hur läckra att laga havregryn i en långsam spis

I en långsam spis är det bekvämt att laga havremjöl. Särskild bekvämlighet - att laga havremjöl snabbt, och fördelarna med sådan mat är stor. Du kan laga mat i mjölk eller vatten. Mjölk kokt gröt, på vattnet kokar ofta havregryn för sidrätter.

Tillagningstiden beror på graden av konsistens du gillar. Några suger grisarna eller flingorna i förväg och tar dem till beredskap om fem minuter.

Tja få mjölk havregryn med tillsats av torkad frukt eller färsk frukt med socker.

Recept - Havremjölgryta med frukt i en långsam spis

Vanlig gröt kan ersättas med en god gryta, som snabbt kan förberedas i en långsam spis.

  • Havregryn - 1 kopp
  • Mjölk - ca 2,5 koppar
  • Ägg - 1 st.
  • Socker att smaka
  • Smör - 1 sked
  • Vitbrödsåkare
  • frukt
  • Gräddfil eller tung kräm
  1. Basen av grytan är viskös havregryn. Koka i mjölk, häll havremjölet, blanda och koka till önskad beredskapsgrad i en multicooker-skål. Det är inte nödvändigt att använda mjölk som en vätska, gröt kokt i vatten kommer också att vara bra vid tillagning av grytor.
  2. Ägget gnider med socker. Frukt skärs i kuber eller skivor. Du kan ta äpplen, päron eller andra favoritgåvor av naturen. Det är lämpligt att välja sådana frukter som i rostningsprocessen inte kommer att bli en puré utan behålla sin form. Sura frukter kan fyllas med socker en stund och får suga lite med söt sirap.
  3. Lägg den färdiga gröt ur flaskökaren. Smörja en skål med multicooker med olja, strö med brödsmulor.
  4. Ägg med sockerblandning med halvgröt och lägg sedan i en förberedd behållare. Sedan lägger du frukterna och stänger dem med resterande gröt.
  5. Om det inte finns någon tid för omarrangering av gröt och förberedelse av en multicooker för gryta enligt alla regler, kan du hoppa över det här steget. Blanda ägget med gröt redan i långsam spis, glöm inte att sätta smöret i det första lagret gröt och lägg ut halvan av gröt på förhand.
  6. Täck ytan med gräddfil eller grädde. Bakgrädde ska få en vacker krämskugga.
  7. Servera gryta med gräddfil och frukt, du kan också förbereda en fruktsås eller häll sirapen kvar från att blöta frukten med socker.

Recept - Havregryn Tortillas i en Multicooker

Du kan göra scones av havregryn och andra spannmål eller en blandning av spannmål. Dessa kakor är användbara som mellanmål.

För kakorna, ta spannmålen med fin konsistens - vete, majs, korn och så vidare. Blanda med havregryn eller havregryn. Havregryn kommer att fungera som en länk som inte tillåter kakorna att smula.

Blötlägg spannmålen över natten. På morgonen dränera vattnet, baka kakor i en långsam spis. Smörj en liten skål med lite olja med olja så att kakorna inte klibbar.

Steg-för-steg recept med foton, som du hittar nedan, hjälper dig att välja själv de mest friska och välsmakande havregrynsrätterna i en långsam spis. Bon appetit!

Hur man lagar havregrynsvalsad havre i en långsam spis för en diet

Hercules gröt i en multicooker

Att laga gröt i en multicooker är inte lätt, men väldigt enkelt! Och traditionell frukost havremjöl kommer inte längre att ta värdefulla minuter morgon sömn. Vi lade en underbar gryta på kvällen, lägg den på en timer, och var god, en varm, doftande och hälsosam havremjöl är redo för uppvakningen. Kan serveras direkt till sängen!

Det viktigaste - att välja proportionerna. Och det finns ingen rätt eller fel, det är viktigt, vilken sorts gröt gillar du - mer flytande eller tjockare. Ett par experiment, och du kommer att hämta ditt "gyllene" förhållande. Det finns några mer subtiliteter:

  • Detta görs vanligtvis inte, men havreflakorna, som alla spannmål, tvättas bättre i rinnande vatten innan de lagas. Det blir rentare och mer ömt i smak.
  • tillsätt salt och socker till den redan beredda gröt, vilket kommer att spara mer användbara ämnen vid beredningen
  • Även om du är en riktig fan av havregryn, rekommenderar moderna nutritionists inte att äta det oftare 3-4 gånger i veckan.

Och den sista. I alla recept vi har valt använder vi ett glas multicooker som mätbägare.

Receptet på havregrynsgröt i en långsam spis №1

  • flingor rullade havre - 2 msk.
  • vatten - 4 msk.
  • salt - 1/2 sked.

I skålen med multicooker laddar vi alla komponenter, blandar och stänger. Ställ in läget "Gröt" och gå om vår verksamhet till en pip.

Kokt gröt kan smaksättas med smör, färsk frukt eller kandad frukt, sylt eller yoghurt. Socker är bättre att ersätta med honung, men lägg det inte till varm havregryn - värmen förstör denna användbara produkt.

Hercules gröt kokad i vatten enligt detta recept är perfekt för en fastande dag. Du behöver bara lägga till ett annat glas vatten - "lossning" havremjöl ska vara flytande.

Mjölk havregryngröt i en långsam spis

  • flingor rullade havre - 1 msk.
  • mjölk - 3 t.;
  • socker - 3 tsk
  • smör - 1 msk. sked;
  • salt - 1/4 tsk.

För att säkerställa att gröt inte går iväg och inte fläckar multikökarens lock, kan du dessutom smörja skålens kanter med smör på toppen. Spannmålsmjölk. Om du gillar flytande gröt borde du lägga till ett annat glas och en halv. Slå på läget "Mjölkgröt". Innan servering sätter vi smör i havregryn, eventuellt tillsätt salt och socker.

Recept på havregrynsgröt i den långsamma kokaren №2

  • flingor rullade havre - 1/2 st.
  • mjölk - 1/2 st.
  • grädde (fetthalt 10%) - 1/2 msk.
  • smör - 1 tsk
  • salt - 1 nypa;
  • sylt - 2 msk. skedar;
  • Choklad - 2 rutor.

Häll flingorna i multikökarens skål med mjölk och grädde och starta "Mjölkgröt" -läget i 25 minuter. Tillsätt den färdiga gröt lite, tillsätt oljan. Med sylt och choklad ritar vi roliga ansikten, och dra inte lilla söta tänder i öronen från tallrikarna med så färgstark havremjöl.

Matlaggröt i en multicooker, som inte har läget "mjölkgröt"

  • havregryn - 40 ml;
  • mjölk - 500 ml;
  • smör - 1 tsk
  • socker till smak
  • salt - 1 nypa.

Det enda problemet med detta recept är att hitta lämpliga värmebeständiga rätter, där vi istället för flaskökarens huvudskål kommer att laga 2 delar flytande mjölkgröt. Vi hälla lite spannmål i det, fyll det med mjölk.

Ställ grytan i multicookerskålen, där vi förhäller vatten till bottenmärket. Kör programmet "Steaming" i 20 minuter. I slutet av det lämnar vi gröt på "Uppvärmd" för att tjockna.

Tillsätt sedan salt, socker till smak och vad du vill - nötter och torkade aprikoser, kondenserad mjölk, sylt eller choklad.

Hercules gröt i en multicooker

Hercules gröt är en god och hälsosam maträtt. Om barn ständigt matas med spannmål, sedan med ålder, glömmer många människor fördelarna med Hercules, och det är helt förgäves. Våra mormor gjorde också gröt med mjölk i gjutjärn i den ryska ugnen.

Idag gör moderna apparater livet mycket enklare för hemmafruar. Ryska gröt i en långsam spis visar sig doftande, den är beredd snabbt och är perfekt för frukost.

Om du lägger till bär, torkade frukter, choklad, sirap till gröt - blir det din barns favoritbehandla!

För att laga en god gröt i en långsam spis bör du använda några användbara tips:

  • Trots det faktum att väldigt få människor tvättar havregryn innan du lagar mat, är det bättre att tvätta flingorna. Hercules kommer att vara renare och gröt kommer att ha en snyggare smak. I daghemmen tvättas Hercules flingor alltid innan de lagas.
  • Salt och socker någon gröt råda redo. Detta tillvägagångssätt gör att du kan hålla i gröt mer näringsämnen.

Hercules gröt i en multivarke Raymond

För att laga klassisk gröt behöver du:

  • Havregryn - 1 kopp;
  • Helmjölk - 2 glasögon;
  • Smör - 45 gr.
  • Salt, socker till smak.

Denna mängd produkter räcker för dig för 2 portioner havregryngröt.

  • I kapaciteten hos den långsamma kokaren Raymond placerar havreflakorna och fyller spannmålen med mjölk. När du grillar gröt kan du använda ett glas vatten och ett glas mjölk.
  • Stäng multicooker och ställ in läget "Milk gröt".
  • På en halvtimme kommer doftande havregrynsgröt i den långsamma kokaren att vara klar.
  • Efter tillagning tillsätt salt till gröt, tillsätt socker och smör.

    För korrekt förberedelse av andra typer av spannmål i multicookers måste du respektera proportionerna mellan vätskan och croupen. När du lagar risgröt måste du ta ett glas spannmål och två glas mjölk. Och när man lägger bokhvet, pärlbyg, hirsgröda, måste man ta ett glas spannmål och tre glas vätska, eftersom gröt kokar varmt.

    Mjölkgröt i en långsam spis för barn

    Om ditt barn inte gillar spannmål, försök att fästa det i matlagningsprocessen. Och när gröt är klart, häll det med söt sirap. Du kan rita en rolig figur eller ett ansikte med sirap.

    ingredienser:

    • Creme 10% fett - 0,5 kopp;
    • Mjölk - 0,5 glas;
    • Havregryn - 0,5 koppar;
    • Smör - 10 g;
    • Salt till smak;
    • Jam eller sylt - 1 matsked;
    • Choklad - 20 gr.

    Denna gröt är lämplig för söta tänder.

    preparatet:

    Receptet på magert gröt i en multicooker

    I en långsam spis kan du smaka herculesgröt med torkad frukt.

    ingredienser:

    • Havregryn - 1 kopp;
    • Vatten - 2 koppar;
    • Salt, smaksocker;
    • Vegetabilisk olja - 1 matsked;
    • Rosiner, torkade aprikoser - 20 gram;
    • Apple - 1 bit;
    • Banan - 1 st.

    preparatet:

    Sätt torkade frukter och frukter i den färdiga gröt.

    Lenten havremjöl gröt, inte bara hälsosam, men också hjärtlig, som rekommenderas till frukost. Denna gröt är lämplig för hälsosam och dietrik mat. Om du är på en diet, gör bara portionerna lite mindre. Ytterligare fördelar kommer att ge honung gröt.

    Men lägg inte honung i varm gröt, annars kommer kokande vatten att döda alla de fördelaktiga egenskaperna hos honung.

    Läkarna rekommenderar inte att äta havre varje dag. För hälsa är det tillräckligt att äta gröt från rullade havre 3-4 dagar i veckan.

    Hur användbar havremjölgröt?

    För att inte vara ogrundad - vi ger flera användbara egenskaper av gröt och havre.

    • B-vitaminer förstärker hjärtat;
    • Lugnar nerverna;
    • Rengör blodet
    • Herculesgröt utan tillsatser på vatten är lämplig för fasta dagar;
    • Förbättrar hudtillståndet;
    • Normaliserar lever och bukspottkörteln;
    • Förbättrar absorptionen av fett- och kolhydratmatar;
    • Infusion av havre hjälper sömnlöshet, lugnar nerverna;
    • Stärker kroppen
    • Lämplig för diabetisk näring.

    Recept på havregrynsgröt för fastande dag

    I en långsam spis är det lätt att laga gröt för en fast dag. Häll ett glas rullade havre i skålen med multicooker och fyll med 2,5 glas vatten. Gröt för fastande dag och kost ska vara flytande. Koka i läget "Gröt" - 25 minuter.

    Njut av din måltid!

    publicerad på za100le-online.ru enligt materialet LadySpecial.ru

    http://za100le-online.ru/multipovar/gerkylesovaia-kasha-v-myltivarke.html2015-11-06T03:20:040000adminminultiparGerkulesovaya gröt - en god och hälsosam maträtt. Om barn ständigt matas med spannmål, sedan med ålder, glömmer många människor fördelarna med Hercules, och det är helt förgäves. Våra mormor gjorde också gröt med mjölk i gjutjärn i den ryska ugnen. Idag gör moderna apparater livet mycket enklare för hemmafruar. Ryska gröt i en långkokare blir doftande, den förbereds... [email protected] Feast online

    Hur man lagar gröt i en långsam spis med ett steg för steg recept med ett foto

    En av alternativen för den perfekta frukosten för hela familjen är havregryngröt. Hercules är mycket användbar för kroppen, det uppfyller perfekt sult och förbereder kroppen väl för en aktiv arbetsdag. Någon föredrar hercules, kokta i mjölk och någon att smaka gröt på vattnet.

    Hur man lagar havregrynsgröt för att göra den näringsrik, doftande, inte bränd och behöver inte din konstanta uppmärksamhet när du lagar mat? Det är enkelt, använd långsam spis. Ganska lite ansträngning och tid från din sida, maximalt för hela familjen.

    Recept på havregrynsgröt på mjölk i en långsam spis

    • Tillagningstid: 10 minuter.
    • Serveringar: 2-3.
    • Köksutrustning: multicooker.

    ingredienser

    Hur man väljer rätt ingredienser

    Alla vet att Hercules flingor måste ätas för att vara friska och starka. För att din frukost ska vara så här måste du överväga följande faktorer när du väljer en Hercules:

    • undersöka förpackningen och ta reda på produktionsdatumet - ju färre flingorna är, desto smakligare och friskare är de (det finns en ganska stor mängd fett i hercules, med lång lagring ger de en rancid smak).
    • flingor bör förvaras i torra rum, eftersom de absorberar fuktbrunn (förpackning ger extra skydd mot fukt, så välj havreflak packade i plastförpackningar);
    • Färgen på flingorna kan vara vit, kräm eller gulaktig;
    • I kompositionen av högkvalitativa hercules finns inga färgämnen och smaker;
    • lukten av flingor ska inte vara möglig eller ruttig;
    • ät ett par råa flingor - en kvalitetsprodukt har en neutral smak.

    Vet du det? Hercules omsluter magslemhinnan, rensar försiktigt tarmarna. Används mycket i kostnäring.

    Kockgröt kommer att vara i mjölk. Detta är en lättförgänglig produkt, så välj mjölk. Den optimala fetthalten är 2,5% eller 3,2%.

    Du kan fylla gröt med smör. Den mest fördelaktiga oljan är 82% fet. Det kommer att ge rätten smak och innehåller mestadels animaliska fetter.

    Recept steg för steg

    1. Häll flingorna i skålen på multicooker.
    2. Häll i mjölk.
    3. Tillsätt socker och salt.
    4. Ställ "Rice" -läget i 7 minuter.
    5. Kokt gröt med smör.

    Hercules gröt på vattnet i en långsam spis

    Krydda denna dietgröt med en tesked olivolja (per en portion). Hackad nötblandning kommer att lägga till extra piquancy till gröt. Gör det väldigt enkelt: hugga och blanda valnötter, cashewnötter och mandel.

    • Tillagningstid: 20 minuter.
    • Portioner: 2.
    • Köksutrustning: multicooker.

    ingredienser

    Recept steg för steg

    1. Placera Hercules, vatten, salt och socker i en skål. Ställ in läget "Gröt".
    2. Koppla bort efter 20 minuter. Öppna inte locket i ytterligare 5 minuter.
    3. Sätt gröt på tallrikar. Lägg i 1 tsk olivolja i varje servering. Rör om. Stänk med hackad nötblandning.

    Vad serverar sådan gröt

    Söta havreflakor kryddas med smör och serveras med sylt, sylt eller kondenserad mjölk. Herculesgröt går bra med frukter och bär. Oftast läggs äpplen, jordgubbar, hallon och blåbär till den. Torkade frukter kompletterar det perfekt: russin, pommes frites, torkade aprikoser.

    Gröt är välsmakande med kakor eller färska bakverk som mellanmål. Till frukost kan du servera te, kaffe, kompote eller växtbaserade avkok.

    recept på herculesgröt i en långsam spis

    Se i en kort video hur lätt det är att laga havregryngröt i en långsam spis. Bara 7 minuter och en hälsosam frukost för hela familjen är klar!

    Matlagningstips och tricks

    • Öppna inte långsam spis medan du förbereder de rullade havre. Så smaken av gröt blir mer mättad.
    • Om gröt i mjölk verkar vara för fet kan mjölken spädas med vatten i förhållandet 1: 1.
    • Du kan fylla gröt med både smör och vegetabilisk olja. Ofta fylls havre, kokta i vatten utan tillsatt socker, med vegetabilisk olja.
    • Brunt sockerrör innehåller fiber, på grund av vilket det glykemiska indexet för brunt socker är lägre än vitt. Att tillsätta brunt socker till hercules kommer att ha en fördelaktig effekt på bukspottkörteln och kommer att göra frukost inte bara tillfredsställande men också användbart.
    • Om rullade havre, kokta i mjölk, är en separat maträtt, då rullade havre, kokta i vatten, kan vara ett garneringsalternativ. Det kan serveras med kött- och fiskrätter, sallader, pickles.
    • Om du inte har en multicooker är det inte en anledning att lämna din familj utan en hälsosam och näringsrik frukost. Lär dig hur man lagar mat till frukost - en mugg på mjölk - eller en garnering av råtta havre på vatten.
    • Hercules är "närmaste släkting" av havregryn. Havregryn är en mindre bearbetad korn av havre, extremt användbar för matsmältning, men det tar längre tid att förbereda sig än de rullade havre. Eftersom havregryn är mindre bearbetad är det en mer naturlig produkt och kan konsumeras åtminstone dagligen! Kolla receptet för att göra havregryn på mjölk.
    • En underbar dietmåltid äter i vatten. Upptagen hemmafruar uppskattar att laga havremjöl i en långsam spis.

    Det är väldigt snabbt och enkelt att laga gröt i en underbar långkokare.

    Matlagning i en multivariate - Havregryn

    Att laga mat i en långmatad mat och medicinska rätter är mycket lättare än på en elspis.

    I en långsam spis kan du laga en mängd olika rätter: friska soppor, smuliga spannmål, ångade grönsaker, du kan baka pajer och till och med göra sylt.

    Speciellt hjälper den långsamma kokaren att observera en sparsam diet med pankreatit vid tillagning av olika ångkokta diskar med en begränsning av fett.

    Matlagning i en långsam spis. Havregryn i en långsam spis

    Recept för multicooker:

    Om du noggrant läser provmenyn för dagen noterar du att den bästa frukosten i kosten för pankreatit är gröt, havremjöl är speciellt användbar. Jag ska ge ett exempel på hur man lagar havregryn i en multicooker.

    Havregryn i en långsam spis
    Recept - 1

    Havregryn kokad i en långsam spis har olika smakvariationer beroende på ingredienserna i receptet och på sättet det kokas.

    Om havregryn i en långsam spis stannar i uppvärmningsläge under lång tid, visar det sig en delikat krämig smak av bakad mjölk. Sammansättningen av ingredienserna kan innehålla olika torkade frukter (torkade aprikoser, russin eller svampar), när du serverar, kan du sätta smör, honung eller sylt.

    Dessutom kombinerar havregryn och havregryn bra med andra spannmålsprodukter. Därför kan de i olika kombinationer kombineras och kokas gröt i en långsam spis med två eller tre spannmål. Gör ett recept enligt dina individuella preferenser.

    Följande sätt att laga havremjöl i en långsam spis gör att du kan välja mellan:

    ingredienser:

    • Hercules - 1 mätbägare (40 ml)
    • Mjölk - 3 volymmässiga glasögon (enligt en 1: 1 diet med vatten eller 1% mjölk)
    • Torkade frukter (torkade aprikoser, russin eller pommes frites) - efter smak
    • smör - 1 tsk
    • Socker, salt - efter smak

    Beredningsmetod:

    Jag lagar havregryn i en Panasonic sr-tmj181 multicooker, nedan ges videorecensionerna för Redmon och Supra Multicookers

    1. Natten innan lägger vi alla ingredienser i crock-potten.
    2. Slå på läget "mjölkgröt"
    3. Välj "timer" -läge - välj den tid då vi vill få färdig maträtt. Den långsamma ugnen kommer att vara i viloläge och aktiverar matlagningsprocessen, som i detta fall motsvarar läget "mjölkgröt".

    Och du kommer att vakna på morgonen och en varm frukost väntar på dig! Bon appetit!

    Du kan notera att mjölken kan sura över natten. Ja, det kan vara, särskilt på sommaren.

    Detta måste tas om hand: mjölk hälls i crock-potten, men i stället för vatten, som krävs av kosten, läggs isbitar eller mjölken är mycket kyld.

    Det andra alternativet är att gröt kan kokas i en långsam spis en timme före och hon väntar på uppvakningen i värmemodus.

    Mjölkgröt i en långsam spis
    Recept - 2

    Och ett annat recept på mjölk havregryn i en Panasonic multicooker. Jag gillar inte gröt, men gröt kokad i en långsam spis har en mycket annorlunda smak än tillagad på en elektrisk eller gasspis.

    Gröt blir mycket smaklig, som i den ryska ugnen.

    Dessutom är det känt för alla - inte bara näringsläkare och läkare, att Hercules havregrynsgröt har användbara och helande egenskaper som havremjöl innehåller.

    Jag delar med dig detta recept på mjölk havregryn i en långsam spis.

    ingredienser:

    Låt mig påminna dig om att ett flerglas innehåller 160 ml vätska

    • havregryn - 120 g, (2 flera glasögon)
    • Mjölk - 900 ml (5 m / kopp)
    • smör - 36 g (1 matsked + 1ch.l)
    • socker, salt - efter smak

    Obs. Om du följer kosten med pankreatit, späd mjölken med vatten i ett förhållande av 1: 1

    Hur man lagar gröt i en långsam spis:

    Vi är vana vid att ta förhållandet mellan spannmål och vätskor 1: 2, men jag föreslår att du lagar flytande mjölk havremjöl, det kommer att vara bättre för matsmältning, särskilt när det gäller barnmat eller medicinsk näring.

    1. Häll havregryn i skålen på multicooker och häll mjölken ut.
    2. Sätt oljan, tillsätt socker och salt.
    3. Vi aktiverar läget för "Mjölkgröt" multicooker. Det är inte nödvändigt att ställa in tiden. I detta läge behåller du önskad temperatur, tid, tryck.

    Det är omöjligt att öppna locket under matlagningsgröt, eftersom läget blir förvirrad. Efter rätt tid (ca 40 minuter) kommer en pipa att indikera beredskap.

    Om du lagar mat för barn, föreslår jag att dekorera gröt med bär, frukter eller torkade frukter. Barn äter mjölkgröt kokt i en långsam spis med nöje.

    näringsämnen per 100gram mjölk havregryn i en långsam spis:

    • Protein - 3,33 g
    • Fett - 5,5 g
    • Kolhydrater 11,32 g
    • Kaloriinnehåll - 108,22 kcal
    • B1 - 0,05 mg
    • B2 - 0,1 mg
    • C - 0,45 mg
    • Ca - 95,41 mg
    • Fe - 0,4 mg

    Matlagning i en långsam spis. recept - havregryn

    Matlagning gröt i Redmond multicooker:

    Matlagning gröt i Supra multicooker:

    Andra recept från havregryn "HERCULES" - recept här

    Matlagning i en multivariate - manna i en multicooker

    Nya diet recept:

    Jag har inte älskat morötter sedan barndomen. Därför förväntade jag mig inte att rätter beredda från morötter kan vara välsmakande.

    Dessutom finns det bevis för att värmebehandlingen ökar de gynnsamma egenskaperna hos morötter, kokta morötter hjälper till att sakta ner åldrandet av kroppen! Mer om detta >>

    Ät rätt och var hälsosam!

    RECIPES OF TASTY DISHES - hittar du på nästa sida - det är här >>
    Varning! Dessa recept faller inte in i kategorin diet.

    Dietary havremjöl recept - hur man lagar gröt för viktminskning

    Många människor tenderar att tro att att äta havregryn leder ofta till en överviktig vinst. I själva verket är det inte helt så, och den bästa refutationen i det här fallet är de smala medborgarna i Storbritannien.

    Med rätt tillvägagångssätt kan havremjöl harmoniskt passa in i nästan vilken dietmeny som helst, vilket är särskilt användbart för dem som lider av gastrit eller magsår.

    Vad är användningen?

    Havre anses med rätta vara en av de mest användbara spannmålsprodukterna, eftersom dess sammansättning innehåller ett stort antal spårämnen (magnesium, krom, järn) och vitaminer (B, C, K, E, PP, H).

    Dessutom kan havre skryta med ett överflöd av fibrer och en mängd olika aminosyror.

    Är det möjligt att gå ner i vikt genom att äta havregryn?

    Med förbehåll för uteslutningen från den dagliga kosten av skadliga produkter och korrekt framställning av havregryn, är denna uppgift ganska genomförbar. Det viktigaste är att äta spannmål dagligen. I detta fall kommer massförlusten att uppstå på grund av:

    • stora mängder löslig fiber, vilket ökar känslan av mättnad;
    • minska koncentrationen av det så kallade "dåliga" kolesterolet i blodet;
    • betydande varaktighet av känslan av mättnad, vilket blir möjligt på grund av närvaron i sammansättningen av flakorna av "långsamma" kolhydrater; praktiskt taget avfallsfri uppslutning av spannmålen, vilket förhindrar absorption av överskott av fett.

    Det är också värt att nämna om en av de främsta fördelarna med att äta havregryn för viktminskning till frukost - en låg kalorinivå, som direkt beror på matlagningsmetoder.

    De mest användbara och välsmakande recepten

    Många känner förmodligen en mycket effektiv havremjöl diet, vars huvudsakliga betydelse är att alternera användningen av gröt tillagad i mjölk med kokt vatten. Det finns andra sätt att göra havregryn, till exempel:

    Banan och currantgröt (utan mjölk och socker)

    • snabb havregryn - 4 msk. skedar,
    • kokande vatten - täcka flingorna,
    • banan - 1 st.,
    • svart vinbär - 30 gram.

    Havregryn häll kokande vatten.

    Banan skuren i kuber.

    Tillsätt svarta vinbär och rör om.

    Kosttillskott havremjöl.

    Mjölkgröt

    • 200 gram havremjöl;
    • 300 ml skummjölk eller kefir;
    • 300 ml vatten;
    • salt.

    Havregryn läggs till pannan och hälls över med mjölk, sedan kokas och lämnas i moderat värme i trettio minuter, omblandning ibland.

    Bunting med äpplen

    • 250 gram havremjöl;
    • 250 ml äppeljuice;
    • 100 gram russin;
    • ett tillräckligt stort äpple (grönt är bäst)
    • en kvart liter vatten;
    • en liten nypa kanel.

    Skölj russinen noggrant i rinnande vatten, häll kokande vatten på det och låt det stå i tjugo minuter. Smörj äpplet på ett medium eller grovt rivjärn, lägg till flingor på pannan och häll i vatten med äppeljuice.

    När blandningen når en koka, sänka temperaturen och koka i en kvarts timme, ta sedan bort från värme och skicka till värme i en halvtimme. Innan du serverar glöm inte att lägga till äpplen och kanel.

    "Lazy" havremjöl för viktminskning i banken

    Havregryn blandas med yoghurt, mjölk eller kefir, tillsätter honung eller socker och skickas till en sval plats för natten.

    De återstående ingredienserna kan tillsättas på grundval av sin egen gastronomiska smak, eftersom det finns en otrolig mängd alternativ.

    Under natten sväller croupen och blir en doftande, otroligt god, näringsrik och viktigare, mycket användbar delikatess.

    Havregryn i en multivariat

    • 80 gram havremjöl;
    • samma mängd torkade aprikoser eller russin;
    • 350 ml vatten;
    • 50 gram smör
    • socker och salt.

    Skölj de torkade frukterna noggrant och låt dem branta i varmt vatten i tjugo minuter, skära sedan de torkade aprikoserna i små bitar, smörj in den inre ytan av multikökan med olja och sätt ingredienserna som behövs för att laga mat i det (du kan lägga till socker eller salt enligt dina egna smakpreferenser). Koka i tjugo minuter i läget "gröt" eller "stygning".

    Havregryn i en långsam spis - hur man lagar mat från flingor och flingor i mjölk eller vatten enligt recept med foton

    Den mest populära och användbara gröt i världen är gjord av havrekorn. Det aktiverar inte bara på morgonen, men förhindrar också utvecklingen av hjärtsjukdom, normaliserar blodsockernivån, ger kroppen näring med vitaminer. Men inte alla gillar att laga mat, eftersom matlagningen måste övervakas ständigt. Allt blir mycket lättare om köket har smarta apparater.

    Hur man lagar havregryn i en långsam spis

    Innan du börjar laga mat med hjälp av en modern köksgods är det viktigt att läsa instruktionerna, läs receptboken, som ofta ingår i enheten.

    En detaljerad guide hjälper till att dra nytta av all tillgänglig funktionalitet för att förbereda riktigt god och hälsosam mat. Glöm inte emellertid de allmänna principerna för att laga denna eller den här skålen.

    För havremjöl är de:

    • Inget behov av att krydda maträtten med margarin. Tillsätt olja bättre - det gör gröt väldoftande.
    • Havregrynsgröt i en långsam spis ska stå 5-10 minuter efter programmets slut, då blir det mjukare.
    • För att laga havregryn i en långsam spis måste du välja rätt flingor. Från "Hercules" får du en tjock, rik maträtt, och från croupen "Extra", trots att den kokas snabbt, blir det flytande gröt.
    • Hur man lagar havregryn i en långsam spis? Mjölk eller vatten är allas verksamhet. På vattnet kommer det att bli diet och kalorier, men den spannmål som kokas i mjölk är mer näringsrik. Om du inte har ett speciellt munstycke mot kokning, dra sedan en cirkel med olja på insidan av skålen.
    • Du bör veta att matlagning en smart bil behöver mer flytande än att laga mat på spisen. Häll vatten eller mjölk med en hastighet av 3 koppar vätska till 1 kopp flingor.

    Redmond är ett ryskt företag som specialiserat sig på produktion av köksredskap. De enklaste modellerna av det här varumärket kan innehålla upp till 16 automatiska funktioner, medan de modernare har upp till 24 program.

    Havregryn i en Redmond multicooker är lagad i läget "Rice - Buckwheat - Cereals". Tiden ställer in den smarta enheten själv.

    På mer moderna modeller kan frukost kokas på mjölkgrötprogrammet på bara 30 minuter.

    Havregryn i Panasonic multicooker

    Ett kännetecken för de flesta Panasonic multivarks är att dessa enheter ger matlagning till barnet.

    Matprogram kallas "Babymat" eller "Mjölkgröt". Visst är maten lagad på dessa lägen något längre än vanligt.

    Havregryn i Panasonic Multicooker kommer att kokas på 40 minuter, och samtidigt kommer havre att bli razvararym, behålla alla användbara egenskaper.

    Gröt på mjölk i en crock-pot Polaris

    Polaris multi-cooker tillverkare tog hand om frukost för sina kunder och utvecklade programmet Ovsyanka. När du väljer det här läget ställer apparaten upp temperaturen för skåluppvärmning och tillagningstid.

    En del hemmafru tror emellertid att detta sätt havremjöl är överkokt, så de föredrar att använda funktionen "Kock".

    Till havremjöl på mjölk i en multicooker Polaris visade sig vara försiktig, efter att ha valt det här programmet, ställer man upp värmemodusen manuellt till 90 grader och ställer in kokningstiden - 10-15 minuter.

    Gör en god och hälsosam frukost kan vara annorlunda. Om du till exempel lagar havregryn i en långsam spis med mjölk och låt dem stå ett tag i värmemodus, kommer det att finnas en öm smak av bakad mjölk.

    Dessutom kan du lägga till nötter, pommes frites, russin, färska äpplen eller torkade aprikoser. Många föredrar att laga gröt blandat med andra korn. Försök att komma med ditt recept på havregryn i en långsam spis, blanda på en gång två eller tre sorters spannmål.

    Följande metoder för att laga en utsökt frukost hjälper dig att bestämma.

    Havregryn på vattnet i crock-potten

    • Tillagningstid: 30 minuter.
    • Serveringar: för 8 personer.
    • Kalorierätter: 95 kcal.
    • Syfte: En sidovägg till frukost.
    • Kök: Europeiskt.
    • Svårigheten att förbereda: lätt.

    Detta recept på havregryn i en långsam spis är det enklaste och samtidigt ovanligt. En speciell smak ges till en vanlig maträtt med sura söta äpplen. Det är möjligt att laga en sådan frukost på spisen, men med en smart maskin och en försenad start blir det lättare att göra.

    Ta hand om förberedelsen av produkter från kvällen: Skala äpplen, mäta spannmålen och lägg den i skålen. Ställ timern till 8 på morgonen, och en god måltid kommer att vara redo för uppvaknandet.

    Vid beredning enligt denna princip bör följande beaktas: havre ska tas med rå ånga, som kokas i mer än 10 minuter.

    ingredienser:

    • havregryn - 2 msk.
    • vatten - 6 st.
    • socker - 3 msk. l.
    • russin - 30 g;
    • äpplen - 2 st.

    Beredningsmetod:

    1. Blanda skivad frukt, spannmål och russin, lägg dem i en skål.
    2. Fyll innehållet med vatten, krydda med salt, tillsätt socker till smak.
    3. Slå på enheten, välj läget "Gröt" på skärmen.
    4. Så fort som havregryn på vattnet i multikökaren är klart, öppna locket och tillsätt smöret.
    5. Låt disken stå i 10 minuter och servera sedan. Om så önskas kan honung, sylt, kondenserad mjölk eller frukt tillsättas här.

    Havregryn på mjölk i en långsam spis

    • Tillagningstid: 30 minuter.
    • Serveringar: för 4 personer.
    • Kalorierätter: 170 kcal.
    • Syfte: frukost.
    • Kök: Europeiskt.
    • Svårigheten att förbereda: lätt.

    Havregrynsgröt i en långsam spis med mjölk kokas snabbt, enkelt och perfekt för ett barn. Köp ett paket pastöriserad mjölk med en genomsnittlig procentandel av fett, och använd kokt vatten eller vatten genom ett kök filter.

    Från de doftande och läckra tillsatserna kan du välja jordgubbar, vinbär, blåbär. Om dessa bär inte är säsong, använd eventuella tillgängliga torkade frukter - russin eller torkade aprikoser.

    ingredienser:

    • "Hercules" - 80 g;
    • helmjölk - 1 msk.
    • vatten - 1 msk.
    • salt - ½ tsk;
    • granulerat socker - 2 msk. l.
    • smör - 30 g

    Beredningsmetod:

    1. Häll korn, socker och salt till botten av skålen.
    2. Blanda mjölk med vatten, häll vätska.
    3. Stäng locket och sätt in mjölkgröt, matlagning eller ris.
    4. Det beror på det sätt du väljer hur mycket havregryn på mjölk i den långsamma kokaren kommer att tillagas. Typiskt ges denna process från 10 till 30 minuter.
    5. Innan du serverar på varje tallrik måste du sätta en bit smör eller honung. Om du inte planerar att konsumera hela delen av gröt direkt kan den förbli i skålen till morgonen, men först måste du slå på "Uppvärmning" -läget.

    Havregryn med pumpa i en långsam spis

    • Tillagningstid: 20 minuter.
    • Serveringar: för 2 personer.
    • Kalorierätter: 132 kcal.
    • Syfte: frukost.
    • Kök: Europeiskt.
    • Svårigheten att förbereda: lätt.

    Istället för mjölk kan du använda låg fetthalt grädde, utspädd med vatten.

    Från denna behandling blir det inte bara smakligare, men också friskare. Cremen innehåller många fetter, proteiner och vitaminer, liksom kalcium, vilket är så nödvändigt för ben och tänder. För att göra frukosten så hälsosam som möjligt, kan du lägga till kokad pumpasmassa, äpplen - du väljer.

    Hur man lagar gröt i en långsam spis med pumpa och mjölk, lära av följande recept.

    ingredienser:

    • "Hercules" - 100 g.
    • vatten - 1 msk.
    • flytande grädde - 1 msk.
    • salt - 1 tsk
    • socker - 3 msk. l.
    • pumpa massa - 150 g;
    • olja - 25 g;
    • Ångad russin - 45 g.

    Beredningsmetod:

    1. Skär pumpkinmassa i små kuber, skift till botten av skålen och täck med grädde utspädd med vatten.
    2. Stäng locket och välj Mjölkgröt på displayen.
    3. Efter 10 minuter öppnar du locket på enheten, häll grisarna till pumpan, tillsätt socker och salt.
    4. Om du gillar en mer delikat konsistens, så innan du lägger spannmålen, blandar du pumpan med en bländare.
    5. Tillsätt russin, stäng locket och fortsätt matlagning i 5 minuter.
    6. Före servering ska havregryn med pumpa i en långsam spis stå i ytterligare 5-7 minuter.
    7. Om du inte planerar att servera frukost med en gång, kommer föruppvärmning att hjälpa till att bibehålla temperaturen.

    : Havregryngröt i en långsam spis

    Hercules gröt i en multicooker

    Hercules är en kostprodukt härrörande från havre. Matlaggröt i en multicooker kommer att ta lite tid, och resultatet kommer säkert att behaga dig.

    På vattnet

    Dieten receptet på gröt i en långsam spis kommer att vädja till dem som tittar på deras figur. Vid 2 msk. flingor konsumeras 4 msk. vatten. Lägg flingor i en behållare, täck med vatten, strö över salt och koka i en halvtimme (gröt). Avsluta disken med smör. Om du föredrar slemhinnor, öka vätskefrekvensen med 1 msk.

    På mjölk

    Mjölkgröt från Hercules i Multicooker kommer inte att brinna för någonting, vilket är goda nyheter. För att laga 1 msk. spannmålsproduktion 3-4 msk. mjölk (hastigheten beror på önskad konsistens).

    Använd socker, smör och salt i den utsträckning du är van vid. Smörja skålens kanter med olja (i så fall kommer mjölken inte att rinna). Hercules häll mjölk, sötnos, salt. Koka i MK-läge (mjölkgröt) i en halvtimme.

    Tillsätt olja efter tillagning.

    Med grädde, choklad, sylt

    Denna gröt i den långsamma kokaren kokas snabbt och trivs samtidigt med den ursprungliga smaken - barn gillar det väldigt mycket. Du behöver kräm och mjölk (1/2 msk.). Lin norm - 1/2 Art. För att lägga till smak, använd en nypa salt, några kubbar choklad och socker. För dekoration behöver du 2 msk. söt sylt

    Smält choklad, kombinera med mjölk, tillsätt grädde och flingor. Salt, söt lite. Smörj skålens kanter. Slå på MK-läget och koka tills pipet låter. Slutligen tillsätt smöret. Servera gröt genom att dra roliga figurer på ytan med sylt.

    Med russin

    För att förbereda 100 g spannmål krävs 250 ml vatten och mjölk. För att lägga till smak, ta ett par matskedar brunt socker och lite salt. Kanel (1 tsk) kommer att tillföra smak till skålen. Ta också ett fast sött äpple och 50 gram russin.

    Koka gröt, fyll flingorna med saltad, sötad, mjölk utspädd med vatten (MK-läge, tid - 30 minuter). Efter sköljning av russin, placera dem i en djup tallrik och täcka med varmt vatten. Efter 5 minuter viks bären i en kolv, torka på en servett.

    Rub revet äpple. Lägg i rosiner, kanel, smör (grädde), äpple i den färdiga gröt. Lämna gröt när det värms upp (tillräckligt med 10 minuter).

    Kanel kan inte lägga till gröt alls, eller du kan strö på det med varje portion (om det verkar mer intressant).

    Med banan

    För att förbereda denna doftande gröt, använd 1 msk. flingor, 3 msk. mjölk och 1 msk. vatten. Du behöver också socker (att smaka), den genomsnittliga frukten av en banan, salt, smör.

    Vrid banan i en puree, lägg i en skål, täck med en blandning av mjölk och vatten (söt och salt vätskan). Lägg till flingor. Smörj kantens kanter med olja. Koka i 30 minuter (mjölkgröt).

    Tillsätt olja efter tillagning.

    Med pumpa

    På grund av närvaron av pumpa bitar har denna gröt en smaklig smak. För att laga mat, ta 1 msk. flingor, 2 msk. mjölk och 0,5 msk. vatten. Pumpor behöver cirka 250 g. Säsong med gröt till smak (använd socker, smör, salt).

    Smörj grötens kanter. Sätt flingor, pumpa kuber, socker, salt i en behållare, häll mjölk och vatten. Koka i 35 minuter (mjölkgröt). Tillsätt smör. Låt det värmas upp i 10 minuter.

    Med lingonberries och torkade aprikoser

    För att laga gröt krävs 1 msk. spannmål, samma mängd vatten och dubbla mängden mjölk. Ta också 2 msk. cowberry bär, 20 g torkade aprikoser, en sked socker och en nypa salt.

    Tvätta torkade aprikoser, blöt i vatten, torka och hugga sedan. Sätt spannmål, torkade aprikoser, frysta lingonberries i en skål. Häll i en blandning av mjölk och vatten, salt och sötning. Koka i MK-läge i 30 minuter. Tillsätt olja i slutet.

    Med vegetabilisk blandning

    Och detta recept för att laga gröt i en multicooker kommer att vara till nytta för dem som älskar vegetabiliska blandningar. Du kan använda både färdigfryst blandning (1 påse - 400 g) och färska grönsaker (i samma mängd).

    Som övningar visar lök, korg, morötter, paprikor, sellerirot, broccoli perfekt i kombination med hercules.

    I stekningsläget värms vegetabilisk olja i skålen (1-2 matskedar), lägg till grönsakerna och stek dem tills de mjukade. Lägg sedan till 2 msk. flingor, häll 5 msk.

    varmt vatten. Salt, lägg till dina favorit kryddor. Koka i 30 minuter i gröt eller mjölkgrötläge. I den färdiga grötnivån tillsättes den riven osten, osmält yoghurt (tillval).

    Hercules gröt i en långsam spis är en maträtt som inte är original, men mycket användbar.

    Genom att diversifiera ingrediensintervallet kan du verkligen upptäcka smaken av flingor och älska dem.