Under det första året av ett barns liv måste hans föräldrar möta många problem. Barnets kropp är en komplex struktur som behöver tid att anpassa sig. Det är viktigt att känna igen problemet i tid och rikta alla krafter för att eliminera det. Sällan har ett barn i barndomen ett problem i tarmarnas funktion. Våra farmödrar använde också svampar för barn med förstoppning. Verktyget är helt naturligt, så det kan inte påverka människokroppen negativt.
Störning av stolen hos nyfödda sker av flera anledningar:
- Mamma följer inte de grundläggande principerna för en diet under amning. Vissa livsmedel kan orsaka problem med magen eller tarmarnas funktion. Förstoppning - en situation som uppstår mot bakgrund av överdriven konsumtion av fixativa livsmedel.
- Blandad eller artificiell utfodring är viktig för att välja rätt blandning. I annat fall kan situationen med arbetet i mag-tarmkanalen förvärras när som helst.
- Innan ett halvt år går babyen fortfarande genom anpassningsprocessen och blir van vid de nya förutsättningarna. Under denna period kan förstoppning uppstå när som helst. Till exempel sker situationen ganska ofta med införandet av kompletterande livsmedel.
Många av de torkade frukterna kan snabbt lösa problem och minimera risken för komplikationer.
De positiva effekterna av svampar på kroppen
Prune är en särskilt torkad plommon. För att få den använder en unik teknik. Tack vare henne lyckas hon behålla följande positiva egenskaper:
- Vitaminer av grupp B, C och P, vilka är nödvändiga för att krummen utvecklas och utvecklas korrekt.
- Pektin används för att avlägsna skadliga komponenter från blodet.
- Hjälper till att ordentligt arbeta i matsårets växtfibrer.
- Fruktos och sackaros är direkt inblandade i accelerationen av metaboliska processer i kroppen.
- Mineralkomponenter hjälper alla inre organ att fungera ordentligt. Bland dem är järn, fosfor, magnesium och kalium av stor betydelse.
Prune avkok för spädbarn är ett unikt tillfälle att eliminera alla bakterier. Dessutom bidrar det till att organisera det kardiovaskulära systemet. Regelbunden användning tillåter inte att salmonella och Escherichia coli multipliceras.
Pudon kan konsumeras regelbundet inte bara av barnet utan också av sin mamma. Hon får inte äta mer än fyra bär under dagen. Överanvändning av denna livsmedelsprodukt kan leda till allvarliga följder och orsaka diarré.
Funktioner av användningen av baby svisar
Innan du börjar introducera en ny livsmedelsprodukt i kosten bör du ta reda på hur mycket du ska ge det till barnet och från vilken ålder? Läkare förbjuder strängt att ge denna torkade frukt i upp till tre månader. Fram till dess är mag-tarmkanalen ännu inte färdig att smälta sådana komplexa livsmedel. Bäst av allt, om en kvinna försöker sig själv, och ger sedan barnet bröstmjölk. I första etappen får man bara prova lite frukt. Det går bara att öka volymen om barnets negativa reaktion är helt frånvarande.
Vissa experter råder att ge pommes frites först efter sex månader. För detta kan Mamma laga potatismos på egen hand eller köpa en färdig version. Börja med en servering på 5 ml. Det är möjligt att endast använda frukter utan stenar.
Den första locket i form av prunes är säkert för barn om de redan är sex månader gamla. Om barnet är på ett artificiellt utfodringsalternativ, kan perioden reduceras till tre månader. Men innan den första introduktionen av pommes frites i kosten bör veta barnläkaren. Det rekommenderas att brygga i händelse av att barnet har problem med tarmarna. Regelbunden användning är effektiv för att förhindra förstoppning. Med hans utnämning bör beaktas utan att ta hänsyn till åldern av smulor, dess vikt och förekomsten av andra sjukdomar.
Även om det inte finns någon negativ reaktion på prunes, bör de inte missbrukas. Annars ökar risken för diarré, vilket leder till fullständig uttorkning.
Hur man lagar en avkok
Brewing frukt är enkelt, och de är garanterade att ha en positiv effekt på kroppsmulorna. Ett avkok av pommes frites är acceptabelt att inkludera i kosten från fem månader. Endast i sällsynta fall är det tillåtet att ge barn om tre månader. Om barnet äter bröstmjölk, då kan moderen inkludera det i kosten.
För buljong måste du ta ca 100 gram pommes frites och ta bort stenarna från dem. Denna vikt kommer att vara ca 20 bär som ska läggas ut i en kastrull och häll 400 ml kokt vatten. I drogen kan du lägga till inte mer än 20 gram socker. Behållaren placeras på en långsam eld och kokas. Därefter är elden avstängd, och krukan är täckt med lock och avlägsnas från kaminen. Behandlingsförloppet kan startas när avkoket har svalnat något.
Denna variant av den terapeutiska blandningen får också ges till små personer från sex månader. Endast i sällsynta fall tillåter barnläkare infusion av barn från tre års ålder. I det här fallet är det lämpligt att göra ytterligare utspädning med kokt vatten. Kan minska koncentrationen och minska sannolikheten för allergier.
För matlagning måste du ta 10 bär och ta bort ben från dem. Då ska de tvättas och häll 1/5 liter kokt vatten. För att få maximal nytta av drycken måste den insistera minst 12 timmar. Före användning ska vätskan dräneras. Alla skadliga föroreningar tas bort från det.
För terapeutiska ändamål ska barnet ges en liten sked av läkemedlet en gång om dagen. Den första tiden späds den resulterande kompositionen bäst vidare med kallt vatten. Krummer bör prova det före lunchen. I detta fall ska föräldrarna noggrant övervaka sin reaktion fram till kvällen.
Matlagningskompot från pommes frites
Denna dryck kan användas för behandling och förebyggande av förstoppning. Dessutom rekommenderas compote att innehålla torkade aprikoser, russin och äpplen i torkad form. Det är också tillåtet att använda endast om barnet redan är sex månader gammalt.
Compote kommer att vara gott och användbart om du tar 1/5 kg torkad frukt för att göra det. De måste förtvättas och tvättas. Därefter placeras de i en kastrull och häll kokt vatten. I matlagningsprocessen kan du lägga till en halv kopp socker. Komposit får lov att ge barnet efter det svalnat.
Mommies bör inte glömma att socker ökar gasbildning. Också i drycken bör försiktigt tillsätt torkade aprikoser, eftersom det ofta är orsaken till allergier.
Ett annat recept från frukten
Om barnet redan är ett halvt år gammalt, kan mamma ganska skämma bort honom med pruna puré. Den kan användas som en separat maträtt eller läggas till spannmål eller efterrätt. Pommes frites är en mycket söt frukt, så det kan väl fungera som sockersubstitut.
För den första puréen bör du ta två bär. De tvättas noggrant, skalas och pitted. Därefter måste du fylla dem med kokande vatten och lämna i flera timmar. Under denna period blir de kylda och blir ganska mjuka. Du kan lämna svampar i detta tillstånd för hela natten. I det här fallet ska på morgonen få frukten, dränera vattnet från dem och häll kokande vatten. Behållaren skickas till ugnen och kokas. Resultatet bör vara för tjock konsistens. Annars kan puréen spädas med kokt vatten och kokas igen. Barnrätter kan endast ges efter att de når rumstemperatur.
Mommies borde inte glömma att alla rätter för barn inte ska lagras under en lång tid i kylskåpet. Endast nyberedd produkt kommer att ha en positiv effekt på kroppen.
Pudon är inte bara läckra, men också användbar torkad frukt. Det är tillåtet att använda som kompletterande livsmedel för barn från sex månader. Glöm inte känslan av proportioner, och i det här fallet kommer barnet att kunna få alla vitaminerna. Överdriven prunes är farliga och kan orsaka diarré.
Pudon för förstoppning: regler för administration, handlingsprincip, kontraindikationer
Både vuxna och barn lider ibland av ett obehagligt fenomen - förstoppning. Överensstämmelse med en viss diet, lämplig näring, den nödvändiga mängden vatten och andra faktorer kan motstå en sådan manifestation.
Men om förstoppning redan har kommit, ska den behandlas. Du borde inte omedelbart hämta ett starkt läkemedel. Till att börja med bör du vända dig till folkmedicin, till exempel använda svampar för förstoppning.
Denna metod har länge varit bekant och till den här dagen populär och effektiv.
Vad innehåller torkade pommes frites
Receptet på en svår process för att förädla svampar beror inte på dess fördelar, alla användbara ämnen, med vilka fräsch plommon är begåvad, bevaras.
Huvudelementen i en sådan produkt är:
- organiska syror;
- växtfiber;
- natrium;
- fosfor;
- kalcium;
- kalium;
- järn;
- glukos;
- vitaminerna A, C, P, B, K, E.
Därför kan vi dra slutsatsen att det kommer att vara lämpligt för alla att äta friska svampar. Även en kompote av torkad frukt är användbar, den kan användas av något barn och till och med en bebis efter 3 månaders ålder.
Princip för verksamheten
Pudon från förstoppning har flera positiva effekter på människans tarmar.
- Förbättrad gallutskiljning. Gallan upprätthåller i sin tur fukt i avföringen, förbättrar tarmmotiliteten, tack vare detta avlägsnas fekala massor utan att ackumuleras i tjocktarmen, ett ganska effektivt sätt att övervinna förstoppning.
- Mjukgörande avföring. Fiber, som har en torkad frukt, hjälper till att leverera vätska till stillastående avföring, så massorna blir mjukare och lämnar kroppen bekvämt.
- Stabilisering av intestinal mikroflora. Att äta en produkt är viktig på en tom mage.
- Hinder för utvecklingen av patogena bakterier.
- Behåll den normala balansen mellan fördelaktiga bakterier, denna egenskap har en positiv effekt på stopp och icke-spridning av inflammation i tarmen.
- Återställande av skadade tarmväggar. Med passagen av fast pall kan massor skada väggarna, bekämpar svampar det här problemet ganska snabbt.
Kontraindikationer för användningen
Sammantaget finns kontraindikationer. Användningen av prunes kan inte vara för alla människor.
Det är kontraindicerat i sådana fall:
- Barn upp till 3 månader.
- Personer med diabetes. Hög sockerhalt kan förvärra sjukdomen.
- Amning. Ämnen som ingår i produkten kan tränga in i mjölken och orsaka diarré hos barnet.
- Stenar i gallan. Prunes har koleretisk effekt, så stenarna kan röra sig för att blockera kanalerna. I det här fallet kommer en brådskande operation att vara nödvändig.
- Stenar i blåsan. Prune är ett diuretikum, så en stenskift kan uppstå, urinblåsorna blir blockerade, och kirurgi krävs också.
- Allergi mot komponenter som ingår i pommes frites.
Om du inte följer kontraindikationer är människokroppen i allvarlig risk. Samråd med en specialist innan du använder plommon för förstoppningssymptom är obligatorisk. Endast en läkare för specifika indikationer kan tillåta eller förbjuda användning av torkad frukt.
Vilket är bättre, torkat pommes frites eller rökt
Forskare har visat att någon rökt produkt är mättad med cancerframkallande ämnen. Fördelen med rökt pudon är att den lagras många gånger längre, men med dess användbara egenskaper är den sämre än de torkade och torkade sorterna. För att skilja kvalitet torkad frukt från rökt måste du hålla dem på baksidan av din hand. Om mörka spår inte kommer att förbli, är denna produkt inte rökad. Graviditet är inte en kontraindikation för användning av torkade kronblad från långvarig förstoppning.
Hur mycket kan du äta per dag
För att övervinna förstoppning en dag, är det nödvändigt att ta inte mer än 15-20 frukter, och det rekommenderas att dricka dem med yoghurt eller kefir. Sur mjölk är också lämplig. Som tillsats kan användas och torkade aprikoser, kommer en kombination av dessa produkter att hjälpa till att övervinna det smärtsamma problemet. Byt torkad aprikos kan också fikon.
Hur man ger svampar till ett barn (bebis)
Det är omöjligt att mata barnet med pommes frön tills de når 3 års ålder. Då kan du använda produkten i kosten. Det har en god laxerande effekt på barnets tarmar.
Förstoppning kan plåga ett barn om 3-5 månader, speciellt om det är helt eller delvis artificiellt matat. Innan du använder en folkmedicin, är det viktigt att höra vad barnläkaren råder. Det tar hänsyn till ålder, vikt, höjd och möjliga sjukdomar. Prune orsakar inte en allergisk reaktion, men det är nödvändigt att försiktigt introducera produkten i kosten, även som en laxerande behandling, som börjar bokstavligen från en milliliter per dag.
Det är bättre att sätta in högkvalitativa prunes i livsmedel från förstoppning efter sex månader. Det är värt att börja med 1 tsk. potatismos per dag, sedan gradvis öka mängden av produkten. En sådan slags frukträtt skadar inte barnet, utan fyller istället dess kost med en användbar produkt. Du kan och fortsätter att brygga buljongen fylld med kokt vattentorkad frukt. När barnet är över ett år, kan du ge honom en hel beskärning, först extrahera ett ben från frukten och ånga det.
Prune avkok för förstoppning: matlagningsmetoder och recept
Det finns många olika sätt att använda denna torkade frukt. En av dem är ett avkok av plommon från förstoppning. Det bör noteras att det här alternativet i de flesta fall är effektivt och hjälper till att klara problemet, för i denna buljong är användbara komponenter bevarade, dessutom är det väldigt trevligt att smaka.
Komposit, avkok, infusion
Du kan göra kompot, och denna dryck passar både för att eliminera problemet med förstoppning och som ett trevligt uppfriskande medel.
Detta kommer att kräva följande ingredienser:
- prunes - 100 g;
- russin - 50 g;
- torkade aprikoser - 50 g;
- äpplen (helst gröna sorter) - 90 g;
- socker - 150 g;
- citron - 0,5 st;
- vatten - 1,5 l.
Häll kokande vatten över all torkad frukt, vänta i 2-3 minuter, dränera och skölja. Lägg i en kastrull, skär citron, äpple. Tillsätt socker och koka i 30 minuter över låg värme. Infusera drycken i flera timmar.
Dryckkompot bör vara två gånger om dagen, 200 ml på tom mage.
Du kan också göra ett hälsosamt avkok, detta kommer att kräva:
- pommes frites - 200 g;
- vatten - 500 ml.
Skölj pudon, häll kokande vatten över frukt i 15 minuter efter kokning. Kyl och dryck 200 ml före sänggåendet. Också för bästa effekten kan du tillsätta havre till komponenterna. Ett sådant avkok av plommon från förstoppning kommer att bidra till att snabbt övervinna problemet med pikanten.
En annan är beredd från infusion av plommon, vilket ger en utmärkt laxerande effekt.
Den består av:
- pommes frites - 300 g;
- Senna - 2 msk. l.
- kokande vatten - 700 ml.
Häll pommes frites, häll i kokande vatten, tillsätt senna, lämna i 5 timmar. Att filtrera Konsumera 5-6 tsk. varje timme tills effekten kommer och problemet med förstoppning är löst. Denna avkok av torkade svampar från förstoppning bidrar exakt positivt till lindring och frigöring av tarmarna.
Pommes frites med kefir
Du kan rensa tarmarna genom att äta kefir tillsammans med pommes frites. För att förbereda denna komposition måste du hälla några torkade frukter med 200 ml kefir, blanda och låt i 30 minuter svälla. Använd sedan som frukost. Efter 2 timmar kan du enkelt gå på toaletten utan ansträngning. Denna metod är bekväm genom att den kan servera en näringsrik frukost, speciellt om du lägger till flingor. Ja, och du kan äta i tid så mycket som du vill.
En blandning av förstoppning: torkade aprikoser, svampar, fikon
Varje bär i följande recept har unika egenskaper för förstoppning. Dessutom är de väldigt gott, både individuellt och i kombination.
För att förbereda en sådan variant av ett användbart verktyg kommer det att krävas:
- torkade aprikoser - 50 g;
- pommes frites - 50 g;
- fikon - 50 g;
- naturlig honung - 500 ml.
Smält honungen i ett vattenbad, tillsätt hackad frukt, lind kompositionen i varm, för att insistera 8 timmar. Det är nödvändigt att använda välsmakande "medicin" 4 gånger om dagen 30 minuter före en måltid för 2 tsk.
Du kan laga den här blandningen utan honung, speciellt om du har allergi mot produkten. Sedan är alla komponenter finhackade, blandade och tagna i 1 tsk. före sänggåendet.
Det kan sägas att ett avkok av plommon från långvarig förstoppning har antiinflammatoriska egenskaper. Det är bra att använda det även om svårigheter med att gå på toaletten plågas under en lång tid. Inte mindre effektiva är kompoterna, infusionerna och bara att äta torkade frukter.
Första läkare
Prune avkok för förstoppning
Inget av moderna människor är immun från ett så obehagligt symptom på gastrointestinala störningar som förstoppning. Upp till 50% av vuxna och upp till 20% av barnen lider av brist på vanliga tarmrörelser. Vid behandling av specialister ägna särskild uppmärksamhet åt kostens kontroll. En av de mest effektiva och, viktigare, trevliga för smaken betyder från sjukdomen är svampar.
Pudon med förstoppning förser kroppen med växtfiber, pektinsubstanser som har en positiv effekt på peristaltis. Den systematiska konsumtionen förbättrar prestanda, förbättrar hudens tillstånd.
Torkad plommon går bra med många produkter från den traditionella menyn.
Du kan själv komma med mycket recept med deltagande av den populära torkade frukten för att expandera kosten och ta hand om din egen hälsa.
Få pommes frites
Kvalitetsprodukten erhålls från mogna och saftiga frukter. De blancheras och torkas och sorteras sedan och kokas kort i kokande vatten. På räknarna blir söta och sura, mjuka till beröring, lite smaklig på smaken efterrättsproduktrik svart färg. De bästa exportörerna är Argentina, Amerika, Frankrike.
Ett kilo torkad frukt kommer från 5 kg färsk frukt. Detta förklarar den höga kostnaden för en verkligt högkvalitativ produkt.
Användbara egenskaper
Högkaloriprodukt ersätter lätt sötsaker. 100 g innehåller så mycket som 38 g socker. Prunes - en källa till kolhydrater. Utan överdrift kan det kallas ett vitamin-mineralsk komplex av naturligt ursprung. Frukt innehåller:
Retinol (vitamin A); Betakaroten (provitamin A); Tiamin (vitamin B1); Riboflavin (vitamin B2); Pantotensyra (vitamin B5); Askorbinsyra (vitamin C); Vitamin K; Tocopherol (vitamin E); fosfor; kalcium; magnesium; kalium; Natrium.
Det höga innehållet av kostfiber gör det möjligt att framgångsrikt använda plommon för förstoppning.
Det normaliserar matsmältningsorganet, hjärt-kärlsystemet, förbättrar synen, hjälper människor med högt blodtryck och sjukdomar i lederna.
Indikationer, kontraindikationer
Torkade plommon används ofta för att normalisera ämnesomsättningen, öka aptiten, förbättra hjärnans aktivitet, reglera tarmmikrofloran. Hjälper en sådan söt produkt barn? Frånvaron av allergener, det höga innehållet av pektin och dietfibrer gör att du kan inkludera produkten vid utfodring av spädbarn från 4 månaders ålder.
Torkad frukt visas i strid mot gallblåsan, bukspottkörteln. Det är effektivt mot förstoppning, som ett antibakteriellt koleretiskt medel, stimulator för digestion. Det förbättrar kroppens övergripande tillstånd, förbättrar immuniteten. Nötter, torkade aprikoser och svampar - ett populärt immunmodulerande medel.
Gastroenterologer och nutritionists rekommenderar att man kombinerar en hälsosam kost, måttlig träning och ätande pommes frites enligt något recept på förstoppning. Laxerande effekt ger en normal avföring, ballastkomponenter rengör kroppen av toxiner.
Hög sockerhalt gör svampar en oönskad produkt för diabetes.
Hur man väljer plommon
Besluta att använda plommon för förstoppning, välj en "köttig" produkt med hög fiberhalt.
Kvalitetsproduktkriterier:
Svart färg med måttlig glans. Brunfärg indikerar omotiverade råvaror, dåliga lagringsförhållanden, överträdelser av matlagningsprocessen. Glitter indikerar användningen av stora mängder glycerin för bearbetning; Söt och sur smak. Låt oss säga en liten smak av "rökning". Det borde inte vara bitterhet, främmande nyanser av smak. Syra indikerar ett högt innehåll av vitamin C; Fruktens täta konsistens. En god frukt är mjuk och smidig, men tillräckligt tät. När du trycker ett finger på handen bör det inte vara köttstycken.
Hur man lagar mat och använder
Dekoktion av svampar - ett effektivt verktyg för förstoppning. När intestinala sjukdomar är också populär infusion av prunes, drycker från en blandning med andra torkade frukter, frukter, bär, örter. För maximal effekt är det viktigt att förbereda dem ordentligt.
Prune avkok
Användbar avkokning av svampar med havre lika bra effekt på tarmarna och hjärtmuskeln. Du kommer fysiskt att känna en styrka av styrka.
Havre eller kli - 200 g; Pommes frites - 5 stycken; Vatten - 1 l.
Tillsätt maten i kastrullen, koka upp och låt sjuda i 10 minuter. Låt stå i 2 timmar. Broth stam, uppdelad i 4 delar, tas under dagen. Bär och spannmål äts efter vilja.
En riktig vitamin frukost, användbar för viktkorrigering, erhålls om du lägger till en handfull linfrön till receptet. Det är också användbart för gravida kvinnor. Linfrön förstärker blodkärlens väggar, reglerar hormoner, ger styrka.
Tillagning av infusionsmedel
Den helande infusionen av svampar från förstoppning är bekväm att förbereda i förväg. Effekten av det dagliga intaget kommer att överraska dig: peristaltiken kommer att anpassas fullt ut.
Pommes frites - 5 bär; Senna gräs - 1 tsk Vatten - 200 ml; Citron - 1 skiva.
Vid sänggåendet, sätt bär och gräs i en termos, brygg kokande vatten. På morgonen, dra i en kopp, lägg till en skiva citron. Drick långsamt.
En veckokurs hjälper till med ett problem med stolen.
Ångande bär
Bären avsedda för ensamförbrukning (handfull), att göra i kokande vatten direkt i en kopp. Stäng locket i 15 minuter. Kram och äta. Du kan kombinera konsumtion med örtte: ät mjuka bär med en varm dryck. Kvällsmottagning ger en vanlig morgontoalett.
Komposit från pommes frites med torkade aprikoser till barn
Detta är ett utmärkt vitaminmedel som stöder drycken under den kalla årstiden. Under perioden av förkylning och rehabilitering efter dem kan du göra utan syntetiska vitaminer.
Pudon - 100 g; Torkade aprikoser - 100 g; Vatten - 2 liter; Honung - 2 msk.
Torkade frukter häll vatten, koka, koka i 15-20 minuter. Låt svalna något och blanda med honung.
För barn i det första året av livet kan du laga komposit utan torkade aprikoser. Honung att ersätta det vanliga sockret.
Komponenter av svampar från förstoppning av ett spädbarn kan vara fullvuxen ammande mamma. Med mjölk kommer barnet att få de nödvändiga ämnena för en mild avgiftande effekt.
Recept för förstoppning för gravida kvinnor
Förstoppning under graviditeten medför risk för hemorrojder. Behovet av att pressa kan orsaka för tidigt arbete. För att bli av med känslan av tyngd och minska livmoderns ton är det bättre för gravida kvinnor att använda ett säkert profylaktiskt medel - svampar.
En kvinna behöver bara äta några ångade bär till frukost och före sänggåendet, tvätta sin efterrätt med ett glas färskt kefir. Resultatet blir utmärkt peristals.
Prune Dishes
Förbered drycker från torkad frukt, kombinera med kött, lägg till efterrätter. Sweetish smak går bra med mejeriprodukter, lever, nötter, heta kryddor.
Vitamin sallad med pommes frites
Rå morötter - 1 st; Kokta betor - 1 st; Valnötter - handfull; Torkade plommon - 5 st; Vitlök - 1 kryddnejlika Hård ost - 100 g; Majonnäs - till smak.
Grate morötter, kombinera med hackade pommes frites och vitlök. Röda rist, kombinera med nötter. Lägg morötterna och betorna i lager, smörja med majonnäs och häll med ost. Dekorera med gröna.
Dessert från pommes frites med stugaost
Pommes frites - 15 stycken; Stugaost - 200 g; Ägg - 1 st; Socker - 50 g; Nötter - en handfull.
Ångbär. Cottage cheese mix med ägg och socker. För att göra halvor pommes frites cottage cheese. Dela på pergament. Klistra in varje halv 1 mutter för dekoration. Baka tills guldfärg.
Pudon är en fantastisk produkt som innehåller mer näringsämnen än färsk frukt. Det rekommenderas i barnmenyn, ingår i recepten för hälsosam kost, det hjälper med förstoppning.
Måttlig konsumtion eliminerar fullständigt tarmproblem, aktiverar hela kroppen.
Verkar det fortfarande som om det är svårt att bota magen och tarmarna?
Döma av det faktum att du nu läser dessa linjer - segern i kampen mot sjukdomar i mag-tarmkanalen är inte på din sida...
Och har du redan tänkt på operation? Det är förståeligt, eftersom magen är ett mycket viktigt organ, och dess funktion är en garanti för hälsa och välbefinnande. Hyppig buksmärta, halsbränna, uppblåsthet, böjning, illamående, nedsatt avföring... Alla dessa symtom är kända för dig självhäftande.
Men kanske är det mer korrekt att behandla inte effekten, men orsaken? Här är historien om Galina Savina, om hur hon blev av med alla dessa obehagliga symptom... Läs artikeln >>>
Hej kära läsare. Idag kommer det att vara en fråga om användbar och välsmakande torkad frukt - pommes frites. Namnlösa: Hur plommon hjälper till att klara av förstoppning. Detta är verkligen gott och hälsosamt medicin. Förstoppning kan vara hos barn, gravida kvinnor, hos ammande mödrar, hos äldre, hos spädbarn, hos personer med nedsatt matsmältningssystem. Jag har själv upprepade gånger stött på detta, efter att ha försökt många läkemedel, började jag leta efter alternativa och säkra medel. Och svampar, hänvisar till ett säkert naturmedicin, och dessutom till en god medicin. Vi köper regelbundet pommes frites. Vår familj gillar torkade söta pommes frites. Vi använder det, förbereda blandningen, koka komposit, infusion, avkok. De recept vi försökte bestämde jag för att dela med dig. Kanske kommer de att vara användbara för dig, och kommer att vara användbara.
Det är ingen hemlighet för någon att tarmproblem, som alltid åtföljs av brist på avföring, smärta och uppblåsthet, har dykt upp minst en gång i varje person.
Alla vet att dessa symptom oftast talar om en så vanlig "sjukdom" som förstoppning. Både vuxna och barn påverkas lika mycket av denna obehagliga och skadliga sjukdom.
I det här fallet kommer folkrättsmedel att hjälpa våra tarmar, vilket ibland ger oddsen mot många läkemedel. I dag är svampar det vanligaste medlet för förstoppning.
Pommes frites är otroligt användbara för mänsklig torkad frukt, som har använts i stor utsträckning av människor i många år. På grund av sina unika fördelaktiga egenskaper bidrar inte lösnödor till att bli av med förstoppning men har också en positiv effekt på hela organismen.
Vad innehåller torkade pommes frites
Pommes frites är torkade plommonfrukter på olika sätt. Det viktigaste sättet att producera plommon är att torka frukter av lämpliga sorter av plommon, förbehandlas i kokande vatten eller ångas. Oavsett förberedelsemetoden för pommes frites behåller den alla naturliga produktens fördelaktiga egenskaper.
Vitaminer och spårämnen i svampar
Fördelaktiga effekter på kroppen finns i den:
Pectic substanser (naturligt antiinflammatorisk och intestinal rengöringsmedel) Vegetabilisk fiber (stimulerar tarmarna och är en förebyggande åtgärd mot förstoppning) Organiska syror (förstör överskott av kolesterol och expandera blodkärl) Vitaminer: A (mycket användbart för syn) B1 (essentiellt vitamin för nervsystemet B2) (vitamin, stabiliserande fett och proteinmetabolism) B3 (niacin, förbättrar utsöndringen av magsaft) B5 (nödvändig för absorption av andra vitaminer i kroppen) B6 (viktigt för metabolism) B9 (folsyra, som hjälper till att producera lyckonhormonet) C (toniskt vitamin, viktigt för immunsystemet) E (säkerställer det normala funktionen av reproduktionssystemet) K (normaliserar blodpropp) PP (viktigt för hud) Natrium, kalium, järn såväl som fosfor-, magnesium- och zinkfenoler Sorbitol Disaccharides
Prunes - bra för tarmarna:
Den har en antibakteriell effekt, vilket minskar tillväxten av stafylokocker, salmonella och till och med E. coli.
Det är ett koleretiskt och diuretiskt medel.
Normaliserar ämnesomsättningen.
Stimulerar matsmältningen och, som ett mildt laxermedel, avlägsnas från kropps multipla toxiner och toxiner som stör sin normala funktion.
Prune med förstoppning - hur man använder den
Behandling av förstoppning med svampar börjar med rätt produktval. Detta är en mycket viktig faktor som inte bör försummas. Kvalitetsplommon är frukt som torkas tillsammans med stenen.
Det ska vara mörkt, svart, ha en viss glans, vid beröringen - att vara mjuk och elastisk bör inte lämna några märken på fingrarna.
För att smaka på produkten ska vara söt, men med liten syra. Ett bra sätt att bestämma kvaliteten på pommes frites - dra det i kokt vatten i 30 minuter. En bra och frisk produkt efter blötläggning på vissa ställen blir vit, annars om frukten inte ändrar sin skugga - det har varit föremål för kemisk eller värmebehandling. Även den låga kvaliteten på produkten indikeras med sin bruna färgton.
Den bästa kvaliteten pommes frites kommer att vara från sorter av plommon med små ben. Den vanligaste typen är plommängden - ungerska. En vanlig egenskap hos sorten är den äggformade formen av en frukt med en mörk patina, mycket tätt kött och ett löst ben. Det finns flera typer av ungerska.
1. ungerska italienare Mycket termofil sort. Frukten av denna sort är mycket stor upp till 50 gram i vikt, köttet är orange, mycket saftigt.
2. Ungerska hem eller vanlig. Senast mogna sortiment. Frukt mogna sent, har en liten storlek. Ett särdrag hos sorten är den sura smaken av frukten.
3. Ungern Wangenheim. Den vanligaste typen av alla listade. Det är tidigt moget och frostbeständigt. En särskiljande egenskap är spotting av frukten med en socker smak.
Vilket är bättre, torkat plommon eller rökt?
På marknaden finns det speciella punkter där de säljer torkad frukt. Urvalet av dessa produkter är stort där. Jag köper alltid torkade pommes frites, som jag råder dig att köpa. Det har ingen ljus rökt smak och lukt och är mest lämpad för behandling av förstoppning.
Du kan söka själv, det är på marknaden, i affären, och även i snabbköpet. Var noga med att uppmärksamma sitt utseende. Om det finns ett sådant tillfälle kan du smaka på en torkad frukt.
Hur mycket kan du äta svampar en dag med förstoppning?
På dagen kan du äta från 5 till 10 stycken. Eller använd prunes i andra recept. Men se ditt tillstånd, dosen för varje individ. Först kan du äta från 3 till 5 stycken, se hur du känner, då kan du gradvis öka hastigheten.
Och nu ska vi prata om hur man använder plommon för förstoppning, och vad kan beredas av det.
Komposit, avkok, infusion av svampar från förstoppning
Det finns många sätt att behandla förstoppning med pudon. Alla är effektiva och lätta att förbereda. Den kan användas både i torr form och i form av olika avkok, tinkturer och blandningar. Tänk på några av dem:
Komposit från plommon
Recept nummer 1. Mycket användbar receptkompote av torkad frukt. För matlagning behöver du följande ingredienser:
prunes 90 gram russin 90 gram torkade aprikoser 90 gram gröna äpplen 80 gram fikon - 50-70 gram socker - 150-160 gram halva citron 1,5 liter vatten
Doseringen av ingredienser kan ändras något.
Sätt blandningen av torkad frukt i en behållare och häll kokande vatten i 1-2 minuter, dränera och skölj väl. Sätt torkade frukter i en kastrull, skär citron i kuber. Tillsätt socker. Koka på låg värme i ungefär en halvtimme med locket stängt. Efter drycken måste bryggas ca 12 timmar.
Drick 1 glas 2 gånger om dagen på tom mage.
Recept nummer 2. Det krävs att ta 110 gram prunes och 1 liter vatten. Koka i 1,5-2 timmar. Den kylda produkten måste tas på en tom mage för 1 kopp.
Prune avkok
För buljongen behöver du 100 gram pommes frites och 2 koppar vatten. Det är nödvändigt att fylla pommes frites med vatten och simma på kaminen i 20-30 minuter. Acceptera den mottagna produkten
Det borde vara 30 minuter före frukost, att dricka 1 glas och äta 3-4 bär.
Det finns ett annat mycket effektivt recept på prunedekok med havre. Du behöver 5 pommes frites, 220 gram havre och 2 glas vatten. Det är nödvändigt att blanda havre med pommes frites, tillsätt kokande vatten till det, protomera på spisen i trettio minuter, spänna sedan den resulterande blandningen och ta 1 glas 2-3 gånger om dagen.
Anmärkningsvärt, och viktigast av allt - effektivt, är avkok med användning av pommes frites och tillsättning av honung. Detta kommer att kräva 300-400 gram prunes, förtvättas med kokande vatten och gnids genom en sikta. I denna puré tillsätt 100-150 gram honung, blanda noggrant och sätt på spisen. För att förhindra att blandningen brinner, lägg till lite kokt vatten. Koka denna blandning (i ett vattenbad) på låg värme i 10 minuter och svalna. Ta med 2 matskedar av den färdiga produkten på en tom mage.
Infusion av pommes frites
För kvalitet infusion behöver vi 100 gram prunes och 2 koppar vatten. Pommes frites behöver hälla kokande vatten och låt det brygga i 12 timmar på en varm plats, till exempel omsluta den med en handduk. Ska tas 30 minuter före frukost, dricka 1 kopp buljong och äta 2-3 bär.
Prunes med kefir för förstoppning - en användbar kombination
För dem som älskar surmjölkprodukter, föreslår jag att blanda kefir och pommes frites. Men kom ihåg att fräsch kefir har en laxerande effekt. Du kan köpa kefir i butiken, välja% fetthalt och du kan laga mat från rustik mjölk.
Från pommes frites med kefir kan beredas blandning. Det är nödvändigt att ta: 7 eller 8 bär av grundligt tvättade pommes frites, skölj den med kokande vatten och hugga det med en köksblandare och blanda den med 1 kopp fatfett. Dricka denna blandning tar 2 timmar före sänggåendet.
En enkel och samtidigt högt effektiv recept, inklusive en dietary. 1,5-2 timmar före den avsedda sömnen, piska, med en blender, 3 pommes frites med ett glas färskt fatfat. Du kan dricka det 2-3 gånger i veckan.
En blandning av förstoppning: torkade aprikoser, svampar, fikon
För beredningen av blandningen behöver vi inte bara pommes frites, men också andra torkade frukter, som fikon och torkade aprikoser, och tillsätter ytterligare ingredienser får du en vitaminblandning av torkade frukter för att förbättra immuniteten.
Receptnummer 1. Ta 400-450 gram torkade pommes frites och använd en köttkvarn till en homogen massa, där du måste lägga till bihoney och blanda noggrant.
Det är bäst att använda denna åtgärd för 1 tsk under middagen, tvättas med kokt vatten. Du kan också använda 5-10 bär, pressad yoghurt på tom mage.
Recept nummer 2. Ett mycket effektivt recept är också en blandning av pommes frites, torkade aprikoser och fikon. Receptet är väldigt enkelt: ta 100 gram av varje produkt, vrid i köttkvarn eller hugga med en mixer, tillsätt 100 gram honung, blanda allt grundligt och sätt den färdiga blandningen i kylskåpet i 3-5 timmar.
Det är nödvändigt att använda på 1 tesked under en middag. På morgonen kommer resultatet att märkas.
Prune för förstoppning under graviditet och amning
Under graviditeten och förändringar i den hormonella bakgrunden har svampar påverkan på hela kvinnans kropp, särskilt på tarmarna, på vilka å ena sidan ett förstorat livmoder sätter tryck, varefter problem med avföringen uppträder.
På grund av det faktum att ofta använda läkemedel för behandling av förstoppning är förbjudna att använda under graviditeten, låt oss notera separat att alla ovanstående recept är tillämpliga och relevanta för kvinnor under graviditet och amning när barnet får alla användbara ingredienser från sin mammas mjölk. Men det bör också förstås att åtgärden, som med någon annan produkt, och särskilt under graviditeten, bör observeras.
Prunes är rik på fruktos, så om du använder en stor mängd pommes frites kan du uppleva symtom som allergisk hudutslag, en ökning av sockerhalten i urinen och en ökad vikt. Det är nödvändigt att samråda med en läkare när dessa tecken visas för att utarbeta nödvändig dosering för dem och förhindra negativa konsekvenser, särskilt vid amning.
Det vanligaste receptet infusion, vilket kommer att vara mycket användbart för gravida kvinnor:
100 gram pudonplommon 2 teskedar sennas gräs (tack vare den huvudsakliga aktiva beståndsdelen, antraglykosid, har en ljus avførande effekt) 650 ml varmt vatten
Beredningsmetod:
100 gram pommes frites och 2 tsk sennasgräs häll två koppar mycket kallt kokande vatten, täck med lock, du kan använda klädesfilm eller en handduk.
Lämna i 10-12 timmar för att infusera, sedan belastning. På morgonen, före frukost, drick 200 ml (det här är ungefär ett glas, lite mindre) på tom mage och efter 45-60 minuter, fortsätt till frukost.
Vid frukost, var noga med att äta 3-4 ångade bärbröd. Du kan även koka ångade bär i 20 minuter och ta på samma sätt.
Hur man ger svampar till ett barn (spädbarn) med förstoppning
Nu överväga de gemensamma recepten för behandling av förstoppning för spädbarn. Innan man vänder sig till recepten bör det noteras att det finns ett antal kontraindikationer för användning av svampar hos spädbarn.
Det är nämligen inte rekommenderat att använda plommon för barn:
Inte under 3 månaders ålder.
Med lågt hemoglobin i blodet.
Med närvaro av en rad olika kroniska sjukdomar.
Bebisar börjar oftast ge svampar efter att ha nått 3-4 månader, på grund av att bara barnen i denna ålder börjar få problem med stolen. Av denna anledning rekommenderar många läkare svampar i konsistensen av potatismos och avkok.
Om barnet ännu inte är 3 månader gammalt och han har problem med tarmarna, kan vårdmor konsumera flera pruna bär och barnet kommer att få alla de värdefulla ämnena tillsammans med sin mammas mjölk.
Vi får inte glömma att användningen av stora mängder prune baby kan störa hans sömn.
Mosade pommes frites för barn
Tänk på receptet för att bereda babypuré från pommes frites. För att göra detta måste du ta en liten mängd pommes frites, cirka 4-5 stycken, på kvällen, häll det med ett glas kokt vatten och lämna till morgon.
På morgonen avlägsna frukten från vattnet och avspela den, gnid den på en sikta och sätt den resulterande blandningen på spisen och späd den med en liten mängd vatten så att blandningen inte klibbar (det är bäst att göra det i ett vattenbad). Koka upp och stäng av spisen, vänta tills potatisen svalnar.
Några ord om doseringen: det är nödvändigt att börja introducera puree i barns diet med små doser, inte mer än en halv tesked före middagen.
Det är inte nödvändigt att lagra puré i kylskåp eller på andra ställen, det är bättre att laga det dagligen och bara använda färska.
Kompositrecept för pommes frites för barn
100 gram välskalade pommes frites 50 gram socker ett glas vatten
Bär och socker hälls i behållaren, kokande vatten hälls och blandas ordentligt och läggs sedan på spisen och kokas i 20 minuter. Ready compote ska kylas och ges till barnet i små mängder före måltiden.
Sammanfattande alla ovanstående recept och tips bör sägas att användningen av pommes frites för behandling och förebyggande av förstoppning är ett mycket effektivt sätt.
Tillsammans med behandlingen av förstoppning, kommer du också att öka den totala tonen i kroppen avsevärt på grund av det höga innehållet av antioxidanter och andra fördelaktiga substanser i svampar som redan har beskrivits i denna artikel.
Trots alla fördelar bör du veta kontraindikationerna. Hur man använder plommon från förstoppning, vet du redan, och nu pratar vi om vem svampar ska användas med försiktighet.
Säkerhetsföreskrifter
Men glöm inte heller att den överdrivna användningen av prunes kan leda till motsatt effekt. Många tjejer, med effekten, använder plommon för viktminskning.
Men överdrift i bruk kan du prova sådana negativa ögonblick som diarré och tarmsjukdomar eller en allergisk reaktion. Om du uppvisar tecken på allergi, till exempel utseendet på ett ljust hudutslag, eksem och liknande, ska du sluta använda den.
Det är nödvändigt att ta svampar med omsorg för personer som lider av diabetes och övervikt. Det är mycket viktigt att komma ihåg att förebyggande är det bästa sättet att hålla sig frisk.
Så snart du klarar av att bli av med förstoppning, sluta inte ta pommes frites i någon av de typer som du gillade mest eller var effektiva. Det är mycket lättare att förebygga sjukdomen än efter - gör mycket för att behandla det. Var frisk.
Många känner till pudonernas positiva egenskaper, men dess mest kända egendom är en lätt laxerande effekt. Förstoppning är en mycket obehaglig händelse hos många vuxna och barn. Undernäring, matsmältningsbesvär, tarmproblem - alla dessa punkter är harbingers av förstoppning. Men att lägga till din dagliga kost bara ett par prune bär, kan du permanent bli av med det irriterande problemet.
Vad är plommon?
Pommes frites är plommonens frukter, torkade i en speciell ugn vid en temperatur av 80 grader. På grund av en sådan låg temperatur lagras en tillräckligt stor mängd spårämnen och vitaminer i frukten. Det är mycket användbart inte bara för personer med matsmältningsstörningar, men också för dem som helt enkelt inte har tillräckligt med vitaminer. Det finns dussintals variationer av olika rätter med användning av svampar från kött till bakning och kakor.
Recept med Prune för Förstoppning
Prune infusion från förstoppning. För förstoppning, ta 10 torkade plommonbär och fyll dem med 2 koppar kokande vatten. Därefter packa behållaren med infusionen med en varm handduk och lämna i 10-12 timmar. Efter den tilldelade tiden, torka vätskan och sätt bären separat. Använd färdig infusion dagligen, omedelbart efter att du vaknat, och ta den ihop med flera bär, sätt åt sidan tidigare. Prune avkok. Ett annat utmärkt sätt för traditionell medicin är ett avkok av prunes från förstoppning. Förbereda det, ta: 10 prune bär; 2 glas vatten.
Att göra ett avkok är ganska enkelt. För att göra detta måste du hälla pudonerna, tvättas i förväg med vatten och sätta på elden, koka och koka i ytterligare 20-30 minuter. Inget behov av att koka buljongen mycket, eftersom det borde vara lite smutsigt. Ta tidigt på morgonen före måltiderna.
Havre- och plommedekoktion. Ta 200 gram havre, 100 gram prunes, skölj noggrant och fyll i två koppar kokande vatten. Sätt blandningen på elden och koka i 20 minuter. Låt sedan buljongen svalna och hur man infunderar. Ta på morgonen och kvällen för ett glas. Detta recept kan kallas en av de mest effektiva, eftersom tillsättningen av havre spelar en viktig roll. Barn under 3 år dricker denna buljong rekommenderas inte för att undvika allergiska reaktioner. Dessutom, ju yngre din baby, ju mindre mängd buljong behöver den. Komposit av torkade plommon. Detta recept kan kallas en av de mest populära. Mycket ofta gör de pruninkompot för spädbarn när matsmältningsbesvär är mest relevanta. Så för beredningen måste du ta följande ingredienser: 1 liter vatten; 200-250 gram prunes; ¼ av ett glas granulerat socker.
Skölj först beskärningarna i varmt vatten. Sedan sätta på en beredd gryta med vatten i förväg och tillsätt socker där. Vänta tills det är helt upplöst och lägg sedan bara till pommes frites. Koka kompot i 20 minuter och låt svalna. Servera detta verktyg till din baby flera gånger om dagen för en tesked.
Komposit från prunes och spädbarn är inte bara ett utmärkt sätt att förbättra matsmältningen, men också ett utmärkt vitamintillskott.
Med pommes frites för förstoppning kan du kombinera det med ytterligare ingredienser. Till exempel kan du använda följande recept, som du behöver:
pommes frites - 50 gram; torkade aprikoser - 50 gram; fikon - 50 gram.
Alla dessa torkade frukter måste hakas, blandas noggrant och tas 1 tsk på en tom mage. Det är inte bara en utmärkt laxermedel, men också en användbar vitaminkocktail.
Kontraindikationer för att ta plommon
Precis som någon annan produkt kan prunes inte bara vara användbara. För vissa personer är hans antagning helt enkelt kontraindicerat, till exempel i närvaro av allergier. En annan begränsning av användningen av torkade plommon är dess ökade kaloriinnehåll. Människor som lider av övervikt behöver övervaka antalet bär som konsumeras. Dessutom kan denna lilla frukt sänka trycket.
Du kan ta svampar för förstoppning utan föregående förberedelse. Tillräckligt varje dag innan frukost för att äta 2-3 torkade fruktbär och förstoppning, kan du glömma. Men glöm inte bort dess biverkningar.
Avkok av pommes frites kommer att eliminera förstoppning och akuta luftvägsinfektioner i två sips!
Kvinnor under amning (amning) måste ge upp många produkter. Och allt eftersom de ämnen som finns i dem, direkt till mjölken. Som ett resultat är barnet utsatt för allergisk hudutslag, magskramper, diatese, diarré och förstoppning.
Därför ska mammor bara äta endast beprövade produkter och produkter. En av dem är ett avkok av prunes. För spädbarn är det oumbärligt, eftersom det förbättrar arbetet i mag-tarmkanalen och eliminerar förstoppning.
Fördelarna med pommes frites för mamma och hennes bebis
Under amning upplever kvinnans kropp samma vitaminbrist som under graviditeten. Om tidigare alla användbara substanser togs av fostret, har det nu ersatts av mjölk. För att spara situationen kommer det att bidra till pudon. Förutom den delikata smaken har den en hel arsenal av mikronäringsämnen (vitaminer A, B, C, PP, pektiner, fiber, järn, kalcium, fosfor, etc.). Tack vare denna avkok av pommes frites:
- har en antibakteriell effekt;
- sparar från förkylning och förkylning;
- förbättrar tillståndet av hår och hud;
- normaliserar aktiviteten i mag-tarmkanalen;
- bekämpar förstoppning och diarré.
Varning! Daglig mottagning av medel på basis av pommes frites (dekoktioner, potatismos, infusioner, komposit) kommer att stärka kroppen hos en kvinna och hennes bebis.
Hur ska man vara när man matar mat?
Nästan 80% av spädbarn lider av matsmältningsbesvär och tarmrörelser. Många faktorer orsakar dem: tung mat ätit av mamma; svag tarm, som ännu inte klarar av uppgiften; förändring av formel med artificiell utfodring och så vidare.
När de ammar, bör torkade frukter eller infusioner från dem tas av en ammande kvinna så att deras laxerande egenskaper överförs till spädbarnet tillsammans med mjölken. Läkare rekommenderar artificiella bebisar så mycket som möjligt för att ge ett beskärningsdekok från förstoppning inte tidigare än 2 månaders ålder, eftersom de svaga organismerna hos nyfödda inte kan klara av sådan mat.
I början bör barn behandlas med avkok, och efter 4-5 månader - infusion. Komponé och puré från pommes frites är endast tillåtna för sex månader gamla barn. De laxerande egenskaperna hos torkade frukter är höga, så överdriv det inte med portioner, annars kommer diarré att ta över dig och din baby.
Varning! Ett avkok av prunes kan endast ges till artificiella barn. Om barnet äter bröstmjölk ska agenten tas av sin mamma.
Hur man gör ett hälsosamt avkok
Råmaterialberedning
För avkok måste du endast använda torkad frukt av hög kvalitet. Om bären torkas ordentligt kommer puddommans skinn att vara blank och svart, och själva frukten är elastisk, men samtidigt mjuk och köttig. Denna produkt innehåller en stor mängd näringsämnen och kommer att ge fördelar till kroppen. Felaktigt bearbetade bär kommer att ge en matt brun färg, torrhet och hårdhet. De bör inte ätas, även i form av kompote, eftersom de kan provocera matförgiftning.
Varning! När du köper, var noga med att prova svampar. Den rancida smaken av produkten är inte den första färskheten.
recept
Buljong. För att göra ett avkok av pommes frites för barn eller för sin mamma, lägg upp på följande ingredienser:
Pommes frites att köpa pitted. 100 g är ca 20-25 stycken. Skölj produkten noggrant i varmt vatten, lägg det i en emaljbehållare, täck det med kallt vatten, sätt socker (om den torkade frukten är söt, kan du undvika det) och ställa den i brand. När buljong kokar, koka det i 10 minuter, ta sedan bort det från kaminen, täck med lock och låt det sitta tills det är helt kylt.
Infusion. Många mödrar gör en infusion av pommes frites: skölj torkade frukter (10-15 stycken) i kokt vatten, täck med kokande vatten, täck och låt stå över natten. Stam före användning.
Varning! Infusion och avkokning av svampar från förstoppning bör ges till barnet 1 tesked en gång om dagen, helst på morgonen.
Kontra
Trots en respektabel uppsättning användbara egenskaper kan svampar under amning skada både mamman och barnet. Produkten orsakar sällan allergier, men i vissa fall kan det ge utslag och rodnad på ansikte och kropp. Sådana fenomen observeras vanligtvis med individuell bärbarhet. Men överdriven konsumtion av torkad frukt är fylld med matsmältningsstörningar och svår diarré.
Varning! Pudonplommon - ganska kalorier (100 g innehåller 231 kcal), det är därför inte rekommenderat för kvinnor som är överviktiga. För att inte förvärra situationen bör de inte äta mer än en frukt per dag.
För att inte falla i kraften av biverkningar, gör inte ett avkok av pommes frites för starkt. När det gäller användningen av bären själva - överskrida inte den dagliga dosen av 3-4 pommes frites. Innan du börjar använda pengar, försök 1 st. och titta på barnet. Om utslag eller diarré inte dyker upp - var god att börja ta avkok, infusioner och kompott.
