Recept hypoallergen diet cerealsoppa

Första receptet: kornsoppa

• 1 morot,
• 1 båge,
• vitkålkvarter,
• 100 g tång,
• halv paprika.

Pärlbyg av någon anledning används inte så ofta av moderna hemmafruar och speciellt de som är på en diet men förgäves. Detta är en användbar och unik produkt, rik på vitaminer och mikroelement. Användningen av päronkorn bidrar till att stärka immunförsvaret, förbättra syn, förbättra basal metabolism. Även detta korn påverkar det goda tillståndet av hår och naglar. Tänder och ben stärks, nervsystemet lugnar sig och även huden blir renare på grund av närvaron av E-vitamin i pärontorn. Och tack vare fosfor hålls hjärnaktiviteten i perfekt skick. Som du kan se är fördelarna med den här produkten många, därför är soppen från det visat sig vara extremt helande.

För att laga mat, först kokta grönsaksbuljong. Medelstor krukor med kallt vatten sätts på elden. Vid denna tidpunkt bör kornet (1 kopp) tvättas och blötläggas. Så snart vattnet kokar, en morot och lök, skickas två vikar och en vitlöksklyfta till pannan. Sammanlagt, kokt i 20 minuter, då tas grönsakerna ur soppan och pärlbyg sänds där.

Medan bygen förbereds ska de kokta morötterna riven och kål och peppar ska hackas. En halvtimme senare kastas alla beredda grönsaker i vattnet. När soppan är helt klar (kolla på spannmålens tillstånd, vilket ska vara mjukt), kan det vara lite peppared, salt och tillsätt tång där. Det ger denna maträtt en subtil, intressant smak, och på grund av den stora mängden C-vitamin kommer det att göra det ännu mer användbart.

Andra receptet: ovanlig allergivänlig soppa

Ett annat recept på en dietkurs som kommer att vädja till personer som lider av allergier och de som älskar en ovanlig kombination. För att göra denna soppa måste du förbereda:

• ett glas tvättat ris,
• halv selleri
• en liten päron,
• 150 g Jerusalem kronärtskocka
• en bit av kål,
• persilja.

Ripor och selleri skuren i kuber kastas i kokande vatten. Grönsaker kokas i 15-20 minuter, och sedan tillsättes ris och jordärtskocka till dem. Allt tillsammans förbereder sig för ytterligare en halvtimme. 10 minuter innan den sista matlagningen, finhackad päron, skalas, kastas i kastrullen. Var inte rädd för den här kombinationen. Den här frukten är perfekt "på" med de angivna grönsakerna, skuggning och förstärkning av smaken. Det mest intressanta är att ris absorberar blandade smaker, förvärvar en märklig höjdpunkt. I slutet av den heta skålen behöver du salt och krydda med gröna. Den resulterande soppen är hypoallergen och kan konsumeras säkert även under amningstiden, när en kvinna tvingas följa en speciell diet.

Det tredje receptet: bovete diet soppa

Den tredje soppen kan också hänföras till dietkurserna, och den är gjord av bovete. För detta behöver du:

• ett glas bovete blöt i kefir,
• pumpkvartal,
• en morot
• två tomater.

Blötta bovete späds med tillräckligt med vatten och släckes. Vid den här tiden måste morötterna riven och lite att simma i en panna med linolja. Till det läggs också hackade tomater, från vilka huden tidigare har tagits bort. Så snart buckwheatbuljong börjar koka, bör det tillsättas lökblad, salt och morot-tomatblandning. Allt kokas i 15 minuter, och sedan skickas pumpkubbar där. Soppan är kokad tills spannmålen är helt mjuk. Denna första skålen visar sig vara tjockare än den vanliga soppen, vilket ger den en piquancy och rikedom.

Dessa recept kommer inte bara att ge dig nya smakupplevelser, men hjälper dig också att få en smal midja utan långa hungerstrejker och matbrist. Tack vare dessa sopp kan du gå ner i vikt behagligt, hjälpsamt och inte vara rädd för allergier.

Spannmålssoppa

Spannmålssoppa är lämplig för dem som är på en diet, och de som älskar tjocka rika soppor. För dieters är spannmålssoppa lämpliga, där det bara finns linser eller havregryn. Är det lite grönt. Men i kulesh (det här är också spannmålssoppa), förutom hirs, finns det också kött eller smält svampknäckor. En annan populär spannmålssoppa är pickle som läggs till korn.

Bovete soppa med svamp i en långsam spis

Receptet för bovete soppa med svamp är lämpligt för en långsam spis eller för en vanlig pan. Svamp soppa är förberedd mycket snabbt från de vanliga produkterna som finns i köket av varje hemmafru. Prova det, du kommer att älska det!.

Grön soppa med bovete

Grön soppa med bovete är beredd på basis av löv av alla typer av ätbara örter. Den huvudsakliga ingrediensen i receptet för grön soppa - sorrel, vilket ger den färdiga skålen en märklig, lite sur smak. Förutom sorrel kan grön soppa beredas.

Bokhete kyckling soppa

Bovete soppa har alla goda egenskaper hos denna flingan. I bovete är det ingen gluten och många användbara ämnen. Kycklingsoppa med bovete är en mångsidig maträtt, den passar både vuxna och barn. Receptet är enkelt, så soppen blir bara god..

Potatisoppa med kyckling, ost och majsmjöl i en långsam spis

Inte alla vet att mycket välsmakande soppa kan tillverkas av majsgrisar. Dessutom ökar kombinationen av majs med mejeriprodukter eller ostar det biologiska värdet av proteiner, och det blir nästan detsamma som köttets. Cornmealsoppa, s.

Bönsoppa

Vi erbjuder till middag ett enkelt recept på köttssoppa med bönor. Ärter, bönor och linser tas i vilken mängd som helst. Det viktigaste är att allt kokas på samma gång. Förresten, om du inte gillar fläsk, ersätt den med kyckling eller kalkon.

Matsuna Soup Spas (Tanov Singapore)

Om det finns matsun i huset är det synd att inte laga de berömda armeniska soppspasarna, eller Tang Singapore, dvs. tana soppa Soup Spas kan serveras både varmt och kallt. Som dietmåltid, och till och med som bakverk. Istället för vete spannmålsprodukter kokas det.

Kycklingsoppa med smältost och hirs

Kycklingsoppa med smältost och hirs är lätt att förbereda. För soppan är det inte nödvändigt att koka en klar kycklingsbuljong. Istället är köttet först lätt stekt och tillsatt till saltat vatten, där hirs redan är kokt. Förutom förädlad ost, vilken.

Hirseisoppa med ägg

Läckra, hälsosamma och närande, men samtidigt kalorier med halt av kalorier med ägg kommer att vädja till dig och din familj. Glöm inte att hirsen måste tvättas noggrant innan du lägger den i soppan.

Bokhete soppa med kyckling och gröna lök i en långsam spis

Bokhete Soppa med kyckling och gröna lök kan kokas i en långsam spis och i en vanlig gryta. Dessutom är receptet så enkelt och mångsidigt att man lätt kan laga bukvitsoppa inte med kyckling, men med något annat kött. Som kan ses från.

Tjock soppa med mos och hemgjorda nudlar

Mash är lämplig för pilaf och soppa. Prova att göra en tjock soppa med skivor nötkött, vinkande och hemgjorda nudlar. Även i frånvaro av en komplett uppsättning kryddor är smaken av soppen Tasjkent. Och om du tar lamm i stället för nötkött, ska du äta av det.

avsnitt: Spannmålssoppa

Bulgur kött soppa

Denna soppa är bättre att laga i köttbuljong. Bulgur kommer att ge en tjock och speciell spannmålsmak. Krupa tillsattes till soppan nära slutet av tillagningen, eftersom det tar väldigt lite tid för bulgurens korn att nå önskat skick.

avsnitt: Spannmålssoppa

Rostad musselsoppa

För denna soppa är hirs först stekt i en torr stekpanna. Smaken är värt att steka, frö eller nötter luktar. Då måste hirsen tvättas och kastas i kokande buljong. Kyckling eller lammbuljong kommer att göra.

avsnitt: Spannmålssoppa

Grönsaksoppa med bulgur

Denna soppa är framför allt bra i sin smak. En blandning av dofter - selleri och curry - låter mycket aptitretande. Bulgur ger sopptjocklek och en speciell spannmålsmak. Förresten, notera att jag lägger till spannmål nästan i början av matlagningen. Ja, och steka.

avsnitt: grönsaks soppor

Krupenik

Krupenik är en soppa av spannmål. För denna krupenika buljong kokas på kycklingvingar och fylld med vete hackad. Från kryddorna passar humle-suneli.

avsnitt: Spannmålssoppa

Kornsvampsoppa

Svampsoppa med pärlbyg från Raissa2003. Värdinnan erbjuder att laga soppa i buljong från fläsk hryashchiki och en blandning av torr svamp (vit, asp, mokhovikov) med tillsats av korn, potatis och lök. I stället för korn kan du ta semolina eller hemlagad nudlar..

avsnitt: svamp soppor

Kycklingventrikelsoppa med korn

Soppa för kalla vinterdagar när du vill äta något gott och tillfredsställande. Och vid ett tillfälle kommer det att finnas en tallrik med ångande soppa med korn- och kycklingsventriklar..

avsnitt: Spannmålssoppa

Grönsaksoppa med ris och kari

Receptet på en god vegetabilisk soppa, som skiljer sig från resten av soppor med det rika doften av kryddor och gröna. Till soppan serveras kakor eller skivor krispig bröd.

avsnitt: Spannmålssoppa

Indisk soppa med röda linser

köttfärs, curry, koriander (jord), kummin (jord), kryddnejlika, vitlök (hacka), svartpeppar, lök, margarin, vitlök (chop), röd chili (ren och chop), lök curry, linser (röd), salt, peppar, persilja (gröna)

avsnitt: indiska köket, flingor soppor

Lentil Stew

linser, potatis, morötter, bulgarsk peppar, lök, vitlök, lökblad, dill, vegetabilisk olja (raffinerad), sojasås (Sen Soi Classic), vitlök, vatten (filtrerad)

avsnitt: Spannmålssoppa

Bovete soppa

bovete gryn, potatis, morötter, lök, sojasås (Sen Soi Classic Dill), dill, laurbladen, vatten, vegetabilisk olja (för passage)

avsnitt: Spannmålssoppa

Havregrynsoppa med svampar

torkad svamp, havregryn, morötter, persilja, selleri, lök, margarin

avsnitt: Spannmålssoppa

Byggsoppa med dragon

purjolök, lök, kryddnejlika, dragon (löv), vatten, smör, pärlbyg, salt, vitpeppar, ägg (äggula), grädde

avsnitt: Spannmålssoppa

Bovete soppa

vatten, potatis, morötter, lök, bovete, gröna, salt

avsnitt: Spannmålssoppa

Bokhete Soup Country Style

potatis, bovete, svamp, lök, smör, köttbuljong, gräddfil, persilja, svartpeppar (jord), salt

avsnitt: Spannmålssoppa

Bukhöns champinjon soppa

potatis, bovete, svamp (torkad), lök, olja, persilja, salt, peppar

avsnitt: svamp soppor, flingor soppor

Bukhöns chowder

potatis, morot, persilja (rot), persilja (rot), vitlök, lök, grönsaker (efter smak), bovete

Spannmålssoppa

Spannmålssoppa kallas också slemhinnor. De har en positiv effekt på kroppen och rekommenderas för barnmat. Spannmålssoppa bereds på basis av olika spannmål, som själva är en källa till väsentliga vitaminer och mineraler. Recept matlagning spannmålssupper uppsättning. Vi kommer att presentera dig för de mest populära och intressanta sätten att laga en hälsosam sädessoppa. Att laga mat med världens recept är lätt!

Vad är användningen av spannmålssoppa

Slemhinniga soppor baserade på spannmål är rika på vitaminer och mineraler, så nödvändiga för vår kropps normala funktion. Förutom vitaminer levererar spannmålssoppa stärkelse, vegetabiliskt protein och mineralsalter till våra kroppar.

Spannmålssoppa (slemhinnesoppa) hörs väl till maträtterna. De har inte bara en sparsam effekt på mage och tarmar slemhinnor, men mättar inte dem med överdriven kalorier. Dessa är lätta men ändå väldigt näringsrika rätter som ger en känsla av mättnad.

Spannmålssoppa rekommenderas för personer med olika sjukdomar i magen, tarmkanalen och de som har genomgått operation. Många läkare ordinerar sina patienter för att exakt äta mjuka soppor under den postoperativa återhämtningsperioden.

Spannmålssoppa recept

Världen av Recept har samlat för dig en mängd olika spannmålssoppa, som kommer att innebära en värdig plats i din familjens matlagningsbänk. Hur man överraskar dina barn och gör dem äta soppa med glädje? Mycket enkelt! Det räcker att laga den ursprungliga och läckra soppen enligt ett av de recept som presenteras i det här avsnittet.

Traditionella pickles, soppor, potatismos och kharcho tillhör spannmålssoppa, eftersom de är beredda med friska spannmål. Matlagning spannmålssoppa är faktiskt lättare än du kanske tror. Efter de skräddarsydda instruktionerna och tipsen från kulinariska specialister kan du förbereda ett riktigt kulinariskt mästerverk som kommer att bli entusiastiskt mottaget av hushållet.

Om du är på en diet, bör de slemhinniga soppan vara en del av kosten. De är låga kalorier och näringsrika.

Hur man lagar slemhinnessoppa (spannmålssoppa)

Basen för beredningen av slemhinnssoppa är ett avkok av spannmål. Det kan vara några grits, beroende på receptet för soppan. I vissa fall rekommenderas att använda mjöl, vilket ger soppen den nödvändiga konsistensen och slemhinnan.

Funktionerna matlagning spannmålssoppa är individuella för varje enskilt recept.

Du kan välja något av recepten och experimentera fritt. Matlagning är smaklig och användbar helt enkelt med världens recept!

Webbplatsen är endast avsedd för informationsändamål och är inte ett erbjudande som definieras av art.437 GKRF.

Text och grafiskt innehåll på webbplatsen skyddas av upphovsrättsliga avtal och dess olagliga användning kommer att åtalas. Innehållet är avsett för användare över 18 år. Webbplatsens administration är inte ansvarig för användningen eller användningen av webbplatsinformationen.

I vissa fall publiceras innehåll av besökare, det är inte möjligt att spåra alla material: upphovsrättsinnehavare vars rättigheter kan brytas kan göra ett klagomål på sidan "Copyright Holders", vilket anger bevis för äganderätt till innehållet, problem i denna kategori löses omedelbart.

Styrka i alla spannmål! Dietary cereal soup - läckra och snabba recept

De första rätterna - en permanent del av de flesta dieter för viktminskning. Det här är inte förvånande, eftersom soppan låter dig välja den mest framgångsrika kombinationen av friska och välsmakande produkter. Dessutom grunden för varje första kurs - vätska, och detta minskar avsevärt kaloriinnehållet i varje del.

Spannmål i kosten

Spannmål är i stor utsträckning grunden för vår kost. Och om bageriprodukter utsätts för konstant kritik mot innehåll av högt kaloriinnehåll, överflöd av kolhydrater och inte alltid ofarliga smaker, så är spannmål mycket mindre rebuffed.

I matlagning används spannmål för att laga första kurser, sidrätter, flingor, efterrätter, drycker. Förutom kolhydrater innehåller dessa produkter många användbara ämnen, och vitamin- och mineralsammansättningen av spannmål varierar mycket.

Så, bokhvet innehåller vitaminer från grupp B, en stor mängd vitamin E och nikotinsyra skiljer sig från andra spannmål med hög proteinhalt - cirka 13%. Och i hirs mycket vitamin A och karoten, liksom fosfor och kalium.

Det är viktigt! Användningen av produkter som härrör från spannmål ger kroppen inte bara kalorier, men också ämnen som är nödvändiga för att upprätthålla metaboliska och regenerativa processer.

Naturligtvis är det svårt att laga flingor till frukost varje dag, även om vissa dieter också föreskriver detta sätt att organisera måltider. Det är mycket lättare att lägga till soppor till kosten, vilket inkluderar olika spannmål. Sådana diskar är enkla att förbereda, men inte monotona: att lägga till grönsaker och kryddor kommer att skapa en variation på det dagliga bordet.

Från havregryn

Havre - en näringsrik produkt som ligger till grund för många dieträtter. Soppa med användning av havregryn är en traditionell maträtt för många nationer. I kostnäring är basen antingen vatten eller andra kycklingsbuljong.

Denna soppa kan beredas av både havregryn och havregryn - krossade korn. I det första fallet kokas soppan mycket snabbare, men buljongen är mer grumlig. I det andra fallet är det bättre att suga på spannmålen i förväg och koka den längre.

ingredienser:

• vatten (eller kycklingbuljong) - 2 liter;
• havregryn - 100 g;
• morötter - 1 st.
• lök - 1 st.
• salt.

preparatet:

1. Blötlägg havregryn i vatten i flera timmar, du kan över natten.
2. Töm vattnet, tvätta havregryn igen och häll i vattnet för att koka soppan eller buljongen.
3. Matlagning havregryn tar cirka 40 minuter - tills spannmålen är mjuk.
4. Grate morötter eller hugga dem på ett annat sätt.
5. Dumpa morötterna i spannmålspumpen, koka i 10 minuter och tillsätt sedan den hackade löken.
6. Salt och koka i ytterligare 7-10 minuter.

Från hirs i fiskbuljong

Hirs (hirs) var en av de viktigaste kornen för sydslaviska stammarna på grund av dess näringsmässiga egenskaper och förmågan att koka mjuk, bilda närande och lätta flingor.

Receptet på dietary spannmålssoppa av hirs kan vara antingen i kött eller fiskbuljong. Det optimala valet för dietmenyn kommer att vara en oljig fisk - pollock, kummel. Goda följeslagare för hirs kommer att vara kryddiga örter och rötter.

• kummel - 200 g;
• hirs - 50 g;
• lök - 1 st.
• persilja rot - 1 st.
• dill - 30 g;
• svarta peppar ärtor;
• salt.

preparatet:

1. Tvättade fiskar (om det inte är smutsat, det är nödvändigt att ta bort insidan och skära av huvudet, fenorna och svansen) fördjupa sig i kallt vatten och koka i 10 minuter efter kokning. Ta bort skalan.
2. Lägg till hirs, fortsätt matlagning.
3. Persilja och lök ska sänkas helt så att de lätt kan avlägsnas från pannan efter matsmältningen.
4. Koka tills spannmålen kokas, tillsätt salt och peppar.
5. Strö med hackade grönsaker innan du serverar.

Från bovete

Bokhvet är känt för sina kostbehov. Men i menyn med dieter för viktminskning kan den gå in inte bara i form av en sidovägg. Soppan med bovete kommer att vara ganska tjock och näringsrik, rik på protein, men kaloriinnehållet i det kommer att glädja någon att gå ner i vikt.

ingredienser:

• kycklingbröst - 0,5 st.
• bovete - 100 g;
• morötter - 1 st.
• gröna lökar - 30 g;
• salt.

preparatet:

1. Koka kycklingbröst i 15 minuter efter kokning.
2. Tillsätt bovete till buljongen och koka i ytterligare 15 minuter.
3. Tillsätt riven morötter och koka tills det är mjukt.
4. Salt, strö med hackade lök.

Detta recept tjänar som utgångspunkt, listan över ingredienser kan utökas genom att lägga till olika grönsaker och örter.

av korn

Bygg och yachka är gjorda av korn genom rengöring och krossning - spannmål, som används i vardagen. Bygg kräver blötläggning eller förkokning, annars kommer det att förbli för hårt, och de användbara ämnen som är gömda i det kommer förbli otillgängliga för kroppen.

Det föreslagna alternativet med soppa med korngryn tar inte för lång tid att laga mat, eftersom spannmålen först kokas till hälften kokad och blandas sedan med vegetabilisk buljong.

Sommargrönsaker används rikligt i denna soppa, men om man vill laga maträtten på vintern kan man använda frusna blandningar. Som underlag kan du använda vatten eller lätt kycklingsbuljong.

ingredienser:

• korngrillar (pärlbyg) - 100 g;
• Tomat - 2 st.
• zucchini - 200 g;
• Bulgarisk peppar - 1 st.
• vitlök - 2 kryddnejlika;
• dill - 30 g;
• salt.

preparatet:

1. I en separat skål grillar kockstenen till hälften kokad i tillräcklig mängd vatten. Särskild uppmärksamhet bör ägnas så att kornen inte klibbar varandra.
2. Lägg kokad zucchini i kokande vatten eller buljong. Det måste rengöras och frön tas bort.
3. Efter 10 minuter lägger du till renade tomater och medelstora skivad bulgarsk peppar.
4. Skriv in den halvfärdiga spannmålen i huvudbuljongen, koka i ytterligare 10 minuter.
5. Tillsätt krossad vitlök och örter, salt.

Viktiga rekommendationer

Det mesta av croupen måste vara förblöt eller kokt. Undantagen är de spannmål som redan har genomgått betydande bearbetning - ångad, finkrossad eller förvandlad till flingor. De kan tillsättas direkt under tillagningen.

Spannmål går bra med grönsaker och örter. Men med dietmat bör man inte tillåta blandning av spannmål och potatis i en maträtt - ett överskott av kolhydrater bildas, maten kommer att vara för hög i kalorier. Potatis kan ersättas med zucchini eller zucchini, du kan aktivt använda morötter.

Varning! Spannmål utgör en tjock buljong, så de flesta sopporna kan kokas utan kött eller fisk.

rön

För dietmat är spannmålssoppa en av de mest framgångsrika första kursalternativen. De innehåller en stor mängd kolhydrater, men är också rik på mineraler och vitaminer.

Spannmål kräver ofta föregående förberedelse - blötläggning eller kokning. Detta förkortar tillagningstiden. Olika grönsaker kan sättas till spannmålssoppa, förutom de som är rik på stärkelse, till exempel potatis.

Spannmålssoppa

Soppa "Livets ljushet" med semolina

En sådan soppa hjälper till att återställa din styrka och ge dig kraft! Det kommer att vara användbart för barn och vuxna! Ljus soppa med semolina, som perfekt föregår den hjärtliga andra maträtten och tydligt inte överdrivs av antalet kalorier.

Semolina Nudelsoppa

Eller soppa Manyasha. Långtidsberedning denna soppa. Min son, när han var liten, kallade honom "manka", kunde inte uttala semolina. Ständigt frågade honom. För i vår familj förankrade denna soppa under det milda namnet Manyasha. Mycket välsmakande. Nudlar i soppan koka inte mjuk, till skillnad från nudlar på mjöl. Prova det. Du kommer inte ångra.

Soppa med kycklinglever och bovete

Användbar soppa för hela familjen. Lever och bovete äter i vilken form som helst. Jag föreslår att du provar soppen idag.

Soppa med betor och pärlbyg

Soppor är dagliga gäster vid bordet, så du vill alltid prova något nytt, intressant och gott))) Jag vill erbjuda min version av en mycket välsmakande, rik och doftande soppa.

Semolina soppa

I kallt väder vill du ha något varmt, tillfredsställande. Till exempel rik soppa. Detta recept är en av dessa. Recept kletsk finns på förpackningen med semolina. Det visade sig vara mycket gott och inte vanligt. Sök hittade inte liknande recept.

Hadiya Ashi soppa med spannmål

Khadiya Ashi är en asiatisk maträtt av olika spannmål. Den fria översättningen av denna maträtt är "soppa-present". Enligt azerbajdzjansk tull är denna soppa kokad av barnets mormor, som lämnade den första tanden =)) och distribuerar den till grannarna så att tänderna skärs enkelt och utan smärta =)) Ja, självklart kan sådan soppa kokas och precis som det. Det är väldigt tillfredsställande och hälsosamt =) Tja, om du gör en soppsteg utan olja, blir det en utmärkt maträtt.

Soppa med grönsaker och pärlbyg

Soppa är lätt att laga mat. pärl bygg och grönsaker används i matlagning.

Kycklingbuljongsoppa med majsgrill

Ljus solig sommar soppa :)

Soppa "Stopp är omöjligt"

Denna soppa är min favorit. Efter att ha provat det för första gången blev jag kär i den från den första skeden och sedan har jag lagat det ofta och med glädje. Insanely läckra, närande, näringsrik och väldoftande. Jag hoppas att denna soppa kommer att ta rot i din familj!

Soppa med köttbullar och spindelvävnudlar

Läcker, hjärtlig soppa med saftiga köttbullar och spindelvävnudlar. Med denna metod för modellering och matlagning köttbullar kommer buljongen vara transparent. Platter varm soppa för dig, hjälp dig själv!

Soppa med spannmål. Soppa med spannmål - en av de mest populära första kurser. Sådana soppor är väldigt närande och ger stora fördelar för kroppen, eftersom spannmålen innehåller en stor mängd av de mest användbara och vitala substanserna för människokroppen. Experter rekommenderar att du inkluderar sådana soppor i din dagliga kost. Och du kan laga dem med en mängd olika spannmål: med ris, havregryn, bukvete, hirs, semolina, korn etc. Fett eller magert, mjölk eller buljong, ljus eller inte, sådana soppor är alltid mycket användbara!

Om du planerar att laga soppan med havregryn, rekommenderas det att förskalas med kokande vatten - så har inte soppen en obehaglig slemhaltighet. Och alla andra spannmål måste tvättas ordentligt.

Köttbuljong för soppa med spannmål bör tillagas i förväg, för att inte glömma att ständigt avlägsna skummet från det under tillagningsprocessen. En färdig buljong skadar inte för belastning. Idealt sett dräneras den första buljongen, varefter köttet tvättas noggrant och koka igen - faktum är att den första buljongen ofta innehåller olika skadliga ämnen (få personer vet vad matar kor, grisar och andra djur om Detta, förstås, inte hemlagad kött). Det är helt acceptabelt att laga soppa med spannmål och på svamp, fisk eller grönsaksbuljong.

När det gäller spannmål föredrar vissa hostessar ibland att koka dem separat tills de är halvklara, och sedan tvättar de, lägger dem till buljongen som är beredd att laga soppa och lägger till dem.

Koka inte omedelbart så mycket soppa med spannmål - om en sådan soppa kyls ständigt och värms upp flera gånger, misslyckas spannmålen ofta med sin trevliga smak och ett attraktivt utseende.

För att förbättra smaken av soppan med spannmål bör gröna (dill, selleri, persilja, etc.) läggas i det i början av matlagningen - då blir doften och smaken av soppen mer mättad. Och kryddorna (kryddnejlika, paprikor, fjällblad, etc.) placeras nära slutet av tillagningen, varefter de nödvändigtvis tas bort från pannan. När det gäller tomatpasta, läggs den antingen till cirka tio minuter före kokpunkten, eller direkt till zazharku. Och grönsaker för soppa är bäst att sauté i en stabil kökshandduk med tjock botten - värmen i sådana diskar fördelas alltid mycket jämnare, speciellt om du regelbundet rör grönsakerna med en träspatel.

Soppa med spannmål och mjölprodukter

Soppor med spannmål och mjölprodukter är så olika att alla hittar ett lämpligt alternativ. Doftande soppa med bukvete eller dietrisssoppa, tjock soppa med pärlbyg eller ljust soppa med hirs, snabb soppa med nudlar eller kryddig orientalisk nudelsoppa - recepten är oändligt varierad men alltid utsökt!

Trots sitt namn är "royal" chowder beredd från de mest prisvärda produkterna. Tjock, rik soppa med kött, hirs och grönsaker är speciellt bra på kalla dagar, det kommer helt tillfredsställande hunger och ge styrka.

Kycklingnudelsoppa är den första maträtten som både barn och vuxna äter med nöje. Receptet på kycklingfilé soppa är så enkelt att även en aspirerande kock kan göra sådan soppa.

Jag älskar sommar enkla grönsaks soppor. Jag kommer att erbjuda dig en enkel magert blomkål soppa. Läckra, enkla och hjälpsamma.

Petrov fastande, herre. Jag vill ha en del läcker mager soppa till lunch. Och snälla :)

Kycklingnudelsoppa är den första maträtten som både barn och vuxna äter med nöje. Receptet på kycklingfilé soppa är så enkelt att även en aspirerande kock kan göra sådan soppa.

Jag älskar sommar enkla grönsaks soppor. Jag kommer att erbjuda dig en enkel magert blomkål soppa. Läckra, enkla och hjälpsamma.

Lätt vegetabilisk soppa med dumplings.

Mycket hjärtlig, öm och doftande kycklingsoppa, som inte kräver mycket tid att laga mat. Receptet på en soppa med smält ost är mycket enkel, men även de skadliga förstimätare kommer inte att uppskatta den underbara smaken av soppan. Ett bra alternativ för middag med hela familjen.

Gillar du kaukasisk mat? Sedan är den doftande kharcho-soppen i georgisk för dig.

Hemlagad, hjärtlig soppa med bönor och ris är så gott. Jag rekommenderar en hälsosam soppa till lunch, eftersom bönor är bra för hjärtat.

Matlagning georgisk soppa kharcho. Läckra biff och ris soppa. Kharko - rik, kryddig, hjärtlig soppa för hela familjen.

Potatisoppa med hirs och surkål rekommenderas för en magert middag. Läckra och tillfredsställande. Ett budgetalternativ.

Jag föreslår att laga läckra kulesh och behandla dina släktingar på hemma middagen. Kulesh är gjord av hirsgrönsaker och svin, med tillsats av kött och grönsaker. Detta recept på kulesha är i buljong, med korv, paprikor och tomater. Det visar sig ganska närande och väldigt gott första kurs.

Jag älskar linser och jag vet många olika soppor. Hur tycker du om det? Det är läckert, närande och mycket gott. Du kan laga både lentilsoppa och köttbuljong.

Delikat, välsmakande, hjärtlig ostsoppa, jag lagar mat i kycklingbuljong. I denna soppa, var noga med att lägga till korv med ost och ris. Den krämiga strukturen hos denna soppa är särskilt populär hos barn.

Vi erbjuder dig att inkludera i lunchmenyn med bonde soppa. Det är inte svårt att gissa att en sådan namngivning är den första maträtten som erhållits genom användning av enkla och tillgängliga ingredienser. Vårt alternativ är bönnsoppa i kycklingbuljong. Mat är närande och närande.

Den ovanliga kombinationen av ägg och citron förvandlar en trivial kycklingsoppa till en exklusiv! Koka avgolemonosoppa åtminstone en gång och gå med i det traditionella grekiska köket! Det är väldigt gott!

Soup "Thessaloniki" med pasta och majs kokas i kycklingbuljong, serveras med rostade kycklingvingar. Det visar sig vara originalt och gott.

Mycket fin och lätt soppa gjord av färsk sill med ris och grönsaker. Det smakar lite som konserverad fisk soppa. Silldisken är mycket välsmakande och hälsosam, i Sverige finns det även ett ordstäv: "Sill ligger på bordet, doktorn är på sidan".

Havregrynälskare kommer att älska denna delikata herculeesoppa i kycklingsbuljong.

Soppa med kyckling, grönsaker och nudlar - den klassiska lösningen till första kurser.

Idag ska vi laga en mycket lätt, extremt välsmakande, men samtidigt ganska rik ostsoppa med svamp och selleri. För matlagning kommer vi att använda långsam spis.

Det är ingen slump att många människor kallar denna populära soppa med skivor rostad kött, grönsaker, ris och kryddor flytande pilaf. Mastava är en aromatisk, näringsrik och mycket välsmakande maträtt av uzbekisk mat. Matlagning mastava är mycket lättare än pilau, och njutning är inte mindre. Prova det och se själv.

Beboare i Prag anser att de som först besökte den tjeckiska huvudstaden bör besöka en liten restaurang i gamla stan, där de kommer att serveras Panadel-soppa (det kallas också Celestino) för att bekanta sig med det nationella köket. Prag är långt borta, och du kan laga Panadel hemma. Det är trots allt en stark köttbuljong med pannkakor.

Jag hade en enkel men läckra zucchini soppa till lunch idag. Enkelt, gott och billigt.

Harmoniskt kombinerade svampar och bovete. Smaka bara på det!

Läckra och hjärtlig soppa med bulgur och linser kan kokas i köttbuljong eller i vatten.

Jag kommer att erbjuda till lunch fasting kapustnyak. Enkel, välsmakande och tillfredsställande.

Resultatet är en läcker, uppvärmd och ganska närande soppa med rovor, pumpa, selleri och korn.

Den hemlagade maträtten är hemlagad nudelsoppa.

Diversifiera din lunchmeny med en läcker soppa kallad kål soppa. Ur namnet är det redan klart att huvudkomponenten i receptet är kål (i vårt fall - surt). Kapustnyak med kyckling och hirs är en traditionell maträtt av slavisk mat.

Det grundläggande receptet på mjölksoppa med nudlar, spannmål eller grönsaker.

Centralasiatisk nationell maträtt - tjock rik soppa lagman. Receptet på soppa lagman kom till Centralasien från Kina, här finns det många sorter av denna maträtt. Det viktigaste här är Lagman nudlar, soppan kan kokas på olika sätt, men matlagningen av nudlar för hand, genom att sträcka degen, förblir oförändrad.

Vem gillar inte soppa med kött? Och med köttbullar? Enkelt och snabbt kan du laga denna soppa till lunch. Bara 45-50 minuter - och soppan på bordet.

Receptet på en läcker tjock italiensk bruksoppa med köttbullar av nötkött med parmesanost.

För många av oss är ostsoppa från barndomen. :) Personligen förberedde min mormor det för mig - det var en oumbärlig egenskap för resor till henne. Och självklart, nu lagar jag det också. :) Men jag försöker laga soppan på olika sätt - med olika "fyllningar". Och idag vill jag erbjuda dig en variant av ostsoppa med dumplings.

Denna kycklingsoppa i vår familj sover inte. Mycket välsmakande soppa. Ta ett ord.

Kycklingsoppa är lagad i en långsam spis (långsam spis), med tillsats av nudlar, gröna ärter och sojasås.

Kål - ett recept på en utsökt soppa från färsk och surkål.

Kossack kulesh med bacon och potatis är en mycket tillfredsställande och välsmakande första kurs, som kossackerna brukade laga i tidigare tider. Soppa med hirs, potatis och bacon kallas ofta "fält", som det var beredd på fältet.

Diversifiera din kost i posten, koka soppa med havskål och svamp. Det är ganska tillfredsställande, gott och mycket hälsosamt.

För en sådan italiensk kycklingsoppa karakteristisk rik krämig smak. För att laga kycklingsoppa på italienska behöver du kycklingfilé, grädde, lite mjölk, konserverad majs och nudlar.

Denna soppa är kokad i vegetabilisk buljong med bönor, grönsaker, linser, korn och torkade svampar.

Läcker, näringsrik och doftande ostsoppa med kycklinghjärtan, för varje dag. Liksom hela familjen!

Snabbt och enkelt kan du laga en läcker kycklingpasta soppa till lunch.

Minestrone - Italiensk grönsaksoppa. Denna soppa - med bönor, pasta och ost.

Rik biffsoppa med ris och tomatdressing är en läcker och tillfredsställande första kurs för en familjen middag.

När du vill ha något varmt och gott, lagar jag en sådan majssoppa, som har en delikat krämig struktur och en majssmak. Och till soppen serverar jag croutoner av deras majsbröd.

Syrkålkål - Ukrainsk soppa, vars huvudsakliga ingrediens är surkål. Tack vare kål får skålen en sur smak och underbar arom. Förbereda kapustnyak med hirs.

Det var den första gröna. Jag köpte sorrel och spenat på marknaden. Jag älskar vårsoppa. Koka till lunchsoppa med sorrel, med smält ost och ägg.

Alla rättigheter till materialet på webbplatsen www.RussianFood.com är skyddade i enlighet med gällande lag. När du använder material från denna webbplats är hyperlänk till www.RussianFood.com obligatorisk.

Webbplatsadministrationen är inte ansvarig för resultatet av att tillämpa ovanstående recept, metoder för deras förberedelser, kulinariska och andra rekommendationer, effektiviteten hos de resurser som hyperlänkar placeras på och för innehållet i reklam. Webbplatsadministrationen kan inte dela uppfattningarna från författarna till artiklar som publiceras på webbplatsen www.RussianFood.com

Den här webbplatsen använder cookies för att ge dig bästa möjliga service. Genom att stanna på webbplatsen godkänner du webbplatsens policy för behandling av personuppgifter. Jag godkänner

Dietary Soups cereal recept

Ingredienser: Avokado - 1/2 st. Banan - 1 st. Mjölk - 150 ml. Havregryn - 2 msk. l.Med - 1 tsk. Koritsa - nypa Förberedelse: 1. Först avlägsna avokado och banan. Avokado måste vara mogen. Detta är lätt identifierbart. Det är nödvändigt att trycka lätt på skalet, och om frukten är lite sinnad.

Ostssoppa på franskan med vitlökkrutonger Du behöver: - Kycklingfilé - 400 g - Mjuk smältost - 200 g - Potatis - 3 st - Morötter - 1 st - Salt, peppar, Allspice - Smaka - Vegetabilisk olja - 2 msk. L. - Bay leaf - 3 st. - Fräscha grönsaker att smaka.

Ingredienser: - potatis - alla malet kött - lök - ägg - ris - peppar - salt Förberedelse: 1. Lägg i lök, vitlök, ägg, salt, peppar, kokt ris och blanda allt i form av malet kött. 2. Form i form av bollar, lägg ut På en bakplåt fyller du de tomma platserna med potatis.3. Sall potatisarna till smak, strö över riven ost och sätt i ugnen (190 °).

1. Lågkaloridsalat "Natt" INGREDIENSER: ● Kokt ägg 5 st. ● Kokt kycklingbröst 200 g ● Kokta svampar 200 g (vi har mushrooms) ● Mager ost 100-150 g ● Grönsaker för dekoration ● Naturlig yoghurt 100 g FÖRBEREDELSE: Separera vita från yolk. Gnugga separat. Kött och svampar fint.

Ingredienser: - Mjöl - 250 gram - Bakpulver - 1 Tesked-Smör - 120 Gramsocker - 100 Gram Ägg - 1 Styck-Mjölk - 1 Art. Spoon-Ground kanel - 2/3 teskedor-olivolja - - Att smaka (för stekning) - Izyum - 1/4 Cup Hur man gör "Hemgjorda kakor i stekpanna" Sifta in i en bekväm djupfack.

Dietsoppa recept: diet nummer 5

Den 5: e tabellen är en diet utvecklad av MI. Pevznerom för patienter med kroniska sjukdomar i lever och gallvägar. En fullvärdig diet är begränsad endast till fettintag, och livsmedel som är rika på kolesterol, puriner, eteriska oljor och oxalsyra är uteslutna. Diet nummer fem ger inte fasta. Du måste äta fraktion, 4-5 gånger om dagen. Naturligtvis bör menyn innehålla första kurser - utsökt, varierat och sparsamt.

Matlagning diet soppor

Soppor med en diet av 5 är bättre att laga mat utan stekning (foto: belonna.ru)

Hur man väljer och lagar matlagssoppa ordentligt:

• Tabell 5 tillåter spannmål, vegetabilisk, mejeriprodukter, vegetariska soppor och rödbetorssoppa. Du kan också laga soppa och soppa utan kött.
• De rika buljongerna (svamp, kött, fisk), grön soppa, okroshka är förbjudna.
• Det är bättre att vägra att steka, för att klä grönsaker och mjöl torkas.
• Du kan tillsätta kokt kött och fisk till soppor, men inte buljong. Det är bättre att välja mager kött (kalkon, kyckling, kalvkött, kanin) och fisk (gädda, kummel, pollock, abborre, pangasius). Konserverad mat, rökt kött, korv är förbjudna.
• För mjölksupper, kan du använda mager mjölk, som kryddor tillsätt sur grädde. Krämer och fettmjölkprodukter är förbjudna.
• Tillåten alla typer av spannmål och kokt pasta. Särskilt användbart är havregryn och bovete. Du kan inte böna.
• För beredning av kostsoppa kan du använda de flesta grönsaker, förutom sylt, spenat, rädisa, rädisa, sorrel, grön vitlök, lök. Du kan mosa gröna ärter, surkål (lite surt). Lök får användas efter förkokning.
• Från kryddor är det föredraget dill, persilja, vikblad, kryddiga kryddor är uteslutna (peppar, pepparrot, senap).
• Tillåten raffinerad vegetabilisk olja (olivolja, solros, linfrö), smör i små mängder. Kulinariska och eldfasta fetter (inklusive lera) är uteslutna.

Rådsmedelsnäring. Diet nummer 5 möjliggör användningen av följande typer av soppor:

• Puré. Beredda på basis av spannmål och grönsaker. Anmärkningsvärt absorberas på grund av den känsliga konsistensen. Genom att lägga till färsk juice (till exempel morot eller tomat) till puréssoppa kan du öka vitaminhalten.
• Mejeri. Har också hög smältbarhet. Leda inte till ökad magsekretion. De innehåller metionin, som med en lipotropisk effekt hjälper levern att arbeta. Mjölksupper kokas på låg värme. Pasta och vissa spannmål (hirs, ris, korn, havre) förkokas i några minuter.
• Vegetarian. Kokad på grönsaksbuljong (från morötter, persilja, blomkål och kål, potatis). Vegetabiliska buljonger innehåller kvävefria extraktionsmedel som stimulerar utsöndringen av magsaften i det normala intervallet.

Du kanske är intresserad

Vegetabiliska soppor

Dietrecept kommer att vädja till hela familjen (foto: socfit.info)

Recept soppor för kost 5 med grönsaker:

Broccoli gräddesoppa. Ingredienser: 100 g kalvkött, 500 g broccoli, lök, lövblad, 50 g ost, grönsaker, salt.

• Koka kalv separat tills hälften kokas, häll buljong.
• Särskilt, koka broccolifloretter tills det är mjukt.
• Köttskuret i små bitar, häll med färskt vatten, tillsätt salt och löklök, kokt lök, halkade ringar. Koka i 20 minuter, periodiskt avlägsna skummet.
• Blanda med broccoli och riven smält ost, mos med en mixer.
• Innan du serverar, dekorera med hackade gröna.

Souppuré med zucchini. Ingredienser: En matsked olivolja, 120 g kokta gröna ärtor, korg, potatis och morötter, ett ägg, 200 ml mager mjölk, matsked mjöl, salt, gröna. För att förbättra smaken kan kokas i vegetabilisk buljong.

• Skala grönsakerna och koka separat, torka av eller hugga med en mixer.
• Under tiden förbereda såsen: Ta 150 ml vatten eller grönsaksbuljong till koka, torka mjölet i ugnen och lägg till buljongen.
• Blanda mjölk med ägg och smör, koka, tillsätt salt, kombinera med andra ingredienser i soppan.
• Koka på låg värme i 3-5 minuter, skaka sedan massan igen med en mixer.
• Innan du serverar, dekorera soppa grönsaker.

Pumpasoppa med kyckling. Ingredienser: 2 morötter, 100 g kyckling, 400 g pumpa massa, 150 ml mjölk, paprika, gröna, salt.

• Skala pumpa, skär i kuber. Ordna på en bakplåt, täcka med folie och skicka till ugnen i 20-25 minuter vid 170 grader Celsius. Kyla och hugga med en mixer.
• Skaka morötterna, finhacka pepparna.
• Koka kyckling separat, häll buljongen.
• Kombinera med pumpa massa, salt och koka i 5 minuter, häll sedan mjölken i en tunn ström och rör om soppen. Lämna över låg värme i ytterligare 4-5 minuter.
• Slå med en bländare tills den är jämn, tillsätt gröna.

Kostsoppa med spannmål

Du kan hålla fast vid dietnummer 5 under lång tid (foto: edim-vkusno.ru)

Spannmålssoppa kan diversifiera deras meny avsevärt.

Soupblandning av spannmål. Ingredienser: 1,5 liter vatten, 100 gram ris, 100 gram hirsgrönsaker, 100 gram bovete, grönsaker, vegetabilisk olja, salt, tomat, morötter.

• Häll lite vegetabilisk olja i en stekpanna och gryta finhackad morötter och tomat (du kan ersätta tomatpasta).
• Lägg grönsakerna i en panna med kokande vatten, tillsätt de noggrant tvättade spannmålen och laga på låg värme i 25 minuter.
• 5 minuter innan beredningen lägger till salt, laurblad.
• Lägg till finhackade gröna innan du serverar.

Potatissoppa med flingor. Ingredienser: 300 g potatis, en liter vegetabilisk buljong, lökblad, salt, 150 g flingor (valfritt), morötter, 35 g persilja rot, 10 g vegetabilisk olja, 100 g kalvkött.

• Koka köttet separat och skära i små bitar.
• Koka spannmålen i en separat behållare.
• Skala potatis, skär i kuber, lägg till vegetabilisk buljong och laga till hälften kokas.
• Skär gärna morötterna och persilja, torka i ugnen.
• Blanda alla ingredienser och koka i 15 minuter vid låg värme.
• Ett par minuter innan beredningen lägger till salt, laurbærblad, gröna.

Fisksoppa med flingor. Ingredienser: 200 g kummelfilé (eller annan magert fisk), 3 potatis, morötter, 3 matskedar hirs, grön, salt.

• Om det behövs, avfrost, skölj och skär filén i små bitar. Koka tills halv klar.
• Skala potatisarna och skär i mellansnitt. Koka i en gryta med rent vatten eller grönsaksbuljong i 20 minuter.
• Hirs till koka separat tills halv klar.
• Rist grytorna noggrant och torka dem i ugnen.
• Tillsätt alla ingredienser i pannan till potatisarna, salt och koka i ytterligare 5-7 minuter.
• Innan du serverar, krydda med gröna, kan du lägga till en sked full gräddfil.

Mjölksoppa

Mjölken kan konsumeras endast om den tolereras väl av kroppen (foto: babyben.ru)

Semolina soppa med mjölk. Ingredienser: 50 g halvpärla, 300 ml mjölk, 10 g smör, 200 liter vatten, ett halvt ägg, 2 matskedar socker.

• Häll halvpannan i kokande vatten, omrör kontinuerligt för att förhindra att klumpar uppstår. Koka 10 minuter.
• Tillsätt 200 ml förvärmd mjölk, koka upp.
• Blanda ägget med 100 ml varm mjölk, blanda väl och häll i pannan.
• Tillsätt socker, salt, smör och avlägsna från värme.

Mjölksoppa med broccoli. Ingredienser: 400 ml mjölk, 300 ml vatten, 4 potatis, 200 g broccoli, mellans morötter, salt, gröna.

• Skala morötter, skär i skivor och torka i ugnen.
• Skala potatis och skär i kuber, dela broccoli i floretter.
• Grönsaker sätter i kokande saltat vatten och koka i 10 minuter.
• Tillsätt morötter, kokt varm mjölk och koka ytterligare 10-15 minuter. Salt lite, om det behövs.
• Lägg till finhackade gröna innan du serverar.

Mjölksoppa med dumplings. Ingredienser: en liter mjölk, ett ägg, ett glas mjöl, ett litet salt, 2 matskedar socker, 80 g vermicelli, 10 g smör.

• Oljemålning med ägg och mjöl. Tillsätt lite vatten till blandningen blev som tjock gräddfil.
• Mjölk koka. Blötlägg en teskedsmjölk i mjölk, lägg till lite deg och lägg till mjölk.
• Dumplings koka i 5 minuter under locket, tillsätt sedan vermicelli och koka i ytterligare 3-5 minuter tills det är ömt.
• Tillsätt socker, rör och servera.

Slemhinniga soppor

Mucous soppa berikar menyn om det finns problem med mag-tarmkanalen (foto: analitik.am)

Slimy soppa med havregryn. Ingredienser: 40 g havregryn, ett glas mjölk, ett glas vatten, en halv äggula, en tesked socker, 10 g smör.

• Koka upp vatten och tillsätt havremjöl. Koka på låg värme i en timme.
• Torka buljongen genom en sikta, häll i pannan igen och koka.
• Häll äggulan i varm mjölk och rör om långsamt. Tillsätt en tunn ström till blandningen i slembuljongbuljong.
• Tillsätt socker, salt, du kan lite gröna.

Slimy soppa med ris. Ingredienser: en halv kopp rundkornigt ris, ett glas mjölk, 3 glas vatten, 15 g smör, ett ägg, 20 g socker, salt.

• Tvätta riset väl i kallt rinnande vatten. Doppa i kokande vatten och koka det tills grötens tillstånd.
• Kyl buljongen, spänn genom en sikta och koka igen.
• Blanda ägg, mjölk och smör och lägg till soppan.
• Salt, tillsätt socker, blanda och servera.

Slimy soppa med korn. Ingredienser: ett glas mjölk, 100 g pärontär, 2 potatis, 3,5 glas vatten, 15 g smör, ägg, salt, gröna.

• Tvätta pärlbarnsgrill, lägg i kallt vatten och laga i 2,5-3 timmar.
• Mala med en mixer och koka igen, lägg potatisarna, skivad och koka i 20 minuter.
• Slå ägget i mjölken, tillsätt smöret och blanda. Häll i en varm soppa i en tunn ström, rör om ständigt.
• Salt, död igen mixern. Servera med gröna.

Med detta kraftsystem är soppor oumbärliga. Ett annat recept på en god vegetabilisk soppa steg för steg - i videon nedan.

Kostsoppa

Kostsoppa har en positiv effekt på matsmältning, är bra källor till vitaminer och mineraler, näringsrika. En lista över kostsoppa som motsvarar kosten för pankreatit nr 5n ges nedan. Recept bifogas denna lista.

Läkare och nutritionists tror att för att bevara hälsa måste soppa vara i kosten varje dag.

Tala om kosten för pankreatit, det bör noteras att tekniken för att laga mat och äta soppor har sina egna egenskaper. Uteslutet från kosten är rik kött, fisk, svamp och starka vegetabiliska buljonger. Soppor är beredda slemhinnor, soppor, potatismos och soppor, krämer från livsmedel tillåtna med diet nr 5 p - från grönsaker (utom kål) och spannmål (utom vete), med kött, fisk, fjäderfä. Soppor kan fyllas med smör och gräddfil. Denna artikel ger en lista med recept för soppor och en växande bas av recept för soppor av diet nr 5p - en diet för pankreatit.

Kostsoppa - dietnummer 5p

För att se receptet på kostsoppa bör du klicka på namnet.

Recepten av dietsoppa, som nämns ovan, uppfyller kraven i den kliniska näringen för pankreatit (diet nr 5p), irriterar inte mag-tarmkanalen och bidrar till restaureringen av bukspottkörteln. Ta soppdieten i form av värme. Beakta principen om termisk sparing. Den optimala matstemperaturen är 40 ÷ 50 grader.