Kost för buksmärtor

Buksmärta är ett symptom på många sjukdomar i mag-tarmkanalen och inte bara. Därför bör du först konsultera en specialist. Om sjukdomen inte identifieras kan den hjälpa till med kost.

Kost för buksmärtor hos vuxna och barn

Buksmärtor störde varje person, både vuxen och barn, upprepade gånger. Anledningen till detta kan vara väldigt mycket. Men tyvärr gör många människor följande misstag: utan att specificera var smärtan kom ifrån och varför dricker de bara smärtstillande medel som de såg i annonsen. Men ibland kan detta allvarliga symptom gömma en sjukdom som kräver akutvård (akut appendicit, komplikationer av magsår och andra).

Men vissa människor lider av kronisk (tråkig, värkande) buksmärta. Deras orsak var okänt, även efter undersökningen. Eller de är helt enkelt resultatet av kronisk patologi, oftare mag-tarmkanalen, och det finns ingen att komma ifrån dem. Fortfarande mycket ofta orsakar smärta fel i näring. Och med detta kan vi säkert klara oss. För att hjälpa människor med obehag skapades en diet för buksmärta.

Först måste du bestämma om lokalisering av smärta: den kan vara placerad i övre buken (epigastrik region som motsvarar platsen i magen, bukspottkörteln), i mitten (tunntarmen), i den nedre tjocktarmen, i rätt hypokondrium (vanligtvis bekymrad över gallblåsan, mindre ofta - lever). Och utifrån detta väljer du en speciell diet. Men för närvarande diskuterar vi allmänna regler och grundläggande postulat.

Vuxen Abdominal Diet

För en början är det värt att avlägsna från kosten alla livsmedel som kan vara den direkta orsaken till smärta (speciellt om du har någon form av sjukdom i mag, tarmar och andra organ i matsmältningssystemet). Och här är de:

För salt mat och produkter (rökt eller torkad fisk, syltad och / eller konserverad gurka och liknande);
Kryddiga rätter
Fet mat. Speciellt kan det påverka bukspottkörteln negativt.
Använd aldrig tvivelaktiga produkter: utgått, med okänt datum, okända svampar;
För varmt och för kallt;
Smör bakverk, produkter från blöta bakverk;
Fettsoppa och buljonger, starka, speciellt primära;
Sura bär, frukter (inklusive citrus);
Alkoholhaltiga drycker;
Chips, mat från snabbmat, läsk
Såser, majonnäs, ketchup, pepparrot, senap;
Starkt kaffe;
Stekträtter (potatis, kött);
Begränsa användningen av potatis, kål;
Köpte sallader och huvudrätter;
Olja, grädde kakor och bakverk.

Och nu produkter och rätter som du kan äta:

Gårdagens bröd, kakor;
För te, ta en torr kex eller kex;
Soppa i sekundärbuljongen. Koka även mashed soppor, nudelsoppa;
Koka kött (nötkött, kyckling, kanin, kalkon) och fisk antingen i en ugn med lite olja, eller ångad eller gryta. Vi gör kotletter, kotletter, grytor och grytor med grönsaker;
Mejeriprodukter: kefir, mjölk, yoghurt, keso och andra;
Grönsaker i vilken form som helst;
Frukt (bananer och andra icke sura);
Ägg: Kokt, i form av en omelett, men inte stekt.
När det gäller drycker, ge företräde åt te, kissel, kompotter. Men inte för varmt!

Förutom rätt mat, finns det grundläggande principer för en diet mot buksmärtor. Först, hoppa aldrig över frukost. Ge ditt matsmältningsorgan att vakna och äta en halvtimme efter att ha vaknat. För det andra, svälta inte! Intervallet mellan måltiderna ska vara högst tre timmar. Tredje, inte snack på språng, torr ryhmyatku. Mat bör tas vid bordet, långsamt, i lämplig miljö. Om du fortfarande inte kan äta på det här sättet, bära sedan en drick yoghurt eller en banan. Fjärde, övermål inte! Det är mycket svårt för magen att smälta stora mängder mat åt gången. Dessutom behöver du inte dricka mat med mycket vätska. För det femte, gorge inte på natten. Kroppen vid denna tid är svår att smälta mat.

Alla dessa enkla regler hjälper dig att bli av med magbesvär, om de orsakas av dålig näring. Glöm inte att för smärtsamma, långlivade smärtor, är det nödvändigt att omedelbart kontakta en läkare. Det kan vara att du har ont i magen på en diet för att gå ner i vikt. Detta händer ofta. Vad ska man göra i den här situationen? Stoppa kosten och välj sedan en lämpligare.

Kost för buksmärtor hos ett barn

Med barn är situationen mycket mer komplicerad, eftersom de inte alltid kan tydligt beskriva smärtan, dess natur, lokalisering och andra egenskaper. I nyfödda är buksmärta (kolik) en ganska vanlig och vanlig förekomst. De är förknippade med oförmåga och brist på preparering av mag-tarmkanalen. Och här är frågan bättre att diskutera med barnläkare. Vid äldre barn, om det inte finns någon identifierad sjukdom, är smärta ofta förknippad med fel i näring. Vuxna kan till exempel mata sitt barn med tung mat (som ravioli), fortsätt och köpa sodavatten. Detta beteende är helt oacceptabelt. Föräldrar (såväl som utbildare i förskolans institutioner, lärare i skolor) bör se till att deras barn äter i tid, äter inte en torr måltid. Om barnets smärta dyker upp, kommer kosten som helhet inte att skilja sig från vuxna. Därför kan allt som sagts ovan appliceras på barnens diet.

Ta reda på vad du kan äta när din mage gör ont?

Om en patient har akuta spasmer, värk i smärtan, lokaliserad nedanför, över buken och lämnar höger eller vänster hypokondrium, ska detta tillstånd behandlas.

Först och främst är det nödvändigt att konsultera en läkare, som kommer att göra en diagnos, kommer att berätta om medicinsk näring och kommer att föreskriva en kurs av nödvändiga förfaranden för att eliminera smärta.

Orsaker till buksmärta

Obehag och buksmärta kan uppstå på grund av förgiftning av alkoholhaltiga drycker, produkter. Salter av tungmetaller eller andra skadliga ämnen. Ofta gör det ont under kanten av appendicit, särskilt om det åtföljs av peritonit.

Också dessa obehagliga känslor orsakar sjukdomar i inre organ, till exempel gastrit, pankreatit i akut stadium, kolik i njurarna, inflammation i blåsan.

Hos kvinnor är orsaken till smärta ofta fel i den sexuella sfären, till exempel inflammatoriska processer i bilagorna.

I vilket fall till läkaren?

Obehag går inte bort i flera dagar
Ökad gasbildning fortsätter mer än 2 dagar
Störning av avföring och urinering börjar
Förhöjd temperatur
Smärtan i buken ger till brystbenet, axeln
Om patienten är gravid krävs akut behandling på sjukhuset om det finns ont i buken.
Det kräkades med smärta
Patienten slutade äta
Överdriven svettning, blek hud och ökad hjärtfrekvens
Patientfevers
Magen är mycket spänd

behandling

Matförgiftning

Syftet med sådan näring: återställande av elektrolytbalansen, acceleration av regenerering av slemhinnor, eliminering av inflammatorisk process, vilket ger kroppen mineraler. I medicinska institutioner kallas denna diet "tabell nr 1a".

Fraktionell näring (6-7 gånger om dagen)
Drickläge (2 liter vatten per dag). Enstaka doser högst 200 ml, för att inte framkalla kräkningar.
Ångkokning, kokning, riven eller mosad, dubbelrullande kött.
Rätter serveras varma
Saltbegränsning till 6-8 g per dag
Förbud mot alkoholhaltiga drycker
Varaktigheten av sådan mat är från 4 dagar till en vecka.

Förbjudna och tillåtna produkter

Omättad fisk, kött, kycklingbuljong
Soppa med tillsats av spannmål, grädde
Kött (vridet eller kokt. Huden har tidigare tagits bort). Du kan äta kyckling, kanin, magert kalvkött.
Köttbullar, köttbullar, fisk tillagad i dubbelkedja
Skivad spannmål från spannmål
Kokt ägg eller ångad omelett
Curd torkade genom en sikta
Mager mjölk
Kakor, kex
Mousse, fruktkompote

Bröd och smör
Fettbuljonger och kött
bevarande
svamp
Alla grönsaker
Mejeriprodukter och ostar
Pärontorn, majsgröt
Legumes i någon form
Rökta rätter
Spicy kryddor och såser
Färska frukter och bär, särskilt med hög surhet

Vad du kan och inte kan dricka

Naturliga juicer utspädda med vatten
Te med mjölk
Vatten med citronsaft
Rose hip decoction
Komposit av pommes frites och torkade aprikoser
Dill avkok

Vanliga juicer
Starkt bryggt te
Varm choklad
Söt läsk
kaffe
Provmeny för 1 dag

Provmeny för 1 dag

Den första måltiden. Buljong baserad på ris med flytande semolina utan smör.
Den andra måltiden. Bakade äpplen i ugnen, mala i potatismos.
Den tredje måltiden. Soppa: kycklingbuljong. Andra kursen: flytande potatismos utan mjölk och smör. Berry Kissel.
Fjärde måltiden. Sallad gjord av kokta morötter, riven på en fin rivare.
Femte måltiden. Hakad (kokad) kokad filé, ris.

Andra behandlingar

Mottagning av sorbenter (Aktivt kol, Enterosgel, Polysorb)
Behandling med elektrolytlösningar (Hydrovit, Regidron)
Antibiotikakurs (Ceftriaxon, Vancomycin)
Acceptans av smärtstillande medel (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)

Vilken läkare ska konsulteras

Det beror på ämnen, ämnen eller produkter som orsakade förgiftningen.

Peptisk sår

De grundläggande principerna för terapeutisk näring är eliminering från kosten av livsmedel som förbättrar sokogonnyverkan, den maximala viljan att vila på matsmältningsorganen i mag-tarmkanalen. Från menyn, ta bort produkter som kan mekaniskt skada slemhinnan. Prefekt ges till rengjorda rätter. Patienten ska äta ofta, men lite efter en timme, var 4: e timme. Det serverar inte för varm eller kall mat.

Förbjudna och tillåtna produkter

Mejeriprodukter (mjölk, grädde, stallost)
Kokt flingor
Renade grönsaker
Torkade spannmålsprodukter
Soppa på vattnet utan att tillsätta kål
Kokta ägg
omeletter
Kött (fisk) kokad filé

Buljonger kokta i kött, fisk eller svamp
Kött (fisk), stekt (stewed) i sin juice
Röka produkter
ättiksgurka
Kryddiga kryddor
Grönsaker och frukter med grovfibrer (rädisor, rovor, kål, persikor)

Vad du kan och inte kan dricka

Inte för bryggt te
Mineralvatten utan gas

Provmeny för 1 dag

Den första måltiden. Omelett, ångad, smaksatt med smör. Mjölk (250 gram).
Den andra måltiden. 250 gram mjölk.
Den tredje måltiden. Soup gjord på basis av ris buljong, kyckling souffel (ångad). Kötträtt (tillval) kan vattnas med vegetabilisk olja. Kissel frukt.
Den fjärde receptionen. Kokt ägg med ett glas mjölk
Femte måltiden. Semolina gröt med mjölk och citronsaftgelé.
Dagen avslutas med ett glas mjölk före sänggåendet.

Andra behandlingar

Eliminering av orsaksmedlet med antibiotika (Metronidazol, Amoxicillin)
Behandling med omeprozol, rabeprazol.
För regenerering av slemhinnan rekommenderas att använda aloextrakt, Solcoseryl.
Kurs med vitaminer
För att läka själva magsåret är Almagel, De-nol nödvändig. De bildar en skyddande film på magslemhinnan, vilket gör att vävnaderna inte kan irritera på grund av syra.
Med komplikationer är kirurgisk ingripande möjlig att eliminera dem. Ett sår kan prova magkreft, stenos, på grund av det, börjar inre blödning ofta.

Vilken läkare ska konsulteras

En gastroenterolog och en kirurg hjälper till med ett magsår.

pankreatit

Ofta blir sjukdomen kronisk, och ordentligt vald mat minskar denna sannolikhet.

Fraktionalt matintag 5-6 gånger om dagen
Kan inte överträffas
Grunden för menyn - torkade produkter som minimerar irritation i magen
Mängden fett och protein minskar. Mer protein måste vara närvarande.
Avslag på stekt och rökt produkter
Det finns ett behov var tredje timme
Du kan inte dricka
Behovet av att tugga noggrant

Förbjudna och tillåtna produkter

Sallader, grönsakspuré av bönor, zucchini. Potatis, morötter och betor
Rätter i vegetabilisk buljong
Kokad icke fet olja
Lågfett Mejeriprodukter
Havregryn och bovete med mjölk
Äggvita
Inte sura äpplen
Gårdagens bröd

Rika köttbuljonger
ister
Fet kött (anka, fläsk, lever, slaktbiprodukter)
Meats
Marinade, bevarande
Fet fisk
Stekta rätter
Hårdkokta ägg
Såser och kryddor
Ärter bönor
Rädisa, rädisa
svamp
Lök och vitlök
sorrel
Datum, tranbär, druvor, granatäpple
Desserter med socker
Söta produkter, alla bakverk, bröd

Vad du kan och inte kan dricka

Svagt te
Komposit av torkade frukter och bär

Söt soda
kaffe
Varm choklad

Provmeny för 1 dag

Den första måltiden. Höstost med avkok av vildrosa
Den andra måltiden. Bokhete gröt, te.
Den tredje måltiden. Gummerade kokta betor.
Fjärde måltiden. Ris med magert fisk (t.ex. torsk).
Femte måltiden. Bär kissel, några bakade potatisar.
Sjätte måltid. Omelett från äggvita och yoghurt.

Andra behandlingar

Vila för patienten under exacerbationer
Tar droger för att lindra smärta, enzymer, läkemedel för normalisering av syra-basbalans.
Kurs med vitaminer
Om alla ovanstående behandlingsmetoder misslyckas rekommenderas kirurgi.
Spa behandling.

Vilken läkare ska konsulteras

Vid akuta smärtor kommer kirurgen att ge första hjälpen, varefter behandlingen överförs till gastroenterologen eller pankreatologen.

Njursjukdom

Efter diagnosen är etablerad, rekommenderar läkare att patienterna följer en speciell diet. Den mest effektiva maten, byggd på en minskad mängd protein.

Små portioner
tidplan
Vattenbalans Patienten ska dricka minst en och en halv liter vätska varje dag.
Saltmat endast på en tallrik, men inte helt allt kokt maträtt.
Du kan inte lägga in vitlökslök, kryddor och kryddor
Antalet frukt och grönsaker ökar i kosten.
Du kan inte äta fett

Förbjudna och tillåtna produkter

Groats (bovete, havregryn, ris)
potatis
Magert kött
honung
mjölk
Fiskevaror som finns i floder och sjöar
Vegetabiliska buljong soppor
frukt

Några svampar
kök örter
kvass
Lök och vitlök
Ärtor, sojabönor
choklad
Mjölkprodukter som ost
Havsfisk sorter

Vad du kan och inte kan dricka

Provmeny för 1 dag

Den första måltiden. Risgröt, kokt i mjölk
Den andra måltiden. Soppa baserad på vegetabilisk buljong, kokt kycklingbröst.
Den tredje måltiden. Kokt magert kött.
Fjärde måltiden. Fiskkoteletter kokta i en dubbelpanna, nudlar.
Du kan komplettera kosten med frukt. Efter att ha ätit, bör du dricka mager yoghurt eller te med honung.

Andra behandlingar

Patienten visas ett sparsamt läge, under perioden med exacerbationer möjlig sängstöd
Behandling med droger som förbättrar njurarnas arbete
fytoterapi
Folk recept (avkok av örter)
För att lindra spasmer och normalisera urinering ska du dricka papaverin.
Med sand och sten rekommenderas Cystone.

Vilken läkare ska konsulteras

För behandling av njursjukdom bör man kontakta en nefrolog.

Andra skäl

Av olika anledningar som orsakar ömhet och obehag i buken bör du följa en mild kost för att påskynda normaliseringen av funktionerna i mag-tarmkanalen.

Tydligt matplan
Fraktionella delar
Minskar mängden mat
Fast och flytande matavskiljning
Skålen ska vara varm, inte varm och inte kall.

Förbjudna och tillåtna produkter

Crackers, gårsdagens bröd eller kex
Potatismos
Lågfettsoppa
Ångad kötträtter (köttbullar, köttbullar, köttbullar)
Lågfett Mejeriprodukter
Grönsaker (betor, potatis, kål)
zephyr

Nybakat bröd, muffin
Fett kött
Citrus (citron, apelsin, mandarin)
ister
Röka produkter
Pickled pickles

Vad du kan och inte kan dricka

Urtete, till exempel med kamille
Lös te med kanel
Fruktbuljong
Kissel

Provmeny för 1 dag

Den första måltiden. Risgröt med te och kokt ägg. Du kan lägga lite mjölk till te.
Den andra måltiden. "Lata" dumplings och kamille te.
Den tredje måltiden. Vegetabilisk buljong soppa, kycklinghalsband, bakad i ugnen. Mousse av icke sura äpplen.
Fjärde måltiden. Ett glas skummjölk med brödsmulor.
Femte måltiden. En skiva fiskfilé med nudlar. Te med tillsatt mjölk.

Andra behandlingar

Dillvatten hjälper till med flatulens
För smärta efter övermålning rekommenderas det att ta "Mezim"
Om, efter att ha ätit, mage tyngd och illamående började, kommer Motillium att klara sig bra med uppgiften.
Med utseende av spasmer rekommenderas användningen av "No-shpy".

Vilken läkare ska konsulteras

Det är bäst att vända sig till terapeuten, om nödvändigt kommer han att göra de nödvändiga testen och skicka patienten till mer specialiserade specialister.

Ytterligare tillståndsprofylax

Ange ett tydligt måltidsschema
Försök att äta 4-5 gånger om dagen.
Minska delarna för att undvika att äta
Försök att äta mindre mat som irriterar mag och tarmar (pickles, feta eller kryddiga rätter och såser).
Ät inte för surt mat
Håll mat i kylskåpet alltid fräsch.
Svälta inte, magsaft börjar irritera väggarna i magen, vilket kan prova gastrit eller ett sår.

slutsats

I någon sjukdom i mag-tarmkanalen är inre organ (lever, njure) en viktig aspekt. Det hjälper till att lindra irritation i magen, påskynda processen för regenerering efter inflammation, förbättra rörligheten i tarmarna. Dieten är ordinerad av en läkare och beror helt och hållet på typ och stadium av sjukdomen. Du bör inte gå på en diet själv, men du kan använda de grundläggande principerna om näring i vardagen.

Vad att äta och äta när magen gör ont

Enligt medicinsk statistik lider de flesta av befolkningen av periodisk magont.

Sådana manifestationer orsakas av olika orsaker - från banal matsmältningsbesvär till svåra former av gastrointestinala sjukdomar.

Om magen signalerar eventuella fel i smärtsarbetet, bör du ompröva din kost och lära känna begreppet diet. Men vad kan du äta när din mage gör ont?

Och vilka produkter är bättre att vägra alls? Är det nödvändigt att självständigt bestämma orsaken till akut smärta och börja behandlingen?

Typer av magont

Manifestationer av smärtsamma känslor i magen är av varierande intensitet - från mindre till nästan outhärdliga. De kan vara både periodiska och permanenta.

Den typ av smärta är också tvetydig - det kan vara värkande, stabbande, skarp, förträngande. Magen kan göra ont under träning, promenader eller bara vid inandning.

Varje smärta har sin egen orsak och orsakas av olika sjukdomar. Så de patologier som orsakar situationer när magen gör ont är uppdelad i två stora grupper:

Smärta relaterat till problemen i själva magen:

magsår;
gastrit;
infektionssjukdomar;
akut matförgiftning
onkologiska sjukdomar.

Smärta på grund av sjukdomar i organ som ligger nära magen:

avvikelser i matstrupen;
störningar i bukspottkörteln (till exempel pankreatit);
lever och gallblödersjukdomar;
problem i tarmarna.

Detta är inte en komplett lista över sjukdomar som orsakar smärta i magen.

Det är viktigt! För att avgöra orsaken till att en patient har magont och bör uteslutande vara en läkare. De måste också ordineras behandling och en diet som föreskrivs.

Vad kan du äta om din mage gör ont

Situationer med smärta i magen är oftast förknippade med en sjukdom i detta matsmältningsorgan. I sådana fall är det värt att spåra din diet strikt.

Livsmedel som konsumeras bör inte irritera tarmarna och magen. Ingredienser bör lätt smälta och neutrala.

Före att äta, mättas bäst med måttligt, helst bör det vara konsistens i tjockt vatten. När gastrit och sår rekommenderas att äta ofta och i små portioner.

Med obehagliga känslor i magen kan du äta:

soppor (om de innehåller mjölk, grönsaker, spannmål);
kokt kött och fisk;
grönsaker;
vete bröd (idealiskt lätt torkad);
olika spannmål;
pasta;
pates;
grönsaker, frukter och bär (äpplen, jordgubbar, selleri, lök, morötter, betor etc.);
Du kan äta lite lätta godis: marshmallow, marshmallow, marmelad, etc.;
frukter och bär är höga i syror;
kokt ägg, ångad omelett.

Om du har ont i magen är det tillåtet att dricka följande drycker:

fruktjuicer (inte för sura);
dogrose avkok
kompotter;
gelé;
mineralvatten (helst utan gas).

Du kan konsumera mjölk med smärta i magen, men med det enda tillståndet att en viss persons kropp är väl tolererad denna drink.

Om vi pratar om användningen av mejeriprodukter, diskuteras den här frågan bäst med din läkare eller en gastroenterolog.

Specialisten kommer att ge optimala rekommendationer baserat på patientens allmänna tillstånd och sjukdomens egenskaper.

Vad att inte äta när magen gör ont

Vissa rätter är oacceptabla för någon typ av smärta i magen. Dessa produkter inkluderar:

kryddig, fet och stekt mat;
bakning och bakning;
sorrel och spenat;
godis: choklad, glasskakor mm
rädisa, ropa;
rökt kött och pickles;
majonnäs, olika såser;
buljonger baserade på kött och svampar;
snabbmat, köpta halvfabrikat;
chips, snabbmat och andra "faror";
konserverad mat.

I vissa fall kan du inte äta mjölk och dess derivat, bär, frukter och ägg. Sådana produkter bidrar till ytterligare irritation av magslemhinnan.

Förutom att patienten är ordinerad att äta ordentligt, måste han noggrant övervaka kvaliteten på konsumerade drycker.

Så, när magbesvär rekommenderas inte att dricka:

starkt te och kaffe;
söt läsk
olika juice (särskilt citrus);
alkoholhaltiga drycker.

Fasta för magont

Oavsett orsakerna som orsakar magbesvär, kommer patienten att tilldelas en diet med en viss svårighetsgrad. I vissa fall rekommenderas fasta.

I synnerhet kan det ordineras för vissa sjukdomar eller patologiska tillstånd i mag-tarmkanalen, nämligen:

akut matförgiftning
peptisk sår sjukdom;
tarmfickor;
aptitlöshet;
struma;
förstoppning eller tvärtom diarré;
flatulens;
kolit;
enterit;
tarmobstruktion.

Naturligtvis behandlas sådana villkor inte uteslutande av svält. Men det kan rekommenderas som en extra behandling till huvudbehandlingen.

Det är värt att notera att en så radikal behandlingsmetod som fasta används relativt sällan, oftast är patienten ordinerad en diet.

Varning! Tilldela fasta som behandling av gastrointestinala problem borde vara en specialist specialist.

Oberoende hungerstrejker är oacceptabla - detta kan leda till förvärring av sjukdomen och försämring av patientens allmänna tillstånd.

Dessutom finns det sjukdomar där fastande är strängt förbjudet. Så, du kan inte beröva dig själv av mat under förvärring av magsår eller kronisk gastrit.

Hungerstrejker vid sjukdomar i andra inre organ och system är också oacceptabla.

Provmeny för magbesvär (diet)

Första frukosten Gröt från någon spannmål (väl kokad, när du lagar mat kan du använda vatten eller skummjölk). Kokt, kokt ägg. Något torkat vetebröd. Svagt te (du kan lägga till mjölk).
Andra frukost Yoghurt med låg fetthalt, en frukt som inte smakar surt (banan, äpple).
Lunch. Soppa på vegetabilisk buljong. Potatismos, kyckling eller biff, ångad.
Te tid Löst te, kex (galetny), bakade äpplen.
Middag. Ångad fisk, mjukkokta ägg, torkat bröd. Te eller komposit.

Innan du lägger dig, kan du äta skummjölksprodukt.

Magsmärta och hälsosam ätning

En hälsosam diet för smärta i magen ger efterlevnad av vissa regler:

måltider ska vara fraktionerad (matintag upp till 5-6 gånger om dagen);
övermål inte
använd endast färskvaror
hoppa inte över måltiderna
diskar bör utsättas för grundlig värmebehandling.

Förresten. Som du vet, förbättrar sporten ämnesomsättningen och anses allmänt som en panacea för många sjukdomar. Därför visas sparsamma fysiska ansträngningar för personer med ont i magen: yoga, pilates, bodyfex etc.

Hur man äter vid akut förgiftning

I de fall då smärtan i magen eller tarmarna var förgiftning, är det nödvändigt att följa följande näringsriktlinjer:

Det är nödvändigt att dricka så mycket vatten som möjligt. Det främjar avlägsnandet av giftiga ämnen från kroppen.
Du kan äta grönsaker, men välj bara de där ett lågt innehåll av fiber (kål, potatis, morötter).
Du kan också äta mejeriprodukter (mager yoghurt, yoghurt, etc.).
Det är tillåtet att äta kakor eller torkat vitt bröd.
Herbal te är tillåtna. De hjälper till att lugna magen och öka immuniteten.

Magsår i graviditeten

Smärtsamma symtom är inte ovanliga under graviditeten, särskilt i senare skeden. Smärtan i magen i detta skede beror på följande faktorer:

förstorade livmoderpressar mot magen i magen;
minska mängden magsaft utsöndrad av kroppen;
överätande;
påkänning;
halsbränna;
allergiska manifestationer;
förändringar i hormonella nivåer.

Under fertilitetsperioden är kvinnans immunitet i situationen avsevärt försvagad, vilket leder till förvärring av kroniska sjukdomar, i synnerhet intestinala.

Oftast uppstår smärta i början och i sista skedet av graviditeten. Under de första månaderna av kvinnor lider toxos ofta, vilket anses vara orsaken till magont.

Situationen förvärras av det faktum att en kvinna i en position är förbjuden att ta de flesta droger som kan lindra smärta.

En framtida mamma bör regelbundet besöka en gastroenterolog vid smärta i magen.

Eftersom de flesta droger är förbjudna, är eliminering av sådana smärtor mycket svårt och kräver ett professionellt tillvägagångssätt.

En gravid kvinna som någon annan visas rätt näring och en sparsam kost. Det är bättre att äta lite och ofta ångade rätter, drick den optimala mängden vätska.

Alla subtiliteter av mat och dricksregimet hos den framtida mamman bör också diskuteras med läkaren.

Magont är ett symptom inte bara obehagligt, men ibland farligt. Det indikerar en störning i matsmältningskanalen. Att lämna sådana händelser rekommenderas inte, även om smärtan är episodisk och snabbt går.

När systematiska repetitioner av smärta borde genast se en gastroenterolog. Specialisten bestämmer arten av smärtan, gör en noggrann diagnos och föreskriver den bästa behandlingen för den speciella patienten.

Doktorn måste också tilldelas en giltig diet och ställa en lista över produkter som kan ätas med magont.

Vad kan du äta när magen gör ont i tarmarna

Magsjukdom är ett vanligt problem, nästan alla har stött på det.

För att normalisera aktiviteten i matsmältningskanalen är både läkemedelsbehandling och överensstämmelse med normerna för rätt näring avgörande. I detta avseende har många en fråga om vad som kan ätas när magen skadar, vilka dieter som visas i detta fall.

Orsaker till smärta

Olika orsaker kan orsaka smärtsamt obehag i mag-tarmkanalen. En av dem är mat. Det tar cirka 12 timmar för mat att gå på önskad väg. Om det uppstår smärta, måste personen komma ihåg att han hade använt en halv dag innan. Detta kommer att bidra till att identifiera en slemhinnorirriterande.

Om de smärtsamma förnimmelserna brinner finns det skäl att misstänka att utvecklande gastrit är närvarande, med krampsår (kolik) eller svårighetsgrad, kan vi tala om ackumulerade gaser.

Ofta klagar patienterna på utvecklingen av ett patologiskt fenomen omedelbart efter att de har ätit. I det här fallet kan vi prata om pankreatit eller sår.

Om gallblåsans inflammation diagnostiseras uppstår smärta efter att ha tagit rökt, sylt mat eller pickles.

Endast en specialist kan avgöra vad som har blivit en provocerande faktor för symptomstart. Därför är det viktigt att omedelbart besöka en medicinsk anläggning för smärta av långvarig, regelbunden natur.

Allmänna principer för näring

För att underlätta behandlingen av någon sjukdom som påverkar matsmältningsorganet är det viktigt att patienten vidtar lämplig näring. Detta kommer att hjälpa honom till den behandlande läkaren, som kommer att göra dietmenyn.

En person får bara äta mat i flytande form. Det ska vara lätt. Alla rätter ska vara varma. För varm eller kall mat irriterar slimhinnan.

Det rekommenderas att ta en pasta med mat hos patienter som har ett sår. Sådana disketter minimerar den mekaniska effekten på matsmältningsorganet. den

Lätta livsmedel innehåller inte fiber, vilket också har en irriterande effekt på kroppens väggar.

Att skriva upp menyn orsakar inte mycket svårigheter. Tillåtna livsmedel och vätskor kan kombineras, och förbjudna livsmedel bör uteslutas.

Allt måste vara friskt och rent. Innan du använder en skål är det viktigt att du försäkrar dig om att det inte skadar hälsan.

Rå grönsaker rekommenderas inte, det är lämpligt att koka eller ånga dem. Allt är bättre att slipa med en mixer eller köttkvarn. Detta bidrar till en signifikant minskning av belastningen på magen vid matsmältningen.

Överätning är strängt förbjudet. Först kan en person känna sig svag hunger, eftersom kroppen, som är van vid att få mat i stora mängder, kräver tillskott. Denna vana måste övervinnas.

Mild undernäring är bättre än tyngd och illamående. Att minska mängden mat bidrar till att minska övervikt, vilket också kommer att vara användbart.

Under behandlingen är det viktigt att inte bara välja rätt mat, men också att äta dem korrekt. För detta ändamål har nutritionists utvecklat några enkla rekommendationer som inte bör försummas:

Det är önskvärt att äta varje dag vid vissa timmar, så magen kan vänja sig vid den etablerade regimen.
Måltider - fraktionerad, upp till sex gånger per dag, i små portioner.
Temperaturen på kokta rätter får inte överstiga 70 grader, men det är inte önskvärt att det ligger under 15. Detta medför inte att termometern alltid måste hållas, så länge maten är varm.
Förbrukade produkter måste krossas ordentligt.

Med efterlevnaden av dessa regler garanteras snabb återhämtning av matsmältningsorganen.

Tillåtna produkter

Att göra en diet för smärta i magen är nödvändig från maten som ingår i listan över tillåtna. Patienterna är inte kontraindicerade för att äta gårdsbröd eller en bröd.

Om menyn innehåller bakverk, ska det vara magera produkter. Vid tillagning av pajerna, för fyllningen behöver du bara ta färska frukter som innehåller ett minimum av fiber.

Dessutom är en person med magsjukdom tillåten:

Du kan också laga soppa, så länge de torkas före användning. Blandningen utspädes med buljong. För mosade soppor får man använda kanin, kyckling eller kalkon.

Det kommer att vara användbart att använda tungan och levern kokad. Du kan äta fisk som lagas i ugnen.

Från mejeriprodukter är tillåtna:

Från spannmål är tillåtna:

Både mjölkpannor och vatten kan kokas. Användbar kommer att vara havregryn. Pasta, spaghetti eller vermicelli är väl lämpade för garnering.

Grönsaker före konsumtion rekommenderas att sväva, koka eller baka. Efter tillagning, glöm inte att mala dem.

När fräsch, när magen är öm, kan endast bananer ätas, resten av frukten måste förbehandlas termiskt.

Patientens kost är:

bär och fruktpuréer;
kompotter;
mousse;
gelé.

I dessa rätter kan du lägga till socker och honung.

jellied fisk;
leverpate;
läkare korv;
mager sild (sällan);
svagt te

I vissa fall kan läkaren tillåta patienten en kopp svag kaffe med mjölk.

Förbjuden mat

Med ett intensivt smärtsymptom vid behandlingstillfället rekommenderas att överge en mängd olika produkter.

Först och främst är det en mat som innehåller en hög mängd fett, ökar surheten eller kan provocera hjärtinfarkt.

Förbudslistan innehåller följande oönskade produkter:

Coffee. Det är förbjudet att inte bara använda en drink med koffein utan utan det. Det irriterar slemhinnan och orsakar ännu mer smärta.
Kolsyrade drycker.
Rött kött.
Måltider, beredda med tillsats av tjock grädde.
Olika bakverk, vilket också framkallar inflammationsprocessen.
Transfett, eftersom de har en negativ effekt på organen i matsmältningssystemet.
Citrus - mandariner, citron, apelsiner. Till skillnad från andra frukter har de hög surhet.
Spicy mat och kryddor. Det har ännu inte visat sig att uteslutningen av dessa produkter bidrar till att såret försvinner, men det kommer att vara användbart för att minska de uttalade symtomen.
Choklad och produkter från den.
Mynt och peppar.
Alkoholprodukter. Alkoholhaltiga drycker stimulerar utsöndringen av syra, vilket är full av negativa konsekvenser.
Cigaretter. Sakta ner läkningsprocessen och orsaka ännu mer skada på magen.
Vitkål.
Majonnäs och såser.
Rökt kött och korv.
Rädisa, Ripa.

Var säker på att rekommendera att minimera saltintaget, eftersom det förhindrar utsöndring av vatten och förstör magslemhinnan.

För att fullständigt återställa matsmältningsorganens normala funktion är det viktigt att strikt följa alla recept från läkaren när det gäller hälsosam kost.

Provmeny

Frukosten kan innehålla välkokt gröt tillagad i mjölk med minimal fetthalt eller i vatten. Ett kokt ägg. Skiva av torkat bröd. Svagt te med tillsatt mjölk.
Som mellanmål kan du äta en söt frukt eller yoghurt med låg fetthalt.
Till lunch, gröt, svampbuljong från kyckling eller nötkött kommer att göra. Du kan äta köttet själv. Koka det bättre för ett par. Du kan också göra mosade grönsaker genom att lägga till honung eller ett äpple bakat i ugnen.
Tetiden består vanligtvis av te, bakade äpplen och en skiva bröd.
På middag rekommenderas fisk på ångbad, ägg, bärkompote.
Innan du lägger dig i sängen får du dryck 1 kopp non-sur kefir.

De angivna produkterna kan ändras under veckan genom att lägga till eller utesluta något från listan över tillåtna produkter.

En specialist kommer att ge mer detaljerad rådgivning, eftersom kosten alltid väljas individuellt baserat på organismens existerande patologi och egenskaper.

Den mest populära kosten för smärta i magen

Dieten har en lugnande effekt på magen och hjälper till att lindra irritation. Den största efterfrågan på sjukdomar i matsmältningsorganen är bordet N1 och N1b.

Den första menyn innehåller:

Frukost: havregryn, kokt ägg, örtte.
Lunch: frukt, banan eller äpple är tillåtet.
Till lunch: grönsaksoppa, kycklingkotelett för ångat kött, gelé.
Lunch: Kockost med låg fetthalt, färsk frukt.
Middag: gryta av grönsaker, fisk i ugnen, lågfettig kefir.

på morgonen - rostat bröd, ostkakor och te;
för andra frukost - keso utan fett;
på eftermiddagen - soppsoppa från pumpa, croutoner, köttbullar, kompote;
mellanmål - fruktsouffel;
på kvällen - ångkotelett, potatismos, kefir dryck.

Den första tabellen är föreskriven i en till två veckor, beroende på patientens tillstånd. Indikationen för det är förvärringen av ett sår eller gastrit.

Efter att ha arresterat attackerna byter de till N1b-kosten.

Mat vid olika sura syror

Beroende på den patologiska processens gång kan läkaren rekommendera att patienten följer en av standarddieten.

Rekommendationerna för var och en av dem är utöver de allmänna kraven. Detta är en typ av justering av matlistan, beroende på kroppens tillstånd.

Ökad syra

Medicinsk kost används för att eliminera sår, gastrit och förgiftning orsakad av mat eller bakterier. Det behövs även om det uppstår skador i mag-tarmkanalen av kemiskt eller mekaniskt ursprung. Huvuduppgiften för sådan näring är att eliminera eventuella irriterande ämnen som påverkar organet negativt.

mejeriprodukter
kock ost och ost;
sötjuice;
icke-kolsyrade mineralvatten;
starkt te;
icke-syra skalad frukt;
kokad lever;
Stark kaviar.

spannmål;
råg och kli bröd;
pickles och bevarande;
olika buljonger;
grönsaker, frukter och drycker med hög surhet.

Salt, fet mat, gräddfil och ägg är också förbjudna. Med stor förlust av elektrolyter är det tillåtet att konsumera surmjölkprodukter, syltade produkter.

Diet med låg surhet

Sådan näring bidrar till mild stimulering av magsekretion.

smör;
mjuka mejeriprodukter;
magert fisk och kött i bakad eller stuvad form;
mogen frukt
grönsaker kokta i ugnen eller kokt.

naturlig mjölk;
bönor;
choklad;
fikon;
råa grönsaker.

Salt, tillåtna fetter, druvor och kvass minimeras också. Efter försvinnandet av de smärtsamma förnimmelserna införs konserverad mat, vilket bidrar till ökningen av syra.

Användbara tips

Förutom behovet av att äta rätt för magbesvär är det viktigt att följa några rekommendationer som inte bara kommer att eliminera symtomen utan också snabbt återställa patientens välbefinnande:

Efter 18:00 är det bättre att vägra att äta alls.
Innan sänggåendet kan du äta ett äpple eller dricka ett glas kefir.
Ät inte omedelbart efter träning.
Alla rätter måste kokas, bakas eller kokas i ångbad.
Varje dag är det lämpligt att äta vid den bestämda tiden.

Trots de utvecklade listorna, inklusive förbjudna och tillåtna produkter, rekommenderas det inte att självmedicinera smärtor och att skapa en lämplig meny för dig utan samråd.

Endast en specialist bör välja en diet baserad på resultatet av diagnostik och individuella egenskaper hos en person. Endast korrekt utvecklad näring bidrar till snabb återhämtning utan negativa konsekvenser.

Om en patient har akuta spasmer, värk i smärtan, lokaliserad nedanför, över buken och lämnar höger eller vänster hypokondrium, ska detta tillstånd behandlas.

Orsaker till buksmärta

Också dessa obehagliga känslor orsakar sjukdomar i inre organ, till exempel gastrit, pankreatit i akut stadium, kolik i njurarna, inflammation i blåsan.

Hos kvinnor är orsaken till smärta ofta fel i den sexuella sfären, till exempel inflammatoriska processer i bilagorna.

I vilket fall till läkaren?

Obehag går inte bort i flera dagar
Ökad gasbildning fortsätter mer än 2 dagar
Störning av avföring och urinering börjar
Förhöjd temperatur
Smärtan i buken ger till brystbenet, axeln
Om patienten är gravid krävs akut behandling på sjukhuset om det finns ont i buken.
Det kräkades med smärta
Patienten slutade äta
Överdriven svettning, blek hud och ökad hjärtfrekvens
Patientfevers
Magen är mycket spänd

Matförgiftning

Fraktionell näring (6-7 gånger om dagen)
Drickläge (2 liter vatten per dag). Enstaka doser högst 200 ml, för att inte framkalla kräkningar.
Ångkokning, kokning, riven eller mosad, dubbelrullande kött.
Rätter serveras varma
Saltbegränsning till 6-8 g per dag
Förbud mot alkoholhaltiga drycker
Varaktigheten av sådan mat är från 4 dagar till en vecka.

Förbjudna och tillåtna produkter

Omättad fisk, kött, kycklingbuljong
Soppa med tillsats av spannmål, grädde
Kött (vridet eller kokt. Huden har tidigare tagits bort). Du kan äta kyckling, kanin, magert kalvkött.
Köttbullar, köttbullar, fisk tillagad i dubbelkedja
Skivad spannmål från spannmål
Kokt ägg eller ångad omelett
Curd torkade genom en sikta
Mager mjölk
Kakor, kex
Mousse, fruktkompote

Bröd och smör
Fettbuljonger och kött
bevarande
svamp
Alla grönsaker
Mejeriprodukter och ostar
Pärontorn, majsgröt
Legumes i någon form
Rökta rätter
Spicy kryddor och såser
Färska frukter och bär, särskilt med hög surhet

Vad du kan och inte kan dricka

Naturliga juicer utspädda med vatten
Te med mjölk
Vatten med citronsaft
Rose hip decoction
Komposit av pommes frites och torkade aprikoser
Dill avkok

Vanliga juicer
Starkt bryggt te
Varm choklad
Söt läsk
kaffe
Provmeny för 1 dag

Provmeny för 1 dag

Den första måltiden. Buljong baserad på ris med flytande semolina utan smör.
Den andra måltiden. Bakade äpplen i ugnen, mala i potatismos.
Den tredje måltiden. Soppa: kycklingbuljong. Andra kursen: flytande potatismos utan mjölk och smör. Berry Kissel.
Fjärde måltiden. Sallad gjord av kokta morötter, riven på en fin rivare.
Femte måltiden. Hakad (kokad) kokad filé, ris.

Andra behandlingar

Mottagning av sorbenter (Aktivt kol, Enterosgel, Polysorb)
Behandling med elektrolytlösningar (Hydrovit, Regidron)
Antibiotikakurs (Ceftriaxon, Vancomycin)
Acceptans av smärtstillande medel (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)

Vilken läkare ska konsulteras

Det beror på ämnen, ämnen eller produkter som orsakade förgiftningen.

Peptisk sår

Förbjudna och tillåtna produkter

Mejeriprodukter (mjölk, grädde, stallost)
Kokt flingor
Renade grönsaker
Torkade spannmålsprodukter
Soppa på vattnet utan att tillsätta kål
Kokta ägg
omeletter
Kött (fisk) kokad filé

Buljonger kokta i kött, fisk eller svamp
Kött (fisk), stekt (stewed) i sin juice
Röka produkter
ättiksgurka
Kryddiga kryddor
Grönsaker och frukter med grovfibrer (rädisor, rovor, kål, persikor)

Vad du kan och inte kan dricka

Inte för bryggt te
Mineralvatten utan gas

Provmeny för 1 dag

Den första måltiden. Omelett, ångad, smaksatt med smör. Mjölk (250 gram).
Den andra måltiden. 250 gram mjölk.
Den tredje måltiden. Soup gjord på basis av ris buljong, kyckling souffel (ångad). Kötträtt (tillval) kan vattnas med vegetabilisk olja. Kissel frukt.
Den fjärde receptionen. Kokt ägg med ett glas mjölk
Femte måltiden. Semolina gröt med mjölk och citronsaftgelé.
Dagen avslutas med ett glas mjölk före sänggåendet.

Andra behandlingar

Eliminering av orsaksmedlet med antibiotika (Metronidazol, Amoxicillin)
Behandling med omeprozol, rabeprazol.
För regenerering av slemhinnan rekommenderas att använda aloextrakt, Solcoseryl.
Kurs med vitaminer
För att läka själva magsåret är Almagel, De-nol nödvändig. De bildar en skyddande film på magslemhinnan, vilket gör att vävnaderna inte kan irritera på grund av syra.
Med komplikationer är kirurgisk ingripande möjlig att eliminera dem. Ett sår kan prova magkreft, stenos, på grund av det, börjar inre blödning ofta.

Vilken läkare ska konsulteras

En gastroenterolog och en kirurg hjälper till med ett magsår.

pankreatit

Ofta blir sjukdomen kronisk, och ordentligt vald mat minskar denna sannolikhet.

Fraktionalt matintag 5-6 gånger om dagen
Kan inte överträffas
Grunden för menyn - torkade produkter som minimerar irritation i magen
Mängden fett och protein minskar. Mer protein måste vara närvarande.
Avslag på stekt och rökt produkter
Det finns ett behov var tredje timme
Du kan inte dricka
Behovet av att tugga noggrant

Förbjudna och tillåtna produkter

Sallader, grönsakspuré av bönor, zucchini. Potatis, morötter och betor
Rätter i vegetabilisk buljong
Kokad icke fet olja
Lågfett Mejeriprodukter
Havregryn och bovete med mjölk
Äggvita
Inte sura äpplen
Gårdagens bröd

Rika köttbuljonger
ister
Fet kött (anka, fläsk, lever, slaktbiprodukter)
Meats
Marinade, bevarande
Fet fisk
Stekta rätter
Hårdkokta ägg
Såser och kryddor
Ärter bönor
Rädisa, rädisa
svamp
Lök och vitlök
sorrel
Datum, tranbär, druvor, granatäpple
Desserter med socker
Söta produkter, alla bakverk, bröd

Vad du kan och inte kan dricka

Svagt te
Komposit av torkade frukter och bär

Söt soda
kaffe
Varm choklad

Provmeny för 1 dag

Den första måltiden. Höstost med avkok av vildrosa
Den andra måltiden. Bokhete gröt, te.
Den tredje måltiden. Gummerade kokta betor.
Fjärde måltiden. Ris med magert fisk (t.ex. torsk).
Femte måltiden. Bär kissel, några bakade potatisar.
Sjätte måltid. Omelett från äggvita och yoghurt.

Andra behandlingar

Vila för patienten under exacerbationer
Tar droger för att lindra smärta, enzymer, läkemedel för normalisering av syra-basbalans.
Kurs med vitaminer
Om alla ovanstående behandlingsmetoder misslyckas rekommenderas kirurgi.
Spa behandling.

Vilken läkare ska konsulteras

Vid akuta smärtor kommer kirurgen att ge första hjälpen, varefter behandlingen överförs till gastroenterologen eller pankreatologen.

Njursjukdom

Efter diagnosen är etablerad, rekommenderar läkare att patienterna följer en speciell diet. Den mest effektiva maten, byggd på en minskad mängd protein.

Små portioner
tidplan
Vattenbalans Patienten ska dricka minst en och en halv liter vätska varje dag.
Saltmat endast på en tallrik, men inte helt allt kokt maträtt.
Du kan inte lägga in vitlökslök, kryddor och kryddor
Antalet frukt och grönsaker ökar i kosten.
Du kan inte äta fett

Förbjudna och tillåtna produkter

Groats (bovete, havregryn, ris)
potatis
Magert kött
honung
mjölk
Fiskevaror som finns i floder och sjöar
Vegetabiliska buljong soppor
frukt

Några svampar
kök örter
kvass
Lök och vitlök
Ärtor, sojabönor
choklad
Mjölkprodukter som ost
Havsfisk sorter

Vad du kan och inte kan dricka

Provmeny för 1 dag

Den första måltiden. Risgröt, kokt i mjölk
Den andra måltiden. Soppa baserad på vegetabilisk buljong, kokt kycklingbröst.
Den tredje måltiden. Kokt magert kött.
Fjärde måltiden. Fiskkoteletter kokta i en dubbelpanna, nudlar.
Du kan komplettera kosten med frukt. Efter att ha ätit, bör du dricka mager yoghurt eller te med honung.

Andra behandlingar

Patienten visas ett sparsamt läge, under perioden med exacerbationer möjlig sängstöd
Behandling med droger som förbättrar njurarnas arbete
fytoterapi
Folk recept (avkok av örter)
För att lindra spasmer och normalisera urinering ska du dricka papaverin.
Med sand och sten rekommenderas Cystone.

Vilken läkare ska konsulteras

För behandling av njursjukdom bör man kontakta en nefrolog.

Andra skäl

Av olika anledningar som orsakar ömhet och obehag i buken bör du följa en mild kost för att påskynda normaliseringen av funktionerna i mag-tarmkanalen.

Tydligt matplan
Fraktionella delar
Minskar mängden mat
Fast och flytande matavskiljning
Skålen ska vara varm, inte varm och inte kall.

Förbjudna och tillåtna produkter

Crackers, gårsdagens bröd eller kex
Potatismos
Lågfettsoppa
Ångad kötträtter (köttbullar, köttbullar, köttbullar)
Lågfett Mejeriprodukter
Grönsaker (betor, potatis, kål)
zephyr

Nybakat bröd, muffin
Fett kött
Citrus (citron, apelsin, mandarin)
ister
Röka produkter
Pickled pickles

Vad du kan och inte kan dricka

Urtete, till exempel med kamille
Lös te med kanel
Fruktbuljong
Kissel

Provmeny för 1 dag

Den första måltiden. Risgröt med te och kokt ägg. Du kan lägga lite mjölk till te.
Den andra måltiden. "Lata" dumplings och kamille te.
Den tredje måltiden. Vegetabilisk buljong soppa, kycklinghalsband, bakad i ugnen. Mousse av icke sura äpplen.
Fjärde måltiden. Ett glas skummjölk med brödsmulor.
Femte måltiden. En skiva fiskfilé med nudlar. Te med tillsatt mjölk.

Andra behandlingar

Dillvatten hjälper till med flatulens
För smärta efter övermålning rekommenderas det att ta "Mezim"
Om, efter att ha ätit, mage tyngd och illamående började, kommer Motillium att klara sig bra med uppgiften.
Med utseende av spasmer rekommenderas användningen av "No-shpy".

Vilken läkare ska konsulteras

Det är bäst att vända sig till terapeuten, om nödvändigt kommer han att göra de nödvändiga testen och skicka patienten till mer specialiserade specialister.

Ytterligare tillståndsprofylax

Ange ett tydligt måltidsschema
Försök att äta 4-5 gånger om dagen.
Minska delarna för att undvika att äta
Försök att äta mindre mat som irriterar mag och tarmar (pickles, feta eller kryddiga rätter och såser).
Ät inte för surt mat
Håll mat i kylskåpet alltid fräsch.
Svälta inte, magsaft börjar irritera väggarna i magen, vilket kan prova gastrit eller ett sår.

När magen börjar skada uppfattas den oftast som ett tillfälligt besvär. Han tog ett narkospiller och väntade, och du kan återskapa din hälsa med snabbmat, stark alkohol och andra, inte särskilt användbara produkter. Men i detta skede är det värt att tänka på att din diet är korrekt, så att du inte behöver gå till en läkare med svåra symptom och få en hemsk diagnos, dooming i månader och år av dieting.

För svåra magbesvär rekommenderas gastroenterologer att undvika att äta en dag, tills smärtan sjunker eller före medicinsk konsultation. Vid denna tid kan du dricka varmt vatten, svagt te utan socker, icke-kolsyrade mineralvatten. Efter en dag behöver kroppen en komplett, närande diet som kan hjälpa till att klara av sjukdomen. Den bästa assistenten till patienten är kunskapen om hans diagnos, så bara doktorn kommer specifikt att indikera vad du kan äta när din mage gör ont och vad du definitivt ska ge upp.

Strömsläge

Den viktigaste delen av kosten kan kallas vidhäftning till matkulturen. För detta behöver du:

1. Tilldela en fast tid för måltider.

2. Dela mat och minska enskilda delar. För att förebygga sjukdomar i magen behöver du tre måltider om dagen, i kosten för kroniska sjukdomar används fyra gånger om dagen, fem gånger om dagen efter förvärringen fem gånger om dagen och efter 3 veckor sex måltider om dagen.

3. Separat drickkyld vätska eller mat (mjölk, juice, drycker, vatten, glass) från intag av fast mat med ett överflöd av protein och grova kolhydrater i 2-3 timmar. I närvaro av etablerade sjukdomar i magen är det bättre att vägra dem helt och hållet. Under exacerbationer bör mat inte konsumeras kallare än 15 ° C.

4. Undvik heta livsmedel eller drycker. Den högsta tillåtna temperaturen, med hänsyn till kylningen i munnen - 65 ° C.

5. Tugga maten noggrant, svälj inte den skarpt. I kosten av patienter som använts hackad mat, efter förvärringen - gnidas revet eller till och med genom en sikta.

För magbesvär kan du äta:

porridger kokade i halvvätsket tillstånd och gnidade genom en sikt, ris, bovete, havregryn. Kockgröt är bättre i mjölk, utan att tillsätta salt och olja;
pasta och pasta;
soppor - spannmål, slemhinnan, grönsaksbuljong;
brödvit, gårdagens torkade i ugnen eller vita mager bakverk;
kokt ägg eller ångad omelett;
grönsaker kokta och krossade till ett tillstånd av potatismos - potatis, morötter, betor, pumpor, korg, blomkål;
kokt kött och fisk fettfattiga sorter - krossad i form av köttbullar, potatismos och andra rätter;
avkok av höfter och svagt te.

När magsmärta är absolut omöjligt att äta:

fett kött och fisk
kryddiga, salta rätter, såser och kryddor;
panerade stekta rätter;
grönsaker med ett överflöd av grov fiber - vitkål, rädisor, rädisor, lök och så vidare, särskilt i rå form;
hårdkokta eller stekta ägg för att bilda en grovbränd skal
alla animaliska fetter och margariner, förutom smör av hög kvalitet (inklusive ghee)
röka produkter och konserverad matlagning med rökning eller stekning, det vill säga allt utom diet.
torrt svartbröd och bakning;
alkohol i någon form.

Ytterligare näringsriktlinjer och förbud beror på symptomen som åtföljer sjukdomen och diagnosen:

1. Vattnig diarré och smärta i magen och tarmarna, svullnad i buken, kräkningar - tecken på matförgiftning eller bakterieinfektion.

2. Buksmärta ovanför naveln, illamående, plågad av halsbränna, böjning, diarré - gastrit med hög surhet.

3. Om smärtan åtföljs av konstant tyngd i magen, brådskad utslagning och dålig andedräkt, diarré eller förstoppning, är detta ett tecken på gastrit med låg surhet.

4. När magen skadar illa efter att ha ätit eller på morgonen på tom mage, kräkningar, förstoppning och blödning är närvarande i urladdningen, bör du omedelbart kontakta en läkare. I bästa fall är det symtom på hemorragisk eller erosiv gastrit, men mest sannolikt - magsår eller duodenala sår.

5. Om sjuk, lider extrem smärta i bukspottkörteln (smärta i området strax till vänster i magen, ger i ryggen), diarré med synliga rester av osmält mat i avföringen, det finns bitterhet och vitaktig plack i munnen - du behöver ringa en ambulans. Pankreatit i perioden av förvärring är en dödlig sjukdom, som dessutom snabbt leder till komplikationer.

Hur man äter med olika sjukdomar?

När magen gör ont, ordineras en av tre dieter:

För personer med skador på mage eller tolvfingertarmen av erosiv, mekanisk och ulcerös natur, såväl som inflammation i bakgrunden av ökad och normal surhet.
Mat för patienter med låg syrahalt i magen.
För behandling av pankreatit, cholecystit, i leversjukdomar och gallblåsan.

De rekommendationer som ges till varje diet kompletterar de allmänna, vilket visar vad som kan och bör ätas för att bota eller minska symtom, och från vilken diet sjukdomen kommer att försämras.

1. Diet med hög surhet i magen.

Det används vid behandling av sår, mat och bakterieförgiftning, gastrit av alla slag, förutom anacid och hypoacid, samt en sparsam mat för eventuell mekanisk eller kemisk skada på mag-tarmkanalen. Dess syfte är att säkerställa avsaknaden av mekaniska och kemiska irritationsmedel för slemhinnan. Det rekommenderas att äta:

rätter baserade på mjölk, kokt mjölk, svagt sura mjölkprodukter, stallost, ost - naturliga antacida. Förutom i fall av bakterieförgiftning och laktosintolerans (för mjölk);
smör, raffinerad vegetabilisk olja (olivolja är bäst);
icke sura frukt- och grönsaksjuicer, geléer, starkt te, mineralvatten utan gas;
söt frukt utan skal
kokad lever;
Större gyta (i rimliga kvantiteter).

Förekomsten av sådana symtom som:
1. Bitterhet i munnen, skarp lukt;
2. frekventa störningar i mag-tarmkanalen, alternerande förstoppning med diarré;
3. trötthet, generell slöhet
Anger att kroppen är berusad av parasiter. Behandling måste börja nu, som maskar som bor i matsmältningsorganet eller i andningsorganen.

Utesluten från näring:

spannmål och rätter av majs, hirs, korn och baljväxter;
råg och kli bröd i vilket skick som helst;
sylt, sylt mat och drycker, svampar;
svamp, kött, fiskbuljonger och rätter baserat på dem;
drycker med hög syra, sura frukter, grönsaker, ättika;
kolsyrat vatten, kvass, kaffe utan mjölk, choklad.

Uteslut salt och rekommenderade feta livsmedel - ägg, gräddfil. Om du känner dig sjuk av ett överskott av syra - utanför exacerbationsperioden kan du dricka mintte. Om det har skett en signifikant förlust av elektrolyter på grund av kräkningar och diarré efter matförgiftning (utan ökad surhet), appliceras patienten tillfälligt inte restriktioner på pickles, pickles och mejeriprodukter.

2. Mat med låg surhet i magen.

Tilldelas för att rätta digestionen hos patienter med anasyra eller hypoacid gastrit. Det är utformat för att försiktigt stimulera utsöndringen av magkörtlar i kombination med frånvaron av starka mekaniska stimuli. Det rekommenderas att använda:

alla mjuka mejeriprodukter, koumiss;
vegetabiliska oljor, smör;
ömt kött eller fisk, stekt utan brödning, stuvad, bakad
mager kött- och fiskbuljonger och rätter baserat på dem;
mogen mjuk frukt utan grov hud eller frön;
purerade, bakade, kokta grönsaker;
grönsak, frukt, bärsaft, kaffe, kakao, te med citron, kolsyrade mineralvatten (efter samråd med en läkare).

bönor;
hel ospädd mjölk, mjölksoppa;
obehandlade grönsaker (utom tomater);
tunga godis för magen - datum, fikon, choklad.

Begränsa salt, rekommenderade fetter, majs och kornbaserade spannmål, kvass och druvor. När smärtan försvinner kan marinader tillsättas till kosten för att förbättra bildningen av syra.

3. För behandling av pankreatit och cholecystit.

En speciell diet appliceras, mest sparsam för lever, bukspottkörtel och gallrör. Dess funktion är en märkbar prevalens av proteinkomponenten över fett och kolhydrater, den maximala uteslutningen av enkla kolhydrater. Basen av kosten är mager, icke-fet kokt hackat kött eller fisk, mashed flytande gröt på mjölk, annars består det av fortlöpande förbud. Du kan äta mejeriprodukter, helmjölk (efter kontroll av allergier), bakade äpplen, salta kissar och kompotar.

Det är strängt förbjudet att äta med buksmärtor:

hirs, korngröt, alla spannmål i smula form, baljväxter, majs;
några grönsaker och frukter i råa, svampar;
köttbuljonger och rätter baserade på dem;
pickles, sylt mat, kryddor;
lever, njure, hjärna, hjärta;
kaffe, kakao, kolsyrade drycker;
alla godisar.

Gräns: Gurkor, gröna, sötbakade frukter, fetter, äggulor (1 per dag), vete gröt.

De första 2-3 veckorna efter förvärring av smärta, måste du strikt följa reglerna för näring och matlagning, du kan gradvis göra lite lättnad - byt från strimlad mat till hackad, från crackers - till lätt torkat bröd, tillsätt grova produkter till kosten. Efter sex månader eller ett år (med ett sår ibland längre) växlar de till en mindre styv diet och undviker att bara äta mat som kan orsaka smärta.

Kost för buksmärtor

Kost för buksmärtor hos vuxna och barn

Vuxen Abdominal Diet

Kost för buksmärtor hos ett barn

Ta reda på vad du kan äta när din mage gör ont?

Orsaker till buksmärta

I vilket fall till läkaren?

behandling

Matförgiftning

Peptisk sår

pankreatit

Njursjukdom

Andra skäl

Ytterligare tillståndsprofylax

slutsats

Vad att äta och äta när magen gör ont

Typer av magont

Vad kan du äta om din mage gör ont

Vad att inte äta när magen gör ont

Fasta för magont

Provmeny för magbesvär (diet)

Magsmärta och hälsosam ätning

Hur man äter vid akut förgiftning

Magsår i graviditeten

Vad kan du äta när magen gör ont i tarmarna

Orsaker till smärta

Allmänna principer för näring

Tillåtna produkter

Förbjuden mat

Provmeny

Den mest populära kosten för smärta i magen

Mat vid olika sura syror

Ökad syra

Diet med låg surhet

Användbara tips

Orsaker till buksmärta

I vilket fall till läkaren?

Matförgiftning

Peptisk sår

pankreatit

Njursjukdom

Andra skäl

Ytterligare tillståndsprofylax

Strömsläge

Hur man äter med olika sjukdomar?

Artiklar Om Symptomen På Pankreatit

Kronisk Pankreatit

Att Leva Med Pankreatit

Dela Med Dina Vänner

Weekly News